喝啤酒不醉的技巧

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14条喝酒不醉的技巧

14条喝酒不醉的技巧

14条喝酒不醉的技巧1、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血、胃溃疡,最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。

因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。

如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

7、食饮结合。

饮酒时,吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。

这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、甜点加水果。

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。

俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。

甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

10个喝酒不醉的小技巧

10个喝酒不醉的小技巧

10个喝酒不醉的小技巧
1. 喝酒前一定要吃点东西垫垫肚子呀,就像车子没油跑不动一样,你的胃里没东西,怎么能经得起酒精的折腾呢!比如吃点面包、米饭啥的。

2. 别喝混酒呀,那可容易醉得快呢!你想想,要是把各种颜料混在一起,那颜色得多乱呀,喝酒也一样。

3. 慢点喝,别像喝水似的咕嘟咕嘟灌下去!这不就跟跑步一样嘛,慢慢跑才能跑得远,喝急了不就容易醉啦。

4. 多喝水呀,水能帮你代谢酒精呢!好比你的身体是个战场,水就是你的援兵。

5. 喝酒的时候多聊聊天,分散下注意力,别光想着喝酒呀!就像上课一样,一直盯着黑板也会累呀,聊聊天就轻松多了。

6. 中途去上个厕所,排排尿,把酒精排出去一些不好吗?就好像家里垃圾多了要倒出去一样。

7. 挑度数低的酒喝呀,这还用说嘛!高度酒就像凶猛的老虎,低度酒可就温柔多啦。

8. 心情放松点,别紧张,一紧张更容易醉呢!就好比考试,越紧张越容易出错呀。

9. 喝了酒就别去运动啦,你想想,人都晕乎乎的了,还能运动好吗?这不是自找麻烦嘛。

10. 要是感觉有点晕了,就赶紧休息下,别硬撑呀!好比手机没电了,还不赶紧充电呀。

我觉得呀,这些小技巧要是都用上,那喝酒就不容易醉啦,能更好地享受喝酒的乐趣呢!。

怎样喝酒不容易醉 八种方法千杯不醉

怎样喝酒不容易醉 八种方法千杯不醉

四、别和碳酸饮料同饮。碳酸饮料能加快身体吸收酒精,也不要多种酒混着喝,否则会很容易喝倒下。
五、在喝白酒的时候,尽量多喝白开水,这样可以有助于酒精随尿排出体外;在喝啤酒的时候,要勤上厕所;在喝烈酒的时候,多加冰块;解酒要用热汤,特别是姜丝炖的鱼汤,非常有效果。
六、饮酒时多吃绿色蔬菜,它的抗氧化剂和维生素能有效的保护肝脏。此外,豆制品也有保护肝脏的作用。
七、猪肝能提升对乙醇的解毒能力,所以喝酒时吃猪肝是不错的选择,其不仅能解毒还能补充喝酒时体内丢失的维生素B。
八、有句俗话叫“酒后吃甜柿子,酒味会消失”。喝完酒后吃些甜点和水果能保持不醉的状态,尤其是甜柿子,其内含有大量果糖,能使乙醇氧化并加快其迷信。浓茶中的茶碱会让血管收缩,更能加剧醉酒后的头疼。酒后可以喝茶吗?虽不能喝浓茶,但可以喝点淡茶,有护肝作用。也可多喝些果汁,其内的酸性成分能中和酒精。
三、尽量慢喝。喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液,半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。喝酒过快乙醇浓度升高得也快,所以醉的也快。
中国的酒文化源远流长,想要办事得喝酒,同学聚会要喝酒,红白喜事也要喝酒……酒不能不喝,你要不会喝酒就等于少了一个强有力的应酬手段。那么,既然怎么都得喝,怎样喝酒不容易醉,不会受那醉酒之苦呢?健康饮食栏目的小编就为大家提供八种“千杯不醉”的方法。
一、别空腹喝酒。空腹喝酒容易醉,道理很简单,因为空腹时酒精吸收的最快。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好,比如吃几个鸡蛋,喝些牛奶什么的。高蛋白食物可以中和酒精,从而减少人体对酒精的吸收。

喝酒不醉的方法

喝酒不醉的方法

喝酒不醉的方法第一篇:喝酒不醉的方法喝酒不醉,对于一些人来说,可能是一种必备的技能。

不论是在商务应酬还是朋友聚会,要是喝多了酒,醉倒在桌子上,可就不太好了。

那么,喝酒不醉的方法有哪些呢?下面,我们就来一一探讨。

1. 喝酒前一定要吃东西空腹喝酒,会使得肠胃中的酒精吸收迅速,导致醉得很快。

所以,喝酒前要吃得饱饱的,尤其是碳水化合物,可以有效缓解酒精的吸收速度。

2. 慢慢喝不要像那些暴饮暴食的人一样,痛快地一口喝下去。

喝酒的速度很重要,要缓缓地喝,给自己的身体适应的时间,这样才会达到喝了一大堆酒还保持清醒的效果。

3. 喝前喝点牛奶喝点牛奶可以让身体更加健康,而且,牛奶中的有机物质可以起到镇定作用,对于喝酒的时候避免酒精的刺激也非常有效。

4. 喝多点水喝多点水,可以有效地降低酒精在身体中的浓度,从而减缓它的影响。

另外,还可以促进血液循环和代谢,避免口渴晕眩等不适症状。

5. 避免混合饮酒不要同时喝多种酒,像啤酒和红酒,白酒和啤酒等等,混合饮酒会加速酒精的吸收,让人很快醉倒。

以上就是喝酒不醉的方法,希望可以对大家有所帮助。

第二篇:更多喝酒不醉的方法除了上面提到的方法之外,还有许多喝酒不醉的方法。

1. 给自己设定目标量每次喝酒前,先自己设定一个目标量,例如只能喝3杯啤酒,或者喝到半醉就停止。

这样就不会喝太多而直接醉倒。

2. 常运动经常运动的人,身体内任何的代谢都会很快,所以喝酒时,身体就可迅速地将酒精代谢出来。

所以,如果你是经常运动的人,那么即使喝得多一点,也不会感到头昏脑胀。

3. 避免低烈度酒低烈度的酒,例如啤酒、红酒等,虽然味道好,但是酒精含量却很高,喝多了容易醉倒。

4. 别吸烟烟酒联合作用,不仅容易导致肺癌等疾病,更会加速酒精吸收,导致人很快醉倒。

5. 吃葡萄干葡萄干中含有的有机酸,可以起到加强肝脏代谢功能的作用。

口感也不错,无论是红酒还是白酒,只要配上一些葡萄干,就会更加清醒。

总之,喝酒不醉并不难,只要你有合理的喝酒方法和正确的心态,同时,也需要我们合理饮酒,不过分、不作死,才能喝得舒服,喝得健康。

怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍

怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍

怎么喝酒才能不醉教你6个小诀窍怎么喝酒才能不醉?其实这不仅是一个酒量好坏的问题,还可以用一些小技巧来缓解。

醉酒伤身又误事,最好少喝或不喝,但是在职场上混,总是免不了要喝酒应酬,因此学一些喝酒防醉的小技巧来“防身”,还是很必要的。

下面我们就来看看有哪些喝酒技巧,可以让你在尽兴的同时,避免酒醉的副作用。

坐在客人的左侧坐在客人左侧,由于交谈,敬酒时身体要右转,而肝脏位于右边肋骨最下边内侧,这样可以刺激肝脏的代谢。

但是由于存在个体差异,效果不一。

一口酒一口水这样交替着喝可以冲淡血液里的酒精浓度,但要注意不是往酒里兑水。

喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

小口喝肝脏每小时分解酒精的能力有限,如果超过负荷,血液里乙醛浓度会增加,引起酒醉。

因此,喝酒时要尽量小口慢慢喝,给肝脏分解酒精的时间,同时也能避免喝过量。

酒烫一下再喝喝冷的酒会减缓酒精分解过程,容易喝过头,建议喝之前先把酒烫一下。

估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。

也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。

喝颜色浅的酒酿造酒比蒸馏酒更易引起宿醉。

蒸馏酒有深浅之分,例如白葡萄酒与红葡萄酒相比,伏特加与威士忌相比,前者更不容易引起宿醉。

喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

喝前吃口饭空腹喝酒会令血液中酒精浓度骤升,引起醉酒,久之还会伤肝。

建议喝之前先吃几口饭菜垫下肚子。

饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

以上就是为大家介绍的喝酒不醉的6个小诀窍,相信大家有所了解了,希望对你们有所帮助。

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喝酒不醉的绝招

喝酒不醉的绝招

喝酒不醉的绝招
喝酒是很多人社交和放松的方式,但是有些人很容易喝醉,导致尴尬和不适。

如果你也想喝酒却不想醉,可以试试以下的绝招:
1. 吃饭:在喝酒之前吃些食物,如米饭、面包、肉类等,可以减缓酒精的吸收,从而减少醉酒的可能性。

2. 温水:在喝酒的过程中不断地喝些温水,可以促进身体代谢酒精,减缓醉酒的速度。

3. 慢慢喝:不要一口气喝下去,要慢慢地品尝,把酒慢慢地喝下去,这样可以使酒精缓慢地进入体内。

4. 低度酒:选择低度数的酒,如啤酒、葡萄酒等,可以减少醉酒的可能性。

5. 休息:在喝酒之间间隔一些时间,休息一下,让身体有时间代谢酒精。

6. 聚精会神:不要太放松,要保持警觉,如有需要可以用饮用软饮料、果汁等来冲淡酒精的影响。

以上的绝招可以帮助你喝酒不醉,但是也要注意,饮酒过度对身体健康有害,所以要适量饮酒。

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喝酒喝不醉的技巧

喝酒喝不醉的技巧

喝酒喝不醉的技巧时下,越来越多的饭局总免不了要喝酒,有何妙招让自己千杯不倒,又不伤身体呢?一、酒前1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。

(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。

饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。

(最要省事哈)3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

这是饮酒不醉的主要诀窍。

因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

二、酒中1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。

喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

6、食饮结合。

饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。

这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

三、酒后1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。

茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。

教你喝酒千杯不醉的秘诀,喝酒不伤身体的技巧!

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教你喝酒千杯不醉的秘诀,喝酒不伤身体的技巧!教你喝酒永不倒的秘诀。

喝酒不伤身体的技巧!男生都转哈,女生都为你的他转吧,保你们有用...一、酒前1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。

(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。

饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。

(最要省事哈)3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

这是饮酒不醉的主要诀窍。

因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长二、酒中1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。

喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。

3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。

饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。

若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

6、食饮结合。

饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。

这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

三、酒后1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。

2、酒醉后最好不能喝浓茶,但可以喝点淡茶。

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喝啤酒不醉的技巧
喝啤酒不醉的技巧千万不能空腹喝酒。

其实,我们不管喝酒和不喝酒的人都知道,喝酒不能空腹,大家都这么说。

外公说,喝酒前必须暖胃,胃暖好了,再喝酒就不会醉了,而且越喝越舒服。

其实,所谓的暖胃,就是指的先好吃点东西,吃东西也有很多的讲究,外公说,不要去吃那些太油腻太辛辣的,多吃的蔬菜,豆类、豆腐类的食物会比较舒服,外公比较喜欢吃素,其实他所说的这些含蛋白质高和蔬菜类正是比较适合喝酒前舔舔肚子的好东西。

外公还说,很多的酒席,会有很多的下酒菜,很是开胃,油炸的,辣味可口的,但是他很少吃那些东西,吃力容易肚子疼,在喝酒的话,其实也是很伤胃的。

酒不能混着喝:啤酒、白酒、饮料。

这是外公喝酒的一条定律,不管酒席上有几种酒,他选择了一种,就这次就和这个,绝不喝其它的。

老人家一般喜欢喝点小白酒,啤酒之类的是年轻人的喜好,外公并不是很喜欢。

还有现在很多饮料也上了酒桌,有的人喜欢混着各种碳酸饮料喝酒,其实不然,无论你哪样混着喝,都会对胃部造成极大的损害,而且更加容易醉。

特别是很多年轻人,喜欢吹嘘自己海量,喝了白酒又和啤酒,几瓶混着下肚,很快就不省人事了,后悔已来不及了。

所以说,这样是很不可取的。

注意节凑,饮酒慢饮,品味从嘴唇到舌头到喉咙到胃过程与
芬香。

喝酒跟品茶一样,注重的是一个品字,外公说,要慢慢的先闻一下,然后先从嘴唇的感触,然后都舌头,到喉咙,最后慢慢咽下。

整个过程慢慢完成,真正享受到饮酒的乐趣与芳香。

而不能想我们现在很多人这样:“感情深,一口闷”,甚至很都朋友会因为较劲然后对着酒瓶吹的,外公说,这是一种愚蠢的行为,对自己和对朋友的身体一种不负责的表现。

所以,我觉得,建议大家喝酒注重慢的节凑,慢慢品尝才有感觉。

如果要喝很多酒,就多喝水,多上洗手间。

我们有的时候,为了商务应酬,或是朋友情深,需要不得不喝比较多的酒的话,那该怎么办呢?外公那天跟我说,如果你以后碰到这种情况,教你一招:就是多喝水,多喝白开水,多喝水不但冲淡了酒精的浓度,同时会让你不断上洗手间,缓冲一下,也能更快更多的把异物排出体外,让你不会那么容易醉。

另外,记住少喝浓茶,可以适当喝点淡茶比较好,如果你喜欢喝茶的话。

我说,我下次试试看。

我觉得也有一定的道理。

整个过程是一个享受的过程,饮食搭配。

另外,喝酒不要干喝酒,这样是很不好的,古时候都有对酒当歌之说。

现在的喜欢喝酒玩点小游戏,谈天说地的,这里想提醒的注意要适当的边喝酒边吃点东西,要不然,你又相当于空腹饮酒了。

适当的做一下缓冲,好让胃和你自己有一个处理的过程。

同时,有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。

吃什么呢,虽然酒席丰盛,但是尽量多吃蔬菜等清淡的食物比较好。

适可而止,不要强行劝酒,身体健康重要。

喝酒其实一直有个很不道德的风气,至少我是这样认为。

很多人喜欢强行劝酒,甚至喜欢劝酒那些不能喝酒的人,那些人很多情况下又不会拒绝,导致有时候本来一次很好的聚会,因为喝酒甚至闹出来矛盾,伤了和气,真心划不来。

所以,建议保持一颗淡定的心,和气生财。

尽量不要勉强别人,不要强行劝酒。

喝啤酒的注意事项 1.不宜同时吃腌熏食品。

2.不宜与烈性酒同饮。

3.不宜过量。

4.消化系统疾病患者不宜饮。

5.不宜用啤酒送服药品。

6.不宜饮用超期久贮的啤酒。

7.不宜饮用冷冻啤酒。

8.不宜饮用热水瓶贮存的啤酒。

用筷子、牙齿开启啤酒瓶的危害一般而言,开启啤酒瓶需要专门的开瓶器。

但有些人在找不到开瓶器的时候就会使用各种不正确的办法来开启啤酒瓶,例如借助凳子或桌子的边缘开启,用筷子开启,甚至用嘴巴开启等。

这些方法本身存在各种安全隐患。

据了解,上述方法开启啤酒瓶极易造成酒瓶剧烈晃动,从而产生巨大的压力导致酒瓶爆炸。

长期用嘴巴开启啤酒瓶还会造成牙齿松动,严重的会炸伤嘴。

因此,在开瓶时,尽量按照正规的方法使用开瓶器。

开瓶过程中不要将瓶口对准自己和他人。

另外,不要将啤酒放入冰箱冷冻室速冷。

万一出现意外,应尽可能保留酒瓶碎片,作为投诉维权时的证据。

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