健康教育知识、行为、基本技能考核(一)
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健康教育知识、行为、基本技能考核(一)
一、是非判断题(50分)
1、饭前便后洗手,防止病从口入。()
2、只要身体健康,吸烟喝酒没有关系。 ()
3、运动量大的、劳动强度大的,饮食热量和食盐可以不加控制。()
4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁,属于个人健康行为。()
5、预防呼吸道传染病,居家要关闭好窗户。()
6、保持养生的原则是:少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋里呆、少荤多素、少发无名火。()
7、不在公共场所吸烟,医院、学校属无烟区域。()
8预防沙眼和红眼病的有效方法之一是毛巾面盆、手帕每人专用。()
9、孩子出生后要按计划免疫程序进行预防接种。()
10、孩子出生后应尽早母乳喂养,6个月后也不用添加辅食。()
二、选择题(填最佳答案,50分)
1、四害是指()
A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂
B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂
2、烟草主要有害成分不包括()
A、尼古丁
B、烟焦油
C、细菌
D、一氧化碳
3、预防接种是为了 ()
A、预防癌症
B、预防传染病
C、预防中毒
4、什么样的方法是正确的刷牙方法()
A、竖刷法
B、横刷法
C、随便刷
5、成人每天适宜的食盐量是()
A 5克以下B、6克以下C、7克以下D、4克以下
6、人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即处理,其中不包括 ()
A、立即用肥皂水冲洗伤口
B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白
C尽快在不同部位注射狂犬疫苗
D立即包扎伤口
7、积极开展有益身心健康的文体活动,其中不包括 ()
A、每天坚持运动15分钟以上
B、运动量要以微微出汗即可
C听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游是很好的文体活动
D经常看电视、使用电脑是锻炼大脑的好方法
8预防高血压的方法下面哪种不当()
A、低盐饮食
B、戒烟限酒
C、控制饮食,减轻体重
D少吃或不吃动物脂肪E、少吃多餐,早睡早起
9、人体所需的营养素有:糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维
生素和水以及()
A、氨基酸
B、胆固醇
C、脂类
D、纤维素
10、个人的健康行为不包括()
A 、 不随地吐痰,不乱倒垃圾
B 、 每天进行一次身体锻炼
C 有病及早就医,定期体检、不迷信
D 室内空气新鲜,无异味、无蚊、蝇、老鼠、 参考答案
一、是非题
1 >v 2、X 3、X 4、v 5、v 6 > v 7、v 8 > v 9 > v 1 0、 1、B 2、C 3、B 4、A 5、B 6、D 7、D 8、C 9、C 10、D AHHM 4 Kr 选择题