课件17 《释放尘封的潜能》心理健康教育北师大版高中三年年级共41页
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放开自我青少年应试焦虑心理辅导教育实用PPT解析课件
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
02 个人成长史
小白父母五岁离异
她跟随姥姥姥爷的时间比较多，姥姥姥爷 疼爱有加。小白很懂事，知道妈妈很辛苦，
所以一直努力学习取得好成绩 秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊花一枝独秀，我们在花园中尽情漫步，菊花慷慨大方地送上淳朴的花香。小动物们无暇顾及这这菊花的幽香，而忙着去采集过冬的食物，为度过难熬的冬天而忙碌着。小松鼠将食物藏在树洞中，熊将自己缩成一团，熟睡起来，青蛙也躲在了自己的洞中，不再出来演唱自己那洪亮的歌声。
升入了小学六年级后，面 临着小升初的问题
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的
五年级下学期的期末考试，
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
咨询师观察
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的
评估和诊断
06 咨询效果评估
02 个人成长史
小白父母五岁离异
她跟随姥姥姥爷的时间比较多，姥姥姥爷 疼爱有加。小白很懂事，知道妈妈很辛苦，
所以一直努力学习取得好成绩 秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊花一枝独秀，我们在花园中尽情漫步，菊花慷慨大方地送上淳朴的花香。小动物们无暇顾及这这菊花的幽香，而忙着去采集过冬的食物，为度过难熬的冬天而忙碌着。小松鼠将食物藏在树洞中，熊将自己缩成一团，熟睡起来，青蛙也躲在了自己的洞中，不再出来演唱自己那洪亮的歌声。
升入了小学六年级后，面 临着小升初的问题
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的
五年级下学期的期末考试，
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的花 香。小 动物们 无暇顾 及这这 菊花的 幽香， 而忙着 去采集 过冬的 食物， 为度过 难熬的 冬天而 忙碌着 。小松 鼠将食 物藏在 树洞中 ，熊将 自己缩 成一团 ，熟睡 起来， 青蛙也 躲在了 自己的 洞中， 不再出 来演唱 自己那 洪亮的 歌声。
咨询师观察
秋天，漫步花园。万树枯竭，唯独菊 花一枝 独秀， 我们在 花园中 尽情漫 步，菊 花慷慨 大方地 送上淳 朴的
评估和诊断
06 咨询效果评估
课件17 《释放尘封的潜能》心理健康教育北师大版高中三年年级
我们应该怎样发掘自己的潜能呢？
小品《我是小草》
• 树、鲜花与小草的关系中，谈谈 小草的优秀品质？
• 大火对小草而言是什么？小草是 如何面对的？
• 故事赞美了小草的生命潜能，结 合小草以上优秀品质，谈 谈我们怎样发掘自己的潜能？
如何发掘潜能？
勇于正视自我，在强者面前不感 到自卑，在困难面前不畏惧，从 逆境中崛起，从失败走向成功， 从而发掘我们巨大的潜能！
年级：高三 全一册 版本：北京师范大学出版社 科目：心理健康
这一天， 小猪觉得很无聊。 “真烦。”他嘟 囔着，“烦、烦、 烦、烦、烦！总 该有点儿什么好 玩的事吧，我去 找找看！”于是， 他小跑着出去了。
路上，小猪遇到了 斑马。“嗨，下面的那 位！”小猪跟斑马打招 呼，“我是一只了不起 的长颈鹿，我可以看到 好几里远的地方。”
你会令所有人都满意吗？
我们不可能令周围的 每一个Biblioteka 都喜欢自己。数 学 没 学 好
不 等 于
我 怎 么 那 么 笨 。
缺憾可以带给我们什么？
因为缺憾才有追求、 才有丰富的人生体验。
她是谁？ 邓亚萍的故事
她是乒乓球历史上最伟大 的女子选手，先后获得14 次世界冠军头衔；是排名 世界第一时间最长的女运 动员，成为唯一蝉联奥运 会乒乓球金牌的运动员， 并获得4枚奥运会金牌。
“你不是袋鼠！” 鹦鹉尖叫着说 ，“你 是一只踩着弹簧的小 笨猪，再说你跳得也 不高。”
鹦鹉真没礼貌， 小猪气坏了，一心想 跳给鹦鹉看。他越跳 越高……
“你说什么，当猪怎么没有乐趣了？我就是猪，我在泥潭里面 打滚，觉得很好玩儿啊。你快试试吧！”
于是小猪也跟着滚来滚去…… 他滚得越多，身上就越脏，身上越脏，他心里就越快乐。
小品《我是小草》
• 树、鲜花与小草的关系中，谈谈 小草的优秀品质？
• 大火对小草而言是什么？小草是 如何面对的？
• 故事赞美了小草的生命潜能，结 合小草以上优秀品质，谈 谈我们怎样发掘自己的潜能？
如何发掘潜能？
勇于正视自我，在强者面前不感 到自卑，在困难面前不畏惧，从 逆境中崛起，从失败走向成功， 从而发掘我们巨大的潜能！
年级：高三 全一册 版本：北京师范大学出版社 科目：心理健康
这一天， 小猪觉得很无聊。 “真烦。”他嘟 囔着，“烦、烦、 烦、烦、烦！总 该有点儿什么好 玩的事吧，我去 找找看！”于是， 他小跑着出去了。
路上，小猪遇到了 斑马。“嗨，下面的那 位！”小猪跟斑马打招 呼，“我是一只了不起 的长颈鹿，我可以看到 好几里远的地方。”
你会令所有人都满意吗？
我们不可能令周围的 每一个Biblioteka 都喜欢自己。数 学 没 学 好
不 等 于
我 怎 么 那 么 笨 。
缺憾可以带给我们什么？
因为缺憾才有追求、 才有丰富的人生体验。
她是谁？ 邓亚萍的故事
她是乒乓球历史上最伟大 的女子选手，先后获得14 次世界冠军头衔；是排名 世界第一时间最长的女运 动员，成为唯一蝉联奥运 会乒乓球金牌的运动员， 并获得4枚奥运会金牌。
“你不是袋鼠！” 鹦鹉尖叫着说 ，“你 是一只踩着弹簧的小 笨猪，再说你跳得也 不高。”
鹦鹉真没礼貌， 小猪气坏了，一心想 跳给鹦鹉看。他越跳 越高……
“你说什么，当猪怎么没有乐趣了？我就是猪，我在泥潭里面 打滚，觉得很好玩儿啊。你快试试吧！”
于是小猪也跟着滚来滚去…… 他滚得越多，身上就越脏，身上越脏，他心里就越快乐。
第三课学会宽容待人-北师大版三年级上册心理健康课件
宽容度测试
评价标准： "是"得1分，"否"得0分，最后分数相加。 • 13-18分，说明你需要在生活中加强灵活性，培养宽容心。 • 7-12分，表明是常人心态，尽管时时碰到难相处的人，
但还尚能宽容。 • 0-6分，说明外界事物很难左右你的心态。
Part.04
学会宽容 快乐生活
希望同学们今后都能做到“以律人之心律己，以恩人之心恩人”，共创和谐快 乐的班集体！
宽容小故事
宰相肚里能撑船
三国时期的蜀国，在诸葛亮去世后任用蒋琬主持朝政。他的属 下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只 应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠 慢，太不象话了！”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气 秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众 人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。 其实，这正是他为人的可贵之处。”后来，有人赞蒋琬“宰相肚里 能撑船”。
宽容小故事
《仇恨袋》 古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中
间有个袋子似的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点 生气，便狠狠踩了一脚想把它踩破，哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，操 起一条碗口粗的木棒狠砸起来，那东西竟然加倍地膨胀，最后大到把路堵死了。
什么是宽容
同学们， 你知道宽容是什么吗？
什么是宽容
宽容:就是指人的度量大、心胸开阔、待人宽厚。
《大英百科全书》对宽容的解释:容许别人有行 动和判断的自由，对不同于自己观点的见解应耐 心公正地容忍。
什么是宽容
• 宽容是一种高贵的品质、崇高的境界; • 宽容是精神的成熟、心灵的丰盈; • 宽容是精神的成熟、心灵的丰盈; • 宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分; • 宽容是对别人的释怀，也即是对自已善待; • 宽容是一种生存的智慧、生活的艺术; • 宽容是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然。
高中学生主题班会毕业考试冲刺心理辅导内容PPT演示
张心态会有一定的帮助。但切记不要玩电脑，也不要收 看有刺激性的电视节目，比如武打片，否则容易引起大
它生活在沙漠里，不需要水源也可以 生存， 它的形 状像手 掌一样 ，并且 满身长 着细细 的像针 一样的 刺。记 得上次 妈妈刚 买回的 仙人掌 ，不知 道是谁 把它放 在凳子 上了， 我也没 注意一 屁股坐 上去了 疼得我 嗷嗷大 叫。
午睡1小时左右较合 理，睡得太多则夜晚 很难入睡。晚上11点 以前一定要睡觉。
切莫以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的， 只有有了充沛的睡眠，才能有充沛的精力，才 能在中考时进入状态，正常地发挥。
它生活在沙漠里，不需要水源也可以 生存， 它的形 状像手 掌一样 ，并且 满身长 着细细 的像针 一样的 刺。记 得上次 妈妈刚 买回的 仙人掌 ，不知 道是谁 把它放 在凳子 上了， 我也没 注意一 屁股坐 上去了 疼得我 嗷嗷大 叫。
它生活在沙漠里，不需要水源也可以 生存， 它的形 状像手 掌一样 ，并且 满身长 着细细 的像针 一样的 刺。记 得上次 妈妈刚 买回的 仙人掌 ，不知 道是谁 把它放 在凳子 上了， 我也没 注意一 屁股坐 上去了 疼得我 嗷嗷大 叫。
更不要轻易服用安眠 类药物，这样会对大 脑有抑制作用，影响 中考的发挥。
适当的娱乐
充足的自信心
它生活在沙漠里，不需要水源也可以 生存， 它的形 状像手 掌一样 ，并且 满身长 着细细 的像针 一样的 刺。记 得上次 妈妈刚 买回的 仙人掌 ，不知 道是谁 把它放 在凳子 上了， 我也没 注意一 屁股坐 上去了 疼得我 嗷嗷大 叫。
简单的运动
良好的作息
它生活在沙漠里，不需要水源也可以 生存， 它的形 状像手 掌一样 ，并且 满身长 着细细 的像针 一样的 刺。记 得上次 妈妈刚 买回的 仙人掌 ，不知 道是谁 把它放 在凳子 上了， 我也没 注意一 屁股坐 上去了 疼得我 嗷嗷大 叫。
电子课件心理健康教育第四版第三章开发学习潜能
1)总结学习经验,运用正确的学习方法。 2)创设与应用情境相似的学习情境。 3)牢固掌握基本知识,促进新旧知识的结合,形成自身的知识、技能和经验的网络体系。
二、学生学习的特点
2.心理特点
(2)学习(练习)中的高原现象。所谓高原现象是指学习(练习)成绩的进步并非总是直线上升的,有 时会出现暂时的停顿。1897年,布瑞安和赫特研究电信人员发电报中动作技能的进步情况,结果发现, 在练习的第15~28天,练习虽未中断,方法也未改变,但成绩却不见提高。这就是学习(练习)过程中的高 原现象。
三、记忆与学习
2.学习方法
(5)及时复习。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 (6)视听结合。可以同时利用语言功能和视觉、听觉器官的功能来强化记忆,这远比单一背诵效果 好得多。 (7)多种手段。根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆,编提纲、做笔记、写卡片等记忆方法,均 能增强记忆力。 (8)合理运用时间。生命的过程由时间组成,管理不好时间就是浪费生命。合理运用时间能使我们 的学习事半功倍。例如,记忆的最佳时间一般是上午9—11时、下午3—4时、晚上7—10时。利用上述 时间段记忆难记的学习材料的效果较好。 (9)科学用脑。在保证营养、积极休息、体育锻炼等保养大脑措施的基础上,科学用脑,防止过度疲 劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。
二、学生学习的特点
2.心理特点
作为获得知识、技能和经验的过程,学习的心理活动有许多特点,如学习迁移作用、学习(练习)中 的高原现象以及非智力因素等,都会对学习效果产生不同的影响。
(1)学习迁移。学习迁移是指一种学习对另一种学习的影响。当一种学习对另一种学习产生积极 的促进作用时,称为正迁移;反之,则称为负迁移。比如,由于动作要求的相似性,我们学会了双杠的前 摆上之后,往往能很快地学会吊环的前摆上,这就是学习的正迁移。但由于动作差异性较大,我们学会 打网球之后,再学习打乒乓球往往会感到困难,这就是学习的负迁移。学习中如何利用正迁移避开负 迁移,是一个非常重要的问题。关于促进学习正迁移的方法,心理学家提出了以下几点建议:
二、学生学习的特点
2.心理特点
(2)学习(练习)中的高原现象。所谓高原现象是指学习(练习)成绩的进步并非总是直线上升的,有 时会出现暂时的停顿。1897年,布瑞安和赫特研究电信人员发电报中动作技能的进步情况,结果发现, 在练习的第15~28天,练习虽未中断,方法也未改变,但成绩却不见提高。这就是学习(练习)过程中的高 原现象。
三、记忆与学习
2.学习方法
(5)及时复习。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 (6)视听结合。可以同时利用语言功能和视觉、听觉器官的功能来强化记忆,这远比单一背诵效果 好得多。 (7)多种手段。根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆,编提纲、做笔记、写卡片等记忆方法,均 能增强记忆力。 (8)合理运用时间。生命的过程由时间组成,管理不好时间就是浪费生命。合理运用时间能使我们 的学习事半功倍。例如,记忆的最佳时间一般是上午9—11时、下午3—4时、晚上7—10时。利用上述 时间段记忆难记的学习材料的效果较好。 (9)科学用脑。在保证营养、积极休息、体育锻炼等保养大脑措施的基础上,科学用脑,防止过度疲 劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。
二、学生学习的特点
2.心理特点
作为获得知识、技能和经验的过程,学习的心理活动有许多特点,如学习迁移作用、学习(练习)中 的高原现象以及非智力因素等,都会对学习效果产生不同的影响。
(1)学习迁移。学习迁移是指一种学习对另一种学习的影响。当一种学习对另一种学习产生积极 的促进作用时,称为正迁移;反之,则称为负迁移。比如,由于动作要求的相似性,我们学会了双杠的前 摆上之后,往往能很快地学会吊环的前摆上,这就是学习的正迁移。但由于动作差异性较大,我们学会 打网球之后,再学习打乒乓球往往会感到困难,这就是学习的负迁移。学习中如何利用正迁移避开负 迁移,是一个非常重要的问题。关于促进学习正迁移的方法,心理学家提出了以下几点建议:
高中心理健康教育南师大版《优化考试心理,激发心理潜能》课件ppt
优化考试心理 激发心理 潜能
一、导入
假如你是一个将军，你手 上只有6万士兵，但是敌人率 领20万士兵来袭，你怎么看 待这场战争？
是认为必败无疑弃械投降， 还是以必胜的决心奋勇杀敌？
一个高三女生的心声
“我敢说自己是世界上最没有出息的人，无论我怎样努 力也无法逃脱学习失败的结局。屡战屡败的考试，让我不 得不承人自己不是一块读书的材料。
3.不是自己不行，而是产生了消极 期待。
高原现象
很多人都会遇到这样的情况， 自己努力了一段时间后，开始还 有进步，可是到后来就感觉：
– 成绩再提高困难。 – 复习效果逐步减退，甚至停滞不前。 – 头脑昏昏沉沉，什么事都不想干 ，
看不进书也记不住内容。
是正常现象，是学习过程必须经过的 阶段之一。
应对方法:
1.变换学习方法 ✓试卷浏览法、试题答案对照法
2.打牢基础 ✓列出自己的得分目标
3.制定复习计划 ✓形成规律，同一时间复习相同科目 ✓劳逸结合
4.增强克服困难的意志力。 ✓坚持不懈的努力，百折不挠的精神。
考场上要注意
• 时间分配 • 做题顺序 • 自信从容 • 学会取舍
停止消极期待
• 数列题我就不会做，考试中连题目 都不看。
好，马
上又要 考试了。
考不好，只代表了这阶段某科 的学习内容没有掌握好，并不
代表我一无是处，经过这一阶
段的学习我已经掌握了。
焦虑
高兴，有信心可能做得 更好，继续努力学习。
变消极的自我认知 为积极的自我认知
成绩总上不去的原因：
1.不是努力没有成效，而是进入了 学习的高原阶段
2.不是没有能力，而是考试中没有 发挥出来。
考试的目的
一．摸底。 二．找出不足。 三．积累考试经验，即实战经验。 四．适应考场气氛。
一、导入
假如你是一个将军，你手 上只有6万士兵，但是敌人率 领20万士兵来袭，你怎么看 待这场战争？
是认为必败无疑弃械投降， 还是以必胜的决心奋勇杀敌？
一个高三女生的心声
“我敢说自己是世界上最没有出息的人，无论我怎样努 力也无法逃脱学习失败的结局。屡战屡败的考试，让我不 得不承人自己不是一块读书的材料。
3.不是自己不行，而是产生了消极 期待。
高原现象
很多人都会遇到这样的情况， 自己努力了一段时间后，开始还 有进步，可是到后来就感觉：
– 成绩再提高困难。 – 复习效果逐步减退，甚至停滞不前。 – 头脑昏昏沉沉，什么事都不想干 ，
看不进书也记不住内容。
是正常现象，是学习过程必须经过的 阶段之一。
应对方法:
1.变换学习方法 ✓试卷浏览法、试题答案对照法
2.打牢基础 ✓列出自己的得分目标
3.制定复习计划 ✓形成规律，同一时间复习相同科目 ✓劳逸结合
4.增强克服困难的意志力。 ✓坚持不懈的努力，百折不挠的精神。
考场上要注意
• 时间分配 • 做题顺序 • 自信从容 • 学会取舍
停止消极期待
• 数列题我就不会做，考试中连题目 都不看。
好，马
上又要 考试了。
考不好，只代表了这阶段某科 的学习内容没有掌握好，并不
代表我一无是处，经过这一阶
段的学习我已经掌握了。
焦虑
高兴，有信心可能做得 更好，继续努力学习。
变消极的自我认知 为积极的自我认知
成绩总上不去的原因：
1.不是努力没有成效，而是进入了 学习的高原阶段
2.不是没有能力，而是考试中没有 发挥出来。
考试的目的
一．摸底。 二．找出不足。 三．积累考试经验，即实战经验。 四．适应考场气氛。
第五课《揭开情绪的面纱》课件北师大版初中心理健康七年级上册
闭 上 眼 睛静 Nhomakorabea 聆 听
24
9.思考
25
换个角度看问题
改变认知
转移注意力
10.情绪调整小妙招
1
2
3
情绪调整小妙招
26
收获与感悟
27
规则： 请大家伸出左手，握拳，拇指向上，轻抵右边伙伴的右手手掌，再伸出自己的右手，张开，掌向下，轻抵左边伙伴伸出的拇指。当我叫小蜜蜂的时候，大家就回应嗡嗡嗡，我大声说的时候，大家大声回应，我小声说的时候，大家小声回应，当我说抓的时候，大家尽量让自己的左手拇指不要让右边的伙伴抓住，同时，右手尽量抓住右边伙伴的拇指，大家明白了吗？
10
2.思考
1、最近一周，你的积极情绪多还是消极情绪多？2、回想一下，你这一周遇到了什么消极情绪，遇到消极情绪时你是怎么处理的？
11
3.分享
两分钟时间 和小组同学分享。。。
12
4.思考
有什么方法可以帮助我们调整情绪呢？
13
1.眼力大挑战
15
1.眼力大挑战
16
1.眼力大挑战
17
2.思考
看完这些图片我发现。。。
18
3.小结
19
4.情绪ABC理论
客观事件
跑完步回到家发现冰箱有半瓶水
A
个人想法
B
不同结果
C
只剩下半瓶水了
居然还有半瓶水
消极-难过
积极-开心
OR
OR
20
5.小结
21
6.小视频
22
7.分享感受
看这个视频我感觉。。。
紧张
担心
害怕
压抑
明显的情绪起伏
23
8.放松驿站
24
9.思考
25
换个角度看问题
改变认知
转移注意力
10.情绪调整小妙招
1
2
3
情绪调整小妙招
26
收获与感悟
27
规则： 请大家伸出左手，握拳，拇指向上，轻抵右边伙伴的右手手掌，再伸出自己的右手，张开，掌向下，轻抵左边伙伴伸出的拇指。当我叫小蜜蜂的时候，大家就回应嗡嗡嗡，我大声说的时候，大家大声回应，我小声说的时候，大家小声回应，当我说抓的时候，大家尽量让自己的左手拇指不要让右边的伙伴抓住，同时，右手尽量抓住右边伙伴的拇指，大家明白了吗？
10
2.思考
1、最近一周，你的积极情绪多还是消极情绪多？2、回想一下，你这一周遇到了什么消极情绪，遇到消极情绪时你是怎么处理的？
11
3.分享
两分钟时间 和小组同学分享。。。
12
4.思考
有什么方法可以帮助我们调整情绪呢？
13
1.眼力大挑战
15
1.眼力大挑战
16
1.眼力大挑战
17
2.思考
看完这些图片我发现。。。
18
3.小结
19
4.情绪ABC理论
客观事件
跑完步回到家发现冰箱有半瓶水
A
个人想法
B
不同结果
C
只剩下半瓶水了
居然还有半瓶水
消极-难过
积极-开心
OR
OR
20
5.小结
21
6.小视频
22
7.分享感受
看这个视频我感觉。。。
紧张
担心
害怕
压抑
明显的情绪起伏
23
8.放松驿站
17教案《挖掘尘封的潜能》心理健康教育北师大版高中三年年级
挖掘尘封的潜能教学目标:1、情感、态度、价值观目标:学生突破自己给自己“不可能”的信念,突破自我界限,充分发挥自我潜能。
2、能力目标:让学生相信自己身上的潜能是无穷的，找到挖掘潜能的一些方法。
3、知识目标:通过实验和活动，让学生认识到很多事情看似“不可能”,实际是“可能”的。
学情分析：高三学生处于最后的高考复习阶段，高考压力急增，很多学生由于考试成绩屡次碰壁，逐渐不相信自己，对高考没信心，感到十分焦虑。
本课旨在激发学生的潜能，燃起高考信心!重点难点：教学重点：引导学生相信自己的潜能与价值，树立高考自信。
教学难点：通过活动引导学生突破自我界限,充分发挥自我潜能,找到挖掘潜能的方法。
教学准备：希沃电子白板、玻璃杯、水瓶、回形针、牙签、气球教学过程：一、课程导入（1分钟）同学们好，你们听说过“所罗门王的宝藏”吗？根据《圣经旧约》的记载，所罗门王是人类当中最聪明的。
他建立了强大而富有的国家，囤积了大量金银珠宝，并把它们藏在一个神秘的地方，以备不时之需。
这就是“所罗门王宝藏”，曾经追寻所罗门王宝藏的冒险者们都一去不回。
除了金银珠宝之外，据说所罗门王留下最重要的财富其实是一笔很神奇的精神财富，谁拥有这笔精神财富就可以把“不可能”的事情变成“不，可能。
”听了刚刚老师讲述的故事之后，相信同学们对所罗门王留下的精神宝藏都感到非常好奇，到时是怎样的智慧可以帮助我们把“不可能”变成“不，可能”呢？今天我们将一起来进行寻宝之旅，接下来我们需要连闯四关，所罗门王的智慧就蕴藏在这四关中，看看同学们能不能一起把它找出来。
二、寻宝之旅1、任务一：一杯水的容量——尝试（5+2=7分钟）好，事不宜迟，我们开始第一关。
任务卡本关材料：一瓶水，一个透明的杯子，一盒回形针。
本关挑战：将杯子加满水，并讨论和实践水杯中可以加进去多少个回形针？时间：5分钟白板：使用实物展示台师：大家先来看一下，水满了吗？（满了），在我们闯关开始之前，我先问问大家：①你们预计可以加进去多少回形针？（学生回答，白板记录）好，现在我们开始任务。