《大学生心理健康教育》平时测验
大学生心理健康教育模拟练习题+参考答案
大学生心理健康教育模拟练习题+参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、“父母非常关心自己的学习和生活的方方面面，什么都要管”这一较为常见的现象，展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？（）A、家庭规则B、父母性格特点C、家庭亚系统和界限D、家庭互动模式正确答案：C2、强调人际交往中的对应性，即有来有往、礼尚往来的原则是() 。
A、平等原则B、互惠原则C、功利原则D、真诚原则正确答案：B3、向他人倾诉、在适当的场合哭、大声喊叫、写日记等方式调整情绪，属于情绪调适技巧中的（）A、合理宣泄法B、自我放松法C、乐观面对法D、注意转移法正确答案：A4、帮助出现心理危机者走出困境，不包括：（）A、积极沟通，获得对方信任B、给予情感支持C、鼓励其积极参与社交活动D、告诉其这是懦弱的表现正确答案：D5、以下关于抑郁障碍的叙述，错误的是（）：A、抑郁患者心情低落，兴趣减退，愉快感缺乏，每天大部分时间都处于低落状态，但此状态会随着环境变化而好转。
B、抑郁障碍的特点包括：高发病率、高复发率、高致残率、慢性精神疾病。
几乎每个年龄段都有罹患抑郁障碍的可能，女性多于男性。
C、首次抑郁发作缓解后，15%-50%的患者不再复发。
第3次以上发作，治疗缓解后未接受维持治疗的患者，复发概率几乎是100%。
D、抑郁患者认知会受到损害，且不可逆，主要体现为思维迟缓、注意力不集中、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。
正确答案：A6、在哪一种父母教养方式下成长起来的青少年人格幼稚，对父母的依赖性极强而自信心不足，遇到困难便不知所措，与人交往时缺乏共情能力？（）。
A、过度保护——溺爱型B、过分干涉——严厉型C、情感温暖——理解型D、放任不管——忽略型正确答案：A7、小花的妈妈因病离世了，她一直不愿意承认这个事实，常常会想“她肯定还爱着我，她不会离开我的”，小花处于面临丧失的哪个阶段（）A、抑郁和消沉B、愤怒C、否认D、讨价还价正确答案：C8、以下哪种行为属于身体的接触这一爱的语言？（）A、在对方需要的时候提供帮助B、在他（她）的父母朋友面前赞美他（她）C、赠送礼物D、见面的时候，给对方一个拥抱正确答案：D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？（）A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、真诚地、具体地说明分手理由D、冷暴力正确答案：C10、研究表明，在总体自我价值感方面，家庭居住环境、父母职业、家庭经济水平对大学生的总体自我价值感都有一定的影响，而家庭关系对大学生自我和谐水平具有不同程度的影响，大学生自我接纳和家庭关怀度呈（）。
大学生心理健康测试试题及答案33
第三章大学生人格发展与心理健康一、选择题单选题：1. 以下哪个流派研究人格背后的因素，强调个体童年的经历对于个体人格形成的影响（C）A. 特质理论B. 行为主义C. 精神分析D. 人本主义2. 以下哪个流派的学者更注重行为的外界影响因素，认为人格的核心内容就是各种习得行为模式的集合（B）A. 特质理论B. 行为主义C. 精神分析D. 人本主义3. 以下哪个流派认为不同的人格特质都是一个连续体，我们都是处在某个连续体的某个位置（A）A. 特质理论B. 行为主义C. 精神分析D. 人本主义4. 以下哪个流派用遗传和生理过程来解释人格的个体差异（A）A. 生物流派B. 行为主义C. 精神分析D. 人本主义5. 美国著名的电影《搏击俱乐部》的主人公就表现出典型的人格分裂，他一方面是都市白领“杰克”，做着一成不变的工作，患有严重的失眠症；另一方面却分裂出另一个人格“泰勒”，成立了地下搏击俱乐部，疯狂地发泄情绪。
这体现了人格哪一特征的重要性（C）A. 独特性B. 稳定性C. 整体性D. 功能性6. “江山易改，本性难移”强调了人格的哪一特性（B）A. 独特性B. 稳定性C. 整体性D. 功能性7. 我们经常说的“人心不同，各如其面”体现了人格的哪一特性（A）A. 独特性B. 稳定性C. 整体性D. 功能性8. 下列哪种测验效度不高，不同心理学家对于结果的评分的客观性不高，非常依赖于经过培训的专业人士来使用和分析解释（C）A. 大五人格测验B. 情境测验C. 投射测验D. 明尼苏达多相人格测验9. 缺乏情感，人际冷漠，无法与他人建立亲密的人际关系属于哪一种人格障碍（B）A. 自恋型人格B. 分裂样人格C. 边缘型人格D. 回避性人格10. 在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍（D）A. 自恋型人格B. 偏执型人格C. 边缘型人格D. 回避性人格多选题：1. 人格的主要特性有（ABCD）A. 独特性B. 稳定性C. 整体性D. 功能性2. 人格的影响因素主要有（ABCD）。
大学生心里健康教育测试题
大学生心里健康教育测试题《大学生心里健康教育测试题》1. 你是否能够有效地管理自己的情绪？比如遇到压力时能否保持镇定？a) 是的，我很容易控制自己的情绪b) 有时候会因为压力而情绪波动c) 不，我很难控制自己的情绪2. 你是否经常感到焦虑或紧张？a) 不，我几乎不会感到焦虑或紧张b) 有时候会感到焦虑或紧张c) 是的，我经常感到焦虑或紧张3. 你是否很自信并且能够自我认同？a) 是的，我对自己很自信并且很清楚自己的价值b) 有时候会对自己缺乏自信c) 不，我对自己缺乏自信并且不清楚自己的价值4. 你是否愿意主动与他人交流并寻求帮助？a) 是的，我乐于与他人交流并且会主动寻求帮助b) 有时候会犹豫不决，但会尝试与他人交流c) 不，我不愿意与他人交流并且不希望别人帮助我5. 你是否有良好的生活习惯，比如定期锻炼、良好的饮食习惯等？a) 是的，我有良好的生活习惯b) 有时候会不规律，但会努力保持良好的生活习惯c) 不，我缺乏良好的生活习惯6. 你是否能够灵活调整自己的思维方式并且保持一种积极乐观的态度？a) 是的，我能够积极乐观地看待问题并且能够灵活调整自己的思维方式b) 有时候会感到困惑，但会努力保持积极乐观的态度c) 不，我很难调整自己的思维方式并且总是处于消极的状态中7. 你是否有一定的压力管理能力，能够有效地减轻压力？a) 是的，我能够有效地减轻压力b) 有时候会感到被压力压倒，但会尝试减轻压力c) 不，我很难减轻压力8. 你是否有比较强的社交能力，能够建立良好的人际关系？a) 是的，我有比较强的社交能力b) 有时候会感到在社交中有困难，但会努力改进c) 不，我很难与他人建立良好的人际关系根据以上问题，你可以自行评定并考虑自己当前的心理健康状况。
如有需要，可以寻求专业心理辅导师的帮助。
希望你能够保持良好的心理健康状态，在大学生活中保持积极乐观的心态并建立良好的心理素质。
浙江工商大学大一心理课《大学生心理健康教育》考试试题库3
一、单项选择题（每题2分，共30分）1、全国大学生心理健康日是哪一天？( A )A. 5月25日B. 5月26日C. 4月25日D. 6月26日2、正确的健康概念应指( C )A．没有疾病 B．身体状实 C．不但躯体健康而且心理健康 D．心理素质高3、心理健康的最终目标是 ( C )A. 自我实现B. 和谐人际关系C. 保持人格完整D. 保持协调情绪4、心理健康教育的对象主要组成是( B )A. 心理障碍学生B. 正常学生C. 重度心理健康问题D. 大多数学生5、学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( B )。
A．学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象B．心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上C．学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗D．心理辅导等同于心理咨询和心理治疗6、学校心理辅导的主要方式一般有两种，下列关于它们的叙述不正确的一项是( D ) A．学校心理辅导有团体辅导和个别辅导这两种主要的方式B．团体辅导以全体学生为对象，以预防辅导为主C．个别辅导是以少数学生为对象，以矫治辅导为主，属补救性的辅导D．经常逃学的学生、有学习障碍的学生更适合于进行团体辅导7、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B )A.电话咨询B.门诊咨询C.专题咨询D.互联网咨询8、吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A．否认作用 B.合理化作用 C. 投射作用 D．幻想作用9、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）A. 接近性B. 相似性C. 外貌D. 自尊10、对心理发展起主导作用的是（ A ）A. 学校教育B. 遗传C. 社会D. 实践活动11、王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比（ D ）A. 王元比李平高B. 李平比王元高C. 相等D. 无法比较12、心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意13、我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指( B )A. 学校教育对智力的影响B. 社会实践对智力的影响C. 遗传对智力的影响D. 家庭环境对智力的影响14、我们常常根据已有的经验或观念对某人或某一类人产生一种比较固定的看法，比如人们常常认为南方人小气，精打细算，北方人豪爽，这是一种（ A ）A. 刻板效应B. 投射效应C. 首因效应D. 晕轮效应15、心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪二、多选题（每题3分，共15分）1、在理解与把握心理健康标准时，应考虑( ABDE )。
大学心理健康考试
1、简述大学生人际交往中常见的问题及表现。
(6分)（1）不敢交往（2）不愿交往（3）不善交往（4）不懂交往2、大学生应该如何塑造良好的性格品质？(1)进行榜样效仿学习;(2)积极参加实践锻炼;(3)经常深刻的进行自我反省和自我教育;(4)把握增强独立性的机会;(5)学会把握适度。
3、大学生当如何对网络偏差行为进行自我调试？(1)树立正确科学的网络认知，坚持预防为主的原则;(2)分析迷恋上网的情结; (3)合理安排上网时间;(4)培养健康、成熟的心理防御机制;(5)形成健康的人际关系，在现实世界中寻找社会支持;(6)发展健全的自我意识，培养“五自”品德——“自学、自护、自辨、自制、自省”。
1、大学生心理健康标准可概括为那几个方面？智力正常：（70分以上）（2）情绪情感积极稳定（3）意志、行动健全协调。
意志的自觉性、果断性、坚持性和自制性。
（4）自我意识良好，个性完整统一（5）社会适应良好：行为规范、人际协和、正视现实，理想远大且行动积极，6）心理活动特点符合年龄、性别和角色特征，并无心因性生理异常。
2简述人际交往功能。
（1）促进成才功能（2）自知和知人功能（3）促进社会化功能（4）身心保健功能大学生如何激发学习动机？（1）设置合理目标（2）增加学习任务的趣味性；（3）有效利用反馈与评价；（4）增强自我效能感；（5）进行积极的归因训练当前大学生面临的压力主要有哪些？1）学习压力（2）就业压力（3）交往压力（4）恋爱压力（5）经济压力（6）理想与现实的差距（7）不良个性：多疑、自私、自我中心、固执、自负等六、论述题(本大题共2小题，每小题10分，共20分)。
1、贝多芬从小就显示出音乐才赋，然而就在他准备大展鸿图的时候，他日夜耳鸣，听力迅速减退。
到31岁时，他的听觉大大减退，一位令他倾心爱慕的姑娘也离开了他。
失聪和失恋给贝多芬的心灵以摧毁性的打击，但他在绝望中挺直了腰杆。
他挥笔写下了一系列不朽的音乐作品。
《大学生心理健康教育》试题与答案
《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）l、以下属于心理健康定义范畴内的是（）A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案： D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制，比较放松，比较自由，如果有不同意见也能够坦率相告，没有多少拘束。
（）A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案： C3、()是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境，是个体早期社会化的主要场所。
A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案： A4、以下情况不属千大学生与父母有清楚的界限的是（）A、当遇到事情需要决策时，父母会提供建议和支持，但不会强迫自己接受B、当遇到困难时，父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案： B5、世界上炎热的地方，是人们发生攻击行为较多的地方，这说明什么因素影响着人格的塑造（）。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案： A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断，其中最直观和有效的判断指标是（）A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案： B7、大学二、三年级是生涯探索期，在这个阶段的主要任务是“尝试"'注重职业生涯的（）。
A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案：A8、()指愉快地接纳或接受自己本来的样子。
A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案： D9、大学生在提出分手时，应慎重思考、妥善行动，以下哪一种做法是正确的？（）A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案： D10、面对发生过心理危机的同学，以下哪种表达是恰当的（）A、“你知道吗，你这样做很不负责任，你给大家带来了多少麻烦啊！”B、“你真可怜。
学校心理健康教育试题
学校心理健康教育试题《学校心理健康教育试题》
一、选择题
1. 心理健康教育是指
A. 接受心理咨询
B. 心理治疗
C. 提高心理素质
D. 心理护理
2. 下列哪一项不属于心理健康问题？
A. 焦虑
B. 忧郁
C. 心理压力
D. 身体健康
3. 以下哪种行为是正常的心理健康表现？
A. 长期不愿与他人交流
B. 对失败过于自责
C. 经常感到疲惫
D. 积极主动面对挑战
4. 以下哪项不属于心理健康教育的目的？
A. 帮助学生认识自己
B. 培养学生的心理适应能力
C. 促进学生的社交能力
D. 提高学生的学习成绩
5. 心理健康教育应该
A. 一次性解决学生所有问题
B. 注重预防和干预
C. 只关注学生的学业表现
D. 忽略学生的心理状态
二、问答题
1. 什么是心理健康教育？它的主要内容包括哪些方面？
2. 为什么学校需要开展心理健康教育？它的意义是什么？
3. 你认为心理健康教育应该怎样进行？具体措施包括哪些？
4. 如果你的同学遇到心理问题，你会采取怎样的方式帮助他？你认为学校应该怎样支持心理困难的同学？
5. 你认为心理健康教育对你的人生有什么帮助？你学到了哪些知识和技能？
三、综合题
假设你是一名学校心理健康教育教师，请描述一下你将如何组织一堂心理健康教育课程，包括课程内容、教学方法和课程效果评价等方面。
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案
大学生心理健康教育模拟考试题与参考答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1.大学，学业成绩已经不是评价的唯一标准。
这体现了大学阶段学习的哪一特点？( )A、学习的专业性B、评价的多样性C、学习的实践性D、学习的自主性正确答案：B2.在公共场合非常不适，害怕被人评价，极度害羞属于哪一种人格障碍( )A、回避性人格B、边缘型人格C、偏执型人格D、自恋型人格正确答案：A3.职业自我探索包括三个系统，不包含以下哪一项( )A、职业适应系统B、职业功能系统C、职业导向系统D、职业动力系统正确答案：A4.在三角恋关系中，大学生应该如何处理？( )A、暧昧不清B、逃避面对C、学会放手D、拒绝承认正确答案：C5.一个人面对丧失，尤其是丧失重要的人，会产生强烈的痛苦和悲痛，个人处理、消化这些痛苦的过程称为( )A、磨难B、疗愈C、经历D、哀伤正确答案：D6.以下哪一项不属于大学生常见性心理困扰？( )A、性冲动和性幻想引发的焦虑B、性自慰C、不当性游戏D、迷恋黄色视频正确答案：B7.心理学家皮亚杰通过著名的“三山实验”发现幼年期的孩子自我意识具有的特点是( )。
A、自我同一性B、社会性C、自我中心性D、分离焦虑正确答案：C8.( )通常是指父母对孩子的养育态度、养育的言语与非言语行为的综合模式。
A、父母教养方式B、亲子关系C、家庭关系D、家庭背景正确答案：A9.在小刚的家庭中出现了这样的现象：妈妈管得越多，小刚就越不会表达自己，越不会表达自己，越不能自主，妈妈就越觉得自己的想法有道理，管得越多。
这一现象展现了家庭的哪一方面对大学生心理健康的影响？( )A、家庭规则B、家庭互动模式C、家庭亚系统和界限D、父母性格特点正确答案：B10.自控力的研究表明：当遭遇挫折时，需要原谅曾经的失败，开始( )。
A、屈服B、自我批评C、放弃D、行动正确答案：D11.大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同( )A、集体感更强B、学习的自由度更高C、学习的内容更加丰富D、更注重个体的独立性正确答案：A12.在处理人际冲突时，最不妥的做法是( )。
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《大学生心理健康教育》平时测验
院系________ 年级专业_________ 姓名_________ 学号________
一、单项选择题（每题1分，共10分）
1、21世纪成为人才的首要条件是（）。
A.身体健康
B.心理健康
C.社会适应良好
D.人际关系良好
2、某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。
A.焦虑症
B.强迫症
C.疑病症
D.偏执狂
3、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。
A.理想自我
B.现实自我
C.社会自我
D.投射自我
4、某大学生丽丽不切实际地高估自己的能力和长处，难以看到自己的缺点和不足，却把别人看得一无是处。
请问丽丽属于以下哪种类型？
A.自我扩张型
B.自我否定型
C.自我萎缩型
D.自我矛盾型
5、德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。
A.转移调节
B.延缓调节
C.宣泄调节
D.升华调节
6、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。
这种行为属于（）。
A、逃避
B、固着
C、退化
D、转向攻击
7、有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为（）。
A、逃避
B、退化
C、固着
D、幻想
8、“物以类聚，人以群分”说明大学生人际交往受以下哪种因素的影响？（）
A.空间的接近性
B.态度的相似性
C.需要的互补性
D.外表与个性特征
9、“以诚感人者，人亦诚而应”体现了人际交往中的什么原则？（）
A.平等尊重
B.真诚友善
C.宽容大度
D.人格独
立
10、在人际距离中，（）属于亲密区。
A.0.5米以内
B.0.5—1.2米
C.1.2--3.7米
D.3.7米以上
二、简答题（每题5分，共10分）
1、请简要说明当代大学生心理健康的标准有哪些。
2、根据所学知识，请至少列举五种情绪管理的策略。
三、案例分析（每题10分，共20分）
1、小李是大二的学生，他对自己的评价很低，认为自己各个方面能力都不行，由于他认为不可能在学习、交往以及各种活动中取得成功，他也就不做各种尝试，而且很少主动去做某件事，结果陷入了缺乏信心、缺乏成功的恶性循环之中。
在人际交往中，他常担心自己的表现是否正确，自己的表现会不会使人不高兴，因此总努力取悦别人，小心翼翼琢磨别人的意思，所以总是附和别人，他越这样，越是让别人觉得他无聊。
这导致了他对自己的看法更糟糕。
你认为小李问题的根源在那里？如何帮助他树立正确的自我意识。
2、请用ABC理论分析以下案例，并论述你的看法。
小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼。
小王：他可能没注意到或有特殊原因。
小李：他是故意的。