一年级学生视觉注意力训练(20200524123959)
提高一年级孩子注意力的训练方法
提高一年级孩子注意力的训练方法
一年级的儿童最感兴趣的还是游戏。
使用游戏的方法训练孩子的注意力，效果可能会更好。
可用来训练儿童注意力方面的游戏有很多，对于游戏的选择家长需要根据孩子最感兴趣的游戏开始。
下面介绍几种游戏供参考：
1、听令小游戏：家长说出口令，孩子用手指出或者做出家长口令里面的内容，例如：家长说“左边的耳朵”，孩子指到左边的耳边；家长说“拍拍额头”，孩子做出拍额头的动作等这些类似的口令。
家长可以五到十个口令为一轮，如果在这一轮里面孩子全部都做对了，那么家长就给与一些奖励以激发他游戏的积极性。
2、找桃子的游戏：拿两个不透明的大碗倒扣在桌上，分别编上号（1、2），然后当着孩子的面把一个桃子放到2号碗里，家长随意变换碗的位置，最后让孩子说出桃子的位置在哪里，答对了桃子就作为奖励给孩子。
当然随着孩子能力的提高，家长可以增加难度，如增加碗的数量、变换桃子的位置的次数和提高变换位置的速度等。
3、“开火车”游戏。
方法是：一家人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
如父亲当作北京站，母亲当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的孩子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”孩子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏也能增加孩子与父母。
提高一年级孩子注意力的方法
提高一年级孩子注意力的方法当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神;注意指向分散，意识紧张度不够，易被四周其他事物所吸引;思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意;做自己喜爱、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩〔电脑〕游戏、观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。
如果发现孩子具备以上几种特点，这就说明您的孩子没有养成专注做事的好习惯。
这很可能是由于家庭环境不良或父母没有注意培养孩子这方面习惯造成的。
比如孩子在家里做作业的时候，她的书桌上总是堆着几件小玩具和果汁、点心之类的东西。
孩子的母亲也习惯于在看着孩子写作业的同时，打和同事聊天。
孩子的学习环境中有太多的容易分散她注意力的事物，使她无法集中精力做事。
当母亲发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、督促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣。
像这样的孩子，当做一件特别感兴趣的事情时，他们的注意力是十分集中的，所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。
具体做法是：依据孩子的年龄特点，让他学会在一按时间内集中注意力。
研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟;四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。
小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。
超过这个时间，孩子会感觉到累，容易走神;三四年级的孩子，可保持到30分钟左右;到了五六年级，便可增加到40分钟以上。
孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事情上，而日渐增加专注的时间。
因此，推断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。
2提升孩子注意力的方法孩子的粗心大意更多是跟紧张有关系。
同样举例到成人，比如说一个〔会计〕在算账的时候，什么样的状况下会让他更容易出错呢?就是让他紧张!家长在陪伴孩子写作业的时候，又要催他速度快，又不断指出哪里写得不对字写得差，这就造成孩子更加得紧张出错。
视觉注意力训练
视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。
比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。
再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。
2听觉注意力训练给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。
这就好比我们听老师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。
当然这样做，一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容，不过训练的次数多了，提的问题也增多了，这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
3动作注意力训练就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。
比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。
可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们一起来做这个游戏，也可以全家人一起来做。
4混合型注意力训练实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作，这种混合型注意力的训练难度大，注意力稍不集中就可能乱套，所以做这种类型训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等。
5除了对孩子进行注意力训练之外，还有一点也不能忽略，那就是找出孩子注意力不能集中的原因，这样就可以对症下药，根据孩子的弱点，一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素，另一方面配合注意力的训练，提高孩子的自我控制能力。
其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制，这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为，所以就有必要帮助他建立这种纪律观念，然后再配合一些训练。
视觉注意力训练方法
视觉注意力训练方法
嘿，朋友们！今天咱来聊聊视觉注意力训练方法呀！你知道吗，我们的眼睛就像小侦探，得好好训练它们，让它们变得超级敏锐呢！
比如说玩找茬游戏，那可真是有趣又有用！就像在一个大宝藏里找小小的宝贝，你得全神贯注，不能放过任何一个小细节。
这不就像我们在生活中要细心观察一样吗？通过找茬游戏，能让我们的眼睛和大脑快速配合起来，迅速捕捉到不同之处。
还有啊，拼图也很棒呢！把那些小块块拼成一幅完整的画面，就好像在建造一个属于自己的小世界。
在这个过程中，你的眼睛得不停地扫视、寻找，这不就是在锻炼它们的注意力嘛！
走在路上的时候，也别闲着呀！试着去快速捕捉周围的各种事物，颜色啦、形状啦、物体啦。
这就像是给眼睛来一场小小的冒险，让它们时刻保持警醒。
阅读也是个好办法呀！但可不是那种随便看看哦，要集中精力，跟着文字走，就像跟着一个有趣的故事主角一起冒险。
这难道不是对眼睛和大脑的一次很好的训练吗？
我们的生活中处处都可以是训练视觉注意力的场所呀！难道不是吗？就像一个大操场，随时等着我们去奔跑、去锻炼。
只要我们有心，就能让自己的视觉注意力变得越来越强。
所以呀，别再忽视我们的小眼睛啦！好好训练它们，让它们为我们服务，让我们能在这个丰富多彩的世界里看得更清楚、更精彩！。
[转载]视觉能力训练方法（4）视觉专注力训练
![[转载]视觉能力训练方法（4）视觉专注力训练](https://img.taocdn.com/s3/m/c89dbf72dcccda38376baf1ffc4ffe473368fd80.png)
[转载]视觉能⼒训练⽅法（4）视觉专注⼒训练原⽂地址：视觉能⼒训练⽅法(4)视觉专注⼒训练作者：fengshuxia197557●初级阶段训练孩⼦的视觉注视和追踪⼒。
⾸先让孩⼦学习视觉专注的第⼀步——注意⼒指向性。
注视训练⽬的：训练孩⼦的视觉专注⼒。
★训练⽬的训练⽅法：（1）伸出⾷指放在孩⼦眼前约 30厘⽶处，让其注视。
（2）让孩⼦注视家长⼿⾥的东西。
（3）让孩⼦凝视家★训练⽅法：长的眼睛，与家长对视。
（4）让孩⼦注视镜中⾃⼰的眼睛。
★训练要求：训练要求：注视时间越长越好。
数字变位训练⽬的：训练孩⼦的视觉专注⼒，培养孩⼦的视觉记忆⼒。
★训练⽬的训练⽅法：在纸板上顺序贴出由1-10个数字，让孩⼦观察并认识这些数字，然后让他转过⾝去，把个别数字交换位置或者取⾛，再让他转回⾝来，迅速说出哪个数字变了们或者已被取⾛。
●中级阶段训练孩⼦在活动中视觉中视觉的跟随能⼒和集中、持续的能⼒。
接抛球训练⽬的：训练孩⼦的视觉注意⼒；训练孩⼦的⼿眼协调能⼒和肌⾁动作能⼒。
★训练⽬的训练⽅法：家长和孩⼦互相接抛球。
★训练⽅法卷⽑线、搭积⽊★训练⽬的训练⽬的：训练孩⼦的视觉注意⼒；培养孩⼦的⼿眼协调及⼩肌⾁动作能⼒。
训练⽅法：（1）让孩⼦帮妈妈把⼀捆⽑线卷成⼀个线团。
（2）让孩⼦搭积⽊，摆出⾃⼰喜欢的形状。
★训练⽅法剪纸训练⽬的：训练孩⼦的视觉专注⼒；训练孩⼦的⼿眼协调⼒及⼩肌⾁动作能⼒。
★训练⽬的训练⽅法：（1）让孩⼦剪出⽅形、三⾓形、圆形等图形。
（2）让孩⼦剪出较复杂的镂空剪纸。
★训练⽅法：穿珠训练⽬的：训练孩⼦的视觉专注⼒；训练孩⼦的⼿眼协调⼒及⼩肌⾁动作能⼒。
★训练⽬的：训练⽅法：准备⼀根细线和30个⼩捻珠，让孩⼦⽤细线把珠⼦穿起来★训练⽅法●⾼级阶段训练孩⼦视觉专注⼒的分配和转移，帮助孩⼦进⼀步完善视觉能⼒。
复述图画训练⽬的：训练孩⼦的视觉专注⼒和视觉记忆⼒。
给孩⼦看⼀张或⼀组有趣的图画，然后移开，让他复述所见图画的内★训练⽬的容。
专注力训练 一年级 第一节课
第一课（40分钟）第一关：注意力训练（10分钟）第二关：小和尚打坐（4分钟）第三关：顺风耳（5分钟，听老师读故事，将故事中要求听出来的字的个数记下来。
）三只老鼠去偷油（鼠7第8）小食店的仓库里住着三只老鼠，它们吃米吃面粉，把身子都吃得圆滚滚的。
每天过着养尊处优的生活。
这天夜里，它们凑在一起，谈起吃东西的经验来。
其中一只说：“天天吃米吃面，都吃厌了。
我们换换口味吧！”另一只说：“墙角有口油缸，趁夜深人静，我们去喝油！”三只老鼠走了过去，只见油缸的油只有一点点儿，缸身也太高，谁也喝不着。
“这难不倒我们，我们一只咬着另一只的尾巴，吊下去。
第一只喝饱了油，爬上来，再吊另一只下去喝！” “此计真妙！”三只老鼠先对天发誓，谁也不存半点私心，然后将第一只老鼠先吊下去喝油。
第一只老鼠想：“油不多，我得尽量多喝！”第二只看见第一只喝油的谗相，担心它把油喝光了：“还是放了它，我自己也跳下去喝！”第三只在最上面，想：“待它们两只喝够时，还有我的份儿吗？我还是早点放手，自己也跳下去喝吧！”于是第二只和第三只老鼠都一下子放开了下面那只的尾巴，都抢先跳到下面喝起油来了。
他们很快便把油喝光了。
这时，三只老鼠才面面相觑：这回谁也爬不出去啦。
第四关：双胞胎（5分钟，老师读两句相近的句子，让学生听出两句不同的地方，写下来。
）1、红红的枫叶像一枚枚邮票，带来了秋天的凉爽（凉快）。
2、黄黄的叶子像一把把小扇子，扇走了夏天的炎热（闷热）。
3、白天阳光强，气温（温度）高，空气干燥。
4、小路弯弯曲曲地穿过小山包着的森林（树林）。
5、最有趣（有意思）的当然是那亮晶晶的水泡。
第七关：串珍珠（7分钟，老师给学生读一篇文章，将文中的2—4个词语编成一段话口头表达出来。
）一个夏日的中午，可热了，小狗在家门口吐舌头，花儿们一个个热得都垂头丧气。
有一位爷爷70岁了，上身穿着一件背心，下身穿着一条短裤正在阳台上忙碌呢！原来爷爷正忙着把电风扇搬到阳台上给花儿吹，结果爷爷流了一身汗，好像掉进湖里一样。
一年级专注力训练100题
一年级专注力训练100题篇一：一年级是孩子们开始学习和适应学校生活的重要阶段。
专注力是学习和成长的关键能力之一。
为了帮助一年级学生培养专注力，可以进行一系列专注力训练活动。
以下是一年级专注力训练的100题，这些问题旨在提高学生的集中注意力和思维灵活性：1. 请观察并描述你所看到的动物的特征。
2. 请找出下面一组单词中与其他单词不同的一个：板书、课本、手表、铅笔。
3. 请观察图画并按顺序描述其中的细节。
4. 请用你自己的话解释“友谊”是什么意思。
5. 请观察数字序列并找出规律：2，4，6，__，10，__。
6. 请用一个句子描述你最喜欢的玩具。
7. 请观察图画并回答有关颜色和形状的问题。
8. 请观察一组字母并找出其中的元音字母。
9. 请描述一件你在假期里做的有趣的事情。
10. 请观察两个图画并判断它们有什么相同和不同之处。
这些问题旨在锻炼学生的观察力、思维能力和表达能力。
通过解决这些问题，学生们需要集中注意力、思考和分析。
这些训练活动可以帮助他们建立良好的专注力和注意力，为学习和成长打下基础。
为了使训练更具挑战性和趣味性，教师和家长可以设计更多类似的问题。
同时，也可以利用游戏、拼图、迷宫等活动来培养学生的专注力。
这些活动可以激发学生们的兴趣，并提供机会让他们在玩乐中学习。
此外，为了加强学生的专注力训练，一些学校还采用了专注力游戏和练习软件。
这些资源提供了各种挑战和任务，可以帮助学生提高集中注意力和解决问题的能力。
专注力是一个可以通过练习和培养得到改善的能力。
通过持续的专注力训练，一年级学生将能够更好地应对学校和日常生活中的各种任务和挑战。
这将为他们未来的学习和发展打下坚实的基础。
篇二：在一年级的学习阶段，专注力的培养是非常重要的。
一个孩子是否能够集中注意力，直接影响着他们的学习效果和成绩表现。
因此，为了帮助一年级的孩子培养专注力，可以进行一些专注力训练。
以下是一年级专注力训练的100个题目，可以根据孩子的实际情况进行适当的调整和增减：1. 请仔细观察并画出下面的图形：(提供一个简单的图案，如一个三角形或一个方块)2. 请数一数下面这些物品的数量：(提供一些图标，如星星、球等)3. 请找出下面图案中与其他不同的一个：(提供几个相似但有一个不同的图案)4. 请仔细观察下面的数字，并写出正确的数值：(提供几个有序的数字)5. 请仔细观察下面的图片，并写出正确的名称：(提供一些简单的生活场景图)6. 请仔细观察下面的字母，并按照顺序写出：(提供一些简单的字母序列)7. 请听老师的指示，按照要求完成相应的动作：(如站起来、跳跃、转圈等)8. 请仔细观察下面的问题，并选择正确的答案：(提供一些选择题)9. 请仔细观察下面的图案，并将其复制到纸上：(提供一些简单的图案）10. 请仔细观察下面的图片，然后以口头的方式描述给其他同学听。
一年级注意力训练
小学一年级注意力训练1.1. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
1.1.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：6871556821 88245 35628 25433 687654 325864 239854 1236854 487953 635981 157934 2576461.1.2. 听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
1.2. 第二关听写训练题1.2.1. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑1.2.2. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2. 针对孩子注意力训练集锦2.1. 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。