七年级政治上册《发现自己》知识点整理
七年级政治上册《发现自己》知识点整理
七年级政治上册《发现自己》知识点整理第三课发现自己【知识整合】一、认识自己．人贵自知（我们为什么要认识自己？）①正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2.多把尺子量自己（1）我们通过什么途径认识自己？①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
B他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
自我评价的方法有哪些？自我观察和分析。
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
与他人比较。
比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
（3）我们应如何正确对待他人的评价？我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
①用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听，虚心接受。
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
【最新版】人教版七年级上册道德与法治第一单元第二课《正确认识自我》重要知识点总结
第一单元少年有梦第二课正确认识自我第1课时认识自己1．我们为什么要正确认识自己/正确认识自己有什么意义？(1)正确认识自己，准确把握自己的禀赋和特性，有助于我们增强自信，促进自我发展，促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系，从而更好地认识和改造外部世界。
(2)随着年龄的增长、知识的积累、视野的开阔，我们对自己的认识逐步深入。
在这个过程中，我们不断发展自己、完善自己。
2．我们可以通过哪些途径来认识自己？(1)通过对自我的全面分析来认识自己。
包括：①从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己。
②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。
③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。
(2)通过他人的评价来认识自己。
(3)在学习、劳动、人际交往等生活实践中认识自己。
3．他人的评价具有怎样的作用？他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
4．我们应该如何正确对待他人的评价？(1)要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
(2)掌握正确对待他人评价的方法：①用心聆听。
②注重沟通。
③勇于面对。
④理性应对。
第2课时做更好的自己1．我们该如何做更好的自己？(1)学会欣赏自己。
(2)学会接纳自己。
(3)不断完善自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
2．我们怎么欣赏自己？(1)欣赏自己不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
3．我们如何接纳自己？(1)接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
(2)以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
4．我们应该如何完善自己？(1)善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
(2)善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
政治七年级上册知识点
政治七年级上册知识点政治学是专门以政治为研究对象的⼀门社会科学，研究政治⾏为的理论和考察权⼒的获得与⾏使。
下⾯是由⼩编为⼤家整理的政治七年级上册知识，仅供参考，欢迎⼤家阅读。
政治七年级上册知识1第⼀课1、中学时代在成长中有什么样的意义？①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。
中学时代是⼈⽣发展的⼀个新阶段，为我们的⼀⽣奠定重要基础。
②中学时代见证着⼀个⼈从少年到青年的⽣命进阶，③中学⽣活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的⽬标和挑战。
这些都是⽣命馈赠给我们的成长礼物。
2、为什么说中学时代是成长的礼物？①中学⽣活为我们提供了发展⾃我的多种机会。
②进⼊中学，新的⽬标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现⾃我超越③我们有机会改变在⽗母、⽼师和同学⼼⽬中那些不够完美的形象，重新塑造⼀个“我”。
3、21世纪我们需要学会什么？学会认知、学会做事、学会共同⽣活、学会⽣存等四种学习将是每个⼈⼀⽣中的知识⽀柱。
2010年增加三个新的⽀柱：学会学习、学会变⾰、学会成长。
4、梦想的含义。
梦想是对未来美好⽣活的愿望，它能不断激发我们⽣命的热情和勇⽓，让⽣活更有⾊彩。
有梦想，就有希望。
6、少年的梦想的意义。
①少年的梦想，是⼈类天真⽆邪、美丽可爱的愿望。
⼈类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断的进步和发展。
②少年的梦想，与个⼈的⼈⽣⽬标紧密相连。
明确的⼈⽣⽬标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫⼤海中找到前进的⽅向。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
7、中国梦的内涵。
中国梦，其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、⼈民幸福。
实现中国梦必须⾛中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国⼒量。
8、努⼒的含义。
努⼒，是⼀种⽣活态度，是⼀种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇⽓，是对⾃我的坚定信念和对美好的不懈追求。
9、努⼒的⽅法。
①分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学⽤脑。
③“不积跬步，⽆以⾄千⾥”每天进步⼀点点。
人教部编版《道德与法治》七年级上册全册知识点复习汇总
人教部编版《道德与法治》七年级上册全册知识点复习第一单元成长的节拍第一课中学时代1-1 中学序曲1、进入中学，我们的感受是什么？P3富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在新的起点上。
★2、中学时代的意义？P4中学时代是人生发展的一个新阶段。
这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
3、中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶？P4（1）随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；（2）随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；（3）随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；（4）随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意识和品格，思考生活的意义。
★4、中学生活给我们带来了怎样的变化？P5-7（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战；（2）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会；（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越；（4）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
★5、理想中的“我”是什么样的？P7（1）越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。
6、21世纪，我们需要学会什么？P7第一，学会学习。
第二，学会变革。
第三，学会成长。
★★★7、面对中学生活，我们应该怎么做？P8“千里之行，始于足下”。
中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能和挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1-2 少年有梦★1、梦想的含义？P9梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
★2、梦想的重要性？P9编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
有梦想，就有希望。
★3、如何理解少年梦想？P9少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总
（部编人教版）初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。
②见证一个人从少年到青年的生命进阶。
2.成长礼物的含义①新的机会和可能，新的目标和挑战。
3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？①提供了发展自我的多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
③有机会改变不完美的自己，重新塑造一个新的“我”。
4.面对中学生活新挑战我们应该如何做？我们要珍视当下，把握机遇、从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。
②它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③人类需要这样的梦想，才能不断进步和发展。
3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②与个人的人生目标紧密相连。
③与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
4.如何实现梦想①要付诸行动。
②需要努力，努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
努力，需要坚持。
努力也需要方法。
第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习（1）地位中学阶段学习是我们的重要任务，（2）范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。
（3）范围不局限在学校，我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。
（4）表现不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（5）态度自觉、主动。
2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。
②学习没有终点。
3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存，而且能让我们的生活更加充实。
②学习能点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。
②学习是快乐的。
③学习是苦乐交织的。
当经历了学习的辛苦，获得成果时，能体味学习的美妙滋味。
七年级上册政治知识点归纳
七年级上册政治知识点归纳七年级上册政治知识点归纳(一)1、认识自我⑴正确认识自我的意义(P55)正确认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的种.种变化，也有助于我们的成长以及各方面的发展。
⑵认识自我的方法：①比较评价A 什么是比较评价?比较评价是指通过与同学等同龄人和先进人物相比较认识自我。
B 为什么要比较评价?有比较才有鉴别，有鉴别才能认识到自己的长处与短处，才能更好地扬长避短、发展自己。
C 比较评价的要求有哪些?要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒，不缩小，不夸大。
对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。
即既要看到自己和他人的优点和长处，也要看到自己和他人的缺点和不足。
②他人评价A 什么是他人评价?他人评价是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。
(即通过别人的评价反映来认识、了解自己)B怎样对待他人的评价?不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。
既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。
③心理测量与评价。
：采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。
我们可以使用有关的心理量表了解自己的气质、性格、情绪等方面的特征。
⑶怎样正确的看待自己?①以变化和发展的眼光看待自己。
②在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。
2、悦纳自我，发展自我每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。
⑴男孩女孩，各有千秋(P62)我们的性别是先天的，任何人都无力决定自己的性别。
无论是在生理上还是心理上，男女两性都存在着差异，但是，两者在总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋，各有各的价值。
⑵每个人都是美丽的(P63-P64)每个人都是美丽的。
人的外表不能由自己决定。
部编版《道德与法治》七年级上册教材初一政治主要知识点
《道德与法治》七年级上册教材主要知识点第一单元成长的节拍第一课中学时代1.中学时代对于个人成长的重要意义？/中学时代具有怎样的独特价值和意义？（1）中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
（2）中学生活提供了发展自我的多种机会。
（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
（4）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
3.为什么人在少年时期一定要有梦想？（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，能促进人类不断进步和发展。
4.少年梦想的特点（1）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
（2）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
（3）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5.什么是努力？努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
6.怎样为实现梦想而努力？（1）少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
努力，是梦想与现实之间的桥梁。
（2）努力，需要立志。
（志向是人生的航标）（3）努力，需要坚持。
第二课学习新天地1.如何正确认识初中阶段的学习？（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
学习，包括知识的获取，还包括能力的培养。
（2）学习不仅局限在学校，也不仅表现为接受和掌握，还表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中学习。
（3）学习需要自觉、主动的态度。
（4）学习伴随着我们的成长。
（5）学习没有终点。
七年级上册政治知识点总结
七年级上册政治知识点总结七年级上册政治知识点总结第一单元第一课1、中学时代的意义中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
它见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
中学生活意味着新的机会与可能，也意味着新的目标与挑战。
这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
2、中学时代的礼物中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。
进入中学，新的目标与要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
我们有机会改变在父母、老师与同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
3、21世纪需要学会的四种研究支柱学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存是每个人一生中的知识支柱。
2010年增加了三个新的支柱：学会研究、学会变革、学会成长。
第一单元第二课1、梦想的含义梦想就是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情与勇气，让生活更有色彩。
有梦想，就有希望。
2、少年的梦想的意义少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断进步与发展。
少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。
明确的人生目标犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
少年的梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
3、中国梦的内涵中国梦的基本内涵就是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
4、努力的含义努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧与失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念与对美好的不懈追求。
5、努力的方法努力需要分清轻重缓急，合理规划与管理时间。
需要劳逸结合，学会科学用脑。
每天进步一点点，不积跬步，无以至千里。
学思并进，思而不学则殆。
需要诊视团队合作。
6、实现“我的未来不就是梦”需要怎样努力努力需要立志。
志向就是人生的航标。
青少年要从小研究立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国与人民联系在一起。
努力需要坚持。
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七年级政治上册《发现自己》知识点整
理
第三
发现自己
【知识整合】
一、认识自己
．人贵自知（我们为什么要认识自己？）
①正确认识自己，可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2多把尺子量自己
（1）我们通过什么途径认识自己？
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：
可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：
A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，
对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
B他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
自我评价的方法有哪些？
自我观察和分析。
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。
例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
与他人比较。
比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
（3）我们应如何正确对待他人的评价？
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
①用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
②用心聆听，虚心接受。
重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
③勇于面对。
在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，
但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。
④平静拒绝。
有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。
我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
二、做最好的自己
接纳与欣赏自己
（1）我们为什么要接纳自己？
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）我们怎样接纳自己？
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
（3）我们怎样欣赏自己？
我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自
己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
2我要飞得更高
（1）我们如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
（2）如何认识人的潜能？
每个人的潜能都不尽相同。
就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。
每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。
（3）如何发掘自己的潜能？
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激
发自己的潜能。
（4）改正缺点的方法有哪些？
①具体描述自己的缺点‚从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
②只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。
③请一个信任的人来协助你。
④在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑤运用自己以前改正缺点的成功经验。
【易错点拨】
我们要正确看待他人对自己的评价。
周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。
我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。
既不能盲从，也不能忽视。
2做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。
做更好的自己，需要发现并充分运用自己拥有的资源。
做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
做更好的自己，还需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。
【典型例题】
数学上，我婉转地给老师指出了堂上的一个小错误，老师表扬了我，说我很细心，也挺勇敢。
这种认识自己的方法是（
）
A．自我观察
B．他人对自己的态度和评价
．与人比较
D．自我反省
【答案】B
2苏格拉底曾经说过：“每个人的身上都有太阳,只是要让它发光……”这句话启示我们（
）
①要看到自己身上尚待开发的巨大潜能
②要给自己积极的暗示，想象更好的自我形象
③要相信自己就是一个天才
④要在实践中发掘潜能
A．①②③
B．②③④
．①②④D．①②③④
【答案】。