2023奔跑吧光谷马拉松比赛时间和起终点_马拉松是多少公里
2023马拉松大众等级标准
2023马拉松大众等级标准一、等级划分根据中国田径协会发布的《中国马拉松等级赛事评定标准》，2023马拉松大众等级标准分为五个等级，分别是业余一级、业余二级、业余三级、业余精英和顶尖高手。
每个等级都有相应的成绩要求和评定标准。
二、评定标准1.业余一级：要求全程马拉松成绩在3小时30分以内，半程马拉松成绩在1小时30分以内。
该等级主要面向大众跑者中的新手和初级爱好者，需要具备一定的体能和训练基础。
2.业余二级：要求全程马拉松成绩在3小时30分至4小时，半程马拉松成绩在1小时30分至1小时50分。
该等级主要面向有一定跑步经验和训练基础的跑者，需要具备一定的耐力和速度。
3.业余三级：要求全程马拉松成绩在4小时至4小时30分，半程马拉松成绩在1小时50分至2小时10分。
该等级主要面向有一定竞技水平的跑者，需要具备较高的耐力和速度。
4.业余精英：要求全程马拉松成绩在3小时50分以内，半程马拉松成绩在1小时25分以内。
该等级主要面向高水平业余跑者和专业运动员，需要具备较高的竞技水平和综合实力。
5.顶尖高手：要求全程马拉松成绩在3小时以内，半程马拉松成绩在1小时以内。
该等级主要面向顶尖专业运动员和顶尖业余跑者，需要具备极高的竞技水平和综合实力。
三、评定流程1.跑者需要在规定时间内完成相应的马拉松或半程马拉松比赛，并达到相应的成绩要求。
2.跑者需要在规定时间内提交相关比赛成绩证明和个人信息，并缴纳评定费用。
3.中国田径协会将对提交的申请进行审核和评定，并公布评定结果。
4.对于达到业余一级及以上级别的跑者，将由中国田径协会颁发相应的证书和徽章。
四、注意事项1.评定标准是面向大众跑者的，不包括专业运动员和职业选手。
2.评定流程需要按照规定的时间和程序进行，不能进行人为干预或舞弊行为。
3.评定结果只代表个人在该等级中的资格和水平，不代表个人在其他方面的能力和表现。
4.对于评定结果有异议的跑者，可以在规定时间内提出申诉并进行重新评定。
马拉松赛策划方案
马拉松赛策划方案清晨的阳光透过窗帘，洒在键盘上，随着手指的敲击，一个个字眼跳跃出来。
关于马拉松赛的策划方案，在我的脑海中浮现，就像一幅生动的画卷，一点一滴展开。
一、赛事主题“奔跑吧，梦想！”这是我们为这次马拉松赛设定的主题。
一场赛事，不仅仅是一场跑步比赛，更是一次追求梦想、挑战自我的旅程。
二、赛事时间与地点时间：10月20日，星期日，早上7点正式开始。
地点：城市中央公园，这里绿树成荫，环境优美，是跑步爱好者的天堂。
三、赛事规模本次马拉松赛预计参赛人数为10000人，分为全程马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）和迷你马拉松（5公里）三个项目。
四、赛事流程1.赛前筹备（1）成立赛事组委会，负责整体策划、组织、协调和执行。
（2）制定赛事规程，明确比赛规则、报名方式、参赛资格等。
（3）设计赛事logo、宣传海报、参赛证等物料。
（4）联系政府部门、企事业单位、社会团体等，争取赞助和支持。
2.赛前宣传（1）通过社交媒体、官方网站、户外广告等方式，进行广泛宣传。
（2）邀请知名跑步运动员、明星、网红等参与宣传，提高赛事知名度。
（3）举办新闻发布会，邀请媒体进行报道。
3.赛事当天（1）6:00，参赛选手开始入场，领取参赛包、计时芯片等。
（2）6:30，组委会召开赛前新闻发布会，介绍赛事筹备情况。
（3）7:00，比赛正式开始。
（4）沿途设置补给站、医疗点、志愿者等，确保选手安全完赛。
（5）12:00，赛事结束，选手领取完赛证书、奖牌等。
（2）发布赛事成绩，对获奖选手进行表彰。
五、赛事特色1.赛道设计（1）充分利用城市公园、绿道、桥梁等景观，打造最美马拉松赛道。
（2）设置多个折返点，让选手感受不同风景。
2.赛事氛围（1）沿途设置多个表演点，邀请民间艺术团队、校园乐队等表演。
（2）设置多个拍照点，让选手留下美好回忆。
3.参赛福利（1）为参赛选手提供免费参赛包、完赛证书、奖牌等。
（2）为全程马拉松、半程马拉松前三名选手提供奖金。
2023各地马拉松赛事日程表(出炉)
2023各地马拉松赛事日程表（出炉）2023各地马拉松赛事日程表6月3日，2023陕西彬州第八届半程马拉松赛6月3日，2023乡宁半程马拉松6月10日，2023贵阳马拉松6月11日，2023吉林市国际马拉松6月11日，2023兰州马拉松6月11日，2023沁水半程马拉松赛6月18日，2023长白山森氧马拉松6月18日，2023官厅湖湿地生态马拉松6月18日，2023沈北蒲河女子半程马拉松赛6月18日，2023葫芦岛马拉松6月22日，2023“九成宫杯”陕西宝鸡·麟游夏季半程马拉松赛6月23日，2023包头马拉松6月24日，2023昆明安宁温泉高原半程马拉松6月25日，2023贵州镇宁黄果树半程马拉松(计划)7月2日，2023临泽生态马拉松赛7月16日，2023凉都六盘水夏季马拉松8月6日，2023云南牛人马拉松8月27日，2023哈尔滨马拉松9月24日，2023衡水湖马拉松9月24日，2023沈阳马拉松10月15日，2023常州西太湖半程马拉松10月15日， 2023上海精英10公里赛10月15日，2023池州马拉松10月15日，2023第33届大连马拉松10月22日，2023西安马拉松10月22日，2023黄河口(东营)马拉松赛10月29日，2023常德柳叶湖马拉松10月29日，2023成都马拉松10月29日，2023长沙马拉松10月29日，2023苏州太湖马拉松10月29日，2023襄阳马拉松11月4日，2023环蠡湖半程马拉松11月5日，2023重庆女子半程马拉松11月5日，2023杭州马拉松11月5日，2023西昌琼海湖湿地国际马拉松11月12日，2023舟山群岛马拉松11月12日，2023喜临门绍兴马拉松11月12日，2023南昌马拉松11月12日，2023锡山宛山湖马拉松11月18日，2023义乌半程马拉松11月19日，2023合肥马拉松11月19日，2023中国东盟国际马拉松11月19日，2023肇庆半程马拉松11月25日，2023腾冲马拉松11月26日，2023百色马拉松11月26日，2023上海马拉松12月3日，2023上合昆明马拉松12月3日，2023长江三峡马拉松12月3日，2023深圳宝安国际马拉松12月3日，2023南宁马拉松12月3日，2023澳门马拉松12月10日，2023广州马拉松12月17日，2023福州马拉松12月17日，2023深圳马拉松12月17日，2023黄石磁湖半程马拉松12月17日，2023台北马拉松12月24日，2023广州黄埔马拉松12月31日， 2023儋州马拉松马拉松介绍马拉松是一项高负荷、高强度、长距离的竞技运动。
2023马拉松国家等级标准
2023马拉松国家等级标准
对于马拉松国家等级标准，各个国家和地区可能会有所不同。
以下是国际田联（IAAF）的马拉松等级标准：
1. 世界级：男子全程马拉松成绩在2小时10秒以内，女子全程马拉松成绩在2小时30秒以内。
2. 国家级：男子全程马拉松成绩在2小时30秒到2小时50秒之间，女子全程马拉松成绩在3小时到3小时20秒之间。
3. 一级运动员：男子全程马拉松成绩在2小时51秒到3小时01秒之间，女子全程马拉松成绩在3小时21秒到3小时40秒之间。
4. 二级运动员：男子全程马拉松成绩在3小时02秒到3小时30秒之间，女子全程马拉松成绩在3小时41秒到4小时之间。
以上是国际田联的马拉松等级标准，但各个国家和地区可能会有自己所定的标准。
例如，在中国，马拉松等级标准由田径协会制定，分为A、B、C 三个等级。
需要注意的是，这些标准只是对于运动员的等级评定，并不意味着只有达到这些标准才能参加马拉松比赛。
任何人都可以参加马拉松比赛，只要他有足够的毅力和勇气。
2023年亚运会“田径项目”赛程表_比赛时间
2023年亚运会“田径项目”赛程表_比赛时间2023年亚运会“田径项目”赛程表杭州亚运会田径项目比赛时间为9月29日-10月5日，在杭州奥体中心体田径项目介绍田径被称为“运动之母”，是各项体育运动的基础，也是奥运会设金牌数最多的项目。
在雅典1896年第1届奥运会上就设立了田径项目，从阿姆斯特丹1928年第9届奥运会起，增设女子田径项目。
田径由田赛、径赛和全能项目组成。
田赛是以远度或高度计算成绩的跳跃和投掷项目。
跳跃项目包括跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远，投掷项目包括铅球、铁饼、链球、标枪。
田赛项目中，远度项目以比赛试跳或试掷中最好的一次成绩作为个人的最好成绩;高度项目以每名运动员最后一次试跳成功的成绩作为最后决定成绩。
田赛必须在运动场内进行。
径赛是以时间计算成绩的跑或走的项目，可分为短跑、中跑、长跑、接力跑、跨栏跑、障碍跑和竞走。
短跑项目设100米、200米和400米。
中跑项目设800米和1500米。
长跑项目设5000米、10000米和马拉松。
接力跑是田径运动中唯一的集体项目，每队4人，比赛项设4×100米接力跑和4×400米接力跑。
跨栏跑比赛项目设男子110米跨栏跑、400米跨栏跑和女子100米跨栏跑、400米跨栏跑。
障碍跑距离为3000米，全程必须跨越35次障碍，其中包括7次水池。
竞走比赛与马拉松比赛均是在公路上比赛的项目，可以统称为公路赛，竞走项目设20公里，马拉松跑的距离为26英里385码，即42.195公里。
杭州亚运会新增35公里竞走混合团体和4×400米男女子组混合团体，以团体总分的形式进行排名。
径赛项目是以躯干第一个触到终点线的运动员为优胜者。
除竞走和马拉松项目外，运动员在标准的田径场沿跑道逆时针方向跑进，以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿的垂直面的先后判定名次顺序。
全能比赛设男子十项全能和女子七项全能，按田径规则中规定的项目顺序分两天进行。
男子十项全能第一天为100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑，第二天为110米跨栏跑、铁饼、撑竿跳高、标枪和1500米跑。
全国各地马拉松2023年赛事时间表
全国各地马拉松2023年赛事时间表全国各地马拉松2023年赛事时间表2023年7月31日，六盘水马拉松(精英标)2023年8月27日，哈尔滨马拉松(精英标)2023年9月10日，太原马拉松(金标)2023年9月24日，衡水湖马拉松(普通标牌)2023年9月24日，沈阳马拉松(精英标)2023年10月15日，常州西太湖半程马拉松(精英标)2023年10月15日，池州马拉松(精英标)2023年10月15日，上海10公里精英赛(精英标)2023年10月22日，大连马拉松(金标)2023年10月22日，西安马拉松(精英标)2023年10月22日，黄河口东营马拉松(金标)2023年10月29日，成都马拉松(精英标)2023年10月29日，杭州女子半程马拉松(普通标牌)2023年10月29日，宜昌马拉松(普通标牌)2023年10月30日，长沙马拉松(金标)2023年11月4日，无锡蠡湖半程马拉松(普通标牌) 2023年11月5日，北京马拉松(金标)2023年11月5日，杭州马拉松(金标)2023年11月5日，重庆女子半程马拉松(精英标) 2023年11月5日，西昌邛海湿地马拉松(精英标) 2023年11月12日，桂林马拉松(普通标牌)2023年11月12日，南昌马拉松(精英标)2023年11月12日，绍兴马拉松(精英标)2023年11月12日，舟山群岛马拉松(普通标牌)2023年11月13日，扬州鉴真半程马拉松(金标)2023年11月18日，义乌半程马拉松(普通标牌)2023年11月19日，中国东盟国际马拉松(精英标) 2023年11月19日，肇庆半程马拉松(精英标)2023年11月25日，腾冲马拉松(普通标牌)2023年11月26日，上海马拉松(白金标)2023年11月26日，绍兴曹娥江半程马拉松(普通标牌) 2023年11月26日，百色马拉松(普通标牌)2023年12月3日，长江三峡马拉松(精英标)2023年12月3日，南宁马拉松(精英标)2023年12月3日，上合昆明马拉松(精英标)2023年12月3日，深圳宝安马拉松(普通标牌)2023年12月10日，广州马拉松(金标)2023年12月17日，福州马拉松(普通标牌)2023年12月17日，深圳马拉松(金标)2023年12月17日，海南儋州马拉松(普通标牌)2023年12月17日，黄石磁湖半程马拉松(普通标牌)2023年12月17日，台北马拉松(精英标)2023年12月24日，广州黄埔马拉松(精英标)马拉松全程跑是多少米?马拉松全程跑是42.195公里，共计42195米。
杭州马拉松比赛指南一览(时间+项目+路线等)整理
杭州马拉松比赛指南一览（时间+项目+路线等）整理2023杭州马拉松竞赛就要在历史名城杭州开跑，那么2023杭州马拉松竞赛指南是什么?下面是我整理的2023杭州马拉松竞赛指南，以供参考，欢迎大家保藏并共享哟!2023杭州马拉松竞赛指南在9月28日进行的“2023-2024杭州马拉松签约仪式”新闻发布会中，官宣了杭州马拉松竞赛时间为11月20日阔别两年的杭州马拉松回来了，2023杭州马拉松将于11月20日上午鸣枪开跑。
本届杭州马拉松设置项目为马拉松、半程马拉松、健康跑、情侣跑、家庭跑。
全部项目起点均在黄龙体育中心，马拉松终点在杭州奥体中心体育场(大莲花)，半程终点在市民广场。
一、竞赛时间：11月20日二、竞赛项目与规模：(1)马拉松：(2)半程马拉松：(3)其他项目：三、赛事地点：浙江省杭州市四、报名时间：即将开启报名。
五、报名费用：(1)马拉松150元/人(2)半程马拉松120元/人(3)健康跑、家庭跑、情侣跑80元/人六、报名方式：(1)登陆官网进行报名;(2)关注微信公众号进行报名;七、防疫措施：仅限低风险地区跑友参赛，参赛选手需出示健康码、行程码、赛前48小时核酸检测证明方可领物参赛;八、组委会联系方式：(1)官方网站(2)官方公众号：杭马与杭州马拉松(3)赛事询问电话时间：上午9:00-11:30、下午14:00-17:30(4)邮件《竞赛线路》(一)马拉松：黄龙路(左转)→曙光路(右转)→保俶路(右转)→北山街(左转)→杨公堤(右转)→虎跑路(左转)→虎玉路(右转)→南复路(左转)→之江路→新业路口(折返)→之江路(右转)→飞云江路(左转)→钱江路(左转)→龙舌路→时代大道辅道→复兴大桥二层道路→时代大道(折返)→时代大道辅道(右转)→闻涛路→闻涛路三桥前(左转)→江堤跑道(右转)→民祥路(右转)→观澜路(左转)→鸿宁路→鸿宁路折返→鸿宁路(左转)→观澜路(左转)→民和路→民和路折返→民和路(左转)→观澜路→闻涛路(左转)→奥体中心滨河南路(右转)→奥体中心体育场东北通道→奥体中心体育场终点;(二)半程马拉松：黄龙路(左转)→曙光路(右转)→保俶路(右转)→北山街(左转)→杨公堤(右转)→虎跑路(左转)→虎玉路(右转)→南复路(左转)→之江路(左转)→新业路(左转)→市民广场终点;(三)6.6公里健康跑：黄龙路(左转)→曙光路(右转)→保俶路(右转)→北山街(右转)→曙光路(左转)→求是路(右转)→黄龙体育中心西环道终点;(四)3.5公里情侣跑：黄龙路(左转)→曙光路(右转)→保俶路(右转)→北山街(左转)→白堤→平湖秋月终点;(五)1公里家庭跑：黄龙路(右转)→曙光路(右转)→求是路(右转)→黄龙体育中心西环道终点;杭州马拉松介绍杭州马拉松的前身是西湖桂花国际马拉松和国际友好西湖马拉松赛，始于1987年，是中国历史最悠久的马拉松赛事之一，是中国田径协会的金牌赛事，也是国际金标赛事。
马拉松比赛活动计划方案
一、活动名称XXX城市马拉松比赛二、活动主题“奔跑健康，梦想起航——XXX城市马拉松”三、活动目的1. 推广全民健身运动，提高市民健康意识。
2. 丰富城市文化生活，提升城市形象。
3. 增进城市间的交流与合作，促进体育旅游产业发展。
四、活动时间2023年10月15日（星期日）五、活动地点XXX城市中心区域六、活动项目及人数分配1. 全程马拉松（42.195公里）：预计1000人2. 半程马拉松（21.0975公里）：预计2000人3. 健康跑（5公里）：预计3000人七、活动组织机构1. 主办单位：XXX市政府、XXX市体育局2. 承办单位：XXX市体育总会、XXX市马拉松协会3. 协办单位：各相关区县政府、企事业单位、社会团体八、活动筹备工作1. 宣传推广（1）利用电视、广播、报纸、网络等媒体进行广泛宣传；（2）制作宣传海报、宣传册，张贴于公共场所；（3）开展线上宣传活动，如微博、微信、抖音等社交媒体平台；（4）邀请知名运动员、教练员、企业家等担任形象大使。
2. 赛事筹备（1）制定赛事组织方案，明确各部门职责；（2）成立赛事组委会，负责赛事的整体协调和管理工作；（3）招募志愿者，进行培训和选拔；（4）搭建赛道，设置起点、终点、补给站、医疗点等；（5）采购赛事物资，如奖牌、服装、补给品等。
3. 比赛报名（1）设置官方网站、微信公众号等报名渠道；（2）公布报名条件、收费标准、报名流程等信息；（3）对报名选手进行资格审核，确保赛事安全。
4. 比赛保障（1）制定应急预案，确保赛事安全有序；（2）配备充足的医疗救护力量，设置医疗站点；（3）加强交通管制，确保赛事期间道路畅通；（4）开展环保工作，减少赛事对环境的影响。
九、活动流程1. 报名截止日期：2023年9月15日2. 报到时间：2023年10月14日3. 赛事启动仪式：2023年10月15日8:004. 鸣枪起跑：2023年10月15日8:305. 比赛结束：预计12:006. 颁奖仪式：2023年10月15日12:30十、活动总结1. 赛事结束后，对赛事组织、宣传、保障等方面进行总结；2. 对优秀志愿者、工作人员进行表彰；3. 收集参赛选手和市民的意见和建议，为今后赛事的举办提供借鉴。
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2023奔跑吧光谷马拉松比赛时间和起终点_马拉松是多少公里
2023奔跑吧光谷马拉松比赛时间和起终点
一、比赛时间
2023年10月28日7:30(星期六)
二、竞赛项目及参赛人数
马拉松(42.195公里)：5000人
半程马拉松(21.0975公里)：5000人
健康跑(约12公里)：5000人
企业接力跑(35个方队)：1400人
三、各比赛项目起终点
赛事起点位于华中科技大学，健康跑终点位于光谷国际网球中心;半程马拉松终点位于光谷中央生态大走廊LOGO广场;马拉松终点位于未来科技城。
马拉松的由来
马拉松(英语：Marathon)是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。
马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)，分全程马拉松(Full Marathon)、半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三
种。
其中全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，雅典人最终获得了反侵略的胜利。
为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮得斯的士兵回去报信。
菲迪皮得斯是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已喘不过气来，只说了一句“我们胜利了!”就倒在地上,再也没有醒来。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮得斯送信跑的里程——42.195公里作为赛跑的距离。
马拉松原为希腊的一个地名。
在雅典东北30公里。
其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。
体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。
希腊波斯战争(公元前492-前449年)中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。
雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。
史称马拉松之战。
为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者菲迪皮得斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场(全程42公里195米)。
在极速完成26.2英里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。
而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。
1896年举行首届奥运会时，顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建设，并定名为“马拉松”。
比赛沿用当年菲迪皮得斯所跑的路线，距离约为40公里200米。
此后十几年，马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。
1908年第4届奥运会在伦敦举行时，为方便英国王室人员观看马拉松赛，特意将起点设在温莎宫的阳台下，
终点设在奥林匹克运动场内，起点到终点的距离经丈量为26英里385码，折合成42.195公里。
国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。
女子马拉松开展较晚，1984年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。
由于马拉松比赛一般在室外进行，不确定因素较多，所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩，没有世界记录。
在2004年雅典奥运会上，首次将奥运会的最后一个比赛项目男子马拉松的颁奖典礼安排在闭幕式上举行。
在东道主希腊人看来，马拉松比赛是奥运会的“灵魂”之一，在闭幕式上为马拉松运动员颁奖，是奥林匹克回家的一种象征。
2008年北京奥运会，继承了这一做法。
马拉松的运动技巧有哪些
马拉松跑步主要是一项耐力运动，因此需要一套与有氧能力、肌肉耐力和心理韧性相关的特定运动技能。
以下是马拉松运动员的一些关键运动技能：
耐力：马拉松运动员必须具有出色的耐力才能维持跑完26.2 英里所需的努力。
这意味着他们需要有很强的有氧能力，训练有素的心肺可以长时间为肌肉供氧。
肌肉耐力：马拉松赛跑需要显着的肌肉耐力，尤其是腿部肌肉耐力，才能在几个小时内保持一致的配速。
这意味着跑步者必须拥有强壮、状态良好的腿部肌肉，能够承受长距离跑步的重复冲击。
跑步效率：马拉松运动员需要有良好的跑步形式和效率，以保存能量并降低受伤风险。
这包括正确的足部着地、手臂摆动和身体姿势。
心理韧性：马拉松赛跑需要强大的心理韧性和韧性来克服身体上的挑战并克服疲劳、不适应怀疑等心理障碍。
营养和补水：马拉松运动员需要具备良好的营养和补水技巧，以便在长跑之前、期间和之后为身体提供适当的能量。
这包括了解如何正确补充碳水化合物和电解质，以及如何保持水分。
配速：马拉松选手需要具备良好的配速技巧，以避免在比赛初期就筋疲力尽，并以强劲的成绩结束比赛。
这意味着了解如何在整个比赛中保持一致的步伐，即使面对具有挑战性的地形或天气条件。
总的来说，马拉松赛跑是一项复杂的运动，需要身体和心理技能的结合。
通过适当的训练、营养和心态，任何人都可以培养完成马拉松所需的运动技能。
马拉松是多少公里
马拉松是42.195公里。
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里，分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种，以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
马拉松比赛的意义是什么
首先，马拉松比赛的意义在于促进体育健康。
马拉松比赛是一项长跑运动，需要长时间的训练和准备，对身体素质和身体健康的要求也很高，因此参加马拉松比赛成为了现代社会中越来越多人锻炼身体、增强体质的选择。
参加马拉松比赛可以让人深刻的感受到身体的极限和挑战，同时也能够增强自信心。
其次，马拉松比赛的意义在于推广体育精神。
体育精神包括协作、拼搏、勇气、毅力、自信和奉献等要素。