排球正面双手传球教案设计
《排球正面双手传球》教案

《排球正面双手传球》教案1000字一、教学目标:1.了解排球正面双手传球的基本规则和技术动作。
2. 熟悉传球的技术动作,能够正确地进行传球。
3. 培养学生的团队合作能力和防守意识,学生通过传球,能够提高自身技战术水平。
二、教学内容:1.排球正面双手传球的规则及技术要点。
2.排球正面双手传球的练习方法。
3.排球应用技能的综合应用。
三、教学重点和难点:1. 传球技术动作的正确与否会影响到比赛的结果,因此教学时需要着重指导学生传球的技术要点和注意事项。
2. 学生对于排球传球的掌握程度不同,因此教学中难点在于如何让学生掌握传球的技术动作。
四、教学过程:1. 传球的规则讲解1)传球必须用两个手掌接触球,双手呈覆盖状态。
2)球员不能托球或抛球,在传球之前不能露出球的来路。
3)传球时手肘不应弯曲,以避免传球时出现旋转和模糊的运动轨迹。
2. 传球的技术要点讲解1)站稳:双脚打开与肩同宽,脚尖略向外。
2)双手持球:两手手掌对碰,尽量接触球面较宽的区域。
3)平抬手臂:双手抬至胸前,手肘不要向外转,手臂保持平行。
4)用力传球:双臂同时发力,用双个手手腕向上用力并发球。
3. 练习方法1)传球者站在球网对面,发球者站在球网前面。
2)发球者向传球者发出球。
3)传球者用双手接住球并向后传球给发球者。
4)传球得分:每传一个球得一分。
5)传球快速度:把时间限制在30秒内,传的球越多,得的分越高。
4. 综合应用在传球的练习中,学生可以加入防守的训练。
防守需要注意站位、观察对方击球的方向和力度,以及做好站稳的准备动作。
在防守时,需要注意球场的分工和协作,通过团队合作来提高比赛的胜利率。
五、教学反思通过这次教学,我发现学生对于排球传球的认识还比较模糊,需要针对性地进行教学。
传球技术动作的练习需要及时纠正学生的错误动作,以便让他们掌握正确的技术,并在实践中进一步加强技术的应用。
在团队合作和防守方面,将综合应用和实践相结合,可以更好地提升学生的实战能力。
完整版)排球正面双手上手传球教案

完整版)排球正面双手上手传球教案体育与健康课程教案第周课次:年级年月日教学内容:研究排球正面上手传球(新授课)认知目标:了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。
技能目标:发展学生的身体素质、上肢力量。
使85%的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。
情感目标:增强学生的集体主义精神、体验成功。
教学重点:排球正面上手传球教学准备:排球25个教学过程:一、队列队准备1.XXX。
2.向教师报告人数。
3.师生问好。
4.开宣布本课内容。
5.部检查服装及分安排见生。
二、慢跑1.三面转法2.齐步走与立定3.跑步走与立定三、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.复背运动6.跳跃运动7.压腿运动教师活动:1.指导体委组织学生集合站队。
2.师生问好。
3.宣布本课内容。
4.口令下师生同练。
5.讲解示范,练中讲、讲中练,以练为主。
学生活动:1.按指令站队集合。
2.师生问好。
3.学生听从口令进行练。
4.全身协调用力、主动迎击球。
5.两手自然分开成半球状,击球点在前额上方约一个球距离。
教学方法:1.语言激励。
2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。
3.准备活动充分。
一、正面上手传球1.专项准备基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。
2.正面双手上手传球:动作要领:1.准备姿势,正对来球方向,半蹲或稍蹲准备姿势。
两肩放松,两臂屈肘与胸前,两肘自然下垂,手腕稍后仰,目视来球。
2.击球点在前额上方约一球远处,出动迎击球的后中下部,用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂,最后用手指手腕的抖动将球传出,重心随即前移然后下降。
教师活动:1.调队。
2.讲解动作要求。
3.示范动作。
4.指挥学生进行徒手练,两人一组进行对抛。
5.纠正动作语言激励学生。
学生活动:1.听从教师调队。
2.听教师讲解动作要求。
3.观看教师示范动作。
4.统一口令进行模仿练。
5.相互对练,观察动作。
6.再次练。
组织:1.四列横队。
2.要求:认真刻苦,动作规范,体验成功。
排球正面双手垫球与传球教案

排球正面双手垫球与传球教案第一章:正面双手垫球技术教学一、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解正面双手垫球的技术要领。
2. 示范法:教师示范正面双手垫球的动作。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
五、教学步骤1. 讲解正面双手垫球的技术要领,强调动作要点。
2. 示范正面双手垫球的动作,让学生跟随模仿。
3. 分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织集体配合练习,培养学生团队合作精神。
第二章:正面双手垫球与传球的基本配合一、教学目标1. 让学生掌握正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 提高学生的集体协作能力,培养团队精神。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球与传球的基本配合技巧讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 教学难点:配合的默契与准确性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解正面双手垫球与传球的基本配合技巧。
2. 示范法:教师示范正面双手垫球与传球的配合动作。
3. 练习法:学生分组练习,教师指导。
五、教学步骤1. 讲解正面双手垫球与传球的基本配合技巧,强调动作要点。
2. 示范正面双手垫球与传球的配合动作,让学生跟随模仿。
3. 分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织集体配合练习,培养学生团队合作精神。
后续章节待您提供要求后,我将为您编写。
第六章:正面双手垫球与传球的战术应用一、教学目标1. 让学生了解正面双手垫球与传球在排球比赛中的战术应用。
2. 培养学生运用技巧的能力,提高比赛中的应变能力。
排球双手正面传球教案

排球双手正面传球教案教案标题:排球双手正面传球教案教学目标:1. 学生能够正确理解双手正面传球的基本技术要求。
2. 学生能够掌握正确的传球姿势和动作,并能够准确传球到指定目标。
3. 学生能够在游戏中灵活运用双手正面传球技术。
教学准备:1. 排球。
2. 球网。
3. 球场或室内场地。
4. 示范视频或图片。
教学过程:引入(5分钟):1. 向学生介绍排球双手正面传球的重要性和应用场景,激发学生的学习兴趣。
2. 展示示范视频或图片,让学生初步了解双手正面传球的正确姿势和动作。
技术讲解(10分钟):1. 详细解释双手正面传球的基本技术要求:a. 双手合十,手指张开,与肩同宽。
b. 手腕保持稳定,用手掌接球。
c. 用手臂的力量将球传向目标。
2. 结合示范,向学生展示正确的传球姿势和动作,并强调重要的技术细节。
练习与指导(15分钟):1. 将学生分成小组,进行基本传球练习。
2. 指导学生正确站位和姿势,鼓励他们多次练习以提高技术熟练度。
3. 给予个别学生指导和纠正,帮助他们克服困难和错误。
游戏应用(20分钟):1. 将学生分成两个队伍,安排排球比赛。
2. 要求学生在比赛中使用双手正面传球技术,传球到对方场地。
3. 观察学生的传球技术,并给予必要的指导和鼓励。
总结与评价(5分钟):1. 回顾本节课所学的双手正面传球技术要点。
2. 鼓励学生总结和分享他们在练习和比赛中的体会和收获。
3. 对学生的表现进行评价,并提出进一步改进的建议。
拓展活动:1. 鼓励学生在课余时间继续练习双手正面传球技术,并参加校内或校际排球比赛。
2. 组织学生观看专业排球比赛,以激发他们的学习兴趣和追求更高水平的动力。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和方法,确保教学效果。
2. 教师应及时给予学生肯定和鼓励,激发他们的学习热情和自信心。
3. 教师应密切观察学生的学习情况,及时进行指导和纠正,帮助他们克服困难。
《排球正面双手传球》教案设计

(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
(3)正面双手传球在比赛中的实际应用:学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例:
(1)针对身体协调性难点,教师可以采用分解教学法,先让学生练习站位和手臂动作,再逐步过渡到完整的传球动作;
(2)针对传球力量控制难点,教师可以设置不同距离的传球练习,让学生体会不同力量下的传球效果,逐步掌握力量控制;
在教学过程中,我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高,他们积极讨论、互动,课堂氛围活跃。这让我深感欣慰,同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性,让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中,我发现了一些值得注意的问题。首先,学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领,但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到,在今后的教学中,需要更多关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节,主要包括以下内容:
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范;
2.排球正面双手传球练习方法与步骤;
3.排球正面双手传球在比赛中的应用;
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。
《排球正面双手传球》教案

一、教案基本信息1. 学科:体育与健康2. 年级:五年级3. 课时:45分钟4. 教材来源:《小学体育课程标准》5. 教学目标:培养学生排球正面双手传球的基本技能,提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点3. 分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点2. 学生分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方3. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导4. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后,教师应认真反思教学效果,包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面,以便在今后的教学中进行调整和改进。
排球教案5篇

排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作,形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识,提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质,提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点:正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具:排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具:排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行简单的排球传球游戏,让学生充分活动身体,激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解正面双手上手发球的基本动作,示范动作要领,强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习(15分钟)学生按小组进行正面双手上手发球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)以正面双手上手发球为例,讲解动作要领,分析常见错误。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行正面双手上手发球练习,教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位:两脚前后开立,左脚在前挥臂:双手同时挥臂,击球点在头部右前方身体协调:腰、腿、臂力量传递,身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目:(1)正面双手上手发球动作要领复述。
(2)拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案:(1)见板书设计。
(2)视频内需包含正面双手上手发球的全过程,注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:2. 拓展延伸:邀请专业排球教练进行授课,组织学生参加校内外排球比赛,提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点:正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
大学体育排球正面双手传球教案

一、教学目标:1. 知识目标:使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 技能目标:培养学生正确掌握排球正面双手传球技术,提高传球准确性。
3. 情感目标:激发学生对排球运动的兴趣,培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学内容:1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 排球正面双手传球的练习方法。
3. 排球正面双手传球的应用。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:传球手型、击球点、用力顺序。
2. 教学难点:全身协调用力、传球准确性。
四、教学过程:(一)准备活动1. 热身跑:慢跑两圈,让学生充分活动身体。
2. 手臂摆动:前后摆动双臂,放松手臂肌肉。
3. 脚踝绕环:左右转动脚踝,提高脚踝的灵活性。
(二)基本技术讲解与示范1. 传球手型:双手自然张开,呈半球形,手指与球吻合。
2. 击球点:击球点位于额前,而非过头顶或脸前。
3. 用力顺序:蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。
(三)练习方法1. 单人练习:学生面对墙壁,将球抛向墙壁,练习传球。
2. 对墙传球:两人一组,一人传球,一人接球,练习传球准确性。
3. 传球接力:两人一组,从起点开始,传球给对方,依次向前移动,练习传球速度和准确性。
(四)游戏与比赛1. 传球比赛:将学生分成若干小组,进行传球比赛,提高传球技能。
2. 传球接力比赛:将学生分成若干小组,进行传球接力比赛,培养团队协作精神。
(五)总结与反思1. 教师总结本节课所学内容,强调传球技巧。
2. 学生进行自我评价,反思自己在传球过程中的不足,提出改进措施。
五、教学评价:1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。
2. 评价学生在游戏与比赛中的表现,关注团队合作和拼搏精神。
3. 学生自我评价,反思自己在传球过程中的不足,提出改进措施。
六、教学时间:2课时七、教学器材:排球若干、标志桶、秒表等。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意观察学生的身体状况,防止运动损伤。
2. 学生在练习过程中,要遵循循序渐进的原则,逐步提高传球技能。
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《排球正面双手传球》教学设计
一、指导思想
本课以体育与健康教学大纲的基本精神,遵循教学规律,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想,依据体育课程自身以实践练习为主的教学特点,以增进学生健康为主要目的,通过多种形式的教学手段充分体现学生的主动性。
在教学中倡导“自主、合作、探究”的学习方式。
同时激发学生的学习兴趣,提高学生学习能力,发展身体素质,培养学生终身体育的意识,并能在各项体育活动中体验乐趣。
二、学情分析
本课选择的对象是高二年级的学生,男女合班上课。
通过调查了解到:80%以上的学生不了解排球的基本技术,根本不知道什么是排球传球;这个年龄阶段的学生有较强的独立思考和自主探究能力,但他们还处在成长发育后期,心理因素相对处于不稳定的阶段,运动技能也有待提高;女生怕受伤,见球就躲,对排球运动有恐惧心理。
因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,由易到难,逐层推进,充分调动学生的求知欲望与兴趣;在教学中面向全体学生,注重个体差异,因材施教来达到预期目标。
三、教材分析
排球具有健身性、竞争性、娱乐性与趣味性的锻炼价值;让学生掌握排球的基本技术及练习方法,使他们学的有趣、练的有劲,达到锻炼身体的效果。
传球是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守和进攻。
传球的种类很多,正面双手传球是排球传球技术的基础。
而正面双手传球对练习者的接球手型、触球部位、上下肢的协调用力等技能要求较高,学生很容易用拍球或掷球的方法来达到传球的目的。
本课主要以传授基本技术为切入点,教会学习的方法,通过多种练习方法来提高学生正面双手传球的能力,并能体验到排球运动的乐趣。
四、教学目标
1、认知目标:让学生了解排球运动,初步掌握正面双手传球的动作要领和方式方法,提高学生学习排球兴趣。
2、技能目标:85%的学生初步掌握原地正面双手传球的动作。
发展学生的协调、速度、灵敏等身体素质,增进学生的健康。
3、情感目标:发展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性及创新性;培养学生积极进取、团结协作、乐于助人的优良品质;形成热情、开朗的性格,促进学生身心健康发展。
五、本次课在单元教学中的地位与作用
本次课是传球教学单元的第一次课,主要教学内容是原地正面双手传球,学生只有初步掌握该项技术后,才能为第二次课(移动双手传球)打下坚实的基础。
六、教学设计思路
在排球比赛中,扣球是主要的得分手段,而扣球成功与否,与所传来的球的质量高低有着重要的关系,因此传球在排球基本技术中占有极其重要的地位。
在排球模块传球单元教学中,我共安排了三课时,本次课是第一次课。
这节课我是按照如下的思路设计的:
(一)准备部分
1)课堂常规,教师采用语言导入,简介排球运动。
提问:看过排球比赛吗?排球比赛最主要的得分手段是什么?扣球固然精彩,但前提是球要传的好!引出本节课的内容、目标。
2)围绕一片排球场进行“慢跑接步法移动”练习(在慢跑中随教师的口令提示进行并步、交叉步、前垫步、后撤步等步法的移动练习,来达到热身及活跃身心的目的)。
3)熟悉球性练习。
通过精心设计的六节球操,在培养学生对球的控制感觉的同时,也充分把身体活动开来,并为下面的教学内容做好铺垫。
(二)基本部分
1)鼓励以小组为单位自主学习,并积极进行尝试。
2)集合,和学生共同展示探究。
3)通过观看挂图,分析技术要领,让学生建立正确技术概念。
4)采用尝试练习,体会动作:即持球模仿练习、自抛自接、自抛自传练习等体会正确手型和正确击球点。
5)合作学习,提高技能(提高对球的控制能力):自抛对传对接、一抛一传、传不同高度的球、互传等练习引导学生进行相互观察,讨论、交流与评价,并能发现问题、寻找解决问题的措施。
6)学生展示,在肯定进步的同时指出不足,指导学生自我纠正并同时为下面练习做好铺垫。
7)再次探究,主动学习,加大练习距离。
8)安排“侧向持球移动”接力,巩固本课内容并提高学生的移动速度,在为下节课做好准备的同时培养了学生的团队协作及竞争意识。
(三)恢复结束部分
1)学生对面站立,伴着音乐节奏师生共同放松。
2)师生共同小结。
3)收还器材,下课。
七、教学组织对策
1、多做模仿练习,要求练习者体会正确的传球击球点和传球动作。
2、发挥同伴的辅助力量,多观察、多思考并在练习中相互纠正。
3、充分发挥学生的主观能动性,通过小组探究和自主学习,体会动作要领。
4、教师结合挂图讲清动作要点,进行准确的动作示范。
对学生的练习进步多加鼓励。
八、教与学的方式方法
1、教法:讲示法、练习法、交流与评价法
2、学法:观察法、自主学习法、合作学习法、探究学习法
3、手段:运用挂图、音乐、比赛等。
九、可能出现的问题
1、分散练习时,会出现没有很好的练习或练习其他的(投篮、当足球踢等)。
预防的方法:课前加强纪律教育;发挥小组长的作用,老师进行巡回指导,发现问题并及时纠正。
2、球传不到合适的地点,捡球浪费大量时间。
预防的方法:在练习前强调,如果球没有传到位鼓励快速移动去接球,丢了要及时捡回。
十、教学效果预计
1、85%以上的学生能初步掌握正面双手传球的动作,提高学习排球的兴趣。
2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率为165次/分左右,平均心率为125次/分左右。
3、练习密度为38—42%。