1.1.1《好习惯受用一生》素材 (苏教版政治八年级上) (10)(1)
苏教版八年级上册政治知识要点
苏教版八年级政治知识要点第一课：好习惯受用一生1、什么是习惯？习惯表现在哪些方面？习惯是一种相对固定的行为模式。
它渗透在我们生活的方方面面，表现在日常生活起居、言谈举止、社会交往等方面。
2、习惯有好坏之分，好习惯有利于我们身心发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。
★3、习惯对人的哪些方面产生影响？（1）习惯影响着人的身体健康（2）习惯影响着人的思维发展（3）习惯影响着人们的行为★4、有人认为习惯是小问题，不必太在意？你是如何看待的习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
5、在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯★6、我们中学生应该养成的好习惯有哪些？（1）有计划消费的习惯（2）勤于劳动的习惯（3）节约时间的习惯7、时间的显著特点：不复返性。
我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
8、青少年时期可塑性大，是习惯养成的关键时期★9、如何培养良好的习惯？（1）培养好习惯必须有完善可行的计划（2）培养好习惯必须有实际行动（3）培养好习惯必须有毅力10、劳动光荣，懒惰可耻，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。
★11、中学生怎样培养劳动的习惯？（1）做一些力所能及的事情（2）减轻父母的负担（3）掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
第二课：积极的生活态度1、学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我能力的基础。
★2、中学生学会自理主要有哪些内容？（1）提高基本的生活自理能力（2）提高自主安排和计划生活的能力3、生活技能的内容广泛，包括哪些方面？包括学习生活技能（如整理书包）、家庭生活技能（如做饭、洗衣）、社会生活技能（如做客、交往等）★4、中学生如何培养自理能力？（1）克服依赖心理（2）掌握一些必要的生活技能（3）寻找独立锻炼的机会一方面要增强自立意识提高自理能力，另一方面要善于听取父母、老师及他人的意见★5、中学生的培养自理能力是不是就完全摆脱父母的依靠呢？不是的。
初二政治上学期受益一生的好习惯--江苏教育版
养成劳动习惯有什么意义？
实话实说：
时间 地点 本学期第一个星期日 学生自己的家里 1、 2、 3、 4、 5、 6、
你做的家务活有：
读一读，谈一谈。 、百川到东海，何日复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲。
、一切节省，归根到底都归结为时间 的节省。 ---马克思
、我哪里有什么天才，只不过将别人 茶的时间用在写作上。----鲁迅
第一单元
自立自强
第 1课
好习惯受用一生
第 二 教 时
播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。
-----威廉· 詹姆士
诺贝尔奖获得者对习惯的看法 1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。 有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实 验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人 意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在 幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么 呢?"学者答："把自己的东西分一半给小伙 伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整 齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事 要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大 自然。从根本上说，我学到的全部东西就是 这些。"
昨日的习惯，已经造 就了今日的我们；今日的 习惯，决定明天的我们。 好习惯，益终生！
中学生应该拥有以下几方面的良好 习惯：
• • • • • • • 有计划消费的习惯 勤于劳动的习惯 节约时间的习惯 卫生习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯
保持自己的、 学习别人的 好习惯
读名言，谈启示。 1、吃不穷，穿不穷，算计不到一 世穷。 2、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 3、学会理财是每个人都必须具备 的生存技能。
八年级政治上册第一单元自立自强第一课好习惯受用一生培养好习惯要有实际行动素材(新版)苏教版
心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须(bìxū)怎样去做，才可以养成好 习惯。
———叶圣陶
培养好习惯(xíguàn)必须有实际行动
第一页，共4页。
可是在养成(yǎnɡ chénɡ)好习惯 的过程中……
坏习惯的阻拦(zǔlán)…… 我们为什么会容 易养成坏习惯呢？
培养好习惯必须(bìxū)改掉坏习惯
第二页，共4页。
查找(chá zhǎo)自身存在
的坏习惯并及时 丢进垃圾桶
熬夜 贪睡
第三页，共4页。
(yī zhǒnɡ)
征将不良习惯扼杀(è shā)于萌 服 芽状态 自
幸 我 发扬愚公移山(yú gōng yí shān)精福是 一神服阻碍自己发展的陋习种
努力养成和保持良好的
习惯
第四页，共4页。
苏教版八年级政治 第1课 好习惯受用一生
是什么
1.拿破仑的话告诉我们要养成良好的习惯（养成好习惯对 于我们来讲终身受益）。
2.习惯有好习惯和坏习惯之分。好习惯有利于我们身心的 发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。习惯影响着人的 身体健康，习惯影响着人的思维发展，习惯影响着人的行 为。
3.习惯反映着一个人的修养和素质，习惯在很大程度上决 定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的 成功与幸福。
D.海内存知己，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾。
1.台湾塑料大王王永庆说：“赚的钱并不是你的钱，能存下来的钱才是 你的钱。”这句话启示我们青少年要养成（ A.有计划消费的习惯 B.勤于劳动的习惯 ）
C.节约时间的习惯
D.勤奋学习的习惯
）
2.“四肢不勤，百病缠身”“不想出汗，休想吃饭”“居家不得不俭， 创业不得不勤”。这些谚语共同强调（
【参考答案】践行雷锋精神要有完善可行的计划或目标；必须将雷锋精 神付诸于实际行动；在践行雷锋精神的过程中用毅力克服困难和自身的
惰性；还要改掉一些不良做法和坏习惯。（每点1分，回答出其中三点可
得3分。若仅答具体做法，言之有理可酌情赋分）
（13-14期末） 八年级学生小林看到身边的同学在用智能手机，就向妈妈提出要购 买智能手机的要求 , 妈妈没有同意，小林认为，妈妈的思想太落伍 了。生活中，被手机“绑架”的现象越来越多：佳节团聚，长辈们 嘘寒问暖、张罗饭菜，儿孙们却不理不睬、不管不问，都在低头玩 手机；课堂上，老师热情洋溢，传道、授业、解惑，有的学生却低 头沉醉在手机游戏中，老师前来制止，他们竟理直气“撞”„„随 处可见的“低头族”成为一道无奈的“风景”。
（2）低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病、颈椎间盘突出等。 如何改
苏教版八年级政治、地理、生物历史复习全资料
八年级思想品德复习提纲
第一单元 自立自强
第1课 好习惯受用一生
1．习惯的含义：习惯是一种
2．习惯的影响（重要性）：
（1）习惯影响人的身体健康；
（2）习惯影响人的思维发展；
（3） 习惯影响人的行为；
（4）习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的 基础。生活不能自理，样样由别人操心代劳，是懒惰和无能的表现。
2．中学生学会生活自理主要包括两方面的内容：
一方面要 提高基本的生活自理能力；另一方面要 提高自主安排和计划生活的能力。
3．提高生活自理能力的基本方法：
（1） 克服依赖心理；（2） 掌握一些必要的生活技能；（3） 寻找独立锻炼的机会。
6．怎样培养乐观的心态呢？
（1）首先要认识到 每个人的心态都是自己选择的；
（2）要热爱 生活，善于从身边寻找快乐；
（3）要正确看待生活中的不如意；
（4）要借助运动来保持健康；
（5）要学会 “爱”别人， 宽容 别人。
7．为什么要确立人生目标？
如同走路一样，我们的人生也应该有自己的目标。没有目标的人生就会随波逐流；有了明确的生活目标，就能按照目标自觉地去追求，不达到目的，誓不罢休。(目标指引人生)
结论：人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。
3、好习惯与坏习惯区分的标准（受益一生的好习惯）：
（1） 有计划消费的习惯 ；（2） 勤于劳动的习惯；（3） 节约的习惯。
5.养成有计划消费的意义：P7第一节
八年级思想品德学习手册(上)参考答案
八年级思想品德学习手册（上）参考答案第一课好习惯受用一生1、略。
2、（1）根据自身情况作答。
（2）好习惯的养成需要重复多次，有坚强的毅力。
（3）题目中的观点是错误的。
培养好习惯必须要有毅力，反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。
青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期，这一时期容易养成好习惯。
即使有了不良习惯，纠正起来也很容易，这将会对我们的一生产生重要的影响。
三、实践与创新。
1、（1）上课不注意听课，常做小动作，做作业带耳机，专攻一些高难度的题目。
（2）培养良好的学习习惯、根据自身实际情况，做一些有价值的题目。
2、（1）习惯不是小问题，它反映着一个人的素质和修养。
在集体和社会中，一个具有良好行为习惯的人，容易得到集体和社会的认可和欢迎。
（2）见书本。
（3）见书本。
热点引路与创新（1）略（2）略第二课积极的生活态度二、问题探究。
1、（1）打扫自己的房间让父母去做、作业去抄袭好同学的。
（2）缺乏自理能力、养成懒惰的不良习惯、在学习工作上难有作为。
(3)不应该。
佳佳作为未成年人，还缺乏完全独立生活的能力，在法律上还不具有完全的行为能力，因此，佳佳还离不开父母的帮助与监护。
父母教给佳佳如何选择交友、如何与别人相处以及科学的学习方法是正确的。
佳佳让父母整理房间、书桌，这是一种缺乏自理能力的表现。
（4）坚持自己的事情自己干、克服依赖心理、掌握必要的生活技能、在家庭和学校寻找独立锻炼的机会。
2、（1）（2）略。
3、题目的观点是错误的。
青少年时期确立目标要切实可行，与自身实际情况相符合。
制定的目标由于时间及客观条件的变化，这就需要向自己目标迈进时，要有一定的灵活性，适时调整自己的方式和行为，使之更符合自己的实际情况，顺利地实现自己的目标。
三、实践与创新。
1、（1）是乐观的生活态度。
（2）根据自身情况来回答。
（3）见书本。
2、（1）说明了他们缺乏生活的自理能力，没有对生活保持乐观的心态。
（2）热爱生活，培养自理能力，善于从身边寻找快乐，正确看待生活中的不如意，学会“爱”别人，宽容别人。
八年级政治上册 第一单元 自立自强 第一课 好习惯受用一生 节约时间的习惯素材 (新版)苏教版
但是明明刚开始时是手忙脚乱,毫无章法, 有两次还因为做早饭上学迟到了！
探究：你知道明明是如何克服这些困难 的吗？
1
——运筹学
起初：整理床铺5分钟,洗脸刷牙3分钟,做早饭 10分钟,凉了一下饭2分钟,总共20分钟。
B、与其他东西相比,时间具有不复返性的特点。所
以我们要善于利用时间珍惜时间,做时间的主人！
百川东到海,何日复西归？
少壮不努力,老大徒伤悲。
4
妙招：起床先烧早饭,在10分钟里洗脸刷牙,整 理床铺,准备餐具、小菜,在凉饭的2分钟时间 里又做了上学准备,实际用时12分钟,节省8分 钟。
2
——节约时间
运用运筹学的方法安 排一下你一天的时间,看 看一天中有哪些时间可 以节约下来的！
3
节约时间的习惯
节约时间习惯的意义
A、时间对每个人而言都是公平的。在相同的时间 里,每个人取得的成绩却大相径庭,有的人一生硕 果累累,有的人却是碌碌无为。
八年级思想品德上册 第一课《好习惯受用一生》第二课时受益一生的好习惯同步学案 苏教版
第1课好习惯受用一生第二课时受益一生的好习惯【训练要点】1.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
2.了解这些习惯对我们生活会产生哪些影响。
【课外撷英】美国哈佛大学一些专家对300名小学生进行长达十几年的跟踪调查，结果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子，长大后的失业比率为1∶5，犯罪比率为1∶10，平均收入，前者要高于后者20%左右。
【教材探秘】从生物学角度看，人的个体成长需要劳动与制作。
因为劳动与制作需要动手。
手上大量的神经束通向大脑，促进脑神经元的发育与完善，还因为劳动和制作，肯定伴随思维和想象，必然促进智力发展。
所以自古以来都把“心灵”和“手巧”连在一起。
【课堂达标】知识点一、养成有计划消费的习惯1.判断题（1）我们家的消费都是父母掌握的，因此我们学生不必注意有计划的消费。
（）（2）培养有计划消费的习惯，可以增强我们生活的能力。
（）2.中国有一句古话：“吃不穷、穿不穷，算计不到一世穷。
”这句话告诉我们（）A.我们可以任意地追求高档服装B.在吃、穿方面我们可以随心所欲C.日常生活中，我们要学会算计别人D.我们要养成有计划消费的习惯3.关于有计划消费的习惯下列说法正确的有（）①可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理②不利于亲朋好友的日常交往③要求我们在任何时候都要想办法不花钱④会给中学生的日常生活带来积极影响 A.①②③ B.①④ C.②③ D.②③④知识点二、要养成勤于劳动的习惯和节约时间的习惯4.判断题（1）作为中学生，我们的主要任务是学习，培养劳动习惯是以后的事情。
（）（2）我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
（）（3）小强学习非常刻苦，他很珍惜时间，经常在吃饭时看书，走路时思考问题，甚至上厕所还要带一本书去。
（）5. 美国大学生读书期间不打工的人很少，很多人要打两份工。
而在我国大学生读书期间的费用全部由父母包揽，这说明（）A.中国比美国经济发达B.中国已经很富裕了C.美国人很重视培养孩子的劳动习惯D.中国的孩子都十分懒惰6.作为初中生，要掌握一些劳动技能，养成勤于劳动的习惯，因为（）①通过劳动，可以逐步培养自理能力和独立精神②在劳动中，可以磨砺意志，养成吃苦耐劳的好品质③在劳动中，我们还能体会到劳动的艰辛，从而珍惜劳动成果，养成勤俭朴实的好作风④劳动还能促进大脑的发育和智力的发展 A.①②③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④7.“一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
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话题探讨
• 有同学说，为了提高我的独立自理能 力，我要搬出去自己一个人住。 • 有同学说，我已经长大了，我要独立 自主，该有自己的主张了，所以父母 的话就不用听了。
命运在哪里
一位忠实的听众带着疑问去拜访禅师：“您说， 真的有命运吗？” 禅师让他伸出左手，指给他看：“你看清楚了吗 ？这条横线叫做爱情线，这条斜线叫做事业线，另外 一条竖线就是生命线。” 然后，禅师又让他跟自己做一个动作：把手慢慢 地握起来，握得紧紧的。 同学们，禅师想说什么？ 禅师问：“你说这几根线在哪里？” 那人迷惑地说：“在我的手里啊！” “命运呢？” 那人终于恍然大悟，原来命运是在自己的手里， 而不是在别人的嘴里。
“今日之责任，不在他 人 ，而全在我少年。少年 智则国智，少年富则国 富，少年强则国强，少 年独立则国独立，少年 自由则国自由，少年进 步则国进步，少年胜于 欧洲则国胜于欧洲，少 年雄于地球则国雄于地 球。” ---梁启超
自立歌
滴自己的汗， 吃自己的饭， 自己的事情自己干， 靠人靠天靠祖上， 不算是好汉！ ——陶行知
小测试
• 有同学为了锻炼自己的自立能力， 报名参加为期一周的内蒙古徒步旅行夏 令营。并且不想让父母帮忙。 • （1）该同学在如何培养生活自理能力 上有什么值得我们学习的地方？ • （2）等收拾行李时，他不知道该带哪 些生活必需品，六神无主。请你帮他准 备生活必需品。
怎样培养生活自理能力
• 1、克服依赖心理 • 2、掌握一些必要的生活技能 •文
在德国的法律条文中，有一个有趣的规定。 条文内容是： 6岁之前可以只玩耍，不必做家务。 6—10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。 10—14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人 擦皮鞋。 14—16岁要洗汽车，整理花园。 16—18岁如父母上班，要每周给家里大扫 除一次。对于不愿做家务的孩子，父母有权利 向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。
即兴调查
调查内容 早晨能否按时起床, 不需要父母叫醒 是否整理自己的床铺, 打扫室内卫生 自己是否会做饭,并主 动洗碗 做作业、复习功课，用 不用父母督促 调查结果 能自理 不能自理
俞人暄 来自姜堰 东大少年班
14岁女生考入大学 报到当日将父母"赶"回家
• 一进东大校门，俞人暄就开始张罗着报 到、缴费、领生活用品„„样样都要自己 来，把老爸老妈“晾”在一边。本想在南 京陪女儿几天的父母只能打道回府。 • 回家后，父母日夜思念从没独自离家的 女儿。俞妈妈的担心太多了：孩子不会洗 衣服怎么办；早上睡过头迟到怎么办„„ 毕竟女儿才14岁。可那头，俞人暄压根没 把妈妈的担心放在眼里。“她的担心我都 解决了。衣服会洗，每天6点起床。” • 俞妈妈告诉记者，俞人暄就是这样一个 古灵精怪的小丫头，特立独行，从小到大 所有事自己做主，而且做得了主。
有位女学生考上了浙江某大学，父 母把她送到大学，帮她登记报到，买好 饭菜票，在宿舍帮她挂好蚊帐，铺好被 子，整理好柜子。临走时，父母千叮嘱， 万交代，女儿拉着妈妈的手哭了。
果然，妈妈刚离校，麻烦事就来了。 傍晚，她去洗澡了„„
这位女学生到学校的浴室去洗澡， 等全身淋湿后，才突然想起没带洗涤 用品和替换的衣服（平时都是由妈妈 事先替她放置好的）。她既不知道怎 么洗下去，又想不出擦干身子的办法， 只好在浴室里嚎啕大哭。
• 为什么要学会生活自理？ • 学会生活自理是提高生存能 力、竞争能力和自我发展的基础 。而且生活不能自理，也是懒惰 与无能的表现。
学会自理主要包括
基本的生活自理能力
如：做饭菜、洗衣服、整理房间、 购物、 乘车、自我安全保护……
自主安排和计划生活的能力
如：计划和安排自己的学习时间、生活作 息时间、日常活动和开支等