运动生理学教案
运动生理学教案范文
运动生理学教案范文一、教学目标1.了解运动生理学的定义、研究内容和重要性。
2.掌握运动生理学中的基本概念和理论知识。
3.了解主要的运动生理指标及其测定方法。
4.能够分析人体在运动中的生理变化。
5.培养学生运用运动生理学知识解决实际问题的能力。
二、教学内容1.运动生理学的定义和研究内容1.1运动生理学的定义和研究对象1.2运动生理学的研究内容：运动对人体的影响、运动适应和适应性变化、运动损伤与康复等。
2.运动生理学的基础概念和理论知识2.1肌肉的构成和功能：肌原纤维和肌纤维束、肌肉收缩机制等。
2.2呼吸系统的结构和功能：呼吸肌、肺和气道、呼吸过程等。
2.3心血管系统的结构和功能：心脏、血管、血液循环等。
2.4神经系统的结构和功能：中枢神经系统、周围神经系统等。
3.主要的运动生理指标及其测定方法3.1 最大摄氧量（VO2max）和阈值3.2心率和血压的变化3.3血乳酸浓度的变化4.人体在运动中的生理变化4.1肌肉的变化：肌肉收缩力、耐力和协调性等。
4.2呼吸系统的变化：肺通气量、呼吸频率和呼吸深度等。
4.3心血管系统的变化：心率、心输出量和血压等。
4.4神经系统的变化：心血管神经调节和运动控制。
三、教学方法1.综合运用讲授、案例分析和讨论等多种教学方法。
2.运用多媒体教学手段，配合图片、视频等多媒体资源进行教学。
3.组织实验、实践活动，让学生亲自参与运动生理指标的测定和分析。
四、教学过程1.概念导入1.1运动生理学是一个研究人体在运动中的生理变化和适应性变化的学科，是运动科学的重要分支。
1.2运动生理学的研究内容包括运动对人体的影响、运动适应和适应性变化、运动损伤与康复等。
2.概念解析2.1肌肉的构成和功能：肌原纤维和肌纤维束是肌肉组织的基本单位，肌肉收缩机制是肌肉发生力的机制。
2.2呼吸系统的结构和功能：呼吸肌是呼吸的主要肌肉，肺和气道对呼吸过程起到重要作用。
2.3心血管系统的结构和功能：心脏负责泵送血液，血管负责输送血液，血液循环将血液循环于全身。
体育理论课教案3篇
体育理论课教案第一篇：运动生理学基础知识一、运动生理学概述运动生理学是研究身体在运动状态下生理反应的科学。
它主要研究运动与身体生理环境之间的交互关系。
运动生理学对于我们了解身体各个系统的功能及其相互作用，提高身体素质，调节健康状况，改善运动能力等方面都有很大的作用。
二、运动的能量代谢在运动过程中，身体产生的能量主要来源于三种不同的代谢通路，分别是：ATP-PC系统、乳酸系统和氧化系统。
不同的剧烈程度的运动将依靠不同的能量通路来产生所需的能量。
1. ATP-PC系统ATP这个词大家肯定不陌生，它全称是腺苷酸三磷酸腺苷。
在瞬间爆发的高度力量工作中，我们的身体需要瞬间产生大量的能量，此时就会依靠ATP-PC系统。
该系统中的磷酸酸化反应能够非常快速地产生大量能量，并以ATP的形式储存下来，但是该系统的缺点是储存能量少，使用时间短。
2. 乳酸系统当ATP-PC系统无法提供足够的能量时，我们的身体就会转向另一条途径，乳酸系统。
在乳酸系统中，身体分解肌糖原产生乳酸，同时也产生一定量的ATP，但是这个系统中的产能量比ATP-PC系统产能量少很多。
3. 氧化系统氧化系统是将有氧产能与运动结合起来的主要代谢途径。
虽然运动能开启三种能量代谢通路，但是人体组织细胞内储备的ATP、PC和肌酸燃料仅支持短暂的、瞬间释放的运动活动。
在深奥而优美的有氧生物化学反应过程中，热量和一些其他废料被完全燃烧，从而以三氧化二碳和水的形式被排放出来，同时释放出生物体可利用的ATP。
三、心血管系统的运动生理学心血管系统是人体最重要的系统之一，它负责分配血液、运输氧和营养物质。
在运动的过程中，心脏发挥着非常重要的作用，它将氧和支持我们运动所需的其他物质输送到全身各部位。
在运动时，体内的需氧量会迅速增加，心脏的工作量也会随之增加。
通过运动可以帮助我们训练心肺功能，使心肺系统的能力不断提高，以适应更高强度、更大负荷的运动。
四、神经系统的运动生理学人体的运动是由神经系统控制和协调的。
《运动生理学》教案
《运动生理学》教案一、第一章：运动生理学概述1. 教学目标了解运动生理学的定义、研究对象和意义。
掌握运动生理学的研究方法和技术。
了解运动生理学的发展历程和现状。
2. 教学内容a. 运动生理学的定义和研究对象b. 运动生理学的研究方法和技术c. 运动生理学的发展历程和现状3. 教学活动a. 讲座：运动生理学的定义和研究对象b. 实验室参观：了解研究方法和技术c. 小组讨论：了解发展历程和现状4. 教学评估a. 课堂提问：了解学生对运动生理学的理解程度b. 实验室报告：评估学生对研究方法和技术的学习效果c. 小组报告：评估学生对发展历程和现状的了解程度二、第二章：运动与神经系统1. 教学目标了解神经系统的基本结构和功能。
掌握运动神经元的兴奋传递过程。
了解运动与神经系统的关系。
2. 教学内容a. 神经系统的基本结构和功能b. 运动神经元的兴奋传递过程c. 运动与神经系统的关系3. 教学活动a. 讲座：神经系统的基本结构和功能b. 实验室实验：观察运动神经元的兴奋传递过程c. 小组讨论：探讨运动与神经系统的关系4. 教学评估a. 课堂提问：了解学生对神经系统的理解程度b. 实验室报告：评估学生对兴奋传递过程的学习效果c. 小组报告：评估学生对运动与神经系统关系的了解程度三、第三章：运动与肌肉系统1. 教学目标了解肌肉的基本结构和功能。
掌握肌肉收缩的机制。
了解运动与肌肉系统的关系。
2. 教学内容a. 肌肉的基本结构和功能b. 肌肉收缩的机制c. 运动与肌肉系统的关系3. 教学活动a. 讲座：肌肉的基本结构和功能b. 实验室实验：观察肌肉收缩的机制c. 小组讨论：探讨运动与肌肉系统的关系4. 教学评估a. 课堂提问：了解学生对肌肉系统的理解程度b. 实验室报告：评估学生对肌肉收缩机制的学习效果c. 小组报告：评估学生对运动与肌肉系统关系的了解程度四、第四章：运动与心血管系统1. 教学目标了解心血管系统的基本结构和功能。
转《运动生理学》实验指导及教案
转《运动生理学》实验指导及教案一、实验目的1. 了解运动生理学的基本概念和实验方法。
2. 掌握运动对心血管、呼吸、肌肉等系统的影响。
3. 培养学生的实验操作能力和观察分析能力。
二、实验原理1. 运动对心血管系统的影响：运动时，心脏输出量增加，血管舒缩功能调节，血压变化等。
2. 运动对呼吸系统的影响：运动时，呼吸频率和深度增加，肺活量变化等。
3. 运动对肌肉系统的影响：运动时，肌肉收缩力量和耐力增加，肌肉纤维类型变化等。
三、实验器材与方法1. 实验器材：心电图机、血压计、肺活量计、计时器、皮尺、运动器材等。
2. 实验方法：（1）心血管系统实验：测量安静状态和运动状态下的血压、心率、心电图等指标。
（2）呼吸系统实验：测量安静状态和运动状态下的呼吸频率、深度、肺活量等指标。
（3）肌肉系统实验：测量安静状态和运动状态下的肌肉力量、耐力等指标。
四、实验步骤1. 实验前准备：讲解实验目的、原理和注意事项，检查实验器材是否齐全。
2. 实验操作：按照实验方法进行数据测量，记录实验结果。
3. 实验数据分析：比较安静状态和运动状态下的指标差异，分析运动对各系统的影响。
五、实验注意事项1. 确保实验安全：遵守实验规程，注意运动强度和时间，避免发生意外。
2. 准确测量：保持仪器设备清洁、准确，确保测量数据真实可靠。
3. 尊重实验对象：在实验过程中，尊重实验对象的意愿，遵循伦理原则。
4. 团队合作：分工明确，协作顺畅，共同完成实验任务。
六、实验拓展1. 探讨不同运动项目对各生理系统的影响差异。
2. 分析运动强度、时间和频率对生理指标的影响。
3. 研究运动生理适应机制及其生理心理学意义。
1. 报告结构：包含实验目的、原理、器材与方法、步骤、注意事项等。
2. 数据处理：用图表形式展示实验数据，进行统计学分析。
3. 结果与讨论：阐述实验结果，分析实验现象，提出自己的观点。
八、实验评价2. 评价方法：教师评分、同伴评价、自我评价相结合。
2.运动生理学基础教案
2.运动生理学基础教案九、教学特色互动性教学：教师通过提问和讨论的方式，引导学生积极参与课堂，激发学生的学习兴趣和思考能力。
实践性教学：课程中安排了学生实践环节，通过实验操作，培养学生的动手能力和团队协作能力。
整合性教学：教师在教学过程中，将理论知识与实践操作相结合，帮助学生更好地理解和掌握知识。
思政元素融入：教师在教学过程中，注重培养学生的科学精神、实验精神、团队协作能力等非技术性能力，引导学生树立正确的价值观和工作态度。
十、教学反思与改进教学内容反思：在教学过程中，教师可能会发现某些内容对于学生来说较难理解。
在今后的教学中，教师需要对这些内容进行更加详细的解释，或者调整教学方法和手段，以提高教学效果。
学生参与度反思：教师在教学过程中需要注意学生的参与度。
如果发现学生的参与度不高，需要思考是什么原因导致的，并采取相应的措施，如增加互动环节、调整教学方式等，以提高学生的学习积极性和参与度。
实践教学反思：在实践教学中，教师需要对学生的实验操作进行指导和监督，确保实验的安全和有效性。
同时，教师也需要对实验设计和实验结果进行分析和反思，以便更好地指导学生的实验操作和提高学生的实验效果。
思政元素反思：在教学过程中，教师需要时刻关注思政元素的融入。
如果发现某些内容与思政元素的相关性不够强，需要思考如何更好地将思政元素融入到教学中，以培养学生的综合素质和正确价值观。
运动生理学理论与实践考试卷一、填空题（每空1分，共10分）运动生理学是研究__________在运动过程中的生理变化、运动能力与身体机能发展规律的科学。
人体生理机能主要包括循环系统、__________和免疫系统等。
运动对人体生理机能的影响主要体现在提高心肺功能、增强骨骼肌力量和__________等方面。
人体在进行有氧运动时，主要通过__________系统来提供能量。
长时间进行剧烈运动会导致体内水分和电解质的流失，因此需要及时补充__________和盐分。
运动生理学》教案
《运动生理学》教案一、第一章：运动生理学概述1. 教学目标：让学生了解运动生理学的定义、研究内容和研究方法。
培养学生对运动生理学的兴趣和好奇心。
2. 教学内容：a. 运动生理学的定义和研究内容b. 运动生理学的研究方法c. 运动生理学的发展历程和现状3. 教学活动：a. 引导学生思考运动的生理机制b. 介绍运动生理学的研究方法和案例c. 讨论运动生理学的应用领域和发展前景二、第二章：运动与神经系统1. 教学目标：让学生了解运动与神经系统的关系，掌握神经系统在运动中的作用。
培养学生对神经系统与运动调控的兴趣。
2. 教学内容：a. 运动与神经系统的概述b. 神经系统在运动中的作用c. 运动与神经系统的相互作用3. 教学活动：a. 分析运动过程中的神经调控机制b. 通过实例了解神经系统在运动中的作用c. 探讨运动对神经系统的影响和运动与神经系统的相互作用三、第三章：运动与肌肉系统1. 教学目标：让学生掌握肌肉系统的结构与功能，了解运动对肌肉的影响。
培养学生对肌肉系统与运动关系的兴趣。
2. 教学内容：a. 肌肉系统的结构与功能b. 运动对肌肉的影响c. 肌肉力量和耐力的训练方法3. 教学活动：a. 分析肌肉系统的结构与功能b. 通过实验或实例了解运动对肌肉的影响c. 讨论肌肉力量和耐力的训练方法及其应用四、第四章：运动与心血管系统1. 教学目标：让学生了解心血管系统的结构与功能，掌握运动对心血管系统的影响。
培养学生对心血管系统与运动关系的兴趣。
2. 教学内容：a. 心血管系统的结构与功能b. 运动对心血管系统的影响c. 运动与心血管健康的相互关系3. 教学活动：a. 分析心血管系统的结构与功能b. 通过实验或实例了解运动对心血管系统的影响c. 讨论运动与心血管健康的相互关系及运动建议五、第五章：运动与呼吸系统1. 教学目标：让学生掌握呼吸系统的结构与功能，了解运动对呼吸系统的影响。
培养学生对呼吸系统与运动关系的兴趣。
《运动生理学教案》课件
《运动生理学教案》PPT课件一、前言1. 介绍本节课的主题：运动生理学2. 强调运动生理学的重要性3. 引导学生积极参与课堂讨论和活动二、课程目标1. 了解运动生理学的基本概念和研究内容2. 掌握运动对身体的各种影响和作用3. 培养学生的运动生理学思维和实践能力三、教学内容1. 运动生理学的基本概念和研究方法2. 运动对肌肉和骨骼系统的影响3. 运动对心肺功能的影响4. 运动对代谢和能量供应的影响5. 运动对心理健康和情绪的影响四、教学方法1. 采用PPT课件进行讲解和展示2. 通过案例分析和实例讲解来加深学生对知识的理解3. 进行小组讨论和实验操作，培养学生的实践能力4. 利用视频和图片等的多媒体资源，增加课堂的趣味性五、教学评估1. 进行课堂提问和互动，了解学生的理解程度2. 布置相关的练习题和作业，巩固学生的知识掌握3. 组织小组讨论和实验报告的评估，评价学生的实践能力4. 综合评估学生的学习成果，给予相应的评价和反馈六、教学重点与难点1. 教学重点：运动生理学的基本概念和研究内容运动对肌肉和骨骼系统的影响运动对心肺功能的影响运动对代谢和能量供应的影响运动对心理健康和情绪的影响2. 教学难点：运动生理学的研究方法和实验设计运动对心肺功能和能量供应的详细机制运动对心理健康和情绪的内在联系七、教学准备1. 准备PPT课件和相关教学材料2. 准备案例分析和实例讲解的相关视频和图片3. 准备小组讨论和实验操作所需的器材和试剂4. 准备课堂提问和互动的问题和答案八、教学过程1. 导入：通过引入运动生理学的重要性，激发学生的兴趣和好奇心2. 讲解：使用PPT课件，系统讲解运动生理学的基本概念和研究内容3. 案例分析：通过具体的案例分析，让学生了解运动生理学在实际中的应用4. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享对运动生理学知识的理解和看法5. 实验操作：安排实验操作环节，让学生亲身体验运动对生理的影响6. 总结：对课堂内容进行总结，强调重点和难点，解答学生的疑问九、作业与评估1. 作业：布置相关的练习题和作业，巩固学生对运动生理学知识的理解2. 评估：通过课堂提问和互动，了解学生的理解程度和参与度3. 实验报告：组织学生提交实验操作的报告，评价学生的实践能力和分析能力4. 综合评估：综合学生的课堂表现、作业和实验报告，给予相应的评价和反馈十、教学反思1. 对本节课的教学效果进行反思和总结2. 分析学生的参与情况和理解程度，找出教学中的不足和改进之处3. 根据学生的反馈和教学经验，调整教学方法和策略，提高教学质量4. 为下一节课的教学内容和教学方法做好准备，确保教学的连贯性和完整性十一、教学拓展与延伸1. 拓展内容：介绍运动生理学在运动训练和运动医学中的应用2. 延伸内容：探讨运动生理学在运动康复和健康管理中的作用3. 推荐阅读：提供相关的学术文章和参考书籍，鼓励学生深入研究4. 实践活动：组织学生参与实际的体育运动和训练，将理论知识应用到实践中十二、教学资源1. 资源类型：学术文章、参考书籍、视频、图片等2. 资源来源：图书馆、互联网、学术期刊等3. 如何利用资源：通过PPT课件展示、案例分析和实验操作等方式，辅助教学4. 资源共享：鼓励学生之间相互分享学习资源和经验十三、教学建议1. 建议学生：积极参与课堂讨论和活动，主动提问和解答问题2. 建议教师：注重教学互动，关注学生的学习进度和需求4. 建议家长：鼓励学生参与体育运动，关注学生的身心健康和发展十四、教学计划与进度1. 制定教学计划：根据课程要求和教学内容，制定详细的教学计划2. 调整教学进度：根据学生的学习情况和反馈，灵活调整教学进度和内容3. 教学反馈：定期与学生进行教学反馈和交流，了解学生的学习需求和问题4. 教学改进：根据教学反馈和经验，不断改进教学方法和策略，提高教学效果十五、教学总结1. 对整个课程的教学效果进行总结和评价2. 分析学生的学习成果和成长变化，反思教学中的优点和不足3. 总结教学经验和教训，为今后的教学工作和课程改革提供参考重点和难点解析本文档详细介绍了《运动生理学教案》PPT课件的十五个章节。
《运动生理学教案》课件
《运动生理学教案》课件第一章：运动生理学概述1.1 运动生理学的定义1.2 运动生理学的研究内容1.3 运动生理学的重要性和应用领域1.4 运动生理学的发展简史第二章：运动与神经系统2.1 运动神经系统的组成2.2 运动神经系统的功能2.3 运动与神经系统的相互作用2.4 运动对神经系统的影响第三章：运动与心血管系统3.1 心血管系统的组成3.2 心血管系统的功能3.3 运动对心血管系统的影响3.4 运动与心血管健康的关联第四章：运动与呼吸系统4.1 呼吸系统的组成4.2 呼吸系统的功能4.3 运动对呼吸系统的影响4.4 运动与呼吸健康的关联第五章：运动与肌肉系统5.1 肌肉系统的组成5.2 肌肉系统的功能5.3 运动与肌肉力量的关系5.4 运动与肌肉耐力的关系第六章：运动与内分泌系统6.1 内分泌系统的组成6.2 内分泌系统的功能6.3 运动对内分泌系统的影响6.4 运动与内分泌健康的关联第七章：运动与骨骼系统7.1 骨骼系统的组成7.2 骨骼系统的功能7.3 运动与骨骼健康的关系7.4 运动对骨折恢复的影响第八章：运动与免疫系统8.1 免疫系统的组成8.2 免疫系统的功能8.3 运动与免疫力的关系8.4 运动对免疫系统的影响第九章：运动与能量代谢9.1 能量代谢的基本原理9.2 运动对能量代谢的影响9.3 运动与体重管理的关系9.4 运动与营养物质的代谢过程第十章：运动与心理健康10.1 心理健康的定义与重要性10.2 运动对心理健康的影响10.3 运动心理学的应用10.4 运动与心理疾病的预防与治疗第十一章：运动与身体组成11.1 身体组成的概述11.2 体脂肪与运动的关系11.3 肌肉质量与运动的关系11.4 水分平衡与运动的关系第十二章：运动与体温调节12.1 体温调节的原理12.2 运动与体温的变化12.3 运动性中暑及其预防12.4 运动与寒冷环境下的体温保护第十三章：运动与生殖系统13.1 生殖系统的概述13.2 运动对生殖健康的影响13.3 运动与生育能力的关系13.4 运动与孕期健康的管理第十四章：运动与年龄变化14.1 随着年龄变化的生理机能14.2 运动对不同年龄段的影响14.3 青少年运动生理特点14.4 老年运动生理特点及运动建议第十五章：运动与特殊人群15.1 特殊人群运动生理概述15.2 肥胖人群的运动生理建议15.3 慢性疾病患者的运动生理考虑15.4 运动员的专项运动生理训练重点和难点解析重点：1. 运动生理学的定义、研究内容、重要性和应用领域。
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运动生理学教案8
授课对象
体育教育（本科）
教材名称
运动生理学 编著：邓树勋 出版社：高等教育出版社
授课章节
第四章血液
教学目的
掌握：血液的组成及一般功能；红细胞生成调节。
熟悉：氧离曲线、缓冲作用。
了解：氧和二氧化碳的运输。
教学重点
血液的组成及一般功能，红细胞生成的调节
教学难点
教学目的
1.掌握：跨膜物质转运的基本功能中的易化扩散；主动转运机制。
2.熟悉：单纯扩散。
3.了解：细胞膜的化学组成和分子结构；继发性主动转运、出胞与入胞式物质转运。
教学重点
跨膜物质转运的基本功能
教学难点
细胞膜的主动转运功能
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
(二)易化扩散
1. 概念；非脂类物质、顺浓度梯度转运
2.特点 ：不耗能、需膜蛋白质的帮助
3.类型：
(1) 载体中介的易化扩散及其特点
(2) 通道中介的易化扩散及其特点
(三)主动转运
1.概念；非脂类物质、逆浓度梯度
2.特点；消耗能量、需膜蛋白质的帮助
3.钠-钾泵的性质、作用及生理意义。
4．钙泵的作用及生理意义。
二、呼吸肌本体感受性反射
三、化学因素对呼吸的调节
四、运动时呼吸的变化和调节
第四节运动时合理的呼吸
１．减少呼吸道阻力
２．提高肺泡通气效率
３．与运动技术相适应
４．合理运用憋气
5分钟
25分钟
25分钟
15分钟
15分钟
思 考 题
１．为什么深而慢的呼吸比浅而快的呼吸换气效果好？ 5分钟
２．屏息一段时间后，肺通气量大大提高的生理机制。
3.了解：肌电图产生的原理；骨骼肌细胞的微细结构。
教学重点
1.神经－骨骼肌接头处的兴奋传递过程
2.运动单位的动员过程
3．骨骼肌细胞的微细结构
教学难点
1. 终板电位的产生2.骨骼肌细胞的微细结构
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
回顾上次课的内容
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
回顾上次课的内容
第一节肌细胞的收缩功能
一、单收缩和强直收缩
二、阐明电现象与机械现象的区分
第二节肌细胞的收缩形式及力学分析
一、肌肉的弹性成分
肌肉弹性成分的作用
运动对弹性成分的影响
二、肌肉的肌肉收缩形式
缩短收缩（举例说明）
离心收缩（举例说明）
授课章节
第二章 骨骼肌活动的生理学基础
第二节肌细胞的收缩形式及力学分析
教学目的
1.掌握：肌肉收缩形式、弹性成分的作用
2.熟悉：张力-速度关系、长度张力关系
3.了解：单收缩和强直收缩。
教学重点
1．张力-速度关系
2．长度-张力关系
3．弹性成分的作用
教学难点
1.张力-速度关系
2.长度-张力关系
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
2．动作电位：
（1）概念：（跨膜出现短暂可逆的电位变化）
（2）产生时的电变化；
（3）波形的特点（锋电位、负后电位、正后电位）；
（4）产生的意义；
（5）特点
（二）生物电现象的产生机制
1．K+平衡电位 （1）产生的条件；（2）产生机制
2．锋电位和Na+平衡电位 （1）产生的条件；（2）产生机制；（3）Na+通道的特点
2．试述骨骼肌细胞的静息电位和动作电位的产生机制。
3．什么是“全或无”现象？
运动生理学教案4
称
运动生理学 编著：邓树勋 出版社：高等教育出版社
授课章节
第二章 骨骼肌活动的生理学基础
第一节肌细胞的收缩功能
教学目的
1.掌握：神经－骨骼肌接头处的兴奋传递；运动单位的动员
2.熟悉：肌细胞的微细结构：运动单位的概念。
运动生理学教案 1
授课对象
体育教育（本科）
教材名称
运动生理学 编著：邓树勋 出版社：高等教育出版社
授课章节
绪 论
教学目的
1．掌握：机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性的概念。
2．熟悉：运动生理学的研究对象及任务。
3. 了解：生理学研究的三个水平。生理学与运动人体科学其它学科的关系。
教学重点
1．生理与解剖的区别
授课章节
第三章呼吸
教学目的
1.掌握：肺通气的动力、憋气和屏息的概念、运动时合理的呼吸。
2.熟悉：气体交换的原理，呼吸的调节机制。
3.了解：外呼吸的活动规律
教学重点
肺通气的动力 运动时合理的呼吸 呼吸的调节机制
教学难点
呼吸的调节机制胸膜腔内压概念、形成及作用
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
第三节、肌纤维类型
第四节、肌肉中感受器的功能
第五节、肌肉中结缔组织及功能
教学目的
1.掌握：骨骼肌纤维类型与运动的关系
2. 熟悉：肌肉中感受器的结构和功能
3. 了解：肌肉中结缔组织及功能。
教学重点
1。骨骼肌纤维类型与运动的关系
2．肌肉中感受器的结构和功能
教学难点
肌肉中感受器的结构和功能
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
2. 氧离曲线
二、缓冲pH功能
三、保护和防御功能
小 结：1.血液组成及功能
2.细胞正常值,功能及生成调
5分钟
25分钟
25分钟
30分钟
思 考 题
1.血液由那些部分组成的？各自有什么作用？5分钟
2. 什么是内环境？血液是怎样保持内环境相对稳定的？
3． 简述高原训练的生理学依据。
20分钟
15分钟
25分钟
思 考 题
1.体育专业学生为什么必须要学好运动生理学？ 5分钟
2． 怎样才能学好运动生理学？
3． 名词解释：机能、生理学、新陈代谢、兴奋性、适应性
运动生理学教案2
授课对象
体育教育（本科）
教材名称
运动生理学 编著：邓树勋 出版社：高等教育出版社
授课章节
第一章： 细胞的基本功能
第一节细胞膜的基本结构和跨膜物质转运功能
氧离曲线；氧和二氧化碳的运输
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
回顾上次课的内容
第四章 血 液
第一节概述
一、体液的概念 内环境 动态平衡
二、血液的基本组成和血量
1. 血细胞比容 2.血量
三、血浆的化学成份 血浆蛋白功能
四、血液的理化特性
25分钟
25分钟
30分钟
思 考 题
1.为什么神经冲动频率越高肌肉收缩效果越好？ 5分钟
2.肌肉弹性成分在肌肉工作起何作用？
3.肌肉张力的大小和速度的快慢与谁有关？为什么？
运动生理学教案6
授课对象
体育教育（本科）
教材名称
运动生理学 编著：邓树勋 出版社：高等教育出版社
授课章节
第二章 骨骼肌活动的生理学基础
第一章 细胞的基本功能
第二节细胞的兴奋与传导
教学目的
1．掌握：兴奋性和兴奋的概念；单一细胞的跨膜静息电位和动作电位，及它们的产生机制；阈电位的概念；兴奋在同一细胞上的传导机制。
2．熟悉：局部兴奋及其特性。
教学重点
1．细胞的跨膜静息电位和动作电位及它们的产生机制
2．兴奋在同一细胞上的传导机制
教学难点
1. 跨膜静息电位和动作电位的产生机制
等长收缩（举例说明）
三、肌肉收缩的力学分析。
（一）长度对肌肉收缩的影响：
１．长度-张力曲线（前负荷）
２．最适初长度
（二）肌肉后负荷对肌肉收缩的影响：
１．张力-速度曲线（后负荷）
２．等张收缩
（三）收缩能力的改变对肌肉收缩的影响：
１．肌肉收缩能力的概念
２．肌肉收缩能力的影响因素
小 结：
单收缩和强直收缩
5分钟
2.生理研究的三个水平
3.生命的基本特征
教学难点
1. 生理研究的三个水平
2. 生命的基本特征
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
第一章：绪 论
第一节 生理学的研究对象和任务
一、运动生理学的研究对象
1．解剖学的研究对象回顾
2．机能与结构、形体的区分
2. 兴奋在同一细胞上的传导机制
教学方法
讲授式＋启发式＋多媒体
教学内容
时间（2节课）
教
学
内
容
及
时
间
安
排
教学步骤、内容（详细内容见课件）
回顾上次课的内容
第三节 细胞的跨膜电变化
一、细胞的生物电现象
(一) 单一细胞的跨膜静息电位和动作电位
1．静息电位：