国家学生体质健康标准测试评分表

[实用参考]国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准

10
1分钟跳绳
10
1分钟仰卧起坐
20
50米×8往返跑
10
初中、高中、大学各年级
50米跑
20
坐位体前屈
10
立定跳远
10
引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）
坐（女）
10
1000米跑（男）/800米跑（女）
20
注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。
（一）单项指标评分表
表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级
单项
得分
三年级
四年级
五年级
六年级
初一
初二
初三
高一
高二
高三
大一
大二
大三
大四
优秀
100
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
95
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
90
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
良好Hale Waihona Puke 853940
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
80
36
22.9~26.0
23.3~26.3
23.8~26.5
23.9~27.3
24.0~27.9
肥胖
60
≥20.4

《国家学生体质健康标准》测试指标及评分标准说明

《国家学生体质健康标准》测试指标及
评分标准说明
参赛选手：****
《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

具体在高校中的测试指标、权重及标准如下：
一、单项指标与权重
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

二、评分表
（一）单项指标评分表
表1体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表2 肺活量单项评分表（单位：毫升）
表3 50米跑单项评分表（单位：秒）
表4坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表5立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表6 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
表7 男生1000米、女生800米耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
（二）加分指标评分表
表8 男生引体向上、女生仰卧起坐评分表（单位：次）
表9 男生1000米跑、女生800米评分表（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

11。

《国家学生体质健康标准》大学男生评分表

-23"
-20"
-16"
-12"
-8"
-4"
备注：1、引体向上为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
2、1000米跑为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
3、加分项目大一、大二、大三、大四学生加分标准一致。
《国家学生体质健康标准》大学女生评分表
3680
8.3
8.2
9.3
9.8
224
226
12
13
4'12"
4'10"
66
3460
3560
8.5
8.4
7.9
8.4
220
222
4'17"
4'15"
64
3340
3440
8.7
8.6
6.5
7.0
216
218
11
12
4'22"
4'20"
62
3220
3320
8.9
8.8
5.1
5.6
212
214
4'27"
4'25"
3'52"
74
2700
2750
8.9
8.8
15.1
15.6
172
173
40
41
3'59"
3'57"
72
2600
2650
9.1

国家学生体质健康标准测试评分表格模板

950
1100
1250
1450
1650
1850
2000
2150
2250
2350
2450
2500
2550
68
760
900
1040
1180
1370
1560
1750
1900
2050
2150
2250
2350
2400
2450
66
720
850
980
1110
1290
1470
1650
1800
1950
2050
2150
8.0
7.9
7.8
70
11.6
11.0
10.5
10.1
9.8
9.6
9.2
8.9
8.7
8.5
8.4
8.2
8.1
8.0
68
11.8
11.2
10.7
10.3
10.0
9.8
9.4
9.1
8.9
8.7
8.6
8.4
8.3
8.2
66
12.0
11.4
10.9
10.5
10.2
10.0
9.6
9.3
9.1
8.9
8.8
8.6
以下评分表分两类，（一）为单项评分表，（二）为跳绳加分评分表
（一）单项指标评分表
表1-1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
等级
单项
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级

国家学生体质健康标准评分表(教育部)

（二十九）大学一年级～四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）营养不良较低体重正常体重超重肥胖50分50分144.0～144.9<41.541.5～46.346.4～52.0～53.7>=53.8145.0～145.9<41.841.8～46.746.8～52.652.7～54.5>=54.6146.0～146.9<42.142.1～47.147.2～53.153.2～55.1>=55.2147.0～147.9<42.442.4～47.547.6～53.753.8～55.7>=55.8148.0～148.9<42.642.6～47.948.0～54.254.3～56.3>=56.4149.0～149.9<42.942.9～48.348.4～54.854.9～56.6>=56.7150.0～150.9<43.243.2～48.848.9～55.455.5～57.6>=57.7151.0～151.9<43.543.5～49.249.3～56.056.1～58.2>=58.3152.0～152.9<43.943.9～49.749.8～56.556.6～58.7>=58.8153.0～153.9<44.244.2～50.150.2～57.057.1～59.3>=59.4154.0～154.9<44.744.7～50.650.7～57.557.6～59.8>=59.9155.0～155.9<45.245.2～51.151.2～58.058.1～60.7>=60.8156.0～156.9<45.645.6～51.651.7～58.758.8～61.0>=61.1157.0～157.9<46.146.1～52.152.2～59.259.3～61.5>=61.6158.0～158.9<46.646.6～52.652.7～59.859.9～62.2>=62.3159.0～159.9<46.946.9～53.153.2～60.360.4～62.7>=62.8160.0～160.9<47.447.4～53.653.7～60.961.0～63.4>=63.5161.0～161.9<48.148.1～54.354.4～61.661.7～64.1>=64.2162.0～162.9<48.548.5～54.854.9～62.262.3～64.8>=64.9163.0～163.9<49.049.0～55.355.4～62.862.9～65.3>=65.4164.0～164.9<49.549.5～55.956.0～63.463.5～65.9>=66.0165.0～165.9<49.949.9～56.456.5～64.164.2～66.6>=66.7166.0～166.9<50.450.4～56.957.0～64.664.7～67.0>=67.1167.0～167.9<50.850.8～57.357.4～65.065.1～67.5>=67.6168.0～168.9<51.151.1～57.757.8～65.565.6～68.1>=68.2169.0～169.9<51.651.6～58.258.3～66.066.1～68.6>=68.7170.0～170.9<52.152.1～58.758.8～66.566.6～69.1>=69.2171.0～171.9<52.552.5～59.259.3～67.267.3～69.8>=69.9172.0～172.9<53.053.0～59.859.9～67.867.9～70.4>=70.5173.0～173.9<53.553.5～60.360.4～68.468.5～71.1>=71.2174.0～174.9<53.853.8～61.061.1～69.369.4～72.0>=72.1175.0～175.9<54.554.5～61.561.6～69.970.0～72.7>=72.8176.0～176.9<55.355.3～62.262.3～70.971.0～73.8>=73.9177.0～177.9<55.855.8～62.762.8～71.671.7～74.5>=74.6178.0～178.9<56.256.2～63.363.4～72.372.4～75.3>=75.4179.0～179.9<56.756.7～63.863.9～72.872.9～75.8>=75.9180.0～180.9<57.157.1～64.364.4～73.573.6～76.5>=76.6181.0～181.9<57.757.7～64.965.0～74.274.3～77.3>=77.4182.0～182.9<58.258.2～65.665.7～74.975.0～77.8>=77.9183.0～183.9<58.858.8～66.266.3～75.775.8～78.8>=78.9184.0～184.9<59.359.3～66.866.9～76.376.4～79.4>=79.5185.0～185.9<59.959.9～67.467.5～77.077.1～80.2>=80.3186.0～186.9<60.460.4～68.168.2～77.877.9～81.1>=81.2187.0～187.9<60.960.9～68.768.8～78.678.7～81.9>=82.0188.0～188.9<61.461.4～69.269.3～79.379.4～82.6>=82.7189.0～189.9<61.861.8～69.869.9～79.980.0～83.2>=83.3190.0～190.9<62.462.4～70.470.5～80.580.6～83.6>=83.7注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

《国家学生体质健康标准》评分表

国家学生体质健康标准》评分表
大学一年级～四年级男生身高标准体重
体重单位 : 公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低 1 厘米，实测体重需加上 0.5 公斤，实测身高需加上 1 厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高 1厘米，其实测体重需减去 0.9 公斤，实测身高需减去 1 厘米，再查表确定分值。

大学一年级～四年级女生身高标准体重
体重单位 : 公斤）
重需加上
0.5 公斤，实测身高需加上 1厘米，再查表确定分值。

身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高 1厘米，其实测体重需减去 0.9公斤，实测身高需减去 1 厘米，再查表确定分值。

大学男生评分标准
大学女生评分标准。

小学《国家学生体质健康标准》评分标准表

小学生体质健康测试标准精简表小学五、六年级女生评分标准（表12）小学一、二年级女生身高标准体重（表2）身高段（厘米）营养不良较体重低正常体重超重肥胖50分60分100分60分50分106～106.9 <14.814.8 ～16.9 17.0 ～19.4 19.5 ～20.3 >=20.4 107～107.9 <14.914.9 ～17.0 17.1 ～19.6 19.7 ～20.4 >=20.5 108～108.9 <15.015.0 ～17.2 17.3 ～19.8 19.9 ～20.6 >=20.7 109～109.9 <15.215.2 ～17.5 17.6 ～20.0 20.1 ～20.8 >=20.9 110～110.9 <15.515.5 ～17.8 17.9 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 111～111.9 <15.715.7 ～18.1 18.2 ～20.6 20.7 ～21.5 >=21.6 112～112.9 <16.016.0 ～18.5 18.6 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 113～113.9 <16.216.2 ～18.8 18.9 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 114～114.9 <16.516.5 ～19.1 19.2 ～21.8 21.9 ～22.7 >=22.8 115～115.9 <16.816.8 ～19.4 19.5 ～22.3 22.4 ～23.2 >=23.3 116～116.9 <17.217.2 ～19.8 19.9 ～22.6 22.7 ～23.7 >=23.8 117～117.9 <17.517.5 ～20.2 20.3 ～23.0 23.1 ～24.2 >=24.3 118～118.9 <17.917.9 ～20.6 20.7 ～23.4 23.5 ～24.7 >=24.8 119～119.9 <18.218.2 ～20.9 21.0 ～24.0 24.1 ～25.2 >=25.3 120～120.9 <18.418.4 ～21.3 21.4 ～24.5 24.6 ～25.7 >=25.8 121～121.9 <18.818.8 ～21.7 21.8 ～25.0 25.1 ～26.1 >=26.2 122～122.9 <19.219.2 ～22.1 22.2 ～25.4 25.5 ～26.6 >=26.7 123～123.9 <19.619.6 ～22.6 22.7 ～25.9 26.0 ～27.1 >=27.2 124～124.9 <20.020.0 ～23.1 23.2 ～26.5 26.6 ～27.6 >=27.7 125～125.9 <20.420.4 ～23.6 23.7 ～27.0 27.1 ～28.2 >=28.3 126～126.9 <20.920.9 ～24.0 24.1 ～27.5 27.6 ～28.8 >=28.9 127～127.9 <21.421.4 ～24.6 24.7 ～28.1 28.2 ～29.4 >=29.5 128～128.9 <21.821.8 ～25.0 25.1 ～28.8 28.9 ～30.1 >=30.2 129～129.9 <22.322.3 ～25.6 25.7 ～29.6 29.7 ～31.0 >=31.1 130～130.9 <22.722.7 ～26.2 26.3 ～30.5 30.6 ～31.8 >=31.9 131～131.9 <23.223.2 ～26.7 26.8 ～31.1 31.2 ～32.5 >=32.6 132～132.9 <23.723.7 ～27.3 27.4 ～31.8 31.9 ～33.3 >=33.4 133～133.9 <24.124.1 ～27.7 27.8 ～32.6 32.7 ～34.1 >=34.2 134～134.9 <24.724.7 ～28.5 28.6 ～33.3 33.4 ～34.9 >=35.0 135～135.9 <25.125.1 ～29.2 29.3 ～34.3 34.4 ～36.0 >=36.1 136～136.9 <25.725.7 ～29.9 30.0 ～35.2 35.3 ～36.9 >=37.0 137～137.9 <26.326.3 ～30.7 30.8 ～36.0 36.1 ～37.7 >=37.8 138～138.9 <27.027.0 ～31.5 31.6 ～36.9 37.0 ～38.7 >=38.8 139～139.9 <27.427.4 ～32.1 32.2 ～37.8 37.9 ～39.7 >=39.8 140～140.9 <27.827.8 ～32.8 32.9 ～38.7 38.8 ～40.6 >=40.7 141～141.9 <28.528.5 ～33.5 33.6 ～39.7 39.8 ～41.7 >=41.8 142～142.9 <29.129.1 ～34.2 34.3 ～40.7 40.8 ～42.8 >=42.9 143～143.9 <29.729.7 ～35.0 35.1 ～41.6 41.7 ～43.8 >=43.9 144～144.9 <30.330.3 ～35.7 35.8 ～42.6 42.7 ～44.9 >=45.0 145～145.9 <30.830.8 ～36.4 36.5 ～43.6 43.7 ～46.0 >=46.1 146～146.9 <31.431.4 ～37.1 37.2 ～44.5 44.6 ～46.9 >=47.0 147～147.9 <32.132.1 ～37.8 37.9 ～45.3 45.4 ～47.8 >=47.9 148～148.9 <32.632.6 ～38.5 38.6 ～46.2 46.3 ～48.7 >=48.8 149～149.9 <33.233.2 ～39.1 39.2 ～46.9 47.0 ～49.5 >=49.6152～152.9 <34.934.9 ～41.1 41.2 ～49.5 49.6 ～52.3 >=52.4 153～153.9 <35.635.6 ～41.8 41.9 ～50.4 50.5 ～53.2 >=53.3 154～154.9 <36.236.2 ～42.5 42.6 ～51.1 51.2 ～54.0 >=54.1 155～155.9 <36.936.9 ～43.2 43.3 ～52.0 52.1 ～54.8 >=54.9注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。

八年级国家体质健康评分表

2720
2100
8.7
9.6
6.4
10.7
194
162
8
33
4'35"
4'20"
72
70
2600
2000
8.9
9.8
5.1
9.4
190
159
31
4'40"
4'25"
70
68
2480
1900
9.1
10.0
3.8
8.1
186
156
7
29
4'45"
4'30"
68
66
2360
1800
9.3
10.2
2.5
6.8
21.0
233
194
13
49
3'55"
3'37"
95
90
3700
2800
7.7
8.2
15.8
19.3
226
188
12
47
4'00"
3'44"
90
良好
85
3450
2650
7.8
8.5
13.7
17.6
218
181
11
44
4'07"
3'52"
85
80
3200
2500
7.9
8.8
11.6
15.9
210
174
10.7
11.6

《国家学生体质健康标准》测试指标及评分标准说明

《国家学生体质健康标准》测试指标及
评分标准说明
参赛选手：****
《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

具体在高校中的测试指标、权重及标准如下：
一、单项指标与权重
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。

标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。

附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

二、评分表
（一）单项指标评分表
表1体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表2 肺活量单项评分表（单位：毫升）
表3 50米跑单项评分表（单位：秒）
表4坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表5立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表6 男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
表7 男生1000米、女生800米耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
（二）加分指标评分表
表8 男生引体向上、女生仰卧起坐评分表（单位：次）
表9 男生1000米跑、女生800米评分表（单位：分·秒）
注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

11。

学生体质健康测试项目及标准和小学《国家学生体质健康标准》评分标准表

（一）各年级的测试项目《国家学生体质健康标准》里设置了符合我国学校实际情况、简便易行的测试项目，他们的可靠性、有效性、客观性、可操作性等在多年来的学校体育实践中得到了证明，这些测试项目涵盖了人体形态、机能、身体素质和运动能力的多个方面。

从学生的年龄特点以及场地、器材、费用、时间等考虑，各年级学生的测试项目分为必测类项目和选测类项目。

各类选测项目，每年由地（市）及教育行政部门或高等学校在测试前选择确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。

在实际测试时，各年级的测试项目保持在4—6项之间（见表2）。

小学一、二年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、投沙包中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子中选测一项。

小学三、四年级测试项目为四项。

身高、体重为必测项目。

选测项目为两项，分别从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳中选测一项。

小学五、六年级测试项目为六项。

身高、体重、肺活量三项为必测项目。

选测项目为三项，分别从400米跑（或50米×8往返跑）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力中选测一项；从50米跑（或25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球中选测一项。

初中、高中、大学各年级均为必测三个项目，选测三个项目，合计需要测试六个项目。

身高、体重、肺活量为必测项目。

从1000米跑（男）、800米跑（女）、台阶试验中选测一项；从坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数中选测一项；从50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球中选测一项。

表2 各年级测试项目分类表注：选测的项目由各地（市）教育行政部门在测试前随机抽取。

（二）各年级的评价指标《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表3），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。