黄狗肾
狗肾的功效与作用
狗肾的功效与作用
别名：牡狗阴茎、狗精、犬阴、黄狗肾、狗肾使用提示：内服：煎汤，3至9克;研末，每次1.5至3克;或入丸、散。
狗鞭知识介绍：
狗鞭为犬科动物雄性家狗带睾丸的阴茎。
狗又名犬，家畜之一，全国各地均有饲养。
全年均可捕杀，以秋、冬季为优。
将雄狗杀死后，割下阴茎及睾丸，去净附着的肉和油脂，拉直，晾干或焙干或拌以石灰后晒干。
狗鞭阴茎直棒状，长约12厘米，直径2厘米，先端稍尖，表面较光滑，具一条纵沟，另一端有输精管连接睾丸。
睾丸椭圆形，长3至4厘米，直径2厘米。
全体淡棕色，外表光滑，阴茎部分质坚硬，不易折断，有腥臭气。
狗鞭补充信息：
因炮制方法的不同分为狗鞭、炒狗鞭。
炮制后贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防蛀，防霉，防泛油。
狗鞭适合人群：
阴虚火旺及阳事易举者禁服。
狗鞭食疗作用：
狗鞭味咸，性温;归肾经;
具有温肾壮阳，补益精髓的功效;
主治阳痿，遗精，男子不育，阴囊湿冷，腰膝酸软，形体嬴弱，女子虚寒带下，产后体虚。
狗鞭食物相克：
狗鞭不与蒜同食，食之损人。
狗鞭做法指导：
1. 治年老体弱，腰膝酸软无力：狗肾，用滑石粉烫酥，取出，研粉。
每服5克，温开水送服，日服二次。
2. 治阳痿、遗精：狗肾1具，驴肾1具，鹿鞭1具，海马1对，枸杞子15克，共为细末，炼蜜为丸，每丸重15克，每服1丸，日服二次。
狗肾价格，海狗肾市场货源多以零星交易，行情平稳，现市场正品大个货46000-47000元，小个货13000-14000元。
该品市场货源不丰，因销量有限，预计后市行情以稳为主。
黄狗肾的功效与作用 黄狗肾的药用功效
黄狗肾的功效与作用黄狗肾的药用功效
黄狗肾的功效与作用有哪些呢？黄狗肾又名狗精、狗阴、狗鞭，为雄黄狗的外生殖器，主产广东、广西、江苏等地，有关黄狗肾的功效及如何应用等问题，下面一一分解：
一、黄狗肾的功效与作用
黄狗肾以以冬季捕获而粗壮完整者为佳。
黄狗肾的养生功效：为温肾壮阳养生食品。
日常食之可壮肾阳、暖冲任、益精髓。
适于阳虚体质、虚寒宫冷者食用，尤宜冬令养生进补。
常用养生方如狗鞭汤、狗鞭羊肉汤等。
黄狗肾的食疗功效：补肾壮阳，温暖冲任。
主要用于肾虚阳痿、阴冷、妇女带下以及畏寒肢玲、腰酸尿频。
可单用炖食或配伍鹿鞭、羊肉、枸杞子等同用。
二、黄狗肾的功效与作用的选方
(1)狗鞭汤：黄狗肾1具，调以姜、葱、盐，炖食。
用于阳痿。
(2)狗鞭散：黄狗肾焙干研末，每服10克，黄酒调服。
用于阳痿、精冷。
(3)双鞭壮阳汤：黄狗肾1具，牛鞭l具，枸杞子100克，调以椒、姜、葱、盐炖食。
用于男子阳痿、女子宫冷不孕。
(4)狗鞭羊肉汤：黄狗肾1具，羊肉250克，佐以调料，炖食。
用于畏寒肢冷、妇女虚寒腹痛、带下清稀。
三、现代对黄狗肾的研究与应用
本品主含雄性激素、蛋白质、脂肪及多种氨基酸等。
医学实践表明，用狗睾丸水解提取液肌肉或穴位注射，治疗阳痿、不孕症，经10～20次治疗，一般阳痿患者性功能恢复正常或基本正常，精子数量增加，成活率提高。
狗肉的做法大全：推荐三则狗肉粥疗方
狗肉的做法大全：推荐三则狗肉粥疗方
冬令进补，药补不如食补，而狗肉则为冬日餐桌上的佳品。
中医认为，狗肉性味甘、咸、温，入脾、胃、肾经，有温补脾胃、补肾助阳之功。
冬天常吃狗肉，可促进血液循环，增强机体抵抗力，还可预防冻疮的发生。
煮粥服食，脾肾双补，是脾肾亏虚、下元不足病人理想的食疗方。
现介绍三则粥疗方，供选用。
1.狗肉粥狗肉250克，大米100克，调味品适量。
将狗肉洗净，切细；大米淘净备用。
先取狗肉放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，而后下大米煮粥，待熟时调入葱白、姜末、胡椒、食盐、味精等调味品，再煮一、二沸即成，每日1剂。
可补中益气、温肾助阳。
适用于脾肾不足、脘腹胀满、腰膝酸软、臌胀、水肿、小便不利、四肢不温、大便溏薄等。
2.黄狗肾粥黄狗肾15克，大米50克，调味品适量。
先将黄狗肾洗净，切片，加葱、姜、椒、盐、黄酒及清水适量煮沸后，转文火煮至半熟，加大米同煮为粥，待熟时调入味精、猪油适量服食，每日1剂。
可温肾助阳。
适用于命门火衰之阳痿不举、精冷无子等。
3.苁蓉狗肉粥肉苁蓉10克，大米50克，狗肉100克，调味品适量。
先将肉苁蓉洗净，切细；狗肉洗净，切细，放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下大米、肉苁蓉，文火煮至粥成后，放食盐、味精、葱、姜、料酒等调味，再煮一、二沸服食，每日1剂。
可温阳补肾。
适用于肾阳虚衰所致的妇人阴冷、不孕、白带清稀、形寒肢冷等。
狗鞭(狗肾)
狗鞭（狗肾）拼音名：Goubian英文名：PENIS ET TESTIS CANIS书页号：y1-57 标准编号：本品为犬科动物狗Canis familiaris Linnaeus的干燥阴茎和睾丸。
将狗杀死，割取阴茎和睾丸，除去附着的毛、皮、肌肉及脂肪，拉直，干燥。
【性状】本品阴茎棒状，长9～15cm，直径1～2cm,表面较光滑，具一条不规则的纵沟，先端龟头（又称腺阴茎）色稍深,长2～3cm,微隆起与后部界限明显，剖开阴茎，内有阴茎骨一根，略呈扁长条形，长约10cm，腹面有一沟槽，端部圆钝尖，常残连结缔组织。
阴茎后端由韧带连结两只睾丸，睾丸呈扁椭圆形，长3～5cm，宽2～3cm，表面干皱；附睾紧密地附着于睾丸外侧面的背侧方，与一条淡黄色输精管连结；全体淡棕色或棕褐色，质硬，不易折断，气腥臭。
【浸出物】照水溶性浸出物测定法项下的冷浸法（附录47页）测定，用50％乙醇作溶剂，不得少于7.5％；【炮制】狗鞭除去残皮、毛、脂肪等杂质洗净，干燥。
酒制狗鞭取净狗鞭切段、片置铁丝筛中，用文火酥制，待狗肾烤热后，离火，喷适量白酒，再置火上酥制，离火又喷适量白酒，反复数次，至酥脆为度，放凉，即得。
每100kg狗鞭，用白酒20kg。
照上述浸出物项下的方法测定，不得少于18.0％。
【性味与归经】咸、温。
归肾经。
【功能与主治】暖肾壮阳,益精补髓。
用于肾阳衰弱,阳萎遗精，腰膝痿弱无力，女子带下。
【用法与用量】每剂一条，多入丸，散、酒剂。
【注意】阴虚阳盛者忌用。
【贮藏】置阴凉干燥处，防走油，虫蛀。
狗鞭（狗肾）狗鞭（狗肾）Goubian（Goushen)PEENIS ET TESTIS CANIS本品为药材狗鞭（为犬科动物狗Canis familiaris Linnaeus的干燥阴茎和睾丸）的炮制品。
【制法】取药材狗鞭，除去残皮、毛、脂肪等杂质，洗净，干燥。
【性状】本品阴茎呈棒状，长9～15cm，直径1～2cm；表面较光滑，具有一条不规则的纵沟，先端龟头（又称腺阴茎）色稍深，长2～3cm，微隆起，与后部界限明显；剖开阴茎，内有阴茎骨一根，略呈扁条形，长约10cm，腹面有一沟槽，端部圆钝尖，常残连结缔组织。
黄狗肾工艺规程
目录2、生产工艺流程4、质量监控：见“SCGL526801 黄狗肾生产关键工序质量监控要点”。
5、原辅料、中间产品、成品质量标准5.1 黄狗肾原料质量标准：见“ZLJS100101 原药材质量标准”。
5.2 黄狗肾中间产品质量标准：见“ZLJS400101 饮片中间产品质量标准”。
5.3 黄狗肾成品质量标准：见“ZLJS500101 饮片成品质量标准”。
6、包材质量标准和文字说明6.1 包材质量标准：见“ZLJS300101～ZLJS300601包装材料质量标准”6.2 包装说明文字：品名：黄狗肾规格：产地：重量：产品批号：生产日期：贮藏：置干燥处生产企业：7、生产区的工艺卫生要求7.1 生产区卫生要求：执行“CSGL001401一般生产区环境卫生管理规程”， 7.2 生产区清洁工作要求：执行“CSSOP000301一般生产区厂房清洁规程”， 7.3 生产区人员卫生要求：执行“SCGL000101一般生产区个人卫生规程”， 7.4 生产区工作服管理要求：执行“SCGL005701一般生产区工作服管理规程”9、技术经济指标核算9.2包装材料物料平衡使用量+残损量+剩余量塑料袋物料平衡= ×100%(99.0-101.0%) 本批领用量使用数+残损数+剩余数标签物料平衡= ×100%(99.0-101.0%) 本批领用数10、技术安全及劳动保护10.1 员工转岗或新工上岗前均要进行安全操作培训，熟悉本岗位的操作要点、质控要点及注意事项。
10.2 严格按工艺规程和岗位标准操作程序操作，切忌擅改工艺和岗位操作方法，工作应严肃认真。
10.3 电机设备严禁用水直接冲洗，清洁时亦不可用湿布擦拭。
在确保一切准备工作就绪后方可开机，以防轧手等事故发生。
10.4 设备定期保养，严格按设备维护保养管理制度操作使用。
10.5 拣选、切药、干燥、筛分等产尘、产湿岗位应有除尘排湿装置。
11、劳动组织和岗位定员11.1 劳动组织11.1.1 由生产制造部下达生产指令，车间依此组织生产。
中药知识-狗鞭的炮制方法与作用
狗鞭的炮制方法与作用
狗鞭又名狗肾，黄狗肾，为犬科动物雄性家狗带睾丸的阴茎，有壮阳益精的功能。
由于狗鞭气腥，一般不能生用，须经炮制后才能服用，因此狗鞭从宋代开始就有使用辅料和采用不同的方法炮制。
近年来各地炮制规范中收载的大多是滑石粉烫法。
也有用酒炒法，认为酒能通脉络，资其祛风活络，治冷痹骨节疼痛。
那么下面我们一起来看看狗鞭的炮制方法与作用。
一、狗鞭的炮制方法
1.狗鞭：取原药材，清水漂洗，剪去皮毛，干燥，烘软，切段或切薄片。
2.烫狗鞭：取滑石粉置锅内，武火加热至滑利时，加入净狗鞭段，拌炒至黄褐色，鼓起松脆，取出，筛去滑石粉，放凉。
二、狗鞭的饮片性状
1.狗鞭：呈类圆形段或薄片，段长5～10mm，表面黄褐色;薄片，微透明，黄棕色，中间有裂隙。
质地润而韧。
气腥，味微咸。
2.烫狗鞭：形如狗鞭段，鼓起，表面灰棕色，质脆松。
三、狗鞭的炮制作用
狗鞭性味成，温。
归肾经，具有壮阳益精的功能。
用于阳痿，遗精，不育，阴囊湿冷，虚寒带下，腰膝酸软，产后体虚。
配驴鞭、鹿鞭，治阳痿、遗精、不育;配巴戟天、肉苁蓉、菟丝子，治肾虚阴囊湿冷
及女子冲任虚寒之带下。
狗鞭气腥，一般不生用，经滑石粉烫后质地松泡酥脆，便于粉碎和煎煮，同时矫正了腥臭味，便于服用。
1。
狗年的这些“狗”药材你知道几个？
狗年的这些“狗”药材你知道几个？旺财旺福狗年吉祥HAPPY CHINESE NEW YEAR明天开始就是戊戌狗年，《中国中药杂志》在这里给大家拜年了，既然是狗年，我们当然少不了要为大家介绍一下与“狗”有关的这些中药材，快看看你都知道哪些呢？狗年漫活狗与药?王惟恒狗肉温补，益肾助阳，又兼味美，自不待言。
而狗之药用，则以狗骨、狗肾、狗宝用之最多。
在此，简述与“狗”相关的常用中药。
黄狗肾又名狗鞭，为哺乳动物犬科黄狗的阴茎和睾丸。
《神农本草经》所载牡狗阴茎亦属此品。
性味咸、温，功能补肾壮阳。
主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，以及畏寒肢冷、腰酸尿频等。
单用可同沙炒至松泡，研末吞服，每次1.5～3g，每日2次。
狗骨狗骨强筋健骨、祛风定痛，临床常用之代虎骨用。
实验证明，狗骨有抗炎作用。
狗骨粉对实验性关节炎有明显抑制作用，可以减轻关节肿胀。
而除去胶质的骨粉，其抗炎作用则很微弱，所以初步认为狗骨胶是抗炎的有效成分。
实验又证明，狗骨胶还有镇静和镇痛作用。
用狗骨胶与祛风湿药配合制成的狗骨胶药酒，每次服20～30ml，每日2～3次，可辅助治疗风湿性和类风湿性关节炎，且消肿止痛疗效突出。
【狗骨酒方】狗胫骨250g，当归、千年健、威灵仙、杜仲、元胡、大枣(去核)各60g，制川乌、制草乌、细辛各10g，三棱15g，红花5g，川牛膝50g，白酒2000ml。
将狗胫骨洗净、敲碎，余药切碎，置容器中加入白酒，密封，浸泡20～30天后，过滤去渣即成。
口服：每次空腹服15～30ml，日服3次。
功能祛风除湿、活血化瘀、舒筋壮骨、通络止痛。
适用于坐骨神经痛。
孕妇及阴虚发热、消化性溃疡者忌用。
狗宝为狗的胃中结石，与牛黄、马宝和猴枣并称为“结石四宝”。
李时珍说：“狗宝生癞狗腹中，状如白石，带青色，其理层叠，亦难得之物也”。
狗宝性平，味甘咸，有小毒，入胃经。
具有降逆气、开郁结、解热毒的功效。
《本草纲目》载有治痈疽发背之“狗宝丸”及治反胃嗝气之“丁丹崖祖传狗宝丸”；又言其能治“赤疔疮”，还可用于胸胁胀满。
常用中药别名(15)解析
广狗鞭：为犬科动物狗雄性外生殖器。
处方别名：狗精、狗阴、黄狗肾、狗鞭、广狗鞭、牡狗阴茎鹿鞭：为鹿科动物梅花鹿、马鹿的雄性外生殖器。
处方别名：鹿鞭、鹿肾、鹿冲、鹿冲肾、鹿茎筋、鹿阴茎干蟾：为蟾蜍科动物中华大蟾蜍、黑眶蟾蜍的全体。
处方别名：蟾、虾蟆、癞蛤蟆、蚧蛤蟆、蚧巴子、蟾蜍、土蛙、石蚌、干蟾、蟾蜍干除去内脏者：蟾皮、蟾衣全蝎：为钳蝎科动物东亚钳蝎的全体。
处方别名：虿、全虫、全蝎、蝎尾、蝎梢、蝎子、杜伯、主簿虫、淡全蝎、淡全虫、盐水蝎、咸全蝎、虿尾虫、会全蝎、东全蝎、蛜祁哈士蟆：为蛙科动物中国林蛙、黑龙江林蛙出去内脏的全体。
处方别名：哈什蟆、蛤蟆、林蛙、哈士蟆、田鸡、蛤蚂、雪哈、红肚田鸡其雌性的输卵管称：哈蟆油、田鸡油、蛤蟆油、哈士蟆油鱼鳔：为石首鱼科大、小黄鱼及鲟科鲟鱼等的鱼鳔。
处方别名：鱼白、鱼肚、鱼鳔、鱼脬、縼胶、鱣胶、鱼线胶、鱼鳔胶、白鳔、线鱼胶、黄唇肚、黄鲟胶、鲟鱼胶雄蚕蛾：为蚕蛾科昆虫家蚕羽化后的雄性蛾。
处方别名：蚕蛾、雄蚕蛾、原蚕蛾、家蚕蛾、晚蚕蛾红蚂蚁：为蚁科昆虫红蚂蚁的全虫。
处方别名：红蚂蚁、红蚁黑蚂蚁：为蚁科昆虫黑蚂蚁的全虫。
处方别名：黑蚁、黑蚂蚁白丁香：为文鸟科动物麻雀的粪便。
处方别名：雀苏、雄雀矢、麻雀粪、白丁香、麻雀屎斑蝥：为芫菁科昆虫南方大斑蝥、黄黑小斑蝥的全体。
处方别名：斑蝥、斑毛、芫青、地胆、斑猫、斑蚝、花壳虫、花罗虫、大斑蝥、小斑蝥、螌蟊虫、老虎斑蝥、葛上亭长蟾酥：为蟾蜍科动物中华大蟾蜍、黑眶蟾蜍的耳后腺或皮肤腺的分泌物。
处方别名：蛤蟆浆、蛤蟆酥、蟾酥、全酥、光东酥、团酥、片酥、棋子酥、月魄、蟾宝、赖蛤蟆浆红娘子：为蝉科昆虫红娘子的全虫。
处方别名：樗鸡、红娘虫、红女、幺姑虫、红娘子金石类：伏龙肝：为久经柴草熏烧的灶心土。
处方别名：伏龙肝、灶心土、灶中土、釜下土、釜月土、灶中黄土、釜月下土樟丹：为纯铅经加工制成的四氧化三铅。
处方别名：丹、真丹、铅华、铅黄、国丹、朱粉、松丹、朱丹、陶丹、章丹、樟丹、彰丹、铅丹、东丹、黄丹、红丹、广丹、川丹、光明丹、桃丹粉密陀僧：为硫化物类方铅矿族方铅矿提炼银、铅时沉积的炉底物。
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黄狗肾补阳药物【收藏】
【简介】黄狗肾为犬科动物黄狗的阴茎和睾丸。
以广东所产者最为著名，通称“广狗肾”。
全年均可采收，但以冬季所取者为优。
【功用】本品为血肉有情之品，功专补肾壮阳。
主治肾阳虚衰，男子阳痿，阴冷，以及畏寒肢冷，腰酸尿频；或妇女冲任虚寒之宫寒不孕等症。
【性味归经】性温，味咸。
归肾经。
【用量用法】常用 1.5～3克，主人丸、散；人汤剂用3～9克。
【现代研究】本品主含雄性激素、蛋白质、脂肪及多种氨基酸等。
用狗睾丸水解提取液肌肉或穴位注射，治疗阳痿、不孕症，经10～20次治疗，一般阳痿患者性功能恢复正常
或基本正常，精子数量增加，成活率提高。
【进补应用】1.肾阳虚衰，阳痿不举单用黄狗肾，洗净，焙干研成细末，每服0.3～
0.9克，每日1次。
2.肾阳亏虚，腰膝冷痛，形寒肢冷，阳痿不举，精冷稀少，性欲低下，小便频数黄狗
肾1对，羊肉500克，炖服。
3.肾阳亏虚，精髓不足，阳痿不举，早泄遗精，精冷质稀，精少不育，妇女小腹冷痛，
月经后期，宫寒不孕黄狗肾与牛鞭、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉、羊肉、母鸡肉合用，炖服，
作为食疗。
4.精神性阳痿用新鲜狗睾丸10克，不去血，切薄片，温开水送服，早晚各1次，并
配合按摩和体育锻炼。
中成药壮阳三鞭丸，即用本品与海马、鹿肾、驴肾等二十余种补肾
壮阳药同用，也是治疗阳痿不举，精冷易泄的常用方。
【注意事项】本品性温，内热多火者忌用。
黄狗肾
黄狗肾(附：狗宝)狗肾如棒色淡黄，体连精索与睾丸，质地坚硬气腥臭，温肾壮阳功效良。
简介
来源：为犬科动物犬CanisfamiliarsL.的阴茎和睾丸。
产地：主产广东、广西等省。
采收：多在冬季将雄狗杀死，割取阴茎和睾丸，去除附着的肉及油脂，撑直晾干或烘干。
药材形性：略呈棒状，长12-15cm，粗1~2cm，先端稍尖，另一端有细长精索与睾丸连接，睾丸扁缩椭圆形。
全体淡黄色或淡棕色，略光滑，阴茎质硬，不易折断。
有腥臭气，味微碱。
以条长粗壮、淡黄色、无泛油味、带睾丸者为佳。
炮制：将原药剔去残留皮、毛、肉脂，洗净润软，切0．5cm厚片，晾干。
置加
热砂子锅内炮炙呈黄色，取出筛去砂子，摊凉，研粉服。
成分：含雄性激素、蛋白质、脂肪。
性味、归经：咸温，入肾经。
功用：温肾壮阳。
用于肾阳衰弱，阳葵遗精，女子阴冷，腰酸尿频等症。
处方名：狗贤黄狗肾狗鞭广狗肾
用法、用量：煎服1具；研粉服2-5克；或入丸散。
保贮：放石灰缸内，置阴凉干燥处，宜在30℃以下保存，防霉蛀，防泛油。
注意：阳虚阳旺者忌用。
附药
狗宝为犬的胃结石。
主产东北、西北地区。
体形消瘦、皮毛发癫的病狗，多有狗宝。
呈圆球形或椭圆形，大小不一，大者如鹅卵，小者如豆粒。
表面灰白色或灰黑色，有多数尖圆形突起而显粗糙。
体重，质坚实而细腻，指甲刻划可留痕迹并落下粉末，断面显同心环层纹，中心部较疏松，但多不能分离。
气微腥。
味微苦，嚼之有粉性而无砂砾感。
以色白细腻、断面有层纹者为佳。
本品甘咸性子，入胃经，功能降逆，开部，解毒；常用于噎膈反胃，胸腹胀痛，痈疽疮疡等症。
研粉服1-2克，外用适量，撒敷患处。
装瓶内密闭保存，防潮。
药方选录
1.肾阳虚衰，阳痿不举：单用黄狗肾，洗净，焙干研成细末，每服0.3～0.9克，每日1次。
2.肾阳亏虚，腰膝冷痛，形寒肢冷，阳痿不举，精冷稀少，性欲低下，小便频数：黄狗肾1对，羊肉500克，炖服。
3.肾阳亏虚，精髓不足，阳痿不举，早泄遗精，精冷质稀，精少不育，妇女小腹冷痛，月经后期，宫寒不孕：黄狗肾与牛鞭、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉、羊肉、母鸡肉合用，炖服，作为食疗。
4.精神性阳痿：用新鲜狗睾丸10克，不去血，切薄片，温开水送服，早晚各1次，并配合按摩和体育锻炼。
中成药壮阳三鞭丸，即用本品与海马、鹿肾、驴肾等二十余种补肾壮阳药同用，也是治疗阳痿不举，精冷易泄的常用方[1]。
黄狗肾粥
1.菜名：黄狗肾粥
2.工艺：煮
3.口味：原本味
4.类别：药膳调理冬季养生调理肾调养调理壮腰健肾调理补阳调理阳痿早泄调理
5.主料：粳米 100克
6.辅料：狗鞭 30克
7.调料：大葱 10克姜 5克料酒 8克盐 2克味精 1克各适量
制作工艺
∙ 1.将干品黄狗肾洗净，放入水锅；2.葱姜洗净分别切段、片备用；3.狗肾加入葱段、姜片、料酒，煮至熟透后捞出；4.撕去外皮，剖开扯去尿管，冲洗干净，再改刀切成块；5.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；6.取
锅加入冷水、粳米，用旺火煮沸；7.加入黄狗肾丁，再熬煮至粥成，用盐、味精
调味后食用。
试用方法
∙早餐|中餐|晚餐
食谱营养
∙粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠
蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
食谱相克
∙粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
狗鞭：狗鞭不与蒜同食，食之损人。