幼儿园户外体育活动的指导精品PPT课件
合集下载
(精)幼儿园户外活动PPT课件
户外活动可以让幼儿接触到阳光 和新鲜空气，有利于增强体质，
提高抵抗力。
促进动作发展
户外活动为幼儿提供了广阔的运动 空间，有助于锻炼幼儿的大肌肉群 ，提高动作的协调性、灵敏性和平 衡能力。
培养良好情绪
户外活动有助于缓解幼儿的压力和 焦虑，让他们更加快乐、自信。
拓展幼儿视野与认知能力
01
02
03
探索自然环境
应急处理方案
制定应急处理预案，包括幼儿受伤、天气突变等情况的处理措施，确保在紧急 情况下能够迅速有效地处理问题。同时，在活动中保持与幼儿园及家长的紧密 联系，及时沟通和处理各种问题。
04
案例分析：成功户外活动 案例分享
案例一：春季运动会盛况回顾
1 2 3
活动背景
春季是孩子们充满活力的季节，为了激发幼儿的 运动兴趣，提高身体素质，幼儿园举办了春季运 动会。
户外活动使幼儿有机会亲 近大自然，观察动植物和 天气变化，培养他们的观 察力和探索精神。
学习社会知识
通过参与社区活动或访问 公共场所，幼儿可以了解 社会规则和文化习俗，拓 展他们的社会认知。
激发创造力
户外环境中的多样性和变 化性可以激发幼儿的创造 力和想象力。
培养幼儿社交技能与团队协作精神
学习社交规则
调查目的
了解家长对幼儿园户外活动的看法和态度，为后续活动提供参考 。
调查方法
通过问卷调查、访谈等方式收集家长意见。
调查结果
大部分家长认为户外活动对孩子身心健康发展有积极作用，愿意 支持并参与到相关活动中来。
加强家园沟通，提高家长参与度
定期举办家长会
向家长介绍户外活动的意义、计划和安排，听取家长意见和建议 。
幼儿园户外活动PPT 课件
提高抵抗力。
促进动作发展
户外活动为幼儿提供了广阔的运动 空间，有助于锻炼幼儿的大肌肉群 ，提高动作的协调性、灵敏性和平 衡能力。
培养良好情绪
户外活动有助于缓解幼儿的压力和 焦虑，让他们更加快乐、自信。
拓展幼儿视野与认知能力
01
02
03
探索自然环境
应急处理方案
制定应急处理预案，包括幼儿受伤、天气突变等情况的处理措施，确保在紧急 情况下能够迅速有效地处理问题。同时，在活动中保持与幼儿园及家长的紧密 联系，及时沟通和处理各种问题。
04
案例分析：成功户外活动 案例分享
案例一：春季运动会盛况回顾
1 2 3
活动背景
春季是孩子们充满活力的季节，为了激发幼儿的 运动兴趣，提高身体素质，幼儿园举办了春季运 动会。
户外活动使幼儿有机会亲 近大自然，观察动植物和 天气变化，培养他们的观 察力和探索精神。
学习社会知识
通过参与社区活动或访问 公共场所，幼儿可以了解 社会规则和文化习俗，拓 展他们的社会认知。
激发创造力
户外环境中的多样性和变 化性可以激发幼儿的创造 力和想象力。
培养幼儿社交技能与团队协作精神
学习社交规则
调查目的
了解家长对幼儿园户外活动的看法和态度，为后续活动提供参考 。
调查方法
通过问卷调查、访谈等方式收集家长意见。
调查结果
大部分家长认为户外活动对孩子身心健康发展有积极作用，愿意 支持并参与到相关活动中来。
加强家园沟通，提高家长参与度
定期举办家长会
向家长介绍户外活动的意义、计划和安排，听取家长意见和建议 。
幼儿园户外活动PPT 课件
幼儿园户外游戏活动设计ppt课件
活动主题：沐浴阳光，健康成长
幼儿户外集体游戏篇
活动二：《炸碉堡》
幼儿年龄5--6岁
活动目标
1、通过游戏锻炼幼儿单手肩上投掷的动作；2、锻炼幼儿 钻爬的能力。 3、促进幼儿身体灵活性及协调能力的发展。
活动准备： 铁圈若干 、自制手榴弹道具、 自制碉堡道具
活动过程:
1、队列、队形练习；热身活动。
2、练习单脚连续跳、单双脚交替跳圈；钻爬过自制拱门；进行单手 肩上投掷的动作练习。
活动意图：
活动主题：沐浴阳光，健康成长
幼儿户外集体游戏篇
活动五：《快乐向前冲》 目标
幼儿年龄3--4岁 活动
1、练习连续双脚跳及手膝着地钻爬的能力。
2、锻炼双手胸前投掷的动作及身体协调能力。
3、培养幼儿团队意识及比赛时激发出来的竞争力。
材料准备：跳圈25个、塑料大象玩具2个、自制纸箱毛毛虫2个
活动过程：
幼儿听到开始口令后，先双脚连续跳过3个圈，助跑到纸箱毛毛虫前
钻过去，继续向前跑至终点，将终点地面的圈双手胸前投掷套向正前 方的大象，然后以最快的速度，跑回至该队末尾，下一位幼儿开始， 先跑完的队获胜。
活动意图：
此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
8
活动过程:
1、队列、队形练习；热身活动。
2、练习站梅花桩、蛇形走、助跑跨跳。
3、幼儿分为两组，先蛇形走绕过4个饮料瓶；助跑后走过8个梅花桩，并跨 跃过3个跨栏后直线返回。
设计意图：
《幼儿园教育指导纲要》指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提
高动作的协调性和灵活性”跳跃是大班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定 障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心，游戏能提高他们的身体综合素 质。
《户外体育活动的开展》(幼儿园ppt课件)
什么叫户外体育活动？
• 户外体育活动是幼儿日常生活的一个重 要环节，是为了增强幼儿体质，提高身 体素质，培养幼儿走、跑、跳、钻、爬 等技能的有效活动。
<<指南》在健康中指出：
“保证幼儿的户外活动时间，幼儿 每天的户外活动时间一般不少于两小 时，其中体育活动时间不少于1小 时”，“气温过热或过冷的季节或地 区应因地制宜……
一、固定器械的内容与要求：
01 02 03
遵守规则，注意 熟悉各种器械， 有调节自己身体 安全，不做危险 的意识 积累各种经验 的身体动作
移动器械的内容与要求：
1
探索与创造器械的多种 玩法
3
爱护器械，物归原主
乐意与同伴分 享交流自己的 活动经验
2
感谢观看
THANKING FOR YOUR WAT C H I N G
身心娱乐 （小班）
动作发展 （中班）
一物多玩 （大班）
A
B
C
体育游戏的过程安排须考虑以下几点
1
要调动情绪和集中注意力；
运动量的安排要体现“小——大——小” 心跳、呼吸频率要体现“稳定——激 烈——稳定”的规律
2
3
体育教学活动的结 构
身心准备部分→运动技能学习、巩固部分→身心放松部分
体育教学器械的运用
中班
大班
重在有力、多变， 自上而下，重点在腰腹 与下肢部位，呼吸深促 而有变化，应不少于8— —10个操节，其中4—— 5节应为不同肢体部位的 复合动作。
从幼儿园体育活动的组织时间、方式来看，可分为
A
B
C
早锻炼
体育游戏
体育教学 活动
早锻炼的结构
小班
操前活动——基本 体操——音乐游戏
• 户外体育活动是幼儿日常生活的一个重 要环节，是为了增强幼儿体质，提高身 体素质，培养幼儿走、跑、跳、钻、爬 等技能的有效活动。
<<指南》在健康中指出：
“保证幼儿的户外活动时间，幼儿 每天的户外活动时间一般不少于两小 时，其中体育活动时间不少于1小 时”，“气温过热或过冷的季节或地 区应因地制宜……
一、固定器械的内容与要求：
01 02 03
遵守规则，注意 熟悉各种器械， 有调节自己身体 安全，不做危险 的意识 积累各种经验 的身体动作
移动器械的内容与要求：
1
探索与创造器械的多种 玩法
3
爱护器械，物归原主
乐意与同伴分 享交流自己的 活动经验
2
感谢观看
THANKING FOR YOUR WAT C H I N G
身心娱乐 （小班）
动作发展 （中班）
一物多玩 （大班）
A
B
C
体育游戏的过程安排须考虑以下几点
1
要调动情绪和集中注意力；
运动量的安排要体现“小——大——小” 心跳、呼吸频率要体现“稳定——激 烈——稳定”的规律
2
3
体育教学活动的结 构
身心准备部分→运动技能学习、巩固部分→身心放松部分
体育教学器械的运用
中班
大班
重在有力、多变， 自上而下，重点在腰腹 与下肢部位，呼吸深促 而有变化，应不少于8— —10个操节，其中4—— 5节应为不同肢体部位的 复合动作。
从幼儿园体育活动的组织时间、方式来看，可分为
A
B
C
早锻炼
体育游戏
体育教学 活动
早锻炼的结构
小班
操前活动——基本 体操——音乐游戏
幼儿园体育活动课件(精选)ppt
02
幼儿园体育活动 课件概述
课件背景介绍
幼儿园体育活动课件的定义和作用 课件的设计理念和原则 课件的内容和形式 课件的适用对象和特点
课件目的和意义
培养幼儿体育兴趣和习惯
促进幼儿身心健康和全面发 展
提高幼儿身体素质
增强幼儿团队协作和竞争意 识
课件内容和结构
课件内容：以体 育活动为主题， 结合幼儿教育特 点，涵盖各种体 育项目和活动形
课件实施注意事项
场地选择：选择合适的户外场 地进行活动
安全措施：确保幼儿的安全， 预防意外事故发生
幼儿服装：要求幼儿穿着舒适、 便于活动的服装和鞋子
家长配合：需要家长配合协助 完成课件实施工作
课件实施效果评估
增强幼儿体质：通过科 学的体育活动设计，提 高幼儿的体能和运动能 力，促进身体健康发展。
式。
课件结构：包括封 面、目录、正文、 结尾等部分，其中 正文部分应包括活 动目标、活动准备、 活动过程、活动延
伸等环节。
03
幼儿园体育活动 课件内容详解
体育活动一：跑、跳、爬、平衡练习
跑：学习自然跑步动作，能按信号做跑的动作，跑时注意保持身体平衡 跳：学习双脚向上跳，单脚连续向前跳，能按信号做跳跃动作 爬：学习手膝着地爬，能按信号做爬的动作，爬时注意抬头挺胸
培养幼儿运动习惯： 通过多样化的体育活 动形式，激发幼儿对 运动的兴趣，培养良 好的运动习惯。
增强幼儿团队协作能力 ：通过集体活动和合作 游戏，培养幼儿的团队 协作意识和能力。
提高幼儿自信心： 通过鼓励和肯定， 增强幼儿的自信心 和自我价值感。
05
幼儿园体育活动 课件案例展示
案例一：小班体育活动《小兔跳跳跳》
幼儿园体育活动 课件(精选)ppt大
幼儿园体育活动ppt课件(模板)
提高平衡能力
通过平衡训练，增强幼 儿的平衡感和空间感知
能力。
02
常见幼儿体育活动类型
户外游戏
追逐游戏
如“老鹰捉小鸡”、“丢 手绢”等，锻炼幼儿奔跑 、躲闪能力。
跳跃游戏
如“跳房子”、“跳绳” 等，提高幼儿跳跃、平衡 能力。
投掷游戏
如“沙包投掷”、“保龄 球”等，增强幼儿手臂力 量及手眼协调能力。
3
活动开展
组织幼儿按照计划进行活动，注意观察幼儿的表 现和反应。
活动评价与反馈
活动评价
01
对活动的效果进行评价，包括幼儿的身体素质提升、技能掌握
情况等。
反馈与调整
02
根据评价结果对活动进行反馈和调整，如增加活动内容、改变
教学方法等。
家园合作
03
与家长保持沟通，共同关注幼儿的身体发展和运动情况，鼓励
问题。
增强心肺功能
适当的运动可以锻炼幼儿的心肺功 能，提高心血管系统的工作效率。
改善睡眠质量
体育活动有助于消耗幼儿过剩的能 量，促进深度睡眠，改善睡眠质量 。
培养幼儿运动兴趣与习惯
01
02
03
激发运动兴趣
通过多样化的体育活动， 激发幼儿对运动的兴趣和 热情。
培养运动习惯
引导幼儿养成定期参加体 育活动的习惯，为终身锻 炼打下基础。
幼儿园体育活动ppt 课件
汇报人：
2023-12-26
目录
• 体育活动的意义与目的 • 常见幼儿体育活动类型 • 体育活动组织与实施 • 体育活动中的安全与健康问题 • 家长参与幼儿体育活动的建议 • 总结与展望
01
体育活动的意义与目的
促进幼儿身心健康发展
幼儿园户外体育区域活动的组织与实施ppt课件
（5）车类区的器材投放：提供两辆和三辆等不同大小的车子， 还可以提供 不同的场地。
（6）平衡区的器材投放：提供高低不同、宽窄不同平衡设置。
12
2、主材料和辅助材料的投放 • 主材料是对幼儿动作发展起主要作用的材料投放。辅助材料是增
加趣味性和挑战性的材料投放。 • 比如 ： • 钻爬区 • 平衡区 • 球类区 • 车类区
表明运动场地的范围 标明运动应遵守的规则 2、标志的理解和执行：一方面，教师在平时日常活动中引导 幼儿理解安全标志的意义。一方面鼓励幼儿相互进行监督。
25
（二）常规调控
• 常规内容：体育器材拿放常规、体育器材使用常规、依据指令常 规等 （1）引导幼儿理解常规 （2）引导幼儿制定常规 （3）引导幼儿遵守常规
19
5、器材摆放规则 （1）在相应的区域附近配
置器材或辅助材料 （2）在专门的区域配置相应器材
或辅助材料
20
（二）主题体育区域（主题背景下体育区域） 1、主题体育区域规则游戏
在原有常规体育区域中渗透主题活动内容，将常规体育区域中 的大型玩具或器材创设成为主题活动所需要的情景，让幼儿在渗 透主题活动内容的体育区域情景中得到学习和发展。
30
四、户外体育区域活动的组织与实施 （一）存在问题
1、教师成为户外体育活动的主宰者 2、“放羊式”体育区域活动 3、目标定位不清晰 4、观察与指导面不够 5、缺少参与和鼓励
31
（二）组织与实施策略
1、热身准备 2、熟悉场地 3、明确要求 4、自主游戏活动 （1）幼儿自主提取器材并架构 （2）幼儿在自主组合或组建器材的基础上自主活动
幼儿园户外体育区域活动的 创设与实施
1
幼儿园户外体育区域活动的Байду номын сангаас设与实施
（6）平衡区的器材投放：提供高低不同、宽窄不同平衡设置。
12
2、主材料和辅助材料的投放 • 主材料是对幼儿动作发展起主要作用的材料投放。辅助材料是增
加趣味性和挑战性的材料投放。 • 比如 ： • 钻爬区 • 平衡区 • 球类区 • 车类区
表明运动场地的范围 标明运动应遵守的规则 2、标志的理解和执行：一方面，教师在平时日常活动中引导 幼儿理解安全标志的意义。一方面鼓励幼儿相互进行监督。
25
（二）常规调控
• 常规内容：体育器材拿放常规、体育器材使用常规、依据指令常 规等 （1）引导幼儿理解常规 （2）引导幼儿制定常规 （3）引导幼儿遵守常规
19
5、器材摆放规则 （1）在相应的区域附近配
置器材或辅助材料 （2）在专门的区域配置相应器材
或辅助材料
20
（二）主题体育区域（主题背景下体育区域） 1、主题体育区域规则游戏
在原有常规体育区域中渗透主题活动内容，将常规体育区域中 的大型玩具或器材创设成为主题活动所需要的情景，让幼儿在渗 透主题活动内容的体育区域情景中得到学习和发展。
30
四、户外体育区域活动的组织与实施 （一）存在问题
1、教师成为户外体育活动的主宰者 2、“放羊式”体育区域活动 3、目标定位不清晰 4、观察与指导面不够 5、缺少参与和鼓励
31
（二）组织与实施策略
1、热身准备 2、熟悉场地 3、明确要求 4、自主游戏活动 （1）幼儿自主提取器材并架构 （2）幼儿在自主组合或组建器材的基础上自主活动
幼儿园户外体育区域活动的 创设与实施
1
幼儿园户外体育区域活动的Байду номын сангаас设与实施
带内容幼儿园户外体育活动培训PPT课件
游戏教学
定义：以游戏形式进行户外体育活动培训 目的：提高幼儿的身体素质和运动能力 方法：设计有趣的体育游戏，让幼儿在游戏中锻炼身体 意义：培养幼儿对运动的兴趣和爱好，提高幼儿的自信心和团队合作能力
情境模拟教学
定义：模拟真 实生活场景， 让学生通过角 色扮演等方式 进行体验式学
习
目的：帮助学 生更好地理解 和掌握知识、
户外体育活动能够培养幼儿 的合作精神
户外体育活动为幼儿提供了 更多与他人互动的机会
户外体育活动有助于增强幼 儿的自信心
户外体育活动有助于发展幼 儿的社交技能
促进幼儿身心发展
增强身体素质 培养运动习惯 促进大脑发育 增强社交能力
02
户外体育活动培 训的目标
培养幼儿正确的身体姿势
培养幼儿正确的身体姿势是户外体 育活动培训的目标之一。
总结经验教训
归纳方法：总结归纳出有效的解决 方法
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
分析问题：对培训过程中出现的问 题进行深入分析
展望未来：根据分析结果，对未来 户外体育活动培训提出建设性建议
展望未来发展方向
创新户外体育活动形式，提高幼儿参与度 结合科技手段，提升户外体育活动效果 培养幼儿自主性，促进幼儿全面发展 结合家庭教育，共同促进幼儿成长
培养幼儿运动技能
提高幼儿的身体素质
培养幼儿的协调能力
促进幼儿的身体发育
培养幼儿的自信心
培养幼儿团队协作精神
培养幼儿之间的默契和信任
培养幼儿共同完成任务的能力
培养幼儿的团队意识和合作精 神
帮助幼儿建立良好的人际关系
03
户外体育活动培 训的内容
幼儿身体锻炼的必要性
幼儿园户外体育活动的组织与实施培训教材PPT(35张)
幼儿园户外体育活动 的组织与实施
悠贝菁华幼儿园 严琴
一、健康在幼儿发展中的地位
世界卫生组织（WHO）对健康的定义 是指幼儿在身体、心理和社会适应方面的良
好状态。 健康在幼儿发展中居于什么样的位置
《幼儿教育指导纲要（试行）》——幼儿园必 须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在工作的首位。 《3-6岁儿童学习与发展指南》——发育良好的身 体，愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好 的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要 标志，也是其他领域学习发展的基础。
2、顶报纸
1
a1
头顶报纸自由走
幼儿将报纸放在头顶上，跟随音乐声自由分散 地慢慢走。
b
牵手走
幼儿两两一组，分别将报纸顶在头顶上等待， 音乐响起，教师发出口令：“两人牵手，头顶 报纸走！”
c 互握双手走
幼儿两两一组，头顶报纸面对面站好， 音乐响起，教师发出口令：“两人握双手头 顶报纸向场地对面走！”幼儿两两头顶报纸 从起点用侧步走的方法走到场地对面。
四、教师如何组织户外活动
探索走的方式
用脚尖；用脚跟、然后轮流用脚尖和脚跟走 用大步伐走；用小步伐走 快快走；慢慢走；快慢快走 高高的走、低低的走 锯齿状的走、曲线走 闭起眼睛走 走路的时候扭动身体 手臂放在不同的身体部位走 决定什么时候从走路变成跑步 与其他儿童走（2—4个）配合左脚、右脚 模仿小动物或其他事物（钟表）
探索多种跑的方式
快跑、慢跑 大步、小步跑 踮着脚尖、用脚跟跑 成一直线跑；圆圈跑 锯齿线跑、曲线跑 膝盖抬高 向下蹲跑 用脚的侧边跑；手脚着地跑 听信号开始或停止，停止的时候静止不动。 和其他人的跑，相互配合跑步的速度；两人一组牵
手跑向前跑、背靠背模仿螃蟹跑 结合速度、方向和力度的变化，作为挑战。
悠贝菁华幼儿园 严琴
一、健康在幼儿发展中的地位
世界卫生组织（WHO）对健康的定义 是指幼儿在身体、心理和社会适应方面的良
好状态。 健康在幼儿发展中居于什么样的位置
《幼儿教育指导纲要（试行）》——幼儿园必 须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在工作的首位。 《3-6岁儿童学习与发展指南》——发育良好的身 体，愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好 的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要 标志，也是其他领域学习发展的基础。
2、顶报纸
1
a1
头顶报纸自由走
幼儿将报纸放在头顶上，跟随音乐声自由分散 地慢慢走。
b
牵手走
幼儿两两一组，分别将报纸顶在头顶上等待， 音乐响起，教师发出口令：“两人牵手，头顶 报纸走！”
c 互握双手走
幼儿两两一组，头顶报纸面对面站好， 音乐响起，教师发出口令：“两人握双手头 顶报纸向场地对面走！”幼儿两两头顶报纸 从起点用侧步走的方法走到场地对面。
四、教师如何组织户外活动
探索走的方式
用脚尖；用脚跟、然后轮流用脚尖和脚跟走 用大步伐走；用小步伐走 快快走；慢慢走；快慢快走 高高的走、低低的走 锯齿状的走、曲线走 闭起眼睛走 走路的时候扭动身体 手臂放在不同的身体部位走 决定什么时候从走路变成跑步 与其他儿童走（2—4个）配合左脚、右脚 模仿小动物或其他事物（钟表）
探索多种跑的方式
快跑、慢跑 大步、小步跑 踮着脚尖、用脚跟跑 成一直线跑；圆圈跑 锯齿线跑、曲线跑 膝盖抬高 向下蹲跑 用脚的侧边跑；手脚着地跑 听信号开始或停止，停止的时候静止不动。 和其他人的跑，相互配合跑步的速度；两人一组牵
手跑向前跑、背靠背模仿螃蟹跑 结合速度、方向和力度的变化，作为挑战。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（1）基本体操： 包括：徒手操和轻器械操。
（2）运动游戏： 包括：徒手运动游戏和器材运动游戏：
3、丰富多彩的体育组织形式
• 操节活动-------------每天至少一次 • 体育教学活动---------每周至少一节 • 班级户外体育活动-----每天至少两次 • 区域体育活动---------每周至少一次 • 室内体育活动---------需要时进行 • 远足活动------------每学期至少一次 • 运动会或运动--------每年至少一次
B、注意的问题
a、各年龄阶段内容要体现儿童特点，有情趣，难易 程度适当，并定期更换。
b、运动量要适当 c、要考虑季节天气特点 d、做操要姿势正确，有力度、有定位，有精神，不
能舞蹈化。 e、可配合动作加些语言和呼声，振奋精神。
（2）体育教学活动指导
体育教学活动是幼儿园体育活
动的一种基本组织形式。它是教师
（二）幼儿运动有什么好处？
身体运动
体能
智能
人能
（三）幼儿体育活动的目标是什么？
• 激发和培养幼儿参与体育活动的兴趣与习惯。 • 促进幼儿身体素质和基本活动能力的协调发展，
增强体质。 • 以体育活动为手段或途径，促使幼儿情绪、认
知、社会性、个性等方面的健康发展。
（一） （二） （三）
-----怎么开展？ -----怎么体现？ -----怎么保证？
（1）运动强度
• 运动强度是指完成身体运动所用力量的大小和机 体紧张的程度。如，快跑与一般速度的步行比较 ，快跑运动的强度要大很多。
• 运动强度大小一般可以通过测定活动后的心率来 判断。例如，幼儿进行四散追逐跑的游戏后，心 率可达170次/分左右，而进行短距离慢跑后，心 率只有130/分左右。很明显，前者运动强度较大 ，后者运动强度较小。
• 最大心率为130-180次/分钟，练习后3-5分 钟之内恢复至练习前心率。
• 多峰型的练习的观察
运动后幼儿运动量的观察
3、重视幼儿身体素质的培养
《指南》动作发展中： 目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 目标2 具有一定的力量和耐力 三种素质：调整素质、力量素质、耐力素质
（3）班级户外体育活动指导
• 班级户外体育活动，是教师组织 本班幼儿在户外适当的活动场地中依 据近期的体育教学目标开展的体育游 戏活动，它是幼儿园体育活动的一种 基本组织形式之一。
A、组织流程
（二）怎样丰富幼儿的体育活动？
1、从环境方面------------场地、器械、玩具 2、从内容方面------------体操、运动游戏 3、从组织形式方面------操节、教学、班级户外体育活动等）
1、创设丰富的体育环境
• 创设多样的户外场地 • 提供全面的运动器械 • 开发丰富的玩具材料
2、选择丰富适宜的体育活动内容
（2）运动密度
• 运动密度指幼儿做体育活动的时间与活动总时间 的比值，一般可为60—70%。
（3）运动时间
• 运动时间是指身体运动所持续时间的长短。 幼儿参加体育活动时间越长，其运动量相对越大
。
幼儿体育活动的负荷安排方式 • 一节30-40分钟的体育活动，其负荷安排为
多峰型比较科学。多峰型是指一次练习中 ，出现两次以上负荷高峰。
依据幼儿的实际发展需要，有目的
、有计划、有系统的提高幼儿的身
体素质而设计安排的一种教学活动
。 上升阶段
下降阶段
开始部分
结束部分
运动量小
运动量小
A、组织流程
a、准备活动---生理和心理准备 b、主体部分---教学目标的落实及辅助
游戏的搭配。 c、结束部分---生理和心理放松。
B、注意的问题
a、上肢活动与下肢活动的有机结合。 b、教师的指导及材料的投放要注意个体差异。 c、投放充足的材料，以幼儿感兴趣的方式开展教学活动。 d、运动量逐渐加大并有节奏。 e、教学活动时间：小班20分左右、中班25分左右、大班30分左右 f、注意季节特点。
幼儿园户外体育活动的指导
（一）为什么加强幼儿阳光体育活动的开展？ （二）幼儿运动有什么好处？ （三）幼儿体育活动的目标是什么？
（一）为什么要加强幼儿阳光体育活动的开展？
1、教育部文件
2006年12月，教育部、国家体育总局联合召开了建国以 来第一次全国学校体育工作会议，并颁发了《关于进一步
加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《 关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》 提出
• 部分幼儿园不能保证幼儿每日2小时的户外体育活动时间 ，存在室内教学挤占户外活动时间的现象。
2、北京市教委文件
2008年为落实教育部的要求，北京市教委决定在本市各级 各类幼儿园中开展“阳光体育活动”。开展“阳光体育活动” ，是深入贯彻《幼儿园教育指导纲要》和《3~6岁儿童学 习与发展指南》的具体措施，是关系到儿童健康，国家强 盛的大事，也是北京市幼教系统的重点工作。
(1) 操节活动指导
• 操节活动，是幼儿园体育活动的一 种组织形式，它是在教师的带领下， 幼儿以做基本体操为主的一种集体运 动，以达到全面锻炼身体，振奋精神 为目的的一种运动活动。
A、组织流程：
a、热身运动：走步--慢跑--快跑--慢跑---走步 b、队列变化：大班 c、做操：第一学期徒手操，第二学期轻器械操 d、操后活动：律动或运动游戏 e、放松整理活动：踏步、慢走
了在新形势下加强学校体育工作的一系列要求。
我们的孩子正在变得……
• 软——肌肉软，欠缺力量 • 硬——韧带硬，柔韧性较差 • 笨——动作笨，灵敏和协调能力不好 • 晕——前庭耳蜗神经晕，平衡性差
我们的问题
• 幼儿体能下降，幼儿运动负荷不足，肥胖儿增多，其中城 市比郊区问题严重。
• 幼儿平时在家里户外游戏的时间少了，走路去幼儿园的机 会减少了。
（一）怎样科学地开展幼儿体育活动？
1、组织结构要科学 2、运动量要适宜 3、重视幼儿身体素质的培养
1、组织结构要科学
上升阶段 运动量小
平稳阶段 运动量较大
下降阶段 运动量小
人体生理机能能力变化规律示意图
2、运动量要适宜
运动量是指体育活动中幼儿所承受 的生理负荷量，它由活动强度、活动 密度以及活动时间等因素共同决定。
（2）运动游戏： 包括：徒手运动游戏和器材运动游戏：
3、丰富多彩的体育组织形式
• 操节活动-------------每天至少一次 • 体育教学活动---------每周至少一节 • 班级户外体育活动-----每天至少两次 • 区域体育活动---------每周至少一次 • 室内体育活动---------需要时进行 • 远足活动------------每学期至少一次 • 运动会或运动--------每年至少一次
B、注意的问题
a、各年龄阶段内容要体现儿童特点，有情趣，难易 程度适当，并定期更换。
b、运动量要适当 c、要考虑季节天气特点 d、做操要姿势正确，有力度、有定位，有精神，不
能舞蹈化。 e、可配合动作加些语言和呼声，振奋精神。
（2）体育教学活动指导
体育教学活动是幼儿园体育活
动的一种基本组织形式。它是教师
（二）幼儿运动有什么好处？
身体运动
体能
智能
人能
（三）幼儿体育活动的目标是什么？
• 激发和培养幼儿参与体育活动的兴趣与习惯。 • 促进幼儿身体素质和基本活动能力的协调发展，
增强体质。 • 以体育活动为手段或途径，促使幼儿情绪、认
知、社会性、个性等方面的健康发展。
（一） （二） （三）
-----怎么开展？ -----怎么体现？ -----怎么保证？
（1）运动强度
• 运动强度是指完成身体运动所用力量的大小和机 体紧张的程度。如，快跑与一般速度的步行比较 ，快跑运动的强度要大很多。
• 运动强度大小一般可以通过测定活动后的心率来 判断。例如，幼儿进行四散追逐跑的游戏后，心 率可达170次/分左右，而进行短距离慢跑后，心 率只有130/分左右。很明显，前者运动强度较大 ，后者运动强度较小。
• 最大心率为130-180次/分钟，练习后3-5分 钟之内恢复至练习前心率。
• 多峰型的练习的观察
运动后幼儿运动量的观察
3、重视幼儿身体素质的培养
《指南》动作发展中： 目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 目标2 具有一定的力量和耐力 三种素质：调整素质、力量素质、耐力素质
（3）班级户外体育活动指导
• 班级户外体育活动，是教师组织 本班幼儿在户外适当的活动场地中依 据近期的体育教学目标开展的体育游 戏活动，它是幼儿园体育活动的一种 基本组织形式之一。
A、组织流程
（二）怎样丰富幼儿的体育活动？
1、从环境方面------------场地、器械、玩具 2、从内容方面------------体操、运动游戏 3、从组织形式方面------操节、教学、班级户外体育活动等）
1、创设丰富的体育环境
• 创设多样的户外场地 • 提供全面的运动器械 • 开发丰富的玩具材料
2、选择丰富适宜的体育活动内容
（2）运动密度
• 运动密度指幼儿做体育活动的时间与活动总时间 的比值，一般可为60—70%。
（3）运动时间
• 运动时间是指身体运动所持续时间的长短。 幼儿参加体育活动时间越长，其运动量相对越大
。
幼儿体育活动的负荷安排方式 • 一节30-40分钟的体育活动，其负荷安排为
多峰型比较科学。多峰型是指一次练习中 ，出现两次以上负荷高峰。
依据幼儿的实际发展需要，有目的
、有计划、有系统的提高幼儿的身
体素质而设计安排的一种教学活动
。 上升阶段
下降阶段
开始部分
结束部分
运动量小
运动量小
A、组织流程
a、准备活动---生理和心理准备 b、主体部分---教学目标的落实及辅助
游戏的搭配。 c、结束部分---生理和心理放松。
B、注意的问题
a、上肢活动与下肢活动的有机结合。 b、教师的指导及材料的投放要注意个体差异。 c、投放充足的材料，以幼儿感兴趣的方式开展教学活动。 d、运动量逐渐加大并有节奏。 e、教学活动时间：小班20分左右、中班25分左右、大班30分左右 f、注意季节特点。
幼儿园户外体育活动的指导
（一）为什么加强幼儿阳光体育活动的开展？ （二）幼儿运动有什么好处？ （三）幼儿体育活动的目标是什么？
（一）为什么要加强幼儿阳光体育活动的开展？
1、教育部文件
2006年12月，教育部、国家体育总局联合召开了建国以 来第一次全国学校体育工作会议，并颁发了《关于进一步
加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《 关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》 提出
• 部分幼儿园不能保证幼儿每日2小时的户外体育活动时间 ，存在室内教学挤占户外活动时间的现象。
2、北京市教委文件
2008年为落实教育部的要求，北京市教委决定在本市各级 各类幼儿园中开展“阳光体育活动”。开展“阳光体育活动” ，是深入贯彻《幼儿园教育指导纲要》和《3~6岁儿童学 习与发展指南》的具体措施，是关系到儿童健康，国家强 盛的大事，也是北京市幼教系统的重点工作。
(1) 操节活动指导
• 操节活动，是幼儿园体育活动的一 种组织形式，它是在教师的带领下， 幼儿以做基本体操为主的一种集体运 动，以达到全面锻炼身体，振奋精神 为目的的一种运动活动。
A、组织流程：
a、热身运动：走步--慢跑--快跑--慢跑---走步 b、队列变化：大班 c、做操：第一学期徒手操，第二学期轻器械操 d、操后活动：律动或运动游戏 e、放松整理活动：踏步、慢走
了在新形势下加强学校体育工作的一系列要求。
我们的孩子正在变得……
• 软——肌肉软，欠缺力量 • 硬——韧带硬，柔韧性较差 • 笨——动作笨，灵敏和协调能力不好 • 晕——前庭耳蜗神经晕，平衡性差
我们的问题
• 幼儿体能下降，幼儿运动负荷不足，肥胖儿增多，其中城 市比郊区问题严重。
• 幼儿平时在家里户外游戏的时间少了，走路去幼儿园的机 会减少了。
（一）怎样科学地开展幼儿体育活动？
1、组织结构要科学 2、运动量要适宜 3、重视幼儿身体素质的培养
1、组织结构要科学
上升阶段 运动量小
平稳阶段 运动量较大
下降阶段 运动量小
人体生理机能能力变化规律示意图
2、运动量要适宜
运动量是指体育活动中幼儿所承受 的生理负荷量，它由活动强度、活动 密度以及活动时间等因素共同决定。