心理社团团康活动方案
心理社活动方案模板6篇
心理社活动方案模板6篇心理社活动方案篇1一、活动主题：心语心愿二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范高校的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。
我们不但要学会照料自身，更应当学会照料室友、伙伴，同学……然而从来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的更改，同学们在学习和生活中紧要显现以下一些问题：1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来布置自身的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，集体活动中会胆小怕羞，不乐意表现自身。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自身定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能特别好调整自身的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得特别愉快，但是与班里其他同学沟通较少。
三、活动目的：1、希望通过策划举办此次活动，让同学们打高兴扉，各抒己见。
2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对相互的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地方：20xx年12月2日，田家炳609教室五、活动准备：1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家沟通。
2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动内容：1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们依据黑板上的`内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，假如说不出来，由同学本人自身介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如可以谈谈高考时自身的感想，可以谈谈高校第一次考试即将来临时的感受……5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚——依据成语的意思作出相应的神色或动作。
心理社群活动主题策划书3篇
心理社群活动主题策划书3篇篇一心理社群活动主题策划书一、活动主题“探索内心，关爱自我”二、活动背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题逐渐成为人们关注的焦点。
为了提高大家对心理健康的重视，促进彼此之间的交流和理解，我们计划举办一场以“探索内心，关爱自我”为主题的心理社群活动。
三、活动目的1. 增强社群成员对心理健康的认识和关注。
2. 提供一个交流和分享的平台，促进社群成员之间的互动和理解。
3. 帮助社群成员学习一些简单有效的心理调适方法，提升心理健康水平。
四、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[详细地址]五、活动对象本社群的所有成员六、活动内容1. 开幕式主持人介绍活动背景、目的和流程。
邀请专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，包括心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 团体心理辅导分组进行团体心理辅导活动，如“我的优点大轰炸”、“情绪垃圾桶”等，帮助成员更好地了解自己和他人，增强团队凝聚力。
邀请社群成员分享自己在活动中的感受和收获。
3. 心理游戏设计一些有趣的心理游戏，如“心有灵犀”、“心理拼图”等，让成员在游戏中体验合作、竞争和沟通的重要性。
获胜者将获得小礼品作为奖励。
4. 闭幕式对积极参与活动的成员进行表彰和奖励。
心理咨询师提供专业建议，鼓励成员将所学知识应用到日常生活中，关注自己的心理健康。
七、活动准备1. 提前联系专业心理咨询师，确定讲座内容和时间。
2. 准备活动所需的道具、礼品等物资。
3. 安排活动场地，确保场地安全、舒适。
4. 设计活动宣传海报和传单，进行活动宣传。
5. 邀请社群成员中的志愿者，协助活动的组织和开展。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 心理咨询师费用：[X]元3. 活动道具和礼品费用：[X]元4. 宣传费用：[X]元九、注意事项1. 活动现场需保持安静、整洁，注意安全。
2. 尊重参与者的隐私，不泄露个人信息。
社团心理活动策划书3篇
社团心理活动策划书3篇篇一《社团心理活动策划书》一、活动背景在当今社会，心理健康问题越来越受到人们的关注。
大学生作为社会的未来和希望，他们的心理健康状况直接影响到个人的成长和发展，也关系到社会的稳定和进步。
因此，我们有必要关注大学生的心理健康，开展相关的心理活动，帮助他们提高心理素质，增强心理调适能力。
二、活动主题“关注心理健康，共创美好未来”三、活动目的1. 宣传心理健康知识，提高大学生对心理健康的认识和重视程度。
2. 提供心理调适的方法和技巧，帮助大学生增强心理调适能力。
3. 促进大学生之间的交流和沟通，增强团队合作精神和凝聚力。
4. 丰富大学生的课余生活，缓解学习压力，提高生活质量。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[具体社团名称]全体成员七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家，为社团成员举办一场心理健康知识讲座。
讲座内容包括心理健康的概念、标准、影响因素，以及心理调适的方法和技巧等。
2. 心理测试与评估通过心理测试问卷或心理评估工具，对社团成员的心理健康状况进行测试和评估。
测试结果将反馈给个人，并提供相应的建议和指导。
3. 团体心理辅导组织社团成员参加团体心理辅导活动，通过互动游戏、角色扮演、小组讨论等形式，帮助他们了解自己的心理特点和需求，提高人际交往能力和团队合作精神。
4. 心理健康主题展览在活动现场设置心理健康主题展览，展示心理健康知识、心理咨询案例、心理调适方法等内容。
展览将通过图片、文字、视频等形式呈现，吸引社团成员的关注和参与。
5. 心理健康宣传手册发放编写心理健康宣传手册，内容包括心理健康知识、心理咨询服务、心理调适技巧等。
手册将发放给社团成员，供他们自主学习和参考。
八、活动组织与实施1. 活动策划与筹备成立活动策划小组，负责活动的策划、组织和实施。
策划小组将制定详细的活动方案，明确活动的主题、目的、内容、时间、地点、人员安排等。
心理社活动策划书3篇
心理社活动策划书3篇篇一《心理社活动策划书》一、活动主题“探索内心，共同成长”二、活动目的通过一系列有趣且富有教育意义的活动，提高成员对心理健康的认识和重视，增强心理调适能力，促进成员之间的交流与合作，营造积极向上的社团氛围。
三、活动主体心理社全体成员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师进行讲座，讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等。
2. 心理游戏设计一些如团队合作游戏、信任游戏等，让成员在游戏中体验和感受不同的心理状态和情感。
3. 心理电影赏析播放一部与心理健康相关的电影，并组织讨论，分享观影感受和启发。
4. 心理案例分析选取一些实际的心理案例，让成员共同分析和探讨，培养解决问题的能力。
5. 心理绘画活动通过绘画的方式表达内心的情感和想法，释放压力。
七、活动流程1. 活动开场（10 分钟）由社长介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 心理健康知识讲座（60 分钟）3. 心理游戏（60 分钟）4. 休息与交流（20 分钟）5. 心理电影赏析（90 分钟）6. 心理案例分析（60 分钟）7. 心理绘画活动（60 分钟）八、活动准备1. 提前联系好讲座嘉宾。
2. 准备好活动所需的道具、设备，如投影仪、音响、纸笔等。
3. 安排好活动场地的布置。
4. 宣传活动，确保成员知晓并积极参与。
九、活动预算1. 讲座嘉宾费用：[X]元2. 场地布置费用：[X]元3. 道具、设备租赁费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 活动过程中要确保成员的安全。
2. 尊重成员的个人隐私和感受。
3. 鼓励成员积极参与，但不强制。
4. 活动结束后及时清理场地。
十一、活动评估1. 通过成员的反馈和意见，评估活动的效果和满意度。
篇二《心理社活动策划书》一、活动主题“探索心灵，共同成长”二、活动目的通过一系列有趣且富有教育意义的活动，提高成员对心理健康的认识和重视，增强成员之间的沟通与交流，培养团队合作精神，促进成员的个人成长和心理健康。
社团心理活动策划书3篇
社团心理活动策划书3篇篇一社团心理活动策划书一、活动主题“我爱我，与幸福同行”二、活动宗旨在学校心理健康教育中心的指导下，以“完善自我，服务他人，奉献社会”为宗旨，提高心理素质，促进人格的健全发展。
三、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，提高大学生对心理健康问题的认识和重视。
2. 提供一个交流和分享的平台，让大学生们能够互相学习和支持，增强心理健康意识和能力。
3. 通过一系列有趣的心理活动，让大学生们在轻松愉快的氛围中体验和学习心理健康知识，提高自我认知和情绪管理能力。
四、活动对象全校学生五、活动时间和地点[具体活动时间]、[具体活动地点]六、活动内容1. 开幕式：介绍本次活动的主题、目的和流程，邀请心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师进行开幕致辞。
2. 心理讲座：邀请心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师进行心理讲座，介绍心理健康知识和常见心理问题的应对方法。
3. 心理电影展播：播放一部与心理健康相关的电影，如《心灵捕手》、《美丽心灵》等，让学生们在欣赏电影的同时，了解心理健康知识。
4. 团体心理辅导：组织团体心理辅导活动，如“我的优点大轰炸”、“信任之旅”等，让学生们在团体中体验和学习心理健康知识，增强团队合作和沟通能力。
5. 心理游戏：组织一些有趣的心理游戏，如“心理拼图”、“心理迷宫”等，让学生们在游戏中体验和学习心理健康知识，提高自我认知和情绪管理能力。
七、活动宣传1. 在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传海报，介绍活动的时间、地点、内容和意义。
2. 在学校宣传栏、教学楼、宿舍楼等场所张贴活动宣传海报，吸引更多学生关注和参与。
3. 利用班级、社团等组织进行宣传和推广，鼓励学生们积极参与活动。
八、活动预算1. 场地布置费用：[X]元2. 宣传资料费用：[X]元3. 讲座费用：[X]元4. 团体辅导费用：[X]元5. 心理游戏道具费用：[X]元6. 奖品费用：[X]元7. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地布置、宣传资料准备、讲座内容安排、心理游戏道具准备等。
团体心理疏导活动方案5篇
团体心理疏导活动方案5篇方案一：团队合作游戏活动目的：通过团队合作游戏，培养团队成员间的互信和合作意识，并减轻心理压力。
活动内容：1. 分组进行游戏，每组人数不超过5人。
2. 选择适合团队合作的游戏，如拓展训练活动、趣味解谜等。
3. 每个人都有机会参与并贡献自己的智慧和力量。
4. 鼓励成员之间的交流与合作，并设立奖励机制。
5. 结束后，进行总结和分享，以收获团队建设和心理疏导的经验。
方案二：心理讲座和讨论活动目的：借助心理讲座和讨论，加强团队成员的心理知识和技能，并促进情绪的宣泄和释放。
活动内容：1. 邀请专业的心理咨询师进行心理讲座，介绍常见心理问题的原因和应对方法。
2. 组织小组讨论，让成员分享自己的心理体验和感受。
3. 提供相应的心理手段和方法，如呼吸放松法、积极思维训练等。
4. 鼓励成员之间互相支持和倾听，提供积极的回应和建议。
方案三：艺术创作活动活动目的：通过艺术创作，帮助团队成员表达和释放内心情感，减轻心理负担。
活动内容：1. 提供绘画、手工艺等艺术材料和工具。
2. 鼓励成员根据自己的感受和情绪创作相关作品。
3. 提供艺术作品展示和分享的机会，让成员互相欣赏和交流。
4. 通过艺术作品的创作和欣赏，促进情绪的宣泄和心理的舒缓。
方案四：团队情感交流会活动目的：组织团队情感交流会，让成员倾诉内心的压力和困惑，获得他人的理解和支持。
活动内容：1. 设立固定的时间和地点，定期组织情感交流会。
2. 鼓励成员积极参与，分享个人的情感和心理状态。
3. 提供一个安全和互相尊重的环境，让每个人都能畅所欲言。
4. 鼓励成员之间的互相倾听和理解，提供建设性的回应和反馈。
方案五：团队户外活动活动目的：组织团队户外活动，营造轻松愉快的环境，增强团队成员的凝聚力和心理健康。
活动内容：1. 选择适合团队的户外活动，如郊游、登山、运动竞赛等。
2. 强调团队合作和协作，鼓励成员一起完成任务或挑战。
3. 提供足够的休息时间和娱乐设施，保证成员可以放松身心。
心理社团活动方案（精选6篇）
心理社团活动方案（精选6篇）心理社团活动方案篇1一、活动背景：5月25日是全国大学生心理健康日，随着心理健康教育的普及，很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月，5月25日为心理健康活动日。
“5.25”是“我爱我”的谐音，确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，用尊重，友爱，信任，宽容的态度与人相处，给予爱和友谊，与他人同心协力。
二、活动目的：为促进我校学生心理健康，提高学生心理素质，同时配合学校心理健康教育的开展，作为学校心理健康教育宣传的重要内容，经学校领导研究，开展本次心理健康活动日。
本次活动日的主题为“沐浴心育阳光，健康快乐成长”，旨在普及小学生心理健康知识，对心理健康教育进行宣传，解答学生心理健康方面存在的问题，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
活动开展计划：时间：20XX年5月25日地点：立新小学三、活动内容安排：（一）做好宣传，营造氛围。
（1）通过学校电子显示屏，显示活动日的主题“沐浴心育阳光，健康快乐成长”。
（2）展板宣传。
在学校小广场摆放展板，制作心理展板，各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡，样式自定，文字自写，各班班主任挑选一部分优秀的，粘在一张8K纸上，在23日前交到德育处，德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。
（二）讲座周五下午第二节课，组织六年级级部到多功能报告厅，由我校心理健康教师王梦玲老师进行“快乐心灵，健康成长”的讲座。
（三）心理班会周五下午第二节课，一到五年级的学生在班主任的组织下，在自班教室开展“爱护自我，尊重他人，构建和谐班级”的心理健康主题班会。
团体心理治疗活动方案范文（精选7篇）
团体心理治疗活动方案团体心理治疗活动方案范文（精选7篇）为了确保活动有序有力开展，预先制定活动方案是必不可少的，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。
那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是小编精心整理的团体心理治疗活动方案范文（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
团体心理治疗活动方案1活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力”活动目的：1.使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量；2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；3.使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。
活动对象：xx建筑职业技术学院心理协会成员活动场地：待定准备材料：报纸若干张活动时间：50分钟活动过程：一、导入在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”，营造活动氛围。
主持人说明本次活动主题及活动目的，并说明保密规定。
二、破冰之旅——大风吹活动目的：让学生放松身心，并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。
活动时间：10分钟活动程序：所有人围成一个圆圈，先由主持人站在团体中说：“大风吹”，学生问：“吹什么？”，主持人说：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必须离开自己站的位置，重新寻找新的位置。
没有找到位置的人表演一个节目，并作为新一轮的主持人重新提问“大风吹”，如此进行下去。
如有时间主持人还可以说“小风吹”，则…的人不动，没有的…的人移开自己现在所处的位置。
备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿x颜色衣服的人……做四组游戏三、团体智慧——心有千千结活动目的：让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。
活动时间：20分钟活动规则：A.同学间手拉手围成圆圈，并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。
B.记住后，当听到主持人说放手时，大家立刻放手，并在一定范围内走动，要求是走得越乱越好，再当听到主持人说“停”时，大家都立住不动，迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。
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心理社团团康活动方案
一．活动目的：促进心理社团新成员相互认识、了解；培养心理社员们的默契度。
二．参与人数：24人
三．活动时间：9月27日16:30~18:00
四．活动地点：心理活动室
五．带领者：曾丽华
七．活动需要的物资：音乐、PPT、便利贴、笔
八．反思
本次活动为心理社团破冰之旅的第二次活动，第一次活动主要是社团成员互相认识，本次活动更多的是培养成员之间的默契度以及通过活动让成员能够放开自我，积极投入到表演中。
所以，本次活动的重点不在分享，而是成员之间的互动以及演绎。
这次活动是由我来带领，心理社员绝大多数是初一年级学生，相对较活泼，比较喧闹。
而且本次活动没有助教，只有一个带领者，所以有一些方面可能顾忌不到。
我总结了一下本次活动，主要有以下不足的方面：
1.眉目传情环节中，让社员自行分成两组，男女生各自排成了一组，男女生人数并不相等。
后来让男女生分别报数，再以奇数和偶数分别排成一组。
这个过程很浪费时间，应该在开始之前让社员围成一个圆“12,12”报数，报1为一组，报2为一组，分别成组。
2.眉目传情环节的题目对于初中生来说可能有点难，两组社员两轮都没有猜出来，有点打击了社员们的信心。
第一轮的题目是颠倒黑白；第二轮题目是不看僧面看佛面。
3.有人在活动结束后透露在眉目传情环节，有社员因为题目太难演绎不好没有猜出来而埋怨组员，弄得有点不高兴。
这个是我没有注意到的地方。
4.在白夜追凶环节，因为没有足够的人监督，有些社员没有遵守规则，透露了凶手的信息。
我应该在游戏开始之前制定惩罚制度，不遵守规则者要接受一定的惩罚。
5.在白夜追凶环节，每次一到举报环节，很多社员你说一句他说一句，场面一度混乱，甚至有激动的社员不听指挥，结小团体。
总的来说，开展活动应该设有助教，只有带领者有时候会忽略一些方面；再者，在活动开始之前要提前说好规则以及奖惩制度；制作活动方案时要多预设可能发生的情况。
本次活动也有可取的地方。
首先，带动唱选取得当以及顺利带领为后面的活动营造了高昂积极的氛围。
再次，游戏选取得当，给了社员足够的空间进行演绎，让社员们有机会展示自己。
最后，控场能力还是可以的，顺利地完成了本次活动。