心理学知识意识和注意.doc
普通心理学第5篇 信息加工——意识和注意
衰减器理论 ▪ 选择是衰减，与刺激的激活阈限有关 ▪ 选择发生在知觉分析之前
后期选择理论 ▪ 选择依赖于记忆，有很大的主动性 ▪ 选择表现在反应阶段上
多阶段选择理论
▪ 选择在几个不同的加工阶段上都有可能发生，依赖 于当前任务
（2）资源分配理论
2、催眠状态下人的特点
脑电与清醒时一样 在催眠师引导失去独立思考和行动的能力 与受暗示难易程度有关
3、对催眠的易感性 经常做生动的白日梦 想像力丰富 容易沉浸于眼前或想像中的场景 依赖性强， 经常寻求他人的指点 对催眠的作用深信不疑
4、催眠诱导 5、催眠术表演 6、对催眠的不同解释
二、注意的分类
根据预先目的性和意志努力程度划分
不随意注意（无意注意）
事先没有明确的目的，也不需要意志努力的注意 ▪ 取决于刺激物的新异性、强度、是否运动等因素； ▪ 也包括人自身的状态、需要、情感、兴趣和过去经验 等
不随意注意既可以帮助人对新异刺激进行定向，也可能干 扰人正在进行的活动
无法伪装、暴露秘密：二战中的间谍
社会认知或角色扮演观点 意识功能分离的观点：执行与监督功能
三、白日梦与幻觉——意识的自发漂移
白日梦以记忆或想象的内容为基础
第四节 注意
一、注意的基本概念
1、定义：心理活动或意识对一定对象的指向与集中 2、特点：
指向性：意识对某些对象的选择和对其他对象的忽略 集中性：意识在被指向对象上强度和紧张度的维持 指向性和集中性是密不可分的
第五章 意识和注意
第一节 意识
一、什么是意识（consciousness）
1、定义：意识就是我们的觉知状态，即对我们自身、对外界的环 境事件以及自己与外界环境事件关系的觉知状态。
普通心理学第五章意识和注意
本章讨论意识和注意，包括其定义、特征、作用、研究方法等内容。通过深 入探讨意识与潜意识的关系，理解意识在我们日常生活中的重要作用。
意识的定义与特征
多维性
意识是复杂的，包含了多个方面和层次。
变化性
意识不断变化，受到环境、情绪和认知状态等 因素的影响。
主观性
意识是个体内心体验的主观反映，无法直接被 他人感知。
有限性
意识面临资源有限的问题，无法同时关注全部 信息。
意识的发展与演变
1
心理学研究
2
意识从被忽视到逐渐成为心理学研究的
重点。
3
早期观念
古代哲学家对意识的认识，如笛卡尔提 出的“我思故我在”。
现代科学
借助神经科学和认知心理学的发展，对 意识的研究取得了重大突破。
意识的作用与意义
意识在认知、情绪、行为等方面发挥重要作用。它帮助我们理解自我、感知 世界，同时也影响我们的决策和行动。
神经科学对意识的认识
神经科学研究揭示了意识与大脑的密切关系，深入研究脑活动可以帮助我们 更好地理解意识的本质。
意识异常类型与表现
昏迷
完全丧失意识和反应 能力。
催眠
通过暗示使人进入一 种特殊的意识状态。
意识障碍
由疾病或精神障碍引 起的意识异常。
睡眠
自然的、周期性的意 识状态。
意识的失去与恢复
1
意外事故
注意与记忆的关系
注意是有效记忆的前提，关注和筛选信息有助于形成和巩固记忆痕迹。
注意分配的模型
单一注意
一次只能关注一个任务或刺激。
分割注意
将注意力分割在多个任务或刺 激之间。
选择性注意
选择关注某些特定信息，忽略 其他信息。
普通心理学 第八章 意识与注意
根据注意指向与集中的加工方向分类：
内源性注意 外源性注意 内源性注意：是一种自上而下的、由知觉者控制的 注意，也称为目标指向控制注意。 外源性注意：是一种自下而上的、自动发生的，与 当前知觉目标无关的注意，称为刺激驱动注意。
二、注意的认知机制 （一）听觉的集中性注意
1、过滤器模型 英国心理学家布罗德本特最先提出注意的过滤器 模型。基于双二分听实验。 按“全或无”的原则进行工作。 它无法解释人对有意义材料的信息加工和分配性 注意等现象。
一只7岁大的兔子在接受治疗后放松并安静下来， 显得非常满足。
二、催眠感受性
催眠感受性：是指个体接受暗示的难易程度。 催眠感受性高的人通常具有下列特征： （1）依赖性强，经常寻求他人的指点； （2）容易沉浸于眼前或想象中的场景； （3）想象力丰富； （4）对催眠的作用深信不移； （5）经常做情节生动的白日梦； （6）有经验分离的经历，即体验过记忆或自我的一部分与 其余部分分离开来。
白日梦
白日梦：是意识状态之一，它不同于睡眠， 而是在非睡眠状态下产生的高度自我卷入 的幻想活动。
（四）注意与意识
注意：是一种有选择性地加工某些刺激而忽略其 他刺激的心理倾向。 注意十一清晰鲜明的形式让数个作用于我们的刺 激依次通过我们的意识。 对注意的研究的两种研究取向： 集中注意 分配注意
第二节
(四)潜意识 四 潜意识
潜意识：无法进入意识的原始欲望和冲动；一些内省所不 能达到的记忆和心理。 除了意识活动外，我们还有一类活动属于非意识范畴，很 少会进入意识。例如，我们身体内部有一些生理变化，如 脑活动、心跳、内分泌和肝功能等，是受植物性神经系统 所支配的生理活动。虽然我们可能会觉知到这些活动的效 应，但这些活动本身我们是不会觉知道的。
普通心理学第五章 意识和注意
身体动作 当人们集中注意时，与活动无关的身体动作就停止了， 常常表现为静止状态。如学生在认真听课时，其目光注视着老师， 而其他动作都停止了。当学生做出多项与学习活动无关的身体动 作时，可大致判断其走神了。
（2）引起无意注意的原因 刺激物自身的特点 个体的主观状态
刺激物的特点
刺激的强度（包括绝对强度和相对强度） 刺激之间的对比关系：颜色、大小、形状、
强度、持续时间。 如绿草和红花、绿草和 青蛙 刺激的活动和变化 活动的、变化的刺激物易引起注意，如霓 虹灯、活动玩具、教师讲课声调变化 刺激物的新异性
四、意识的水平
无意识 前意识 潜意识 自我意识和对外周的意识
五、无意识现象
无意识行为 对刺激的无意识 盲视
第二节 几种不同的意识状态
睡眠与梦 催眠 白日梦和幻想
第三节 注意的一般概述
注意的概念 什么是注意 注意和意识 注意的外部表现 注意的功能
注意的分类
一、注意的概念
黑色圆点 8~9个；
外文字母 4~6个；
几何图形 3~4个；
汉字
3~4个。
影响注意广度的因素
主观因素：各人知觉活动的任务和知 识经验
客观因素：刺激物排列的特点等。
图中有多少个小圆点？
图中有多少个小圆点？
TCI G AHNE
图1
TEACHING 图2
2. 注意的稳定性
•
注意的稳定性是个体在较长时间内
普通心理学第3章意识和注意
因
活动是否具有组织性
素
（4）对个性的依从性：
主体的意志力
• （三）随意后注意
– 也叫有意后注意，是指有预定目的、不需要 意志努力的注意。
– 随意后注意是注意的特殊形式，它兼具不随 意注意和随意注意的某些特征。
– 随意后注意是一种更高级的注意形式。
第四节 注意的基本特征
• 一、注意的范围
– 也叫注意的广度，是指在同一时间内意识能 清楚地把握对象数量的多少的注意特征。本 质上，注意的广度也就是知觉的广度。
– 也叫注意的持久性，是指注意能较长时间地 保持在某种事物或某种活动上的注意特征。
– 注意会发生周期性的变化，这种周期性的加 强或减弱，称为注意的起伏。
– 与注意的稳定性相反的是注意的分散，又称 为分心。分心是指注意离开当前应当完成的 活动任务而被无关事物所吸引的注意状态， 也就是说注意没有完全保持在当前所应该指 向和集中的事物上。
– 注意的分配能力主要是后天学习和训练的结 果。
– 实现注意分配的两个条件：
• 在两种或者多种活动中，必须有一种活动达到了 （半）自动化的程度。
• 同时进行的几种活动之间应该存在一定的内在关 系。
• 五、注意的转移
注意的转移是指根据新任务的要求主动地 把注意从一个对象转移到另一个对象上的注意 特征。
社会历史的制约
人的意识是在劳动中产生的。随着社会历 史的发展，人类意识的内容逐渐变得丰富和深 刻。意识和语言密不可分。
（2）从个体意识的产生和发展来看，意识也 受到社会历史条件的制约。
• 三、自我意识
自我意识是指人对自身以及对自己与客观 环境关系的觉察与认识。
（1）自我意识是人的意识活动能动性的体 现，是人的心理区别于动物心理的本质特征。
心理学导论（黄希庭第二版）第八章意识与注意
⼼理学导论（黄希庭第⼆版）第⼋章意识与注意第⼋章意识与注意第⼀节概述⼀、什么是意识意识：我们的觉知状态，即对我们⾃⾝、对外界的环境事件以及⾃⼰与外界环境事件关系的觉知状态。
意识的四个基本特征：（1）主观性：我们每个⼈的意识世界都是专有的，独⼀⽆⼆的，对我们⾃⼰来说格外真实。
（我们在想什么只有⾃⼰知道）（2）统⼀性：我们意识到的经验是⼀个统⼀的整体（3）流动性：个⼈的意识经验是⼀个统⼀的整体，但意识的内容是不断变化的，从来不会静⽌不动。
（4）能动性：1、我们觉知到我们与环境的交互作⽤，觉知到我们对所处环境的适应程度，以便与环境保持平衡；（刚到⾼原会觉得不适，过段时间就好了）2、意识把我们过去记忆与现在感知联系起来使我们有⼀个连续的经验，从⽽认识提升⾃我；3、我们依据知觉到的信息，控制并计划我们的⾏动以达到未来的预期⽬标。
⼆、意识⽔平意识⽔平的分类：（1）焦点意识：我们集中注意⽽获得的清晰的意识（2）下意识、边缘意识边缘意识是未被注意到的意识，属于下意识。
（有时候会脱⼝⽽出某些话）（3）前意识：既可以储存，也可以拿出来进⾏意识层⾯的加⼯的意识。
前意识是介于意识和潜意识的⼀种意识层⾯，作⽤是去除不被意识层⾯所接受的内容，并将其压抑到潜意识中（精神分析理论）；前意识是曾经储存在长时记忆中的信息，但只有在必要的情况下进⾏回忆时才会对其产⽣意识（认知⼼理学）。
（4）潜意识：某些记忆、冲动和欲望是⽆法进⼊意识的，这些⼼理事件就属于潜意识的范畴。
有部分永远不能成为前意识。
三、意识状态正常意识状态————异常意识状态主动意识状态————被动意识状态（催眠）觉醒的意识状态————变更了的意识状态（睡眠、梦、⽩⽇梦）四、注意与意识注意：⼀种有选择地加⼯某些刺激⽽忽略其他刺激的⼼理倾向。
本质和性质是意识的聚集和集中。
对注意的研究的两种研究取向：集中注意和分配注意第⼆节注意的种类与机制⼀、注意的种类：注意：⼼理活动（意识）对⼀定对象的选择和集中。
心理学意识与注意
第二章意识与注意一、意识：是人类独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉，知觉，思维，记忆等心理活动，对自己内在的身心状态，与环境中外在的人，事，物变化的觉知。
内容：1.对外部事物的觉知。
2.对内部刺激的觉知。
3.对自身的觉知。
意识的状态：1.可控制的意识状态：行为过程中，知道自己在做什么，并可以控制自己的行为。
最能集中注意。
2.自动化意识状态：按一定目的完成任务，意识参与少，变为自动化。
注意要求少，并不妨碍同时进行的其他活动。
3.白日梦状态：包含很低水平意识，努力的意识状态。
介于，主动意识与睡眠做梦之间。
醒着做梦。
不需要集中注意。
意识处于迷糊状态。
4.睡眠状态：虽然有意识活动，但自身并没意识到。
无意识：个体不能察觉到心理活动与过程。
按照弗洛伊德似的说法，无意识中包括了大量的观念、想法、欲望、冲动等。
这些观念与想法。
因为与社会理论道德相冲突而被个体压抑在无意识中，个体无法察觉到。
二、注意：心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。
特点：注意的指向性：人在每一瞬间的心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了其余对象。
注意的集中性：当心理活动或意识指向某个对象的时候，它们会在这个对象上集中起来，即精神贯注，兴奋性提高。
注意的指向性是指心理活动或意识朝向哪个对象，集中性就是指心理活动或意识在一定方向上活动的强度或紧张程序。
注意的功能1.选择功能：从大量信息中，选择有用的给以反应，排除无用的干扰。
2.维持功能：保持，持续的紧张状态。
3.调节功能：注意转变，实现活动转变，适应环境。
注意与意识既有联系又有区别。
1.注意不等同于意识：注意是心理活动或心理动作，而意识主要是一种心理内容或体验。
注意决定意识的内容。
2.密不可分：可控制意识状态，注意集中；自动化状态，本身要求很少的注意，相应意识的参与较少；白日梦状态，意识变化注意极少，紧张性低；睡眠状态，无意识，注意停止。
注意的种类：1.不随意注意：无目的，不需要意志努力的注意。
心理学知识意识和注意
心理学知识-意识和注意1.睡眠的四个阶段：(1)第一阶段：混淆的、频次和波幅都较低的脑电波。
连续10分钟。
(2)第二阶段：出现“睡眠锭”(即是一种短暂迸发的，频次高、波幅大的脑电波)脑电波。
连续20分钟。
(3)第三阶段：脑电波的频次会连续降低，波幅变大，出现△波，有时会有“睡眠锭”波。
连续40分钟。
(4)第四阶段：称深度睡眠，个体肌肉近一步放松，身体功能的各项指标变慢，梦游、梦话、尿床等发生在此。
(5)迅速眼动睡眠(REM)：在此时，个体在清醒状态时的脑电活动很相像，△波消逝，高频次、低波幅的脑电波出现。
睡眠者的眼球开始迅速左右上下挪动，并且往常陪伴着梦幻。
2.梦的功能解说(1)精神剖析的看法。
弗洛伊德和荣格以为梦是潜意识过程的展现，是通向潜意识的最靠谱的路径。
或许说，梦是被压迫的潜意识激动和梦想以改变的形式出此刻意识中，这些激动和梦想主假如人的性本能和攻击本能的反应。
(2)生理学的看法。
霍布森以为梦的实质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。
(3)认知看法。
梦担负着必定的认知功能。
在睡眠中，认知系统依旧对储藏的知识进行检索、排序、整合、稳固等，这些活动的一部分会进入意识，称为梦幻。
3.注意的认知理论(1)过滤器理论：神经系统在加工信息的容量方面是有限度的，不行能对全部的感觉刺激进行加工。
当信息经过各样感觉通道进着迷经系统时，要先经过一个过滤体制。
只有部分信息能够经过这个体制，接受进一步加工;而其余信息被阻断在他的外面，而完整丧失(分耳实验否定)。
(2)衰减理论：当信息经过过滤装置时，不被注意或非追随的信息不过在强度上减弱了，而不是完整消逝。
(3)后期选择理论：全部输入信息在进入过滤或衰减装置以前已遇到充足的剖析，而后才进入过滤或衰减装置，因此对信息的选择发生在加工后期的反响阶段。
(4)多阶段选择理论：选择过程在不一样的加工阶段都有可能发生。
此中本理论的两个假定是：1，在进行选择以前的加工阶段越多，所需要的认知加薪资源就越多;2，选择发生的阶段依靠于目前的任务要求。
心理学7意识和注意
3 反应选择模型 (Response Selection Model )Deutsch 和 Deutsch 1963
基本观点： 几个输入通道的信息都可进入高级分析水平， 得到全部的加工； 注意选择的不是信息，而是对反应的选择； 设想中枢分析结构可以识别一些输入，但输出 是按照重要性来安排的，对重要刺激才作出反应， 对不重要信息则不作出反应。
在噪音背景上识别一个特定的辅音。 在噪音背景上识别一个特定的辅音。 实验条件： 实验条件： （1） 用双耳听，同时注意双耳， ） 用双耳听，同时注意双耳， （2） 只用左耳听，只注意左耳， ） 只用左耳听，只注意左耳， （3） 只用右耳听，只注意右耳。 ） 只用右耳听，只注意右耳。 结果？ 结果？
正确率（ ）： ）：65% 正确率（1）： ）：20% （2）： ）：
解释： 解释：
每只耳朵都是一个感觉通道， 每只耳朵都是一个感觉通道，每个通道 的信息都是单独存储的。 的信息都是单独存储的。过滤器允许每个通 道的信息单独通过。 道的信息单独通过。 方式（ ）： ）：被试可注意每只耳朵的全 方式（1）：被试可注意每只耳朵的全 部项目， 部项目，并且信息只需从左耳转到右或相反 转化一次，故再现效果较好。 转化一次，故再现效果较好。 方式（ ）： ）：信息至少要在双耳之间转 方式（2）：信息至少要在双耳之间转 化？次，被试不能注意到每只耳朵的全部项 一些信息迅速丧失，故再现效果较差。 目，一些信息迅速丧失，故再现效果较差。
意识和注意
人和动物都有心理，二者的心理相同吗？
意识概述
一、意识的概念 1 意识：人类所特有的心理现象，是心理反映的 意识：人类所特有的心理现象， 最高级形式。 最高级形式。 指人以感知觉、记忆、思维等心理过程为基础的 人以感知觉、记忆、 系统整体的对自己身心状态以及外界环境的觉知 和认识。 和认识。 其中语言和思维是意识活动中的核心因素。 其中语言和思维是意识活动中的核心因素。
心理学概论第2章意识和注意
睡眠、白日梦、做梦； 冥想、催眠引起的意识改变； 由药物、酒精引起的意识改变。
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第一节 意识的一般问题
一、意识的内涵
意识是一个古老而难解的迷。迄今为止，对 意识尚无令人满意的定义。 从心理状态看——意识意味着清醒、警觉、 注意集中。 从心理内容看——意识包括可用语言报告 出的一些东西，如对周围环境的觉知，对 往事的回忆…… 从行为水平上——意识意味着受意愿支配 的动作或活动，与自动化的动作相反。
产生: 麦斯麦, 动物磁性（1774） 布雷德, hypnosis 或hypnotism (1842)
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二、催眠
催眠状态下的心理特征： ①主动性反应降低； ②注意窄化； ③旧记忆还原； ④错觉与幻觉； ⑤暗示接受性增高； ⑥角色扮演； ⑦催眠中经验失忆。
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二、催眠
催眠感受性（易受催眠者特征）： ①平时喜欢沉思幻想，经常做情节生动的 白日梦； ②想象力丰富； ③容易沉浸于眼前或想象中的场景，不易 为外界刺激分心； ④依赖性强，经常寻求他人的指点； ⑤对催眠的作用深信不疑，希望从催眠中 获得新鲜的意识经验； ⑥有过意识分离的经历。
能动性 人们看到的东西不限于外界刺激，有时候人们可 以看到、听到、触摸到和意识到事实上并不存在的 东西，产生幻听、幻视等幻觉（幻觉——对不存在 事物的知觉）。
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第一节 意识的一般问题
总之，意识不是被动地反映世界，人们可以 有限度地超越外部信息的内容，在其范围之 外建构他们的意识内容。但不可过分强调意 识的这一特性。
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心理学知识-意识和注意
1.睡眠的四个阶段：
(1)第一阶段：混合的、频率和波幅都较低的脑电波。
持续10分钟。
(2)第二阶段：出现“睡眠锭”(即是一种短暂爆发的，频率高、波幅大的脑电波)脑电波。
持续20分钟。
(3)第三阶段：脑电波的频率会继续降低，波幅变大，出现△波，有时会有“睡眠锭”波。
持续40分钟。
(4)第四阶段：称深度睡眠，个体肌肉近一步放松，身体功能的各项指标变慢，梦游、梦呓、尿床等发生在此。
(5)快速眼动睡眠(REM)：在此时，个体在清醒状态时的脑电活动很相似，△波消失，高频率、低波幅的脑电波出现。
睡眠者的眼球开始快速左右上下移动，而且通常伴随着梦境。
2.梦的功能解释
(1)精神分析的观点。
弗洛伊德和荣格认为梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识的最可靠的路径。
或者说，梦是被压抑的潜意识冲动和愿望以改变的形式出现在意识中，这些冲动和愿望主要是人的性本能和攻击本能的反映。
(2)生理学的观点。
霍布森认为梦的本质是我们对脑的随机神经活动的主观体验。
(3)认知观点。
梦担负着一定的认知功能。
在睡眠中，认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动的一部分会进入意识，称为梦境。
3.注意的认知理论
(1)过滤器理论：神经系统在加工信息的容量方面是有限度的，不可能对所有的感觉刺激进行加工。
当信息通过各种感觉通道进入神经系统时，要先经过一个过滤机制。
只有部分信息可以通过这个机制，接受进一步加工;而其他信息被阻断在他的外面，而完全丧失(分耳实验否认)。
(2)衰减理论：当信息通过过滤装置时，不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱了，而不是完全消失。
(3)后期选择理论：所有输入信息在进入过滤或衰减装置之前已受到充分的分析，然后才进入过滤或衰减装置，因而对信息的选择发生在加工后期的反应阶段。
(4)多阶段选择理论：选择过程在不同的加工阶段都有可能发生。
其中本理论的两个假设是：1，在进行选择之前的加工阶段越
多，所需要的认知加工资源就越多;2，选择发生的阶段依赖于当前的任务要求。
4.注意与认知资源分配
(1)认知资源理论：注意是如何协调不同的认知任务或认知活动的。
注意可以看作一组对刺激进行归类和识别的认知资源或认知能力。
这些认知资源是有限的。
(2)双加工理论：人类的认知加工有两类：自动化加工和受意识控制的加工。
自动化加工不受认知资源的限制，不需要注意的参与;受意识控制的加工受资源的限制，需要注意的参与，并且在经过大量的练习后，可能转变为自动加工。
附录名词解释
1.【意识】是一个复杂的概念。
就心理状态而言，意识指清醒、警觉、觉察、注意集中等。
就心理内容而言，意识包括可用语言报告出来的一些东西。
就行为水平而言，意识意味着受意愿支配的动作或活动。
在更高的哲学水平上，意识是一种与物质相对的精神实体。
①意识是一种觉知。
在这个意义上，意识意味着“观察者”觉察到了某种“现象”或“事物”，包括外部事物和内部状态及时间的延续性和空间布局等;②意识是一种高级的心理官能。
在这
个意义上，意识对个体的身心系统起统合、管理和调控的作用;③意识是一种心理状态。
它可以分为不同的层次或水平，如从无意识到意识到注意，是一个连续体。
另外，意识还存在一般性变化，如觉醒、惊奇、愤怒、警觉等。
2.【无意识】相对于意识而言，是个体不曾察觉到的心理活动和过程。
按照精神分析学派创始人弗洛伊德的观点，无意识包括大量的观念、愿望、想法等，这些观念和愿望因为和社会道德存在冲突而被压抑，不能出现在意识中。
如果把人的心理比作一座漂浮在海里的冰山的话，那么人的意识便是露出水面的冰山顶端，它只占人的心理很小的一部分，大部分的心理活动或过程是无意识的。
3.【注意】是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。
4.【不随意注意】指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。
【随意注意】指事先有预定目的、需要一定意志努力的注意。
【随意后注意】事先有一定的目的、但是不需要意志努力的注意。
5.【选择性注意】是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。
【持续性注意】指注意在一定时间内保持在某个认识客体或活动上，也叫注意的稳定性。
【分配性注意】个体在同一时间内对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。