体育与健康人教六年级全一册前滚翻教案

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《前滚翻》教案(精选

《前滚翻》教案(精选

《前滚翻》教案(精选一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康课程教材,第四章“体操运动”,其中前滚翻是本节课的重点学习内容。

具体内容包括前滚翻的定义、动作要领、技术要领以及练习方法等。

二、教学目标1. 学生能够理解前滚翻的动作要领,并能够独立完成前滚翻动作。

2. 学生通过练习,提高身体的协调性和灵活性。

3. 学生能够了解体操运动的基本规则,培养团队合作精神。

三、教学难点与重点重点:前滚翻的动作要领和技术要领。

难点:身体的协调性和灵活性,以及体操运动的基本规则。

四、教具与学具准备教具:体操垫、篮球、绳子。

学具:笔记本、练习册。

五、教学过程1. 实践情景引入:教师通过示范前滚翻的动作,引起学生的兴趣。

2. 讲解动作要领:教师讲解前滚翻的动作要领,包括团身、滚动、抬头等。

3. 示范与练习:教师进行示范,学生跟随教师一起练习前滚翻动作。

4. 分组练习:学生分组进行练习,教师巡回指导。

六、板书设计前滚翻1. 动作要领:团身、滚动、抬头2. 技术要领:身体协调、灵活性3. 练习方法:分组练习、教师指导七、作业设计1. 作业题目:请根据课堂所学,描述前滚翻的动作要领和技术要领。

答案:前滚翻的动作要领包括团身、滚动、抬头等,技术要领包括身体协调和灵活性。

答案:本节课学习了前滚翻的动作要领和技术要领,通过练习提高了身体的协调性和灵活性。

收获是对前滚翻动作有了更深的理解和掌握。

八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课的教学目标基本达成,大部分学生能够独立完成前滚翻动作。

但在教学过程中,对于身体的协调性和灵活性的培养还需要进一步加强。

拓展延伸:学生可以利用课余时间,观看体操比赛的视频,了解更多的体操知识和技巧。

重点和难点解析一、教学内容细节解析本节课的教学内容选自体育与健康课程教材,第四章“体操运动”,其中前滚翻是本节课的重点学习内容。

具体内容包括前滚翻的定义、动作要领、技术要领以及练习方法等。

在教学过程中,需要重点关注前滚翻的定义,动作要领和技术要领,以及练习方法。

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育《前滚翻》的教案

体育《前滚翻》的教案

体育《前滚翻》的教案体育《前滚翻》的教案(通用10篇)在教学工作者开展教学活动前,时常需要用到教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的体育《前滚翻》的教案(通用10篇),欢迎大家分享。

体育《前滚翻》的教案篇1一、教学指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,通过营造轻松,愉快的课堂气氛,激发学生运动的积极性。

教学过程中体现以学生为本,在教师指导下,发挥学生自主学习的积极性,努力培养学生的主体意识,增强学生自尊、自信和社会适应能力。

二、教材及学情分析:本节课是一年级(水平一)的技巧教材前滚翻,本内容是一年级技巧练习的一项重要内容,也是儿童喜爱的体育活动之一。

它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。

通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。

培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进儿童身心和谐发展。

同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、教学目标:1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。

2、发展学生的灵敏性和协调性。

3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。

四、教学内容:前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法:根据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的积极性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以教师为主导,学生为主体,以快乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采用以:1、语言、情境导入法:教师创造一定的情境氛围,来激发学生参与运动的欲望。

2、讲解示范法:用规范,优美的示范动作,精简的语言,让学生了解前滚翻动作要领。

3、表扬、鼓励法:对学生的行为进行表扬和鼓励,满足其张扬、自我的个性,增强学生的自信心和自豪感,让学生体验到成功的乐趣。

本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。

六、教学流程:课堂常规队列练习准备活动教师讲解示范互助练习合作练习展示与评价游戏放松小结体育《前滚翻》的教案篇2教学目标:1、发展身体柔韧和灵巧素质。

小学体育与健康《前滚翻》(教学设计)

小学体育与健康《前滚翻》(教学设计)

小学体育与健康《前滚翻》(教学设计)前滚翻是小学体育与健康课程中的一项重要技能。

本篇文章将针对小学生学习前滚翻的教学设计进行详细解析。

首先,我将介绍教学目标和背景;其次,给出整个教学过程的步骤和方法;最后,总结教学反思和改进之处。

教学目标:通过本堂课的教学,学生将能够掌握基本的前滚翻动作技巧,提高身体柔软度和协调性,培养勇敢和自信的品质。

背景:前滚翻是小学体育与健康课程中的基础技巧之一,对于学生的身体机能发展和动作协调能力的提高至关重要。

通过学习前滚翻,孩子们不仅可以锻炼肌肉和柔韧性,还能培养勇敢尝试和克服困难的精神。

教学过程:1. 热身活动(10分钟)在教学开始之前,进行一些简单的热身活动,如慢跑、摆动手臂、踢腿等,以增加学生们的身体活动水平和准备身体。

2. 动作示范(5分钟)在整个教学过程中,教师应该进行清晰的动作示范。

可以从前滚翻的基本要领开始示范,然后逐渐加入细节动作,指导学生正确理解动作的流程、身体的姿势等。

3. 练习基本姿势(10分钟)学生们先以站立的姿势开始,双腿并拢,将双臂伸直向上,准备滚动。

教师通过示范引导学生们做出正确的前滚翻起始姿势,并根据学生的实际情况进行指导和纠正。

4. 分组练习(15分钟)将学生分为小组,每组4至5人,互相合作进行前滚翻练习。

教师在每个小组轮流观察和指导,确保每个学生都能够获得适当的指导。

5. 全班练习(15分钟)在小组练习之后,组织全班学生进行前滚翻的练习。

选择一个宽敞的地方,确保学生有足够的空间进行动作。

教师可以站在中间观察并及时给予指导。

6. 正式练习(20分钟)学生们已经理解了前滚翻的基本动作,现在可以让他们每人单独练习。

教师在一旁进行指导和纠正,鼓励学生勇敢尝试,并提供适当的支持。

7. 结束活动(5分钟)在课程即将结束时,进行一些简单的放松活动,如伸展和深呼吸。

教师可以和学生们一起回顾本次课程的收获和进步。

教学反思和改进:本次课程的教学重点是让学生掌握前滚翻的基本技巧,培养勇敢尝试和自信心。

小学体育与健康滚翻:前滚翻教案

小学体育与健康滚翻:前滚翻教案

小学体育与健康滚翻:前滚翻教案前滚翻是小学体育与健康课程中的重要内容之一,它不仅有助于培养学生的灵活性和协调性,还能增强他们的身体素质。

本文将介绍一份适用于小学教师使用的前滚翻教案,旨在为教师提供指导,帮助他们有效地教授前滚翻技术。

一、教学目标1. 理解前滚翻的基本动作要领。

2. 学会正确的使用前滚翻的动作技巧。

3. 养成良好的安全意识和技巧。

4. 提升学生的灵敏性、协调性和身体素质。

二、教学内容1. 前滚翻的基本动作要领。

2. 前滚翻的动作技巧。

3. 前滚翻的安全注意事项。

三、教学过程1. 准备阶段教师向学生介绍前滚翻的基本概念,并讲解前滚翻的重要性。

鼓励学生积极参与,并强调教学过程中的安全注意事项。

2. 展示与示范教师向学生展示前滚翻的基本动作要领,重点展示正确的身体姿势和动作流畅性。

同时,教师还可以为学生展示一些常见的前滚翻失误和对应的改正方法。

3. 练习与指导(1)分组练习教师将学生分成小组,让他们互相观察并纠正队友的动作。

每个小组可以轮流进行前滚翻的练习,教师在场时指导并纠正学生的动作。

(2)个别指导教师应花时间给予每个学生个别指导,确保他们理解和掌握了前滚翻的动作要领。

对于身体柔软度较差的学生,教师可以给予额外的柔韧性训练。

4. 操练与应用(1)基础操练教师组织学生进行基础操练,巩固他们的动作技巧。

可以利用垫子或软垫来提供安全的练习环境。

(2)应用练习在学生掌握了基本动作要领后,教师可以设置一些应用练习,如跳板前滚翻、带球前滚翻等,以增加学生的兴趣和挑战性。

5. 总结与评价在教学结束前,教师向学生总结前滚翻的基本动作要领,并进行回顾复习。

同时,教师可以让学生自我评价自己的表现,鼓励他们识别自己的优点和改进的方向。

四、教学辅助材料与工具1. 柔软垫或垫子:用于提供安全的练习环境。

2. 视频资料:用于展示和示范前滚翻的动作要领。

3. 跳板:用于增加练习的难度和挑战性。

五、教学效果评估教师可以通过观察学生的动作、听取学生的回答和进行小组讨论等方式,对学生的前滚翻技术进行评估。

体育与健康人教六年级全一册前滚翻教案

体育与健康人教六年级全一册前滚翻教案

小学体育与健康水平一前滚翻教学教学内容1、前滚翻2、身体素质训练(跳跃障碍)3、瑜伽操重点:团身紧、滚动圆滑。

难点:低头含胸、后脑勺先着垫教学目标1、让学生了解前滚翻的动作方法,初步学会前滚翻动作要领。

2、发展学生的柔韧、灵敏、协调素质,身体各机能得到提高。

3、培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质。

课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分1、上课常规2、选出组长3、热身跑4、健身操4、游戏:“数字抱团1、整队,师生问好,宣布本次课内容,安排见习生,检查着装。

2、要求:认真负责的同学3、在教师在带领下进行热身慢跑。

4、随着教师口令的节奏,学生跟着老师一起做健身操。

4、学生自由组成数。

教学组织:* * * * * *10分钟* * * * * ** * * * * *▲图一* * ** ** ▲** ** * *图二***☐***☐***☐***☐***☐***☐▲图三学习提高部分 1、前滚翻动作要领:两腿并拢垫前成蹲,两手均匀用力支撑,低头收紧下额,重心前移,脚均匀用力蹬地,后脑勺着垫后,像皮球一样快速团身滚动,背部着垫时,屈膝抱腿成蹲。

重点:团身紧、滚动圆滑。

难点:低头含胸、后脑勺先着垫保护与帮助:保护者单膝跪立于练习者的侧面,当低头提臀时,一教法:1、引导:学生发挥想象力、模仿力,根据教师的提示做动作并分组讨论、练习。

①、教师揭示课题并用方盒和小皮球同时进行赛跑,引导启发学生思考,球滚得正、快、顺的原理。

②、(1)模仿小皮球(团身)(2)低着头看天(低头、提臀)(3)金元宝(前后滚动)(4)尝试向前滚翻③、分发动作图解图和每人两张白纸2、集体教学:①、教师示范讲解“前滚翻”的技巧要领:“团身紧、滚动圆滑。

②、教师根据动作要领编成简单易懂的口诀与学生起学念。

③、教师示范讲解保护与帮助方法3、教师组织学生练习,巡视指导并纠错,教师结合学巡视中所发现的问题,做针对性的讲解、示范,组织学生结合各自的缺点进纠正性练习。

前滚翻教案

前滚翻教案

前滚翻教案教案:前滚翻一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育与健康教材,第四章第二节“前滚翻”。

本节课主要让学生掌握前滚翻的动作要领,提高学生的身体协调能力和灵敏性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的身体协调能力和灵敏性,增强身体素质。

三、教学难点与重点重点:掌握前滚翻的动作要领,提高动作质量。

难点:身体协调能力和灵敏性的培养。

四、教具与学具准备教具:体操垫、标志物、计时器。

学具:学生自备毛巾、水杯。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师带领学生进行慢跑,活动全身关节,做好热身准备。

2. 实践教学(10分钟)1. 教师讲解并示范前滚翻的动作要领,强调动作细节。

2. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 进行小组比赛,鼓励学生互相学习,提高动作质量。

3. 训练巩固(10分钟)1. 教师设置障碍物,让学生进行前滚翻穿越训练。

2. 学生分组进行训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 进行小组比赛,鼓励学生互相学习,提高动作质量。

4. 身体素质训练(5分钟)1. 教师带领学生进行跳绳、慢跑等身体素质训练。

2. 学生自主选择训练项目,教师巡回指导,确保训练安全。

5. 课堂小结(5分钟)六、板书设计前滚翻动作要领:1. 蹲下姿势:双脚分开,与肩同宽,膝盖弯曲,身体重心下沉。

2. 双手抱住头部,颈部放松。

3. 向前弯腰,身体向前滚翻。

4. 双手支撑地面,腿部向前伸展。

5. 身体继续滚动,直至背部触地。

6. 双手抱住腿部,迅速翻转身体,恢复站立姿势。

七、作业设计1. 作业题目:请描述前滚翻的动作要领。

答案:前滚翻动作要领如下:1. 蹲下姿势:双脚分开,与肩同宽,膝盖弯曲,身体重心下沉。

2. 双手抱住头部,颈部放松。

3. 向前弯腰,身体向前滚翻。

4. 双手支撑地面,腿部向前伸展。

5. 身体继续滚动,直至背部触地。

《前滚翻》的教案

《前滚翻》的教案

《前滚翻》的教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“基本运动技能”中的第三节“滚翻动作”,详细内容为前滚翻的基本技术要领和练习方法。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,能够独立完成前滚翻动作。

2. 培养学生的协调性和灵活性,提高运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻动作的技术要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、标志盘、哨子。

2. 学具:运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“快乐的小球”游戏,让学生在游戏中体验滚动的感觉。

2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调头部、腰部、腿部的配合。

示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习(10分钟)学生分成若干小组,每组配一名组长,负责组织练习。

学生在体操垫上进行前滚翻练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作规范的学生进行前滚翻演示。

教师针对动作过程中可能出现的问题进行讲解和指导。

5. 随堂练习(10分钟)学生根据教师的指导,进行前滚翻练习。

教师观察学生练习情况,及时纠正错误。

教师点评学生表现,给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 《前滚翻》2. 内容:前滚翻动作要领练习方法注意事项七、作业设计2. 答案:学生根据自己的练习情况,描述前滚翻动作的要点、感受和收获。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:组织学生进行前滚翻比赛,提高动作熟练度。

引导学生关注其他翻滚类动作,拓展运动技能。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技术讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 课后反思及拓展延伸的实施一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

这是因为前滚翻动作涉及多个身体部位的配合,对学生的身体协调性要求较高。

(2)教学重点:前滚翻动作的技术要领和练习方法。

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小学体育与健康水平一前滚翻教学
教学内容1、前滚翻
2、身体素质训练(跳跃障碍)
3、瑜伽操
重点:团身紧、滚动圆滑。

难点:低头含胸、后脑勺先
着垫
教学目标1、让学生了解前滚翻的动作方法,初步学会前滚翻动作要领。

2、发展学生的柔韧、灵敏、协调素质,身体各机能得到提高。

3、培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质。

课的结

教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间
开始热身部分1、上课常规
2、选出组长
3、热身跑
4、健身操
4、游戏:“数
字抱团
1、整队,师生问好,宣布本次课内
容,安排见习生,检查着装。

2、要求:认真负责的同学
3、在教师在带领下进行热身慢跑。

4、随着教师口令的节奏,学生跟着
老师一起做健身操。

4、学生自由组成数。

教学组织:
* * * * * *
10分钟
* * * * * *
* * * * * *

图一
* * *
* *
* ▲*
* *
* * *
图二
***☐***☐***☐***☐***☐***☐

图三
学习提高部分 1、前滚翻
动作要领:两腿
并拢垫前成蹲,两
手均匀用力支撑,
低头收紧下额,重
心前移,脚均匀用
力蹬地,后脑勺着
垫后,像皮球一样
快速团身滚动,背
部着垫时,屈膝抱
腿成蹲。

重点:团身紧、滚
动圆滑。

难点:低头含胸、
后脑勺先着垫
保护与帮助:
保护者单膝跪立
于练习者的侧
面,当
低头提臀时,一
教法:1、引导:
学生发挥想象力、模仿力,根据教师
的提示做动作并分组讨论、练习。

①、教师揭示课题并用方盒和小皮球
同时进行赛跑,引导启发学生思考,
球滚得正、快、顺的原理。

②、(1)模仿小皮球(团身)
(2)低着头看天(低头、提臀)
(3)金元宝(前后滚动)
(4)尝试向前滚翻
③、分发动作图解图和每人两张白纸
2、集体教学:
①、教师示范讲解“前滚翻”的技巧
要领:“团身紧、滚动圆滑。

②、教师根据动作要领编成简单易懂
的口诀与学生起学念。

③、教师示范讲解保护与帮助方法
3、教师组织学生练习,巡视指导并
纠错,教师结合学巡视中所发现的问
题,做针对性的讲解、示范,组织学
生结合各自的缺点进纠正性练习。

20分钟
手按后脑勺,一手推大腿后侧,必要时可推其后背,帮助恢复成蹲。

2、比赛学法:
1、学生发挥想象力、模仿力,根据教师的提示做动作
(1)学生做团身动作模仿小皮球的样子,并两脚均匀用力蹬地模仿小皮球跳的动作,体验团身蹬地动作。

(2)学生两腿蹬直,提臀,低着头趴在两腿这间看天,体验低头提臀动作。

(3)学生模仿金元宝的样子进行团身抱腿前后滚动
(4)学生自主尝试着做前滚动。

(先做低头看天再重心前移,脚步蹬地,顺势向滚动)
2、学生认真观察、分析比较,积极动脑思考、同伴间相互讨论交流,那个滚得快?那个滚得直?向前滚动时要怎么滚才会比较圆滑,体会到要象球一样团身才会滚得圆滑。

3、学生仔细观察、认真听讲,教师的讲解、示范。

3、身体素质训练:跳跃障碍
4、学生结合各自的缺点进纠正性练习
5、学生根据自己实力,自由选择独立完成练习,或在保护帮助下练习。

6、积极参与、认真比赛
7、学生互评、教师点评。

恢复整理部分1、瑜伽操
2、课堂总结
3、收拾器材
1教师与学生.一起玩吹气球游戏,放
松身心。

2.教师引导学生说说本节课的收获
3.师生道别,安排学生收拾器材
5分钟
场地器材篮球场一块、小体操垫:15张、标志物:4个音响1台
预计运
动负荷
练习密度:40%~45%
运动量:中等强度课后反思。

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