每天学会反省自己 十一个问题问到底
每天必须自问的10个问题
每天必须自问的10个问题“一个人独自出去走走是必要的，坐在岩石上问自己，我是谁，我去过哪里，而我又将到何处去？”―——卡尔桑德堡下面就是10个你每天可以问问自己的问题，10个可以帮助你锻炼自我反思和反省能力，从而监督自己在生活中的进步的问题。
这件事情在一天结束之时也就是睡觉之前去做最好。
1.我比昨天有好一点点吗？当你知道今天的自己比昨天的自己哪怕有好那么一点点的时候，就说明你在进步。
相对于拿你自己和别人比较从而遭受嫉妒、羡慕和绝望的折磨，你要试着做到每天都要比昨天更好一点儿。
2.我有没有培养我的性格？“当你失去了财富，你并没有真的失去什么；当你失去了健康，你只是失去了一部分东西；而当你失去了品格，那你就失去了一切。
”————比利格拉汗你的性格决定了你这个人是什么样的。
要通过对真实性原则，谦卑，温柔和诚实建立你的性格。
性格的铸成并不是一蹴而就的。
它是建立在你的周而复始的生活来作为日常投资的。
诚信地做你的工作。
平等地对待每一个人。
保持言语的柔和，甜美而且让人舒服。
不要做任何即使看起来很微不足道但却能削弱你性格的事情。
3.我在工作上尽力了吗？今天你的工作有没有让你感觉兴奋？你有没有把全身心和热情投入到工作上？如果没有，找出究竟是什么阻碍了你这么做，并且解决它。
一个令人满意的工作日会让你的心情有所提升噢。
4.我今天新学了什么？每天学习新的事物。
你的思想和你的健康是你拥有的最为宝贵的资源。
保持头脑清醒和灵活是至关重要的。
学习一门新的语言。
拓展你的词汇。
学习一些你发现的有趣的或者对你实用的东西。
一旦停止学习你就会停滞不前。
学习永远不会是在浪费时间，定会令你受益匪浅。
5 我做了更健康的选择了吗？（保持）你的健康是你的责任。
慢跑，有氧跑步或者去健身房；任何你的行程表允许的都可以。
每天抽出哪怕只有15分钟这么少的时间（锻炼）都比24小时死气沉沉不动要好！避免不健康的饮食习惯也是一个比较健康的选择。
减少垃圾食品的消费。
人生需经常反问自己的10个问题
人生需经常反问自己的10个问题•相关推荐人生需经常反问自己的10个问题果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。
1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。
正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。
”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪。
成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。
你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。
3、我应对什么心存感激？每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的'礼物。
4、我怎样才能充满活力？每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。
例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，（人生感悟）尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗？“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。
背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？人往住都是别人的建议者，却不是自己的。
很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。
很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。
悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？做些与往常不一样的事情。
每天问自己十个问题
如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要，以自问的方式开始一天，这些问题，会给我们带来力量和好心情。
1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。
正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。
”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪。
成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。
你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。
总之一切都值得你自豪。
3、我应对什么心存感激？每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力？每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。
例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗？“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。
背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？人往往都是别人的建议者，却不是自己的。
很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。
很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。
悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？做些与往常不一样的事情。
如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。
我们要敢于创造和创新。
学会每天问自己十个问题
学会每天问自己十个问题2007年10月27日星期六下午10:45如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。
1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。
正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。
”让我们走出哀怨，，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪。
成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。
你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。
总之一切都值得你自豪。
3、我应对什么心存感激？每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力？每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。
例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗？“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。
背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？人往住都是别人的建议者，却不是自己的。
很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。
很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。
悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？做些与往常不一样的事情。
学会每天问自己十问题
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学会每天问自己十问题
学会每天问自己十问题
如果你想走出常规，放松，以积极的开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好。
1、我拥有什么？
2
可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到，可以为帮助了一个露出微笑，也可以结识了新或读了一本新书而感到高兴。
总之一切都值得你自豪。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4
5
6
过去的包袱就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。
背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。
很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。
很多人都经历过为一件事不堪，过后又觉得可笑的时候。
悲和喜只是我们
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不要认为这些都是听起来不错的建议，也不要认为生活很难是这样的。
其实，每天的生活都不是你想象中的那样。
是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。
地生活，你又会失去什么呢？。
人生十大反思问题
人生十大反思问题人生是一场长跑，每个人都会在这个过程中遇到许多困难和挑战，不免会产生迷茫和疑惑，思考人生的问题就越来越重要。
为了帮助大家更好地思考，我整理了10个人生反思的问题。
1. 什么是人生的意义？人生到底是为了什么？人们在追求生命的意义上给出了诸多的答案，有人认为人生的意义就是追求快乐，有人认为人生的意义在于为社会做出贡献，还有人认为人生的意义是为了成为一个完整的人。
每个人都要根据自己的价值观和人生经验回答这个问题，为自己的人生目标和价值观而努力。
2. 你的态度是否在掌握中？人生需要不断地学习和成长，如果没有任何的思考，那么就很难有很好的发展和进步。
在成长和学习的过程中，你是否始终能够抓住机会，掌握自己的态度，为自己的思考和行为负责？3. 你的时间都花在了什么地方？时间是非常宝贵的资源，是人生的有限条件。
你的时间都用在了什么地方？是否在朝着自己设定的目标前进？有时候我们追求能够丰富自己的生活，但如果没有目的性地消耗时间，就有可能浪费这个宝贵的资源。
4. 你是否做出了正确的选择？每当做出一个重要的决定时，我们都会思考：这个决定是否正确？如何判断一个决定的正确性？在做决策时，我们应该尝试从多个角度去分析和思考，让自己有一个更为完整的认识，才能做出更为明智的选择。
5. 你是否知道自己想要的是什么？每个人的想法和目标不同，有些人希望在家庭中扮演好自己的角色，有些人认为工作更重要，还有一些人希望旅行和结交朋友。
重要的是，你是否能够知道自己真正的愿望，这样才能制定更好的计划和未来的方向。
6. 你是否拥有清晰的目标？人生的目标是我们前行的方向，给予我们信心和动力。
有时候，我们感到迷失和迷茫，就是因为没有一个明确的方向，这时候需要认真思考和制定计划，为自己设立一个清晰的目标并努力追寻。
7. 你是否认真对待自己的选择？不管是与自己相关的生涯、家庭、健康还是爱情，都需要我们认真思考和对待。
我们要时刻保持冷静和清醒，尽可能地避免受到外界的干扰。
必须问自己的11个会改变生活的问题
必须问自己的11个会改变生活的问题你的企业里可能有些事情即便是你最大的敌人你也不愿意对方承受的，更不用说是你的孩子：难以忍受的客户、难以忍受的员工、糟糕的工作条件、不确定的长期前景。
让这个列表可以很方便地拿到。
每天用这些问题问问你自己——不要忘记。
然后根据你的答案采取行动。
1. 谁会在你的葬礼上哭得最伤心？那些无条件爱你的人。
现在就开始回报这种感情吧。
2. 我是否花了足够多的时间来陪伴那些会在我的葬礼上哭得最伤心的人？也许没有。
尽管那些人会看到你的好处，并且让你对自己感觉良好。
3. 我希望在我的葬礼上谁哭得最伤心？很有可能是那些你最为忽略的人。
你关心他们，但是你已经将他们的存在当成是理所当然的事。
不要再将他们的存在当成是理所当然的事。
4. 当我告诉别人我在哪里工作的时候是否感到骄傲？如果答案是否定的，那么你就该开始寻找一份新工作了。
头衔来了又走。
钱来了又走。
骄傲却是一直存在的。
5. 我是否希望我的孩子继续经营我的公司？你的企业里可能有些事情即便是你最大的敌人你也不愿意对方承受的，更不用说是你的孩子：难以忍受的客户、难以忍受的员工、糟糕的工作条件、不确定的长期前景。
如果你会这样对你的孩子说，“不，我不希望你不得不去应付……”那么你为什么允许你自己继续去应付这些事情呢？你很自然地会希望你的孩子幸福快乐。
你自己也应该幸福快乐。
列出这些问题，并且把它们解决掉。
如果你希望自己的孩子有更好的未来，那么你就应该以身作则，给他们树立一个争取更好未来的榜样。
6. 今天的感觉和昨天不一样吗？今天应该和昨天不一样，即使是很微小的不同。
否则你就是在原地踏步。
7. 我说“不”的次数比说“是”的次数更多吗？“不”能够确保今天和昨天一模一样。
甚至可能更糟。
真糟糕。
8. 我是否用花钱还代替时间？也许你为你的孩子买“各种礼物”，因为你感到内疚，自己总是没有陪在他们身边，并且错过了那么多的事，或者在绝大部分时间里总是精神不集中。
也许你会给你的另一半购买昂贵的礼物，因为你感到内疚，自己总是没有给对方足够的关注，无论是言语上的还是行动上的，或者没有足够的陪伴。
学会每天问自己十个问题
精心整理
学会每天问自己十个问题
学会每天问自己十个问题
如果你想走出常规，放松，以积极的开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好。
1、我拥有什么？
2
总之一切都值得你自豪。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。
生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力？
5
6
地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。
很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。
很多人都经历过为一件事不堪，过后又觉得可笑的时候。
悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
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的生活都不是你想象中的那样。
是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。
地生活，你又会失去什么呢？。
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每天学会反省自己十一个问题问到底
只有透过修心养性，在夜气清明的时候，内心比较宁静，返照一下，才知道自己做得很不够。
你真正有惭愧之心，还说明你有点进步。
像曾子一样的“吾日三省吾身”，反省自己。
（图片来源：资料图片）
早上睡眠之后，你坐起来，在那夜气清明之际，静坐，回光返照，像曾子一样的“吾日三省吾身”，反省自己。
你反省自己，就问一问自己。
这里提出十一点，都是反省自己。
第一，试问自己在父母、兄弟前，能不能真正尽到“孝、悌”这样的德性？
第二，问自己在亲戚、朋友之间，能不能真的是以真诚心去对待人家，在一起同住、同事的时候，能不能信任、没有猜疑？
第三，你问一问，大量的钞票就在面前的时候，能不能真的是“见利思义”？思惟能不能拿？合不合仁义？不受人间“造孽”的钱？你能不能拒绝造孽的钱？
第四，你得问一下，在行住坐卧四威仪里面，你的念头当中有没有想到要报答“天地父母之恩”？
第五，你得问一下，每天从早上到夜晚，能不能有一段时间发出利益他人的善念？
第六，你再考问一下自己，真的是美色现前，是不是流连忘返、盼望自己跟她亲热一下？
第七，你考问一下，看到他人名利得志的时候，你自己有没有“妒忌之心”？
第八，你思惟一下自己处在顺境的时候，是不是真的以谦卑的心来把那个傲慢的心给降伏住，不骄傲，不奢侈，能不能做到？
第九，你考问一下，能不能不欺负那些无依无靠、穷困的弱势人群？
第十，你想一想，当美食佳肴现前的时候，你想没想到还有多少挨饿的、憔悴的人群？
第十一，你再想一想，见到贫穷的人来乞讨的时候，你能不能给他一点周济而不存“厌恶之心”？
这都是日常生活中待人接物面对的有关道德、伦理的东西，逐一加以检点，才知道这里面我们做得太不够，这时候内心才有羞愧、内疚、不安的心产生出来。
为什么要谈到独知？这个意思很深。
“独”就是这面“明镜”——你的自性现前了。
你透过这个“明镜”来照一照，自己原来都做得不及格。
对自己父母真诚的尽孝心有多少？对自己的朋友有多少真诚心？看到钱财，马上贪婪的心就上来；看到美色，马上淫欲的心就勃起。
这些东西，都是我们业力凡夫的通病。
但平时在这种毛病当中，你还不察觉。
只有透过修心养性，在夜气清明的时候，内心比较宁静的时候，你返照一下，才知道自己是做得很不够的。
为什么要生起惭愧之心？你真正有惭愧之心，还说明你有点进步。
你在通身的毛病缺点当中，还以为自己了不起：“我是一个善人，我很清净，我怎么、怎么样……”这全身都是乌黑的，就没有办法了！。