心理活动感想
参加心理教研活动感想(3篇)
第1篇随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题逐渐引起了广泛关注。
作为一名心理健康教育工作者，我有幸参加了最近一次的心理教研活动。
这次活动让我受益匪浅，不仅加深了我对心理健康教育的理解，也激发了我继续探索和实践的热情。
以下是我对这次教研活动的感想。
一、活动内容丰富，形式多样这次教研活动的内容涵盖了心理健康教育的各个方面，包括心理健康理论、心理咨询技巧、心理测评技术、心理健康课程设计等。
活动形式也多样化，既有专家讲座，又有小组讨论，还有实践操作环节。
这种丰富的内容和多样的形式，让我对心理健康教育有了更加全面的认识。
1. 专家讲座在专家讲座环节，我们邀请了国内知名的心理健康专家进行授课。
他们从理论层面深入浅出地讲解了心理健康的内涵、心理问题的成因以及心理干预的方法。
这些专家的讲座让我对心理健康教育有了更为深刻的理解，为我今后的工作提供了宝贵的理论支持。
2. 小组讨论小组讨论环节是这次教研活动的亮点之一。
我们被分成几个小组，围绕某一主题进行讨论。
在讨论过程中，大家各抒己见，分享了自己的经验和心得。
这种互动式的学习方式，让我认识到了团队协作的重要性，也让我从其他成员那里学到了很多宝贵的经验。
3. 实践操作在实践操作环节，我们进行了心理测评、心理咨询技巧演练等实际操作。
通过这些实践活动，我更加熟悉了心理测评工具的使用，也提高了自己的心理咨询技巧。
同时，我也认识到，心理健康教育不仅仅是理论的学习，更需要实践经验的积累。
二、专业素养提升，教学能力增强参加这次教研活动，让我在专业素养和教学能力方面得到了显著提升。
1. 专业素养通过专家讲座和小组讨论，我对心理健康教育的理论有了更加深入的了解。
同时，我也认识到了自己在理论方面的不足，这将激励我在今后的工作中不断学习，提高自己的专业素养。
2. 教学能力在实践操作环节，我学会了如何运用心理测评工具，如何进行心理咨询技巧演练。
这些技能的提升，将有助于我在今后的教学中更好地开展心理健康教育。
心理健康心得体会(集合15篇)
心理健康心得体会(集合15篇)心理健康心得体会1今天早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。
这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。
老师先跟我们玩了一个小游戏，大西瓜小西瓜，然后故意找了一个不太认真的同学批评一下，寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样?“生气”“难过”……答案五花八门。
接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间很多，也常常会受到老师的批评，面对老师的批评，你是怎么对待的?同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。
接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评，后果很严重，既影响学习又会影响到身体健康。
后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。
首先要理解接纳老师，再换位思考，如被老师误解了，要主动与老师沟通。
很快下课铃响了，同学们带着思考走出了课堂。
下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课认真的同学有国分，加分可以抵一次罚抄。
结果科学课上，同学们非常认真，捣蛋的同学也消失了。
看来，科学老师的这一招真灵。
心理健康心得体会2今天，我们举行了学校一场快乐的心理健康活动，这次活动，有许多的家长来当学生义工，我非常紧张。
这次活动的规则是：每组7个人，一开始有16个地毯，我们站在上面，然后我们下来，阿姨就拿掉了一半，我们有站上去，又下来，阿姨有拿掉了一半只剩3个地毯了，我们站上去还可以，阿姨最后拿掉了2个地毯，就只剩1个了，我们想了想，我们就想到了，就是刘昱君抱着我，贾秀琪抱着姚雨辰，我们就成功了，我们玩第2个的游戏的规则师：每组8个人，是先第一个人翻成像棒棒糖一样最后一个人翻的是我站右侧，然后我们就翻好了，我们得了第2名。
然后唐老师就带我去领奖品，我选的是一支蓝色的笔。
心理健康心得体会3今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。
蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。
心理健康心得和收获感悟(通用8篇)
心理健康心得和收获感悟(通用8篇)心理健康心得和收获感悟篇1通过培训，让我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中。
通过培训，我认识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，学生自己是心理发展的主体，教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动，才能起作用，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐;有自我认同、自我更新与成长;有关怀、尊重与合群;有创造性人格;有应对挑战与困难的能力等。
但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。
因此我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。
对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。
教师在心理活动课中，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。
在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出学生的主体地位;在组织互动时，要提供舞台让学生唱主角，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现，这正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。
心理健康活动游戏心得体会5篇
心理健康活动游戏心得体会5篇心理健康活动游戏心得体会篇1学习了《幼儿教师的心理健康与心理调适》这一课程，本人受益匪浅。
我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。
所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材，听讲座，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好！教师的心理健康也影响到学生的心理健康。
好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。
人不怕做事，就怕心累。
当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良情绪带入家庭。
我还学会了几种解压的方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。
这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。
这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。
在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。
通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。
心理心得感想200字(优秀5篇)
心理心得感想200字(优秀5篇)心理心得感想200字篇1在过去的一个月中，我有幸参加了我们的心理咨询中心举办的一场心理成长工作坊。
这次工作坊的目标是通过一系列的讲座、小组讨论和实践活动，帮助我们探索和理解自身的情绪和思维模式，以及学习更有效的沟通技巧和解决问题的方法。
首先，我开始认识到情绪是我们生活中不可或缺的一部分，是我们内心深处的一种感觉和反应。
通过深入探索自己的情绪和感受，我学会了更加理解和接纳自己，也更清晰地理解他人。
而讲座中提到的“心智化”理论，让我明白到，我们的思维模式和行为模式对我们的情绪影响深远。
其次，通过小组讨论，我有了更多机会分享我的经验和观点，从而增强了我的社交技巧和自信心。
我也从他人的经验和见解中获得了新的启示和灵感。
最后，这次工作坊的实践活动，如角色扮演和模拟谈话等，让我有机会将所学到的知识应用到实际生活中。
这使我更加理解和欣赏心理咨询的作用和价值。
总的来说，这次工作坊对我产生了深远的影响，不仅在个人层面上，也在我对工作和学习的态度和理解上。
我更加明白，心理学不仅仅是关于大脑和行为的科学，更是关于我们如何更好地生活和成长的科学。
我期待未来能有更多机会参与这样的活动，继续我的心理学习和成长。
心理心得感想200字篇2过去的一个月，我有幸参加了为期一个月的心理咨询项目。
这个项目由专业的心理咨询师主持，旨在帮助我们应对生活中的压力和困扰。
在咨询过程中，我体验了许多新的思考方式和技巧，如积极心理暗示、情绪管理、问题解决等。
这些方法和技巧不仅使我在咨询中得到了很大的帮助，而且也使我在日常生活中更加自信和从容。
这次经历让我深刻认识到，心理咨询不仅是一种治疗方式，更是一种生活态度。
它教会我们如何更好地了解自己，如何处理情绪，如何面对挫折。
这些知识和技能将对我未来的生活产生深远的影响。
总的来说，这次心理咨询项目让我收获颇丰。
我不仅学会了如何更好地处理自己的问题，还学会了如何帮助他人。
我相信，在未来的生活中，我将更加坚强和自信。
心理健康教育学习活动心得体会(7篇)
心理健康教育学习活动心得体会(7篇)心理健康教育学习活动心得体会【篇1】在中小学开展心理健康教育，是青少年身心发展的需要，是当前素质教育的需要，是培养创造型人才的需要，也是社会长远发展的需要。
现在很多学校开设了心理健康教育课程，将“心理教育”从课外引进到课内，纳入学校教育的总体规划之中，有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质。
目前，心理健康教育活动课主要采用课堂上教师创设情境，组织多种活动，让学生在活动实践中，通过自身感受获得他们所需的知识的模式。
然而在心理活动课的实际教学中却存在着一些需要探讨的问题。
比如：活动是以学生为主体还是全由老师包办、代言;学生参与活动是主动的还是被动的，是形式的还是实质的，是局部的还是全体的;学生在活动中是自觉地体验、领悟，还是光凑热闹，只为娱乐，这些问题直接涉及心理活动课的教学质量和效果。
我认为所谓“活动”是以活的形式激发学生的动，是让学生在活跃的气氛和形式中，积极主动参与并充分体验。
如何让心理活动课真正活起来，如何让学生主动动起来，这是值得探索的问题，我认为需要把握以下几点：一、认识活动课，把握“四是四非”1、心理活动课是预防和发展性心理健康教育，而非心理疾病的治疗。
据专家调查，中小学生中存在的心理问题主要是发展性问题(即伴随学生心理发展阶段和交往范围的扩大出现的问题)和障碍性问题(属心理疾患)。
从总体而言，多数学生的心理状态是健康的，约有10%左右的学生存在发展性问题，而存在需要心理治疗的障碍性心理疾病的学生人数不到1%。
这点说明学校心理健康教育的方向应是以预防和发展为主。
2、心理课是以培养学生健康心理、发展良好心理品质为目的，而非纯知识理论的传授。
中小学的心理健康教育不是主要解决知与不知的问题，其重点在于指导学生以良好的心态投入学习。
教学模式宜采用生活经验型，以解决学生身心发展和生活学习中的问题为主，让学生了解有关自身发展的心理学基本知识。
但要求教师本人不仅要有心理学专业知识的理论基础，还要了解学生的身心发展和行为特点，防止教学纯理论化，脱离学生实际。
心理的心得体会（精选7篇）
心理的心得体会心理的心得体会（精选7篇）当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够给人努力向前的动力。
那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编精心整理的心理的心得体会（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理的心得体会1我参加了沙坪坝区中小学教师班。
此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。
我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理健康我还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。
只要我不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天！在培训学习中，聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。
所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。
在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。
通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。
对我的教育有了一个新的认识。
心理的心得体会2大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。
受伤的时候会很悲痛，成功的时候又会洋洋得意。
异常是到了大学之后，自我得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自我也很无奈。
开展心理活动的心得体会7篇
开展心理活动的心得体会7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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“5·25”心理活动感想
五月，春的季节。
在明媚的阳关下，迎来了我校第六届“5·25”心里健康教育月系列活动。
本次活动的主题是“健康从心开始，生活因你绽放”。
这次的活动月内容丰富，形式精彩，集智慧与娱乐于一身，有心理知识竞赛——“翱翔心园书海，角逐自我巅峰”、心理主题班会竞赛、心理游园会等一大堆活动。
我参加的是5月14号的心理游园会中的盲眼走“迷宫”。
游戏是这样的，需要2人，一人负责盲眼走“迷宫”，并且要避开挡路的气球。
一段长度不超过10米的路程，却难倒了众多“英雄好汉”。
的确如此我在游戏时，与小志配合，我负责走迷宫，他负责指引我前进。
游戏开始前，蒙眼原地转了几圈。
转完后，世界是暗无天日的也是昏天转地的，一种莫名的恐惧不断袭来。
然儿，有一段熟悉的声音传来，仿佛一道光芒打破黑暗。
点点星光，爆发出耀眼光芒。
小志不断的提醒我静下心来，静下心来。
但是那种眩晕感，难以抹除。
左一点，好，往前走，好，抬脚，好，往前垮一点，好。
在小志的细心指引下，最后还是没走出“迷宫”，但是志在参与。
我很开心。
我觉得这个活动很有意义。
当代大学生或多或少都存在着一些心理问题，心理健康教育活动就在于它更能迎合学生的心理，潜移默化地帮助学生提高心理素质，开发学生心理潜能，消除学生的心理障碍，增强承受挫折、适应环境的能力。
一个形式生动活泼，内容充实的心理健康教育活动，可以提高学生的参与性，加强互动和交流，激发学生关注身边生活的体验，关注自我心灵的宣泄、放松和成长，寓教于乐。