小学生心理健康教育课件 -6自信添力量
小学生的心理健康教育ppt课件
3要注意脑力劳动和体力劳动的交换。在一周的中间安排一次劳动有利于下半周大脑 皮层继续保持较好的学习工作能力。
注：对学生的学习负担作卫生学评价时，是以疲劳为客观指征的，而不是 疲倦（疲倦时一种主观感受，它是由一种由于机体的软弱而感到无力或不 愿工作的现象）。
（三）疲劳的消除和机能状态的恢复
疲劳可以通过休息而得到消除，机体便可恢复到正常的协调状态。 ✓休息与机能状态恢复之间存在着一定的比例关系。日本学者田中宽一研究， 如果作业时间以算术级数增加，机能恢复所需要的休息时间则以几何级数增加。 如，30分钟作业产生的疲劳需要10分钟的休息，那么一小时的作业则需20分钟 休息，一个半小时就需要40分钟休息。 ✓关于休息时间安排效果的各种研究的一致结论：休息对疲劳的消除和机能状 态的恢复，规律是先快后慢，即休息的时间应按学习和作业的顺序而逐渐增加。 但是，长时间的休息会减退注意的顺应而影响学习效率。所以，多次的短时间 休息比一次长时间的休息效果要好。
2作为教师在安排作业时，作业量不宜过多，要给学生留有足够的休息和睡 眠时间，一般上午布置的作业不应下午交，那样会占用学生中午的休息时间， 影响下午的学习效率。时还要按时下课，不拖堂，不占用学生课间休息时间， 否则会影响下节课的效率。
3双休日不应在安排课堂教学，可布置适量上午作业让学生自学。应鼓励和 引导学生在双休日适当的参加一些实践活动。
（三）教师与家长的关系
家长和集体教育机构之间的关系，可以简单理解为家长 和教师之间的关系，作为卫生保健生态系统中的中间系统 （在第四章已经讲到），教师与家长的和谐关系是创设健康 的学校气氛不可缺少的一方面。教师在这层关系中处于主导 地位，教师应该首先做到尊重家长，耐心听取家长的意见， 善于调动家长的积极性，使家庭和学校步调一致地堆学生施 加教育影响。
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三、说学法
主要采取“自主、合作、探究”的学 习方式。根据健康教育课的特点，使孩 子们在活动中感受、发现问题，并通过 小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子 们的自主学习和探究的能力。
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四、说教学过程
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四、 说 教 学 过 程
（一）游戏导入
教学伊始，我通 过玩游戏“踩坏小制 作”导入新课，以此 活跃课堂气氛，缩短 师生之间的距离；让 孩子在游戏过程中体 验到各种情绪。
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一、说教材
3、说教学重、难点
在于引导学生学会运用多种方法正 确对待、转化不良情绪，表演转化不良情 绪的过程，能更自如地掌握转化情绪的方 法，让别人从自己的表演中受到启发。
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二、说教法
这次活动将运用游戏、表演、多媒 体辅助教学等多种手段，让孩子在玩玩 乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的 方法来调控情绪。
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一、说教材
2、说本课的教学目标
（1）．知识目标：帮助孩子了解自己的情 绪状况，认识调节情绪的重要性。
（2）．技能目标：能正确区分积极情绪与 不良情绪，知道情绪是可以调控的，初步 掌握情绪调控的方法。
（3）．情感目标：让孩子明确情绪是一个 人心理活动的正常表现，树立正确的情绪 态度。
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四、 说 教 学 过 程
（三）合作探究、解决问题 放开胸怀，做有益身心的事。
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四、 说 教 学 过 程
（四）拓展延伸、学以致用
打开班里的心理信箱， 请班长宣读心理信箱内孩子 的来信。并且让孩子随机对 答，群策群力，为孩子解决 心理难题，将我的活动推向 高潮。ppt课件源自15五、说板书设计
小学生心理健康教育课件ppt
心理健康有助于小学生培养良 好的人际交往能力，促进其社
会适应能力的提高。
心理健康有助于小学生形成积 极的学习态度和兴趣，提高学
习效果。
心理健康的评估标准
自我认知
能够客观地认识自己，包括自 己的优点和不足，并能够接受
自己的缺点和不足。
情绪稳定
能够保持稳定的情绪状态，不 因短暂的情绪波动而影响自己 的行为和判断。
容易受到排挤
有些学生因为性格内向、表达能力 差等原因，容易被其他同学排挤和 孤立。
情绪和行为方面的问题
情绪波动大
小学生的情绪容易波动， 表现出不稳定的特点，如 易怒、暴躁等。
行为问题多
有些学生存在行为问题， 如打架、逃课、撒谎等， 需要家长和老师关注引导 。
自尊心过强
部分学生自尊心过强，难 以接受失败和挫折，容易 产生消极情绪。
心理健康是一种相对的概念，不同年龄段和不同人群的心理健康标准有所不同。
心理健康是一个动态的过程，随着个体的发展和变化，其心理健康状况也会发生变 化。
心理健康对小学生的重要性
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小学生正处于身心发展的关键 时期，心理健康对其未来的发
展具有重要影响。
心理健康有助于小学生建立积 极的自我形象，提高自尊心和
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总结与展望
总结心理健康教育的重要性
提升心理素质
通过心理健康教育，小学生可以了解心理健康的基本概念和重要性 ，提高心理素质，增强适应能力。
促进全面发展
心理健康教育对于小学生的全面发展具有积极作用，帮助学生在德 、智、体、美等多方面得到协调发展。
预防心理问题
通过早期心理健康教育，可以预防学生出现心理问题，减少心理障碍 的发生率，为学生健康成长奠定基础。
六年级上册心理健康教育教案 -6自信添力量 ｜ 辽大版
六年级上册心理健康教育教案 -6自信添力量课程目标：本课旨在帮助六年级学生认识到自信的重要性，学会建立和增强自信心，培养积极向上的心态，从而更好地面对学习和生活中的挑战。
教学内容：1. 自信的定义和重要性2. 建立自信的方法3. 增强自信的实践教学方法：1. 讲授法：讲解自信的定义和重要性2. 案例分析法：通过案例分析，让学生了解自信的表现和作用3. 小组讨论法：分组讨论如何建立和增强自信心4. 实践活动法：通过实践活动，让学生亲身体验自信的力量教学过程：第一课时：自信的定义和重要性1. 导入：通过一个故事或实例，引起学生对自信的关注和兴趣。
2. 讲授：讲解自信的定义，即对自己能力和价值的信任和肯定。
自信是一个人成长和成功的重要基石，可以帮助我们克服困难，实现目标。
3. 案例分析：通过一个或多个案例，让学生了解自信的表现和作用。
例如，一个学生在考试中取得好成绩，因为他相信自己有能力做好。
4. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己或他人的自信经历，以及自信给他们带来的积极影响。
第二课时：建立自信的方法1. 讲授：讲解建立自信的方法，包括积极思考、自我肯定、目标设定等。
2. 案例分析：通过一个或多个案例，让学生了解建立自信的具体方法。
例如，一个学生通过每天自我肯定，逐渐建立了自信心。
3. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己或他人的建立自信的经验和方法。
4. 实践活动：让学生通过写日记、做自我肯定练习等方式，实践建立自信的方法。
第三课时：增强自信的实践1. 讲授：讲解增强自信的方法，包括积极参与、挑战自我、成功体验等。
2. 案例分析：通过一个或多个案例，让学生了解增强自信的具体方法。
例如，一个学生通过参加学校的演讲比赛，增强了自信心。
3. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己或他人的增强自信的经验和方法。
4. 实践活动：组织一次小型的演讲比赛或展示活动，让学生有机会展示自己的能力和才华，从而增强自信心。
总结：通过本课程的学习，学生应该能够理解自信的定义和重要性，掌握建立和增强自信的方法，并通过实践活动亲身体验自信的力量。
六年级上册心理健康教案-第六课自信添力量
六年级上册心理健康教案-第六课自信添力量教学目标：1. 了解自信的概念。
2. 掌握增强自信的方法。
3. 提高学生的自信心及解决自信心不足的问题。
教学重点：1. 自信的概念及影响。
2. 自信心的培养方法。
教学难点：1. 帮助学生克服自卑等心理问题。
2. 解决学生缺乏自信的问题。
教具准备：1. 教学PPT2. 课本3. 活动资料教学步骤：一、课前热身（5分钟）1.播放自信相关的视频，引起学生的兴趣和注意力。
2.通过互动游戏来欢迎学生们到教室内，缓解学生们的紧张情绪。
二、知识传递（20分钟）1.让学生双手甩一下，放松身体。
然后向同学们介绍“自信”的概念以及它对我们今后的生活的影响。
此过程可以运用图片、视频、故事、实例等方式进行，让学生逐渐明白这个概念的内涵以及重要性。
2.告诉学生如何树立自信心，要从身体和心理两个方面来入手，让学生明白要保持良好的心态和乐观的信念。
三、知识整理（15分钟）1.回顾自信的概念及影响，以及树立自信心的方法。
2.让学生自己动手列举树立自信的方式，并分为身体和心理两个方面进行展示。
3.选取几位同学进行讲解，引导大家讨论，共同探讨如何树立自信心。
四、实践活动（20分钟）1.让学生一组一组地进行互动合作，进行自我介绍和团队合作讨论。
2.通过小组讨论的方式，让学生相互赞美，增强彼此间的好感。
同时，也让学生更深刻地理解什么是自信，提高他们的自信心。
五、课堂总结（10分钟）1.选择一两位同学进行课堂总结。
2.总结本课所学的知识及方法，重申自信的重要性，鼓励学生勇敢展示自己以及与他人互动交流。
3.鼓励学生动手实践，不断提高自信而不是羞于表现。
六、课后作业（5分钟）1.回家后列举自己的优点和缺点，然后改进不足的地方，增强自己的自信心。
2.在生活中多适当表现自己，培养自信的勇气。
教学反思：1. 在教学中，我采用了多种形式的教学法，比如视频、图片、语音、讲故事、讨论等，激发了学生的学习兴趣，最大程度地调动了他们的积极性。
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（三）如何看待小学生心理健康 1、小学生正处于心理发展时期，其心理发 展是正常的、健康的，产生的心理问题 大部分属于发展性问题。 2、小学生心理问题大都属于轻微的问题， 但不可掉以轻心。 二、小学生心理健康教育的目标和任务 （一）开展小学生心理健康教育的目标： 促进儿童身心发展，促进学生德、智、体、 美、劳的发展，是发展性目标，使儿童 的个性潜能得到发展。 1、发展性目标：开发个性潜能 2、预防性目标：如报告，讲座，…… 3、治疗性目标：注重矫治
三、创设符合儿童心理健康发展要求的环 境 （一）学校生活和家庭生活是学生心理健 康的重要原因，学生在学校生活中体验 到轻松快乐，其环境保证都是师生关系， 师生关系应民主、平等，这样学生就会 获得安全感和对教师的信任感，从而毫 无顾心地学习，表达自己的思想感情， 自然地表露自己的困惑、疑问，并且随 时得到教师的理解、支持、帮助指导。
• （七）在学校开展心理辅导课（以活动 为主，体现了活动性、主体性、体验性、 参与性） 四、小学生心理健康教育的原则 面向全体，宽容、保密、持续 1、面向全体是心理健康教育的宗旨 2、宽容地对待每一个学生，宽容对待学生 的一切 3、保密事关教育工作的成效 4、持续一切心理健康教育贯穿教育全过程
五、小学生心理健康的研究方法 （一）横断研究方法 指在同一时间里抽取不同年龄组的被试，进 行观察、测量和统计分析。 如：对小学三、五年级在2003年开学时，随 机抽取，进行心理测量，如人格差异。 优点：省时、省力，可在较短时间内获得较 大规模的样本。 缺点：抽取群体之间，样本之间差异并不准 确，对数据进行动态描述也较为困难，即 无法正确测量出学生心理健康。
• 3、在有条件或规范较大的中心小学，建 立以兼职为主的主理健康服务机构，定 期对学生进行心理健康检查，建立学生 心理健康档案，作好学生心理问题早期 发现和辅导工作。 • 4、利用多途径，加强与家长和校外心理 健康服务机构的联系，建起建全校内外 相互构通灵活运转的社区儿童心理健康 服务网络，动员家长和社会各界共同做 好小学儿童的心理保健工作。 • 三、小学生心理健康教育的途径 • （一）向学校的决策者宣传心理健康教 育的意义（通过培训，专题报告等）。
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02小学生心理健康状况
小学生心理健康标准
自我认知的客观化程度
能从以自我为中心向去自我 中心阶段转变;能将自己同 客观现实联系起来，主动从 周围环境中寻找评价自己的 参照点，对自己的认识开始 表现出客观性。
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社会适应性
具有独立生活的能力;自己的日常 生活事务能由自己来料理，能适 应不同环境下的社会生活，乐于 与同学、老师交往，让自己融人 集体生活中，自觉用社会规范来 约束自己，使自己的行为符合社 会的要求，而不是以自我为中心， 把自己孤立起来，与周围的人群 格格不入。
• 学习 • • 关注对新学段学习任务的适应(比如作文)
02小学生心理健康状况
四年级学生心理健康辅导
• 1、学习(习惯、方法) •2 • • • 学会正确打扮自己
五年级学生心理健康辅导
• 1、学习 • • • 练习写书信 •2 • 完整地做一件事 • •
02小学生心理健康状况
六年级学生心理健康辅导
03 心理健康的误区
误区一.身体健康就是心理健康
国际卫生组织早在1981年就指出健康不仅指身体健康,还包括心理健康和良好的社会适应能 力.所以身体健康不等于健康,也不等于心理健康,它们是相互独立又相互依赖的.只有两者都 具备,一个人才能算是健康.
误区二.心理不变态就算心理健康
心理变态只是其极端形式而已.人的心理可用三区来表示:白色区\灰色区\黑色区.人处于心 理白色区就是心理健康,处于黑色区则属心理变态,而处于灰色区则介于上述两者之间.它们 之间是可以相互转换的,灰色心理调节得当就会回复为白色心理,不当则会发展为黑色心理. 所以仅仅心理不变态的人不一定心理健康.
目录
心理健康常识
小学生心理健康状况
心理健康的误区
六年级上册心理健康教育教案-6 自信添力量｜ 辽大版
标题：六年级上册心理健康教育教案-6 自信添力量｜辽大版一、教学目标1. 让学生了解自信的含义，认识到自信的重要性。
2. 培养学生树立自信心的能力，提高自我认知。
3. 引导学生学会用积极的心态面对生活中的挑战，增强心理素质。
二、教学内容1. 自信的定义与重要性2. 如何树立自信心3. 积极心态的养成4. 自信与心理素质的关系三、教学方法1. 讲授法：讲解自信的定义、重要性以及如何树立自信心。
2. 案例分析法：通过案例分析，让学生了解自信在生活中的作用。
3. 小组讨论法：分组讨论，让学生分享自己的心得体会，互相学习。
4. 情景模拟法：设置情景，让学生在模拟中体验自信带来的积极影响。
四、教学过程1. 导入：通过一个有趣的寓言故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 讲授：讲解自信的定义、重要性以及如何树立自信心。
3. 案例分析：分析一个具有代表性的案例，让学生了解自信在生活中的作用。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己的心得体会，互相学习。
5. 情景模拟：设置情景，让学生在模拟中体验自信带来的积极影响。
6. 总结：总结本节课的主要内容，强调自信的重要性。
五、课后作业1. 思考自己在生活中遇到的挑战，思考如何用自信的心态去面对。
2. �搜集自信的名人名言，分析其背后的道理。
3. 写一篇关于自信的作文，分享自己的心得体会。
六、教学评价1. 课后作业的完成情况。
2. 学生在课堂上的参与程度和表现。
3. 学生对自信的认识和理解的深度。
通过本节课的学习，我们希望学生能够认识到自信的重要性，学会树立自信心，用积极的心态面对生活中的挑战，增强心理素质，为自己的成长和发展添砖加瓦。
需要重点关注的细节是“如何树立自信心”。
自信心的树立是一个复杂的过程，涉及到多个方面的因素。
以下是对这个重点细节的详细补充和说明：一、自我认知1. 正确认识自己：要树立自信心，首先要正确认识自己。
这包括了解自己的优点和不足，认识到每个人都有自己的独特之处。