快乐生活一点通2011
青岛生活服务类节目
青岛生活服务类节目栏目名称：生活在线首播频道：QTV-2主持人：徐宁、徐雪、路树青、雅琼时长：90分钟首播时间：每天19：45-21：15栏目介绍：《生活在线》——青岛第一电视民生新闻品牌栏目、中国十佳电视新闻栏目。
栏目以关注民生、服务百姓为宗旨，致力于打造青岛公共话语平台和百姓生活舞台，在以平民化视角、口语化播报、个性化点评为风格，以讲述百姓身边事、突发事、有趣事、感人事为特色的基础上，推出了以舆论监督为主要功能的“AT行动”和以替群众排忧解难为目标的“帮您办”两个主要版块，“记者在您身边、新闻因您而动”、“为您跑腿、帮您办事”成为青岛家喻户晓的新闻品牌，生活在线也成为百姓与政府间重要的沟通桥梁。
栏目名称：生活天天秀首播频道：QTV-2主持人：董静、高原、马蕾箫时长：60分钟首播时间：每天18：40－19：40栏目介绍：《生活天天秀》是青岛电视台于2005年10月1日推出的一档日播生活服务类栏目，栏目口号是“生活智慧当家，大家帮助大家”，宗旨为“对大众正在关注或与生活息息相关但被忽略的生活问题的解读”，充分体现生活智慧和普通市民风采。
栏目名称：生活快线首播频道：QTV-2主持人：路树青、卢晓春时长：50分钟首播时间：每天17：40栏目介绍：青岛电视台生活服务频道民生帮助类节目《生活快线》2011年8月29日开播，节目以“跑腿帮忙，牵线搭桥”的宗旨、贴心的服务理念、真诚的服务态度，赢得了观众的依赖。
目前，栏目内设置了三个版块：马上就办、服务到家、居民互助。
《马上就办》：帮办介入的民生事件，不一定重大，不一定紧急，但一定和生活息息相关，帮办一定办得尽心、彻底，力争办一件结一件。
《服务到家》：观众需要什么，我们就帮办什么。
目前，搭建的“小红娘”、“寻找好食品”、“寻医问药”、“百元游山东”、“换物”、“看房”等电视服务平台，已经深入人心、深入百姓生活，获得了较高的期待值和美誉度。
《居民互助》：发动民间力量，倡导互帮互助的理念。
民生休闲频道节目编排表
相亲才会赢 （重播）
广告+宣传片
0:04:00
11:10:00
相亲才会赢（重播）
相亲才会赢（重播）
0:31:00
11:41:00
0:04:00
11:45:00
丿_ 口专题（6）
0:06:00
11:51:00
丿口专题（6）
江南好味道
丿口专题（6）
0:04:00
11:55:00
广告
广告
0:02:00
0:43:00
15:38:00
中国蓝•书画 园地（重播）
0:12:00
播出时间
周一周二周三周四周五
周六
周日
节目长度
15:50:00
广告专题（7）
0:10:00
16:00:00
汽车先锋（首播）（含广告）
0:20:00
16:20:00
节目导视（5）+广告
0:03:00
16:23:00
钱塘老娘舅（重播含广告）
0:36:00
16:59:00
广告专题（8）
0:20:00
17:19:00
广告+宣传片
江南好味道
广告+宣传片
0:06:00
17:25:00
我要惠生活（首播）含广告
0:30:00
17:55:00
海洋预报（1'）+广告（4'）
0:05:00
18:00:00
1800看今晚
0:14:00
18:14:00
民生气象（1'45"）+广告（2'15"）
午夜说亮话 （含广告）
20120814快乐生活一点通：打卤面的做法
20120814快乐生活一点通：打卤面的做法打卤面味香浓厚、营养丰富，再配上各种不同卤的味道，整个打卤面的做法就变得千变化万。
在本期的快乐生活一点通节目中，我们就要教给您两种打卤面的做法，如果您觉得对您的生活有用，那么请从中挑选一个方法来做试试看!下面是本期视频的内容简介：注意：本频道文章版权归北京电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。
如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!打卤面的做法主料：面条(标准粉)300克，香菇(鲜)70克，香干40克，猪肉(肥瘦)250克调料：豆瓣10克，大葱5克，姜5克，大蒜(白皮)5克，酱油5克，淀粉(豌豆)5克，醋3克，鸡精2克，白砂糖5克,植物油15克[1]特色味香浓厚。
步骤1、香菇、豆腐干、慈菇和葱、蒜、姜均切成细粒;2、猪肉剁碎;3、湿淀粉、酱油和白糖兑芡待用;4、豆瓣剁细;5、锅内放油烧热，先后放豆瓣、葱、姜、蒜、碎肉、香菇和豆腐干、慈菇翻炒出香味，加高汤;6、改中火烧沸后加兑好的湿芡和鸡精，稍加搅拌即成酱汤;7、另煮面条，食用时加入做好的酱汤即可。
要诀此卤做酱拌面食用口感尤佳;此打卤面中选用的猪肉为凤头肉，凤头肉的肉皮薄，微带脆性，瘦中夹肥，肉质较嫩。
健康提示酱汤有丰富的动物和植物蛋白质，面汤有较好的健脑作用。
卤的做法(1)香菇、黑木耳、黄花用冷水发好，洗净，黄花去尾部硬根切寸段，木耳撕成适当小些的片，香菇挤干水分备用。
(2)五花肉用清水焯一下，以去血水。
锅加热清水煮肉块，放入盐、葱段、姜片、花椒、大料(八角)约40-50分钟，取出切成小片备用。
肉汤空可调味料，留原汁备用。
(3)锅放油，入葱姜茉炒香，放入肉片、香菇、黑木耳、黄花翻炒，加入肉汤烧开，改小火煮30分钟。
(4)勾浓芡，使汤汁浓稠。
将鸡蛋打散，撒在汤上成蛋花关火即成。
(5)另一锅，放花生油或香油(依个人喜好而定)烧热，放入花椒，花椒变黑出香味，去掉花椒，将热油均匀淋在做好卤上即成。
江西都市频道2011价格表
2011年江西电视台都市频道(二套) 2011年江西电视台都市频道(二套)白天节目时间表 年江西电视台都市频道
时间 5:00 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
《都市现场》60分钟精编版（重播）
6:00 6:30 7:00 8:00 8:03 8:50 9:40 10:30 11:15 11:20 11:56 1பைடு நூலகம்:00 13:00 14:03 14:50 15:44 15:50 16:35 17:25 17:30 17:57
2011年江西电视台都市频道(二套) 2011年江西电视台都市频道(二套)晚间节目时间表 年江西电视台都市频道
时间 18:00 18:29 18:30 19:30 20:00 20:17 20:20 21:10 21:13 21:56 22:00 22:27 22:30 22:38 22:50 0:30 5:30 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
都市现场上直播版块（直播）（广告插播T 都市现场上直播版块（直播）（广告插播T1） ）（广告插播 都市频道宣传片、广告B1 都市现场中、 广告插播T 都市现场中、下直播版块 （广告插播T2、T3） 都市情缘 （广告插播T4） 晚间800 （广告插播T5） 都市频道宣传片、广告A1 都市剧场一 （广告插播） 都市频道宣传片、广告A4 都市剧场二 （片头后广告A5，广告插播A6） 都市频道宣传片、广告B3 钟山拍案 （广告插播B4） 都市频道宣传片、广告B5 江西新闻联播 （重播） 都市频道宣传片、广告B6 子夜剧场 3集连播 通宵剧场连播（广告插播） 都市现场 （重播） 大型亲子竞技节目
谁是赢家60分钟直播版块 （广告插播） 都市女性剧场一 （广告插播） 都市女性剧场二 （广告插播） 都市频道宣传片、广告4 都市女性剧场三 都市女性剧场四 （广告插播） 都市频道宣传片、广告5 动画片剧场（广告插播C1） 广告C2
快乐生活一点通2012节目单
2012120410 香椿炒黄豆120104 回锅肉蒜香排骨嫩肉上浆法120105 酱花生自制美味鸭脖酱肘子120106肉碎蒸娃娃菜面试发酵的窍门蒸菜清蒸桂鱼（花生油最好）120107避风港排骨核桃酪酱牛肉大麻花清洗棉鞋的窍门（牙膏）鱼皮花生120108 正宗辣白菜（要用粉碎机不方便）东北肉皮冻鱼香肉丝去除羽绒服静电香酥带鱼（炸制）蝴蝶酥120109 酥烂多汁焖牛肉锅烧羊肉油焖干豆角酸菜炖大棒骨120110关东煮姜丝可乐卤煮火烧鸭汤砂锅酸菜丸子120111 油闷大虾不用油炸东西要特制电器红薯干（微波炉）金玉满堂干烧鱼（炸制）塑料餐具（微波炉加热）陶瓷餐具玻璃餐具不锈钢铁具120112 大虾烧白菜虎皮尖椒小卤肉爽口萝卜脆（炸）麻酱红糖饼挑蜂蜜120113 泡菜回锅肉西葫芦肉馅大饺子牙签切葱丝回锅蛋干锅排骨奶粉120114 糖醋排骨年糕金牌烧饼（烤箱饼铛）老北京扒肉条蒜蓉粉丝虾干葱萝卜炒鸡块缩水毛衣复原果味牛腩鉴别真假花生油120115 小窝头羊肉奶饽饽烧烤带鱼米粉肉微波炉做琥珀核桃红酒焖牛腩120116 酱牛肉剁肉馅麻叶真假粉条120117 皮薄如纸的肉饼老字号馄饨羊肉焖面山楂脯陈皮蒜香鸡腿宫爆排骨120118 海带抗癌秘诀农家回锅肉蒜烧牛蹄筋腰花120119 萨琪玛微波炉辐射猪手赛肘花120120 大寒养生冠军卤肉饭戒子干炒肉炖鱼120121 甜汁爆鲜虾香而不腻的油饼东北煸白肉烟台大包子泡发干海参羊肉萝卜120122油焖大虾山楂藕片烤肉琥珀麻花水晶鱼片黑色酱肘子23 小肠肚子24 元宝汤馄饨25 金玉满堂扇贝红烧羊肉点菜窍门26蜜棍美白保湿羹干豆腐烧肉珍珠鱼烙饼卷鸡蛋27 大虾海鲜饺子家庭锻炼锻炼系列28 黑豆酿梨（降火）北极虾烧羊肉挑年货窝头红烧腐竹脆皮鸡红肘子29枣糕腐乳五花肉荸荠烙桂花蹄筋红枣饼30 秋梨膏东北饼老北京牛肉面鸡肉冻酒香带鱼烤肉31 爆三样葱烧海参羊肉西药伤肾怎么办201 小炖肉炸酱面砂锅粉条梅菜蒸五花肉炒肝202 糖醋带鱼排骨菜团子炸糕收藏达人203 爆鱼一品肉咯吱盒春饼206蒜香肉片南瓜锅贴牛肉豆腐207 干洗蛋清无残留菊花里脊猪排奶酪208葱香鸡红烧肉检测遥控器大棒骨食疗红饭五花肉豆角209开屏孔雀鱼红烧蹄筋巧洗棉鞋养肝护肝蒜香排骨210金牌土豆丝冰糖酱鸡卤核桃陈皮排骨煎饼放血疗法。
快乐生活一点通
快乐生活一点通快乐生活一点通{值得收藏}-----------------1.洗衣不用熨的窍门----------------步骤：1、当衣服正常洗到脱水时，水排完后，按暂停键。
把衣服取出，叠平整。
2、将叠好的衣服贴在洗衣机的桶壁上。
继续脱水，完成后，把衣服取出晾晒。
------------------------2.顺手一抹，油污全无的窍门------------------------步骤：1、将洗涤剂直接涂在灶台前的墙面上，干后就形成一层透明隔油膜。
2、炒菜时如果溅了油，只需要用湿抹布轻轻一擦，油污就瞬间被擦掉了。
3、擦掉油污之后，再用洗涤剂抹上一层。
提示：这个方法还可以用在抽油烟机的表面。
--------------------3.白衣服洗得更白的窍门--------------------材料：菠菜、水步骤：1、水烧至滚烫后，将菠菜放下锅汆烫3分钟后捞起来，留下焯菠菜剩下的水。
2、先把白色衣服沾污渍部分放在焯菠菜剩下的水里搓揉2分钟，再浸泡5分钟。
3、把浸泡过的衣服捞出来，按正常的洗衣程序洗涤，晾晒。
原理：衣服上的黄污渍的成分主要是蛋白质，菠菜经过水煮后会释出可溶解蛋白质的成分。
----------------4.清洗白球鞋的窍门----------------白球鞋穿不了几次就脏了，用常规的方法洗出来的白球鞋总泛黄，让人很是烦心。
怎样才能让白球鞋洗后和刚买来时一样白呢？啤酒是诀窍。
材料：啤酒步骤：1、用肥皂或洗衣粉将鞋子洗刷干净。
2、把洗好的球鞋浸泡在啤酒中3分钟。
3、将球鞋拿到阳台放在阴凉处，并且在鞋面上用卫生纸盖上晾干即可。
要诀：洗好的白球鞋一定不要在阳光下暴晒，而是要放置在阴凉处。
----------------5.拖鞋防滑窍门----------------海绵底拖鞋穿的时间一长，鞋底表面的起着防滑作用的花纹就被磨平了，穿着这样的拖鞋在铺着瓷砖的浴室里走动，如果地面一湿就很容易被滑倒，用我们的方法就可以使拖鞋恢复防滑的功能。
快乐生活一点通
《快乐生活一点通》栏目定位：通过“快乐一家人”的日常生活来展现百姓生活中的小发明、小窍门，使观众在轻松、诙谐、快乐的家庭气氛中，学到简单实用并具有生活智慧的技巧,为观众打造展示生活智慧的互动平台。
栏目介绍：充满智慧的奇思妙想，热情开朗的生活态度。
健康快乐的生活方式，成就你我的快乐人生。
栏目受众定位：不限年龄，本节目内容涉及生活中的衣、食、住、行各个方面，各类观众都可以在其中找到需要的服务项目，需要帮助的人和想了解生活常识的人都是我们的受众。
《快乐生活一点通》本期选题：瘦身成为当下女性的第一要务腹部赘肉杀手——正确的仰卧起坐选题背景：话说，4月不减肥，5月徒伤悲，6月路人雷，7月男友没，8月被晒黑，9月更加肥，10月相亲累，11月无人陪，12月无三围，1月肉更肥，2月不知谁……这个网上流传甚广的爆笑段子已经被很多人转载并当成激励自己减肥的“名言”。
”网友称，连芙蓉姐姐都瘦得不到百斤了，你还好意思胖下去吗？虽说“环肥燕瘦”，健康最重要，但是没有什么可以阻挡追求美的脚步。
节目内容：一.街头采访视频胖的说：“要将减肥进行到底”今年22岁的小林还是一名在校大学生，158厘米的个子有约65公斤的体重。
夏天来了，要穿短装，况且今年夏天就要参加工作了，她告诉自己无论如何都要瘦下来。
在港田转悠了一圈，小林都没有挑到适合的衣服。
她认为自己五官长得还算“过得去”，“冬天还好，大家都裹得多。
到了夏天，镜子里面前后左右都是肉。
”“商场里的漂亮衣服都是给瘦子穿的”，正在港田百货挑衣服的小林颇为无奈地说。
无论商场何时搞活动，她都不是拥趸者，甚至有点讨厌这些活动。
因为在那里，怎么也挑不到自己合意的衣服，她只能去一些专卖胖人衣服的商店逛逛或定做。
小林告诉记者，她对于减肥从未放弃，各种方法都试过：曾试过节食，但熬了两天就受不了；也试过喝减肥茶，但压根看不出效果；每天大量运动，可惜坚持不下来……即便如此，她仍然表示要将减肥进行到底。
快乐生活一点通
1、玻璃扎肉里了怎么办？如果玻璃片仅仅扎在了肉里，那么你自己把它挑出来就行了。
但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点，广州一个哥们儿不小心摔倒在地上，恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管，然后这片玻璃慢慢随着血液进了心脏。
等到发现的时候，晚了，这个哥们儿不得不把胸腔打开，动了一个大手术。
支你一招：活个小小的面团，在地上齐齐地滚上几遍，就可以将残留在地板上的玻璃小碎片黏起来。
呃……其实你也可以用口香糖，但是要准备那么一大坨口香糖可能会让你的下巴脱臼。
2、切菜切了手怎么办？如果你临时找不到创可贴，或者创可贴根本无法起到止血作用的时候，可以将蛋白涂抹满纱布，再敷在伤口上。
这是因为蛋白的成份能够凝固血液，当然了，你用的必须是生鸡蛋，熟的不算。
3、食物中毒后怎么办？如果你不小心吃了什么鲜红鲜红的蘑菇啊，没炒熟的四季豆角啊，就准备催吐吧。
但是还是有很多哥们拿手指头在喉咙掏半天都吐不出来，没关系，可以在去看大夫之前喝一点肥皂水，这种东西可以让你吐得连孕妇都自愧不如。
4、眼睛进了灰尘怎么办？闭上眼睛用力咳嗽几次，或者挠挠鼻孔打两个喷嚏，眼睛里的灰尘就会自己出来了。
很夸张是吧？一点都不奇怪，人在咳嗽或者打喷嚏的时候，泪腺会分泌出大量泪水，这些泪水可以帮助清理你的眼球，喷嚏足够多对眼珠也有同样效果。
5、嘴角烂了怎么办？如果嘴角烂了，不要用舌头舔，不然唾液将在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致嘴角越发干燥，进而糜烂。
处理办法也很简单，不管吃什么都放点醋或者雪碧，因为维生素B在弱酸的环境内更容易被人吸收。
6、怎么鉴别鸡蛋的新旧？把鸡蛋泡在水里。
如果鸡蛋在水中平躺着，说明它是新鲜的；如果在水中倾斜，说明已经生下来三四天了；若是直立着，可能已经存放了10天；如果鸡蛋浮在水面上，那么它只有一个用途，就是直接砸向黑心的房地产商。
7、怎么去掉价格卷标？如果你送给朋友的礼物还没有贵到让你舍不得撕下价格标签的时候，可以考虑用一下吹风机。
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快乐生活一点通2011 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