爬山的心得体会700字
爬山心得体会
爬山心得体会爬山心得体会（通用23篇）爬山心得体会篇1现代生活节奏的加快，生活压力的增加，人们在喧嚣的城市，更希望找到一种和谐，一种童年时的自由，无忧无虑的生活，这种生活随着时代的发展和年龄的变化已消逝殆尽，所以人群中出现了一种新的生活方式，去自然中享受抚慰，在自然中解脱烦恼，因此，一有空闲，三五朋友相约，到郊外去登山观景，便成了生活中其乐无穷的.一大快事。
爬山是一项极佳的运动，它可以提高耐力和腿部力量，增强心肺功能。
而呼吸新鲜空气，更是开阔胸怀、愉悦身心的极佳方式。
爬山既是对大自然的挑战，也是对自我的挑战。
当你脚踩顶峰时，就会有一种成功的喜悦，同时享受回归自然的淳朴，而这种感觉对于深受现代文明病困扰的都市人来说无疑是的保健品。
20_年是一个具有纪念意义的一年，在这一年里，我成功加入了__，成为这个大家庭中的一员；也是在这一年我和队员们的户外活动也得到了户外前辈的肯定和支持，在这个大家庭中感受到了无比的温暖。
常言道：天下户外是一家，我对此有切身体会。
当行走在山中、林间，乡村、路途中等，每遇到驴友的时候，大家相互问候，互帮互助，倍感亲切。
在此我衷心的感谢__，给大家搭建这个互动的平台，使户外爱好者相互交流，相互学习，共同成长。
愿户外永远年轻，越走越远。
爬山心得体会篇2寒假的一天，我和爸爸来到山脚下，我对爸爸说：“咱们来个爬山比赛吧！”说完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我边跑边对爸爸做鬼脸，并说：“来呀，来呀，快来追我呀，！”我跑着跑着。
脚步迈不动了，像灌了嵌一样，仿佛有千斤重。
我汗流满面，大口大口地喘气，真是气喘吁吁，像刚跑完三千米比赛似的。
我用手拄着膝盖休息了一会儿，屋漏偏逢连夜雨，前面横着一块巨大的'石头像一只拦路虎，拦住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退缩认输，爸爸一定会笑我是个胆小鬼，我要证明给爸爸看，我是一个不怕困难的男子汉。
我手脚并用像一只体力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低头一看也破了皮儿，疼得钻心。
去爬山后的心得体会（通用9篇）
去爬山后的心得体会（通用9篇）去爬山后的篇1我喜欢登山，喜欢那种“会当临绝顶，一览众山小”的感觉。
但我不喜欢坐缆车，我喜欢自己一步一步地攀上山顶，我享受攀登的乐趣。
站在山脚下，那高峻巍峨的山峰总给我无形的压力。
我享受这种有压力的感觉，有压力就会有动力。
登山的旅途开始了，我不会流连路边的花花草草，因为我知道山顶会有更美丽的风景。
我不会坐下来休息，因为我知道那只会增长我的惰性。
我不会寻找登山的捷径，因为我知道登山路没有捷径，所谓的捷径不过是投机取巧罢了。
我会望着那遥远的山顶暗暗加快脚下的步伐，我会看着脚下的山路给自己加油鼓劲。
我享受这种大汗淋漓的滋味，它让我感受到我所付出的努力。
我累着并快乐着。
我登上山顶了，感受着习习而来的风儿，有一种说不出的畅快。
看着自己所走过的蜿蜿蜒蜒山路，从心底一股成就感油然而生。
踩着自己脚下的地皮，竟有一种把全世界踩在脚下的自豪感。
我欢呼我呐喊我为自己喝彩，回声在山谷里飘荡，这或许是群山对我的祝福吧!仰起头，云朵似乎也排成了笑脸在为我庆贺。
看着茫茫的天空，层层的山峦，我似乎看到还有跟高的山峰，它在等着我的挑战。
这并不是一个终点而是另一个起点。
我享受登山的感觉，孜孜不倦，生生不息。
去爬山后的心得体会篇2去年暑假，妈妈的同事约她去爬官山，妈妈便叫上了我，跟她一起去爬山。
第一天，我怀着高兴的心情和妈妈去爬山。
在路上，妈妈对我说：“爬山不容易啊!”我说：“那有什么不容易啊?一会儿就能爬上山顶的。
”我刚爬了一下会儿，就开始说：“我好累啊!休息一下。
”但妈妈对我说：“我们都还不累，你就累了，爬上山顶在休息。
”我一看感觉非常远，心想：这么远，到底要爬到什么时候才能登上山顶。
我极不情愿的爬了一会儿，爬到半山腰。
我说：“好累，不爬了，我就坐在这里等你们。
”妈妈说：“你看，那么小的孩子都在爬，你都长这么大了，不能输给小妹妹啊!我相信你，你一定会成功的。
”“就是啊，你刚才还说爬山很容易的。
”阿姨抢着说。
爬山的心得体会(通用10篇)
爬山的心得体会(通用10篇)爬山的心得体会篇1暑假的一天，我在家乡应县和弟弟举行了一次别开生面的爬山比赛。
那天下午，刚刚下过雨，空气清新。
我和弟弟在山间漫步，突然弟弟提议比赛爬山“难道我还害怕你不成?”我爽快地答应了。
”“我来定规矩，”弟弟高兴地说道，“你从东边往上爬，我从西边往上爬。
”我回头望了望，弟弟大概看见我默认了，便又说：“但是，我们必须在对边先做陷阱，再比赛。
谁先到达山顶谁赢，你看行吗?”这么有趣!太棒了!我连连点头。
我们开始给对方做陷阱了，我现在山脚做了一个“深海炸弹”，我先在周围放了几条假蛇，中间放着一个棍子一头放着小水桶!我还在山脚做了一个“迷宫探险”，在这里面有许多岔道，想他一定要动一动脑筋了……不一会儿，我们都已经把陷阱做好了，比赛，马上开始!我在弟弟的一声令下后，飞快的爬上了山中央。
咦?怎么没陷阱?我正疑惑着，突然踩着一个西瓜皮，唉哟!把我摔倒了，啊!又一个!就这样，一个连着一个，我又到了山脚。
这时，一个小蹦蹦床使劲把我弹起来，一下摔倒旁边的陷阱中!诶!没想到弟弟还挺聪明的嘛!我费了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一只落汤鸡似的，有气无力的接着爬。
咦，这里怎么有一条近路?我心中暗暗高兴，抄近道走去。
突然我踩着了一个大洞，紧接着，我就像坐滑梯是的从另一个洞口又滑到了山脚。
诶，太倒霉了，真是在弟弟的掌控之中啊!……终于，我克服了重重困难，爬上了山顶。
啊!弟弟还在山脚呢，我想他一定是被我的“滑板道”溜下去得吧!“我胜利了!”我兴奋的喊道。
看着弟弟惊讶的眼神，我忍不住开怀大笑。
这真是一次有趣的比赛，让我至今难忘!爬山的心得体会篇2清晨，乳白色的薄雾笼罩着一个寂静的小山村，许多人都会到这儿来，啊!又是一群来登山的人。
小路两旁停满了车。
来这里爬山的人络绎不绝：有的背着帐篷，准备住宿;有的背着沉甸甸的旅行包;还有的拎着两个塑料袋……山脚下，一座石板桥横跨在溪流上，走过石板桥，就是一个水池。
池里的水真清啊，清得可以看见池底的沙石;池里的水真绿啊，绿得仿佛是一块无瑕的翡翠;池里的水真甜啊，喝一口，那种甘甜令你回味无穷。
爬山心得体会(35篇)
爬山心得体会（35篇）爬山心得体会（通用35篇）爬山心得体会篇1第一次爬山，我爬上了山顶，领略了山顶绝美的风光。
那是在一个周末，我的一个好朋友约着我去爬我们这儿有名的一座高山。
我一直都有听过这座高山的大名，只不过一直都没有找到时间去爬这座山。
所以当朋友约我的时候，我自是欣然答应了。
在我与朋友爬山的途中，我们一路上也遇到了不少爬山的人，有年轻的小伙，也有年迈的老人。
年轻小伙爬山的速度可快了，一下子就不见了踪影；而老人爬山到是挺随性，至少慢悠悠的，一脸怡然自得。
也或许年轻人爬山，目的是登上山顶，老人爬山，则是享受这一路的风光。
我和朋友既不属于第一种，也不属于第二种。
我们爬山的沿途也会仔细的品味一路风景，爬山的速度不急不缓，虽不如那些一下就不见了踪影的哥哥们，但是到也比那些老爷爷们爬得快。
等到我和朋友爬上山顶的时候，这时正值夕阳西下，落日红阳将天边染成了一片绯红，这一幕足够震撼人心。
我与朋友找了一处视野开阔的地方，一眼望过去，群山起伏，那些连绵不止的山脉好似一条条的波浪线，一直起伏着连绵去了远方。
“哇，真美！”我忍不住感叹出声，朋友也紧接着跟着附和。
山顶的风光着实很美，是那种磅礴大气，让人心生震撼的美。
我与朋友在山顶站了好一会，最终随着天边的光越来越黯淡，我与朋友也都依依不舍的下山了。
我与朋友下山的时候，是坐的甬道，我们尽览风光，这一天，我和朋友收获颇多。
第一次爬山，我感受到了爬山的乐趣，也阅览了山顶风光。
以后若有时间，我一定也会再去爬山。
爬山心得体会篇2别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;不要慌，不要怕，一步步往前走。
这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。
虽然我是个懒鬼，一向懒于户外运动，但能和爸爸妈妈一起享受稀有的天伦之乐，我还是很乐意的。
开始爬山了，尽管对这里的一切我都很熟悉，但还是倒吸了一口凉气。
山并不算高，也不是很陡，但在我看来，就正如李白所说的蜀道难，难于上青天。
2024年学生爬山的心得体会（五篇）
2024年学生爬山的心得体会我倾向于在面对挑战时选择退缩，一旦遇到困难或疲劳，常常萌生退意。
为了提升我的耐力和坚韧，父亲特意提议一同攀登山峰。
在山脚下，父亲抑制不住内心的激动，轻声唱起了小调，他的嘴角挂着愉快的微笑。
我步履蹒跚，缓慢前行，呼吸急促，仿佛一位年迈的长者。
双足逐渐变得僵硬，每走一段便不得不停下来，双手环抱腰部，仰首远眺。
眼前绿树如海，连绵不绝，小径沿着山坡蜿蜒曲折，最终在远方的一个拐角处消失。
“哎呀，还有那么远！”我已疲惫不堪，停下脚步，能感觉到心脏剧烈地跳动，面颊发热，呼吸困难，眼中流露出失望的神色，不禁发出一声长叹，几乎要放弃。
“或许……我该下山，路程还那么漫长……还是算了。
”我闭上眼睛，仿佛接受了这个结果，转身准备下山。
“怎么了，你不是充满活力吗？这就想放弃了？”父亲直视我的眼睛，似乎有意激发我的斗志，他拍了拍我的肩膀，“我像你这么小的时候，不知攀登过多少次这样的山路！山顶的景色，你真的不想一睹为快吗？”“什么，美景？”我的内心受到强烈震撼，一股炽热的热血在体内涌动，激发着我的精神。
我转头看向山顶，朝着那直插云霄的峰顶，伸出手，以坚定的目光仰视：“对！我已经这么努力攀登，还没看到山顶的景色，我怎能轻易放弃！”接下来的山路依然艰难，我走得气喘吁吁，但我依然坚持，迈着沉重的步伐继续攀登。
汗水和热气是我攀登的热情的见证。
经过漫长的攀登，我终于抵达山顶，此刻我已是筋疲力尽。
我站在那里，俯瞰四周，一片片绿色如精灵般跳跃，令我目不暇接；我们居住的小镇静静地躺在脚下，房屋街道如繁星点点；远处是连绵的山脉，守护着我们的家园。
这次登山之旅在欣赏这壮丽景色中画上了句号。
生活就像一面精致的镜子，当你凝视它时，可能会对现状感到不满，产生犹豫和放弃的念头；但当你透过这面镜子，你会发现一个全新的世界。
当你欣赏这美妙的景色时，一定会感激此刻努力奋斗的自己！2024年学生爬山的心得体会（二）自古以来，山川的壮丽景色一直是人们共谈的话题。
爬山的心得感受(通用10篇)
爬山的心得感受(通用10篇)爬山的心得感受篇1清晨，乳白色的薄雾笼罩着一个寂静的小山村，许多人都会到这儿来，啊!又是一群来登山的人。
小路两旁停满了车。
来这里爬山的人络绎不绝：有的背着帐篷，准备住宿;有的背着沉甸甸的旅行包;还有的拎着两个塑料袋……山脚下，一座石板桥横跨在溪流上，走过石板桥，就是一个水池。
池里的水真清啊，清得可以看见池底的沙石;池里的水真绿啊，绿得仿佛是一块无瑕的翡翠;池里的水真甜啊，喝一口，那种甘甜令你回味无穷。
一块块秃石，“堵”住了溪流的道路，任凭溪流冲洗。
进入山内，又是一番景色：茂密的竹子立在溪流旁;漫山遍野的小草和无名野花在路边微笑;绿色的青苔布满岩石;茂密的树叶挡住了刺眼的阳光，也遮住了你的视线……前来爬山的人群，大都是三口之家。
他们背着沉重的行李，迈着沉重的步伐，深一脚，浅一脚，吃力地向上爬。
过了一个小时，大家汗流浃背，累得气喘吁吁。
没办法，只得休息一下，待会儿再爬。
山路是人踩出来的，真正的泥巴路。
险峻的羊肠小道上堆着一层厚厚的树叶，走上去，“吱吱”直响。
湿漉漉的泥土还是有些滑，人们只能用一根结实的木棍支撑着。
由于树木茂盛，挡住视线。
所以，只能埋着头爬，看不到山顶。
终于到了茶园，大家欢呼着，因为这是唯一一个供游客住宿、餐饮和休息的地方。
我们吃了中饭，又休息一阵子，便出发。
但有些游客却下山，半途而废!途中，我们还遇见外国人和上海人。
他们千里迢迢赶到诸暨，目地是来体验那种另类的生活。
他们支起野营帐篷，吃着自己带来的食物，别有一番情趣。
穿过潮湿的杉木林，很快就到了太白峰下。
眼前是一望无际的芦苇。
白色的绒毛飘着，像是翻滚着白色的波浪。
远方群山点点，头顶上没有遮天的森林，人淹没在白浪翻滚的芦花丛里。
终于到达山顶，一阵大风吹在身上，有一丝凉意。
这时，一片小巧的白云从天边飘来，我望了望天，觉得触手可及，可踮起脚尖，却怎么也摸不到。
向下鸟瞰，便有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。
毕竟，我征服了一座高达1196米的大山。
户外活动爬山的心得体会(精选6篇)
户外活动爬山的心得体会（6篇）下文是我为您细心整理的《户外活动爬山的心得体会（6篇）》，您浏览的《户外活动爬山的心得体会（6篇）》正文如下：户外活动的心得体会1“不要躺下，站起来，站直，抬头看……”这是国庆节，爬山是爸爸对我说的;“不要慌张，不要可怕，一步一步来。
“那是我妈妈教我爬山的方法。
在国庆节假期的最终一天，我们一家三口去四周的桥胜岩爬山，体验大自然的秀丽。
虽然我是一个懒散的`人，总是懒散的户外运动，但是和爸爸妈妈一起享受难得的家庭乐趣，我很快活。
我开头爬山，虽然我对这里的一切都很生疏，但还是吸了一口凉气。
这座山并不高，也不是很陡，但在我看来，正如李白所说，“修路难，登天难。
””我爱我的“狗爬”，我通常用我的四肢。
在大约75度的斜坡上，我几乎是在爬行。
看到我的父母像飞一样走路，我和他们的距离越来越远。
我急迫地想开口喊:“妈妈，等我!”我……望着脚下的群山，我的双脚颤抖着:“我可怕……看着我的狼，爸爸妈妈笑了，我喊道:“我……”我上不了了!我…我真的很可怕!我几乎要哭了。
爸爸没有理睬，连续走着。
他边走边说:“不要躺下，站起来，先深呼吸，然后一步一步走。
”我照父亲说的做了，但我刚站直身子，一想到下面那座陡峭的小山，我往下一看，我的双脚又颤抖起来，我又一次跌倒在岩石上。
母亲走了下来，我想她是来扶我起来的，本能地向她伸出手来。
妈妈说:“你小时候不是爬山的吗?”今日怎么样?“那……那是一头新生的牛犊，不怕老虎。
“停止胡言乱语，站起来，抬头看，站直了，站直了，找个地方呆着，走一步!”父亲严峻的召唤从上面传来。
我提心吊胆地爬了上去。
孩子，你还记得你学过的“迈一步，再迈一步”吗?照你在文章里说的做。
不要可怕，一步一步来!妈妈亲切的话语又响起来。
是的，“再走一步，再走一步，不要想脚下的岩石有多远，而要看前面的一小步”，我能做到!我马上有了信念，爸爸的话从上面传来:“无限的风景是在一个危急的山峰上!”一步，两步……我很稳定，我在往上爬。
爬山心得体会8篇
爬山心得体会8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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爬山的心得体会700字
人生就像是一条漫漫征途，在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的群山，只有永远不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达成功的彼岸。
以下内容是品才网小编为您精心整理的爬山的心得体会700字，欢迎参考！
爬山的心得体会700字过惯了城市喧嚣生活，不由自主地浸泡在现代文明和高科技浴缸里，被舒适水波按摩得四体慵懒，总想寻求一种新休闲乐趣。
三月二日，载着晨曦，踏着春意，我们公司“巨和军校”第一期集体活动在西山隆重亮相，我们怀着无比激动的心情聚集在西山脚下，聆听着校长的发言，等待着出发的号角。
公司一百多人每十个人一组，每组选一名队长，以比赛的形式徒步登山。
尽管上山路崎岖难行，但山林空气却使人感到格外清新怡人，大家兴致勃勃，争先恐后，唱着歌，小跑着前行，山林间回荡着嘹亮的歌声和我们的笑语。
也许是身居闹市已久，才走了没多久我便感觉腰酸腿痛，双腿如灌铅般沉重，渐渐速度开始慢了下来，和前面的队员距离在一点点拉开。
在这个关键时刻，队友们的鼓励和支持不断回响在耳边。
一路上，我的内心经历了挣扎和纠葛，是继续前进
还是放弃，最后，在队友们的呐喊助威加油打气中我坚持到了终点，但是因为我导致全队名次不佳，而大家也没有因此而责怪我，其乐融融的氛围深深感动了我。
在到达终点的那一刻，才真正感受到一句话“相信自己，相信团队”。
在世外桃源般的农家村庄里，在落英缤纷的花架下，我们围坐在大圆桌前，等待着享受属于大自然的原始美味。
听着林中小鸟啼鸣和山间潺潺流水声，使人仿佛置身于奇妙无比仙境中，如痴如醉，留连忘返。
所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，释放了压力，置身于这空灵幽静的山间，人与人之间似乎消除了所有的隔阂，尽情沉醉在欢乐的海洋。
此时此刻，我虽身感疲倦，但心里却是乐滋滋，源于这份收获，这份喜悦，这份实现自我成就感和超越自我快乐感相互交织。
公司是个大家庭，我们爱护它，我很荣幸能加入这个大家庭，我深深感觉到这是一个非常团结、非常富有生机的团队，在这里，让人感觉到家的温暖无论是在学习，工作，做事等等其它各个方面，我们都要一往无前，不要停下你高傲的前进的脚步，志在山顶的人是绝对不会迷恋山腰的风光的！
人生就像是一条漫漫征途，在到达梦想的殿堂之前横亘阻隔的是无数的群山，只有永远不停止前进的脚步，一步步地坚持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到达成功的彼岸！这也许是这次登山之行最大的心得感悟了吧。
爬山的心得体会500字阳春白日风在香，眼下正是春意烂漫之时。
为了践行时下正为全球所提倡的低碳理念，响应两会提倡低碳社会的号召，积极配合武安市政府积极打造优秀低碳城市的举措，武安市地税局积极开展“绿色登山低碳生活”活动，于5月15上午从市局出发，前去古武当山。
春日登高爬山越来越成为生活在武安的人所热爱的休闲运动。
然而，由于爬山者不慎或是无环保意识地把废弃物扔落下，以及环保清洁工作没有跟上，山上留下了越来越多的废弃物，这不但大煞青山绿水的优美风景，也与山下街道路面的整洁形成强烈的反差，破坏了低碳环保的生活理念。
一路上，每位职工干部积极地为景区山路清洁垃圾，一个个被随意丢弃的塑料瓶和各种糖片废纸被捡起带走，途经之处变得比之前干净整洁了许多，不见白色垃圾，还了山林一片纯绿。
我局局长认为，此次登山活动最主要的出发点是拾废还绿，同时也给干部职工们提供了一次踏青健身的机会，赏景、环保结合，使得活动变得趣味而富有意义。
虽然爬山相当耗体力，但同志们兴致颇高，健步如飞，两个小时后便顺利达到古武当山山顶。
大家围坐在一起，着重讨论今年的一大热点——绿色登
山和低碳生活。
会上，干部职工们积极发言，大家对绿色登山和低碳生活的深刻背景和深远意义有了更加深入的理解。