最新小学六年级上册体育与健康教学设计(教案 全册)
2024版六年级体育与健康全册教案教学计划体育

尊重他人,文明用语,不打闹、不恶 意攻击他人。
听从教师指挥,遵守课堂秩序和规则。
课堂纪律要求及实施措施
• 爱护体育器材和设施,不随意损坏或乱扔。
课堂纪律要求及实施措施
01
实施措施
02
03
04
制定明确的课堂纪律规定,并 在课前进行宣讲。
对于违反纪律的行为,及时制 止并进行教育引导。
耐力素质的意义
耐力素质对于人的生活和运动表现具有重要意义。首先,良好的耐力素质能够提高人的工作效率和生活质量,使 人在长时间的工作或运动中保持较高的水平。其次,耐力素质是各项运动的基础,对于提高运动成绩具有重要作 用。最后,耐力素质的培养还能够促进人的身心健康,提高身体机能和免疫力。
不同项目耐力训练方法
方法。
法。
应急处理措施和救援手段培训
01
实施措施
02
在课堂上进行应急处理措施和救援手段的 讲解和演示。
03
组织学生进行模拟演练,提高学生的应急 处理能力和自救能力。
04
提醒学生在遇到紧急情况时保持冷静,及 时采取正确的应急处理措施。
THANKS
感谢观看
纠正错误
及时发现并纠正学生在练习过程中出 现的错误动作,避免形成错误的动作 习惯。
动作示范
通过教师或优秀学生的示范,展示正 确的动作姿势和运动过程,为学生提 供直观的学习榜样。
03
力量素质训练
力量素质基本概念
力量素质是指人体肌肉工作时克 服阻力的能力。
力量素质是人体进行体育运动的 基本素质之一,是获得运动技能
跑步
学习正确的跑步姿势和呼 吸方法,进行不同距离的 跑步训练,提高速度和耐 力。
六年级《体育与健康》教案(全册)

3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全;
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲,仔细比较;
2、认真进行模仿练习,不懂就问;
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量;
2
多
多
多
1
1
2
3
16
12
中
中
上
二、游戏:障碍赛跑。
组织:四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织:两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
原地高抬腿跑8拍
立卧撑20次
* * * * * *
* * * * * *
1、复习上一课第一部分韵律球操的动作;
2、看教学录像带,学习第二部分韵律球操的动作;
3、教师进行讲解和简单示范;
4、教师分步进行教授。
二组织:队行同上面对面站立
1、教师讲解、示范动作的要领;
2、带领学生进行徒手模仿练习;
3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习;
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
小学六年级体育与健康上册全册教案(苏教版)

小学六年级体育与健康上册全册教案(苏教版)六年级体育与健康上册全册教案(苏教版)小学体育教案体育与健康教学计划与教案年级:六年级六年级第一学期体育与健康课教学计划●一、学生情况分析:本学期六年级有两个教学班有我任教。
六(1)班有学生人,男生人,女生人。
六(2)班有学生人,男生人,女生人。
共有学生人。
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。
但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。
学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。
●二、教学目标第一单元,跑:1、学会50米X8往返跑的方法,能积极主动参与练习2、提高学生耐久跑的能力和耐力素质新课标第一网3、乐于积极主动参与活动,养成克服困难、自信自强的信心4、学会关爱他人,养成相互鼓励、相互评价的学习习惯和团队合作意识第二单元,跨越式跳高:1、掌握跨越式跳高的动作,并能对自己与他人的学习行为进行客观评价。
2、提高协调、灵敏素质,发展跳跃能力。
3、形成积极进取,正确面对成败的良好心理品质。
4、养成乐学、善思、积极进取的学习习惯及集团队合作精神。
第三单元,抛实心球:1.促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育,增强上肢、肩带、腰腹力量。
2.知道双手前后抛实心球的动作要领,提高抛掷能力。
3.运用已学知识能够拓展思维进行创想,养成勤于思考的良好品质。
4.树立勇敢果断精神,合作意识和安全意识。
学会关爱自己、关心他人。
第四单元,篮球:1、了解篮球的相关知识,熟知篮球的基本功的重要性及其健身意义。
2、通过学习,70%~80%的学生能够掌握运球与传接球的技巧。
3、增强团结协作的意识,体验游戏带来的运动乐趣,达到愉悦身心的目的●三、教学具体措施1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。
六年级体育与健康教案

六年级体育与健康教案一、教学目标:1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
4. 提高学生的健康素养,培养学生终身体育的意识。
二、教学内容:1. 篮球基本技巧:传球、接球、运球、投篮等。
2. 足球基本技巧:传球、接球、射门、盘带等。
3. 田径项目:短跑、跳远、跳高等。
4. 体育游戏:团队协作游戏、竞技游戏等。
5. 健康知识:运动生理、运动营养、运动损伤预防等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球、足球基本技巧的掌握,田径项目的训练,健康知识的普及。
2. 教学难点:篮球、足球技巧的运用,田径项目的提高,健康知识的理解与实践。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,以便学生模仿和学习。
2. 实践法:学生在实践中掌握运动技巧,提高运动能力。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的竞技热情,培养团队协作精神。
4. 讲座法:讲解体育知识,传播健康观念。
五、教学评价:1. 过程评价:关注学生在体育课堂上的表现,包括态度、参与度、技能掌握等。
2. 结果评价:通过比赛、测试等方式评价学生的运动成绩。
3. 自我评价:学生对自己的体育表现和健康知识掌握情况进行评价。
4. 他人评价:教师、同学对学生的体育表现和健康知识掌握情况进行评价。
六、教学资源:1. 体育器材:篮球、足球、田径器材、体育游戏道具等。
2. 教学课件:篮球、足球、田径教学课件,健康知识PPT等。
3. 教学视频:篮球、足球技巧教学视频,优秀运动员比赛视频等。
4. 图书资料:体育知识书籍,运动营养与运动损伤预防等相关资料。
七、教学安排:1. 每节课40分钟,其中包括20分钟的基本技能训练,10分钟的实践应用,5分钟的课堂小结,5分钟的练习与反馈。
2. 每周安排两节体育课,确保学生有足够的锻炼时间。
3. 根据学生实际情况,适当调整教学内容和教学进度。
八、教学策略:1. 个性化教学:关注学生的个体差异,因材施教,提高学生的运动技能和健康素养。
2. 循序渐进:由易到难,逐步提高学生的运动难度和强度,避免运动损伤。
六年级上学期体育与健康教案

六年级上学期体育与健康教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和健康常识,提高学生的体育素养和健康意识。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的运动技能和身体素质。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上的体育态度,增强学生的自信心和自尊心,使学生在体育活动中体验到快乐和成就感。
二、教学内容1. 体育知识:介绍体育运动的基本原理、运动生理学、运动心理学等相关知识。
2. 健康常识:讲解健康饮食、作息规律、心理健康等方面的内容。
3. 运动技能:教授跑步、跳远、投掷、篮球、足球等基本运动技能。
4. 身体素质训练:进行力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏性等方面的训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和健康常识,培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2. 教学难点:提高学生的运动技能和身体素质,使学生在体育活动中达到自我超越。
四、教学过程1. 课前准备:教师检查教学场地、器材是否齐全,确保教学安全。
2. 课堂导入:教师以生动有趣的方式引入本节课的内容,激发学生的学习兴趣。
3. 基本技能教学:教师示范并讲解运动技能,引导学生进行实践练习。
4. 身体素质训练:教师组织学生进行有针对性的身体素质训练,提高学生的体能。
5. 课堂总结:教师对本节课的内容进行总结,强调重点知识点,鼓励学生在课后继续锻炼。
五、教学评价1. 学生自评:学生对自己的学习情况进行评价,反思自己在体育活动中的表现。
2. 同伴评价:学生之间互相评价,促进彼此之间的学习和进步。
3. 教师评价:教师根据学生的课堂表现、运动技能和身体素质等方面进行评价,给予鼓励和指导。
六、教学策略1. 示范法:教师通过亲自示范,让学生直观地了解运动技能的正确动作。
2. 实践法:学生通过实际操作,反复练习,提高运动技能和身体素质。
3. 游戏法:教师设计趣味性强的体育游戏,激发学生的学习兴趣,培养学生的团队合作精神。
新人教版小学六年级体育上册全册教案

新人教版小学六年级体育上册全册教案第一课:热身运动目标:- 帮助学生通过热身运动准备好体育课程活动计划:1. 跑步:学生在操场上进行短跑练,每人跑三圈2. 跳绳:学生进行跳绳练,每人跳200下3. 伸展运动:学生进行伸展运动,包括腿部和上身的伸展动作4. 转身:学生站在原地,以最快速度连续转身10次第二课:足球运动目标:- 研究足球的基本知识和技能活动计划:1. 了解足球:学生通过观看足球比赛视频和讲解,了解足球比赛的规则和基本知识2. 基本传球:学生分成小组进行传球练,从简单的直线传球开始,逐渐加入传球路线的变化3. 射门练:学生在门前进行射门练,练射门的基本姿势和力量控制4. 小组对抗:学生分成两队进行小组对抗比赛,综合应用学到的传球和射门技巧第三课:篮球运动目标:- 研究篮球的基本知识和技能活动计划:1. 了解篮球:学生通过观看篮球比赛视频和讲解,了解篮球比赛的规则和基本知识2. 基本运球:学生进行单手和双手运球的练,从站立运球到行走运球,逐渐增加难度3. 篮下练:学生进行篮下投篮和接球练,练准确性和配合技巧4. 五人对抗:学生分成两队进行五人对抗比赛,综合应用学到的运球、投篮和接球技巧第四课:田径运动目标:- 研究田径项目的基本知识和技能活动计划:1. 短跑练:学生在操场上进行短跑练,从20米开始,逐渐增加跑道长度2. 跳远练:学生进行跳远练,包括横跳和竖跳两种方式3. 接力赛:学生分成小组进行接力赛,练团队合作和传递接力棒的技巧4. 投掷练:学生进行投掷练,包括铅球和标枪的投掷技巧第五课:游泳运动目标:- 研究游泳的基本知识和技能活动计划:1. 了解游泳:学生通过观看游泳比赛视频和讲解,了解游泳的基本技术和泳姿2. 水性测验:学生进行水性测验,包括潜水、浮力和呼吸控制等技能的练3. 游泳姿势练:学生进行不同泳姿的练,包括自由泳、蛙泳和蝶泳4. 趣味比赛:学生参加趣味游泳比赛,综合应用学到的游泳技巧和水性技能以上是新人教版小学六年级体育上册全册的教案内容,希望能够帮到您。
最新小学六年级上册体育与健康教案(全册)
最新小学六年级上册体育与健康教案(全册)教学计划第九周第1课第九周第2课理论课第1课教学内容(一)体育常识:阳光、空气和水对身体的作用(二)室内活动:负重操1~3节教学目标(一)能了解阳光、空气和水对身体的作用。
知道环境保护的重要性。
(二)能了解日光浴、空气浴和水浴的基本方法。
(三)能结合生活实际参与讨论,发表意见。
有初步的环境保护意识。
教学过程(一)体育常识:阳光、空气和水对身体的作用教师活动:(1)设计情景导入本课现代生活环境越来越舒适,但人们的身体仿佛变得越来越娇气了。
除了特别容易患感冒等流行病以外,还出现了许多“文明病”,如空调病,冰箱综合症等等,到底谁在作怪呢?启发学生发表自己的看法。
(2)归纳学生的看法,引入日光浴、空气浴、水浴对身体的作用的介绍。
(3)组织学生讨论,解答学生提出的问题。
学生活动:(1)结合自己的生活经验,说说利用大自然锻炼的作用。
(2)回答教师提问,参加小组讨论。
(二)室内活动:负重操1~3节(动作、方法略)教师活动:(1)示范、讲解负重操1~3节动作方法。
(2)用口令节拍指导学生上下肢协调配合,动作到位,有一定力度。
(3)分组学练,并在音乐伴奏下连贯起来练习。
学生活动:(1)观察教师示范动作,说出每节操的特点。
(2)随教师口令节拍模仿前平举、上举、蹲举的分解动作,体验用力举书包动作的感觉,做到上下肢协调配合。
(3)同桌的同学相互学练、交流。
(4)集体随音乐节拍练习1~3节动作。
课后作业:(1)了解阳光、空气和水对身体的作用?(2)学会日光浴、空气浴、水浴的基本方法。
课后反思:理论课第2课教学内容(一)卫生保健:青春期的营养、锻炼与卫生(二)室内活动:负重操4~6节教学目标(一)能知道什么是青春期,以及青春期有哪些生理上的变化。
(二)能知道在青春期加强营养、个人卫生和体育锻炼的重要性。
(三)能结合生活实际情况谈想法和看法,对本课学习感兴趣。
教学过程(一)卫生保健:青春期的营养、锻炼与卫生教师活动:(1)讲解教学内容,重点是使学生了解青春期加强营养、个人卫生和体育锻炼的重要性。
(2024年)小学六年级体育全册教案
22
06 技巧提高与战术应用
2024/3/26
23
各项运动技巧提高
足球
学习正确的踢球姿势和脚法,提高控球和传 球能力。
排球
篮球
掌握正确的投篮、运球和传球技巧,提高篮 球运动水平。
学习正确的发球、接球和扣球技巧,提高排 球比赛能力。
02
01
田径
提高短跑、跳远、跳高等项目的运动成绩, 掌握正确的运动技巧。
7
热身活动设计
2024/3/26
01
跑步热身
绕操场慢跑两圈,调整呼吸和步伐,使身体逐渐进入运 动状态。
02
关节活动操
通过头部、肩部、腰部、膝关节和踝关节的旋转和屈伸 ,激活关节灵活性。
03
动态拉伸
进行大腿后侧、大腿前侧、小腿后侧等部位的动态拉伸 ,提高肌肉弹性。
8
运动技能训练
01
02
03
足球
学习足球基本技术,如传 球、射门、控球等,通过 小组练习和游戏提高实战 能力。
3
髋关节活动度提升
通过踢腿、摆腿等动作,提高髋关节的活动幅度 。
2024/3/26
20
肌肉拉伸方法
2024/3/26
静态拉伸
在拉伸到肌肉有紧张感时,保持姿势15-30秒,有助于缓解肌肉 紧张。
动态拉伸
通过缓慢、有控制的动作,使肌肉逐渐进入拉伸状态,增加肌肉的 弹性。
PNF拉伸
在静态拉伸的基础上,通过收缩与拉伸相结合的方式,进一步提高 肌肉的伸展性。
通过短时间内高强度的折返跑训练,提高学生无 氧耐力和爆发力。
俯卧撑
指导学生进行俯卧撑练习,锻炼上肢和核心肌群 的无氧耐力。
仰卧起坐
2024年度小学六年级体育教案(全册)
老鹰捉小鸡
选一名学生做“老鹰”,一名学生做“母鸡”,其余学生做“小鸡”,依次排在“母鸡”后面,双手搭在前面同 学的肩上。“老鹰”站在“母鸡”对面,设法捉“小鸡”。“母鸡”张开双臂保护“小鸡”,不让“老鹰”捉到 。此游戏可锻炼学生的灵活性和反应能力。
2024/3/23
24
放松方法:呼吸调整、肌肉拉伸等
射门
练习正脚背、外脚背和内 脚背等多种射门技巧,提 高射门准确性和力量。
战术配合
学习二过一、三过二等基 础战术配合,培养团队协 作意识。
16
篮球:运球、投篮、防守等
运球
掌握高低运球、变向运球 和胯下运球等技巧,提高 运球速度和稳定性。
2024/3/23
投篮
学习双手胸前投篮、单手 肩上投篮等投篮方式,提 高投篮命中率。
小学六年级体育教案 (全册)
2024/3/23
1
目录
2024/3/23
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目训练 • 球类运动训练 • 体操项目训练 • 游戏活动与放松方法
2
01
课程介绍与教学目标
2024/3/23
3
体育课程的目的和意义
01 培养学生体育兴趣
通过多样化的体育活动,激发学生对体育的兴趣 和热情,培养良好的体育习惯。
2024/3/23
01
前滚翻
学习前滚翻的基本动作和技巧,提高学生的平衡 能力和柔韧性,培养学生的自我保护意识。
02
后滚翻
学习后滚翻的基本动作和技巧,提高学生的协调 性和灵活性,培养学生的空间感和方向感。
21Leabharlann 器械体操:单杠、双杠等单杠
学习单杠的基本动作和技巧,如悬垂 、摆动、回环等,提高学生的上肢力 量和身体控制能力。
小学六年级上册体育与健康教案
小学六年级上册体育与健康教案
一、教学目标
1、了解健康的重要性及饮食的健康原则。
2、学会轻松调节自己的精神和身体,形成“有节制运动”的习惯。
3、能够制定自己的饮食计划并坚持执行。
二、教学重点
1、了解健康的重要性,学习饮食的正确知识;
2、学习轻松调节自己的精神和身心;
3、熟练掌握自制标准饮食计划。
三、教学过程
1、教师以实际生活现象引出健康谈话,激发学生关注健康学习。
2、教师谈论正确的饮食观念,并以具体的例子引导学生理解其重要性。
3、学生以小组的形式,分析该天的饮食,更深地理解每日饮食应该具
备的内容。
4、教师向学生讲解调节精神和身体的几种方法,学生并积极参与表演。
5、教师介绍饮食应遵守的一些基本原则,提醒学生在生活中要遵守,
学生要记住这些原则。
6、培养学生的自我控制能力,帮助学生制定饮食计划,并坚持执行,
达到调节自己精神状态的目的。
四、教学反思
本次教学,通过实际的生活例子,结合解释饮食的正确理念,以小组
的形式,帮助学生加强记忆,确保存入大脑,进而改变学生的行为习惯,达到良好的健康素质。
同时,教师也要更多地对学生进行指导,不断检验学生学习效果,从而掌握教材内容,达到课堂教学最重要的教育目标。
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20 -20 学年上学期
学科:体育年级:____________任课教师:
本册教学目的和目标
教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
”
六年级教学目标:
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
指导思想
贯彻落实“健康第一”的指导思想和“健身育人”的课程理念,逐步构建起体现地方特征、适合本地区学生体质健康现状、与《体育与健康》课程发展相适应的学科体系。
通过学科体系的实施,不断提高教学质量;通过体系来激发学生学习的兴趣,发展学生学习体育的才能,使体育课堂更规范,课堂教学模式应用更深入,使全体学生更好地健康成长。
体育课教学常规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
教师方面:
认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。
在上课现场等候上课。
认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
学生方面:
学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
教学进度表
六年级体育教案。