地震发生原理及地震发生时逃生方法正式样本
10种地震逃生自救方法地震逃生知识
10种地震逃生自救方法地震逃生知识遇到地震如何逃生1.地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性前所未有。
权宜之计是躲在坚固的床门边或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护巨大作用。
应远离窗户，因为窗玻璃可能将震碎。
2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑。
尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。
为免地震时失去平衡，应躺在地上。
倘若附近无法空地，应该暂时在门口躲避。
3.切勿躲在地窑、隧道口或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾不会填满或堵塞出口。
除非它们甚为坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
4.地震时，木结构的房子容易倾斜出不来而致使房门打不开，会这时就会眼睁睁地把遣丢掉。
所以，不管出不出门，首先接上房门是明智之举。
5.发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。
这时，为保护头部是极其重要的。
身上在紧急情况下可利用身边的蚕丝坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
6.即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属铁片伤害。
因此，外出时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的五金工业产品制品。
7.如在医院住院此时碰到地震，钻进床下才是最糟的策略。
这样，可防止从天窗用光或头顶掉下物品而砸伤。
8.地震时，不要在道路上才奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。
因此，彼时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
9.地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。
因此，如在桥上才遇到地震，就应急遽离开桥身。
10.大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。
掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就相当顺流而下危险。
此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
11.在公共场所遇到地震时，里面的致使人会因惊骇而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。
地震逃生操作规程
地震逃生操作规程地震是一种非常危险的自然灾害，对人民的生命财产造成巨大损失。
为了保障个人和公共安全，制定一套地震逃生操作规程是非常必要的。
本文将介绍一套针对地震逃生的操作指南，以确保在地震发生时人们能够迅速、安全地撤离。
一、了解地震预警信号地震预警系统的提前警报可以为我们争取宝贵的逃生时间。
因此，我们应该了解并熟悉地震预警信号的含义和发出的声音。
二、在地震发生时保持冷静地震发生时，我们应该保持冷静并采取正确的逃生行动。
不要惊慌失措，避免惊恐行为，这可能会导致更严重的后果。
三、迅速找到坚固的避难场所地震发生时，我们应该尽快找到坚固的避难场所。
室内的桌子、床下、门框和墙角等结构较为坚固，可以提供较好的保护。
迅速找到并躲进这些地方，以避免受到倒塌物的伤害。
四、迅速远离玻璃等易碎物地震时，玻璃等易碎物可能会破碎并飞散，造成划伤和其他伤害。
因此，当地震发生时，我们应该立即远离窗户、玻璃制品及其他易碎物品，以避免伤害。
五、迅速撤离危险区域如果地震发生时我们在一个可能有倒塌风险的建筑物或其他危险区域，我们应该尽快撤离，前往宽阔的开放空地或到达事先确定的集结点。
迅速离开危险区域可以有效降低伤亡风险。
六、注意逃生时的行走姿势地震发生时，道路可能会不稳定，摇摆不定。
为了确保安全，我们应该采取正确的行走姿势。
低下身体、屈膝弯腰，用手保护头部，尽量避免被摇摆的物体和倒塌的建筑物伤害。
七、不要使用电梯在地震发生时，电梯可能会失去电力或出现故障。
因此，我们不应该使用电梯进行逃生。
选择使用楼梯，确保自己的安全。
八、遵循救援人员的指示在地震发生后，救援人员会迅速赶到现场，并展开救援工作。
我们应该遵循救援人员的指示，配合救援行动。
不要妨碍救援人员的工作，同时也要帮助其他人员脱离险境。
总结：地震逃生操作规程是确保人们在地震发生时能够迅速、安全地撤离关键。
通过了解地震预警信号、保持冷静、找到坚固的避难场所、远离易碎物品、撤离危险区域、注意行走姿势、不使用电梯以及遵循救援人员的指示，我们可以最大限度地保护自己和他人的安全。
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)
地震逃生自救方法(地震发生时如何自救)地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象，但地震出现以后想要躲藏还是比较困难的，了解正确的逃生方法就很重要!那么，遇到地震该如何逃生自救呢?地震逃生自救方法1、学校蹲在课桌旁强震来临时，正在教室上课的学生不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移;在操场及室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
2、户外别走过街天桥较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。
目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。
因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。
前往避难场所的途中，不走过街天桥，绕开高烟囱、水塔下;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯等;避开狭窄的街道、围墙、雨篷下。
途中应将皮包或柔软的物品顶在头上，没拿东西时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御。
3、商场远离大玻璃地震来时，或许你正在超市、商业街、商店里。
此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、低矮没有玻璃的货柜下。
最危险的地方是：户外的过街天桥、立交桥的上面和下方，高楼大厦的玻璃幕墙，高大的广告牌下，街灯下，物料堆放处。
超市、商场里的玻璃柜台，较为高大的货架周围，扶梯下面，吊灯、电扇等悬挂物下。
4、家里先往厕所跑根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长———美国国际救援队库普队长的经验，能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点。
如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
危急中也可以选择桌子、床，在其旁边抱头屈膝，让头部低于床和桌子的高度，而且尽可能用枕头、椅垫保护住头部，这样可以更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害，等主震后再逃生。
千万不能选择在阳台或靠近外墙的地方躲避，因为从地震的实际情况来看，很多楼房最终都是外墙面垮塌，但主体留存。
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法地震时正确的逃生方法（一览）地震是天灾，我们唯有学习正确的逃生方法才行!地震时正确的逃生方法是什么?下面是小编为大家整理的地震时正确的逃生方法，如果喜欢请收藏分享!地震时正确的逃生方法1.地震开始时，如果正在屋内，切勿直接冲出房屋，权宜之计是躲在坚固的床或者桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用，应该远离窗户，因为窗玻璃可能被震碎。
2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上去，为避免地震时失去平衡，应躺在地上。
3.倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石会填满堵塞出口。
4.在公众场所遇到地震时，大众会因惊恐而导致拥挤，甚至发生踩踏事件，这时需要有序撤离，不要乱跑乱窜。
地震时最先感到的地震波是?最先感受到地震波的是纵波。
因为地震时产生的纵波在地壳中传播速度比横波快。
纵波是推进波，地壳中传播速度为5.5~7千米/秒，最先到达震中，又称P波，它使地面发生上下振动，破坏性较弱。
地震按传播方式分为三种类型：纵波、横波和面波，但地震发生时这三种波的传播速度和强度不同。
纵波、横波和面波的含义解释如下。
纵波：由震源向外传播的疏密波，其介质质点的振动方向与波的传播方向一致，从而使介质不断的压缩和疏松，故也称为压缩波。
传播速度快，周期较短，振幅较小或疏密波，将使建筑物产生上下颠簸。
横波：由震源向外传播的剪切波，其介质质点的振动方向与波的传播方向垂直，是剪切波。
传播速度比纵波要慢一些，周期较长，振幅较大，将使建筑物产生水平摇晃。
横波振幅比纵波大，破坏力大，横波的水平晃动力是造成建筑物破坏的主要原因。
面波：主要在地表传播，能量最大，波速约为3.8千米/秒，低于体波，往往最后被记录到。
如果地震非常强烈，面波可能在震后围绕地球运行数日。
面波实际上是体波在地表衍生而成的次生波。
面波的传播较为复杂，既可以引起地表上下的起伏，也可以是地表做横向的剪切，其中剪切运动对建筑物的破坏最为强烈。
地震逃生课件
地震逃生课件地震逃生课件地震是一种自然灾害，给人们的生命和财产安全带来了巨大的威胁。
在地震发生时，正确的逃生方法和应对策略至关重要。
为了提高公众的地震逃生意识和应对能力，许多地方政府和学校都积极开展地震逃生课程。
本文将介绍一个地震逃生课件的内容和结构，以帮助读者更好地应对地震。
一、地震的基本知识地震逃生课件的第一部分应该是关于地震的基本知识。
这包括地震的定义、地震的原因、地震的分类、地震的震级和震源等。
通过对地震基本知识的了解，人们可以更好地理解地震的危害和特点，为后续的逃生策略做好准备。
二、地震逃生前的准备地震逃生课件的第二部分应该是关于地震逃生前的准备。
这包括制定家庭地震应急计划、组织地震逃生演练、准备应急物资等。
人们应该了解如何在地震前做好准备工作，以提高逃生的效率和安全性。
三、地震逃生时的行为准则地震逃生课件的第三部分应该是关于地震逃生时的行为准则。
这包括室内逃生和室外逃生两个方面。
在室内逃生时，人们应该选择安全的避难位置，保护头部，迅速躲避到桌子下或者墙角等。
在室外逃生时，人们应该远离高大建筑物、电线杆等，寻找开阔的空地，避免被掉落物砸伤。
四、地震逃生后的自救与互救地震逃生课件的第四部分应该是关于地震逃生后的自救与互救。
这包括如何自救和互救、如何提供急救和灭火等。
人们应该了解如何在地震后保护自己和他人的生命安全，以及如何提供基本的急救和灭火等紧急救援措施。
五、地震逃生的案例分析地震逃生课件的第五部分可以是地震逃生的案例分析。
通过分析历史上发生的地震事件，人们可以更好地理解地震逃生的重要性和困难之处。
同时，通过分析成功的逃生案例，人们可以吸取经验，提高自己的逃生能力。
六、地震逃生的实践演练地震逃生课件的最后一部分应该是地震逃生的实践演练。
通过模拟地震逃生场景，人们可以亲身体验地震逃生的紧迫感和困难，提高逃生的技能和反应能力。
实践演练是地震逃生课件最重要的环节之一，可以帮助人们更好地应对真实的地震情况。
地震的逃生方法范文
地震的逃生方法范文地震是一种自然灾害，发生时能够造成严重的人员伤亡和财产损失。
因此，我们必须提前了解地震的逃生方法，以便在发生地震时能够有效地自救。
首先，了解地震的特点和危害是非常重要的。
地震是地球内部的岩石板块发生断裂和位移造成地壳震动的结果。
地震具有突发性、不可预测性和破坏性等特点。
地震会引起建筑物倒塌、地面裂缝、火灾等危险情况。
因此，我们要时刻保持警惕，关注地震预警系统和天气预报。
在地震发生时，如何迅速逃生是至关重要的。
以下是一些地震逃生的基本方法：首先，要保持冷静。
地震发生时，人们通常会感到恐慌和不安。
然而，冷静是保持安全的关键。
一旦地震发生，要尽量保持镇定，避免盲目奔跑和乱动，以免被物体砸伤或踩伤。
其次，寻找避难场所。
在地震发生时，如果室内有结实的家具，如桌子、床、柜子等，可以躲藏在家具下面，用以保护头部和身体。
同时，要远离窗户、玻璃、墙壁等易造成伤害的物体。
如果室内没有合适的避难场所，可以躲到角落或墙角，屈膝蜷缩，用双手保护头部，尽量减少伤害。
第三，迅速撤离危险区域。
如果地震发生时，我们正处于室外，应迅速移动到开阔的空地或空旷的地方，远离建筑物、电线杆、树木等高大物体，以免被物体砸伤。
避免进入狭窄的地下通道或隧道，以免造成人员拥堵。
第四，避免乘坐电梯。
在地震中，电梯可能会停电或卡住，导致被困在其中。
因此，在地震发生时，应尽量避免乘坐电梯，选择楼梯或其他安全通道迅速撤离。
第五，保护好自己。
当地震发生时，我们要及时采取各种保护措施，以减少伤害。
比如，我们可以用衣物、毛毯等软物品包裹头部，减少砸伤的风险。
如果在震动中无法稳住，可以趴在地上，将身体紧贴地面，降低摔倒的可能性。
第六，关注地震消息。
地震发生后，要及时关注地震预警系统和官方媒体发布的信息，了解地震的发生情况和可能的灾害情况。
同时，遵循政府和救援机构的指示，积极参与应急疏散和救援行动。
最后，我们要时刻保持地震安全意识。
地震是一种无法预测和控制的自然灾害，但我们可以通过提前了解和适当的应对来减少伤害和损失。
发生地震自救常识、顺口溜、方法(地震自救姿势、藏身、逃生程序及方法)
发生地震自救常识、顺口溜、方法及秘诀（地震自救姿势、藏身、逃生程序及方法）01、姿势地震中的标准求生姿势：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下。
用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
02、藏身就地蹲下，寻找“三角区”。
“生命三角”法，以及“伏地、遮挡、手抓牢”两种避难措施，两者之间并不矛盾，具体采取哪种方法应该视情况而定。
强烈地震时有不少人就是因惊慌失措跑来跑去，结果不幸被坠落的东西砸伤、砸死。
地壳剧烈震动时，人会感到头晕、四肢疲软无力，连移动都很困难。
地震时，如果你所处的房屋不是危房，建议马上抱头下蹲，就地躲藏。
但如果住的是平房，且离门很近，则应在钟内冲出门外。
在室内发生地震时，躲藏时应立即蹲下，并尽量蜷缩身体，利用坚硬的写字台、桌子或长凳周围的空间，或身体紧贴内部承重墙作为掩护，然后一手捂住口鼻，另一手抓牢固定物体，即“伏地、遮挡、手抓牢”。
如果附近没有写字台或桌子，应尽量将头向胸靠拢，闭口，双手交叉放在颈后，保护头部和颈部，蹲伏在房间的角落。
如果睡觉时发生地震，应该抓紧枕头保护头部，然后滚下床，抱头下蹲。
当然，如果条件允许的话，则应该迅速移动到事先找好的家中藏身地，在墙边蹲下，利用承重墙、坚固的家具或厕所等小空间形成的“三角区”，更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害。
躲避时一定要记住：不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方；不可跳楼；不可使用电梯；注意远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具；不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；尽量靠近水源。
在户外发生地震时：应选择开阔地点蹲下，不要随便返回室内；避开人多的地方；避开楼房、水塔、立交桥等建筑物；远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物；避开狭窄街道、危墙等场所；如果正在开车，应立即把车停在路边；如果在野外，要避开山脚、陡崖等，以防山崩、泥石流；在海边，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免可能发生的海啸。
地震演练逃生方案5篇
地震演练逃生方案5篇运用调查研究和预测技术这两种科学方法能有效的写好工作方案。
当计划开展某项工作时，领导会根据提交上来的工作方案整合选出最优方案，工作方案怎么写才合适呢?下面是我为大家收集的地震演练逃生方案例文，希望你喜欢。
地震演练逃生方案篇1一、演练目的：为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、演练安排：1、参加对象：全体师生2、演练时间：周四上午10：10———10：303、地点：各班教室及操场4、演练内容：演练包括应急避震和疏散两个内容。
当地震发生时，先进行应急避震。
当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
5、警报信号：应急避震和疏散以哨声作为启动信号。
防震警报讯号：连续长哨声。
代表发生地震，学生进行应急避震。
地震发生后，组织疏散的信号：两个长哨声。
代表主震结束，学生进行疏散(距发生地震约2分钟后)。
听到哨声及广播后按预订方案进行演练，全过程要求在6分钟内完成。
地震警报解除讯号：钟声。
三、演练步骤：演练活动基本程序：1、防震减灾知识教育(10分钟)主要讲解地震常识、地震避险常识、自救互救常识、地震次生灾害常识、应急疏散注意事项等。
2、地震避险(1分钟)当演练总指挥发出“地震了”的口令，全体师生立即就近找到坚固的隐体避险。
3、应急疏散(3分钟)当演练总指挥发出“紧急疏散”的口令，全体师生立即有序快速地到指定疏散集合地点。
到指定地点后，全体师生应蹲下继续做护头动作。
4、演练总结(6分钟)当演练总指挥发出“地震结束”的口令，各班集合学生，由总指挥总结。
总指挥总结后，各班主任将学生有序带回班级进行演练小结。
地震演练逃生方案篇2一、目标任务为深入地推动我校安全教育，切实做好学校各项安全防范工作，进一步提高全校师生的安全意识和防震、消防的应急反应能力，增强师生在灾害降临时的自救和救护能力，最大限度地减少各种灾害和安全事故造成的损失，推进平安校园建设。
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地震发生原理及地震发生时逃生方法正式样本
地震发生原理及地震发生时逃生方
法正式样本
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材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。
主题：地震发生原理及地震发生时逃生方法
目的：利用四川汶川地震网络资料，对学生进行
灾情图片和视频宣传，让学生了解灾情实况、援助实
况，以及党中央对灾区的深情关怀。
让学生了解地震
发生的原理，使学生懂得尊重生命，感恩社会；加强
学生的爱国尽责、生命感恩、爱心互助及掌握安全自
救的方法。
重点难点：地震时逃生方法
主要内容：
一、汶川灾情（报纸资料并向汶川地震罹难同
胞致哀）
二、地震发生的原理及种类
地球的结构就象鸡蛋，可分为三层。
中心层是“蛋黄”-地核；中间是“蛋清”-地幔；外层是“蛋壳”-地壳。
地震一般发生在地壳之中。
地球在不停地自转和公转，同时地壳内部也在不停地变化。
由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。
地下发生地震的地方叫震源。
从震源垂直向上到地表的地方叫震中。
从震中到震源的距离叫震源深度。
震源浓度小于70公里的地震为浅源地震，在70-300公里之间的地震为中源地震，超过300公里的地震为深源地震。
震源深度最深的地震是1963年发生印度尼西亚伊里安查亚省北部海域的5.8级地震，震源深度786公里。
对于同样大小的地震，由于震源深度不一样，也不一样，对地面造成的破坏
程度也不一样。
震源越浅，破坏越大，但波及范围也越小，反之亦然。
地震分为天然地震和人工地震两大类。
天然地震主要是构造地震，它是由于地下深处岩石破裂、错动把长期积累起来的能量急剧释放出来，以地震波的形式向四面八方传播出去，到地面引起的房摇地动。
构造地震约占地震总数的90%以上。
其次是由火山喷发引起的地震，称为火山地震，约占地震总数的7%。
此外，某些特殊情况下了也会产生地震，如岩洞崩塌（陷落地震）、大陨石冲击地面（陨石冲击地震）等。
人工地震是由人为活动引起的地震。
如工业爆破、地下核爆炸造成的振动；在深井中进行高压注水以及大水库蓄水后增加了地壳的压力，有时也会诱发地震。
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。
为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
二、发生地震时的逃生方法：
1．从携带的收音机等中，把握正确的信息。
相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要听信谣言，不要轻举妄动
2．首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。
请躲在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
3．摇晃时立即关火。
地震的时候关火的机会有三次：第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震！
快关火!”关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火！关火!”并去关火。
第三次机会在着火之后即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
4．不要慌张地向户外跑。
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
5．将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾
经发生有人被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
6．户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
7．在百货公司、剧场时请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
8．万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
9汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。
必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。
充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
10．务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
11．要徒步，携带物品应在最少限度。
避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责
人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。
绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。
从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
作业：
思考“从汶川大地震中我看到的、我想到的；我能为灾区做什么？我能为身边的人做什么？我能为自己做什么？每个人先把感想写好，在下节课时发言。
此处输入对应的公司或组织名字
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