职业生涯规划书撰写格式与内容
大学生职业生涯规划书基本格式范文（通用7篇）
大学生职业生涯规划书基本格式范文（通用7篇）大学生职业生涯规划书基本格式范文（通用7篇）职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
下面是小编为你带来的大学生职业生涯规划书基本格式及范文，欢迎阅读。
大学生职业生涯规划书基本格式篇1格式1.封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言2.扉页个人资料：真实姓名：xx笔名：x x x性别：x年龄：x x岁籍贯：x x省x x市/县身份证号码：x x x x x x x x x x x x x x x x x x所在学校及学院：x x大学x x学院班级及专业：xx级x x专业学号:x x x x x x x x x x联系地址:x x x x x x x x x邮编:x x x x x x联系电话:x x x x x x x xE-mail:x x x x x x x x x x x x x x x3.目录引言第一章认识自我1.个人基本情况2.职业兴趣3.职业能力及适应性4.个人性格5.职业价值观6.胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.社会环境分析4.职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语附:参考书目4.正文大学生职业生涯规划书基本格式篇2一、自我认知通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
个人职业生涯规划书范文（3篇）
个人职业生涯规划书范文一、写在前面我们现在是____学校的学生，毕业后基本上就是从事教育工作，我也不例外，我的志向就是从事幼儿教育的工作。
我立志于幼儿教育，并相信我有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在幼教事业上尽情展现。
在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我们要时刻做好面对机遇和挫折的准备，也需要有一定的目标和方向，那就必要做好职业的规划，找准职业生涯的道路，为日后能拥有阳光大道做足充分准备。
二、自我分析：(一)性格分析：我是个比较开朗活泼的女孩，但我并不缺乏稳重，平时态度积极、认真，责任心强有一定的原则。
和同学、老师能相处融洽，在做事时的独立性和自制力较强。
好奇好问求知的要求高。
但在做事为人时可能有考虑不周全的问题。
我同时也是个勇敢、坚强、勤奋、无私的女孩。
(二)职业个性分析：我在学校担任过不少职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中一直耐苦耐劳、主动积极、认真负责、为人正直、自信、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事幼教职业中一定可以保持我的优点，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步，做个有计划、有目标、有学识的优质老师。
(三)我的优点：1、责任心强，有爱心、耐心;2、态度积极认真，工作努力负责;3、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习;4、思维活跃、精力充沛，积极上进乐于思考和行动，并有创新的能力;5、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长，舞蹈和表演突出，兴趣比较广泛;6、身为学生会成员能以身作则，管好自己;7、为人自信、正直、想法多。
(四)我的缺点：1、考虑问题不够全面，做事不够果断;2、有时比较任性;3、个性较强，固执;4、缺乏时间观念，做事易拖拉。
(五)家庭环境分析：家庭经济条件一般，父母都是普通工人，收入不高，姐姐毕业已工作五年，工作稳定，已组成家庭。
我是家中的经济负担。
家庭成员没有太大的社会关系，只在教师这个职业方面有些关系。
职业生涯规划书模板(精选10篇)
职业生涯规划书模板（精选10篇）一、个人基本信息姓名：_______性别：_______年龄：_______籍贯：_______学历：_______专业：_______毕业院校：_______联系电话：_______电子邮箱：_______二、职业定位1. 我希望从事的行业：_______2. 我期望的职业类型：_______3. 我的职业目标：在_______年内，成为_______领域的专业人才。
三、个人优势分析1. 专业技能：我在_______方面有较强的能力，掌握了_______等技能。
3. 个人特质：我性格开朗、乐观向上，有较强的学习能力和适应能力。
四、个人劣势分析1. 专业技能：我在_______方面的知识储备不足，需要加强学习。
2. 通用技能：我在时间管理方面有待提高，需要更加自律。
3. 个人特质：我有时过于追求完美，可能导致工作效率降低。
五、职业发展路径1. 短期目标（13年）：在工作中积累经验，提升专业技能；参加相关培训和证书考试，提高自身综合素质。
2. 中期目标（35年）：晋升为_______职位，负责_______方面的工作；成为_______领域的专家，具备一定的行业影响力；带领团队完成重大项目，为公司创造价值。
六、行动计划1. 提升专业技能：制定学习计划，每天学习_______小时；参加线上课程和线下培训班，系统学习相关知识。
2. 拓展人际关系：参加行业交流活动，结识业内人士；主动与同事、上级沟通，建立良好关系。
3. 培养通用技能：制定时间管理计划，提高工作效率；学习沟通技巧，提升团队协作能力。
七、职业规划实施策略1. 持续学习：为了适应行业发展和个人成长需求，我将定期更新学习计划，关注行业动态，确保自己的知识体系始终处于前沿。
2. 实践锻炼：通过参与实际项目，将理论知识转化为实际操作能力，不断提高自己在工作中的竞争力。
3. 反馈调整：定期评估自己的职业规划实施情况，根据反馈及时调整规划内容和行动方案。
个人职业生涯规划书格式【五篇】
个人职业生涯规划书格式【五篇】个人职业生涯规划书篇1作为一名计算机学生，这门专业比较难学，所以在进入大学后，我必须得为自己做一份职业生涯规划，让自己在大学几年里能完成学业，成功的奔赴社会工作。
一、自我分析我虽然是自己选的计算机专业，但是兴趣并不是很大，所以对于这个专业的学习我以后有可能会出现放弃的时候，所以之后我要做的就是把对学习专业的兴趣给提升上来，才有可能会持续学习下去。
另外当前的我，进入大学，对于时间的管理和分配很是不合理，除去上课的时间，其他时间我大部分都是用来玩手机和打游戏，如果是这样的话，那对我之后的学习，根本就没有任何意义。
最后就是自己的性格是比较内向的，不太喜欢去跟他人交往交流，这在之后的大学里是会妨碍我全方面的发展的。
二、学好专业，合理分配时间职业生涯规划最重要的就是对本专业的学习，以后进入到社会工作肯定是选择专业对口比较好，毕竟大学选了这个专业，所以我会在这大学里把计算机专业学好，在大学里先把理论基础学扎实了，才能去更好的进行实践。
再有就是往后几年的学习，我会尽可能的多参加一些专业比赛，让自己对专业有更多的锻炼。
在大学里把理论知识和实践经验给积累丰富了，才能在毕业后好找工作。
大学是一个相对自由宽松的地方，我要做的就是把时间给分配好，管理好个人的时间，有正确的时间观念。
上课就认真的听老师去讲解知识，下课就把时间更多的分配到学习上，让生活充实起来，不要过于的沉浸在手机和游戏中。
三、积累社会实践经验大学生的社会实践是很重要的，所以我在大学里没有课不忙的时候就去进行社会实践，做一些兼职或者寒暑假工，让自己多积累一些社会实践经验，经历多了工作，对自己以后找工作也会简单轻松很多。
我想大学积累了足够的工作经验，在毕业之后，我得到的工作机会就会多一些，选择也会多一些。
以上是我对自己这个计算机专业的职业规划，在未来的几年里，我把这些规划一一做到，我一定会成功的，我也相信自己在大学里会有更好的人生，未来走出去我的生活也会变得更加的精彩的。
职业生涯规划书格式5篇
职业生涯规划书格式5篇职业生涯规划书篇11.我的简历(略)优点乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战爱好桌球，羽毛球，书法，写小说，看电影2.自我分析个人特征：我的控制欲强，希望控制生活与学习环境，喜欢按照自己的想法来行事;我很自信，对待每一件事都充满信心，决定有能力将它做好，且做事有始有终，坚持到底;我很内向，在同学和亲人面前总是有所约束，不敢在大众面前显示自己的能力，显露自己的理念;我对未来充满了美好，相信自己将来一定有所作为。
人际关系：我平时喜欢与人交往，以诚待人。
和同学相处采用“等边三角，中心突出”的政策，所以从小到大和同学朋友都保持良好的友谊，尤其是好多个知心朋友，更是经常保持沟通联系，这是我非常巨大的财富。
价值倾向：我渴望能力能受到肯定，有强烈的掌控支配欲，希望能享有不受拘束的发展空间。
我有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自己具备良好的的价值倾向。
3.同学分析优点：待人真诚，随和，有一定的亲和力;学习积极，勤奋刻苦;生活乐观，向上;有强烈的进取心。
缺点：不善于言辞，性格慢;处理问题不果断，考虑事情不全面。
4.家长分析优点：懂事，为人诚实，心地善良;学习勤奋，不怕挫折。
缺点：不喜欢讲话，容易发脾气。
职业生涯规划书篇2一、自我盘点1、自己兴趣爱好大盘点：画画、业余爱好读书、听音乐、电脑知识;喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》;喜欢的歌曲《Brothers》、《听海》、《流年》;心中偶像自己。
2、自己优势盘点：素描造型能力较好。
3、自己劣势盘点：注意力分散。
4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。
5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。
职业生涯规划书范文模板(5篇)
职业生涯规划书范文模板（5篇）职业生涯规划书篇1一、引言职业规划书帮助我客观认识自己，准确定位职业，确定前进方向，制定奋斗策略，分解目标，从而激励我坚持下去。
作为大三学生，规划无疑是有益的，也是必要的。
二、自我分析性格：为人随和，极富同情心和正义感，有亲和力。
善于表达，偶尔有点极端因子出现，做事比较理性，不轻易随波逐流，自我控制力极好。
有明显的双重性格：兴趣:羽毛球，篮球，乒乓球，看书，听音乐，骑自行车，吹吹风，黄昏散步。
个人特质：洞察力强，我这个人有很强的责任心，因而对工作比较热情，能吃苦耐劳，并且秉着“一旦开始，我就要努力做到最好”的理念做任何事；总是试图用理论分析各种问题。
三、职业环境分析前景分析：管理类专业是目前比较热门的专业之一，不管是在外企还是国企，高层管理人员价值越来越高。
而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。
在另一方面，我国的人力资源管理的专业知识人才十分稀缺。
总的来说前景不错。
但，这个专业的工作和财务、营销相比，还是有差距，而且发展也会比较慢，所以一定要有耐性。
懂得用时间换空间。
企业分析：在这个人才是一切的新时代，许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。
而中国加入WTO的新形势，客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。
但企业最重视的还是实践经验，因而，我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始，一步步慢慢积累经验。
在校期间多考证件，拓宽就业领域。
薪金分析：人力资源行业新进人员的平均薪金水平在1500~2500之间，薪酬主体集中在3000~3999之间，4000~6000区间也占重要部分，做到经理总监级别可拿到10000元以上，工资不菲。
专业分析:本专业学生主要学习管理学、心理学、经济学和人力资源管理的基本理论和知识，接受人力资源管理方法和技能的培训，具备分析和解决人力资源管理问题的基本能力。
毕业生获得以下知识和能力:1、掌握管理学、心理学、法学、经济学及人力资源管理的基本理论、基本知识；2、掌握人力资源管理的定性、定量分析方法；3、具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调及领导的基本能力；4、熟悉与人力资源管理相关的方针、政策和法规；5、了解本学科的理论前沿和发展动态；6、掌握文献检索、信息查询的基本方法，具有初步研究和实际工作能力。
个人职业生涯规划书(8篇)
个人职业生涯规划书（8篇）个人职业生涯规划书篇1一、前言：现在社是一会个经济快速进展的社会，也是一个布满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下根底，作为新时代的大专生，就应当对社会有一个糊涂的熟悉，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格力量都应有糊涂的熟悉，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的奉献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我熟悉：1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比拟活泼开朗，有时候又比拟内向，不太善和同学沟通；喜爱听歌，但不会唱歌；还是比拟喜爱运动，比方跑步球类都还挺喜爱的，但对于舞蹈部感冒；平常上上网啊，看看电影；对于学习，通常是前半学期比拟积极，后半学期就开头懒散了，导致成总是不抱负绩。
比拟喜爱做各种试验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比拟的轻率，有时存在肯定的惰性，在理智中又存在着盲目。
现在来到学校我想主动的观看已经代替了过去在高中的那种被动的承受，自己在糊涂的面对现实时又多少带有一种脱离实际的梦想。
在以后的学习工作中，我要努力改良自己的缺乏发扬自己的特长，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不仔细，造成学习成绩的不抱负，以后这方面应当积极的改良，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比拟差，我想我的规律思维有较好的潜能。
5、自己职业性向确实定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必需去讲实际从实际动身这才是你胜利最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢送，企业性向也许就是创业吧，你敢于拼搏敢于制造才能更好的适应社会效劳社会。
三、职业分析：我国现在社会政治稳定，经济进展快速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济进展注入新的生气和活力。
职业规划报告书范文(三篇)
职业规划报告书范文(三篇)第1篇: 职业规划报告书一、自我分析1.价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。
舒服安逸富裕的生活，是我的向往。
从小就被教育要有团体合作精神，所以我一向认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。
这样能够做到事半功倍。
我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
期望一齐工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一齐感到愉快，，是一种极大的满足。
是一种极大的满足。
2.性格比较外向，开朗，幽默，乐观的。
也很率性。
喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。
3.兴趣平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。
还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。
用心的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。
4.潜力计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。
有职责心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。
能够充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等潜力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。
由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践潜力强。
但缺乏耐心、毅力。
5.职业兴趣我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，能够学以致用。
期望能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。
6.职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者。
在工作中构成必须个人魅力，得到大家的肯定及尊重。
软硬兼用，以身作则。
对自己未来有信心。
7.职业价值观期望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一齐感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
职业生涯规划书撰写格式与内容
一份完整的职业生涯规划书一般包括三个部分：扉页、目录和正文。
一、扉页
（一）标题
包括规划者的姓名、规划年限，如“XXX大学毕业后的十年计划”。
（二）个人基本资料
包括姓名、性别、出生年月、学校、院系、电话、电子邮件等。
（三）时间
包括规划的起始日期、终止日期、年龄跨度、撰写时间。
扉页具体写作可参考下表：
二、目录
为了阅读方便，将正文部分的内容提炼后列出来。
具体写作可参考下表：
三、正文
需要包含“引言、自我探索、环境分析、职业定位、计划实施、评估调整、结束语”七个部分的内容。
其中，自我探索、环境分析、职业定位、计划实施和评估调整是职业生涯规划书的重点内容。
（一）引言
包括：个人对职业生涯规划的认识；职业生涯规划对个人以及社会的意义；确定个人的职业发展方向和总体目标。
（二）自我探索(对自己进行全方位、多角度分析)
职业规划是一个自内而外的过程。
即首先要理清自己期望达成的生涯目标是什么，想要成为什么样的人，自己具有哪些职业特质，然后再去寻找环境、机会、调适自己的生涯发展行动。
自我探索内容一般包括与职业发展关系最密切的兴趣、能力、性格和价值观、胜任能力五个方面。
这部分的撰写内容，首先需要介绍自己眼中、他人眼中的你是什么样子的，要从自己过往的生活、成长、学习、能力拓展的真实经历中发现你的与众不同，你的独特性，列举自己曾经在学校担任或参与的各种社团、社会实践等，分析自己在这些活动中表现出来的成功与不足，以此证明自己的工作胜任能力。
其次，还要结合职业测评谈谈从职业测评结果中让你发现了什么、意识到什么，有了什么样的启发等。
最后还需要有自我分析小结：将自己本身的条件、发展潜能、发展方向与环境给与的机遇和制约条件相比较，最终达到“觉醒”，即知道自己已经做了什么，想要做什么，能做什么。
具体写作可参考下表：
（三）环境分析（对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统地分析）对自我职业特征分析之后，我们对“知己”已经有了一定的把握，接下来就是“知彼”的层面了。
主要包括家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析，以及环境分析小结。
具体写作可参考下表：
（四）职业定位
综合第一部分（自我探索）及第二部分（环境分析）的主要内容得出本人的职业定位。
包括SWOT分析、职涯目标、职涯发展策略、职涯发展路径及具体路径等内容。
具体写作可参考下表：
职业定位——
综合第一部分（自我探索）及第二部分（环境分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析结果：
结论：
“职业定位”部分需要注意的是：SWOT分析是基于一定职业生涯目标的分析，重点应放在SWOT分析之后的策略分析；另外，职业生涯目标制定应客观明确，职业发展路径应符合逻辑与现实。
（五）计划实施
“生涯是你采取行动或者不采取行动的结果。
”再美妙的蓝图也只有你亲自去描绘才能变为真实情景。
因此，在职业生涯规划书中，还需要对如何实现自己的职业生涯目标制定一个具体、详细、可行的行动方案和实施步骤。
需要详细列出计划名称、时间跨度、总目标、分目标、计划内容、策略和措施等。
具体写作可参考下表：
计划实施一览表
（六）评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及相应变化进行及时地评估与调整。
主要包括评估内容、评估时间、调整原则、备选方案。
具体写作可参考下表：
“评估调整”部分需要注意的是：调整不是对原定职业发展方向和总目标的更换，而是在实施过程中对原有优势和条件的进一步优化与组合，是对策略步骤和方法的调适，以便行动更加有效，更有利于目标达成。
备选方案依然是你的“自我与环境匹配”第二个发展方向，是另一条发展路径，同样朝向规划的总目标。
（七）结束语
2012-2013第二学期职业生涯与发展规划期末试卷
答卷要求
1.试卷题目：《xxx大学毕业后的十年规划》
2.仔细阅读职业生涯规划书撰写格式与内容，并且按照正文部分的内容构成与写作格式撰写自己的大学毕业后的十年规划
3.试卷顶端注明个人信息：
学院__________年级________学号_________姓名________
4.试卷文本格式与打印要求：
（1）页眉——个人信息：宋体五号，居中，行距20磅；
（2）页脚——插入页码，宋体五号，居中
（3）正文文本格式要求：
标题——黑体，三号，加粗，居中，单倍行距；
段落文字——宋体，五号，两端对齐，段落首行左缩进2个字符，行距20磅
（4）统一使用A4纸打印并在左边装订
5.评卷重点：
（1）引言——重点是有明确的个人的职业发展方向和总体目标；
（2）自我探索——重点是自我认识与他人评价，以及职业测评分析报告结果的五个方面；
（3）环境分析——重点是对社会环境分析以及职业环境分析中的职位分析；
（4）职业定位——重点是SWOT分析以及职业生涯发展目标；
（5）计划实施——重点是总目标和分目标以及策略和措施；
（6）评估调整——重点是职业生涯目标评估以及备选方案的制订；
（7）结束语——个人对于未来的积极预期。
大学生职业规划教研室
2013年5月。