学会自我管理心得体会
个人自我管理感悟心得体会(精选8篇)

个人自我管理感悟心得体会(精选8篇)个人自我管理感悟心得体会篇1读了德鲁克的《管理自己》这篇*后,对我的感触颇深,他提出的很多观点都值得我在实际生活中去尝试,去实现更好的管理自己在这篇*中德鲁克提出了很多的在实际生活中很有用的管理自己的方法。
例如第一要了解自己的长处是什么?然后专注于你的长处,把自己放到那些能发挥长处放入地方。
第二,加强自己的长处。
第三,发现任何由于恃才傲物而造成的偏见和无知,并且加以克制。
其次,发现自己的工作方式是怎么样的?发现自己是属于读者型,还是听者型?在其次是了解自己如何学习?我的价值观是什么?我该做出什么贡献?以上提到(还有没有提到的)都是德鲁克在这篇*所想向大家传达如何管理自己的一些方法。
而我读了这篇*,有一些观点还是值得我去思考的。
例如,我如何才能取得成果—是作为决策者还是顾问?还有就是应该接受别人是和你一样的个体这个事实。
以及如何管理自己的后半生。
以下几段我就简单的陈述一下我的一些想法。
首先,对于,我如何才能取得成果—是作为决策者还是顾问?这个问题引起我很多的思考。
过去我的目标就是做一名决策者,做一个组织的一号职位。
但是阅读了这篇*我才知道有的人适合做决策者,有的人适合做顾问。
许多人做顾问是的表现会很出色,但是不能够承担决策的负担和压力,与此相反,也有许多人需要顾问来迫使他们思考,随后他们才能作出决定,接着迅速,自信和大胆地执行决定。
所以我要重新认识自己,了解自己是适合做决策者,还是顾问。
考虑自己在作为一名决策者是能否承担这种压力与负担。
所以这篇*,对于我自己在职场的定位有很大的启示作用。
还有就是德鲁克提出的接受别人是和你一样的个体这个事实。
我认为这太正确了,我以后在职场上的生存和发展有很大的帮助。
要想卓有成就,你就必须知道共事者的长处、工作方式和价值观。
特别在与上司的过程中这一点可以给你带来不少的好处,你如果投其所好,去适应你老板最有效的工作方式,你会获得更快的晋升机会。
自我管理心得体会6篇

自我管理心得体会6篇当有很多心得想分享时,写篇心得体会,能让我们的表达更有层次,心得中应包含对他人帮助的感谢之情,体现感恩之心,本店铺今天就为您带来了自我管理心得体会6篇,相信一定会对你有所帮助。
自我管理心得体会篇1我经常说相比与人相处,我更擅长独处。
这话对也不对。
对的是说我确实和很多人都相处不好。
不对的有两点:一是这种相处不好,很大原因是我不想去相处,而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处,而是更喜欢独处。
擅长和喜欢从来都是两码事。
也有点与人相处的技巧,但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处,但我并不擅长独处。
我有过大把独处的时光,论理,我应该总结出一些经验了。
其实不然,现在,独处,依然是一个很大的问题。
我现在要求自己一个人的时候,要早起,洗漱,打扫卫生,坐有个坐样,站有个站样。
写字的时候好好写字,看书的时候好好看书,朗读的时候好好朗读。
我刻意让手机离我远点,刻意把学习的地方和休息的地方区分开。
为什么?因为人太容易受影响了,尤其是一个人的时候。
人容易变得懒散,堕落,浑浑噩噩,心猿意马。
看电视,刷段子,聊天,一晃一天就过去了。
这是非常可怕的事情。
我要和自己的懒惰、浮躁、心绪不宁做斗争,让自己安静下来,想点事情,做点事情。
做得最多的事情,是抄书。
抄经书。
一段一段抄,一段一段抠。
很多文段还是只知道字面意思,不理解背后的逻辑。
我们读书读得大意,好多经典就在我们身边,我们自以为搞懂了,其实一知半解。
懂和不懂,天壤之别。
譬如一本《大学》,以前我自以为读懂了,现在再看,好像一点都不懂。
字都认识,什么意思,拿不准了。
经书读得最多的,还是《圆觉经》。
每每读来,都给我莫大的震撼。
有时候会一个人出门走路,不规划路程,瞎走,走到哪算哪,走累了就骑摩拜单车回来,没累就再走走。
走的时候会沉思,想很多事情。
这也是我独处的方式之一。
人要管得住自己。
一个人一旦学会了独处,这世界就没什么可怕的事情了。
我们和这世界相处得累,病根不在相处上,在于不知道如何独处上。
八小时内外自我管理心得

八小时内外自我管理心得八小时以内是我们每天工作和休息的时间段,如何在这八小时中做好自我管理,提高工作效率和生活质量,是我们每个人需要思考和实践的问题。
我通过长时间的实践和总结,总结了以下的心得体会。
首先,合理安排时间。
充分利用每一分钟,合理分配工作和休息时间,有效提高工作效率。
在工作之前,制定一份详细的计划,根据工作的重要性和紧迫性,合理分配时间和精力。
同时,要注意避免拖延症的发生,提高自制力。
当遇到复杂或困难的任务时,可以将其分解为小目标,逐步完成,避免一次性完成任务的压力。
其次,保持专注和集中注意力。
在工作过程中,要尽量减少干扰和打扰,集中注意力完成当前的任务。
关闭手机和社交媒体的通知,将注意力完全集中在工作上。
当注意力开始分散时,可以进行短暂的放松和休息,调整状态后再次投入工作中。
同时,对于每天的工作量和任务安排,要有一个清晰的认识,不要盲目追求工作量的增加,而是要追求工作质量的提高。
第三,管理好自己的精力和体力。
良好的身体状态是高效工作的基础。
在工作过程中,要注意保持良好的体姿,并且适时进行伸展操和眼保健操,缓解长时间坐姿带来的不适感。
同时,要养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠。
充足的睡眠可以提高注意力和记忆力,增强工作效率。
此外,要合理安排饮食,注意补充所需的营养物质,保持良好的身体状态。
第四,培养良好的自我管理习惯。
养成良好的习惯可以提高工作和生活的质量。
首先,在处理事务的时候,要养成及时记录和整理的习惯,避免遗漏和忘记。
其次,在工作完成后,要及时总结和反思经验教训,为今后的工作积累经验。
此外,要保持积极的心态,相信自己的能力,不怕困难和挑战。
对于遇到的问题,要积极主动地寻找解决办法,不轻易放弃。
最后,保持工作和生活的平衡。
工作不是生活的全部,要找到工作和生活的平衡点,合理安排工作和娱乐的时间。
在工作之余,可以做自己喜欢的事情,如读书、运动、听音乐等,放松自己的身心。
自我管理心得体会优秀8篇

自我管理心得体会优秀8篇“管理他人之前,必须先懂得管理自身”。
假如我们能够为人师表,那么我们已经在使四周人走上正轨的路上踏出第一步。
因此,应学会由内而外的管理,意即由自身而外界。
加强勇气和意志,就和加强肌肉的情形一样,愈是常常使用,强度就愈是增大。
所以,假如你常常要做某件事情,而且要发挥意志力才略做好这件事,而你确实能做这件事,那么,你的意志就能日渐加强。
为大家细心整理了自我管理心得体会优秀8篇,希望大家可以爱好并共享出去。
自我管理心得体会篇一第一次接触到了德鲁克,也第一次接触了他的管理理论,他被称为大师中的大师。
在参加培训以前我总觉得管理离我很遥远,我只要恪尽职守,做好自身的工作就可以了。
近期利用业余时间,我开始阅读德鲁克的《德鲁克论管理》,虽然还没有全面学习,但对自我管理有了确定的了解,也有了一点心得。
首先我了解了什么是管理者。
德鲁克认为的管理者不是我们理解的领导,譬如行长、处长,只要是学问型的工都是管理者。
这在很大程度上扩大了管理者的范围。
我们农行的绝大多数员工都是学问性的管理者。
其次了解了管理首先不是管理他人而是管理自身,即自我管理。
其实“认得你自身”是一个古老的哲学命题,在希腊古城的阿波罗神殿上就刻有“人呀,认得你自身”。
大家都知道认得别人简单,认得自身比较难,正确的认得自身就更难。
现在科技日新月异,信息充斥世界的情况下,我们越来越崇敬技术,追赶利益,对自身认得的时间越来越少。
德鲁克认为管理他人的前提是管好自身,管好自身的前提是正确的认得自身。
德鲁克用浅显的方式提出一系列问题来使我们不绝思考,譬如我的优势是什么?怎样才略发觉自身的优势?我该做什么贡献?我能做什么贡献等。
第三、是不能疏忽了解自身的优势。
我们总觉得认得自我的时候最简单的是了解自身的优势,不能正确的评价自身的劣势。
通常的观点是我们为了获得更大的成功或是谋求更大的进展需要花更多的精力来改善自身的不足。
德鲁克却认为人们常常把自身的劣势搞错。
自我管理心得体会范文

自我管理心得体会范文自我管理是一个持续的过程,涉及到自我观察、自我分析、自我调整和自我提升。
在过去的一段时间里,我深刻体会到了自我管理的重要性,并努力将其融入到我的日常生活中。
通过不断地实践和反思,我出了一些关于自我管理的心得体会。
明确目标是我进行自我管理的第一步。
有了明确的目标,我才能知道自己想要什么,才能有方向地去追求。
在这个过程中,我学会了如何设定短期和长期的目标,以及如何将它们分解为更具体、更可执行的任务。
例如,我想要提高我的英语水平,我的长期目标是能够在工作中熟练地使用英语,我的短期目标则是每天学习一篇英语文章,每周做一次英语听说练习。
通过这种方式,我能够更好地安排我的学习时间,提高学习效率。
时间管理是我进行自我管理的另一个重要方面。
我学会了如何合理安排时间,确保每天都有足够的时间来完成我所设定的任务。
我使用了一个时间管理工具,将我的时间分成几个固定的块,并为每个任务分配一个时间块。
这种方式让我能够更有效地利用我的时间,避免了时间的浪费。
例如,我每天都会为我的学习、工作、休息和娱乐活动分配不同的时间块,以确保我能够在各个方面都取得进步。
情绪管理是我进行自我管理的另一个重要方面。
我学会了如何控制我的情绪,避免因为情绪波动而影响到我的工作和生活。
我通过冥想、运动和写日记等方式来调节我的情绪。
例如,每当我感到压力大或者情绪低落时,我就会找一个安静的地方,闭上眼睛,深深地呼吸,让自己的情绪得到平静。
我也会定期进行运动,如跑步、游泳等,以释放我内心的压力和紧张。
然而,自我管理并不是一件容易的事情。
它需要我们有足够的自律和毅力,需要我们不断地反思和调整。
在这个过程中,我们可能会遇到各种各样的困难和挑战,但我们不能因此而放弃。
只有通过不断地实践和努力,我们才能够真正地掌握自我管理,实现我们的目标。
自我管理能力心得体会6篇

自我管理能力心得体会6篇每一篇心得体会都是一次宝贵的经验积累,它能够帮助我们更好地应对未来的挑战,体会是一种大家广泛使用的书面材料,以下是作者精心为您推荐的自我管理能力心得体会6篇,供大家参考。
自我管理能力心得体会篇1自我管理能力对于幼儿来说是指个体对与自身生活有关的事宜进行管理的能力。
自我能力的培养不仅是幼儿现有学习、生活得以有序开展的保证,更是为以后的发展奠定基础。
1、制定班级常规是提高幼儿自我管理的有效途径。
俗话说:没有规矩不成方圆。
孩子们升入大班后,他们的主体意识明显加强,有自己的思想,希望成为班级里真正的主人。
为了给孩子自主的活动空间,又让孩子增强他们的主体意识,使他们能在不受成人的约束下规范自己的行为,那么制定班级常规是提高孩子自我管理的有效途径。
我们努力为孩子创设一个宽松、自主、和谐的学习环境,我们在制定班级常规时是和全班孩子一起商量、共同制定的。
让孩子成为班级的主人,发挥他们的主体作用。
比如:在手工区,我们会让孩子先讨论:“去手工区制作手工时你觉得应该遵守哪些规则?”孩子们纷纷发表自己的见解:“不能一下子去很多人”、“做手工时要安静”、“不能把纸屑弄到地上”、“用剪刀要小心,不要剪到手指”、“要坚持做完它”……然后老师根据孩子说的内容,确定其中的几条作为手工区的活动规则,并以“图片为主、文字为辅”的方式记录下来,然后贴在手工区的墙上,我们以这种方式制定了各个游戏区域的游戏规则,经过民主参与制定产生的规则,孩子们更容易理解,更愿意去接受和遵守。
然后又共同制定了室内活动以及户外活动的规则,通过规则的制定让孩子进行自我约束。
对于大班幼儿来说,让他们成为班级的主人,从被动管理到主动积极地管理,学会自主管理班级,是提高幼儿自我管理的有效途径之一。
2、通过开展多种形式的活动提高自我管理能力。
升大班后,孩子们都想当小老师,因为这对他们来说是无比荣耀的事。
为了让更多孩子得到锻炼的机会,我们每天会通过自己推荐,然后由大家来评价,最后大家选举2名孩子当小老师,为了给每个孩子都提供尝试和体验的机会的机会,对于那些人气少的孩子,老师可以把他最近的进步或者闪光点说给大家听,然后可以直接提名为小老师,这就要求教师在平时的生活中就要以欣赏的眼光去看待每一位孩子,发现孩子身上的闪光点。
《自我管理》读后感

《自我管理》读后感
《自我管理》是一本关于个人成长和提高自我管理能力的书籍。
读完这本书后,我深刻地意识到了自我管理的重要性。
在现代社会,我们面临着各种各样的压力和挑战,如果没有良好的自我管理能力,很容易就会被生活所左右,无法掌控自己的命运。
通过阅读这本书,我学会了如何制定明确的目标,如何有效地
规划时间,如何保持积极的心态,如何处理人际关系等等。
这些技
巧和方法都对我有很大的帮助,让我更加有条理地生活和工作,提
高了我的效率和生产力。
除此之外,这本书还让我明白了自我管理不仅仅是为了提高工
作效率,更重要的是为了提升自己的整体素质和能力。
只有不断地
学习和成长,才能在激烈的竞争中立于不败之地。
总的来说,读完《自我管理》让我受益匪浅。
我将会继续努力,不断地提高自己的自我管理能力,让自己变得更加出色。
感谢这本
书给我带来的启发和指引。
自我管理心得体会范文(精选5篇)

⾃我管理⼼得体会范⽂(精选5篇)⾃我管理⼼得体会范⽂(精选5篇) 某些事情让我们⼼⾥有了⼀些⼼得后,不如来好好地做个总结,写⼀篇⼼得体会,它可以帮助我们了解⾃⼰的这段时间的学习、⼯作⽣活状态。
相信许多⼈会觉得⼼得体会很难写吧,以下是⼩编为⼤家整理的⾃我管理⼼得体会范⽂(精选5篇),供⼤家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
⾃我管理⼼得体会1 学⽣⾃我教育⾃我管理,这是⼀个长期的、反复的、螺旋上升的过程,需要教师不断探索、不断实践、不断总结。
我在本学期的班主任⼯作中,做了有益的探索,现将⾃⼰的⼼得体会浅谈如下。
⼀、树⽴主体教育管理观。
主体教育管理观是⼀种把受教育者培养成教育活动的主体和社会活动的主体的教育观,它在强调严格管理的同时,注重创设和谐、宽松、民主的教育环境,注重发挥管理者、施教者的创造性,通过启发、引导受教育者内在的教育需要,把他们培养成⾃主地、能动地、创造性地进⾏实践活动的社会主体。
树⽴主体教育管理观,⼀⽅⾯要求班级管理者克服“管理学⽣就是对学⽣进⾏管制和压服”的传统思想,推倒“我管”观念,教师要从“前台的操纵”转向“后台的推动”,把对学⽣的“管、盯、压”该为“教、扶、放”,把发挥学⽣主体性、能动性作为管理⼯作的根本。
另⼀⽅⾯,由于过去忽视学⽣主体性的发挥,⼤部分学⽣习惯于依赖⽼师的指挥。
班级管理者要善于唤醒学⽣主体意识,引导学⽣积极参与管理⽬标的制定与实施,参与管理效果的检查与评定⼯作,并形成习惯,感到⾃我教育的乐趣。
总之,主体教育管理观,要求我们必须把教师和学⽣进⾏⾓⾊重新定位,教师由教育的主导者、操作者转变为引导者、激励者、指导者和合作者,学⽣由被动者转变为主动参与者和能动实践者。
⼆、建⽴新型的师⽣关系。
建⽴民主和平等的新型师⽣关系是实施学⽣主体参与班级管理的必要条件之⼀。
建⽴良好的师⽣关系,需师⽣双⽅共同努⼒,但起主导作⽤的是教师对待学⽣的态度。
⾸先,必须了解学⽣,不了解学⽣就提不出切合实际的教育⽬标。
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学会自我管理心得体会
导语:培养学生自我管理的能力,丰富多彩的课外活动就成了培养的重要渠道。
本文是品才网小编精心编辑的学会自我管理心得体会,希望能帮助到你!
学会自我管理心得体会班主任或许有同感:感觉当班主任很累。
所以班主任在有效地进行班级管理的过程中,不能仅靠一个或几个老师的严格管理,关键是要教育和指导学生学会自主管理,使每个孩子做到既是管理的对象,又是管理的主体,达到“管”是为了“不管”的目的。
一、让学生树立自我管理的意识
一个班级由个性、兴趣不一的40、50个鲜活的学生组成,光靠班主任、科任教师的力量,是无法取得较好的管理效果的,因此引导全班的每一位同学,发扬主人翁精神就非常必要。
例如:为了让每一位孩子都不乱扔垃圾,养成讲卫生的习惯,每周让孩子首先进行自我评价,然后同桌及其他同学进行评价,好的及时表扬、鼓励,甚至可以给与奖励。
做得有些欠缺的,可以让自己或同学提出改进建议,改了也可以奖励,一般说来,少年儿童的心灵是纯洁无暇的,他们乐于遵守纪律,乐于配合教师的工作,也乐于为集体服务。
只要耐心教育,多给与正面引导,我想每个孩子都有可能成为班级管理的积极参与者。
久而久之,学生逐步树立了一种
自主管理的意识了。
二、在活动中培养学生自我管理的能力。
培养学生自我管理的能力,丰富多彩的课外活动就成了培养的重要渠道。
例如,班上有一名学生刚上学时是非常好动的,难管,经常打别同学,妈妈每天都陪在他身边,生怕他欺负同学,有时老师问他,你为什么老欺负同学?他说:我是想和他们玩的。
我想,他的出发点是好的。
就是自已控制不了自己。
俗话说,像他这样的学生,只能用“吃软不吃硬”的方法去管理,经过一段时间的观察思考,我终于找到了教育好这位同学的突破口。
既然他好动,那么我就干脆来个以“动”激动,启动他内存的向上的活力。
一次,看到他在课堂上折飞机飞在教室里,我没有去没收他的,反而在下节的活动课上,我就帮他组织一次用自己折的纸飞机放飞比赛,他高兴极了。
在放飞时,我指导他们放飞,怎样放才能飞高飞远,让他们去发现,在玩的过程中有哪些学问。
增加他与全班同学交流的机会,对他取得了的任何一点成绩都给予鼓励和肯定,不断提出一些易达到的新目标让他去实现,由转化他的兴趣爱好,引发学习的动机,形成他进步的动力。
从那以后,课堂上他引导事,课堂纪律和班级团结也加强了,这一因势利导,获得了意外的好效果。
三、引导学生学会自我监督与评价。
自我监督也是一种自主管理的一种。
对某件活动要持之
以恒,要靠自己的自觉行为。
因此,让学生学会检查、监督自己是否朝既定的目标努力是必要的。
要让小学生学会自我检查、自我监督,可以从教师的检查和鼓励开始。
比如,每位同学都可以参与检查每天的班级清洁卫生,今天是哪组值日,哪位值日干部值日,打扫是否干净;今天的两操是否优秀,是哪位值日干部管理,对他们的良好表现给予鼓励,对做得不够的要引导,激励他们改正。
每周由值日干部及学生代表汇总本周各项情况,班长进行总结,这样,小学生学会自我评价、自我监督后,才能监督自己持之以恒地从事某种活动。
因此,尽力让班上的每项工作都有人管,有人抓,天天有表扬,天天有不足,人人都是参与者、监督者。
这样既培养了学生的自主管理的能力,又增强了班级凝聚力,当然也减轻了班主任管理的负担。
让自主管理成为学生的一种习惯吧!
学会自我管理心得体会今天是个难忘的日子,我和五百余名同行相聚在濮阳县法院的礼堂里,有幸聆听了来自清华大学和北京大学的五位教授的精彩演讲!感同身受!受益匪浅!
通过这次学习,让我深层次的明白了:教育是一个综合性工程,也是一个复杂的充实,完善和塑造灵魂的工程。
目前的社会,学校是教育的主要载体,其主要的任务就是管理
学生,教会学生一些知识,让学生懂得如何学习,给他们一个良好的学习环境。
在这个过程中,教育者必须循序渐进的采用一定的方法,使用恰当的的形式完成对被教育者的“雕塑”!各种各样的教育手段和教育方法,目前已经得到了人们的认可,肯定。
新课程也倡导要为学生创造良好的学习和生活环境,培养学生的健康情感,积极的人生态度,正确的价值观,使学生能志存高远,因此,要求班主任必须重视班级文化建设。
作为一名负责人的班主任,就应该给学生创造一个良好的学习环境尤为重要!事实上,班级文化建设既是一种文化氛围的创建,又是对被教育者的心灵塑造。
应该说:班级文化建设具有多种作用。
他必须有层次,有深度,有广度。
我本人认为:一个合格的班主任,合理规划办机内的布局与协调,充分利用教室空间,科学的引导学生在不知不觉中产生浓厚的学习兴趣,是我们的职责所在!
细细想来,我参加工作十年有余,并且每年都担任班主任工作。
曾经参加过各种培训,对于如何管理班级,感受颇深!也从中享受到了其中的乐趣!因此,我想从这次的学习中一定把自己的收获并结合自己的工作实际,努力把各位专家的宝贵经验很好地运用到自己的工作中去,借这次自我教育自我管理的东风,大胆尝试新的教育和管理理念,努力使自己的教育教学工作再上一个新的台阶!。