气排球比赛观后感
打气排球的心得(完整)
打气排球的心得（完整）总原则：集中精力，充满信心，不畏强手，努追穷寇。
沉着冷静，善观其弱，强攻巧打，攻其不备，猛攻其弱。
攻守兼备，快打快攻，团结互助，每球必争，永不言弃。
一、发球1、发至对方二传手背后（二传站位中间时）2、发至离二传最远的位置（二传站位靠两边时）3、发至对方空位（如马蹄心，两名队员的中间等）4、发给对方接球水平较差的队员5、对方站位较靠前时，发至后场，反之，发至前场6、发至进攻力较弱的主攻手位置7、主攻手进攻力都差不多，但身高不齐时，发至身材较高的主攻手一方8、发对方4号位与5号位的左手位（就是所谓的直线球）9、发对方1号位的方向（就是所谓的斜线球）10、直跑跳发与侧跑跳发（最具有杀伤力与最流行的发球）二、拦网1、球在对方场地时，前排三名队员要随时在网前做好拦网准备；2、前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的球，另一名队员作拦网或救球的准备三、后排队员的卡位（拦网卡位或防守卡位）当我方三名前排队员拦网时，后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置，另一名卡在斜线位置，并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起。
四、进攻1、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置2、从对方身高最矮的拦网队员处扣球3、球在我方场地，除留二传一人在网前外，其余4名队员都要在进攻线外随时启动准备扣球4、快打快攻（短平快）象硬排式的打法，提前起跳并有其他队员做掩护性进攻（目前最具有杀伤力与较完美的进攻）5、从本位置进攻，发现对方拦网队员已做好充分准备时：（1）强攻（有可能1、被拦死 2、突围成功 3、窝果 4、打手出界）（2）巧打：变线、直线或斜线（3）打手出界（扣或抹球）（4）往拦网队员的手上部轻打，由我方保护队员将球救起，重新组织进攻6、球在我方场地，但已经无法组织进攻时（1）将球回至对方空位（2）将球回至对方后场（3）将球回至离对方主攻手距离最远的位置（4）将球击高回至对方场地（5）将球回至对方进攻力较弱的一边（6）以有力的平推回给对方如何打好气排球怎么样才能成为汽排球高手的呢？我经过仔细的观察和亲身经历，总结了成为汽排球高手的必经之路：1、这是最重要的，就是必须坚持不懈，经常练习，当然这是个精神问题，下面我们转移到技术层面。
观看气排球的观后感
观看气排球的观后感前几天看了一场气排球赛，那可真是一场超级有趣的热闹事儿啊！一到比赛场地，就感觉那气氛像烧开了的热水，咕噜咕噜直冒泡。
两边的队员们一个个精神抖擞，就像即将奔赴战场的小战士，眼神里都透着一股不服输的劲儿。
比赛开始后，那球就像个调皮的小精灵，在网子两边蹦来跳去。
这些队员们啊，接球的姿势千奇百怪，但又都特别可爱。
有的像大鹏展翅，猛地扑过去救球，那架势就好像球是个价值连城的宝贝，绝对不能让它落地；还有的像跳芭蕾似的，垫球的时候踮着脚，转着圈，把球稳稳地送出去。
我在旁边看着，笑得肚子都疼了，可心里又特别佩服他们。
你看那个发球的大叔，腮帮子鼓鼓的，就像一只正在生气的河豚。
他把球往上一抛，然后“砰”的一下打出去，那球就像一颗炮弹似的飞了出去，速度快得对面的人都有点措手不及。
不过对面的防守也不含糊，好几个人像一堵墙似的站在那里，眼睛死死地盯着球，就等着把这个“炮弹”给拦下来。
再说说那些女队员们，那可真是巾帼不让须眉。
她们虽然没有男队员那么大力气，但是反应特别快，而且特别灵活。
在场上跑来跑去，就像一群轻盈的小燕子。
有个女队员每次扣球的时候，都会大喊一声，那声音就像给球加了个助推器似的，特别有气势。
场上的比分那是你追我赶，一会儿这个队领先几分，一会儿那个队又追了上来。
观众们的心也跟着比分上上下下的，像坐过山车一样。
每得一分，两边的啦啦队就像疯了似的欢呼，那声音差点把屋顶都给掀翻了。
这场气排球赛看下来，我觉得这不仅仅是一场比赛，更像是一场大聚会。
大家在场上尽情地挥洒汗水，享受着运动带来的快乐。
而且不管是队员还是观众，都充满了热情和活力。
这让我也特别想加入到他们当中去，去感受这种简单又纯粹的快乐呢！。
气排球总结300字(8篇)
气排球总结300字第1篇新的学期开始了，新的工作也在紧锣密鼓的筹划当中。
为了活跃校园气氛，调节紧张的学习气氛，让广大新生参与到积极锻炼身体的运动中去，我们建工系于4月初策划并举办了排球赛。
经过近两个星期努力终于在4月18日比赛圆满的结束了。
虽说这次排球比赛圆满结束了，但在这次排球比赛中我们任存在一些做得不到位的地方，当然也有值得继续继承和发扬的方面。
在此，建工系体育部对本次排球赛做了总结。
具体工作安排如下：1.为了本次比赛能够顺利进行，赛前邀请了老师给我们讲解了与排球赛相关的知识，并加强对各体育部成员进行了裁判员的培训。
2.为了让各参赛队能够了解本次比赛的流程及有关规定，我们与各班级体育委员充分进行交流和沟通，动员组织全系同学积极参加运动员选拔活动，努力做到让各项目中最优秀的运动员脱颖而出。
3.为了将本次比赛推到“文明”的高度，在赛前对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也要赛出风格，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员。
保持我系道德风尚突出的优良传统。
4.排球赛期间，后勤工作的安排与准备。
首先要对参赛的运动员做好后勤人员的安排，其次做到每一场比赛都有体育部的成员在旁观看，以保证在第一时间协调和解决可能出现的突发事件。
在本次比赛中做得不足的地方，首先是本部人员没有及时投入到工作中——赛前不能及时到场做比赛前的后勤准备，对各队赛前通知不到位，导致有的参赛队准备的很匆忙，后来有所好转。
其次就是态度问题。
由于比赛是在下午和中午进行，各负责人的耐性比较低，对于某些工作(比如说边裁和翻分)没有足够的毅力，出现了几次厌烦的心态。
我们在部门例会中征集了大家的整改方法：以后在赛前的准备工作要再加强，在比赛时间方面要做出调整，尽量把比赛时间安排在各班都没有课的时间，让各位同学能够有充足的时间来看比赛并且不影响大家的上课时间和学习时间，以后进一步加强与学生会其他部门的配合。
最重要的就是加强我们自身的工作能力。
气排球观后感
气排球观后感前言近日，我有幸观看了一场精彩的气排球比赛，这是我第一次近距离接触这项运动。
通过观看比赛，我对气排球有了更深入的了解，同时也对运动员的技术、团队合作以及比赛的氛围有了深刻的体验。
在本文中，我将分享我对气排球比赛的观后感，并对这项运动进行一些简单的介绍。
气排球的规则与特点气排球，俗称“羽毛球”，是一项流行的球类运动。
这项运动起源于中国，已经成为世界各地广受欢迎的娱乐和竞技项目。
与室内排球相比，气排球在场地布置、比赛规则等方面有所不同。
首先，气排球比赛通常在室外进行，因此需要一个合适的场地。
场地布置包括设置球网，场地的尺寸和地面材料等方面。
这些因素都会影响比赛的进行和运动员的表现。
其次，气排球的比赛规则更加灵活。
比赛通常是以团队为单位进行，每个队伍由若干名运动员组成。
比赛的目标是利用拍球的技巧将球尽可能多次地击打回对方的场地并得分。
运动员可以使用任何合法的方法来击打球，包括使用手、脚和其他身体部位。
这使得气排球比赛充满了变数和刺激。
最后，气排球比赛强调团队合作。
由于比赛的高强度和快节奏的特点，成功的攻击和防守往往需要团队中的每个成员发挥出色。
团队之间的配合和默契关系至关重要，这也是气排球比赛吸引观众的一个重要原因。
比赛的观感在现场观看气排球比赛之后，我被比赛的激烈程度和运动员的技术水平深深吸引。
首先，比赛的激烈程度令人印象深刻。
运动员之间的快速移动、高强度的攻防交替和紧张的气氛让观众仿佛置身于比赛中。
无论是击球的力量，还是扑救的灵敏度，运动员们都展现出了高超的技术和身体素质。
其次，运动员的技术水平令人赞叹。
他们可以通过巧妙的技巧和出色的身体协调来击球和控制球的轨迹。
无论是强有力的发球，精确的传球，还是灵活的扣球，每一次动作都展示了运动员们的技术含量和训练成果。
此外，比赛现场的氛围也非常热烈。
观众们通过欢呼、助威和鼓掌来表达对运动员的支持和赞赏。
现场的气氛极具激励性，让每位观众都感受到了运动的魅力。
气排球总结
气排球总结气排球作为一项受欢迎的团队运动，吸引了无数运动爱好者参与其中。
通过一段时间的学习和实践，我对气排球有了更深入的了解和体会。
通过本文，我想与读者分享一些我在气排球中的经验和收获。
首先，气排球是一项需要团队合作的运动。
在比赛中，每个队员都扮演着至关重要的角色。
只有所有队员相互配合，发挥各自的优势，才能取得比赛的胜利。
我意识到，通过提高团队的默契度和配合能力，我们可以实现更出色的表现。
在训练中，我们不仅要练习个人的技术，还要注重团队的训练，培养球队间的默契，建立信任和合作关系。
只有当每个人都明白自己的责任和角色，并且为团队着想时，我们才能取得更好的成绩。
其次，气排球注重身体素质的培养。
作为一项高强度的运动，气排球需要良好的身体素质作为基础。
在比赛中，需要耐力、速度、灵活性和爆发力等多项身体素质的综合运用。
在我的训练过程中，我发现强健的身体能够更好地应对比赛的要求。
因此，我通过跑步、举重等有针对性的锻炼来提高自己的身体素质。
此外，良好的体能也有助于提高心理素质，增强对比赛的信心和耐心。
自信心和耐心也是气排球中的重要素质。
在比赛中，我们时常会面临失败和挫折，要学会在压力下保持镇静，并保持积极的心态。
自信心可以增强我们的决心和勇气，让我们在关键时刻敢于迎接挑战。
耐心则是在复杂的局面中保持冷静和观察力的能力，能预判对手的动作，做出更准确的判断。
通过训练和比赛的历练，我逐渐培养了这些素质，并在实战中取得了进步。
在气排球中，技术的熟练掌握也是取得胜利的关键。
我发现，通过不断地练习并修正自己的技术动作，我能够提高个人的表现。
在发球时，我注重掌握力量和角度的平衡，以确保球的速度和准确性。
在接发球时，我注重准备姿势和观察对手的动作，以更好地做出相应的反应。
在进攻和防守中，我要根据比赛的局势和对手的反应做出灵活的调整。
通过不断地研究和实践，我逐渐提高了自己的技术水平，更好地为球队做出贡献。
此外，了解规则和战术也是在气排球中取得优势的关键。
气排球活动总结8篇
气排球活动总结8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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气排球比赛总结（五篇范文）
气排球比赛总结（五篇范文）第一篇：气排球比赛总结二院气排球比赛时间：4月活动参加人员：班级气排球队筹划者：14级年级委活动详情：不管什么比赛，我们班都会积极的参与，在上个学期的院篮球赛，拔河比赛都是积极参加。
而且得到可观的成绩，我们班队的努力表现和团结的精神与比赛融合起来，所表现出来的技术和风度，足以让其他班级所佩服，每一次班级的比赛，不管场上还是场下的拉拉队都是全心投入其中，体现了一种要么不做，要做就做好的原则，因此，经过小组赛，半决赛，最后决赛，突出重围，最终拿到了亚军。
虽然拿到奖，但是过程一点都不容易，从选拔到训练，都是集聚了每一个同学的心血，比赛前的训练，布置怎么样的战术，每一个队员所负责的范围，都是经过训练中找到了最好的位置，在比赛中，相互鼓励，积极投身比赛中，出现失误后，也没有责备，而是理解和鼓舞，增加信心，班上拉拉队则是喝彩，加油。
让气氛达到高潮，也从气势压倒对手。
我们集体因为有这样的队员而感到骄傲，拥有这样的拉拉队而感到自豪。
拿到亚军，我们比没有停滞不前，我们球队一直为冠军的目标不断努力，希望在下一次比赛中，赛出风采，赛出辉煌。
活动总结：一方面达到强身健体，锻炼了身体。
另一方面，也为课余生活增加色彩，丰富了精神生活。
缓解了我们在学习中的压力，让我们的研究生生活更加充实。
第二篇：气排球比赛“电气杯” 研究生气排球比赛策划书一、活动题目“电气杯” 研究生气排球比赛二、活动意义通过组织学院研究生以班级为单位进行气排球比赛，达到增强体质、弘扬团结协作精神以及加强同学之间的交流合作的目的。
三、活动内容以各班的名义组队参加此次活动（队伍人数少可以合班）。
裁判和场地由研会负责安排。
报名程序：1、以班级为单位组队参加比赛，每班所组队伍数不限，每队队员在6~10人之间（5名上场队员）奖励：获前三名的队伍，所有队员颁发奖状并奖励相关奖品；未获名次的队伍也有一定的参与奖励。
比赛规则：见附录1。
四、活动时间和场地时间：初定于2010年5月11号至5月20号举行地点：化工学院后气排球场（如场地被占用或雨天，往后延期比赛）广西大学电气工程学院研究生委员会附录1比赛规则比赛规则（比赛时间开始后15分钟不到的队，视为自动放弃）（一）胜负胜一场积3分，输一场积0分，在总积分相同的情况下按净胜球排名）1、比赛采取5人制（至少有一名女生在场），采用三局两胜制，前2局每局25分。
气排球总结[共五篇]
![气排球总结[共五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/b9a41c3b77c66137ee06eff9aef8941ea76e4bda.png)
气排球总结[共五篇]第一篇：气排球总结气排球总结一年的时间，说长不长说短不短过得很快。
自从我加入气排球协会后，交到了很多朋友，在训练时也有不少的美好回忆。
最初加入这个协会纯属因为好玩，后来慢慢适应了就觉得很好。
气排球是体育活动中最需要动脑的一个项目，它包含一个人的团体意识，在场上反应的能力，学校举行了这样的团体活动，对我们当代学生有了非一般的意义和帮助，特别是给我们塑造了打不倒的团体精神面貌。
我们也参加了不少，为了训练获得更好的效果，我们下了许多功夫，特别是我们的会长，至排球训练开始一来，我们每周三6：50左右就要到操场上开始训练了，周末的时候，我们没有一天是出去逛街或是休息之类的，因为我们眼前要做的是把球练好，争取打个漂亮的球赛，为我们气排球协会争荣誉。
一到周末，我们只能睡到8：00左右就要起来吃东西，准备去操场上训练了，在那边训练，我们没有打篮球的干扰，一心专注的和协会人员打友谊赛，从比赛结果来看，我们系的男生和女生都不比他们差，就是女生在接球的时候跑的慢一些，或是有时接球的时候没有喊起来，最后都是被会长骂了。
不过，我们并没有因此而放弃或是抱怨什么，反而觉得我们是幸运的，因为我们没有被会长放弃，她骂我们是想让我们做的更好，让我们知道在这个团体里，我们要做到什么？需要做什么？专注、把个体融入集体，把所有的不快抛出脑后，做一个拿得起放得下的人，在这里面，我们学到的很多或许你根本就看不到，因为他是无价的也有隐形的。
气排球赛给我们带来了乐趣，也给我们提高了团体意识，跟重要的是：我们在参加这样的团体活动中学会做了一个负责的人、一个会坚持的人，一个敢于吃苦耐劳的人，我们学到的或许看不到，但他却给我们受用一生。
还有的是：我们要感谢我们的会长，是她给予了我们的支持和鼓励。
让我们在训练中坚持下来到最后。
会长是我们的导师，她给予我们的不仅是赛场上的技巧，更是社会上的引导，我们都看到了训练中每个人的用心和投入。
接下来我们期待的是我们即将要打完比赛。
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气排球比赛观后感
篇一：排球比赛观后感
排球比赛观后感
姓名:国庆
学号:20XX171208
学院:工程技术学院
体育课程:排球中级
我观看了排球比赛，是“铁榔头”郎平的一场比赛，是一场激动人心的比赛。
从中学习到很
多排球的知识，让我受益匪浅。
精彩的排球比赛，不但能吸引成千上万名观众赴比赛场观看，而且能通过电视转播或计算机网络吸引数百万甚至上亿的球迷。
比赛中运动员们所展示的高超技艺和顽强的拼搏精神以及那些极富想象力的奇妙配合，紧张激烈的攻防转换，变幻莫测的比分变化，都使排球运动产生了无穷的魅力，在
为人们带来美好艺术享受的同时，也焕发了人们拼搏人生的高昂激情。
如何观赏一场精彩激烈的排球比赛，首先要了解排球运动的特点、比赛特性和竞赛规则，同时还要了解排球比赛的阵容配备、攻防战术。
排球比赛场地长18米、宽9米，由一条中线分为两个均等的场区。
中线架有一定高度的球网。
比赛双方站在两边，每队上场队员6人，分前后排站立。
在发球队员击球时，双方队员（发球队员除外）必须在本场区内站成两排，前排三名队员的位置为4号位（左边）、3号位（中间）和2号位（右边）；后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远，其位置为5号位（左边）、6号位（中间）和1号位（右边）。
排球比赛采取比赛采用每球得分制，胜一球即胜一分。
比赛的前4局以先得25分，并同时超出对方2分的队为胜一局。
决胜局以先得15分，并同时超出对方2分的队获胜。
当比分为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。
正式比赛采用五局三胜制。
最多比赛5局，先胜3局的队为胜一场。
比赛中队员按顺时针方向轮转位置，在后排1号位的队员负责发球。
发球时，发球队员须按顺时针方向转换到1号位；球未发出前，双方队员前后左右不得错位，否则将判丢失发球权和对方得分，发球后，每队可接触球3次（拦网触球除外），利用这3次击球机会，场上队员可组织起有
效的进攻，这是制胜的关键。
观众通过观看发球、垫球、传球、扣球、拦网等基本技术、战术，欣赏运动员在千变万化的战术中表现的精湛技艺、巧妙配合、战术意识、机智勇敢和顽强拼搏的精神。
各队可选择一名队员为“自由人”，身着与其他队员不同颜色的上衣。
他可以在比赛中断和裁判员鸣哨发球之前，从进攻线之间的边线处自由进出，换下任一后排队员。
“自由人”不得发球、拦网和试图拦网，不得将高于球网上沿的球直接击入对区。
“自由人”在前场区及前场区外无障碍区进行上手传球，当传出的球的整体高于球网上沿时，其他队员不得进行进攻性击球。
当他在后场区上手传出的球高于球网上沿时，其他队员可以进行进攻性击球。
排球的阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种。
排球的基本战术有个人进攻战术、集体进攻战术和防守战术。
个人进攻战术有发球个人战术、扣球个人战术、拦网个人战术等；集体进攻战术有各种交叉（前交叉、后交叉、背交叉、假交叉、发交叉）、夹塞、梯次、后排进攻等；防守战术有心跟进、边跟进等战术。
20世纪90年代以来，竞技排球朝着职业化、商业化和大众化的方向发展。
职业化是排球运动的发展趋势，高额奖金促使比赛更加精彩，而紧张激烈的对抗更能吸引观众，又能创造更大的经济效益。
意大利率先推行职业化和俱
乐部制度，法国、德国、比利时、荷兰、瑞典等国家职业排球的开展也十分活跃。
职业化和俱乐部制度吸引了大批优秀选手投身竞技排球，大大提高了排球比赛的激烈精彩程度，提高了排球运动的吸引力。
传播媒体的介入，促使排球运动商业化趋势日益加强，沙滩排球比赛职业化、商业化就是率先走向市场的范例。
娱乐排球的盛行，使排球运动发展成为世界上最主要的运动项目之一。
排球运动的竞赛形式越来越多样化，大众化趋势日益明显。
除发球和扣探头球外，排球的一切进攻都是从接球和防守开始，没有良好的接球和防守作基础，一切进攻无从实现；二是每球得分制要求运动员的攻防技术更加全面，准确和有效，进攻与防守互相依存、互相制约，规则的修改不能改变排球比赛的这一基本规律。
纵观世界排球技战术的发展历程，可以看出，进攻与防守对抗始终贯穿于排球运动发展的整个过程。
例如：扣球技术的产生导致了拦网的出现；勾手飘球技术的发明，刺激了垫球技术的发展；网前跑动换位、交叉重叠掩护等快攻战术的运用，与此相对抗出现了重叠、换位等拦网战术；拦网技术的提高，推动了后排进攻战术的运用，进攻与防守战术的相互对抗又相互联系，相互制约又相互促进是排球运动技战术发展的主要动力。
进攻技战术的提高带动了防守技战术的进步，而防守技战术的加强，又反过来促进进攻技战术的发
展，形成了排球技战术发展螺旋式递进的特征。
1、广泛的群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。
既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
2、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。
要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。
3、高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。
击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。
4、激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。
高水平比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。
在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。
水平超高的比赛，对抗争夺也越激烈。
5、攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。
6、严密的集体性：排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。
没有严密的集体配合，再好。