酒量不行喝酒的诀窍和技巧
ktv喝酒应酬技巧_演讲与口才_
ktv喝酒应酬技巧现如今，饮酒文化已经成了酒吧或者是KTV里面不可或缺的，三五个朋友聚在一起，难免要叫上一些酒来助助兴。
下面小编为大家整理了一些ktv喝酒应酬技巧，希望对你有帮助。
KTV应酬喝酒不伤身体技巧一、酒前喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
(这是为了留下肚子好喝酒)喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。
饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
(最要省事哈)不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
二、酒中喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。
喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸醇=水由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉.食饮结合。
饮酒时，吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
怎么提高酒量提高酒量5种方法
怎么提高酒量提高酒量5种方法
和朋友一起聚会喝酒，相互吐槽人生是一种不错的解压方式，既可以
发泄情绪，又能增进感情。
不过餐桌上免不了一起碰上几杯，兴致来了甚
至会拿着瓶子痛饮，但酒量不行的人一会儿就被喝趴了，既扫酒兴，又没
面子。
那么酒量差怎么样可以提高酒量呢？提高酒量的方法有哪些？
可尝试吐出来
等啤酒喝了大半，人已经有点不行了，肚子也胀的难受，如果发现酒
会还没结束，待会还有几场大仗，那么不要迟疑，果断直奔厕所催吐，如
果吐不出来，可以把手指伸进喉咙，提高催吐概率，等吐完再战沙场。
提前做好准备
如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能
帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。
而且如果中午不吃好，等晚上
开喝后，腹中空空，这样酒精会直接和胃壁接触，加速身体对酒精的吸收。
另外在喝酒前，可以先偷偷喝瓶酸奶，这样能帮你护住肠胃，减小酒精对
身体的影响。
尽量多上厕所
酒到中途，可以多上几回厕所，这样能有效帮你排出体内的液体，为
装更多啤酒腾出空间。
另外当你上厕所时，其他人仍然在喝酒，这样你就
比别人少喝了几杯，也算是变相的提高了酒量。
选择性的吃菜
喝酒前先多吃点饭菜，垫吧垫吧，经验证明空腹喝酒更容易醉。
另外
吃菜要有选择性，最初要多吃油腻的食物，如红烧肉、肥肠等，它们能起
到和酸奶一样的功效。
如果餐桌上有点动物肝脏，比如猪肝、鹅肝等，切记要多吃，因为人体分解酒精主要靠肝脏中的酒精酶，而这些动物肝脏也能起到一定的功效。
最后整个用餐过程都不要吃主食，因为很饱肚子，比如你吃俩馒头，估计就再喝不了多少酒了。
应酬喝酒的十个小技巧
应酬喝酒的十个小技巧经常喝酒不利于身体健康，这我们都知道，但有时候确实不得不喝，为了谈成一单生意，天天应酬陪客户喝酒，有的人酒量不好，一杯就倒，喝完难受到后天，不仅对身体不好，而且影响工作。
想成为“千杯不倒”太难，但杜绝“一杯倒”还是可以的，下面就教你喝酒的十个小技巧，让你应酬喝酒的时候能够轻松一点。
1、不要空腹喝酒，也不要提前喝大量的水，最好是先吃个七分饱。
2、喝酒前半个小时先喝一瓶牛奶，可以促进乙醇分解并保护胃黏膜。
3、喝酒前可以先吃点油腻的食物，脂肪比较难消化，保护胃免受酒精渗入胃壁，也可以延长体内乙醇的吸收时间。
4、喝白酒不要一口闷;喝啤酒时让气体散掉一些再喝，这样腹部不会难受。
5、喝酒时不要饮用碳酸饮料以及刺激性饮料，如冰水、柠檬汁、可乐、苏打水等等，这些会加速身体对酒精的吸收，更容易喝醉，而且碳酸饮料会产生大量气体，堆积在胃里很难受。
6、喝酒时多吃点绿叶蔬菜和豆制品，可以保护肝脏。
7、不要喝太快，让身体有足够的时间来分解乙醇。
8、喝酒时，可以多吃点猪肝，可以提高身体对乙醇的解毒能力，而且能补充维生素B。
9、喝完酒可以喝点果汁或者吃点甜点，里面的果糖能氧化乙醇，加速乙醇分解代谢。
10、如果喝酒呕吐了，一定不要立刻进食，特别是烧烤类食物，先缓一缓，休息一下。
经常喝酒有害健康，关键还是要自己主动控制。
应酬喝酒的十个小技巧经常喝酒不利于身体健康，这我们都知道，但有时候确实不得不喝，为了谈成一单生意，天天应酬陪客户喝酒，有的人酒量不好，一杯就倒，喝完难受到后天，不仅对身体不好，而且影响工作。
想成为千杯不倒太难，但杜绝一杯倒还是可以的，下面推荐度：点击下载文档文档为doc格式。
酒量不佳的人在酒桌上怎么办
酒量不佳的人在酒桌上怎么应对在中国，各种应酬场合都离不开酒。
但对于一些酒量不佳的人来说，最怕的就是喝酒——酒后身体不适或醉后失态。
如果再遇到一些爱劝酒的朋友，同桌又是一些酒量不错的人，就更怕了。
那么，酒量不佳的人，在酒桌上怎么应对呢?当然，你可以直接拒绝喝酒。
理由可以是诸如要开车、生病正吃药等等。
但是，必须是真有合理的理由，才适合完全拒绝喝酒。
如果是编造的假理由，你的人品就值得质疑了。
而且，如果说自己完全不碰酒，那就永远不碰酒。
倘若经不住劝，喝了哪怕一点点，个人信用也就破产了。
而更常见的情况是，你并非完全不能碰酒，只是酒量比较小，但又找不到合理的拒酒理由。
你不需要开车，也没生病，在座的都是挚友，或者是喜宴场合，死活不肯喝一口酒，为了拒酒而拒酒，你说合适吗?酒量不高的人，在酒桌上的第一要诀是“慢”。
不少人都知道，看似文弱的江浙人，很多人酒量都不弱于北方人。
他们喝酒的一个特点就是慢。
有登山经验的都知道，登山的开始要慢，否则很快就会没有体力。
喝酒也一样，尤其是一开始，一定要慢。
尤其是酒量原本不高的人，一开始一定要浅酌慢饮，千万不能跟人比拼，也不要因为盛情难却就“一口闷”，甚至连干几杯。
主人一开始敬的几次酒，大家都站起来喝，你每次就少少地啜那么一小口。
你以酒量低为理由不喝太猛，别人往往是能够理解的。
这样的做法还有一个好处是，别人会判断你确实是酒量不高的人，通常也不会将你作为重点劝酒对象。
第二个诀窍是，在开始喝酒之前，先吃一点东西，肉、土豆、酸奶什么的都可以，如果有馒头、饼之类的就更好了。
最好不要嚼得太碎，要相对大块地吞下去。
先吃点东西再喝酒，主要是为了避免酒刺激肠胃。
不提倡用投机取巧的方法躲酒。
比如，趁别人不注意，把手中的酒故意弄洒或者倒掉。
或者，用雪碧或白水冒充白酒跟人对饮。
类似这些做法，或许能让你显得酒量不错，但却既是对别人的不尊重，也是对酒的不尊重。
难道酒被买来放上餐桌，被主人用来宴客，就是为了让你把它倒掉的吗?其实，酒量不高的人在酒桌上，最重要的就是一个：真诚。
酒量不好陪领导喝酒聊天话术
酒量不好陪领导喝酒聊天话术
酒量不好的人陪领导喝酒聊天是一件有些让人头疼的事情。
毕竟，领导们经常需要在社交场合中喝酒，而作为下属，我们不能拒绝他们的邀请。
但是，如果我们酒量不好，可能会让领导不满意或者尴尬。
因此，我们需要一些话术来应对这种场合。
首先，我们可以在喝酒前提前向领导提出自己的酒量问题。
可以说：“领导，我很抱歉，我的酒量不太好，可能会喝多了，情绪会失控，让您不开心，希望您能谅解。
”
其次，我们可以向领导学习如何喝酒。
领导通常都是有经验的饮酒者，他们可能会教我们一些喝酒的技巧和方法。
我们可以向领导请教：“领导，我想向您学习如何喝酒，您能否给我一些指导？”
另外，我们可以采取一些措施来减少饮酒的频率和量。
比如可以选择用饮料替代酒，或者在领导喝酒时自己只喝一点点。
我们可以说：“领导，我有一些事情需要处理，不能喝太多酒，可以用饮料替代吗？”
最后，如果我们实在无法喝酒，可以委婉地拒绝领导的邀请。
我们可以说：“领导，我很感谢您的邀请，但我最近正在减肥，不能喝酒，希望您能理解。
”
总之，陪领导喝酒聊天是一件需要技巧和智慧的事情。
我们需要通过一些方式来减少饮酒的频率和量，并且尽可能让领导感到满意和舒适。
与领导喝酒诀窍酒量不行的拒酒技巧大全
与领导喝酒诀窍酒量不行的拒酒技巧大全1.引起领导的注意：在领导开始询问你为什么不喝酒之前，你可以通过其他方式来引起他们的注意力。
可以通过积极参与对话，提供有价值的见解或者主动帮助他们解决问题来吸引他们的注意力。
2.虚构健康状况：诚实地告诉领导你不能喝酒可能会引起一些尴尬，因此你可以选择虚构一个健康问题，如胃病或者对酒精过敏，这样可以更容易地拒绝喝酒。
3.忍耐力：尽量避免一次性喝太多。
保持自己喝酒的速度，尽量与领导保持同步，但是不要喝太多。
可以在领导不注意的时候悄悄倒掉一些酒，或者改喝其他饮品。
4.换饮料：可以和领导商量，选择一些除了酒精饮料之外的新饮品。
例如，你可以选择一款不含酒精的葡萄酒或者鸡尾酒，或者一些软饮料。
这样，你既能保持礼貌，又不会喝到太多酒。
5.喝水替代：将酒杯里的酒换成水。
你可以说你想要保持清醒，所以你选择喝水。
这样既能保证你的饮料永远都是满的，又能显示你对健康和清醒的关注。
6.使用借口：你可以利用一些借口来拒绝喝酒。
例如，你可以说你是驾车的司机，所以不能喝酒。
或者你可以说你昨晚喝酒太多了，所以这是你礼貌地拒绝酒的方式。
7.意识到自己的极限：如果你真的不能喝太多酒，可以在喝酒之前意识到自己的极限。
适量的饮酒是可以接受的，但是不要超出自己的承受范围。
喝得太多可能会导致尴尬和身体不适，所以知道自己的极限非常重要。
9.提早离开：如果你觉得自己已经喝够了，或者你不想再继续喝酒，可以提早离开。
可以提前找一个理由，例如有其他的约会或者工作安排，这样可以避免尴尬的场面。
10.诚实而坚定：最后，如果以上方法都无效，你可以选择诚实而坚定地告诉领导你不愿意喝酒。
你可以说出你的原因，例如你对酒精过敏、个人信仰或者健康等等。
坚持自己的立场，并确保以礼貌和尊重的方式表达出来。
总之，与领导喝酒时，保持自己的自尊和底线非常重要。
通过使用上述的技巧和技巧，你可以在不得不喝酒的场合保持自己的尊严，并保持与领导的和谐关系。
怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍
怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍怎么喝酒才能不醉?其实这不仅是一个酒量好坏的问题，还可以用一些小技巧来缓解。
醉酒伤身又误事，最好少喝或不喝，但是在职场上混，总是免不了要喝酒应酬，因此学一些喝酒防醉的小技巧来“防身”，还是很必要的。
下面我们就来看看有哪些喝酒技巧，可以让你在尽兴的同时，避免酒醉的副作用。
坐在客人的左侧坐在客人左侧，由于交谈，敬酒时身体要右转，而肝脏位于右边肋骨最下边内侧，这样可以刺激肝脏的代谢。
但是由于存在个体差异，效果不一。
一口酒一口水这样交替着喝可以冲淡血液里的酒精浓度，但要注意不是往酒里兑水。
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
小口喝肝脏每小时分解酒精的能力有限，如果超过负荷，血液里乙醛浓度会增加，引起酒醉。
因此，喝酒时要尽量小口慢慢喝，给肝脏分解酒精的时间，同时也能避免喝过量。
酒烫一下再喝喝冷的酒会减缓酒精分解过程，容易喝过头，建议喝之前先把酒烫一下。
估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。
也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
喝颜色浅的酒酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉。
蒸馏酒有深浅之分，例如白葡萄酒与红葡萄酒相比，伏特加与威士忌相比，前者更不容易引起宿醉。
喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。
喝前吃口饭空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升，引起醉酒，久之还会伤肝。
建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子。
饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
以上就是为大家介绍的喝酒不醉的6个小诀窍，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。
发布此文章仅为传递网友分享，不代表查查吧观点，若侵权请联系我们删除，查查吧将不对此承担责任。
喝酒的技巧
喝酒的技巧一、酒前1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。
（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。
饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、秘诀：喝酒之前半小时，先喝一杯必奇。
这个东西是蒙脱石散，可以黏在胃粘膜上，锁定酒精，从而使酒精不被人体吸收。
二、酒中1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。
喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸+醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、宜慢不宜快。
饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。
饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。
若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
6、食饮结合。
饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。
这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
诀窍1、酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”，但喝酒的时候绝不能把这句话挂在嘴上。
诀窍2、韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。
诀窍3、领导相互喝完才轮到自己敬。
诀窍4、可以多人敬一人，绝不可一人敬多人，除非你是领导。
诀窍5、自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝的少，要知道是自己敬人。
诀窍6、自己敬别人，如果碰杯，一句“我喝完，你随意”，方显大度。
诀窍7、自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。
比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
诀窍8、端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。
自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？
诀窍9、如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
诀窍10、碰杯，敬酒，要有说词。
诀窍11、桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
诀窍12、不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。
诀窍13、假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻拉吧唧地去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？
诀窍14、最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。
跑不了的～
诀窍15、注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要唾沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住上厕所去，没人拦你。
诀窍16、不要把“我不会喝酒”挂在嘴上(如果你喝的话)，免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。
诀窍17、领导跟你喝酒，是给你脸，不管领导要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，
双手，杯子要低。
诀窍18、花生米对喝酒人来说，是个好东西。
保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。
酒量不行的9个技巧
1、不要主动出击，实行以守为攻战略；
2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；(这条不建议用)
3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；(适用女性)
4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；
5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；
6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；
7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上的大忌；
8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上……
9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。