培养阳光心态论文
拥有阳光的心态精选作文

拥有阳光的心态精选作文阳光心态让人在满意和进取之间获得平衡,协调争与不争的矛盾,带着好心情去争,使人在低潮时增加承受力、高潮时学会谦和、平淡时奋起向上。
为大家分享了阳光的心态精选作文,欢迎借鉴!拥有心态阳光的精选作文1 人生活在这个世界上,其实不是做什么事都称心如意,这是一条漫长坎坷道路,。
它不是一帆风顺,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事。
它没有你想的那么容易,它需要你努力,用阳光心态面对它,其实不是消极和颓废的壮态去面对,千万不要心烦意乱,不要悲观失望,要有阳光的心态和面对生活的勇气。
生活是丰富多彩的,但是需要你自己努力创造。
比如:当你在工作中受到了上司的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时,你会感到愤慨和委屈;当你失去亲人朋友时,你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时,你会怨天尤人,工作消极。
每当遇到这些困难与挫折,一定要学会调整自己的情绪和心态,用乐观之匙打开勇气的枷锁,用阳光心态面对生活,鼓励自己,勇敢面对。
人生其实不完美,可是其实不代表人生不美。
努力过后才有成果,难道我们不应该尽自己的一份力去打造一个美妙的人生吗?在这个过程中,我们也许会遇到很多块绊脚的石头,你应该做的不是气馁,而是遣散心头的一片阴霾,将它们踢开,让通往成功的路上铺满芳香美丽的鲜花。
我们有时候会抱怨人生的不公平,可是改变不了事实,但我们能够改变自己的心情,能改变我们对待不公平的心态,这样我们就能够拥有改变命运的魔力。
其实可怕的不是人生的噩耗,而是当遇到噩耗而萎靡消沉,痛苦不堪,甚至没了面对生活的勇气。
这让我想到贝多芬,他是一个伟大的钢琴家,但上天夺走了他一双能倾听美好旋律的耳朵,可这样并没有阻止他对音乐的灵感创作,也没有湮灭他对音乐的热情,他在他生命的长河中创造了奇迹;明天再看看海伦·凯勒,出生十九个月患急性脑充血病,重病去了她的视力与听力,同时嘴巴也发不出声音了,可是她没有失去生活的勇气,走出了黑暗,学会了很多语言,最后战胜了厄运;还有霍金,他全身肌肉萎缩,甚至动不了了,可是他还是热爱生活,没有放弃一丝对生的希望,同时也撰写了《时间简史》。
拥有良好的心态议论文

拥有良好的心态议论文拥有良好的心态谈论文(5篇)我们为何要学会摆正自己的心态?打算一个人的成长高度心态:就是你对待事物的心里态度,这因人而异,有的乐观向上。
生活也因心态而转变的。
以下是我整理的拥有良好的心态谈论文,欢迎大家借鉴与参考!拥有良好的心态谈论文【篇1】面对不同的事物每个人的心态都会不同,心态往往是打算人生的重要过程。
在走向胜利的旅途中失败是不行避开的,许多人胜利再于心态胜之。
在赤壁大战中,曹孟德80万大军被全部歼灭。
到后来曹操大局全胜,在这个过程心态对当时胸怀大志的他,有着雄高壮志的影响。
那时的曹孟德以稳重军心为主,弥补之前的过失。
军力慢慢强大,为三国统一垫下了基础。
经受过惨重的失败才会面对将来更多的挫折。
心态是支助我们走向胜利断断不行缺少的状态,它乃至于微乎其微,在不经意之间便可使自己胜利或者失败。
曾经看到过一篇记录胜利人士的文章,取胜的关键是在于心态为之淡然,面对挫折和失败不退缩,不放弃。
有着长风破浪会有时,直挂云帆济沧海的豪壮情感,怀着采菊东篱下,悠闲见南山的低调作风,曾有过满地黄花积累,憔悴损,如今有谁堪摘的哀痛之情。
古人为我们留下了刻骨铭心的诗句,辅佐胜利之路的情怀。
得取胜利的秘诀便是有着良好的心态。
心态对一类人来说是自己的苦衷良药,对另一类来说便是不足为虑。
而那另一类人往往都会在失败的边缘徘徊着,看待身边的事物不同,想法介会不同。
三国鼎立时期,诸葛亮上知天文,下知地理,心中怀的是复兴汉室,辅佐主公刘备。
心态稳定,遇事镇静。
而与诸葛亮同一主公的法正,则怀有小人之心,心术不正,看事浮浅。
诸葛亮的神机妙算才得与其名。
俗话说有志者事竟成,怀有大志者必取胜,怀有小人之心者必败。
我们不仅仅要看重心态,还要将其摆为正,看重心态者可成大事,心态摆为正则是做人的根本,两者缺一不行。
在胜利之路中要学会俯身倾耳以请。
无论何时要以大局为重,曹操会稳重军心,孔明会复兴汉室,取其优点弥补缺漏。
总之,有着良好的心态是前往胜利方向的一大步。
初中议论文:保持阳光心态_作文700字_初中写景作文_

初中议论文:保持阳光心态保持阳光心态晨曦中的花蕾,每一片花盘里都抱着一粒粒火种,阳光的芊芊手指点燃了它,大地上就多了一缕芬芳和妩媚。
流转跳跃在草叶上的露水,每一个表情里都浓缩着对阳光的渴望和热情,尽管它所投射出的晶莹仅仅是一瞬间或者一个晨曦那么短暂,但是,因为有了阳光的进入融合,它就映照出了生命的韶华和美好。
你瞧,院子里那些矮小的向日葵,春日里扎根贫瘠的泥土,没有足够的雨水、足够的养料、足够的呵护,它依然把信仰的头颅面朝太阳,接受阳光的教导和推敲;在秋天它以青铜的秉性给大地捧出甜美的馈赠。
我们行走在院落里,葵花的味道唇齿留香,那应该是向日葵所散发的脉脉芳魂吧。
一个人行走在这个世界上,如果他没有一种好的心态,也就是阳光心态,那么他只能给自己留下阴影。
没有人会看到她的伟岸,也不会有人关注他是否有葵花一样的魅力。
如果我们的心灵一直保持阳光心态,那人们的世界将充满活力和生气。
但如果晨曦中的花蕾没有阳光的点燃;如果草叶上的露水没有阳光的照射;如果矮小的葵花没有阳光的引导;如果一个人没有阳光的心态,那么世界将会是一副多么单调黯然的景象?生命将是使怎样的平淡无奇?人生将是怎样的沉闷无序?就古代哲学家柏拉图所说:秀的人就是你自己!如果你没有信心超越自己,又如何能超越别人?!你看,保持阳光心态的人,尽管生活给予了他黄连,但是他却能在阳光与露水相遇时,以乐观豁达把黄连、阳光、露水勾兑出人世间最可口的绿色饮料。
海明威曾经说过这么一句话:“人可以被撕碎,但不可以备*。
”所以我们要保持阳光心态,不要被自己失去的信心击垮。
保持阳光心态,我们可以让生活由坏转好,让苦变甜,由恨变爱,使单调的色彩变得丰富多姿,让失去的信心重新回来。
我从中得到了很深的感触:保持阳光心态,那是信念的基点,是力量的源泉。
有了好的心态才会在学习上遇到困难时乐观的看待,轻松的学习。
我相信在困境中保持阳光心态,就一定会从困境中走向成功!。
阳光心态[五篇范文]
![阳光心态[五篇范文]](https://img.taocdn.com/s3/m/1f5786411fb91a37f111f18583d049649b660e12.png)
阳光心态[五篇范文]第一篇:阳光心态第五章如何在社交中保持阳光心态(冯宝山、李卓编纂)夕阳无限好不怕近黄昏1、怎样的心态才是阳光心态?社会交往中总是会出现各种各样的情境,阳光心态有助于老年人在面对各种情况是时进退自如,泰然处之。
什么是阳光心态呢?其表现:第一是积极的心态。
首先是乐于与人交往,在交往活动中遇到矛盾和不顺利的情况要从正面去想,从积极的一面去想,从可能好的一面去想,努力想办法去化解,不要悲观失望;二是感恩的心态。
对于那些帮助自己的人,永存感激之心,同时也要把别人的批评、指责、指出不足、建议等,看成是善意的,看成是一种帮助,以感激和”活到老学到老”的心态,虚心听取,思考,分析,反省,从中吸收有利于的营养,有则改之,无则加勉,而不要去责怪和发怒;三是知足心态。
知足,知现在所得已经足矣,以一颗平常心去对待现在的处境,因为知足,便不会患得患失,没有了负担,利于洒脱的处理问题;四是达观的心态:做事开明,与人交往心胸要开阔。
阳光般的心态来之不易,它需要生活的阅历更加丰富,获取的知识更加充实,对待人生的态度更加积极,它需要你用修养之水浇灌,勤劳之力扶持,宽容之心呵护。
老年人平时注意培养阳光心态,就会慢慢达到达到老年健康的”三良好”标准,拥有良好的个性,良好的自控能力,良好的人际关系,提高自己的心理健康标准。
阳光和鲜花在达观的微笑里,凄凉与痛苦在悲观的叹息中。
——佚名2、老年人如何打开心扉,尝试参加社交活动?老年人退休后,如老待在家里,日久必生烦闷,越过越乏味,日复一日地,而且非常容易产生孤独、失望、沮丧等不健康想法,身体上和心理上,老年人都逐渐地与社会分离,久而久之,容易对于社交活动逃避,对于如何融入新的活动圈感到发憷。
其实,只要利用一条定律,就是用隨和的心态开展社交,就会很轻松的构建晚年的社会生活圈。
人是感情动物,隨和一点,接触多了,交住久了,自然就融洽了。
多到別人的活动圈子参加活动,或唱歌跳舞,或下棋打牌,或吟诗舞剑,等等。
幼教工作论文塑造阳光心态培养孩子自信

幼教工作论文塑造阳光心态培养孩子自信优秀文章任何一个孩子的出生都天赋潜能,充满自信与好奇,但在孩子成长过程中不同思维观念的父母、不同的家庭环境,会使孩子的天赋潜能倍受影响,将养育出不同性格特征的孩子。
无论什么样性格的孩子,作为父母、作为老师,都希望他有一个共同的特点——自信。
自信是一个人健康成长、学习进步、生活幸福、事业成功的源泉。
美国著名作家爱默生也曾说过:“自信是成功的第一秘诀。
”王文博是幼儿园的一名幼儿,他最大的特点就是乐观、自信,我常常为他拥有阳光的心态而骄傲。
孩子自信心如何建立呢?我感觉孩子自信心的建立需要家长有意识的去培养,需要一个过程,需要不断巩固。
下面与大家分享塑造孩子阳光心态,培养孩子自信的经验。
在孩子成长的路上我们理解孩子生长发育过程中存在差异性,用耐心等待孩子弱项的突破,培养孩子敢于挑战的自信。
文文幼儿时期语言表达能力发展明显超前,但运动协调能力的发展明显落后,幼儿园小班毕业时还没学会单脚跳,作为家长没有指责与挑剔,始终给与文文鼓励与信任,文文也因此对自己充满信心,中班上学期的某一天文文终于突破了这一难关,当时她兴奋的脸上流露出“我很棒”的自信,找到了“我很棒”的感觉。
在孩子成长的路上我们引导孩子用积极乐观的心态对待家长、老师的批评,塑造阳光心态。
在文文三岁的那年春天,看着公园里长出歪枝的一棵小树引导文文说:孩子如同一棵小树,生长过程中总会生出些多余的枝杈,家长、老师就像园丁为使小树长成栋梁之材不但为其浇水、施肥,还要为其劈杈,家长、老师的每一次批评是对孩子爱的表现,应胸怀感恩。
正是因为文文能正确对待家长、老师的批评,心中才会永远充满阳光。
在孩子成长的路上经常给予孩子鼓励、表扬与喝彩。
因为我们知道“鼓励可使白痴变天才,批评和谩骂可使天才变白痴”,无论在生活、学习中文文遇到困难时,我们总会鼓励他说:“没问题,爸爸妈妈相信你!”我们从不吝啬对文文的表扬:“文文真大方”、“文文真有爱心”、“文文真认真”、“文文画画大有进步”……因为我们知道表扬是孩子生命成长的阳光,被表扬就意味着事情做对了,他的自我价值会上升,自信会增强。
中小学生有关阳光心态的征文:怀揣阳光心态、照耀魅力中国[五篇范文]
![中小学生有关阳光心态的征文:怀揣阳光心态、照耀魅力中国[五篇范文]](https://img.taocdn.com/s3/m/61d6882aa66e58fafab069dc5022aaea998f4133.png)
中小学生有关阳光心态的征文:怀揣阳光心态、照耀魅力中国[五篇范文]第一篇:中小学生有关阳光心态的征文:怀揣阳光心态、照耀魅力中国怀揣阳光心态,照耀魅力中国怀揣阳光心态是一种豁达,品味海的深邃、赏悦云的飘逸;是一种幸福,咀嚼自然绚美、吸纳人间温情;是一种炽热,温暖世间情怀,照耀魅力中国。
心怀阳光心态是人生的正确姿态。
人的一生都会遇到荆棘和挑战、收获与喜悦、无论他(她)是富贵还是贫穷、抑或伟大与平凡都要怀揣一颗阳光心态以正确的人生姿态面对丰富多彩的人生。
有句话说的很棒,“态度决定高度,细节决定成败”一个人的心态高低就决定了他(她)所处位置的高度及心理承受能力的强弱,当面对困难和挑战,心态不佳或是心中昏暗的人很有可能会被困难或挑战一时打倒后就一蹶不振、从此,畏惧面对人生、胆怯生活的点点滴滴,进取心、奋斗心态一落千丈一生碌碌而无为,然而,拥有颗阳光心态的人在面对失败与挑战的时候则能调整好自己的心态,在失败中总结原因、在挑战中累积解决问题的方式和办法,最终战胜困难与挫折达到预期的目的和理想效果。
同时拥有阳光心态更是心胸开阔、心存感恩、感染他人的具体体现,正是有了阳光心态,让我们在全面思考问题、妥善解决问题及全力办好事情,有个良好的心态基础心胸开阔的去面对生活中的喜怒哀乐、点点滴滴、能正确认识生活、实现自己的人生价值、更能给予他人鼓励、帮助感染他人学习效仿、形成良好的生活习惯和积极向上的广阔人生态度、最后将这份阳光心态相继传递、自己内心充满阳光、令他人充满阳光、社会充满阳光温馨生活中每一张笑脸。
阳光心态需要我们用心领悟、用情培养、用爱塑造。
心中要想充满阳光更好的指导自己、照亮自己的路途我们要学会用心领悟这份阳光心态的魅力所在这就要求我们平时拥有宽容的胸襟面对身边的人群及富有敢于面对挫折和困难的坚强态度并修养成战胜其的能力和勇气;用情来培养自己、克服自身的缺陷和不足真正领悟、意识到阳光心态的真谛让阳光最大限度的照亮内心的昏暗、用阳光心态的温暖心中冰冷的“死角”、形成内心真实的温馨角落的片片“光明”;用爱将其在心中塑造、将阳光心态塑造成自己心中的太阳、发出炽热的阳光火花温暖自己、炫彩出璀璨的彩带、、、、、、阳光心态要想更好塑造自己、照耀别人、温馨世间则要自我提高和升华。
人要有良好心态的议论文600字5篇

人要有良好心态的议论文600字5篇生活中,处处都有不顺心的事。
每个人也都有自己的缺憾,而常常总会有那么一些人,对自己的.缺憾抱怨不停,津津计较,甚至还有那么一些人用别人的长处来压低自己的短处。
如果我们都能以乐观的心去看待事,该多好!下面小编给大家带来关于心态的议论文,方便大家学习。
人要有良好心态的议论文1即使暴雨来袭,微微侧视,蓝天依旧如此耀眼。
“阳光总在风雨后,请相信有彩虹。
”歌曲唱出了我们的心声,告诉我们做任何事情都不会一帆风顺,要学会逆水行舟,用积极乐观的心态面对生活。
“仁孝行于家,13年相守,有多少个日子就有多少道坎坷,命运百般挤兑,你总咬紧牙关,寒风带着雪花,围攻最北方的一角。
这小小的车库,是冬天里最温暖的宫殿,你病重的老父亲是最幸福的王。
”这是给2015年度感动中国人物之一的孝女朱晓珲的颁奖词。
13年的艰苦生活,她没有皱缩眉头,依然乐观笑对生活。
照顾父亲的闲暇之余,她会来到图书馆,读读书,领悟书本的诗意。
车库的小阁楼,是她的一片天地,拿起笔,写写诗,关于生活,关于她和父亲。
保持乐观的心态,会让我们在人生的道路上,多一份坚强。
瞧,那位老妇人现在生活的得多开心呀。
过去,她的一个儿子卖雨伞,另一个儿子卖扇子。
雨天妇人说,我那卖扇子的儿子可怎么活呀!晴天她又叹道,小儿子的伞不能卖了。
妇人每天总是这样担忧,抑郁寡欢。
有一天,邻居劝说,晴天您那卖扇子的儿子发了财,雨天小儿子的雨伞不够卖。
每一天孩子都在赚钱,这多好。
老妇人听了欣慰的笑了。
小故事很生动形象的将乐观与悲观做了鲜明的对比。
乐观者在每次危难中都看到机会,而悲观者只在机会中看到危难。
倒在地上的油瓶,乐观的人会说,幸好,还有半瓶呢;悲观的人则认为,完了,油全都洒在地上,却忽视了瓶里所剩有的那部分。
保持乐观的心态,会让我们更加贴近生活,体味生活的丰富多彩。
老师,同学们,相信你们听了也深有感触吧。
是啊,生活难免磕磕绊绊,开心是一天,不开心也是一天,何不保持一颗乐观的心态坦然的面对生活?人要有良好心态的议论文2“用信念铸造辉煌,用坚韧挑战极限”伴着慷慨激昂、铿锵有力的誓词,积极乐观的态度充斥着我们每个衡中日夜。
保持积极向上的阳光心态作文600字

保持积极向上的阳光心态作文600字
作文一
《保持积极向上的阳光心态》
小朋友们,你们知道吗?拥有积极向上的阳光心态特别重要。
就像我们班的明明,他之前跑步总是跑不快,每次比赛都落在后面。
可是他没有灰心,每天早早起来练习跑步。
慢慢地,他跑得越来越快,在后来的比赛中还拿到了好名次呢!这就是积极向上的心态带来的力量。
还有我的好朋友小花,她数学成绩不太好。
但她总是笑着说:“我多做几道题就会啦!”然后认真完成老师布置的作业,遇到不懂的就去问老师和同学。
现在她的数学成绩可棒了!
所以呀,当我们遇到困难的时候,不要哭鼻子,不要害怕,要勇敢面对,相信自己一定能行。
保持积极向上的阳光心态,我们就能变得更厉害,更快乐!
作文二
《保持积极向上的阳光心态》
小朋友们,今天我想和你们说一说积极向上的阳光心态。
你们看,小松鼠在冬天来临之前,努力收集松果,它可不怕累,因为它心里想着要好好过冬。
这就是积极向上的表现。
我的同桌小刚,之前不敢在大家面前发言,声音小小的。
后来他给自己加油打气,每天在家对着镜子练习,现在他能大声地回答问题啦!
让我们都保持积极向上的阳光心态,开开心心地过每一天!。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
培养阳光心态
【中图分类号】r395 【文献标识码】a 【文章编号】1672-3783(2011)09-0406-01
一阳光心态
(一)阳光心态概念:阳光心态就是积极乐观奋发向上的心态,
就是勇于挑战自我,甘于赤诚奉献,乐于接受改变的心态。
相信看过于娟《此生未完成——一个母亲、妻子、女儿的生命日记》的人都会为之感动!此生未完成,于娟的一生是一本未完成的书。
博士,海归,复旦大学优秀青年教师,家中的独女,有一个同为大学教师的丈夫和一个两岁多的儿子,她短暂的33岁人生留下了最灿烂的篇章;乳腺癌,三个字,让这个篇章在2011年4月19日,距离于娟33岁的生日刚过了17天,距离2009年12月被确
诊患乳腺癌只有15个月时,戛然而止。
这就是一个阳光青年,热情、开朗、慈善、执着、坚毅、勇敢、积极、乐观、豁达,当她得知自己患乳腺癌只有15个月时,没有悲观、没有抱怨、没有沮丧,而是用积极乐观的心态对待生命的挑战,用深沉的爱、执着的情,呵护生命、守卫爱情、抗拒绝症。
无畏施、病中记、写给我的宝贝、故乡、在挪威、身为女人,一共收录51篇文字。
是什么给了她如此大的力量呢?这就是阳光的心态。
再看一个例子:年年失望年年望,处处难寻处处寻,春在哪里;年年失望年年望,事事难成事事成,春在心中。
这就是“心中有什
么,世界就是什么。
”
阳光心态也就是通常所说的良好心态、积极心态。
当你拥有阳光心态,你看到世界的积极主导面就多,即使有阴暗的东西,你也认为这不过是过眼云烟,不足为虑。
心态消极的人,看到的世界常常是一无是处,漆黑一团。
表现在形象上,常常是愁眉苦脸,萎靡不振;表现在行动上,常悲观丧气,狭隘暴躁,怨天尤人,牢骚满腹,看谁都有气。
积极的心态象太阳,照到哪里哪里亮。
消极的心
态象月亮,初一十五不一样。
(二)成就人生的十大积极心态
(1)执著:对个人、团队目标、价值观坚定不移的信念。
(2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。
(3)热情:对自己的工作具有强烈的感情和浓厚的兴趣。
(4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。
(5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,并全力以赴地投入。
(6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。
(7)爱心:助人为乐,感恩心态。
(8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。
(9)渴望:强烈的成功欲望。
(10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
(三)毁坏人生的十大消极心态
畏惧:面对困难缩头缩脑,没有目标或对自己目标缺乏信心,
不敢接受任务和挑战。
愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。
冷漠:事不关已,高高挂起,脸色整天阴云密布。
紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。
忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。
敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。
嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。
贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。
自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。
麻木:得过且过,没有兴趣和热情。
在生活中我们大家应该多培养自己积极乐观心态克服消极悲观心态。
二怎样培养阳光心态
(一)确定奋斗目标:有了明确而积极的目标,不良心态就慢慢抵消了。
人之所以为人,区别其他动物的根本之处,就是人是有目标的。
人丧失了生活目标,就和动物没有区别了。
然而,现实中,很多人是没有明确的生活目标的。
自己没有主观目标,随大流,绕圈子,瞎忙空耗,毫无建树。
有一个有趣的现象,只有专业人员才知道,那就是:出租车什么时候最容易出事?答案是:在没有乘客的时候。
原因很简单,没乘客时他的方向是盲目的,到十字路口左
转右转,犹豫不决,当然容易出事。
这是丧失目标的危害。
清晰的目标,必然产生坚定的信念,也必然产生坚定的力量,整个人生是这样,具体工作也是如此。
定了目标的不一定都实现,而没有目标的肯定不能实现。
常言道:一个想元帅的士兵99.99%不能当元帅,但是,一个不想当元帅
的士兵100%当不了元帅。
目标不同所激发出的能量相距很远。
(二)尝试挑战自我:你越是害怕的事情,你越尝试着去做,一定能改变你自己。
比如你有恐高症,你就有间爬高;你羞于讲话,你偏逼自己在会上发言,逼自己坐到显眼处;你胆小,你逼自己去蹦极;你口齿不灵,偏要与之辩论。
(三)运用暗示激励:心理学家说,有效的、积极的暗示能提高自我价值的认识,建立充分的自信。
有三种常用的方法:①自我言辞暗示。
如:誓师大会、宣誓、座右铭等等暗示。
②角色假定暗示。
如:想象自己就是某成功者,假定自己是承担某种特殊使命的人。
③梦想般暗示。
也就是将你向往的理想,在脑海里形成一个具体明确的一画面,也可以剪贴一张真实的画贴在墙上,经常不断的看,
从而促使你的行动。
(四)待人宽容忍耐:海纳百川,有容乃大。
包容是一种智慧和美德,也是多少成功者的法宝。
林肯说:把敌人变成朋友,既消灭了一个敌人,又多了一个朋友。
忍耐既是待人之法,又是处事之法。
忍是一种眼光和度量,也是一种修养和策略,更是一种智慧。
在小事上的忍耐,则是为了大事上的成功。
古人云:“小不忍,则乱大
谋。
”所以说,胸怀有多大,事业就有多大。
(五)真诚奉献爱心:爱心是积极心态的最佳表现。
爱默生说:人类最美好的补偿之一,就是人们真诚的帮助别人之后,同时也帮助了自己。
一人为大家,大家为一人,这是人际关系的黄金定律。
一个不知道关爱别人的人,也自然得不到别人的关爱。
他就享受不了人间的快乐,终日像生活在地狱中。
奉献爱心,也还要愉快接受别人的爱心,一个才害怕麻烦别人的人,也常是心态消极的不会奉
献爱心者。
(六)做事持之以恒:1948年牛津大学请丘吉尔演讲,他只用三句话总结了自己的成功的秘诀:第一决不放弃;第二是决不、决不放弃;第三是决不、决不、决不放弃。
把走完100里路程当作实现目标,前十里熙熙攘攘、摩肩接踵,50里时就稀稀郎郎、人声寥落,越往后人越少。
故,哲学家说:世界上没有失败者,只有放弃者和战死者。
(七)品味享受生活: 做一件事情,你可以高高兴兴地做,也可以痛苦不堪地做,假若我们没法选择不做,就一定要选择快乐地去做。
只要你选择快乐,以品味、享受的态度对待事务,任何痛苦都能忍受。
比如你坐汽车,觉得无聊,你若以享受的心态去坐,就会觉得轻松多了;饭菜难吃,你放到嘴里细细的品味,假设那是人间美味,就会觉得别有滋味。
要这样相:生活的本来面目就是十有八九是不顺的,我们要“常想一二,不思八九”。
(八)营造人际网络: 任何人的成功,是靠别人的帮助,不管
你有多行也不行。
谁的人际关系网络大,谁的活路就越多,谁的快乐就越多,谁的成就就越大。
据研究表明,人的快乐85%是由人际关系决定的。
在知识爆炸、更替频繁的时代,除了业务能力(最基本的能力)外,还必须具备交际能力。
作者单位:221000 中国人民解放军94592部队医院。