七年级下册道法知识点
七年级下册道法全册知识点
七年级下册道法全册知识点道法是中华文化中非常重要的一部分，其涉及的内容广泛，包括了道家哲学、道教信仰、道德准则等等。
在我国古代，道法是众人所共知共晓的知识领域，而在现代社会，学习了解道法，不仅能够掌握一定的宗教文化知识，同时也能够提升个人的思辨能力和道德水平。
本文将为大家详细介绍七年级下册的道法全册知识点。
一、基本概念1. 道：是指宇宙间的根元，它是无形无相的。
道家认为天地万物都是由道而来，道是宇宙的最高道德准则。
2. 道德：是一种道路引导人们追求心灵至高境界的准则。
道德是人类自身进化的结果，是人类社会发展的标志。
3. 道教：是一种宗教信仰和修行方式，并且主张以道德为导向，与自然界及神明建立和谐的关系。
二、道法的基本要素1. 道教信仰：作为一种宗教信仰，道教强调人与自然和谐相处，追求永恒的理想境界，主张人类应该适应自然而非剥削自然。
2. 道德准则：道德是人类自身进化的结果，是人类社会发展的标志。
道家认为要遵循道德准则，与自然界及神明建立和谐的关系。
3. 身心修行：道德准则是人类社会发展的标志。
道家主张通过身心修行，宣扬和发扬传统中华文化。
三、1. 玉帝：道教信仰中最高的神，主掌宇宙。
2. 三清：是道家神明的代表人物，包括玉清、上清、太清。
3. 天罡地煞：主管天地的阴阳之气。
4. 风水：通过改变环境来调整人们的命运。
5. 八卦：用八个不同的符号代表八种不同的力量和方向，辅助卜筮和预测。
6. 道符：是道家宗教仪式中使用的用于驱邪护体等的道具。
7. 四柱八字：是通过对人出生日期、时间及所在位置进行推算，预测其命运的术数。
8. 五行：金、木、水、火、土，追求五行之间的平衡，相互匹配协调，达到身心修行的目的。
9. 养生：指通过饮食、运动、保持心情等方面来保持身体健康，达到延年益寿的目的。
四、结语道法是中华文化中非常重要的一部分，我们每个人都需要学习和了解这一知识领域。
通过学习道法，我们可以感受到这种文化的博大精深，增强自身的思辨能力，提高个人的道德水平。
七年级下册道法每课知识点
七年级下册道法每课知识点七年级下册道法课程知识点汇总道法课程是一门涉及伦理、道德、行为、信仰等多个方面的学科，对于初中学生的成长与发展具有十分重要的意义。
在七年级下册的道法课中，学生们将学习到一系列有关生命、信仰、伦理、行为乃至社会意识等多方面知识。
下面是七年级下册道法每课知识点的汇总：第一课：回顾人生《人生的真谛》1.人生的意义2.人生的目标3.人生的价值4.人生的意志第二课：感恩生命《生命的尊严》1.生命的含义2.生命的权利3.生命的尊严4.生命的义务第三课：关爱生命《爱护生命》1.生命的必要性2.生命的重要性3.生命的脆弱性4.生命的珍贵性第四课：琢磨人生《人生的秘诀》1.生命的萃取2.生命的选择3.生命的感悟4.生命的思考第五课：生命的意义《生命的意义》1.生命的意义2.生命的质量3.生命的幸福4.生命的伟大第六课：守护生命《守护生命》1.生命的守护2.生命的保护3.生命的关怀4.生命的救援第七课：关怀母亲《母爱的力量》1.母爱的美好2.母爱的奉献3.母爱的感动4.母爱的力量第八课：尊重父亲《父爱的重量》1.父爱的内涵2.父爱的展现3.父爱的尊重4.父爱的传承第九课：亲情的魅力《亲情的温暖》1.家庭的重要性2.家庭的亲密性3.家庭的温馨性4.家庭的幸福性第十课：信仰与感悟《信仰的力量》1.信仰的涵义2.信仰的特点3.信仰的作用4.信仰的感悟第十一课：伦理之道《做个文明人》1.文明的含义2.文明的标准3.文明的表现4.文明的态度第十二课：行为之道《让行的艺术》1.交通的基本知识2.道路的规则3.礼让行为4.安全行车第十三课：思想之道《理智的选择》1.情感与理智2.决策与选择3.行为的后果4.成长与责任第十四课：对待挫折《成功的秘密》1.挫折的普遍性2.挫折的原因3.挫折的应对4.挫折的过程以上就是七年级下册道法每课的知识点汇总。
在这门课程中，学生将学习到人生的真谛、生命的尊严、家庭的亲情、信仰的力量以及伦理行为等多个方面的内容。
七年级道法下册必备知识点
七年级道法下册必备知识点道法是中华传统文化的重要组成部分，也是道家学派的核心思想。
七年级道法下册，知识点更加深入，需要我们更全面地了解和掌握。
下面就为大家介绍一些七年级道法下册必备的知识点。
第一章道德基础1. 道与德的关系：道是宇宙、万物、自然的本质规律，是造化的至理，德则是人在社会中接受教育和陶冶后在行为上所表现出的品质，是符合道的行为准则。
2. 仁爱、公正、诚信、敬虔：这四个词语是中国传统道德观念中的核心价值观。
仁爱是指爱人如己，公正指平等、公正、公平、清廉，诚信是指遵守信用、言必信、行必果，敬虔是指敬畏天地，尊重生命。
3. 追求真理、善良、美好：道理即真理，人类要在行动中不断追求。
善良是指成为一位有好心肠的人，做任何事情都要有善良之心。
美是指美好、美丽或美妙，我们应该追求美好的生活和美好的人生。
第二章道家思想1. 道家的核心思想：是“道"，即自然的本质规律，是造化的至理。
2. 道家哲学的基本概念：道、德、无、自然、阴阳。
3. 道家神话传说：主要包括伏羲、女娲、黄帝、蚩尤等。
第三章道家学说的实践1. 心身修养：道家的修养是一种身心合一的修养，包括身体、情感、思维等方面。
2. 内丹功：内丹功是道家的一种修炼方法，是运用呼吸法与身体各部位的有氧运动来调整机体的生理、心理、能量活动状态，达到调节身心、提高自身能力、增强健康和心灵安宁的目的。
3. 气功：气功是以调节身心、培养健康、治疗疾病和增强人体潜能为目的的一种传统心身健康养生功法。
第四章中华传统道德文化1. 四书五经：是儒家思想的代表作品，是中华传统文化的重要组成部分。
2. 十三经：是古代中国的一部藏书，也是中国古代的“经典书籍”之一。
3. 春秋左传、战国策：是中国古代时期的重要历史文献之一。
综上所述，七年级道法下册必备知识点包括了道德基础、道家思想、道家学说的实践以及中华传统道德文化等方面的内容。
了解和掌握这些知识点是学好道法、传承中华传统文化的重要基础。
七年级下册道法知识点全部
七年级下册道法知识点全部道法是我国古代文化遗产之一，其传承历史悠久，深深影响了中华文化发展。
在七年级下册的道德与法治课程中，学生需要学习和掌握一定的道法知识点。
本文将从道德、法律和社会生活等方面，简单介绍七年级下册的道法知识点。
一、道德知识1. 道德概念道德是人们在社会生活中应该遵循的一种行为准则，是社会风尚与文明程度的体现。
2. 道德规范道德规范是人们在社会生活中行为指导方针，包括爱国、敬业、诚信、友善、尊老、敬师等。
3. 道德实践道德实践是指人们在日常生活中遵循道德规范，培养良好的道德品质并付诸实践行为。
二、法律知识1. 法律概念法律是规范社会文明水平和维护公共利益的指导性规则和制度。
2. 法律作用法律有维护社会秩序、维护人的权利、保护人的利益、调节社会关系等作用。
3. 法律实施法律实施需要法律监督、执法机构的协作配合、公民的参与配合等方式。
三、社会生活知识1. 社会生活概念社会生活是人们在社会中的各种活动的总和，包括社交、娱乐、工作、生活等。
2. 社会生活风俗社会生活风俗是指人们在社会生活中的言行举止、礼仪规范、文化传统等习惯。
3. 社会生活实践社会生活实践是指人们在日常生活中保持个人形象、社交礼仪、生活方式等方面的行为规范。
结语：七年级下册的道德与法治课程并不是简单的知识点堆砌，而是通过教育增强学生对道德和法律的认识，培养学生的正确价值观和行为准则，推动学生形成积极向上的学习和生活态度。
希望学生在接收这些道法知识点的同时，能够深入理解其中的内涵和意义，不断提高自身的素质和修养，为实现社会和谐与进步尽自己的一份力量。
七年级下册--《道法》-知识点讲解整合
《道德与法治》七年级下册知识点整理第一课*1悄悄变化的我1、青春期身体变化的表现：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。
P32、青春期的积极作用：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。
4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
P55、怎样认识身体变化：①正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。
②不嘲弄同伴的生理变化。
P56、产生青春期心理矛盾原因：①自我认知能力得到发展；②自我意识增强；③情感世界丰富。
7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。
8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：①参加集体活动；②求助他人；③培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
P6第一课*2 成长的不仅仅是身体1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。
成长的不仅仅是身体。
2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。
4、思维批判性的作用:①有助于发现问题，提出问题。
②从不同角度思考问题，探索解决方案。
③调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。
②有表达自己观点和提出合理化建议的能力。
③考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。
6、如何认识青春的创造：①我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
②我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
③创造离不开社会实践。
7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜8、如何开发青春的创造潜力？①创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；②我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；③我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。
七年级道法下册必背知识点
以下是七年级道法下册必背的知识点：
1.道德：道德是指约定俗成对人类行为进行规范的一套准则。
道
德要求人们遵守公平、正义、诚实、宽容等道德准则，以建立和谐、美好的社会。
2.伦理：伦理是人们关注的价值观和道德规范在人际关系方面的
具体应用。
伦理要求人们尊重他人的自由、尊严、权利，维护亲情、友情、爱情等人际关系。
3.法律：法律是国家制定的行为规范和强制性的制度，是为了维
护社会秩序和公正，保障人民权益而制定的统一法规。
4.唯物主义和唯心主义：唯物主义和唯心主义是两种不同的世界
观。
唯物主义认为物质是客观存在的，精神和意识是物质的产物；唯心主义认为精神和意识是世界的根源，物质只是心灵的表现。
5.觉悟和人生境界：觉悟是指认识深刻、心灵清醒，能准确把握
自己所处的人生境界和社会环境。
人生境界则是指人们对自身处境、自然环境、社会环境和宇宙环境等的认识和理解。
6.人生价值观：人生价值观是指个人对人生目的、生命意义和幸
福探求等问题所形成的总体观念。
七下道法知识点汇总(精编版)
七下道法知识点汇总（精编版）1. 七下道法的基本原理：世界上的一切事物都是相互依存、相互联结的，在宇宙中存在着无数的道，人类的生活也在这种道的规律下发展。
2. 道法的核心思想：“道生一，一生二，二生三，三生万物。
”这个说法指的是宇宙的初始状态是一种无形无象的道，道生出了一种能量，这种能量分化为两种相互对立的力量（阴阳），然后再进一步分化为三种力量（阴阳和谐平衡的一种中和力量），最后三种力量互相作用形成了万物。
3. 阴阳：七下道法中的重要概念，阴阳代表了宇宙中的两种相对立的力量，如阴阳、寒暑、日月、男女等。
阴阳是相互依存、相互消长的关系，它们相互作用、相互补充，维持着世界的平衡。
4. 道：七下道法将宇宙间的规律和能量称为“道”。
道是一种无形无象的存在，它存在于一切事物之中，包含了万物的生成、发展和变化的法则。
5. 气：气是道的表现形式，它是一种无形的能量。
七下道法认为气是构成宇宙万物的基本要素，它不仅存在于人体中，也存在于自然界中的一切物质当中。
6. 五行：七下道法将宇宙事物的变化归纳为五行，即木、火、土、金、水。
五行相互制约、相互依存、相互转化，构成了万物的运行规律。
7. 五脏六腑：五脏指的是肝、心、脾、肺、肾，是人体内五个重要的器官，分别与五行相对应。
六腑指的是胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦，是人体内的六个腔隙。
8. 精、气、神：七下道法认为人体的精、气、神是人体的基本元素。
精指的是先天之精、后天之精，它与生命的延续和繁衍有关；气指的是人体的能量，与人体的机能活动、健康有关；神指的是人的意识、思维、情感等精神活动。
9. 阴阳平衡：七下道法强调阴阳的平衡是维持人体健康的关键，只有阴阳平衡才能保持人体的正常功能。
10. 调养生活方式：七下道法提倡合理的饮食、适当的锻炼、良好的情绪调节、规律的作息等生活方式，以保持人体的阴阳平衡。
11. 道法修炼：七下道法认为人类可以通过修炼道法来增强自身的气血、调整阴阳平衡，从而达到健康长寿的目的。
七年级下册道德与法治知识点总结
七年级下册道德与法治知识点总结第一课青春的邀约1、青春期身体有哪些变化？（1）身体外形的变化。
（2）内部器官的完善。
（3）性机能的成熟。
2、如何正确对待青春期的变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。
（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。
（3）追求青春的外在美和内在美。
3、怎样处理青春期的烦恼？（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
4、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
5、批判性精神（思维）的表现是什么？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
6、怎样开发自身的创造潜力？（1）我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
（2）打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
（3）关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
（4）青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1、为什么男女同学要交往？（意义、作用、好处）（1）可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。
（2）男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于不断完善自己。
（3）男女生之间应相互理解、相互帮助、相互学习、共同进步。
2、男女生如何正确交往？（1）我们与异性交往，成为好朋友，是因为性别和优良品质的吸引。
（2）我们交往要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
（3）我们对异性的欣赏、对美好的向往，并不是真正的爱情。
（4）面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待、理智处理。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
七年级下册道德与法治复习要点班级姓名第一课青春的邀约1.进入青春期，我们身体变化主要表现在哪些方面？答：主要表现在身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟等三个方面。
2.青春期生理变化可能给我们带来哪些影响？答：青春期生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，但也可能给我们带来烦恼。
3.如何正确对待青春期的生理变化？答：（1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
（2）不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，尊重自己也尊重同伴。
（3）在追求形体、仪表等外在美的同时，我们更要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4.青春期产生矛盾和困惑的主要原因有哪些？答：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
5.如何正确看待青春期的矛盾心理？答：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机；积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
6.我们可以采用哪些方法正确处理青春期的矛盾心理？答：（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（2）通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（3）通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
7.什么是思维的独立？答：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
8.思维批判性的表现是什么？答：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向向权威挑战。
9. 思维的批判性有什么作用？答：有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题。
10.如何培养批判精神？答：培养批判精神，不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要掌握批判的技巧，要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
11. 怎样培养我们的创造精神，开发我们的创造潜力？答：（1）敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；（2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者；（3）用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦1. 青春期男生女生有何差异？答：（1）到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显；（2）在社会文化背景的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。
2. 如何正确对待男生女生的性别差异？答：（1）对于青春期特有的生理变化，应该平静而欣然地接受。
（2）正确对待性别角色，在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
3. 我们应该如何对待男生女生各自的性别优势？答：（1）不仅要认识自己的优势，而且还要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
（2）正确对待自身的优势和不足，不因自己的优势而自傲，也不因自己的欠缺而自卑。
（3）男生女生应该相互理解、相互帮助，相互学习，共同进步。
4. 什么是青春期的心理萌动？答：青春期的心理萌动，指在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
5.为什么和异性的正常交往是必要的？答：（1）与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
（2）与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
（3）与异性交往有利于相互学习，取长补短，共同进步。
6.与异性交往应该遵循什么原则？答：与异性交往的原则：遵循自然适度的原则，即内心坦荡、言谈得当、举止得体。
7. 如何正确认识和对待青春期可能出现的对异性的朦胧情感？答：（1）青春期萌发对异性的朦胧情感，这是成长中的正常现象。
（2）青春期的朦胧情感虽然对异性欣赏和向往，但并不是真正的爱情。
（3）面对可能出现的朦胧情感，应该慎重对待，理智处理。
（4）树立正确的爱情观。
爱情是一种高尚的情感，爱情意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。
第三课青春的证明1. 青春的探索为什么需要自信？答：（1）自信让我们充满激情；（2）自信带给我们坚定的信心和希望；（3）自信让我们有勇气交往和表达，有信心尝试与坚持；能展现优势与才华；（4）自信能激发我们的潜能和活力，获得更多的实践机会与创造可能。
2. 怎样才能获得自信？答：（1）自强可以让我们更自信。
（2）不断地进步、成功能够给我们带来自信。
3.为什要自强？答：（1）自强可以让我们更自信。
（2）自强，让青春奋进的步伐永不停息。
4.自强的表现是怎样的？答：（1）不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己；（2）克服惰性，抵制不良诱惑、勇敢尝试，不断进步；（3）拥有坚强的意志、进取的精神，能不懈地追求。
5. 青春飞扬，我们为什么需要自信，自强？答：（1）青春的探索需要自信；（2）自强可以让我们更加自信；（3）自强让青春奋进的步伐永不停息；（4）自信、自强为我们插上飞翔的翅膀，助力我们青春成长。
6.什么是“行己有耻”？答：意思是一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做，要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
7. “行己有耻”对我们有什么要求？答：（1）“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力；（2）“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
（3）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
8.什么是“止于至善”？答：“止于至善”，指使人达到完美的境界。
“止于至善”是人的一种追求“至善”的格调的精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
9. “止于至善”，对我们青少年提出了哪些要求？答：（1）从点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，积少成多，积善成德。
（2）“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，不断地自我完善。
（3）“日省其身，有则改之，无则加勉”，养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。
（4）以修身为本，行走在“止于至善”的路上，不断地去经历、去体验，去证明自己。
第四课揭开情绪的面纱1.情绪的复杂多样性体现在哪里？答：除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪通常受那些因素的影响？答：我们的情绪会受到个人的生理周期、对事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等因素的影响。
3.情绪对我们可能产生哪些作用？答：情绪影响着我们的观念和行动。
既能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们遭受挫败、止步不前。
4. 我们为什么会表现出青春期情绪特点？答：进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
5.对于青春期的情绪特点，我们应抱有怎样的态度？答：（2）正确认识青春期的情绪特点，（；）善于激发正面的情绪体验；（3）学习积极面对负面情绪。
6.为什幺要学会以恰当的方式表达自己的情绪？答：人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
7.人际交往中，我们如何对待自己的情绪？答：我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
8. 学会情绪调节，对我们提出什么要求？答：（1）学会正确对待自己的各种情绪感受。
（2）学会合理地调节情绪，掌握一些调节情绪的方法。
（3）运用情绪调节的方法，帮助他人改善情绪。
9.合理调节情绪，我们通常可以运用哪些方法？答：调节情绪的常用方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
第五课品出情感的韵味1. 情绪和情感有何联系和区别？答：联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展，形成比较稳定的倾向，产生情感。
区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。
2. 情感的作用体现在哪些方面？答：（1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需要。
（2）情感反映着我们对人和事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
（3）情感与我们的想象力、创造力相关。
丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
（4）情感伴随着我们的生活经历的不断积累、发展，正是我们生命成长的体现。
3. 怎样才能获得美好的情感？答：情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
我们可以通过阅读、与人交往、参与等方式获得美好的情感。
4. 说说如何看待负面的情感体验？答：（1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的也有意义。
（2）负面的情感体验，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命更加饱满丰盈。
（3）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5. 体味美好的情感，我们可以从哪些方面做起？答：（1）体验美好情感，促进我们的精神发展。
（2）通过阅读、人际交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。
（3）正确认识负面的情感体验，善于将负面情感转变为成长的助力。
6. 怎样传递情感正能量？答：（1）要有主动影响环境的意识，并用自己的热情和行动改善身边的环境。
（2）在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。
（3）学会创造美好的情感体验，让周围的世界因我们的积极情感多一份美好。
第六课“我”和“我们”1.集体的温暖体现在哪些方面？答：（1）每个人都有过集体生活的情感需要。
（2）个人在集体中获得安全感和归属感，同时传递关爱和温暖。
（3）集体荣誉感给我们温暖和力量，激励我们不断前进。
2.什么是集体？答：集体是人们联合起来的有组织、有共同目标、分工明确的整体。
3.个人力量与集体力量有何关系？答：个人力量是分散的、有限的，但通过集体的汇聚和优化组合可以形成强大的合力。
借助集体的力量可以完成许多单凭个人的力量无法完成的事情。
4.集体力量影响甚至改变一个人，具体表现在哪些方面？答：（1）个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为；（2）集体生活有助于我们获得安全感和自信心等；（3）集体生活有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
5. 集体的力量与我们个人有何关系？答：（1）集体的力量源于成员共同的目标和团结协作。
（2）借助集体的力量可以完成许多单凭个人的力量无法完成的事情。
（3）集体的力量在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
6.集体力量的源泉是什么？答：集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
7. 在集体中可以涵养品格，体现在哪些方面？答：（1）集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。