中医“治未病”与康复
中医“治未病”思想的详细解读
【原文】中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程，主要包括三个阶段：一是“未病先防”，预防疾病的发生；二是“既病防变”，防止疾病的发展；三是“瘥后防复”，防止疾病的复发。
【解读】治未病，是指通过情志、饮食、起居、运动、中草药等多种措施或疗法，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，以增强人体抗病能力，使人少生病、不生病，得病能尽快痊愈，痊愈后少复发，即“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”。
《黄帝内经》中“上工治未病，不治已病，此之谓也”，“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”，就从正反两个方面强调了“治未病”的重要性。
“未病先防”是指通过各种方法来预防疾病的发生，具体说来，就是要保持精神上的清静闲适，保持心情愉悦安宁；起居能顺应四时的变化，春季晚睡早起，夏季晚睡早起，秋季早睡早起，冬季早睡晚起，顺应“春夏养阳，春秋养阴”的法则等。
《黄帝内经》曾说：“阴平阳秘，精神乃治，阴阳离绝，精气乃绝”，说明阴阳平衡对生命活动来说是多么重要。
“既病防变”是指生病了就要及时治疗，既要预测到疾病可能的发展方向，还要采取相应措施，防止疾病的发展及传变。
《素问·阴阳应象大论》说：“故邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。
治五脏者，半死半生也。
”说明了早期诊断的重要性。
而防止传变则包括“阻截病传途径”与“先安未受邪之地”两个方面。
首先，邪气侵犯人体后，根据其传变规律，阻截其病传途径，可以防止疾病的深化与恶化；其次，“先安未受邪之地”是指根据五行的生克乘侮规律、五脏的整体规律、经络相传规律等来进行判断，顾护受其影响的脏器。
如《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》说：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。
”意思是说，肝病常会影响脾胃，所以在治疗肝病的同时，需配以调理脾胃的药物，使脾气旺盛而不受邪。
“瘥后防复”则是指疾病初愈，正气尚虚，机体功能还没有完全恢复之时，做好疾病后期的治疗与调理，巩固疗效，注意调摄，以防止疾病复发。
中医治未病与健康保健的理论与方法
中医治未病与健康保健的理论与方法中医历来注重治未病，即在人体尚未发病之前，通过调整身体的平衡，增强体质，达到健康保健的目的。
这种以预防为主的治疗理念，不仅具有深厚的理论基础，还拥有独特的方法和手段。
一、中医治未病的理论基础中医治未病的理论基础主要包括阴阳学说、五行学说、脏腑理论和经络学说等。
阴阳学说是中医理论的核心之一，它强调了人体内外的相互作用，讲究平衡统一。
当身体失去平衡，阴阳失调时，就容易出现疾病。
中医治未病的目的就在于调整阴阳平衡，预防疾病的发生。
五行学说认为，人体和自然界的事物都可以分为五行，分别是木、火、土、金、水。
这五行相互制约、相互影响，保持平衡才能保持健康。
中医治未病就是通过调整五行的相互关系，维护人体的健康。
脏腑理论是中医治未病的重要理论基础之一。
中医认为人体内有五脏六腑，分别是心、肺、肝、脾、肾、胃等。
每个脏腑都有自己的功能，但同时又相互关联、相互作用。
中医治未病就是通过调整脏腑功能，保持身体的健康。
经络学说认为，人体内存在着经络系统，经络是一种重要的运行通道，通过经络可以调节人体的阴阳平衡。
中医治未病就是通过调理经络，促进气血通畅，预防疾病。
二、中医治未病的方法与手段1. 饮食调理：中医强调饮食在治未病中的重要性。
根据人体的不同需求，以阴阳平衡为原则，合理搭配食材，达到补益健康的目的。
饮食调理可以通过增加营养摄入、调理脾胃功能等方式进行。
2. 中草药调理：中草药是中医治未病的重要手段之一。
中医将草药进行分类，根据不同的症状和体质，选择合适的草药进行调理。
中草药可以通过药膳、汤剂等形式进行服用，达到预防疾病、保持健康的效果。
3. 针灸推拿：针灸和推拿是中医治未病的常用疗法。
针灸通过刺激穴位，调整经络气血，促进身体的平衡和健康。
推拿通过按摩和施压，刺激经络，促进气血循环，增强体质。
4. 气功调理：气功是中医治未病的重要组成部分。
通过呼吸、运动、调理身心等方式，达到调整气血、增强体质的目的。
“治未病”与中医康复
首先，社会的实际发展过程中，人类健康是社会稳定高质量发展的保障，对“治未病”理念进行重视，能够为人类的健康发挥促进作用，为社会的和谐发展奠定良好的基础。“治未病”理念的贯彻，是对我国医疗卫生事业水平的促进和提升，是对疾病预防理念的体现，对这种理念的重视，能够促进我国中医医学的积极进步，是对我国优秀传统中医文化的继承与发扬。这能够对我国中医药事业进行进一步的推广，能够对我国医疗卫生事业进步奠定良好的基础，能够对我国全体公民的健康进行保障.
二、“治未病”理念的优秀传统文化积淀
从对“治未病”理念理解的过程中，可以发现这种理念是我国优秀传统文化中“忧患意识”的体现，这种理念倡导人们要积极树立“居安思危”的思想意识，积极对还没有发生的疾病进行预防，才能够保证身体的健康；另外，对这种理念的倡导和落实，能够有效杜绝微小疾病的积累，以防止其经过长年累月的积累造成巨大的危害。
“治未病”与中医康复
“治未病”在中医学中主要是指对还未发生的疾病进行预防和管理，是一种中医保健、预防及管理理念，“未病”在实际的中医治疗过程中，主要是对人们身体阴阳机气血紊乱状态进行调节。通过大量的医学研究及实践证明，人们的不良生活习惯及行为方式回对其健康、寿命产生重要的影响，另外，自然环境、空气质量、遗传及医疗服务等因素也存在一定的影响作用。随着社会与经济的不断发展，我国对医疗卫生事业越来越重视，对疾病的预防和治疗也改变了看法，从传统的重治疗轻预防转变到预防与治疗兼重的层面，在这样的背景下，医疗卫生服务机构被普遍设置。
[2]徐富业,贺若芳.“治未病”预防医( 6) : 8-9．
（五）中医康复实施现状
在当前实际的实施过程中，部分中医康复组织、人员等没有树立争取的心态和观念，没有将“治未病”的理念进行深入的理解和运用，导致中医康复在实际的实施中存在狭隘现象。同时，还在一定程度上对人的整体性、社会性进行了忽略，并对深入的理论知识、专业技术、实践经验等没有进行深入的掌握，导致在实际的临床治疗中中医药无法对其康复效果作用、优势、特色等进行展现，严重影响了“治未病”理念的落实和贯彻。
中医治未病在妇女保健中的运用
02
技术水平：中医治未病技术水平参差 不齐，缺乏规范和标准
03
资源不足：中医治未病资源相对不足， 难以满足妇女保健需求
04
宣传推广：中医治未病在妇女保健中 的宣传推广力度不够，缺乏普及性
市场需求：随着人们对健康意识 的提高，对预防医学的需求越来
越大
政策支持：政府对中医治未病的 支持力度加大，有利于其在妇女
推广中医治未病理念，提高 妇女自我保健意识和能力
加强中医治未病在妇女保健 领域的研究和应用，提高妇 女健康水平
01
预防疾病：治 未病强调预防 为主，有助于 降低妇女患病 风险。
02
03
04
提高生活质量： 通过治未病， 妇女可以保持 良好的健康状 态，提高生活 质量。
降低医疗费用： 治未病可以减 少妇女的医疗 费用支出，减 轻家庭负担。
预防疾病：通过 治未病，预防更 年期及老年期常 见的疾病，如骨 质疏松、心血管 疾病等。
治未病强调预防为主，减少疾病的发生 中医理论认为，预防疾病比治疗疾病更重要 妇女保健中，治未病可以降低妇科疾病的发生率 治未病可以提高妇女的健康意识和自我保健能力
预防疾病：治 未病强调预防 为主，减少疾
病的发生
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壹
贰
叁
肆
伍
01
中医治未病理念的核心思想是预防为 主，治疗为辅
02
强调在疾病发生之前进行预防和调理， 以达到养生保健的目的
03
治未病包括养生、预防、治疗等多个 方面，涉及饮食、运动、心理等多个 领域
04
中医治未病理念在妇女保健中具有重 要意义，可以帮助女性预防和治疗各 种疾病，提高生活质量。
多吃蔬菜水果，避免油 腻食物
治未病的三个层次
治未病的三个层次
中医“治未病”理论主要包括“未病先防、既病防变、愈后防复”三大主题。
一、未病先防，治在未病之先。
也就是说人们在没有患病的时候，要积极预防疾病的发生。
中医以“正气内存，邪不可干”的论述强调重视体质的内在因素，一方面提出“饮食有节，起居有常，不妄作劳”和“精神内守，病安从来”的养生之道。
另一方面要求人们“顺应天时，天人合一”，积极消除致病因素，避免或减少它对人体的侵害，就可保证不发病或虽病亦不重。
未病先防正是与现代“预防为主”的新医学模式相吻合。
它包含着调养精神、体格锻炼、合理饮食、适时养生、科学用药等丰富内容。
二、既病防变，治在发病之初。
也就是说在患病以后，要积极采取措施预防疾病加重。
一般来说，疾病的转变是由表入里，由轻变重，由简单到复杂的过程，因此，在防治疾病的过程中必须掌握疾病的发生、发展规律及其转变途径，做到早期诊断，有效治疗，治在疾病发作加重之先。
三、除邪务尽，使病愈防复。
所谓“愈后防复”，就是指在病愈或病情稳定之后，要注意预防复发，时刻掌握健康的“主动权”。
一般病人初愈后，大多虚弱，这就要求在康
复医疗中，做到除邪务尽。
针对患者气血衰少，津液亏虚，脾肾不足，血瘀痰阻等病理特点，采取综合措施，促使脏腑组织功能尽快恢复正常，达到邪尽病愈，病不复发的目的。
中医治未病的主要内容
中医治未病的主要内容如下：
中医治未病包括疾病预防、既病防变、预后防复三方面，具体如下：1、疾病预防：是指在疾病发生之前预防疾病的发生，由于疾病的发生与人体的正气和邪气密切相关，应注意调理正气，提高人体抵御邪气的能力，避免不必要的精神刺激，坚持开展有效的保健锻炼，适应自然环境的变化，饮食、日常生活、工作和休息等适当的控制和安排。
2、既病防变：是指已经发生了疾病，要控制病情，防止疾病恶化，可采用中药、针灸、按摩等综合治疗，病愈防止复发是中医学根治已病，防止产生新病的重要手段。
3、预后防复：治疗重要，调养更重要，在预后调养方面应主要重视调理脾胃，切忌暴饮暴食，过食生冷、油腻之品，可有效防止疾病复发。
中医养生治未病
中医养生治未病中医养生治未病准确地概括了中医学的核心理念，即通过保持身体的平衡、调整气血、滋养脏腑，预防疾病的发生。
中医具有丰富的理论体系和实践经验，它不仅关注疾病的治疗，更注重疾病的预防。
中医养生治未病理论的实践与现代人们追求健康的诉求高度契合，我们在日常生活中可以通过积极采取中医养生方法来维护身体健康。
1. 饮食调养中医养生非常重视饮食调养，认为“药食同源”。
合理的饮食可以提供身体所需的营养，增强体质，防止疾病的发生。
按照中医的理论，不同的体质需要不同的食物来调理。
例如，虚弱的人应该多食用一些补气血的食物，例如红枣、桂圆等；湿热体质的人应避免食用辛辣油腻的食物，而多吃些清淡的食物如藕、白萝卜等。
此外，对于保持身体健康，中医提倡适量进食、定时定量、避免暴饮暴食和吃生冷食物等。
2. 运动调理中医强调人体的活动是保持健康不可或缺的一部分。
适度的运动可以保持身体的血液循环，增强免疫力，并对心肺功能有益。
中医建议根据个人的体质和年龄选择合适的运动方式，如气功、太极拳、散步等。
此外，中医运动调理也注重养生的时间，例如清晨运动对身体的益处更多，晚上的运动则应适度。
3. 调节情绪中医养生不仅关注身体的调理，也非常注重情绪的平衡。
中医认为情绪可以影响人体的气血运行和脏腑功能。
长期的愤怒、焦虑、忧伤等情绪不仅会导致身心疲劳，还会影响免疫力和器官功能。
因此，中医主张通过调节情绪来达到养生的目的。
包括保持愉快的心情，避免消极情绪的影响，通过中医的方式来舒缓压力和放松身心。
4. 睡眠调理在中医养生中，睡眠被视为重要的环节之一。
充足而高质量的睡眠可以帮助身体修复和恢复，以保持良好的健康状态。
中医建议早睡早起，保证每天稳定的睡眠时间，并注意睡眠环境的舒适性，如保持室内的通风与安静等。
综上所述，中医养生治未病理论提供了一种保持身体健康的方法。
通过合理调节饮食、适当运动、情绪调节和良好睡眠，我们可以有效地提高免疫力，预防疾病的发生。
中医养生保健治未病
中医养生保健治未病中医养生保健治未病，是一种深入人心的健康理念。
它强调预防为主，通过调理身体、改善生活习惯、避免过度疲劳等方式，达到提高身体素质、预防疾病的目的。
下面，我们将从几个方面探讨中医养生保健治未病的方法。
一、饮食调理中医认为，食疗对养生有着重要作用。
合理的饮食可以补养气血、调整阴阳平衡，达到预防疾病的目的。
在饮食方面，我们应该多吃富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。
同时，要避免过度食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免对脾胃造成伤害。
二、运动锻炼适当的运动可以促进气血流通、增强体质，达到预防疾病的目的。
在日常生活中，我们应该多进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
同时，也可以适当进行一些传统中医运动，如太极拳、八段锦等。
但要注意，运动要适度，过度运动反而会对身体造成伤害。
三、精神调养中医认为，人的精神状态对身体健康有着重要影响。
因此，我们应该保持心情舒畅、心态平和，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。
同时，可以通过冥想、瑜伽等方式进行放松身心，达到调节情志的目的。
四、起居规律良好的生活习惯对身体健康有着重要作用。
我们应该保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜。
要戒烟限酒，避免不良嗜好对身体健康造成影响。
中医养生保健治未病是一种全面、科学的健康理念。
它强调预防为主，通过饮食调理、运动锻炼、精神调养、起居规律等方式，达到提高身体素质、预防疾病的目的。
我们应该积极践行这种健康理念，让自己的生活更加健康、美好。
引言中医治未病，是指在疾病未发生或未恶化之前，通过调理身体、改善生活习惯等方式，增强身体抵抗力，预防疾病的发生或减轻病情。
这种预防为主的健康观念，体现了中医理论中“治未病”的思想。
本文将探讨中医治未病的现状、疗养保健实践及其未来发展的思考。
现状分析近年来，中医治未病逐渐受到国家和社会的重视，市场前景广阔。
政策支持是中医治未病发展的关键因素之一。
国家中医药管理局印发的《中医药发展“十三五”规划》中明确提出，要“加强中医药预防保健工作，推动中医药治未病全面深入发展”。
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中医“治未病”与康复一、什么是“中医”？（一）“中医”的定义和基本概念：1、对中医的两种说法：一般认为中医就是“中国的医学”或“中国固有的传统医学”；还有一种认为中医是“中国人创造的具有独特理论和诊疗特点的医学体系”“是研究人生命过程以及与疾病作斗争的一门科学，同时也是一种文化”。
2、“中医”的定义：是由中国人创造的，在天人合一整体观念影响下，以象信息为主要认知依据，从属性及相关角度进行思维，充分利用人体内外自然资源，调控和平衡人体生命状态的一种医学知识体系。
3、中医的“中”是“心”的意思，来源于中国古代哲学中“尚中”和“中和”的意思。
4、《现代汉语词典》解释中医：（1）中国固有的医学；（2）用中国医学的理论和方法治病的医生。
5、中医重视的是人与天地相参，人与万物的相互关系；因此，中医—不重解剖重关系。
6、从中医“中”的本意来看：中医最高境界是致中和，以平为期，以和为重。
中医学所阐明的“阴阳和合”、“阴平阳秘”生理机制是儒家致中和思想最佳表现。
7、领悟中医的八个强调（1）强调健康医学；（2）强调“治未病”；（3）强调整体观念；（4）强调生态环境；（5）强调个性化；（6）强调心身综合治疗；（7）强调自我保健；（8）强调以人为本。
8、我国传统中医药的概念：目前为世界普遍认可的首先是中医的针灸（兼及推拿），它简便易行，卓有成效。
（二）中医药的概念1、中医药，即中国传统医药，是汉族，蒙古族，回族，藏族，维吾尔族等中国各民族医药的统称。
2、中医药是中华民族在数千年来通过不断深入观察与反复的临床实践所总结的对健康与疾病的认识，具有鲜明的中华文化特征和特定概念与理论的医学知识体系。
3、传统：是人们用来界定人类发展经验历程的一个定性词语，与“现代”是相对的概念。
（三）中医药特色1、《现代汉语词典》解释“特色”：特色是事物所表现的独特的色彩，风格等。
2、特色是一个事物或一种事物显著区别于其他事物的风格，形式，是由事物赖以产生和发展的特定具体环境因素所决定的，是其所属事物独有的。
3、中医特色是中医体质的体现：整体观和阴阳学说。
4、中医学特色是六个字：致中和，法自然。
（1）顺天应时，阴阳自和，以自然为师，重视人的非实体性和养身，强调或重视人的自我感知与自我调和，重视七情致病，执简驭繁。
（2）中医学特色是事业赖以生存的核心缩在，优势是事业发展的强大动力。
（四）中医学1、《中国医学百科全书》中医学是集中当代诺干有代表性的理论家与临床家共识完成：中国传统医学的重要部分是中医学，是通过长期的医疗实践，并在中国古代文化——天文、地理、物候以及阴阳五行等自然科学与哲学的理论基础上逐步发展的一门科学。
2、《临床中医内科学》（1993年版）中医学是研究人类生命的过程以及同疾病作斗争的一门科学，它具有独特的理论体系和丰富的临床经验。
其理论体系的形成受到古代唯物论和辩证法思想的深刻影响；其临床医学从整体观念出发，以辩证论为核心。
研究养生康复、增加健康、延长生命的方法，它是一门理论与实践统一的，具有中国特色的生命学科。
3、中医是一个历史存在、历史现象，中华民族的伟大宝库，需努力发掘，加以其高。
（1）从文化学角度，中医是中华文化的重要组成构件，富含哲学思辨精神、需努力继承并不断创新；（2）从现代学科分类来看，中医学是一门既古老又年轻的学科，属于传统科学；（3）从社会学视角来观摩，凡是和生命现象，健康信念，养生方法有关的问题都有表述；（4）用现代眼光审视中医；既有自然科学属性；又具有人文科学特征。
（五）传统医学WHO对传统医学的定义：传统医学包括各种医疗实践、措施、知识和信念，其中涉及以植物、动物和矿物为基础的药物，精神疗法，手法和技术和运动，可单独或相互结合运用，以维持健康并治疗、诊断或预防疾病。
（六）中医和西医是两种医学体系1、现代医学（主要是西医）的概念：现在医学（主要是西医）奠基在近现代自然科学的理论和技术之上，由形态到细胞，再进入分子生物医学的层面。
2、中医与西医的区别（1）中医和西医是两种不同的思维体系，语言结构的产物。
真正的医学是科学和人文一体的。
（2）中医与西医的区分不仅是理论与技术层面，二者本质上是哲学及文化上的，也是中西方两种哲学及文化传统区分的典型表现。
（3）文化背景上有区别：中国古人的世界观是天人合一，把世界看成本质上不可分割的有机整体。
西方文明的世界观认为世界是可分的，西医最重视的是技术。
（4）思维方式上有区别：①东方人归纳，将万物概况成五行，进而为阴阳，最后只剩一个包罗万象的“道”。
②西方人注重分析。
③中医从整体，联系思维来认识人体，人体小宇宙，宇宙大人体”。
④西医用分析还原的方法看待问题，如系统、器官、组织的研究逐步深入到细胞分子、基因等细微结构。
（5）中西医诊断疾病的侧重点不同①中医强调功能上的失调。
②西医学角度就是看症状。
③中医诊病的四字原则“望、闻、问、切”，重视直觉体悟的认知方法。
④西医运用大量的现代物理、化学、数理统计的方法，借助先进医疗仪器设备和实验室做出精确的定量诊断。
（6）治疗方法上有区别：中医恢复平衡，西医对抗疾病。
中医认为疾病病因包括“六淫、疠气、七情内伤、饮食劳倦、痰血、结石”等，中药治疗是通过去除病因，扶正固本，西医认为身体对疾病没有自愈能力，必须靠外力的帮助。
（7）中医最擅长的，一是养生，二是对慢性病的治疗，三是对疑难病及突发性流行性疾病更是有独创之处。
中医与西医的区别：(见下图)3、为什么要力挺中医？（1）不能站在西医立场上否定中医；（2）优势：养生，治未病，治慢性病是中医优势；（3）中医“辨证施治”非常严谨；（4）中西医结合，应该达到优势互补。
（七）中医文化1、“文化”的定义：“文化”是对人类智慧成果和实践的概括。
2、文化的核心：三大要素，包括观念、认知思维模式和行为方式。
3、“传统”的定义：传统包含过去、现在、未来，是承前启后、继往开来的。
传统是承前启后、继往开来、薪火相传的。
4、中医在国际上被归类到传统医学范畴。
5、中医文化的核心内容：关键就是中医文化的三大核心——中医的观念、认知思维模式和行为方式。
6、中医文化来源于“天人合一”的哲学思想，以阴阳五行作为生命和自然界的基本属性，以取类比象的方法来认识生命运动的基本规律，是一种生命文化。
7、是中国人对生命、健康和疾病所特有的智慧成果和实践的概括。
（八）社区卫生服务中心中医药综合服务区环境文化1、环境文化作为医院文化建设的一种表现形式。
2、以文化建设促进中医院发展：中医院文化是医院存在方式的总和。
二、什么是“治未病”？（一）“治未病”概述、什么是“治未病”？1、从文字上理解“治未病”，治：动词，治理、管理，如整治、治学等；在医疗上：治病、治疗、治法、防治等。
未：还没有，如未婚；没有，如没有到达；不曾：如未老先衰；将来：未来。
病：失去健康状态，如患病、病态。
管理还没有发生疾病即中医预防保健治未病是一种理念而非理论。
（二）发展“治未病”背景与思想渊源1、为什么要开展“治未病”服务？20世纪90年代一项WHO的全球调查表明，对于人的健康和寿命来说，生活方式和行为起主导作用占60%，环境因素次之，占17%，遗传因素占15%，医疗服务占8%。
2、发展“治未病”工作背景（1）国家卫生战略开始前移，改变了过去重治疗、轻预防的思想观念。
（2）试点单位数量达103个（含军队），每个省（区、市）已至少有一所医院和一个社区卫生服务机构成为试点单位。
（3）在中医学中“未病”不是无病，是身体已经出现了阴阳、气血的不平衡的状态。
3、治未病思想溯源（1）来源于疾病的预防。
（2）《内经》强调防患于未然。
圣人不治已病，治未病，不治已乱未乱。
（3）唐代孙思邈非常重视治未病。
未病、欲病、已病三个层次。
（4）“上医治未病，中医治病初、下医治病重”。
上医治国，中医治人，下医治病。
（三）发展“治未病”服务作用与意义1、“治未病”引领人类健康发展方向（1）卫生部陈竺部长致辞中强调：健康是构造和谐社会的永恒主题。
预防保健是维护人类健康的关键环节。
“治未病”引领人类健康发展方向。
（2）治未病是我国医疗卫生工作的“战略前移”。
2、治未病是我国医疗卫生工作的“战略前移”，真正贯彻“预防为主”的方针：（1）“治未病”是预防的体现。
（2）中医“治未病”思想实际上就是预防医学的体现。
3、积极发展“治未病”的重要意义：（1）是中医药事业又好又快发展的重要内容，是全面继承与创新；（2）进一步彰显中医药特色优势，扩大中医药服务的新领域；是促进全民健康素质提高的重要途径。
（四）“治未病”理念的文化内涵“治未病”理念源自于中华民族忧患意识。
忧患意识与“治未病”两个方面的关系第一，强调居安思危：居安思危则安，居安思安则危；未病思防则健，未病不妨则病。
第二，忧患意识，注重防微杜渐。
（五）中医“治未病”三个层面：1、基础层面：既病防变，瘥后防复2、中间层面：未病先防3、最高层面：以养生为主导的立生与达生。
即：治其未生、治其未成、治其未传、愈合防复。
三、中医“治未病”在康复服务中的探索（一）康复的定义1、1993年联合国指出：康复是一个促进参加人身体的，感官的，智能的，精神的和或社会生活的功能达到和保持在力所能及的最佳水平的过程，从而使他们能借助于一些措施和手段，改变其生活而增强自立能力。
2.康复≠恢复康复的目的不是治愈疾病，而是采取有效措施恢复残疾者的功能。
（二）康复的重要对象是残疾人和身心功能障碍患者1.残疾：是指因外伤、疾病等各种原因造成身体上或精神上的功能障碍，以致不同程度地丧失正常人的生活，工作，学习的能力和担负其日常生活与生活智能的一种状态。
2、残疾者；老年人；慢性病患者；患者；亚健康人群。
（三）康复医学与中医学1.康复医学的定义：是具有基础理论，功能评定，治疗技能和规范的医学应用学科，旨在加速人体伤病后的恢复进程，预防和/或减轻其后遗症功能障碍程度。
是医学的一个重要分支，是促进病伤、残疾者康复的医学。
2.其关联在康复治疗过程经常需要同时进行中医药临床治疗，例如脑卒中等均需要早期活动和功能锻炼，提高功能和恢复程度。
（四）中医传统康复治疗最常用的有按摩，针灸，功，操，拳等。
中医传统治疗方法已数千年历史，有独特疗效。
1、中医康复特点：（1）对象特点：以慢性疲劳为主要症状的亚健康人群也成为中医康复对象。
（2）目的特点：中医康复主要通过实施各种中医适宜技术和康复过程，使残余功能得到维持和强化，提高自理能力，提高生活质量。
（3）方法特点：①高度重视“天人合一”心身护理；②注意团队协作和配合；③加强中医健康教育和指导。
2.中医康复发展前景（1）满足广大群众对生活质量的追求；（2）适应医疗卫生制度需要（3）发展社区中医康复和家庭中医康复（4）发挥中医药特色与优势（五）当前社区中医康复存在的主要问题1、缺乏真正的“治未病”观，使中医康复思路狭隘。