国家冠军级健身教练培训导师-景浩
金小龙老师
姓名：金小龙(Bruce)
毕业院校：北京体育大学
持有证书：国家体育总局职业资格鉴定教练
国家职业运动营养师证书
AASFP亚洲体适能学院专业教练证书
AASFP亚洲体适能学院高级私人教练证书
AASFP亚洲体适能学院产前产后康复教练证书
李欣普拉提精英私人教练证书
EPTC精英私教中心康复教练证书
国家二级运动员证书
北京市高级健美操指导员
莱美Body Jam 教练员证书
尊巴（Zumba）教练员证书
个人经历：10年毕业于北京体育大学运动与人体科学系，之后进入浩沙健身任职私人教练，后兼职团操教练，擅长ZUMBA、
Body Jam等课程，并升任私教主管。
从事教练已有4年，
累计超过5000节私教授课经验及500节团体课授课经验。
对于各类人群的训练均有私人定制类的方法。
所获奖项：第二届浩沙北京区尊巴挑战赛第三名
第三届浩沙北京区尊巴挑战赛第二名
北京区尊巴教练邀请赛个人组第四名北京区尊巴教练邀请赛团体组第一名康比特阳光教练大赛十佳教练。
国内十佳健身学院排名榜首
国内十佳健身学院排名榜首
-----------赛普健身学院武老师1、全国最专业的培训导师
国内十佳健身学院排名榜首的是赛普健身学院。
赛普聘请过的讲师有被中国健身领域认可，印度回国的瑜伽大师王培军、李润波老师、北京健美协会优秀导师培训上千名健身教练的沈建斌老师为代表的
最具有实战经验的讲师团队近100位培训导师轮流上课。
认证率达到100%，培养了大批中国最优秀的健身教练。
2、专业的课程体系
国内十佳健身学院排名榜首，最前沿的国内国外高级私人教练专业不断更新的，多年来制定了完整的无基础教学体系，自主研发独立
课程体系，学员保证完成学业。
3、安置就业100%
赛普的办学宗旨是培养全国最优秀的全能高级健身教练，推动健身行业发展，赛普与国内中高端健身会所合作为其稳定就业，学员入学即签订就业推荐协议。
中国健美协会运动康复师认证教学简介
平衡的力量
3 4
5
康复装备
中国健美协会运动康复师认证教材
杨敬民运动康复课程
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关于作者
杨敬民运动康复课程创始人 杨敬民体能训练有限公司董事长 首位中国健美队总教练10年连任 首位中国健美协会教练委员会主任 首位荣获国际健美联合会（IFBB）奖章 教练 培养出无数健美运动员（亚洲健美冠军 秦成勇、健身小姐付辉、世界健美锦标 赛健美冠军（FBB)钱吉成、第一位世界 自然健美大赛100KG全场冠军、阿诺德世 界大赛中国首位大级别亚军姜熹） 每年康复治愈客户超1000人；
杨敬民
前言
越来越多的运动爱好者、办公室人群、高水平运动员正 在承受关节、肌肉、神经问题带来的疼痛困扰，这种现 状并没有随着理疗师、按摩师、物理康复、运动康复专 业人士的大量增加而得到解决，问题在哪里？ 杨敬民总教练基于大量运动康复客户成功案例，发现了 体能训练、健美训练、功能训练与损伤的关节、肌肉、 神经在不同运动、生活情景中的互动关系，重新定义了 运动康复服务流程的每个环节：康复测评体系、康复计 划制定、康复动作教学、康复训练装备； 杨敬民运动康复课程将帮助更多人更快摆脱疼痛困扰， 推动事业取得更大进步；
北京健华健身学院全能健身教练课程简介
全能教练课程收费标准学费 10800元培训时间三个月课程大纲，共包含八项课程1私人教练基础必学课程2 私人教练基础实践专业课程3 健身健美高级专业课程4 功能训练课程初中5 运动康复课程初中高级6 普拉提课程初中高级7 私教销售课程8 三选一门课程莱美课程body combat body jim 瑜伽课程介绍此课程是一名私人教练必学课程，如果你想将来学习的专业更深层，就必须要精通每项课程，课程并且是有健华国际健身学院知名培训师，全国冠军禚中华老师亲自授课以及国家体育总局健身教练培训师潘磊老师亲自授课。
课程大纲一基础理论课程作为一名私人教练的入门课程，健身教练工作是一项专业性，技术性较强的工作，必须掌握专业的理论知识，需要对人体运动关系最为密切的运动系统，包括骨骼肌系统和肌肉系统，心血管系统和呼吸系统的结构和功能等知识有一个基本的了解，了解我们的身体结构时科学的从事健身运动的前提，有效的健身运动技术动作及制定科学的健身运动设计的基础，并且能融会贯通到针对不同人群的应用，并掌握营养学知识，营养是实现肌肉生长的以及根本条件，从而针对不同的客户给出与增进健康，预防疾病，提高运动能力，控制体重相关的营养建议。
1运动解剖学，2运动生物理学及人体活动分析3运动营养学的应用4运动生理学5健康体适能评估及计划安排6训练原则和方案设计7体位分析及柔韧性测试8特殊人群的健身运动及体重管理二基础实践课程健身教练指导客户进行安全，有效的运动锻炼是健身的的基本职责，因此，掌握合理的运动技术是非常重要的。
健身教练必须熟练掌握正确的抗阻力训练方法及技术，伸展练习技术，有氧训练的技术。
1 器械练习技术包括，固定器械使用和自由器械使用，主要包括，胸部肌肉训练,背部肌肉训练，肩部肌肉训练，上臂屈肌伸肌群群训练，下肢肌肉训练，腹部训练，抗阻训练的保护。
2 伸展练习技术A 伸展运动训练的方法B 身体各主要部位伸展练习C 伸展运动训练当中应该注意的问题3 有氧运动技术A 有氧运动的作用和意义B 有氧运动训练常用的形式C 有氧运动训练计划的制订D 有氧训练中要注意的问题4 运动计划三健身健美高级课程此课程是高级训练课程，教学导师是由全国职业健美冠军禚中华老师亲自授课，让学员可以通过此课程进一步提高技术水平，健身健美是一项通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式可方法进行锻炼，以达到肌肉，增长体力，改善形体为目的的运动项目。
北京赛普健身教练培训学院冠军导师讲公开课了
赛普学院官网： 北京赛普健身教练培训学院冠军导师讲公
开课了
北京赛普健身教练培训学院冠军导师讲公开课了！赛普健身学院每年都会学习国外的私教专业技术来融入到现有的教学大纲，而2016年学院举办的公开课获得了很大的成功。
3月24日上午九点，赛普健身学院，冠军导师公开课在理论教室举行，本次公开课由赛普冠军导师马胜虎主讲。
在开始授课之前，马胜虎导师先给学员们展示了比赛规定的必选动作，完美硕大的肌肉惹得学员们纷纷上前拍照。
赛普学院官网： 马胜虎导师首先讲述了自己成为冠军的心路历程，并就健美健身比赛前的训练，以及平时的增肌减脂做了详细的讲解，学员们也听得格外认真。
公开课以问答的形式进行，学员们积极参与互动，纷纷提出各自心中的疑惑，课堂上马胜虎导师也细心的做出了解答。
虽然赛普健身学院分为北京校区和深圳校区，但是导师的教学质量、学习气氛丝毫没有变化。
在开学典礼每个学员都在认真的听讲，导师们也会孜孜不倦的解答学员们提出的疑问。
此外赛普健身学院会一如既往的秉承“专业为本、服务终身”的办学理念。
努力让每一位学员都能成为一个合格的专业的私人教练。
健身教练哪里学最好
健身教练哪里学最好文章来自：赛普陈老师健身教练哪里学最好？这个问题问的非常好！随着人们对生活的质量越来越高，对身体的健康越来越关注，所以也越来越多人会去健身俱乐部健身，健身教练也就越来越缺乏了，那学健身教练去哪儿好呢？北京赛普健身教练培训学院是全国唯一一家专注于培训全能高级私人教练的学院，属国内高端私人教练培训基地。
创始人：林怀慎。
我们以“专业和专注为本”培养更专业的全能私人教练为办学宗旨，得到了国家认可，荣获“全国十佳健身教练培训学院”荣誉称号。
教练证书赛普学院位于北京由国家《北京市健美协会》颁发高级私人教练证书，全国认可。
北京市健美协会咨询电话：就业情况赛普学院和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系如：北京浩沙健身、青鸟健身、中体倍力健身、上海舒适堡健身、一兆韦德健身、威尔士健身、美国金仕堡健身俱乐部等！以提供毕业学员能高起点就业，将来能去想去的工作城市、环境更好的发展。
（起点不一定能决定你的终点，但一定能影响你整个教练生涯的发展）。
注明：赛普学员大多就业于一线城市如北京、上海等。
因为最前沿的城市对刚毕业的教练自身提高比较有帮助，对教练后期的发展有很大影响。
工资待遇赛普学院课程分为不同专业程度，从基础私人教练到全能高级私人教练的专业水平。
毕业学员的自身专业能力和综合素质决定了他的工资收入，赛普学员在国内私人教练水平属高水平教练。
赛普学员的工资统计如下：实习期：3000——5000元转正后：6000——10000元主管：10000——15000 主管以上工资根据学员所具备的能力和工作单位决定。
培训导师赛普学院导师是聘请国内资深培训师亲自授课，聘请过的讲师有全国健美冠军潘敬辉，健美冠军李衡敏、健美冠军费飞、赛普创始人林怀慎老师、健身先生蒋垂义、健身冠军孙瑞芬、资深管理培训师沈建斌，瑜伽大师王培军和亲自授课。
赛普每年会不断聘请业界具有实战经验高级别健美冠军和国家认可的资深专家到赛普培养更专业的私人教练如：展枭飞、赛普学员罗璇、赛普丁旭、赛普健强、赛普夏磊、赛普李志康等。
私人健身教练的培训费用是多少
随着健身行业的高速发展，健身教练现在也进入高薪职业的名列，吸引了一大批的健身爱好者前赴后继的学习专业的健身知识和实践技能，投入到健身教练这个职业中来。
想要成为一名优秀的健身教练，学到专业的技能知识，去健身教练培训机构进行培训学习是主要的途径，当然需要花费你的一些时间、精力和金钱。
同时值得注意的是要想学习专业的健身技能知识，就要选择到专业的健身教练培训机构学习。
大家在选择健身教练培训机构的时候，不能只以学费为标准，要对机构进行全面的了解之后在进行选择。
专业的健身教练培训机构一般都集中在一线城市，一线城市的健身教练培训机构的整体水平比二三线城市的机构要高、健身理念比较先进、健身器械方面比较全面、指导的老师更加专业、教学环境要更加舒适。
这也就是为什么一线城市培训的学费高的原因了。
健身教练培训的费用目前还没有明确的规定，每个培训机构都是参考健身行业在所在城市的市场价，然后根据自身机构的特点和特色制定的收费标准。
像健身行业发展比较好的北京、上海等一线城市中，健身教练培训的费用比其他城市高，大概在两万元左右，而二三线城市的培训费用在一万五左右。
赛普健身教练培训基地，办学凭借完善的师资选拔体系，才能拥有顶尖的教学团队!赛普健身教练培训基地数百名教学老师，均经严格筛选，具有扎实的专业知识与丰富的教学经验。
赛普CPT9.0私教认证课程，为追求专业而定制，让学习体验有了质的飞跃，作为中国卓越的健身教练培训机构，所有教学老师均拥有：美国运动医学会(ACSM)、美国国家运动医学会(NASM)、美国运动委员会(ACE)、美国国家体能协会(NSCA)国际上四大CPT认证协会的任一认证证书。
确保学员能够学习到有用的健身技能，在毕业后的工作中能够学以致用。
赛普豪华师资团队，金牌冠军导师，助你成为行业高端私教人才。
业界骨灰级名师，齐聚赛普，你还要去哪学?国际冠军导师亲自授课，3个月实战型授课，好体魄，好就业!赛普健身教练培训基地火热报名,专业的老师,舒适的教学环境,浓厚的健身氛围,期待您的加入!。
健身教练的个人简历7篇
健身教练的个人简历7篇健身教练的个人简历1基本信息姓名：__x性别：男年龄：23学历：本科工作年限：居住区域：户口所在地：求职意向期望从事职业：健身教练|瘦身顾问期望月薪：面议工作经历加入北京航空航天大学健美协会开始在北京王严健身健美俱乐部健身，主攻器械无氧运动（王严健身房曾连续多年获得北京健美锦标赛团体冠军）负责组织北京航空航天大学第__届健美健身大赛7月成都-拉萨川藏南线（2280km）自行车骑行，为期31天拜师王严（健美裁判员和资深教练员），学习健身健美知识和技巧开始在王严健身俱乐部兼职健身教练，教授健身知识，训练器械运动开始担任北京航空航天大学健美队队长，率领健美队参加各项比赛和表演活动6月，获得第__届北京市大学生健美健身大赛男子60公斤级冠军6月，获得第__届北京市大学生健美健身大赛男子健身先生A组第四名6月，率领北航健美队获得第__届北京市大学生健美健身大赛团体亚军6月，获得“康体亿佰”杯北京市健美锦标赛男子60公斤级季军10月，获得“健美协会”杯第2__届北京市健美冠军赛男子60公斤级第五名10月，获得第2__届北京市健美冠军赛男子60公斤级优秀奖12月，获得“特鲁斯杯”北京市第__届大学生健美健身大赛男子健美60公斤级亚军教育经历北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院计算机仿真专业硕士.9-.1 北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院自动化专业学士.9-.7自我描述1、为人随和，乐观向上，吃苦耐劳2、爱好运动，身体健壮，做事有毅力，时刻活力充沛3、身体线条佳，力量和耐力佳4、长达8年的器械无氧锻炼经验，多次参加健美健身比赛并获奖，拥有丰富的肌肉塑形、营养学知识和器械运动技巧5、工作作风严谨，具备较强的团队协作，协调组织和解决问题的能力健身教练的个人简历2__x男23岁广东人学历：本科工作年限：1-2年期望薪资：面议工作地点：广州-萝岗-科学城求职意向：健身顾问/教练|教师|家教|培训师/讲师|其他教育/培训职位沟通能力强执行能力强学习能力强有亲和力诚信正直责任心强阳光开朗善于创新工作经验(工作了1年3个月，做了1份工作)金奥健身俱乐部工作时间：3月至6月[1年3个月]职位名称：私人健身教练工作内容：主要是做私人健身教练，本人是广州体育学院在校生，擅长游泳、篮球、田径等多种运动项目，有意往体育公司策划方面走!教育经历6月毕业广州体育学院体育教育项目/培训经验3月-5月金奥健身俱乐部项目/培训机构：金奥健身俱乐部项目/培训内容：私人健身教练，主要负责帮会员增肌，减脂专业技能有氧训练：熟练经验：1年抗阻力训练：熟练经验：2年急救：一般经验：1年中医按摩：一般经验：1年语言技能普通话：较好证书奖项证书名称：社会指导员颁发时间：5月颁发机构：广州体育学院证书名称：救生员证颁发时间：7月颁发机构：广州体育学院证书名称：中级健身教练颁发时间：5月颁发机构：动益健身俱乐部自我描述5月--5月，在广东省汕头市谷饶镇私人泳池做救生员;10月，参加广州女子网球公开赛志愿者：11月--10月在广州市锦绣半岛开办过篮球培训班;--暑假期间，在东莞石竹山水园游泳池担任游泳教练:.09—.06，在广州市珠江新城小学担任羽毛球教练;11月--5月，在广州市金奥健身俱乐部私人健身教练;5月--9月，东莞东城花园城小区开办游泳培训班;—，在校期间多次兼职田径裁判工作;9月—12月，在广州市第117中学担任实习教师。
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WFF宇宙先生•景浩人生如景，其气浩然
或许时光磨平了你的棱角，暗淡了你的年华，
却雕琢了他的身体，让他锋芒尽显。
当初17岁的景浩老师，在篮球场上与他人的碰撞中，初次感受到了身体力量魅力的所在。
后来走进健身房之后，被那些肌肉男所拥有的身材深深震撼。
这时的健美在他的眼中是一种身材。
之后他考入了沈阳体育学院，在这里度过了他的大学时光。
当别人都在花前月下的时候，他却埋头于图书馆之内，学习更多的健美知识。
为自己日后的迸发而积蓄力量。
当日后他自己真正的走进这项运动，经历了锻炼时的疲惫，减脂时的枯燥，脱水断碳时的煎熬，才感觉到这项运动的真正不易之处。
从初次踏上健美舞台到一路披荆斩棘拿下诸多战绩。
健美在他的眼中不再只是一种身材。
从锋芒初露到实力尽显
景浩老师并不是一个受上天眷顾，拥有出色天赋的人，他也有自己的短板。
但他并没有忽视和躲避自己短板，而是直视自己的短板，去想尽一切办法补救和强化它。
就这样，他凭着自己超乎常人的执着和毅力，拿下了一个又一个属于自己的荣誉。
2009年辽宁省健美锦标赛85公斤以上级冠军
2011年吉林省90公斤以上级冠军及全场冠军
2014年秦皇岛渤海之夜大师赛90公斤以上级冠军及全场冠军
2015年京冀翼健美锦标赛90公斤以上级冠军
闪耀法兰西WFF宇宙先生赛场
这一年经过疯狂的备赛，严酷的训练，苛刻的饮食，他把自己的身体开发到了，有他健美生涯最巅峰的状态。
那一刻他站上了异国他乡的国际赛场，和来自世界各地的健美高手一较高下。
从初到此地被国外选手所轻视，到脱下衣服涂油之后让国外选手所震惊。
他一路突破层
层重围杀进总决赛取得2015年WFF世界宇宙先生健美大赛superbody大级别组第四名的成绩。
他用实力诉说着一切。
登上《男人装》
他身高一米八六，却有着如此精致硬朗的肌肉，你能想象他为此要付出超出常人多少倍的努力吗？常年的健身，他的面孔也被打造的棱角分明且英气逼人。
这就是因为健美使这个男人拥有了一种有型的魅力和无形的气场。
脱去衣衫之后更加逼人的，是他那宽厚的胸肌、野蛮的肩膀、宛若山丘般的腹肌……处处彰显着这个男人的气场。
这才是中国男人该有的气质和味道！
开工作室，收徒弟，做导师
景浩老师大学毕业后便做了健身教练，至今已经有十几年的行业经验。
在赛场之长他叱咤风云，在赛场之下他授业育人。
如今他开设了自己工作室，收下了四位爱徒。
如今他又成为费恩莱斯国际健身学院的签约导师，加入到了费恩莱斯的冠军导师团队。
他继续延伸着他对健身健美的爱，并将自己十几年积攒下来的知识与经验，传授给更多热爱健身健美的人。
当切身走过，方知其中滋味。
健美，这项运动考验的不只是身体，更是你的意志力。
就如景浩老师视频中讲到的一样，这项运动的困难之处，也是这项运动的魅力之处。
因为有的人在这项运动中退缩了，有的人崩溃了，而能坚持下来的人才是最难能可贵的。
如今健美在他的眼中不只是身材不只是运动更是一种信仰。
当健美成为一种信仰，所有的磨炼也就成为了享受。
把自己看作一件作品，反复雕琢之后才能锋芒尽显。
这就是景浩老师，人生如景，其气浩然。