高效能思维习惯培训
被动消极——
只会在自己的关切圈内抱
怨这不公平。
痛恨嫉妒新同事，不强调
合作和配合。
24
用影响圈工作
[小组讨论] 1、“出头鸟”是主动积极吗？ 2、主动积极的人如何对待关切圈？ 3、影响圈会不会大于关切圈？请举例说明。 4、如何看待员工抱怨甚至投诉公司的事件？
25
你不能控制他人，但你可以掌握自己。
用影响圈工作
关切范围
影响 范围
关切范围
一个人的关切范围包含所有 他或她关切和担心的事件在内。
22
你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度
影响圈与关切圈
主动积极的焦点
被动消极的焦点
影响 范围
影响 范围
精力用于建设 待人以诚、信守承诺 勇于道歉、善意批评 重视回馈、不去控制别人
急于判断 不寻求了解 肆意的批评
23
迟到虽然不会扣我的奖 金，但我觉得迟到会影 响别人。
良知
我迟到和别人有什么关 系！
19
你不能样样顺利，但你可以事事尽力
四种人类天赋潜能
主动积极—— 早上可能会塞车，不如今 天提前一个小时出发，不 要迟到了！
想象力
被动消极—— 路上塞车，这个我也不
想
啊，可是没有办法啊
我很明白这次培训对 我很重要。我一定要好 好珍惜这次机会。
高效能思维习惯培训
1
2
成功原理：Liebig的发现
•植物成长需要基本元素 •只要基本元素足够，植物的生长是自动的 •影响植物发展的是某一短缺元素 •增加这个短缺元素能引发植物的生长，缺少它 即使增加再多其它元素也无效 •增加短缺元素，其功效比增加几吨的肥料都大 •短缺元素永远在变化之中
3
课程的内容
6
使命=价值 使命=目标
挑战舒适区
什么是「舒适区」？
简单地说，当人对于某些人、事、物习以 为常后，便会产生「舒适区」；而改变，就会 变成「非舒适区」。由于人是自我保护的动物 ，因此多会选择躲在舒适区。
7
认识自己的舒适区
小组讨论[1]： 我们的舒适区有哪些范围？
小组讨论[2]： 处在舒适区会对我们有哪些不利的影响？
你不能决定天气，但你可以改变心情。
用影响圈工作
[案例讨论] 你来公司已经快三年了,部门主管的位置你觉
得很快就是你的,可是不久前从其他部门调来了一 个同事,据说可能要顶替这个主管的位置。你已经 感受到竞争的威胁，这个时候你会怎么办？
主动积极—— 认识自己的弱点，还有 哪些可以改进； 目标不是位置，而是怎 样让自己做的更好。
独立意志
老板交待我来参加培训 ，是不是觉得我太清闲 了
20
你不能预知明天，但你可以利用今天。
消极被动者常归因于三种决定因素
• 遗传的（我们遗传的特性） 我老祖辈传下的
• 心理的（我们的成长） 我父母造成的
• 环境的（我们周遭的状况） 我的老板、配偶或经济因素导致的
21
影响圈与关切圈
影响范围
一个人的影响范围包括所有 他或她可以影响的事情
自由选择 四种人类的天赋潜能 影响圈 主动积极的行动
13
积极心态
案例讨论:小海豚的困惑
海洋世界养了一只小海豚，每天饲养员都会训练小海 豚进行空中翻身，每次小海豚在完成饲养员的指令下 都会得到一条鱼吃，这样的事情已经持续无数次了。 可是有一天……
14
积极心态
案例分析:
同样的刺激会有不同的应对 不断强化刺激所产生的反应会形成条件反射 如果全部的行为反应都来自于外部的刺激，会怎
11
目标刻在水泥上，计划写在沙滩上
达成目标的12个步骤
l确认你要克服的障碍 l确认你所需要的知识 l问你自己，并且确认谁是你的客 户 l制定一个计划 l视觉化 l以坚定的决心支持着你的计划
达成个人目标12个步骤练习
12
If you fail to plan,you plan to fail.
单元2：主动积极
设定目标的五个关键步骤
•改变只有在以目标为导向，它才不会令人恐惧。
•找到自己的卓越领域
•机会就在你的脚下
•目标平衡的重要性
•需要确定一个明确的生活宗旨
设定个人目标练习
10
为你的梦想设定一个最后期限
达成目标的12个步骤
l 欲望 l 信念、信仰、坚信 l 写下来 l 问你自己这个问题：你为什么要这么做？ l 分析你现在的位置 l 设定一个极限
样？
15
积极心态
消极被 动行为
刺激
回应
刺激
回应
主动积 极行为
依据价值 自由选择
•人类最终的自由就是不论什么环境、发生什么事我们都
可选择如何回应。
16
主动积极者运用四种天赋
刺激
回应
依据价值 自由选择
自觉
良知
想象力
独立意志
17
四种人类天赋潜能
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
四大潜能 自觉
良知 想象力 独立意志
定义
理解
检验思想、情绪及行为 明辨是非，遵循正直
1、认识和确定自己的影响圈范围 2、主动积极会把重点放在影响圈内，在影响圈 内做事；被动消极的人只会在关切圈抱怨。 3、主动积极的人有选择的自由，并对自己的行 为负责。 4、不但自己运用主动积极，同时运用主动积极 去影响别人，你的影响圈会越来越大。
26
你不能改变容貌，但你可以展现笑容。
主动积极的行动
个人使命宣言 积极的心态 有效的时间管理 双赢思维 同理心倾听 建立良好的人际关系
4
单元1：个人使命宣言
确定个人使命宣言 挑战舒适区 设定目标的5个关键步骤 达成目标的12个关键步骤
5
个人使命宣言
人们无法设定目标的理由是?
•他们不了解目标的重要性 •他们不知道如何设定 •害怕被拒绝的恐惧感 •对失败的恐惧感
小组讨论[3]： 改变舒适区，最大的阻碍是什么？
8
起草个人使命宣言
• 我们要将一个人成功地送上月球，并能使他安全地 返回地球。
• “让每一个办公桌和每一个家庭都有一台计算机。” • “为人民服务”VS“为人民币服务” • 提供优质培训课程VS成为“五星讲师”
起草自己的使命宣言
9
假如船不知道该驶向哪个港口，那么吹什么风都没有用处
发掘过去的经验 过分强调失败的创伤 是我们做事的指引
超越现实及经验的思考 不受外力影响的行动
是我们突破极限,发 挥无限潜能的工具
是执行想象力所带来 的决心
18
四种人类天赋潜能
主动积极—— 我还是迟到了，明 天我一定要更加提前一 点……
自觉
被动消极—— 这实在令人生气！因为塞 车我无法按时到，我已经 起床够早的啦…
•I Want & I Must<逃学威龙> •精力用于建设<面包店> •待人以诚、信守承诺<偷袭珍珠港> •勇于承担责任<案例讨论> •勇于道歉、善意批评 •重视回馈、不去控制别人<一位盎格鲁主教的遗言>
高效能人士的七个习惯培训
建立良好的人际关系，促进有效沟通 ，增强同理心和共情能力。
如何实践知彼解己
01
02
03
04
倾听
全神贯注地倾听对方说话，不 打断、不插嘴，充分理解对方
的观点和感受。
表达
在表达自己的观点和需求时， 要使用“我”语言，避免使用
指责和攻击性的言辞。
同理心
站在对方的角度思考问题，理 解对方的感受和需求，以建立
高效能人士的七个习惯培训
目录 Contents
• 习惯一：积极主动 • 习惯二：以终为始 • 习惯三：要事第一 • 习惯四：双赢思维 • 习惯五：知彼解己 • 习惯六：统合综效 • 习惯七：不断更新
01
习惯一：积极主动
定义与意义
积极主动
指在面对任何情况时，都能以积极的态度和行动去应对，而不是被动地接受或 消极地回避。积极主动的人会主动地掌控自己的生活和工作，而不是被环境所 左右。
意义
通过实践要事第一，个人和组织能够 提高工作效率，减少压力和焦虑，更 好地实现目标。
如何实践要事第一
确定重要事项
明确个人或组织的目标，将任 务按照重要性和紧急性进行分
类，优先处理重要任务。
制定计划
制定详细的计划，包括时间表 、任务清单、优先级等，确保 将时间和精力集中在重要事项 上。
避免干扰
尽量减少不必要的干扰，如关 闭社交媒体通知、避免频繁的 会议等，保持专注。
如何实践不断更新
持续学习
养成终身学习的习惯，通 过阅读、培训、讲座等方 式不断获取新知识，提升 自己的专业素养。
反思与总结
定期回顾自己的工作和生 活，总结经验和教训，发 现自己的不足之处，以便 更好地规划个人发展。
高效能人士的七个好习惯培训
《高效能人士的七个好习惯》身处不断变化的时代，迎接变化的最好手段便是回归基本面，无论是资深职场人士，还是菜鸟新兵，快速提升自己的职业素养，选择对自己负责、主动积极，已刻不容缓！《高效能人士的七个好习惯》这个课程从原则（即自然法则或客观规律）入手，逐一阐述职业人成功所需要具备的各种习惯，用思想带动行动，由行动形成良好的习惯。
修有依，行有力，职场人通过不断修炼七个习惯,完成职业化转型，即可最终实现职场成功，获得人生幸福！适用人群：企业中高层管理者、部门主管、骨干员工课程时间：6-12课时（1-2天）培训目标1：认识成功的原则，掌握学习的方法培训目标2：转变观念，把握正确的成功者心态培训目标3：选择自己个人发展和事业生涯中的重大目标培训目标4：把生命中最宝贵的时间和精力投入到最重要的事情上培训目标5：识别蕴藏在人与人差异中的巨大潜能，并使之化为双赢的资源培训目标6：学会倾听，改善沟通，建立双向渠道减少管理内耗培训目标7：学会创造学习型人际关系的方法和与他人共赢的做事技能培训目标8：树立不断学习的习惯，不断更新提高效能课程时长：1天（6H）✓课程的基本原则源于史蒂芬·柯维博士经久不衰的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》。
这个培训课程通过改变受训员工的工作态度和对人际关系的看法，而使全球数千万的组织发生变化。
✓该培训项目已经成为亚洲地区许多跨国企业和本地公司员工培训计划中必不可少的核心课程。
作为全球最受欢迎的培训课程之一，它在世界各地都深获好评。
该培训课程将使学员的思考和行动方式发生变化，从而帮助你取得更大的成就。
本课程用简洁直白的语言归纳了成功的“原则”，用生动直观的教学方式使道理易懂易学易操作。
从而能够帮助学员在变革实践中运用和掌握这些技能技巧，设计自己的目标，实现自己的目标。
第一部分：重新探索自我（我们先形成习惯，然后习惯支配我们）•品格与技巧•成功是习惯的结果，习惯确立的3个因素•效能=P/PC的平衡，即产出与产能的平衡•观念的转变，职业角色转型•人的成熟渐进图(成熟的三个阶段和七个习惯的逻辑关系)第二部分：个人领域的成功（从依赖到独立）习惯一主动积极（不是事情本身，而是我们选择的回应决定着我们）•被动消极的危害与职场四大癌症•刺激与反应之间，在选择中运用人的四大天赋做出回应•情绪ABC•我是一切的根源——主动积极的人生态度•影响圈与关注圈（用我的影响圈改变我的关注圈）•做个转型人——自己生命的主人习惯二以终为始（对于没有航向的船来讲，任何风都是逆风）•任何结果都是两次创造：先构思再行动•选择生活的重心——管理现在始于管理未来•个人使命宣言制订原则及步骤•如何制定目标并且有效的执行•see-do-get：目标管理模型•不同时期的目标制定，易经的职业化智慧习惯三要事第一（不是时间的主人，就是时间的奴隶）•定义要事才能管理要事•时间管理的矩阵•对大事说YES对小事说NO•20-80法则，关注聚焦于第二象限•个人时间效能提升要诀第三部分：公众领域的成功（从独立到互赖）习惯四双赢思维（世界之大，人人都有立足空间。
高效能人士的七个习惯培训PPT参考课件
专注于结果而非工作本身 衡量工作进展的尺度
01
02 03 04
提供持久的动力
分清轻重缓急
为什么 要有目标？
32
领导则是确定所做的事情 是否正确
领导则是指出所爬的阶梯 是否靠在正确的墙上。
管理是有效地把事情做好
管理是在成功的阶 梯上努力往上爬
领导与管理：两次创造的体现ห้องสมุดไป่ตู้
33
太过于重视婚姻，容 易失去方向、智慧与 力量，会使人感情脆 弱，经不起打击。
婚姻平淡无趣 再也无法擦出爱的火花了
5
你有还是没有上一页的问题？ 如果有，那就意味着我们需要
改变！
6
美女
老太婆
7
灯塔
军舰
8
这是发生在1995年10月，加拿大纽芬兰海岸管理局人员与美国海军舰 船的真实无线电通话抄本，美国海军总部在1995年10月10日首次公布 通话记录。 加拿大人员:「请改变你的航向朝南15度以避免碰撞」 美国人员:「建议你改变你的航向朝北15度以避免碰撞」 美国人员:「这是美国海军军舰舰长，我再说一次，改变你的航向」 加拿大人员:「不，我再说一次，改变你的航向」 美国人员:「这是美国海军林肯号航空母舰，美国大西洋舰队第二大舰队， 我们与三艘驱逐舰、三艘巡洋舰及多艘支援舰同行，我要求你改变拟订 航向朝北15度。我再说一次，朝北15度，否则我们将采取反制措施以 确保本舰队安全」 加拿大人员:「这里是灯塔，现在换你说」
4
事业十分成功 但是却失去了家庭
经常减肥 越减越肥
每次要孩子做点事 他们不时发出怨言
善待员工，可总觉得他 们不忠心，为什么不能 把他们训练得既独立又 有责任心呢？
你有这样的 问题吗？
要做的事情太多了 但是时间总是不够用
高效能人士的七种习惯培训
在面对问题时，积极寻找双方都能接受的解 决方案，不固执己见。
双赢思维在工作中的实践应用
团队合作
在团队工作中，鼓励成员发挥各自的 优势，共同完成任务，实现团队和个 人的共同成长。
谈判与决策
在谈判和决策过程中，充分考虑各方 的利益，寻求平衡点，达成双赢或多 赢的结果。
资源共享
通过资源共享，降低成本，提高效率 ，实现共同受益。
知彼解己在工作中的实践应用
团队沟通
在团队沟通中，知彼解己 有助于增强团队成员之间 的理解和合作，提高团队 效率和工作质量。
客户沟通
在与客户沟通时，知彼解 己有助于更好地理解客户 需求，提供更符合客户需 求的产品或服务。
冲突解决
在解决冲突时，知彼解己 有助于了解各方的立场和 需求，寻找共同的解决方 案，化解冲突。
积极主动在工作中的实践应用
提前完成任务
主动反馈
主动寻求机会
主动帮助同事
主动规划工作，提前完 成任务，不拖延。
及时向上级反馈工作进 展和遇到的问题。
主动寻找和抓住机会， 不断提升自己。
积极帮助同事解决问题 ，共同进步。
02
习惯二：以终为始
定义与重要性
定义
以终为始意味着在做任何事情之前，先明确目标，然后根据目标制定计划和步 骤。
适时调整任务清单和工作计划。
制定任务清单
每天早上或前一天晚上制定任务清单，将 最重要的任务放在首位，并为每项任务设 定一个时间限制。
协作与沟通
与同事和上级保持沟通，确保团队成员了 解优先事项，并共同协作以达成关键目标 。
04
习惯四：双赢思维
定义与重要性
定义
双赢思维是一种基于互惠互利的原则 ，寻求双方都能接受的解决方案的思 维方式。
高效能人士七个习惯要事第一课件
休闲娱乐
合理安排休闲娱乐时间，放松身心，缓解压 力，提高生活质量。
社交关系
积极参与社交活动，与家人和朋友保持联系， 建立良好的人际关系。
持续改进
自我评估
定期评估自己的工作和生活，发现存在的问 题和不足之处，并提出改进措施。
清晰表达
使用简洁明了的语言表达自己的观点和需求，避免含糊不清或模棱 两可的表达。
适当使用肢体语言
肢体语言可以增强口头表达的效果，要注意保持适当的肢体语言。
解决冲突
冷静分析
在面对冲突时保持冷静， 分析冲突的起因和影响， 寻找解决问题的最佳途 径。
积极寻求解决方案
不要陷入消极情绪中， 而是积极寻求解决方案， 尝试找到双方都能接受 的解决方案。
目标设定
明确个人和组织的目标，并制定实现目标的 计划和行动方案。
创新与改进
鼓励创新思维，寻求改进的方法和途径，以 提高工作效率和生活质量。
THANKS
感谢观看
调整心态
保持积极的心态，遇到困 难时能够调整自己的情绪 和态度，从中找到成长和 进步的机会。
积极行动
制定计划
制定具体的行动计划，将 目标分解为可执行的小步骤。
行动优先
将行动放在首位，先做起 来，再逐步完善和调整。
持续改进
在行动过程中不断反思、 总结经验教训，持续改进 自己的方法和策略。
PART 02
鼓励团队创新
鼓励团队成员发挥创新精神，共同探索新的思路和方 法。
PART 07
习惯七：不断更新
个人成 长
01
持续学习
不断学习新知识，提升自己的技 能和能力，以适应不断变化的世 界。
高效能人士的七个习惯课程大纲
高效能人士的七个习惯课程大纲第一节：培养主动性（主题：个人责任）1. 引言：介绍课程目标和意义。
2. 概述七个习惯：探讨七个习惯对于个人和职业发展的重要性。
3. 第一个习惯：主动性的定义和重要性。
a) 解释主动性：个人主动承担责任并采取行动的能力。
b) 为什么主动性重要：探讨主动性在个人与职业成功中的关键作用。
4. 培养主动性的方法：a) 设立目标：明确设立个人和职业目标，并制定可行的计划。
b) 掌控自己：管理时间和能力，提高效率。
c) 接受挑战：勇敢面对困难，积极解决问题。
d) 建立积极的态度：培养积极的心态和乐观情绪。
第二节：开始时即结束（主题：目标管理）1. 引言：强调在行动前就要有明确的目标和计划。
2. 第二个习惯：开始时即结束的定义和重要性。
a) 开始时即结束的含义：在行动之前明确目标，确保明确的目标具备行动计划。
b) 为什么开始时即结束重要：明确目标可以提高行动的效率和质量。
3. 目标管理的方法：a) 设定明确的目标：确保目标具体、可衡量、实际可行。
b) 制定计划：将目标细化为可操作的步骤。
c) 优先级排序：根据重要性和紧急程度安排任务顺序。
d) 定期回顾：定期检查目标进展并进行调整。
第三节：要事第一（主题：时间管理）1. 引言：介绍有效的时间管理对个人和职业成功的重要性。
2. 第三个习惯：要事第一的定义和重要性。
a) 要事第一的含义：将重要的事情优先安排在日程表的前列。
b) 为什么要事第一重要：避免时间浪费在次要和琐碎的事务上。
3. 时间管理的方法：a) 识别重要任务：识别对个人和职业最有价值的任务。
b) 制定计划：合理安排时间，确保优先处理重要任务。
c) 集中注意力：避免分散注意力，提高工作效率。
d) 学会拒绝：学会合理拒绝次要和无关紧要的事务。
第四节：双赢思维（主题：合作与协调）1. 引言：介绍双赢思维对于有效合作和协调的重要性。
2. 第四个习惯：双赢思维的定义和重要性。
a) 双赢思维的含义：摒弃零和博弈思维，寻求双方从合作中获益的解决方案。
高效能人士的七个习惯培训讲义
第一章 由内而外全面造就自己
遵循成长和变化的原则 人生有许多成长发展的阶段，必须循序渐进。 承认自己的无知往往是求知的第一步。
•
第一章 由内而外全面造就自己
问题的症结在于治标不治本 发现目光远大的主管，对只会以动人的故事
•
第一章 由内而外全面造就自己
反求诸己,由内而外
“由内而外”（inside-out）即反求诸己由个人 最基本的部分思维、品德与动机----做起。 先追求个人的成功，才能有人际关系的成就； 先信守对自己的承诺，才能信守对他人的诺言
-该变现状,就得改变自己;改变自己先得改变我们看待 外界的观点.
2022/3/23
没有正常的生活，就没有真正卓越的人生。
——乔登 （David Starr Jordan）,美国生物学家及教育家
•
第一章 由内而外全面造就自己
品德与个人魅力孰重?
品 德：正直 谦虚 诚信 勤勉 朴实 耐心 勇气 公正
个人魅力: 个人成长，训练沟通技巧，培养积 极思考及发挥影响力
高效能人士的七个习惯,强调以原则为中心,以品德
•
第二章 七个习惯——概论
习惯对我们的生活有绝大的影响， 因为它是一贯的。在不知不觉中， 经年累月影响着我们的品德，暴露 出我们的本性，左右着我们的成败。
2022/3/23
•
第二章 七个习惯——概论
人的品德基本上是由习惯组成的。 俗语说： 思想决定行动， 行动决定习惯， 习惯决定品德， 品德决定命运。
2022/3/23
•
第一章 由内而外全面造就自己
光有技巧还不够 .
事实上品德才是沟通的利器。 内在的本质比外在言行更具有说服力。
美国作家、哲学家爱墨生曾说：大声喧哗反而难以
高效能人士的七个习惯培训
统合综效
统合综效谈的是创造第三种选择--既非按 照我的方式，亦非你的方式，而是第三种
远胜过个人之见的办法。
知彼解己
当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别 人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系 。
不断更新
平衡的自我更新的原则，在四个基本生活 面向（生理、社会/情感、心智及心灵）中 ，不断更新自己。
如何培养以终为始的习惯
制定计划
在开始任何项目或任务之前，先 制定详细的计划，包括目标、步
骤和时间表。
设定优先级
根据目标和计划，设定任务的优先 级，确保先完成重要和紧急的任务 。
反思和调整
在行动过程中，不断反思自己的行 为和结果，及时调整计划和策略， 以确保始终朝着目标前进。
以终为始在工作和生活中的应用
背景
在当今竞争激烈的社会环境中，高效能人士具备的 优秀品质和习惯对于个人和组织的成功至关重要。
高效能人士的定义
能够积极应对挑战和变化， 具备强大的适应能力和创新
能力。
具备明确的目标和计划，能 够有效地管理时间和资源。
02
01
03
具备优秀的沟通能力和团队 协作精神，能够有效地与他
人合作。
注重自我提升和持续学习， 能够不断适应新的知识和技
诚信为本
坚守诚信原则，言行一 致，赢得他人信任与尊 重，为双赢合作奠定基
础。
双赢思维在工作和生活中的应用
工作中的应用 与同事合作时，积极寻求共同目标，通过协作实现团队整体绩效提升。
与客户沟通时，关注客户需求与利益，提供符合双方利益的解决方案。
双赢思维在工作和生活中的应用
• 与竞争对手竞争时，遵守公平竞争原则，通过创新与合作实现行业共同进步。
教育学习高效思维训练
教育学习高效思维训练教育对于每个人的成长和发展都起着至关重要的作用。
而在当今信息爆炸的时代，高效的思维训练更是成为了教育学习的关键。
本文将探讨教育学习中如何进行高效思维训练。
一、培养批判性思维能力批判性思维是指对事物进行深入分析和评判的能力。
在教育学习中，培养批判性思维能力可以帮助学生更好地理解和应用知识。
教师可以通过提问、讨论等方式引导学生对所学知识进行思考和评价，培养他们的批判性思维能力。
此外，阅读优质的书籍、参与团队合作等也是培养批判性思维能力的有效途径。
二、注重问题解决能力培养问题解决能力是高效思维的重要组成部分。
学生在教育学习中面临各种问题，培养他们解决问题的能力对于他们的成长至关重要。
教师可以引导学生学会分析问题、总结问题、寻找解决方案，并通过实践方式锻炼他们的问题解决能力。
同时，培养学生的创造思维和创新能力也可以帮助他们更好地解决问题。
三、提升信息处理能力在当今信息爆炸的时代，信息的获取和处理已成为学生必备的能力。
提升学生的信息处理能力可以帮助他们更好地获取和利用知识。
学生可以通过阅读、写作、参与学术研究等方式提升自己的信息处理能力。
教师可以指导学生如何判断信息的可靠性并将其应用到实践中，培养他们的信息处理能力。
四、鼓励多样化思维方式每个人的思维方式是不同的，鼓励多样化思维方式可以激发学生的创造力和想象力。
在教育学习中，教师可以采用不同的教学方法和评价方式，帮助学生发展自己的思维方式。
同时，学生也需要主动尝试不同的学习方法和思维方式，拓宽自己的思维领域。
五、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于高效思维的训练至关重要。
学生可以通过制定合理的学习计划、保持专注、积极参与学习等方式培养良好的学习习惯。
同时，养成积极的思考态度和持续学习的习惯也是高效思维训练的必备条件。
结语教育学习中的高效思维训练对于每个人的个人发展和社会进步至关重要。
培养批判性思维能力、注重问题解决能力培养、提升信息处理能力、鼓励多样化思维方式以及培养良好的学习习惯是实现高效思维训练的有效途径。
高效能人士的七个习惯 授课及总结
基本原则 主要思维
原则，思维及流程
产出（结果）需要产能（资源）的开发
•“我将能透过人生四大面向的自我更新而增加效能” •“我将持续的改善”
主要流程
•“持续开发及更新个人资源去创造更好的产出/产 能的平衡” •“依生理、心智、心灵、社交/情感四大面向来拟 订更新目标”
☆习惯七、不断更新
△我们不断更新的四个方面：
☆习惯七、不断更新
5、培养嗜好：许多嗜好可刺激大脑，且能让人放松，有 助于自我完善。 6、写诗：诗以独特的方式来表达深层的内在自我。 7、收集格言警句：伟大人物的思想具有振奋人心的作用。 8、自学：这是最高境界的修炼。许多知名学者起初并无 学术背景，他们的成功靠的也非一纸文凭。 9、听鼓舞人心的音乐：许多作曲家的经典作品可以陶冶 我们的心性。 10、不断进修：不断让自己接触新鲜事物，扩展视野。
高效能人士的七个习惯 授课及总结
☆习惯七、不断更新
☆全书框架
组织层面 管理层面 人际层面 人际层面 个人 层面
组织成功的四个层面
由内而外
组织层面——协调一致 管理层面——授能自主
人际层面——相互信任
个人层面——值得信任
☆全书框架己 6）统合 综效 公众成功
7）不断更新
续
△生存/更新（Survival/Revival） 个人产出（P）活动为黑白生存活动与个人产能（PC） 活动为彩色更新活动。请粗略的估计一下过去一周内你 花在每一部分的时间。
△你应该做些什么才能有效地维持产出/产能的 平衡？
☆习惯七、不断更新
□螺旋式上升（Upward Spiral）
△更新是人生的历程，有时我们按部就班地前进；有时， 我们因思维转换而有飞跃性的进展；但有时，我们又 会因为每天疲于应付挑战而走下坡路。 △更新是原则也是过程，它让我们螺旋式地上升，改变， 日臻完善。如果你遵守“收获法则”（种瓜得瓜，种 豆得豆）行为处事，你就能拥有个人幸福。但就高效 能七种习惯而言，在生活中实践七个好习惯，将会极 大地提高效能。