石原结实减肥秘籍

中医定义的“疾病”是什么？中医世界│首页作者：石原结实早在两千年以前，中医就主张“万病之根源在于血液污浊”。

当时没有人知道血液的成分是什么，但是这句话以现代西方医学来看也一样是真理，实在是让人敬佩不已。

血液占人体体重的大约十三分之一，所以体重65公斤的人血液就有5公升，52公斤的人就有4公升血液。

血液之中含有我们从嘴巴吃下的饮食被肠胃消化之后所得到的蛋白质、脂肪、各种维生素、矿物质、水分等营养，和肺部所吸收的氧，和骨髓所制造的红血球、白血球、血小板等等，和内分泌器官所分泌的各种荷尔蒙，和肝脏、胰脏、肌肉等内脏与器官细胞所释放的酵素类(GOT、GPT、淀粉分解酵素、CRP.....)，还有60兆个细胞在工作期间所产生的废弃物(肌酸酐、尿素氮、尿酸.....)等等。

如果患有肾脏疾病，血液中的肌酸酐和尿素氮等废弃物就无法充分从血液中排出，结果这些废弃物(毒素)和水分就会累积在体内。

这么一来，水分累积就会造成水肿、心脏衰竭、肝淤血、肺水肿，进而引发出血倾向、痉挛、晕倒等等脑神经症状，要是不治疗的话甚至会丧命，这就是尿毒症。

这是一种“血液污浊”的终极状态，人体在达到西医所说的肾脏病、肾脏炎、肾病、肾衰竭、尿毒症等等终极血液污浊状态之前，会产生各种反应来尝试自行治疗。

这就是中医所说的“疾病前征兆”。

“疾病前征兆”包括：鼻头发红、黑眼圈、气色潮红、牙龈色素沉淀、蜘蛛网状血管肿胀、手掌红斑(手心发红)、子宫肌瘤、生理期不顺、生理痛、下肢静脉瘤(女性居多)、痔疮.....等等。

这些症状就是因为污浊的血液累积在微血管中，于是微血管扩张、出血，试图排出污浊血液的征兆。

这算是中医的特有名词，好比说“淤血”这个征兆，“淤”就有“停滞”的意思。

当血液变的污浊(污血)，血流就会不顺(淤血)。

所以淤血是一种扩张血管、自行出血，试图将污血处理掉的反应。

如果这种“淤血”或“污血”状态持续下去，血液流动就会越来越差，造成肩膀酸痛、头痛、头晕、耳呜、心悸、呼吸困难......等等自觉症状了。

曾经有调查结果显示，有些突然死去的人，当他们的家人和同事回顾当事人过去的人生，发现有九成左右的当事人都有过淤血的自觉症状(但这不代表有瘀血的自觉、他觉症状，死亡率就高达九成)。

我自己当了三十年的医生，经验告诉我，“气色不自觉潮红”(一般会被认为是气色很好)的人，常常有罹患大脑梗塞、心肌梗塞、癌症等疾病，以致最后死亡的情况。

也就是说，一般看来“气色很好”的人，其实可能都是处在淤血的状态。

当然，平时少吃多运动的人，皮肤白而透著粉红色的，才真的算是气色好的人。

但是看来“气色很好”，却有著淤血的自觉、他觉症状的人，就应该遵守本书中的“少吃”原则，让血液变的干净些。

“淤血”持续太久，就会变成“真正的疾病”中医世界│首页作者：石原结实当“淤血”“污血”状态存在，那么身体内的“自然治疗力”就会产生以下反应，试著把血液弄干净。

这些“反应”从西医来看叫做“疾病”，而采取“抑制”“切除”“烧灼”等攻击性的“治疗”，但就自然医学的观点来看，这样做只有“反效果”而已。

疹子疹子有荨麻疹、湿疹、特异反应性疹、化脓疹等等名称，不过这些都是西医随便命名的诊断用名称。

以中医来说，疹子只不过是将体内、血液中的废弃物与水分排泄到体外，使血液更干净的反应罢了。

自古以来中医师的经验就指出梅毒、斑疹伤寒、麻疹....等等会起疹子的疾病其实“起疹子越严重，疾病就越轻”。

因为中医认为起疹子是一种血液净化反应。

而在西医眼中，则把皮肤表面冒出来的“疹子”当作一种疾病，使用类固醇药物或抗组织胺药物来加以抑制。

虽然这么做，可以在短时间内快速改善皮肤病，但是常常都会复发，这就是因为抑制起疹子反应，是治标不治本的行为。

当然起疹子会并发发痒、无法专心工作或念书、失眠、难以见人、缺乏食慾等症状，或许也是需要西医的“抑制”治疗来暂时度过难关就是了。

中药有一帖方子，叫做葛根汤。

是由葛根、麻黄、生姜、大枣、肉桂等温暖身体的中药所配成的，也是一帖有名的感冒药。

但是葛根汤其实也对荨麻疹、湿疹、特异反应性疹等等有相当的疗效。

因为葛根汤趁热饮用后大约二十分钟，就会开始发汗。

葛根汤是一种促进排汗、将体内多余水分和废弃物排出体外的药方。

(站长补充：葛根是孕妇的禁药！)历史上第一个以麻醉进行乳癌手术的人---纪州藩的御医华冈青洲，也调配了一帖十味败毒汤，是化脓性皮肤病、湿疹、荨麻疹的良药。

药材里面的荆芥、防风、独活有发散作用，桔梗有排脓作用，川芎则有促进血液循环的作用，这样便一目了然了。

如果你问“皮肤病”患者：“你是不是属于食量大的人呢？”几乎所有人都会苦笑著说：“是吧。

”饮食过量，缺乏运动，血液中累积过多废弃物和水分的人，自然就容易发生皮肤病了。

所以治疗皮肤病的根本之道，就是“少吃”，靠运动、肌肉劳动、泡澡、三温暖、岩盘浴等等来排汗，排泄废弃物和多余水分。

发炎肺炎、支气管炎、胆囊炎、膀胱炎等等有“炎”字的疾病，通称为“发炎性疾病”。

没有体力起疹子来排放体内、血液内废弃物的老人或体力虚弱者。

或是体力过人，体内、血液内累积一些废弃物也不痛不痒的人，身体就会以“发炎”为手段来燃烧处理血液内的废弃物。

血液内的废弃物、毒素，一般会被血液中属于白血球的中性球(多核球)、巨噬细胞等等吞噬处理。

但是当血液中的废弃物太多的时候，细菌、病毒、真菌(霉菌)等等“坏菌”就会侵入人体来处理废弃物。

这就是○○炎等等的“发炎”了。

西医一般来说都把坏菌当成坏人，但是坏菌在干净的小溪流或蔚蓝的海水中，是几乎不存在的。

只有臭水沟、垃圾堆、尸体、化粪池(堆肥场所)等肮脏的地方才能够生存。

它们的任务在于分解废弃、多余、死亡的东西，并归还给大地，这就是它们存在的理由。

当这些“坏菌”侵入人体中，引发肺炎、支气管炎、胆囊炎等等“发炎”，就是因为体内、血液内太过肮脏(污血)的缘故。

“发炎”会并发“发烧”和“食慾不振”，“发烧”是燃烧废弃物的现象，“食慾不振”则是阻止食物摄取过量，造成生产废弃物、血液污浊等现象的反应.。

中药的葛根汤，日本民俗疗法的姜汤、姜茶、蛋酒(温热的日本酒半合，加上一颗蛋黄)，西欧的柠檬威士忌(威士忌加热水，再加柠檬汁)、温红酒等等。

之所以对感冒、支气管炎、扁桃腺炎等等发炎疾病有效，就是因为这些东西能促进排汗，将血液中的髒污排泄到体外，让血液清洁，坏菌无法进入。

从这些观点来看，一开始就对发炎疾病使用“解热剂”或“抗生素”来退烧、杀死坏菌，这种西医疗法实在是太过违反自然法则了。

当坏菌势力太过庞大，造成消耗体力的严重感染，或许才该使用这种治疗吧。

动脉硬化、高血压、血管栓塞、出血、结石起疹子跟发炎等等处理血液污浊的反应，一旦用药物去压抑，那么无力引发疹子或发炎的老人或虚弱人士，或是体力过强而不会因为血液污浊产生清除反应的人，他们血液中的废弃物就会累积在长达十万公里的血管壁里面，试图将血液清干净一些，这就是动脉硬化。

如果发生“动脉硬化”，就算血液是干净的，也会因为作为血液通道的血管太细，使得心脏必须更用力把血液送到全身，这就是高血压。

西医对高血压的治疗方式，就是使用血管扩张剂，或是降低心脏活力的β阻挡剂来治疗。

虽然这样可以暂时阻止大脑梗塞或心肌梗塞，但是只要持续相同的饮食生活，并缺乏运动，血液还是会变髒的。

但是血液中的髒污又会继续沉淀在血管内壁上，而这种净化血液的反应是有限度的。

因为血管最后会变的太细。

所以身体的“自然治疗力”不是把血管髒污堆积在一个定点，变成“血栓”，就是冲破血管把污浊血液排放出去，造成“出血”。

西医认为“血栓”和“出血”完全是不一样的反应，所以对“血栓”使用促进“出血”的“血栓溶解剂”，对出血则使用制造“血栓”的“血液凝固剂”来治疗。

但是从中医来看，无论是对付“血栓”或“出血”，都是使用黄莲解毒汤、桂枝茯苓丸、桃核承气汤等等“去淤血药”。

刚好证明了“血栓”和“出血”都是“淤血”、“污血”所造成的。

以前无论东西方，对各种疾病都会庾用放血疗法，这可以说是一种人为的“出血”。

几年前我到德国慕尼黑的市民医院参访，发现有个“自然疗法科”，就跟内科、外科、皮肤科等等一般门诊并存，后来我惊讶地发现，原来这里除了使用草药等生药疗法之外，还对癌症患者或风湿患者使用温热疗法，甚至是水蛭吸血疗法等等。

这种吸血疗法也可以说是放血疗法的一种。

最近日本有部分的大学医院或大医院，开始使用放血疗法来治疗C型肝炎。

这种治疗根据在于放血会降低血红素，这样就能抑制肝细胞发炎。

不过从东方医学来看，应该解释成放血可以让血液更干净吧。

至于胆结石或尿道(肾脏、输尿管、膀胱)结石的原因，简单来说也在于“血液污浊”上面。

胆汁是由肝脏分泌，经过胆管注入十二指肠，可以消化嘴巴所摄取的脂肪。

一旦胆汁里面的胆固醇和胆红素太高，胆汁流动就不顺畅，结果身体就会试图让胆汁变稀，而将这些成分析出。

这就是胆结石。

胆汁原本就是在肝脏中以血液制造的，所以胆汁太浓(胆汁污浊)的原因，可以说就是血液污浊了。

尿液是肾脏过滤血液中的废弃物而产生的，里面含有尿酸、钾、钙、镁、氨、肌酸酐、氯化钠等成分，如果这些成分含量太多，尿液排放就会不顺，这些成分就会硬化来稀释尿液，这种反应就是尿结石了。

所以尿道结石的主要原因也可以说是血液污浊。

肿瘤(癌症)1975年，日本因癌症死亡的人数大约是十三万六千人，当时的医生人数大约是十三万人。

之后过了三十年，医学技术明显发达许多，癌症的研究与治疗方法也有了长足的进步，医生人数更是达到二十八万人，但是2006年日本因癌症死亡的人数却达到三十二万人，真是不可思议。

有学者认为日本人因为长寿，所以癌症死亡人数会增加，但是一般癌症(肿瘤)年龄普遍在于四十岁到六十岁，所以这种说法是缺乏说服力的。

西医对付名为癌症的肿瘤(肿块)，都是用手术切除、放射线烧灼、抗癌药物(化学疗法)抹杀等方法来治疗，但是这只是去除癌症本身，对于癌症原因并没有任何处理。

所以经过这些治疗之后，只要生活习惯不改变，还是会复发甚至转移的。

癌症被称为neoplasm(另外长出来的东西)。

如果我们只摄取生存所需的食物，那么就没有多余的东西可以产生肿瘤，所以癌症的原因就是“吃太多”。

只要减少热量和食量，那么罹患癌症的机率自然也就会降低了。

西医把癌细胞称为“恶魔绁胞”，但是真的是这样吗？有东西卡在喉咙里面的时候，我们会咳嗽把它吐出来。

吃了腐烂或有害食品的时候，也会用呕吐或腹泻来排出体外。

另外身体受寒(感冒)的时候，就会发烧来温暖身体。

也就是说，我们的身体具有特别能力，常常为了延续生命而引发各种反应。

这就叫做自然治疗力。

从这个观点来看，只有“癌症”(一种反应)被当成坏家伙，未免太不合理了。

有人说“癌症也是自己的肉”，其实应该说癌症是为了身体正在做些什么的细胞、组织才对。

森下敬一医学博士于1950年毕业于东京医科大学，之后专攻血液生理学，埋首于研究之中，从各种动物实验中提出“癌症(肿瘤)是一种净化血液中髒污的装置”的结论。