让运动成为习惯使生命更加精彩
运动国旗下讲话让运动成为习惯三篇
关于运动的国旗下讲话：让运动成为习惯亲爱的老师、同学们：大家早上好！很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。
今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。
说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。
所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。
若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。
他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。
他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。
所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。
常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。
它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。
当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。
可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。
这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
班级篮球赛加油口号(四篇)
班级篮球赛加油口号1. 放飞梦想挥动激-情展示职工风采挑战自我披荆斩棘争创辉煌佳绩2. 绥江健儿运动赛场娴熟球技展雄姿篮坛精英巅峰对决奋勇拼搏竞高低3. 让运动成为习惯让生命更加精彩4. 秀出自信展现自我5. 技术在对抗中提高友谊在碰撞中升华6. 努力拼搏，永夺第一。
7. 挑战地心引力，引爆篮球魅力!8. 逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限9. 超越极限，超越自我。
10. 团结拼搏，永创辉煌11. 团结拼搏奋斗。
12. 青春无畏，逐梦扬威。
13. 我运动我快乐我锻炼我提高14. 比出风采超越自我15. 更强我能更快更高。
班级篮球赛加油口号（二）1. 拼搏追取善学勤2. 团结拼搏拼搏进3. 努力奋斗勇敢争先4. 文明守纪拥抱胜利5. 努力拼搏自强不息6. 运动起来勇敢第一7. 天道酬勤健康起来8. 赛出成绩安全第一9. 团结文明展现风采10. 追梦扬威奋勇争先11. 勇往直前,球球必进12. 球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡13. 三分线外,手起足落14. 春风吹，战鼓擂，我们怕过谁15. 动感篮球，快乐我秀16. 逢投必进,精彩我秀,可艺篮球,魅力无限17. 勇往直前,球球必进18. 以篮球之名,投盐都风采19. 球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡20. 快攻阵地，技高一筹班级篮球赛加油口号（三）1. 秀出自信，展现自我2. 挑战地心引力，引爆篮球魅力!3. 动感篮球，快乐我秀4. 逢投必进,精彩我秀5. 勇往直前,球球必进6. 以篮球之名,投篮都风采7. 球球俱进,分分必得,不畏强暴,所向披靡8. 三分线外,手起足落,完美弧线,得分容易9. 友谊第一，比赛第二10. 快攻阵地，技高一筹11. 秀出自信，展现自我12. 强身健体立志成材13. 顽强拼搏超越极限14. 挥动激-情放飞梦想15. 青春无悔激-情无限班级篮球赛加油口号（四）1. 合力攻，百发百中！2. 球场战，勇往直前！3. 志在必得，誓夺冠军！4. 展现实力，勇敢挑战！5. 团结努力，一起打造辉煌！6. 拼尽全力，篮球荣耀！7. 敢打敢拼，勇往直前！8. 热血沸腾，无惧战斗！9. 无畏困难，勇敢冲锋！10. 激情四溢，力挽狂澜！11. 筑梦篮球场上，汇聚风雨同路！12. 拼出梦想，共创篮球传奇！13. 火热青春，激情篮球场！14. 不畏强敌，共建胜利！15. 睿智战斗，冠军在我们眼前！16. 团结力量，夺冠无懈可击！17. 劲敌何惧，胜利在握！18. 拼搏到底，壮志永不回头！19. 力战千军，不负青春！20. 坚守阵地，不畏强敌！21. 热血沸腾，篮球传奇！22. 强者胜，我们无畏！23. 加油跳跃，篮球梦想成真！24. 视野开阔，胜利在前方！25. 大步流星，奏响胜利的曲线！26. 速战速决，直取胜利！27. 志在必得，站上领奖台！28. 胜利之舞，一起跳跃！29. 球场热血，赛场荣光！30. 冠军无敌，篮球之魂！31. 拼搏奋斗，夺冠之路！32. 信心十足，冠军注定！33. 凝聚力量，挥洒热血！34. 战胜自我，才能战胜对手！35. 团结协作，勇往直前！36. 奋力冲刺，追逐梦想！37. 狂飙突破，燃烧青春！38. 冠军路，任我行！39. 顽强拼搏，砥砺前行！40. 集结号已经吹响，为梦想努力奋斗！。
2024年体育的口号
体育的口号体育的口号11、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
2、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。
3、励精图治，争创一流，好好学习，天天向上。
4、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。
5、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机。
6、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
7、青春无悔，____无限。
8、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。
9、影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。
10、友谊第一，比赛第二；体操比赛，绝对第一。
11、参加锻炼，强健体魄，助力学习。
12、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。
13、体育放飞希望，健康伴随成长。
14、参加阳光体育活动，提高师生身体素质。
15、磨砺意志，奋发冲刺。
16、阳光大课间，乐趣满校园。
17、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
18、投身锻炼真奇妙，健康成长身体好。
19、坚持锻炼，健康成长。
20、参加多彩课间运动，让校园充满和谐欢乐。
21、____燃烧希望，励志赢来成功。
22、戒烟戒酒戒____，强身健体更健康。
23、热血飞扬，____四射。
24、锻炼身体，报效祖国。
25、团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
26、赛出风格，赛出水平；展现自我，争创新高。
27、阳光体育，健康成长。
团结奋进，再创辉煌。
28、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。
29、让锻炼成为一种自觉行为，让学习成为一种精神享受。
30、展现自我，争创新高。
31、挥动双手，放飞快乐。
32、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。
33、热爱动动，增强体质。
34、释放____，放飞梦想，今天明天，由我创造。
35、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民。
36、阳光体育魅力无限，健康生活精彩有约。
37、阳光课间，阳光运动，阳光校园。
38、顽强拼搏，超越梦想。
39、运动健康，快乐成长。
40、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。
41、人生能有几回搏，勇立潮头最风流。
42、奋勇拼搏，永创辉煌。
43、阳光体育运动伴我快乐健康成长。
学生体能训练广告词
学生体能训练广告词
1.生命无止境，运动无极限。
2.赛场展英姿，你强我也强。
3.赛场见证每个人的拼搏，蓝田见证每个人的微笑。
4.人人关心体育，体育造福人人。
5.人类需要体育，世界向往和平。
6.让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
7.让运动成为习惯，让生命更加精彩。
8.让我们用青春浇灌体育节，扬起友谊的主旋律。
9.让青春的梦想飞扬在竞技场上。
10.让激情点燃赛场的舞台，让梦想点缀青春的长途。
11.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
12.全力推进教育现代化，努力打造教育名城。
13.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。
14.青春洋溢校园，活力舞动奇迹。
15.青春没有失败，运动展我风采。
16.青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
17.强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。
让运动成为习惯,让生命更精彩
..让运动成为习惯，让生命更加精彩生命在于运动这是众所皆知的道理，但是人们往往存在“说起来重要，做起来次要，忙起来不要。
”的思想，只有健康在受到威胁的时候，才会想到平常应当经常运动，进行体育锻炼，纵然有一时的兴趣和激情，但坚持长期锻炼的人只有少数。
科学进步使人们的劳动条件和生活环境发生了巨大的变化。
一方面，劳动强度大大降低，劳动效率提高。
另一方面，人们的生活质量快速提升。
身体肥胖，体质下降，糖尿病、颈椎病、高血压等一些现代病也接踵而至。
特别是社会竞争容易使人精神紧张，压力增大，心理疾病困扰着人们的正常生活。
而运动则是对付这些现象最好的良方，我们不仅可从运动中得到快乐，而且可以起到强身健体的作用，提高生活的质量。
健康体质的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。
要让运动成为一种习惯，我们可以从小事做起，比如说跑步或骑自行车上班，挑选一两个自己喜爱的体育项目持之以恒地进行锻炼，就能筑牢预防疾病的第一道防线。
“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这是铭刻在奥林匹亚山上的铭文。
从城市到农村，从机关到企业，从青年到成年人……强身健体，已从一种社会时尚，日益成为人们的一种生活习惯和方式，成为一种文明素养的体现。
要怎样才能养成运动习惯呢？教育专家，中国青少年研究中心副主任孙云晓向我们推荐了一种养成运动习惯的方法：坚持锻炼90天。
为了证明这一说法，他亲身实践，早晨戴上记步器，坚持每天走上7000步，如今他已坚持了7个多月。
他的体会是，“坚持21天就从被动锻炼变为主动锻炼，坚持60天会从主动锻炼变为自动锻炼，坚持90天就会养成运动习惯，并体验到其中的乐趣，有了运动改善心理，提高智力的收益。
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
同学们让我们行动起来，让运动像洗脸刷牙一样成为可以熟视无睹的习惯，成为一种生活常态，让生命更加精彩。
健身宣传口号：让运动成为习惯，让生命更加精彩。
【导语】运动奏响⽣命，运动点燃我们的*。
以下健⾝宣传⼝号由整理发布，欢迎阅读参考！更多相关讯息请关注！ 【篇⼀】 1、让运动成为习惯，让⽣命更加精彩。
2、运动⽆限，超越极限。
3、企业关爱职⼯，健康伴随职⼯。
4、强⾝健体，⽴志成才。
5、每天动⼀动，健康跟牢侬。
6、市直运动增活⼒，全民全运展风采。
7、好体魄，好⽣活。
8、多⼀份运动，多⼀份健康，多⼀份快乐。
9、扬奥运精神，展教师风采。
10、每天运动⼀⼩时，拥抱快乐⼀辈⼦。
11、运动进企业，健康我和你。
12、漫漫⼈⽣路，健⾝第⼀步。
13、体育⽆处不在，运动⽆限精彩。
14、⾝体要强健，天天需锻炼。
15、我运动，我快乐，争做时代好少年。
16、全民健⾝⼤舞台，你我同⾏更精彩。
17、运动创造崭新⽣命。
18、终点不是梦，重点是突破。
19、活⼒⽔城⼈，健康新⽣活。
20、运动健⾝迎全运，和谐⽔城展新韵。
【篇⼆】 21、搏⽣命之极限，铸青春之辉煌。
22、企业组织健⾝，职⼯体质提升。
23、运动健康，快乐成长。
24、健⾝，健⼼，贵在坚持。
25、坚持就是胜利。
26、让运动挥散汗⽔，让青春闪耀光芒。
27、积极参与企业管理，提⾼民主决策⽔平。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、企业⼼系你我他，健康⽣活⼈⼈夸。
30、挥毫运动狂热，展现体育风貌。
31、新北京，新奥运，新教育，新形象。
32、全民健⾝我参与，健康⽣活我拥有。
33、健康⽆极限，快乐⽆极限。
34、我健康，我快乐。
35、企业运动⼈⼈参与，健康⽣活⼈⼈受益。
36、我运动，我健康；我参与，我快乐。
37、运动健⾝⼈⼈参与，运动快乐⼈⼈分享。
38、健⾝竞风流，⼈⽣更精彩。
39、职⼯健⾝⼿牵⼿，企业运动⼼连⼼。
40、磨练肌胳，防病御症。
【篇三】 41、举锻炼之擎，杨企业之帆，⾏发展之路。
42、*运动⼈，和谐职⼯情。
43、⽣命在于运动。
44、为职⼯着相，为企业加油，为健康喝彩。
让运动成为习惯 让生命更加精彩
让运动成为习惯让生命更加精彩
——记华信剑桥小学第三届乒乓球比赛
杨婉付阿男
近期华信剑桥小学举行了乒乓球比赛，来自四、五、六年级十一个班共65名选手参加了此次比赛。
比赛当天，小选手们高度紧张，他们手握球拍，眼随球动，努力不放过对方的每一个球，同时又挥拍反击，设法使出自己的绝招，让对方难以招架。
小选手们虽然有着身高上的差距，水平的高低，有的是久经赛场经验丰富的老将，也有的是初次参赛的新手，但他们都热爱乒乓球运动，都认真对待每一场比赛、每一分球。
推挡、搓球、拉弧圈，小小银球在球桌上跳跃，跳跃出精彩符号，紧张激烈的比赛不禁让老师和同学们为之叫好。
经过三十场激烈角逐，精彩五二班刘开心同学摘取桂冠，奇迹六一班代文隆同学荣获亚军，听到成绩公布的那一刻，“乒乓小将”们开心地欢呼起来。
“让运动成为习惯，让生命更加精彩”，这是华信剑桥小学多年以来不断加强体育工作的初衷。
从历届比赛来看，我校学生乒乓球运动的整体水平每年都在进步。
一年一届的乒乓球赛早已成为孩子们展示运动风采、养成运动习惯、提升综合素养的快乐平台。
让运动成为习惯,让生命更加精彩演讲稿
让运动成为习惯，让生命更加精彩演讲稿导读：本文是关于让运动成为习惯，让生命更加精彩演讲稿，希望能帮助到您！让运动成为习惯，让生命更加精彩演讲稿张文清老师各位老师、同学：大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是《让运动成为习惯，让生命更加精彩》。
“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的不懈追求；“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰；“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功法宝。
的确，生命在于运动。
运动让我们能把握短暂的青春，让我们的生活变得更加富有乐趣，让人间处处充满团结、友爱。
送走紧张的期中，点燃运动的激情，本周我们将隆重迎来学校一年一度的田径运动会，这将是一场体魄和耐力的比拼，我们将在这片赛场上一展英姿，收获运动的果实。
体育运动不仅可以锻炼我们的身体，而且还可以增强我们的集体观念，培养我们团结合作的精神。
而运动会，不仅是速度力量的比赛，更是勇气、毅力和精神的比赛。
它让我们学会竞争，勇于进取，超越自我。
为保证运动会的顺利进行，在此，我想给同学们几点建议：一、注意安全，防止受伤。
赛前做好准备活动，比赛中要高度集中注意力，赛后要注意休息调整。
不参赛的同学要做好后勤工作，不要随意在赛场上走动，以免发生意外或影响比赛。
二、赛出风格、赛出水平。
我们既要有拼搏精神，又要讲体育道德，文明参赛，文明观看。
尊重裁判，尊重对手，如对裁判判决有疑义，应在赛后向竞赛仲裁组提出，并服从仲裁组最后裁决，不得有过激的举动。
三、全体同学要遵守学校运动会管理规定，遵守竞赛规程，为班级争光，为运动会添彩。
另外，同学们平常或是练习参赛项目时，还应该掌握一些运动小常识：1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水2、进餐后不宜运动3、不要在情绪不好的时候运动4、要想达到锻炼目的就应遵循循序渐进的方法，以达到预期的锻炼目的。
5、剧烈运动后不可马上坐在地上休息，也不宜马上洗澡等等。
每年的运动会赛场上，运动员如箭离弦，冲出起点时的矫健身姿，老师们忙碌的身影和焦急的表情，同学们此起彼伏的呐喊，这些都将定格成一幅幅美丽的画面，永远珍藏在我们的记忆里。
健身口号大全
健身口号大全1、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
2、运动无限，超越极限。
3、企业关爱职工，健康伴随职工。
4、强身健体，立志成才。
5、每天动一动，健康跟牢侬。
6、市直运动增活力，全民全运展风采。
7、好体魄，好生活。
8、多一份运动，多一份健康，多一份快乐。
9、扬奥运精神，展教师风采。
10、每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。
11、运动进企业，健康我和你。
12、漫漫人生路，健身第一步。
13、体育无处不在，运动无限精彩。
14、身体要强健，天天需锻炼。
15、我运动，我快乐，争做时代好少年。
16、全民健身大舞台，你我同行更精彩。
17、运动创造崭新生命。
18、终点不是梦，重点是突破。
19、活力水城人，健康新生活。
20、运动健身迎全运，和谐水城展新韵。
21、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
22、企业组织健身，职工体质提升。
23、运动健康，快乐成长。
24、健身，健心，贵在坚持。
25、坚持就是胜利。
26、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
27、积极参与企业管理，提高民主决策水平。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、企业心系你我他，健康生活人人夸。
30、挥毫运动狂热，展现体育风貌。
31、新北京，新奥运，新教育，新形象。
32、全民健身我参与，健康生活我拥有。
33、健康无极限，快乐无极限。
34、我健康，我快乐。
35、企业运动人人参与，健康生活人人受益。
36、我运动，我健康；我参与，我快乐。
37、运动健身人人参与，运动快乐人人分享。
38、健身竞风流，人生更精彩。
39、职工健身手牵手，企业运动心连心。
40、磨练肌胳，防病御症。
41、举锻炼之擎，杨企业之帆，行发展之路。
42、**运动人，和谐职工情。
43、生命在于运动。
44、为职工着相，为企业加油，为健康喝彩。
45、大手牵小手，健身一起走。
46、发展体育运动，实施素质教育。
47、阳光锻炼，多彩生活。
48、发展体育运动，增强人民体质。
49、生命在于运动，运动源于健康。
50、开展全民健身运动，促进两个文明建设。
如何“让运动成为习惯,让生命充满活力”
功的欢乐 只 有获得这 种欢 乐 才能激励
， ，
体 育增 强 青 少 年 体 质 的 意 见 》 神 作 为 学 校 精
，
素 材 丰富 写 作 的积 累
，
。
我 们在 引导学 生
，
他们创 新 的动 力
，
。
因 此 我们 在 作 文 教 学
，
，
青 少 年 爱 玩 爱 动 的 心 理 需 要 激 活 他们 活跃 的
，
、
丰富学 生 写 作 的 素材
是学 生 自己 的话
，
，
哪怕 是 幼 稚 可 笑 的 也
， ，
要 彻 底 地 让 运 动成 为 学 生 的 习 惯
，
让生命
丰 富 的 写 作 素 材 是 学 生 进 行 个性 表 达 的基 础 为此 《 文 课 程 标 准 》 求 学 要 语
。
，
应 该 予 以 鼓 励 不 要 用 成 人 的 标 准来 规 范 儿 童 的 习作
新 《 课
程
》
2009
年
6
月 25 日
发展个性 创新表达
写 教 中 生 I新 力 培 谈作学学仓 能的养 J
◎ 河 南周
口
市直第
一
小学
李朝 凯
写 作是 学 生 个性化 行 为 学 生 写 作 的
，
在 拟 题 上 要 少 写 命 题 作 文 提倡 自主 拟
，
，
过 程 既 是 个性 发 展 的过 程 也 是 提 高 自 己
日常 的 学 习 生 活 中
，
果 去 强 化 他 们 写 作 的 兴趣 促使 所 有 学 生
，
身心 得 到 健康 的发 展 还 要 真正 从 以 下 做 起
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让运动成为习惯，使生命更加精彩
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《让运动成为习惯，使生命更加精彩》
早在1952年，毛主席就已发出号召“发展体育运动，增强人民体质”。
法国着名思想家伏尔泰也有这样一句话：“生命在于运动”。
没有运动也就没有了生命，缺少运动，生命也是短暂的。
健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康，所以要想拥有这笔财富，最佳的方法就是加强体育锻炼，让运动成为习惯。
运动的好处众所周知，不仅可以强身健体，还可以促进体内新陈代谢，增强细胞活力，运动可以使人保持昂扬的精神状态和清醒的头脑，据研究发现，运动还可以有效提高记忆力，磨练人的意志，舒缓内心压力，培养乐观向上的人生态度。
但是运动并不会取得立竿见影的效果，而是一个逐步获得满足而又不断产生新的不满足的过程。
如今，美丽的英杰学校正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分锻炼自我的空间。
每天大课间，学校都科学地安排了
各种锻炼，或是长跑、或是跳绳、或是体能训练，在操场上跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。
但还有少部分同学不珍惜现有的条件，在大课间跑操时，以各种借口，来逃避这一次宝贵的锻炼身体的机会，只是为了满足这一时的轻松。
殊不知，锻炼的机会用掉一次就少一次，我真为他们感到可惜！
不光是大课间，其他时间我们也可以充分利用，比如每天晚上回家后坚持做几组俯卧撑或者仰卧起坐，课间抽空做几组拉伸训练，坚持下去，必有收获！
同学们，英杰学校紧张而精彩的体育节马上就要来了，这是你们最好的舞台，请尽情地展示自己吧！
运动吧！不只是为了健身，也为了成就一个更精彩的生命。
班级介绍
班级介绍：806班为致远班，共同的目标让我们走到一起；温馨的友谊让我们亲如一家；执着的追求让我们快乐出发。
紧握青春妙笔，谱写理想诗篇；展示激情人生，迎接风雨考验；张扬自信风帆，抵达成功彼岸。
意气风发，永不言败，是成长道路上我们不变的风采；团结奋进，共创辉煌，是奋斗历程中我们豪迈的誓言。
45张风帆已经扬起，45个人生即将启航！让我们共同向着远方，前进吧！
班主任寄语：心有多大，舞台就有多大，目标有多远，你就能多远！
班训：志当存高远，勤奋铸辉煌。
班级口号：八六八六，无限锦绣；八六八六，热血铸就！。