高中一年级体育与健康教案
高中一年级体育与健康教案
津市一中 杨斌
教学类容 田径：1、蹲踞式起跑（复习）；
2、接力跑（新授）
教学目标 1、 认识目标：通过教学，发展学生快速奔跑能力，提高身体的灵敏性和协调性。
2、 技能目标：通过教学，使学生初步掌握快速跑中各种交接棒的方法，进一步巩固提高蹲踞式起跑的技术要领。
3、 情感目标：通过教学，培养学生敢于拼搏、永往直前的良好个性和团结互助的团队精神。
课的部分 课的内容 组织教法和学练法 各项内容时间 练习
次数 教师活动 学生活动
准备部分
一、体育委员整队、报告人数
二、师生问好
三、提出本课教学目标与要求
四、检查服装，安排见习生
五、集中注意力练习：正反口令练习
六、变向跑
七、拍手操
1、 胸前击掌
2、 体侧击掌
3、 踢腿击掌
4、 屈体击掌
5、 跳跃击掌 要求：声音宏亮
精神饱满
注重仪表
语言亲切
一、组织：集体练习
二、教法与步骤
1、 教师边讲解边示范
2、 教师用口令指挥并领跑 一、体育委员四列横队整队
二、要求：快、静、齐
三、集合队形：图示一
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
△
变向跑队形：四列横队向左转变一路纵队呈两个圆形路线。
四、学练法和步骤：
1） 观察教师示范、理解动作要领：
2） 听口令练习
五、要求：
动作舒展，队形整齐、紧凑，跑时注意呼吸节奏
10-12
分钟
4*8拍
基本部分 一、复习蹲踞式起跑
1） 原地练习蹲踞式起跑
2） 完整蹲踞式起跑
3） 教学重点：蹲踞式起跑的蹬地有力和快速启动
4） 教学难点：蹲踞式起跑双脚位置的确定。 一、四列横队
二、教法与步骤;
1）学生听信号练习体会动作要领
2）观察学生练习并纠正错误动作
3）学生反复练习
一、讲解示范与练习队形：
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
△
二、学练法与步骤：
1）观察教师示范，理解动作要领
2）按信号节奏反复练习
5-6
分钟 8－10次
基本
部分
结束部分 二、接力跑
1）上挑式
要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向下，虎口张开，传棒人将传棒的中端由下向上挑入接棒人的手中
2）下压式
要点：接棒人将接棒手臂向后伸直，四指并拢，掌心向上，虎口张开，传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。 一、组织：四路纵队
二、教法与步骤：
1）介绍接力跑
2）学生讨论各种不同接力的方式，方法及适用范围;
3）学生评价两种接力方式的优缺点;
4）观察学生练习
5）归纳、诱导、纠正错误动作。
6）教师讲解、示范
7）学生练习时巡回辅导，个别纠正，给予学生提示与鼓励 一、讲解与示范队形：图示一：
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
△
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
二、学生练习队形：图示二
三、学练法与步骤
1）认真听讲、仔细观察示范、理解重点；
2）学生先原地站立听教师口令进行练习。“一”时学生手向后伸。“二”学生喊“接”并模仿持棒帮动作。“三”时模仿把棒传接给接棒人。
3）学生在两个圆圈外慢速，快速的进行传接棒练习
要求：学生能自我锻炼，相互学习、相互评价，在学习中探索，在娱乐中掌握接力跑的动作。
15-18分钟 20次
3）圆圈十字接力
方法：画一个直径为十米的圆圈，在圆圈内通过圆心画一个“十”字，将学生分成人数相等的四个队，分别站在“十”字的四条臂上，各队排头站在本队起跑线前，发令后，各队排头沿逆时针方向跑一圈，将接力棒交给本队第二人，只到全队跑完，先跑完为胜。
规则：每人只能跑一次，交接棒只能在起跑线后面进行，不能跑内道。 一、接力组织：
全班分成四组同时进行
二、教法与步骤：
1）教师示范、讲解
2）学生练习
3）教师讲解比赛的方法、规则；
4）组织学生比赛
一、接力讲解与练习队形
二、学练法与步骤：
1）理解练习方法；
2）学生练习
3）分组做接力比赛
三、要求：严格遵守比赛规则
10-11分钟 2－3次
一、放松整理活动
放松舞步
二、小结讲评
三、收回器材
四、师生再见 一、组织：四列横队
二、教法与步骤：
学生练习时，提示学生放松 一、队形：四列横队
二、学练法与步骤：
在音乐伴奏下松
三、要求：动作整齐优美，心情舒畅。
4-5分钟
场地器材 接力棒
平均心率：130-135次/分
最高心率：170-180次/分
练习密度：30-35%
人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《坐位体前屈》教案
《坐位体前屈》教案
高一年级： 授课教师：
教材内容：
学习、练习坐位体前屈
教学目标及重难点：
①运动参与目标：在激情、快乐中参加。
②运动技能目标：通过学习掌握坐位体前屈技术动作及要求。（教学重点）
③身心健康目标：培养学生克服困难积极迎难而上的品质。（教学难点）
④社会适应目标：通过游戏活动，提高学生奔跑反迅速能力。
课的部分 课的内容 组织与要求 师生活动
开始部分 （一）课堂常规
①体育委员整队报告
②师生问好
③宣布上课内容
④公布测试标准
⑤安排间习生
组织与教学
×××××××××
○○○○○○○○○ 集合要求
①快、齐、静
②精神风貌
教师讲解学生认真听讲
准备部分 （二）热身
①绕圆周正、反方向匀速跑10圈
②面向圆心徒手操（4×8）
a:头部运动
b:扩胸运动
c:腰腹运动
d:弓步压腿
e:仆步压腿
f:上步正踢腿
g:原地小高腿练习10×2组
组织与教学
×××××××××
○○○○○○○○○
①教师在圆心示范
②学生面各圆心
要求：
①认真学练
②动作协调舒展
③有节奏感动作到位 基本部分 （三）学、练坐位体前屈
①学生分五个小组，分别到五环上组织练习
②双脚分开约50—60cm，指尖触地练习4×8
③双脚分开约50—60cm，指尖触地练习3”×5组，5”×3组，10”×2组
④双脚分开约50—60cm，指尖变手掌触地练习3”×5组，5”×3组
⑤双脚并拢，双手指尖触地练习4×8
⑥双人坐位体前屈，拉伸练习
⑦各组请1—2名优生演示比赛
○○○
○○
①教师示范
②学生练习
③优生演示
④优生比赛
学生分别走五环练习。
简单介绍奥运会知识，更快、更高、更强的奥林匹克精神
五环—→五大洲
基本部分 游戏：迎奥运火炬接力
①学生分为9组
学生也偿试成为一名火炬手，增强爱国、爱和平的思想
结束部分 放松活动
自我放松练习
课后小结
(完整版)高一体育与健康全册教案一
教案
年级： 课次：第 1周第 1次课 日期：
课的内容： （室内引导课）
1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。
课的目的：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才 身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。 教学过程：
一、本学期体育课的教学安排：
本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮 球）。
考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项：
1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师 的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事 先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍 活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况， 随意离开教学活动的场地区域。 课上要注意安全， 不许说笑打闹影响他人， 而出 现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求：
（ 一 ） 、导入课题
九年义务教育， 学生们学到了一定的体育知识与技能， 进入高中体育课将进 一步深入地研究， 如何更好地增进体质、 提高基本素质、 掌握更多技能及相关知 识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。
意义：
1、素质教育的重要途径
2、促进身心发展的重要手段
3、调节脑力活动的有效方法
4、培养未来社会主义建设人才的需要
要求：
1、养成课堂常规习惯
人教版一年级体育与健康全册教案
人教版
一年级体育与健康上册
全册教案
第1课 教材：游戏“快乐大转盘”
课的任务：
增强孩子在圆圈上走和跑的能力。
提高他们的灵敏性。
教具准备：录音机
结 构
与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运动量
开始
部分
5′ 一、 课堂常规。
二、师生问好。
三、宣布任务。 组织：四列横队
要求；动作迅速
准备
部分
12′ 慢跑2圈 组织：一路纵队
教法：师指导 小
基本
部分
20′
游戏：快乐大转盘
在操场上围成一个大圆圈，学生在大圆圈上走动，选出2人在中央，蒙眼背对背站立，用双手合拢伸直，做成指针，慢满转动，其他孩子边唱儿歌边跑动。当儿歌结束，“指针”指向哪2人，那人就来替换圆圈中央的孩子。 组织：
学生围成一个大圆圈
教法：
教师讲解，示范；
学生练习
要求：
选比较灵活的孩子做指针，指针移动速度稍慢
中
结束
部分
3′ 一、放松练习。
二、总结下课。 组织：四列横队 小 课后小结:
第2课 教材：游戏“赶小海”
课的任务：
发展孩子丰富的想象能力、合作能力、灵敏性和协调能力。
教具准备：
录音机
结 构
与时间 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 运动量
开始
部分
5′ 一、课堂常规。
二、师生问好。
三、宣布任务。 组织：四列横队
要求；动作迅速
准备
部分
10′ 各个关节的活动 组织：四列横队
教法：师指导 小
基本
部分
22′ 游戏：赶小海
孩子两人一组，面对面站立，两臂侧平举，两手相握，模仿螃蟹横着走。游戏开始时，教师自己做“赶海人”，孩子在操场上，“赶海人”捉“螃蟹”时，必须要捉其身体，“螃蟹”要尽量移动，不被捉住可到旁边休息，捉住3组后，换“赶海人”重新开始。 组织：
学生2人一组在操场
教法：
教师讲解，示范；
学生练习
要求：
学生动作协调
气氛活跃
中 结束
部分
人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《排球：正面双手上手传球》教学设计
《排球：正面双手上手传球》教学设计
一、指导思想
本课以新课标的教育理念为基准，以“健康第一”为宗旨，使学生全面发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，培养合作学习能力、团队、协作意识。采取多种方式促进学生进行学练，不仅能增强学生体质，而且使其掌握从事终身体育运动所需要的体育知识、技能和方法，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。
二、教材分析
本课是高中球类选项部分，排球传球模块，第一次课。传球是排球比赛中进攻与防守的衔接技术，也是排球的基本技术。而正面双手上手传球是排球传球技术中的基础技术，它也是学好其它传球技术的保障。正面双手上手传球在学生的身体素质发展方面有很大帮助如：可以发展学生判断力、灵敏性、协调性、上下肢力量等。
三、学情分析
本次课的教学对象是高一（15）班40名女学生，这个阶段的女生普遍惰性较强，喜欢美的、较为有趣的事物。大部分同学对排球有一定了解但没有学习过，上肢力量较弱。想要上好本节课必须从她们兴趣点入手，将较难的技术要点用简单的方式呈现。本节课从女学生喜欢的健身操、常见并且爱玩的气球入手，让学生产生兴趣，并在参与的过程中初步体验双手上手传球的手型、击球点、发力方式及脚下的移动等；中间部分通过有趣且多样的练习方法，激发学生学练兴趣，促进学生对排球正面双手上手传球技术的掌握；结束部分通过踩气球游戏让学生身心放松，使学生在开心愉悦的氛围内结束本节课，为学生继续深入学习排球奠定了良好基础，并为本节课教学目标的完成提供了很好保障。
四、教学目标
1.了解正面双手上手传球的重要性，初步掌握正面双手上手传球的动作要领。
2.70%的学生能初步完成正面双手上手传球，20%的学生能较好判断来球并移动到位传球。
3.在学练过程中提高判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等素质。
4.通过气球健身操、气球游戏、有趣且多样的练习方法，提高学生的学习兴趣，培养合作学习能力与团队协作意识。 五、学习重、难点
高一年级体育与健康教学设计多篇
高一年级体育与健康教学设计多篇
高一学生正处在由少年向青年的过渡时期，也是决定身心健康 成长的要害时期，需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高，可以把握一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，下面小编为大家整理的高一年级体育与健康教学设计5篇，希望大家能有所收获!
高一年级体育与健康教学设计1
一 . 教材分析
主教材《背越式跳高——助跑起跳技术》是全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进行前一次课——弯道跑技术教学的基础上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后3~4步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，以此达到本次课能够较为全面地发展学生的身体素质。
二 . 学情分析
教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，接受新事物能力强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈并具备了一定的运动基础和自我保护能力。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下了良好基础。
三.教学目标
1.认知目标： 通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。
高三体育与健康教案上
兴化市安丰高级中学
体
育
与
健
康
教
案
高三年级第一学期
兴化市安丰高级中学体育组
安丰高级中学体育与健康课程教学计划表
高一年级 备注
第一学期 第二学期
1、田径模块、健康教育模块是必修的，共2个学分。
2、武术模块是我校特色，共1个学分。
3、篮球是我校传统体育项目，共3个学分。
4、足球模块模块，总计2个学分。
5、乒乓球模块、羽毛球模块、体质测试各一个学分，各分布到三个学期中，总计3个学分。
6、高中阶段
共计11学分 田径模块一（1/3学分）
武术（体操）模块一（1/2学分）
篮球模块一（1/3学分）
足球模块一（1/3学分）
体质测试（1/3学分） 武术（体操）模块一（1/2学分）
篮球模块一（1/3学分）
足球模块一（1/3学分）
乒乓球模块一（1/3学分）
羽毛球模块一（1/3学分）
总计2学分 总计2学分
高二年级
第一学期 第二学期
田径模块一（1/3学分）
篮球模块一（1/3学分）
足球模块一（1/3学分）
乒乓球模块一（1/3学分）
羽毛球模块一（1/3学分）
体质测试（1/3学分）
篮球模块二（1学分）
足球模块二（1/3学分）
乒乓球模块一（1/3学分）
羽毛球模块一（1/3学分）
综合模块
总计2学分 篮球模块1学分
综合模块1学分，总计2学分
高三年级
第一学期 第二学期
田径模块一（1/3学分）
篮球模块三（1学分）
足球模块二（1/3学分）
体质测试（1/3学分） 足球模块二（1/3学分）
篮球模块（1/3学分）
乒乓球模块（1/3学分）
篮球模块1学分
综合模块1学分，总计2学分 总计1学分
健康教育每学期3课时总计1学分
年度高三年级第一学期体育与健康教学进度表
课次 教 学 内 容
1 健康教育专题
2 田径：投掷：1、改进最后用力的技术 2、素质练习
3 田径：投掷：1、改进滑步技术 2、素质练习
4 田径：投掷：1、完整技术 2、素质练习
人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《田径课》教案
《田径课》教案
教师： 高一13、14 课的内容：立定三级跳远，推铅球，耐力跑
教学目标：
1、全面发展学生身体素质，培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏精神。
2、通过练习，使初步掌握立定三级跳远、侧向推铅球动作要领，努力发展学生耐力素质和有氧代谢能力。
课 的 内 容 练 习 分 量
组 织 及 教 学 法 次数 时间
一、准备部分
1、 体委整队，报告出勤人数
2、师生问好
3、教师宣布本课的教学内容
4、学生队形队列练习
5、徒手操
（1）头部运动
（2）体转运动
（3）腹背运动
（4）正压腿
（5）活动膝关节
（6）活动踝腕关节
（7）拉伸运动
二、基本部分
（一）立定三级跳远动作要领：
1、 原地立定，双臂同时夹肩前摆，同时双脚立定向前蹬伸，（第一跳）
2 、第一跳单脚跟滚动4
×
8
拍 6分 钟
10分钟
组织：学生成四列横队结合
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
★
要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮
组织：学生队形队列练习
组织：学生以集合队形成体操队形向左右散开
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★
要求：1、认真听教师的口令
2、充分活动各关节
立定三级跳远动作教法：
一、教师完整动作示范，并讲解要领
二、教师讲解重点和难点，并一一示范。
三、学生完成
1、10单脚跳和跨步跳
2、立定跳远
3、完整动作练习
4、学生示范，师生评价。 落地后，紧接着支撑脚向前蹬伸，完成第二跳，（单脚跳）
3 、紧接着支撑脚用力向前上方蹬伸跳沙池
（第三跳）
侧身推铅球动作要领：
1、按要求单手持球在耳窝下面，并固定，
2、持球后侧身，单腿向侧摆动2-3下，紧接着蹬腿转向投掷方向。
3、转向投掷方向后，用持球手手指把球向前拨出去
高中一年级体育与健康(水平五)《蹲踞式起跑》教学设计
蹲踞式起跑教学设计
蹲踞式起跑教学设计
一、指导思想：
短跑是学生易学习、易掌握的一项运动，短跑的起跑动作在短跑的整个运动过程中是一个十分重要和关 键的一项技术，起跑的好坏可能直接影响到短跑成绩。根据“健康第一”的体育教学思想，培养学生自主学习的能力和充分发挥学生的学习潜能的原则，通过蹲踞式 起跑技术动作的学习，让学生掌握该项技能，并且能够运用该项技能。在课堂学习中发扬学生团结协作、锐意进取的精神，培养学生的体育运动兴趣，让学生树立终 身体育的意识。
二、教材分析：
蹲踞式起跑是短跑教学中最基本的技术之一，也是水平五的一个重要内容。对增强体质，促进健康发展有积极的作用，能够吸引众多高中生参与，并能更好地体现学生个人身体素质，积极向上的精神。
三、学情分析：
高中一年级学生，根据大纲规定，处于水平五。这个学段的学生爱动，但是不喜欢单调枯燥的身体练习，对体育运动技术课的学习兴趣并不是很高，在体育教学中加入一些有趣的游戏或活动效果比较好。由于身体刚过或正处于青春期，身体形态发育，肌肉、神经、 心肺、呼吸等系统的发育出现减慢，基本定型，呼吸和心血管系统的功能稳定。
四、教学目标
1、认知目标：通过本课的学习让学生知道短跑的各种起跑姿势，同时蹲踞式起跑教学设计
知道起跑在短跑运动中的重要性和必要性；
2、技能目标：让学生掌握蹲踞式起跑技术动作，并能够很好的运用；
3、情感目标：在学习中培养学生团结协作，顽强拼搏的精神。
五、教学重点：
1、学习蹲踞式起跑技术中掌握前脚与起跑线、前脚与后脚的距离关系；
2、身体重心的转移也是一个不能忽略的重点。
六、教学难点：
1、学生对前脚与起跑线、前脚与后脚的距离的掌握不能够很准确；
2、从各就位到预备这个过程中学生对身体重心的转移不能够很好掌握；
3、学生在做预备姿势时前后脚的夹角不能很好控制。
七、学练方法：
在教师的指导下，把动作分解化，简单化，让学生充分学习动作技术，激发了不同层次学生对参与体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参与体育活动。
体育与健康教案
体育与健康教案
班级：初三11-16班 第 14 周 第 一 节
教学
内容 50米跑 场地
器材 田径场
雪糕筒
教
学
目
标 1,认知目标： 复习与巩固短跑的辅助练习提高动作技术能力。
2,技能目标：通过学习让90%的学生掌握50M的加速跑动作要领。
3,情感目标：通过学习提高学生的动作技术并在课堂过程中锻炼学生的身体素质培养学生的吃苦耐劳的精神。
教学重点 起跑和加速的动作要领 教学难点 起跑和加速的动作衔接
教学过程
顺序 时
间 教学内容 达成目标 教师指导 学生练习 负荷
开始部分
3＇ 课堂常规：
1、集合整队清人、报数、报告
2、检查着装
3、师生问好！
4、宣布课的内容任务和要求
5、安排见习生 1、集队快、静、齐
2、着装合要求
明确课的任务和要求
3、见习生做力所能及的练习与工作 1、督促落实常规
2、提出学习内容任务和要求
3、营造良好课堂氛围 体育委员将队伍带到上课地点，整齐队伍，清点人数，交给老师。
要求：
听从指挥、动作整齐、步调一致
ＯＯＯＯＯＯＯＯ
ＯＯＯＯＯＯＯＯ
××××××××
××××××××
△
小
准备部分 5
|
8＇
准备活动：
慢跑一圈（400米）
一、徒手操
1、头部运动（屈、绕环）
2、肩绕环（曲臂、直臂）
3、体转运动（报头外展）
4、体侧运动（直臂上举）
5、弓步（正）压腿（八拍转）（四拍跳换）
6、扑步（侧）压腿（八拍转）
7、髋、膝（绕环接下蹲）8、踝、手腕关节绕环
9、变节奏高抬腿跑
10、直体跳 3次小跳1次收腹跳（4X8拍）
二、反应游戏
按动作的要求认真做好准备活动，减免运动损伤，提高锻炼效果。
教师带领学生进行徒手操练习
检查督促学生完成好练习
进行个别辅导与纠正
游戏的讲解与组织
慢跑时要跑好节奏，注意摆臂。
体操队形，散点措位站。
Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ Ｏ
人教版高中(一年级)《体育与健康》全一册《篮球三步上篮》教案
第 1 页 共 3 页 《篮球三步上篮》教案
任课教师：
指导教师：
一、 体育教学设计
（水平 五 高一年级）
（一） 学情分析
1、学生基本情况：根据新课标要求，本次课是在高一年级的一个选项班进行教学的，学生共44人。学生理解技术概念有差异，掌握技术动作的能力不平衡。
2、存在问题：由于篮球技术有很强的技巧性，教学内容较难掌握，学生在学习过程中耐性不够，导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，教师需正确引导，及时鼓励。
3、本次课的授课对象为高一年级学生，学生的运动技能存在差异，加上高一学生刚从初中升入高中，创新能力和自主学习能力不强，本课采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力和主体作用，达到促进学生学习运动技能的目的。
（二）教学指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生学习兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣，练习中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简到繁，由易到难的过程。注重发展学生的个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。
（三）教学目标
1、认知目标：学生了解三步上篮的特点，明确方法，建立正确的动作概念。
2、技能目标：初步掌握行进间运球技术动作，提高对球的控制能力、支配能力，发展学生灵敏、速度耐力等身体素质。60%以上的同学能完成基本动作，40%以上的同学能较好地完成动作并有良好的动作节奏，发展力量、灵敏等素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结协作、密切配合的集体主义精神。学生自主学练过程中能主动展示自己的 能力并做到互帮互学，培养