白术茯苓汤的做法
煲汤药材配方大全
煲汤药材配方大全煲汤是中国传统饮食文化中的重要组成部分，不仅美味，还具有很好的养生功效。
煲汤时加入适当的药材，可以提升汤品的营养价值和药用价值。
以下是一些常见的煲汤药材配方，供您参考：1. 养生补气汤：- 材料：黄芪10克，党参10克，白术10克，茯苓10克，红枣5颗，枸杞10克。
- 做法：将所有药材用清水洗净，放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。
2. 滋阴养颜汤：- 材料：玉竹10克，麦冬10克，天冬10克，百合10克，银耳适量，冰糖适量。
- 做法：将玉竹、麦冬、天冬和百合洗净后浸泡30分钟，银耳提前泡发。
将药材和银耳放入煲汤锅中，加入适量清水，煮沸后转小火炖煮1小时，最后加入冰糖调味。
3. 健脾养胃汤：- 材料：山药10克，茯苓10克，白术10克，陈皮5克，猪肚适量。
- 做法：将山药、茯苓、白术和陈皮洗净，猪肚洗净后焯水去腥。
所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时。
4. 清肝明目汤：- 材料：菊花10克，枸杞10克，决明子10克，桑叶10克，猪肝适量。
- 做法：将菊花、枸杞、决明子和桑叶洗净，猪肝切片后焯水去腥。
将药材和猪肝放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。
5. 补肾壮阳汤：- 材料：杜仲10克，肉苁蓉10克，巴戟天10克，淫羊藿10克，猪腰适量。
- 做法：将杜仲、肉苁蓉、巴戟天和淫羊藿洗净，猪腰洗净后焯水去腥。
所有材料放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1.5小时。
6. 清热解毒汤：- 材料：金银花10克，连翘10克，板蓝根10克，夏枯草10克，瘦肉适量。
- 做法：将金银花、连翘、板蓝根和夏枯草洗净，瘦肉切片后焯水去腥。
将药材和瘦肉放入煲汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。
7. 润肺止咳汤：- 材料：川贝母10克，枇杷叶10克，百合10克，梨1个，冰糖适量。
- 做法：将川贝母、枇杷叶和百合洗净，梨去皮切块。
补脾胃的汤做法和配方大全窍门
补脾胃的汤做法和配方大全窍门补脾胃汤是通过中草药的配制与熬煮来调理人体脾胃，提高消化吸收能力，增强免疫力，促进身体健康的一种方法。
补脾胃汤做法和配方较复杂，需要高级养生师的指导和建议。
本文将介绍补脾胃汤的做法和配方大全窍门，以及几个常用的食谱或者偏方的用量及制作步骤，并提供一些相关的注意事项和养生建议。
一、补脾胃汤做法和配方大全窍门1.补脾胃汤配方：山药30克、白术15克、炙草10克、茯苓10克、桂枝10克、生姜适量。
以上药材一同入锅，加水适量，煮沸后改小火熬煮30分钟即可。
2.六君子汤配方：人参10克、茯苓10克、白术10克、炙草5克、半夏5克、干姜3克，以上药材研成粉末，加水适量煮沸后改小火熬煮30分钟即可。
3.四神丸配方：桂枝10克、人参10克、白术20克、炙草10克，以上药材一同研成粉末，每次口服10-15克。
4.四君子汤配方：人参10克、白术10克、茯苓10克、炙草10克，以上药材一同入锅，加水适量，煮沸后改小火熬煮30分钟即可。
二、常用补脾胃汤食谱或者偏方制作方法1.水果粥：苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃、芒果等喜欢的水果切块，混合后搅拌成泥状，加入燕麦、大米、小米等粉末，加水熬煮即可。
2.萝卜汁：将萝卜切成小块，加入煮沸的水中，用搅拌机打成汁，加少量盐和蜂蜜搅拌均匀，适当喝一些。
3.玉米粥：将玉米粒用水熬煮至熟烂，加入少量米粉，和适量的水搅拌均匀，再煮10分钟即可。
三、补脾胃汤制作和注意事项1.制作时，首先应清洗药材、水果和蔬菜，确保其不含杂质，然后再进行煮制。
2.药材和水果均可酌情搭配，个人健康状况不同，可根据自己的体质和需要进行配制。
3.调制时可以先将药材处理成粉末，这样便于饮用和吸收，同时药材粉末制作比较麻烦，不太容易保证药效。
4.饮料制作时建议尽量少加糖、盐和油，这样更符合健康饮食的原则。
5.在饮用时，不宜一口喝完，应分几次饮用，以避免刺激肠胃，同时不宜连续服用，过量服用会对身体造成不良影响。
补脾胃的名方有哪些中药配方
补脾胃的名方有哪些中药配方补脾胃是中医养生中的重要内容，脾胃是消化吸收的重要器官，如果脾胃功能出现问题，就会出现食欲不振、消化不良等一系列问题。
中药配方是中医最为常见、经典的治疗方法之一，下文将为大家介绍几种补脾胃的名方中药配方以及其制作方法和注意事项。
一、四君子汤四君子汤是由人参、白术、茯苓和甘草组成，四物的功效互补，一起使用可以起到协同作用。
配方：人参10克，白术10克，茯苓10克，甘草5克；做法：将所有材料清洗干净，加入适量的水，煮20-30分钟，然后取出药渣，取其汁液，分三次饮用。
注意事项：1.常用于慢性胃炎、胃下垂、脾虚等患者，不建议肥胖者使用；2.孕妇及高血压、糖尿病等患者应在医生指导下使用，或不建议使用。
二、健脾丸健脾丸的主要材料是山药、糯米、薏米等，其中山药可健脾益胃，糯米可滋阴补血，薏米可利水消肿。
配方：山药150克，糯米250克，薏米50克，清水适量。
做法：1.将山药洗净削皮切成小块；2.将糯米、薏米混合后洗干净；3.将山药、糯米、薏米和适量清水搅拌均匀，放在电饭煲中，煮熟后关电；4.将煮熟的米饭放到小碗中，稍微压紧，然后取出冷却。
注意事项：1.偏胖、胃寒者不适合食用，糖尿病患者也应避免食用；2.煮的时间不能太短，否则成品不易成型，还会有米味；时间过长则会变成粥。
三、益气养脾汤益气养脾汤是一种很好的中药配方，包括人参、茯苓、白术、大枣和陈皮，能有效缓解脾胃虚弱引起的疾病。
配方：人参6克，茯苓6克，白术9克，大枣9枚，陈皮3克。
做法：1.将人参、茯苓、白术、大枣和陈皮清洗干净，备用；2.将所有药材加入锅中，加适量水；3.将药材煮沸，然后改用小火煮40-50分钟；4.最后提取汁液，再根据自己的口味加糖等。
注意事项：1.不建议过量使用，建议向医师咨询；2.过于虚弱和食欲减退的患者不宜使用此配方，以免造成消化不良的情况。
四、中药食谱1.山药糯米粥材料：山药100克，糯米100克，水适量。
滋补女性的汤品：十全大补汤的做法
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导语：现代社会人们压力大，身体和心理负担都比较重，因此很容易导致气血不足，可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳，很多传统茶饮店将它制成一款茶品，更方便人们随时饮用，补充体力。
现在，我们的生活条件好了，但是生活更加不规律，因此脾胃出现的问题更多，调理身体应从脾胃开始。
在八珍糕中，山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实都是补脾食物，在补足脾胃之气的过程中，它们可以起到很大的作用。
而且，这些食物药性平和，补养非常和缓，很适合消化功能不良腹泻的人食用。
滋补女性的汤品：十全大补汤的做法
滋补女性的汤品
女性离不开被滋补，那么能滋补女性的汤品有哪些呢？
八珍糕：最宜健脾
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四君子汤标准配方 适合全家饮用
四君子汤标准配方适合全家饮用四君子汤标准配方：人参、白术、茯苓各9g，甘草6g，此方人参还可以换成党参，甘草可以换成炙甘草。
四君子汤的功效与作用：脾胃气虚证。
面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
医学专家称，脾胃为后天之本，气血生化之源，调理脾胃功能往往是振奋一身阳气的“基本环节”。
别看这个方子只有四味中药，却体现了中医组方君、臣、佐、使的法则。
方中人参为君，甘温益气、健脾养胃;白术为臣，健脾燥湿，加强益气助运之力;佐以茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功显着;使以炙甘草，益气和中，调和诸药。
四药配合能使脾胃之气健旺，脾的运化功能恢复正常，滋养气血。
临床发现，慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肠炎等属脾胃气虚证的疾病，均可应用四君子汤治疗。
四君子汤使用方法方法一煎服每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。
具体方法第一步：把药材用水简单冲洗一下，冲掉上面的一些灰尘。
第二步：把药材放入煎药壶，加水3碗，浸泡20分钟，这个浸泡的水不要倒掉哦。
请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。
第三步：开大火把水烧开，烧开后，改用小火。
让药材慢慢煎25分钟后，把得到的药水倒出来。
第四步：紧接着，加水2碗，烧开后，改用小火。
让药材慢慢煎20分钟后，把得到的药水倒出来，和之前的药水混在一起。
第五步：重复上一步，加水2碗。
1.本方长于补中气、健脾胃、很多补益方都从此方加减化裁而成，对多种原因引起的胃功能减退，消化力弱，各种慢性病出现的脾气虚弱均可加减应用。
2.脾胃虚弱兼有气滞，胸腹胀闷不舒，可加陈皮理气化滞，称为导功散，如小儿食少便溏，消化不良的脾气虚适用。
3.脾胃气虚兼有痰湿，咳嗽痰多，痰清稀，气短者可加半夏、陈皮理气化痰称六君子汤。
4.脾胃气虚，寒湿滞留中焦，脘腹胀痛，呃逆嗳气，呕吐腹泻，舌苔白腻等加陈皮，法半夏、木香、砂仁可以行气止痛、降逆化痰，名为香砂六君子汤。
四君子汤和肉类一起煲汤的做法1.准备材料：党参10g、茯苓10g、炒白术10g、炙甘草10g。
茯苓桂枝白术甘草汤--温中降逆，化饮利水
茯苓桂枝白术甘草汤--温中降逆，化饮利水茯苓桂枝白术甘草汤 (方组、临证参考用量)茯苓12g 桂枝9g 白术6g 炙甘草6g 、上4味，以水1200ml，煮取600ml，去渣，分3次温服。
(功效]温中降逆，化饮利水． (主治) 主证：心下逆满，气上冲胸，头目眩晕，身振振摇，苔白滑，脉沉紧或沉滑。
副证：短气，心悸，咳喘，呕吐清水痰涎。
(临证加减)1．呕吐痰涎者，加制半夏，以温化痰涎，降逆止呕；痰多，加陈皮，以理气化痰；若脾气虚者，加党参、黄芪、怀山药以姜气补脾。
2．痰饮眩晕：脾胃阳虚者，加台党参；脾虚相火上逆者，加白芍；白带多腰重者，除重用茯苓、白术外，加山药、芡实，恶心重者，加姜半夏、陈皮．3．寒湿泄泻：泻水频频者，茯苓、白术各用至30g；兼寒邪腹痛重者，加干姜；肝郁气滞者，加木香、白芍。
4．白带：腰痛重者，加杜仲、川断、狗脊；胸脘胀满者，加木香、香附；大便溏泻者，茯苓、白术加至30g；下元虚寒作痛者，加干姜、附子。
5．水饮：小便不利者，加猪苓、车前子、泽泻；兼痰者，加陈皮、川贝母、半夏。
6。
喘：兼表证者，酌加桑叶、芍花、白芷、防己、杏仁、苏子；神昏慌张者，加百合。
7．心包积液：症见发热，咳嗽，胸闷且疼，气喘，水肿，脉沉细无力，本方加黄芪、防已、猪苓、丹参或合小陷胸汤(黄连、半夏、瓜蒌仁)。
8．脾虚湿盛之泄泻：本方合平胃散可获良效。
9．腰痛，大便下血，血色鲜明，动则晕眩者，本方合五灵脂汤(五灵脂、当归尾、陈皮、白术、川芎、白芍、茯苓、人参)，可顿愈。
[伤寒论集注]1O。
本方中之桂枝，有时可改为肉桂，以加强其温阳之力；不仅胃脘寒或其他局部恶寒，或全身均感恶寒者，属“阳虚”，可加制附子9~15g(先煎)。
11．老年气管炎缓解期：本方合六君子汤化裁，以扶脾固本，巩固疗效。
12．妊娠水肿：本方加冬葵子；妊娠胃气不和，泛恶，腰酸头痛者，本方加天冬、蔓荆子、川芎、桑寄生。
13,胃脘寒痛厌食引致失眠：本方与温胆汤合用，再加川芎、神曲、高良姜。
甘草干姜茯苓白术汤
甘草干姜茯苓白术汤【方药】甘草白术各二两(各6克)干姜茯苓各四两(各12克)【用法】上四味，以水五升，煮取三升，分温三服，腰中即温(现代用法：水煎两次，温服)。
【原文】肾著之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，饮食如故，病属下焦，身劳汗出，衣裹冷湿，久久得之，腰以下冷痛，腹重如带五千钱，甘姜苓术汤主之。
(五脏风寒积聚病脉证并治第十一·十六)【解说】本方主治肾着之证。
肾着，由寒湿痹着于腰部所致，因腰为肾之外府而得名。
本病证多起于身劳汗出之后，感受寒湿之邪，以腰以下冷痛、沉重为发病特点。
虽“形如水状”，但并非水气内停之病，故口不渴，小便自利，饮食如故。
其治疗，亦不必温肾，但去其在经。
之寒湿即可。
甘姜苓术汤用干姜、甘草温中散寒，以茯苓、白术健脾除湿，正与本证合拍。
本方又名肾着汤，临床广泛用于呕吐、泄泻、子肿、遗尿、妇女腰冷带下、寒痹、痿证等病的治疗，疗效颇佳。
【运用】一、肾着杨志一医案：刘某某，男，29岁，干部。
1958年患输尿管结石施．行手术后，患部(右小腹)经常胀闷不舒，腰际亦作牵引酸痛，腰以下冷而沉重，大便秘结，小便频而混黄，I：I不渴，食欲睡眠均差，舌-白腻而粗，脉沉细而涩。
小便检查：蛋白(+++)，红细胞(+++)，上皮细胞(+)。
一再住院治疗，并陆续使用抗生素治疗，无效。
1960年12月14日会诊，据上述脉证，认为湿伤腰肾，病名“肾着”，拟甘姜苓术汤。
炙甘草6克，炮姜6克，云苓9克，白术9克，当归9克，杜仲9克，每日1剂。
连服24剂，腰腹舒适，已无酸胀之感，下肢转觉温和而轻快，大便恢复正常，沉涩之脉见起，精神、饮食、睡眠均大有进步，小便检查已无异常发现。
(江西医药杂志1962；(7)：22) 按语：本案表现符合肾着病特征，故经用甘姜苓术汤治疗。
以其脉来沉细而涩，故加杜仲、当归以补肾活血。
二、缩阴侯在士医案：1974年5月17日诊治杨某，男，52岁，觉腰下寒凉，腰以上无病，饮食正常，小便清白，全身倦怠无力，阴茎向内回缩1／3以上，已经四、五个月不能参加劳动，病人甚感苦恼。
小孩滋阴健脾汤的做法和功效
小孩滋阴健脾汤的做法和功效小孩滋阴健脾汤是中医药中的一种常用方剂，具有滋阴润燥、健脾开胃的功效，适用于小儿脾虚湿盛、食少便溏、口干舌燥等症状。
下面从方剂的组成、做法及功效、注意事项和养生建议等方面详细说明该方剂。
一、小孩滋阴健脾汤的组成小孩滋阴健脾汤由党参、白术、茯苓、玄参、炙甘草、灶心香、先萎半夏、五味子、柿蒂等九味药物组成，各有补脾益气、滋阴润燥等功效。
二、小孩滋阴健脾汤的做法及功效小孩滋阴健脾汤的做法是：将九味中药放入锅中，加入适量的水，煮沸后改用文火煮1小时左右，再加入适量的冰糖调味，即可饮用。
该方剂对小儿的功效有：滋阴润燥、健脾开胃、清热解毒、止咳化痰等功效，适用于小儿营养不良、失去食欲、头晕腹泻等症状。
三、注意事项小孩滋阴健脾汤是中药，需要在医师指导下服用，不可过量或连续使用时间过长，以免导致不良反应。
同时，要保证中药的质量，切勿使用有问题的中草药或劣质草药，否则会对健康造成损害。
四、养生建议1. 保持情绪稳定：小孩子的情绪波动比较大，长期紧张与焦虑不仅会导致身心上的问题，还会影响消化吸收。
2. 吃饭要有节制：食物的多少不如食物的品质重要，给孩子提供均衡营养的食物是很重要的。
3. 监控治疗：如果小孩子被确诊为某种慢性疾病，如哮喘、过敏或者消化系统疾病，需要定期去医院进行治疗及监察。
4. 睡眠要充足：合理规律的作息时间对小孩子的健康成长有利。
5. 加强锻炼：小孩练习一些简单的运动，有利于生长发育，加强体质，对健康有利。
五、小结小孩滋阴健脾汤是一种滋润润燥、健脾开胃的中药方剂，适用于小儿脾虚湿盛、食少便溏、口干舌燥等不同的症状。
在服用时一定要注意，切勿过量或者连续服用时间过长。
为保证中药的质量，建议在医生指导下服用。
除了中药的治疗，我们还应该从日常的饮食、作息等方面注意孩子的健康，把孩子养成可爱、健康的宝宝。
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生活常识分享白术茯苓汤的做法
导语：汤的种类比较多，在对汤选择上，要先对它各方面进行了解，这样喝的时候，对身体是不是有帮助，才能够清楚知道，白术茯苓汤是很多人爱喝的，
汤的种类比较多，在对汤选择上，要先对它各方面进行了解，这样喝的时候，对身体是不是有帮助，才能够清楚知道，白术茯苓汤是很多人爱喝的，这类汤的营养价值喝高，喝的时候，对身体各方面没有损害，而且长期选择，利于身体各方面发展，那白术茯苓汤的做法如何呢？
白术茯苓汤：
白术茯苓鸡汤
材料
白术5克，白茯苓5克，白芍5克，甘草3克，鸡翅500克，枸杞10克，四季豆50克。
调料精盐适量，姜片3片，清水12杯。
做法
1、将鸡翅洗净斩块备用。
2、锅中加沸水烧沸，下入鸡翅焯透，打去浮沫捞出，其他原料洗净。
3、沙煲内加清水煮沸，将各种原料全部放入大火煲至20分钟，转至小火煲2小时，撇出浮油，加精盐调味即可。
材料替换
用党参替换白芍，称为参苓白术健脾汤。
口味变化
调味料中增加大枣和蜂蜜，称为蜜汁茯苓鸡汤。
土茯苓绿豆老鸭汤。