冷暴力对婚姻的影响
冷暴力婚姻指的是什么？【婚姻家庭法律知识】
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冷暴力婚姻指的是夫妻之间矛盾虽不诉诸武力,但却通过暗示的威胁，即言语的攻击,无端挑剔,在经济上和性方面进行控制,彼此有意或无意用精神折磨对方,使婚姻处于一种长期的不正常状态,影响对方正常生活。
冷暴力婚姻作为一种隐性的暴力形式，无论对男女，都会带来极大心理影响。
一，冷暴力婚姻指的是什么?冷暴力婚姻也被称为家庭冷战,是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力,但却通过暗示的威胁，即言语的攻击,无端挑剔,在经济上和性方面进行控制,彼此有意或无意用精神折磨对方,使婚姻处于一种长期的不正常状态,影响对方正常生活。
冷暴力婚姻的出现是婚姻家庭领域不容忽视的问题,表明夫妻之间残存的那点有限的爱正在不断的消失,以为着婚姻正经历着严峻的考验。
二，暴力婚姻的解决方法1、如果发现配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析之间的矛盾所在。
2、在这个时候，我们需要一支笔和一张纸，把我们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟我们无关的因素也列出来，同时再把配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他对你实施冷暴力的。
3、当我们准备好平静的心情和分析好所有的原因后，就应该主动提出谈话。
谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。
在这个时候就要开诚布公，不要隐瞒。
如果是配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让我们了解事情的真相，或者说，至少让我们明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。
4、主动抉择。
是和是散，在进行分析的时候就应该有个决定了，在谈话之后，就更应该知道怎么选择。
从心理感受来讲，主动做出的选择要比被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，主动原谅会表现大度，主动分手会比对方有更好的回旋余地。
比翼情感：冷暴力可以让你的肉体毫发无损,却可以让你的心里千疮百孔
比翼情感Jayna：冷暴力可以让你的肉体毫发无损，却可以让你的心里千疮百孔“Jayna老师，我男朋友已经一个星期都没联系我了，我也，找不到他”“没有吵架，他直接玩消失，不接电话，不回信息。
”“我好烦啊，我要怎么办？”比起争吵，冷处理似乎更难以挽回一段感情。
法国作家玛丽-弗朗斯·伊里戈扬说：“冷暴力是一种隐而不现却真实存在的暴力。
”冷暴力是逃避问题的表现，也是疏远彼此的行为，更是想让两个原本亲密无间的人变成陌生人。
这种“精神虐待”，不止是破坏一段感情的杀手，更是造成“受害者”心理创伤的罪魁祸首。
甚至可以说，冷暴力带来的心理伤害比直接的暴力更大更重。
寻常的分手，可能需要数月乃至数年来忘却。
但冷暴力分手，至少要半年以上才能恢复内心的伤害，其中包括自我怀疑、内在愤怒等诸多自毁情绪。
如果问女人，你在感情中最怕的是什么？答案是，没有回应的冷暴力。
我宁愿我们歇斯底里地发泄争吵，也不要无边无际的沉默和冰冷的气氛。
一个会冷暴力的人，他会突然变得很忙，回避你的质问。
一个会冷暴力你的人，你不主动联系他，他不会联系你。
一个冷暴力你的人，他不说分手，你就已经在自我煎熬。
一个冷暴力你的人，你说我们分手吧，他回你沉默。
于是，在沉默中你被一点一点的消磨掉爱意。
被冷处理的你，就像站在此岸望彼岸，两头不到岸，眼睁睁看着自己被淹死。
为什么选择冷暴力，因为不想背负责任，所以用这样的方式让你主动说分手。
看着你源源不断的找话题，他始终保持冰冷的距离，仿佛把你当空气。
刘震云曾说：“婚姻就是两个人有话说，没话说了，就该走到尽头了。
”孙燕姿唱过：“我怀念的是无话不说，我怀念的是一起做梦，我怀念的是争吵以后还有想要爱你的冲动。
”感情里的两个人不怕吵架，最怕不说话。
每一次冷战就像一把架在你们感情线上的锯子，一次锯一刀，再坚固的感情都经不起折腾。
爱情是真心换真心的交流，而冷暴力，对于深爱的一方，是一种凌迟。
婚姻“无爱”的五大表现,占3条以上,早晚得出事!-没有性的婚姻能长久吗-
婚姻“无爱”的五大表现，占3条以上，早晚得出事！:没有性的婚姻能长久吗?当今，很多的人婚姻都处于一种无爱状态。
即使发现了矛盾，也任凭矛盾不断激化发展，丝毫不想为了爱人与家庭做出必要的转变也许，你早就对这段婚姻冷淡了。
1. 冷暴力毫无疑问，冷暴力肯定是无爱的首要表现。
在我们印象中，暴力都是拳打脚踢，被打得鼻青脸肿已经是足够大的伤害了。
但丝毫不注重伴侣感受，以消极态度来处理爱情的冷暴力，带来的伤害才是最深刻的。
肢体暴力只是拳拳到肉，冷暴力却痛在心头。
试问，如果你的爱人一回到家就拉着脸，从不主动和你沟通，你有交流的欲望，TA总是逃避敷衍，出现问题了TA也毫不在乎，家对你来说，还有温暖可言么？爱，早就像掉进了冰窟窿。
2. 索取与付出不平衡为什么我在文章里经常强调索取有度，付出也得有度，想要维系长期发展，索取与付出必须要平衡？因为一旦失衡，婚姻就会出现各种问题。
很多家庭破裂，就是因为长期处在一种不平衡的状态中，造成了不可填满的隔阂。
过度索取，只会凸显你的自私，让爱人在一次次心累中绝望。
过度付出，让伴侣习以为常，便不会珍惜你的爱意。
不管你偏向于索取还是付出，只要丧失了平衡，说明你对这段婚姻已经失去控制了。
要么爱的飞扬跋扈，要么爱的卑微到尘土。
3. 缺少陪伴与体贴陪伴，是最长情的告白。
这话说的一点都没错。
如果你不爱了，你是不会抽时间陪在对方的身边，更不会对其关怀之至。
也许你会说：工作忙，没时间。
生活压力大，没时间表达爱。
压力大，只想一个人静静。
那请你回头看看，当初热恋的时候，你也如此么？想必那时的你恨不得一天24小时黏住对方，一刻都不想分离。
现代，每个人的生活节奏都很快。
如果还爱，即使再忙也会抽时间回家吃一顿饭，陪爱人说说话，陪孩子玩一玩，因为你会把家当成温暖的避风港。
如果不爱了，这个家对你来说就是束缚，你逃脱还来不及呢！4. 关注力分配不均我曾问过一位来咨询的女性，什么时候你觉得丈夫已经不在乎你了？这位朋友如此答道：当我在我们五周年结婚纪念日，在家做了一顿浪漫的烛光晚餐。
什么是家庭冷暴力
什么是家庭冷暴力随着国家的进步，法制的进步，人们文化素质的提高。
家庭暴力不仅仅是拳打脚踢，逐渐演变成冷暴力。
那么，什么是家庭冷暴力。
下面是店铺为大家介绍，欢迎阅读。
什么是“家庭冷暴力所谓“家庭冷暴力”，是指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。
家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。
因为家庭冷暴力离婚的案件越来越多。
家庭冷暴力产生的原因家庭冷暴力产生的原因，最直接的就是第三者插足，婚外恋，性格不和，重男轻女等等。
家庭冷暴力是一种隐形的家庭暴力。
造成的伤害绝不比暴力性家庭暴力小。
容易给对方造成心灵上的郁闷，精神疾病等。
受到家庭冷暴力的人一般感到委屈，易激动，情感上感到孤独等。
往往多疑。
自私，自卑，不愿与人交流。
家庭冷暴力的危害导致自杀、外遇和孩子孤僻专家称，每个家庭都会有或多或少的家庭冷暴力。
如果严重了对家庭的和谐生活有很大的危害。
第一，家庭冷暴力的极限会使很多妇女产生报复心理，如果严重了，妇女会产生极端的做法。
可能会自杀，甚至伤害自己的丈夫，如果家里有孩子还有可能伤及孩子。
第二，夫妻双方的冷暴力，也会使丈夫或者妻子有外遇，致使家庭矛盾进一步加深。
第三，对于有孩子的家庭来说，容易使孩子产生孤僻的性格，不愿和别人交流沟通，致使孩子不能健康地发展，无法适应外面的世界。
危害婚姻中国著名的心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市、两千多个家庭的调查，发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意，70%以上的家庭都有过或正处于不同程度的“冷暴力”。
关于家庭“冷暴力”的投诉越来越多，以下的一些对话令笔者感到心酸。
“他从没动过我一根手指头，但这几年他这个大学文凭的高材生没少给我这个初中水平的打工妹脸色看，要么不说话，一说话就以‘没文化、扫把星’等词语数落我，让我无法忍受。
”“自从有了钱，他就让我回家当专职太太，一开始还给家用，后来就一分钱都没有了，有时买些生活用品还要问邻居借，最近连家都不回了。
情感中的“冷暴力”如何应对
情感中的“冷暴力”如何应对在情感的世界里，“冷暴力”是一种隐蔽却极具杀伤力的存在。
它不像激烈的争吵那样显而易见，却能在无声中侵蚀着感情的基石，让人陷入痛苦与迷茫。
那么，当我们遭遇情感中的冷暴力时，究竟该如何应对呢？首先，我们需要明确什么是情感中的冷暴力。
简单来说，它是指在情感关系中，一方通过冷漠、忽视、拒绝沟通等方式，对另一方进行精神上的折磨和伤害。
比如，长时间不回复消息，对伴侣的感受和需求置之不理，故意在情感上疏远对方等等。
这种冷暴力往往比直接的冲突更让人难以忍受，因为它让人感到无助和孤独，仿佛自己在这段关系中变得可有可无。
当我们意识到自己正在遭受情感冷暴力时，第一步要做的是保持冷静和理智。
不要被对方的冷漠和忽视冲昏头脑，陷入过度的自我怀疑和自责中。
要明白，对方的冷暴力行为并不是你的错，而是他们处理问题的不当方式。
同时，尝试与对方进行坦诚的沟通是至关重要的。
选择一个合适的时机，在双方都相对平静的时候，真诚地表达你对这段关系的重视，以及对对方冷暴力行为的感受和困惑。
但要注意，沟通时应避免指责和抱怨，而是以一种平和、理性的态度去交流。
然而，有时候我们可能会遇到对方拒绝沟通，或者沟通后仍然没有改变的情况。
这时，我们需要给自己设定一个底线。
明确自己能够承受的冷暴力程度和时间，如果对方持续的冷暴力已经严重影响到你的身心健康和生活质量，那么你可能需要重新审视这段关系是否还有继续下去的必要。
记住，你的幸福和健康永远是最重要的，不要因为害怕失去而一味地容忍和妥协。
在应对冷暴力的过程中，寻求外部的支持也是非常有帮助的。
可以向亲朋好友倾诉你的遭遇，他们可能会从不同的角度给你提供建议和支持，让你感到不再孤单。
或者寻求专业心理咨询师的帮助，他们拥有丰富的经验和专业的知识，能够帮助你更好地理解自己的情感，以及如何应对这种困境。
此外，专注于自我提升和成长也是一种积极的应对方式。
把注意力从对方的冷暴力转移到自己身上，发展自己的兴趣爱好，提升自己的能力和价值。
冷暴力指的是什么意思
冷暴⼒指的是什么意思
现在很多家庭⾥⾯都会有暴⼒的⾏为，这个暴⼒不仅仅是属于⾝体上⾯的暴⼒，也有的是属于冷暴⼒，那么对于家庭中出现的冷暴⼒是什么意思呢？下⾯，为了帮助⼤家更好的了解相关法律知识，店铺⼩编整理了以下的内容，希望对您有所帮助。
冷暴⼒指的是什么意思
冷暴⼒是暴⼒的⼀种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关⼼，致使他⼈精神上和⼼理上受到侵犯和伤害。
冷暴⼒主要有两种情况:⼀是家庭冷暴⼒，多指夫妻双⽅产⽣⽭盾时，漠不关⼼对⽅，将语⾔交流降到最低限度，停⽌或敷衍性⽣活，懒于做家务等⾏为。
⼆是职场冷暴⼒，⽆论是家庭冷暴⼒，还是职场冷暴⼒，实际上都是⼀种精神虐待。
《民法典》
第⼀千零四⼗⼆条 【婚姻家庭的禁⽌性规定】禁⽌包办、买卖婚姻和其他⼲涉婚姻⾃由的⾏为。
禁⽌借婚姻索取财物。
禁⽌重婚。
禁⽌有配偶者与他⼈同居。
禁⽌家庭暴⼒。
禁⽌家庭成员间的虐待和遗弃。
《反家庭暴⼒法》
第三条家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履⾏家庭义务。
反家庭暴⼒是国家、社会和每个家庭的共同责任。
国家禁⽌任何形式的家庭暴⼒。
以上内容就是相关的回答，冷暴⼒包括了冷淡，轻视，漠不关⼼等等，这个主要是针对于对⽅的精神上和⼼理上造成伤害，在出现的问题的时候，如果产⽣了暴⼒的话，对于事情的结果发展是没有任何好处的，⽽且冷暴⼒达到⼀定程度的时候也可以破坏这个家庭的婚姻关系，如果您还有其他法律问题的可以咨询店铺相关律师。
6种,不幸福的婚姻模式,有你吗？-婚姻日记
6种，不幸福的婚姻模式，有你吗？_婚姻日记结婚是人生当中的重大事件，完全不亚于一个人的出生，那么结婚的人就一定是幸福的吗？下列6种婚姻模式，肯定是不幸福的。
01、出轨。
无论是一方出轨，还是双方出轨，这都是对婚姻的不满或者失望而做出的行为。
出轨，就像一根刺一样横亘在婚姻中的两个人中间，即使不出声，被扎的地方也是疼痛无比的。
随着时间的流逝，即使你不提，我也不提，但是它还是存在的。
当夫妻双方发生争吵时，出轨的一方就会被另一方变本加厉的指责。
即使没有争吵，被扎过的地方，也会留有疤痕。
02、家暴。
家暴中，由于先天的优势，一般实施者是男性。
家暴是对身体和精神的双重伤害，没有人甘愿忍受永久的家庭暴力，当女性进行反抗时，往往就会造成严重的后果。
即使不反抗，这种婚姻也不是一种幸福的婚姻模式，而且孩子也生活的很不幸福，甚至孩子都痛恨施暴者。
03、三观不同。
不同的三观——世界观、人生观、价值观，往往会导致无休止的争吵，而这个根源是根本没有办法进行调和的，除非一方愿意放弃自己坚持的观点，愿意妥协，否则这种婚姻没有任何幸福可言。
例如：在农村，养狗是为了看门护院，而在城里，养狗是为了陪伴自己；买棉袄，有的人要求穿着可以抵御风寒并且越厚越好，有的人则要求穿上要衬托出自己的气质并且还可以展示自己优美的身材，甚至不那么抵御风寒都可以接受。
04、长期冷暴力的婚姻。
冷暴力，是对耐力的一个极大的考验，夫妻双方会认为谁先说话，谁就输了，谁就是那个犯错误的人，所以谁都不愿意承认自己输了，承认自己错了，就这样视而不见的生活。
这种生活还不如一个人的生活来的痛快。
冷暴力比争吵更可怕，因为它往往是在酝酿着一场暴风雨。
05、长期分居。
长期的分居，两个人的共同语言会越来越少，除了“性”上面的交流，夫妻双方之间似乎没有了共同的话题，不知道聊些什么，彼此沉默着，都想打破这种沉默，但是都不知道如何开口，以至于后来就越来越少的沟通和交流，心也渐渐的远了。
06、嗜赌。
如何处理婚姻中的婚姻冷暴力与控制
如何处理婚姻中的婚姻冷暴力与控制在婚姻生活中，婚姻冷暴力和控制的存在可能给夫妻双方带来很大的痛苦和不幸。
然而，许多人对这些问题的认知是有限的，缺乏正确的解决办法。
因此，本文将探讨如何处理婚姻中的婚姻冷暴力与控制问题，以帮助那些身陷其中的人找到合适的解决方法。
正文部分：1.认识婚姻冷暴力和控制的特征在开始处理婚姻中的问题之前，首先需要认识和理解婚姻冷暴力和控制的特征。
婚姻冷暴力是指在婚姻关系中，通过言语、行为或态度上的冷漠、忽视和隔离等方式对配偶进行心理上的伤害。
婚姻控制则是指一方试图通过限制、干涉对方的自由、独立和决策权等方式来操控对方。
2.认清问题并勇敢面对处理婚姻中的婚姻冷暴力和控制问题的第一步是认清问题并勇敢面对。
很多人可能会因为害怕冲突、失去经济支持或儿女抚养权等原因而选择忍受这些不健康的关系。
然而，只有当我们勇敢面对问题并做出改变时，我们才能够找到解决问题的途径。
3.保持沟通和理解良好的沟通是处理婚姻中问题的关键。
在处理婚姻冷暴力和控制问题时，双方都应该保持开放的心态，倾听对方的需求和感受，并努力去理解对方。
同时，要学会表达自己的观点和意见，但要尽量避免以攻击、指责的方式来表达。
4.寻求婚姻辅导在处理婚姻冷暴力和控制问题时，寻求专业的婚姻辅导是非常重要的。
婚姻辅导师可以提供全面的帮助和指导，帮助夫妻双方认识问题的根源、改变不健康的行为模式，并找到解决问题的方法。
同时，夫妻双方也可以在婚姻辅导的过程中更好地了解彼此的需求和期望，寻找到共同的解决方案。
5.建立个人边界和自我保护处理婚姻中的婚姻冷暴力和控制问题时，建立个人边界和自我保护也是非常重要的。
要明确告诉对方自己的底线和不可接受的行为，并采取必要的措施保护自己的权益和安全。
如果受到真实的身体伤害或威胁，应该立即报警并向相关部门求助。
6.寻求外界的支持和帮助在处理婚姻冷暴力和控制问题时，寻求外界的支持和帮助是至关重要的。
可以向亲友、社区组织、婚姻辅导师或专业机构寻求帮助。
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冷暴力对婚姻的影响
提到家庭暴力，人们往往想到的是身体上的伤害，然而，高新区（新市区）法院的数据却显示，近两年受理的离婚案件中，频繁出现一方因无法忍受“冷战”而提出离婚的案例。
全国妇联的抽样调查表明，每年约40万个解体的家庭中，25%缘于家庭暴力。
没有交流，没有沟通，虽处同一屋檐下，却似两个陌生人……这种不见硝烟的冷暴力，对家庭来说，远远比拳脚相加、头破血流的身体暴力更具“杀伤力”……
冷暴力对家庭的伤害。
（国新提供）
在法庭上，当法官询问汪强为何对妻子冷漠不关心，且不履行夫妻义务时，汪强却称，是因为李琴和别人好上了。
但汪强却并未拿出相应证据，法官认为，汪强只是怀疑，没有证据证实，不能以此作为对妻子和家庭漠不关心的理由。
因汪强也表示同意离婚，法官调解无效后，做出了离婚判决。
办理该案的帕丽丹介绍，近三个月里，和李琴一样因为无法忍受冷暴力的精神折磨，有3名女性提出了离婚，判决2件，调解了1件，除李琴外，另外2件提出离婚的夫妻也均是白领高收入家庭，遭遇和李琴雷同。
家庭解体有婚外情必有冷暴力
日前，中国法学会对3500多个家庭做过调查，发现在有矛盾的家庭中，六成以上的家庭存在冷暴力。
全国妇联前不久做的一项抽样调查也表明，每年约40万个解体的家庭中，25%缘于家庭冷暴力。
“冷暴力一直被人们忽视，觉得只有肢体暴力才是家庭暴力，其实大多数离婚案中都有不同程度的冷暴力出现。
”帕丽丹说，我们一般通常所说的家庭暴力，是指拳打脚踢的身体施暴、经济上控制等“传统”家暴行为，冷暴力表现为夫妻间漠不关心，没有语言和情感的沟通，或是将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活等。
帕丽丹说，从办理李琴等人的案件中可以发现，冷暴力比起传统家暴具有很强的隐蔽性。
由于冷暴力的常见表现形式是不理不睬，通过精神折磨，没有外部的创伤，旁人难以直接看到，只有当事人自己才能了解其中的痛苦。
沙依巴克区妇联主席热依汗认为，家庭冷暴力还有一个特点是持续时间长。
施暴者漠视家庭成员，常常是一个月也不与对方说一句话，严重的常年不顾家。
一名遭受过冷暴力的妻子曾向热依汗哭诉，“他要么不理我，一说话就是冷嘲热讽，几天不回家也不说去了哪里，他也不提出离婚，就这样耗着，我都要被逼疯了，感觉无论怎么使劲都像一拳打在棉花上，毫无回应。
”
该委员认为，家庭冷暴力作为一种隐性的暴力形式，无论对男女，都会带来极大心理影响，女性大多有委屈感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态，健康受到极大损害。
男性往往因此变得多疑、自私、自卑，不愿与人交流。
如果长期受冷暴力无处宣泄，有可能伤害自己，波及社会。
冷暴力对孩子的成长同样会产生消极影响，由于家庭缺少交流的氛围，孩子容易产生孤僻的性格，缺少自信，不愿和别人交流沟通，内心缺少爱与被爱的体验，致使孩子不能健康成长，长大以后无法适应外面的世界。
马国平认为，有一些走到离婚的夫妻是因为不懂得如何沟通、相处，导致感情淡漠最后出现彼此冷漠无语的情形，感觉婚姻走不下去了，如果此时有婚姻指导师或相关的心理专家进行指导，这些婚姻是完全可以挽回的，但目前社会上婚姻指导机构很少，而一般人也不愿去寻求心理专家求助。
马国平认为加强沟通和交流，解开心结，是解决“冷暴力的重要方法。
网友“低调”则认为，“如果确定与对方和好无望，实在无法维持下去的话，就应该勇敢放弃，把自己解放出来，重新寻找自己的幸福。
”
尴尬从法律角度难以认定
在现实生活中，拳脚上的家庭暴力，拥有很多种救济途径，大多数受害者已懂得如何依法保护自己。
但对家庭冷暴力，受害者却处于无人可诉，无法可依的尴尬地步。
沙区人民法院少年庭办理多年离婚案的法官范淑霞介绍，从2008年底开始，办理的离婚案中，开始出现一方提出冷暴力的情形，有一名当事人明确提出，自己遭受了家庭“冷暴力”，其称对方“漠视自己的存在，我就像空气”。
法官了解情况后，对双方进行了调解，并对实施冷暴力方进行批评教育。
“目前，认定冷暴力处于于法无据的局面。
”范淑霞说，近两年办理的离婚案件中，女性提出“被忽视、轻视，丈夫长期不与自己过夫妻生活”的冷暴力情形越来越多。
而根据《婚姻法》的规定，人民法院判决离婚的条件是“感情确已破裂，调解无效”，感情确已破裂的标准有“实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的”，无过错方还可依据该法要求对方给予损害赔偿，然而，由于冷暴力在我国并非一个法律用词，目前并没有专门的界定。
帕丽丹表示，虽然李琴等几名女性提出离婚时，以冷暴力为诉讼理由，但由于立法上的缺失，造成在处理冷暴力案件时，司法实践处于一种无法可依的局面，在被告同意离婚的情况下，法院只能认定“原被告婚后未注重夫妻感情的培养与交流，常因家庭琐事发生矛盾，导致夫妻感情破裂、无法共同生活。
”以此判决离婚，而受害者在主张赔偿时于法无据，无法获得赔偿，不像遭受拳脚的家暴者，可以通过法医鉴定，获得精神赔偿。
据悉，目前，首府法院系统在实践中支持冷暴力损害赔偿请求的判决尚无一例。
新疆星河律师事务所律师冯霞说，家庭冷暴力是隐性的，不同于肢体暴力，取证很难，界定就更难，也没有明确的法律法规可循。
冷暴力 - 暴力的一种形式
冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。
冷暴力主要有两种情况:一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务
等行为。
二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。
概念定义
①当你跟对方说了很多话，而对方只用一个嗯或者是哦之类寥寥几个字回复你。
②你不联系对方，对方一定不会联系你这种情况，也属于冷暴力的范畴。
表现类型
主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。
职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。
冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。
存在状况
一项最新的研究结果表明，如果在办公室中受到类似贬低性评论、持续批评、对资源垄断之类的冷暴力，对雇员造成的危害很大。
研究发现，受过职场冷暴力的雇员更有可能辞去工作，他们心理失衡，工作满意度降低，愤怒和忧虑的程度也变得更高，其后果更加严重。
此前智联招聘也曾做过职场冷暴力调查，近七成(67%)被调查的白领表示自己曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要实施者是上司。
遭遇职场冷暴力后，只有16.9%的人表示会积极寻找解决办法，38.1%的受害者表示自己会整日郁闷，严重影响了工作积极性。
20.9%的职场人则以冷制冷。
将近2成受害者则选择了黯然离职，只能以这种方式解决。
流行症状一：被老员工拒之千里
刚刚进入职场的新人总会抱怨公司里的前辈给自己脸色看，明明一起搭档做事，可是前辈总是不把自己的意见和建议当回事，新人把一些新鲜的想法告诉前辈，前辈一脸的不屑，给新人着着实实地浇了一盆冷水，时间久了，新人再也不愿说出自己的想法，而前辈也缺少了一个得力干将。
两代职员之间也有了鸿沟，很难融洽相处，都是只跟自己同时进来的员工一起，形成两个独立的圈子。
原因解析
职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。
冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见，还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，知识面也更为广泛，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。
如果不能正确应对，新人的挫败感会越来越强烈，工作的积极性下降，而老员工呢，也并不
是这场暴力争斗的胜利者，相反，老员工失去了新人的尊重，如果有一天新员工成长起来，这个老员工也许将成为新员工的施暴对象，形成恶性循环。
同时，老员工也在这一过程中失去了一个得力的助手，以及互相学习、共同成长的的机会。
难定性
心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查，发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意，70%以上的家庭有过不同程度的“冷暴力”。
家庭“冷暴力”不同于肢体暴力，取证难，界定难，定性更难，没有明确的法律法规约束，没有有章可循的维权流程，妇联等机关只能以协调为主。
法律专家认为，对待家庭“冷暴力”最好不要从法律的角度约束，而应从道德的角度解决，因为这是夫妻间的“家务事”。
外人一旦介入可能会激化矛盾甚至导致更为严重的后果。
大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。
对此，国家心理咨询师、高级婚姻家庭指导师范莉云提出了建议：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上；可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流；作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值；在生活细节上关心对方等。
范莉云还谈到，在结婚前要充分了解对方的成长背景，看看对方家里有没有家暴史，因为家暴是会“遗传”的。
范老师还告诫现在的年轻人，对待婚姻要严肃，不能任性妄为，否则问题出现后悔就晚了。