熬夜猝死案例

熬夜猝死案例

【篇一：熬夜猝死案例】

今年全国发生多起大学生猝死事件，熬夜已成普遍现象

本月27日早上，广东工业大学信息学院一名学生被发现猝死于宿舍中，其同学认为，熬夜是导致其猝死的主要原因。新快报记者了解到，今年全国各地已有多名大学生因为熬夜、少运动等原因导致猝死。这次事件再次将大学生熬夜问题推至风口浪尖。专家建议大学

生减少熬夜，多进行户外运动，远离生命安全隐患。

今年数名大学生因熬夜猝死

近年来，大学生因熬夜猝死的案例频频被媒体报道，仅今年一年就

有数起。

本月27日，广东工业大学信息学院一名陈姓男生被发现猝死于宿舍

当中。事发当天7时，同宿舍同学发现小陈无法叫醒，并出现抽搐

症状，随即拨打120，但最终小陈还是抢救无效死亡。小陈的同学说，他在电信专业读大三，今年刚满21岁。小陈是不太爱运动的“宅男”，平常睡觉的时间都在凌晨1至2点间。

类似事件并不鲜见。2012年6月，烟台某高校20岁女生欢欢猝死，她因为考研跟找工作的压力，猝死前两个月长期熬夜；2012年11

月，成都大学学生张炳强参加校园活动时猝死，生前他曾在网上留言：“10天4个半通宵顺利完成作业。”

血淋淋的案例不停警示年轻人熬夜的危害，为何不少大学生还是对

此乐此不疲？

学习打机消夜就是不愿早睡

广州大学学生小刘表示，熬夜主要的原因无非是三点，学习、游戏

跟消夜。他介绍，不少学生熬夜是因为功课忙。尤其是考研的学生，熬夜是稀松平常的事，很多人因此每天要熬到一两点才上床。除了

学习，还有不少学生因为贪玩而熬夜。广东工业大学的小张说，在

他们宿舍，即使晚上两三点，宿舍的走廊里还是会传来游戏声。他

介绍，在大学生中非常流行的dota游戏是导致很多人熬夜的主要原因。

此外，消夜也是大学生的“熬夜杀手”。来自中山大学的小王介绍，

学校附近的大排档生意最好的时候是凌晨。她说，大学生中流行消

夜已经不是什么新鲜事，班级比赛赢了要吃一顿、学生活动结束了

要吃一顿、同学过生日要吃一顿但是每次都不会吃完就结束，不少

学生会“拼酒”到天亮。

专家建议

多做户外运动消除健康隐患

虽然大学生熬夜的原因五花八门，但是不良生活习惯对身体带来的

危害却一样严重。近年，不少大学生生活安排不合理以及缺乏锻炼，导致身体状况频出，甚至酿成悲剧。

教育专家、中山大学教科所教授冯增俊表示，合理地安排生活作息

跟锻炼，是保证大学生身体健康的重要方式。他介绍，北京大学今

年有3000多新生参加军训，却有600多人有就医经历。他认为，国

内的中小学教育模式导致很多学生不太重视体育锻炼，也没有养成

锻炼的习惯，这是很大的健康隐患。他建议，有条件的高校可以组

织常态化的素质锻炼活动，督促学生多做户外锻炼，为将来压力重

重的生活打好身体基础。

针对部分学生作息时间混乱的问题，不少高校也有对策，例如广州

大学就设置了凌晨0:30断网的机制来控制学生的上网时间。

【篇二：熬夜猝死案例】

36岁清华硕士马桶上猝死你还敢熬夜吗？2015-04-08 08:00:00

龙虎网讯又一位年轻的高材生猝死！让人一声叹息。3月24日一早，深圳36岁的it男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上面，这个

毕业于清华大学的计算机硕士当日凌晨1点还发出了最后一封工作

邮件。这一悲剧提醒着所有的职业人，生命只有一回，请好好珍惜，专家说，长期的高压和熬夜真的让人寿命变短。

急性心梗，20％是年轻人

记者从南京市疾控中心了解到，因为“猝死”不是一种正式的死亡原因，所以，南京没有对猝死进行详细统计。但对于猝死的最主要原

因心脑血管疾病，调查数据却是历历在目。最近几年，南京的死亡

谱上显示，南京人首位死因是循环系统疾病，占全部死亡的4成以上。也就是说，超过4成南京人死于心脑血管疾病，这其中有不少

也属于“猝死”范畴。

中大医院心内科汤成春主任医师告诉记者，急性心梗确实很让人抓狂，现在的年轻患者还真的越来越多，在他们科，让人唏嘘的是，20％是青壮年。虽然大部分都被抢救过来了，但还是有人抢救无效

死亡，而这些人群中，多数是社会的中流砥柱。

年轻人的5大猝死习惯，你中枪了没？

一位先生在银行排队取款时，因为与人争执猝死；it精英连续加班两天两夜，然后眼前一黑，大学生跑步后突然病发而亡，陪客户喝酒，30多岁小老板倒下了……网上有人盘点过年轻猝死患者的共同点，

总结出5个猝死习惯，除了抽烟、酗酒、熬夜外，还包括心情焦虑、剧烈运动，这些患者几乎全都中招。

中大医院心内科医生朱建主治医师告诉记者，压力大、超强负荷、

长期熬夜都是导致猝死的诱因。重体力劳动导致体力过度透支可能

会导致猝死，比如建筑工人、农民等，都有猝死的可能。脑力劳动

者最典型的一类就是精英阶层，工作繁忙且很劳累的，比如医生护士、企业高管、小老板、淘宝店主等。临床上，发生猝死的年轻人

职业有建筑工人、农民、医生护士、企业高管、老板、it、淘宝店主等。

年轻人心梗更“凶险”

值得注意的是，虽然年轻人的心脏更强健，但一旦发生心肌梗死，

却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也

不太好。

与老年人不同，大多数年轻人在心梗发作前，往往都能找到明显诱因，例如精神紧张、情绪激动、过度疲劳，甚至有人是在和女朋友

谈分手的时候心梗倒下。所以年轻人在注意健康生活方式的同时，

也要特别注意一些高危诱因。“抽烟、酗酒、熬夜，都会给血管带来

损伤，而心情焦虑、剧烈运动也可能成为发作的诱因，导致不堪重

负的心血管突然发难。不信你可以看一下那些发生猝死的年轻案例，就会发现，他们在发作前几乎都有过于疲劳、情绪强烈波动、剧烈

运动的经历。”中大医院心内科马根山教授说。

通讯员崔玉艳金陵晚报记者李花

【篇三：熬夜猝死案例】

常玩游戏常熬夜，广州一大三男生猝死电脑前

，类似悲剧屡屡发生近期针对“大学生熬夜现象”的调查发现，几乎

所有的大学生都有熬夜行为

别用你的生命熬夜

制图/王斌

记者匡春林通讯员粟青梅

近日，广州一大学计算机系大三学生小彬在宿舍电脑前忽然晕倒，

后经抢救无效死亡，此前，小彬曾多次熬夜。有调查显示，几乎所