《运动解剖学》下肢肌
人体解剖学上肢肌下肢肌
长伸肌
20
（三）后群 1．浅层 小腿三头肌 腓肠肌 比目鱼肌 肠肌外侧头
比目鱼肌
关节。
跟腱
21
2．深层 有4块肌 (1)腘肌
作用：屈膝关节并使小腿旋内。
腘肌
趾长屈肌 胫骨后肌
(2) 趾长屈肌
(3)
作用：屈踝关节和屈第2～5趾。
桡动脉 指深屈肌 拇长屈肌
4．第四层 旋前方肌
作用：使前臂旋前。
旋前方肌
7
（二）后群（10块）浅、深两层
1．浅层 有5块肌 （1）桡侧腕长伸肌 （2）桡侧腕短伸肌 （3）指伸肌
作用：主要为伸腕，还可使腕外展。 肘肌 作用：伸腕、腕外展。 尺侧腕屈肌 作用：伸指和伸腕。 作用：伸小指。 作用：伸腕，使腕内收。
尺侧腕伸肌 示指伸肌 小指伸肌腱
9
四、手 肌
(一)外侧群—鱼际 1．拇短展肌 2．拇短屈肌 3．拇对掌肌 4．拇收肌 (二)内侧群—小鱼际 1．小指展肌 2．小指短屈肌 3．小指对掌肌 (三)中间群 1．蚓状肌 4块 2．骨间掌侧肌 3块 3 ．骨间背侧肌 4块
10
拇短屈肌 拇短展肌 拇收肌
屈肌支持带
(三)后群 1．股二头肌 2．半腱肌 3．半膜肌
作用：后群3块肌可以屈膝关节、伸髋关节。
19
三、小腿肌
（一）前群 有3块肌 1．胫骨前肌
作用：伸踝关节（背屈）、使足内翻。
2．趾长伸肌 3． 长伸肌
作用：伸踝关节、伸趾。 作用为伸踝关节、伸足 趾。
腓骨长肌 腓骨短肌
趾长伸肌 胫骨前肌
（二）外侧群 腓骨长肌 腓骨短肌
六、上肢筋膜
15
下肢肌 一、髋 肌
系统解剖学┃运动系统（11）——下肢肌
系统解剖学┃运动系统（11）——下肢肌“ 重点提要（四）下肢肌下肢肌较上肢肌粗壮强大，这与维持直立姿势、支持体重和行走相适应。
下肢肌可分为髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
1. 髋肌：主要起自骨盆的内面或外面，跨越髋关节止于股骨上部，按其所在的部位和作用，可分为前、后两群。
（1）前群：主要是髂腰肌。
髂腰肌由腰大肌和髂肌组成。
腰大肌主要起自腰椎体侧面；髂肌起自髂窝。
两肌向下互相结合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。
腰大肌被一筋膜鞘包裹，当腰椎结核积脓时，脓液可沿此鞘流入髂窝或大腿根部。
作用：使髋关节前屈和旋外。
下肢固定时，可使躯干和骨盆前屈。
图11-1 髋肌和大腿肌前群、后群（浅层）（2）后群：主要位于臀部，有臀大、中、小肌和梨状肌。
1）臀大肌：位于臀部皮下，大而肥厚，形成臀部膨隆。
起自髂骨外面和骶、尾骨的后面，肌束斜向下外，止于股骨的臀肌粗隆。
臀大肌肌束肥厚，其外上1/4部深面无重要血管和神经，是肌肉注射的常用部位。
作用：使髋关节伸和旋外。
2）臀中肌、臀小肌：两肌均起自髂骨外面，臀中肌掩盖臀小肌。
两肌向下止于股骨大转子。
作用：使髋关节外展。
图11-2 髋肌和大腿肌后群（深层）3）梨状肌：起自骶骨前面，肌束向外经坐骨大孔出骨盆腔，止于股骨大转子。
在坐骨大孔处，上、下缘均留有空隙，分别称为梨状肌上孔和梨状肌下孔，均有血管、神经通过。
作用：使髋关节旋外。
图11-3 梨状肌2. 大腿肌：大腿肌位于股骨周围，可分为前群、后群和内侧群。
（1）前群：有缝匠肌和股四头肌。
1）缝匠肌：是全身最长的肌，呈变袋装，起自髂前上棘，经大腿的前面，转向内侧，止于胫骨上端的内侧面。
作用：屈髋关节和膝关节，并使屈曲的膝关节旋内。
2）股四头肌：是全身体积最大、力量最强的肌。
以4个头起始：股直肌位于大腿前面，起自髂前下棘；股内侧肌和股外侧肌位于股骨的内外侧，起自股骨的粗线；股中间肌位于股直肌的深面，起自股骨体的前面。
4个头向下形成一个腱，包绕髌骨的前面和两侧缘，向下延续为髌韧带，止于胫骨粗隆。
运动解剖学 下肢肌 武汉体育学院体育科技学院 马春莲
前群
1.股四头肌
位置与形态：大 腿前面皮下，人 体最大的肌肉， 羽状肌，4个头， 股直肌、股中肌、 股外肌和股内肌。
起点：股直肌起自髂前 下棘，股中肌起自股骨 体前面，股外侧肌起自 股骨外侧唇，股内侧肌 起自股骨内侧唇。 止点：四个头相合，成 一强有力的腱，包绕髌 骨，并在其下方形成髌 韧带，止于胫骨粗隆。
耻骨肌、长收肌、短收 肌位置及起止点
大收肌、骨薄肌位置及 起止点
大腿内收肌群的主要功能：近固定 使大腿在髋关节处屈、内收、旋内 远固定一侧使骨盆向同侧倾，两侧 收缩使骨盆前倾。
发展内收肌群练习方法
（三）小腿肌
要有胫骨 前肌、趾长伸肌 后群有小腿三头 肌、趾长屈肌、 拇长屈肌和胫骨 后肌 外侧群有腓骨长 肌和腓骨短肌
近固定:大腿外展,前部屈及内旋;后 部伸及外旋 远固定:一侧收缩使骨盆侧倾;前部使 骨盆前倾,后部使骨盆后倾
练习方法
（二）大腿肌
大腿肌位于股骨周围，分为前群、
后群、内侧群。 前群有股四头肌、缝匠肌 内侧群有大收肌、长收肌、短收 肌、股薄肌和耻骨肌 后群有股二头肌、半膜肌、半腱 肌。
发展肌肉练习方法
足背肌群
足底肌群
足底肌群
发展肌肉练习方法
3.扩筋膜张肌
位置与形态：大 腿上部前外侧， 梭形肌，被扩筋 膜包裹。 起点：髂前上棘 止点：在大腿外 侧移行于髂胫束， 止于胫骨外侧髁。
近固定：大腿屈、外展和旋内。 远固定：两侧同时收缩，使骨盆前倾。
后群
股二头肌 、半腱 肌 和半膜肌均在 大腿后部，都起 于坐骨结节及股 骨，将这三块肌 肉合称股后肌群， 也称股三弦或腘 绳肌。
起点：第2-5骶椎 前侧面 止点：股骨大转 子尖端 功能：近固定使 大腿外展，旋 外。远固定一 侧收缩使骨盆 向同侧倾并转 向对侧，两侧 同时收缩使骨 盆后倾。
下肢肌肉解剖
• 两肌腱合成粗大的跟腱tendo calcaneus止于跟骨。小腿三头肌收 缩时,屈踝关节和膝关节;站立时可固定上述二关节,防止身体前倾。
2.深层
• 2.深层 有4块肌,脑肌在上方,另3块肌在下方。 • (1)腘肌popliteus斜位于腘窝底。起自股骨外侧髁的外侧面上缘,止
• 作用是伸踝关节和伸第2-5趾。
3. 长伸肌
• 长伸肌extensor hallucis longus 位于胫骨前肌和趾长伸肌之间。起 自胫、腓骨上端和骨间膜前面,肌束行向远端移行为肌腱,止于拇 趾远节趾骨底的背面。
• 作用是伸踝关节和伸拇趾。
(二)外侧群
• 外侧群有2块肌,即腓骨长肌 peroneus longus和腓骨短肌 peroneus brevis。
作用类似于上肢肩关节周围的“肌腱袖”,是髋关节的固定肌。
二、大腿肌
• 大腿肌分前群、后群、内侧群。
（一）前群肌
• 前群有2块肌。 • 1.缝匠肌sartorius 位于大腿前面及内侧面浅层,是全身最长的肌,呈
扁带状。 • 起自髂前上棘,经大腿前面斜向下内,止于胫骨上端的内侧面。 • 此肌的作用是屈髋关节和膝关节,并使已屈的膝关节旋内。
• 梨状肌上孔上缘为骨性的坐骨大切迹上部,下缘为梨状肌,有臀上 血管和神经穿过;
• 梨状肌下孔上缘为梨状肌,下缘为坐骨棘和骶棘韧带,有坐骨神经、 股后皮神经、臀下血管和神经、阴部内血管和阴部神经等穿过。
(二)股三角
• 股三角femoral triangle位于股前内侧上部。 • 上界为腹股沟韧带;外侧界为缝匠肌;内侧界为长收肌内侧缘;尖向
• 上口通股三角;下口经收肌腱裂孔通向腘窝。 • 管内有股血管、隐神经通过。
下肢肌肉观察实验报告(3篇)
第1篇一、实验目的1. 掌握下肢肌肉的组成、形态、结构。
2. 理解下肢肌肉的功能和运动形式。
3. 观察下肢肌肉的生理特性及其在运动中的表现。
二、实验内容1. 观察下肢肌肉的组成和形态结构。
2. 分析下肢肌肉的功能和运动形式。
3. 观察下肢肌肉在运动中的生理特性。
三、实验材料与器材1. 实验材料：下肢肌肉标本、解剖图谱、解剖显微镜。
2. 实验器材：解剖台、解剖刀、解剖剪、解剖镊子、解剖夹、解剖针、解剖瓶、解剖液。
四、实验步骤1. 观察下肢肌肉的组成和形态结构。
（1）首先观察下肢肌肉的整体形态，了解其大致分布情况。
（2）使用解剖刀和剪刀将下肢肌肉标本切开，观察肌肉的横断面和纵切面，了解肌肉的内部结构。
（3）使用解剖显微镜观察肌肉纤维的细微结构，了解肌肉的细胞组成。
2. 分析下肢肌肉的功能和运动形式。
（1）根据解剖图谱，了解下肢肌肉的起止点、神经支配和血液供应。
（2）分析下肢肌肉在运动中的协同作用和拮抗作用。
（3）观察下肢肌肉在运动中的收缩和放松过程。
3. 观察下肢肌肉在运动中的生理特性。
（1）观察肌肉在不同运动状态下的收缩速度、力量和耐力。
（2）观察肌肉在不同运动状态下的代谢水平。
（3）观察肌肉在不同运动状态下的损伤风险。
五、实验结果与分析1. 下肢肌肉的组成和形态结构。
（1）下肢肌肉主要由股四头肌、腓肠肌、臀大肌、小腿三头肌等组成。
（2）肌肉纤维呈长条状，排列整齐，具有收缩和放松的功能。
2. 下肢肌肉的功能和运动形式。
（1）下肢肌肉在运动中主要起到支撑、推动和稳定的作用。
（2）下肢肌肉的协同作用和拮抗作用保证了运动的协调性和稳定性。
3. 下肢肌肉在运动中的生理特性。
（1）下肢肌肉在不同运动状态下的收缩速度、力量和耐力存在差异。
（2）下肢肌肉在不同运动状态下的代谢水平不同。
（3）下肢肌肉在不同运动状态下的损伤风险存在差异。
六、实验结论1. 通过本次实验，我们掌握了下肢肌肉的组成、形态、结构和功能。
2. 我们了解了下肢肌肉在运动中的协同作用、拮抗作用以及生理特性。
《运动解剖学》下肢关节
– 股髌关节 股骨髌面+髌骨关节面
• 关节类型：
– 股胫关节——双椭圆关节 – 股髌关节——滑车关节
• 关节运动：
可作屈伸运动，屈位时还可作轻度旋 转运动
• 关节特点：
有半月板 、翼状襞、交叉韧带和侧副 韧带，为最复杂关节
2020/7/26
踝关节（一）
• 关节组成：胫骨下关节面、内踝关节面、腓骨外踝关节面+距骨滑车 • 关节类型：滑车关节 • 关节运动：可作屈伸运动，足跖屈时可作收展运动 • 关节特点：两侧有侧副韧带
踝关节（二）
2020/7/26
跗骨间关节、跖趾关节和趾间关节
2020/7/26
下肢关节
• 下肢带关节
➢ 骶髂关节 ➢ 骨盆
• 自由下肢关节Biblioteka ➢ 髋关节 ➢ 膝关节 ➢ 踝关节 ➢ 跗骨间关节 ➢ 跖趾关节 ➢ 趾间关节
2020/7/26
骶髂关节
• 关节组成：
骶骨耳状面+髂骨耳状面
• 关节类型：
平面关节
• 关节运动：
轻微上下及前后运动
2020/7/26
膝关节
• 关节组成：
《运动解剖学》下肢关节
• 骨盆的整体运动：
前倾、后倾、侧倾、 旋转、环转
2020/10/24
踝关节（一）
• 关节组成：胫骨下关节面、内踝关节面、腓骨外踝关节面+距骨滑车 • 关节类型：滑车关节 • 关节运动：可作屈伸运动，足跖屈时可作收展运动 • 关节特点：两侧有侧副韧带
踝关节（二）
2020/10/24
跗骨间关节、跖趾关节和趾间关节
2020/10/24
下肢关节
• 下肢带关节
➢ 骶髂关节 ➢ 骨盆
• 自由下肢关节
➢ 髋关节 ➢ 膝关节 ➢ 踝关节 ➢ 跗骨间关节 ➢ 跖趾关节 ➢ 趾间关节
2020/10/24
骶髂关节
• 关节组成：平面关节
• 关节运动：
轻微上下及前后运动
2020/10/24
骨盆
• 骨盆的组成：
人体解剖学 下肢肌
（二）大腿肌： 共10块肌，分前、中、后群。
前群包括股四头肌、缝匠肌。 后群包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。 内侧群包括耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌
和大收肌。
二、大腿肌
缝匠肌
（一）前群：
•缝匠肌
股直肌
起止点四头肌
股直肌：髂前下棘 股内侧肌：粗线 股外侧肌：粗线 股中间肌：股骨体前面
（五）收肌管
前壁：大收肌腱板 后壁：大收肌 外侧壁：股内侧肌 上口：股三角尖 下口：收肌腱裂孔 内容：股血管、隐神经
（六）腘窝
上外侧界:股二头肌 上内侧界:半腱肌和半膜肌 下外侧界:腓肠肌的外侧头 下内侧界:腓肠肌内侧头 底:膝关节囊 内容：腘血管、胫神经、腓总神经、
脂肪和淋巴结等
六、下肢筋膜
下肢肌性标志
短收肌 大收肌
（三）后群
股二头肌
半腱肌 半膜肌
半腱肌
半膜肌 作用：屈膝关节、伸髋关节；
屈膝时股二头肌使小腿旋外，
半腱肌和半膜肌使小腿旋内
股二头肌长头 股二头肌短头
三、小腿肌
（一）前群 胫骨前肌
作用：伸踝关节（背屈）； 使足内翻。
趾长伸肌
• 长伸肌
趾长伸肌
趾长伸肌
第三腓骨肌
胫骨前肌
胫骨前肌
长伸肌
长伸肌
腓骨头 胫骨上端内侧
半腱肌 半膜肌
•半膜肌
坐骨结节 胫骨内侧髁后面
作用：屈膝关节、伸髋关节； 屈膝时股二头肌使小腿旋外， 半腱肌和半膜肌使小腿旋内。
股二头肌长头 股二头肌短头
（三）小腿肌：
主要有10块肌，分前、外侧和后群。 前群由内向外依次为：胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌。 外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。 后群分浅层和深层。浅层为小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼 肌），深层为国肌、趾长屈肌、胫骨后肌、拇长屈肌。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（二）后群
臀中肌
臀大肌
臀大肌 臀中肌 臀小肌 梨状肌 闭孔内肌 闭孔外肌 股方肌
臀小肌 梨状肌
臀大肌 闭孔内肌
股方肌
臀大肌
• ★1.臀大肌（P122 图 111） • 位置：臀部皮下， • 起点：髂骨翼外面；骶、尾骨背面。 • 止点：臀肌粗隆；髂胫趾长屈肌,
长屈肌 ,胫骨后肌
足肌
足背肌 短伸肌
趾短伸肌
足底肌
内侧群
展肌 短屈肌 收肌
中间群 外侧群 趾短屈肌 小趾展肌 足底方肌 小趾短屈肌 4条蚓状肌 3块骨间足底肌 4块骨间背侧肌
下肢的局部记载
梨状肌上孔 (臀上血管、神经)
梨状肌下孔 (坐骨神经,臀下血管、神经,阴
部血管、神经)
《运动解剖学》下肢肌
1.髂腰肌（图109） • 位置：髂窝及腰椎两侧，由髂肌和腰大肌组成； • 起点：腰大肌：第12T、第1-5L椎体 骼肌：髂窝。 • 止点：股骨小转子。 • 功能：近固定：大腿屈，旋外；
远固定：单侧：同侧躯干侧屈 双侧：躯干屈，骨盆前倾；
• 辅助练习：负重高抬腿跑等
（一）盆带肌
前群—髂腰肌
位置：腰椎两侧及髂窝内 （1）腰大肌 形态：单羽状肌 起点：第12胸椎和第1-5腰椎体侧面和横突 止点：股骨小转子
（2）髂肌 形态：扇形 起点：髂窝 止点：股骨小转子
髂腰肌
后群—臀大肌
位置：骨盆后外侧，臀部皮下 起点：髂骨翼外面，骶、尾骨背面 止点：臀肌粗隆和髂胫束 功能：近固定—髋关节伸、外旋
远固定：骨盆后倾。 • 辅助练习：蛙跳，纵跳摸高
小腿肌
（一）前群 胫骨前肌 趾长伸肌 长伸肌
（三）小腿肌
后群—小腿三头肌 位置：小腿后部浅层 起点 腓 肠 肌—股骨内外上髁
比目鱼机—胫骨和腓骨的后上部 止点：跟骨结节 功能：近固定—屈踝
远固定—协助伸膝
小腿三头肌
（二）外侧群 腓骨长肌 腓骨短肌
血管腔隙(股血管) 肌腔隙(髂腰肌和股神经)
股管
股三角 收肌管
腘窝
下肢筋膜
阔筋膜 髂胫束
卵圆窝(隐静脉裂孔) 筛筋膜
运动髋、膝、踝关 节的肌肉名称小节
远固定：骨盆后倾。 • 辅助练习：后踢腿，后蹬跑，等。
阔筋膜张肌
大腿肌
（一）前群 缝匠肌 股四头肌
股直肌 股内侧肌 股外侧肌 股中间肌
（二）内侧群 耻骨肌,长收肌,股薄肌 短收肌,大收肌
（二）大腿肌
前群—股四头肌
位置：大腿前面，人体最大的肌肉 起点 股 直 肌—髂前下棘
股 中 肌—股骨体前面 股内侧肌—股骨粗线内侧唇 股外侧肌—股骨粗线外侧唇 止点：胫骨粗隆 功能：近固定—伸髋、屈膝 远固定—伸髋
（三）后群 1 浅层 小腿三头肌 腓肠肌 比目鱼肌 腘肌
• 1.小腿三头肌（P129 图118） • 位置：小腿后面浅层； • 起点：腓肠肌：股骨内外上髁， • 比目鱼肌：胫、腓骨后上； • 止点：跟结节； • 功能：近固定：足跖屈，屈小腿，
远固定：维持人体直立等 • 辅助练习：后蹬跑；勾足尖前压腿， • 常见运动损伤：跟腱拉伤或断裂。
位置：大腿后外侧浅层 起点 长头—坐骨结节
短头—股骨粗线外侧唇下半部 止点：腓骨头 功能：近固定—伸髋、屈膝
远固定—屈膝
股 二 头 肌
• 2.股二头肌（P125 图115） • 位置：大腿后外侧浅层； • 起点：坐骨结节，股骨粗线外侧唇 • 止点：腓骨头； • 功能：近固定：伸大腿，屈小腿等
远固定：骨盆后倾。
（2）半腱肌和半膜肌
位置：大腿后外内侧，半膜肌在半腱肌深层 起点：坐骨结节 止点：半睷肌止于胫骨粗隆内侧面
半膜肌止于胫骨内侧髁的内侧面 功能：近固定—伸髋、屈膝
远固定—屈膝
半腱肌和半膜肌
• .半腱肌、半膜肌（图115） • 位置：大腿后内侧， • 起点：坐骨结节； • 止点：胫骨粗隆内侧面； • 功能：近固定：伸大腿，屈小腿等
股四头肌
1.股四头肌（P123 图 113 114） • 位置：大腿前面， • 起点：股骨粗线内侧唇等 • 止点：胫骨粗隆。 • 功能：近固定：屈大腿，伸小腿；
远固定：伸股骨，维持人体直立。 • 辅助练习：负重深蹲，跪撑后倒。
（三）后群
股二头肌,半腱 肌,半膜肌
股二头肌 半腱肌 半膜肌
后群—（1）股二头肌