刮痧与拔罐方法
拔罐刮痧
其实我们自己就可以动手，简单一道汤，几个小动作就可以驱寒除风，受寒感冒了，生姜红糖水乘热服下，一天2～3次，有咳嗽症状，在汤里面加几头蒜瓣；有发低烧症状，在汤里面加几段葱白，都是非常有效的驱寒暖肺发汗的好方法。
祛风更好办，准备一块刮痧板，一点活血油即可。
立刻缓解头痛、呕吐等症状。
应季应症，今天就来教大家颈部、背部的刮痧，一方面疏通后背经络，缓解颈椎疼痛，腰背疼痛，另一方面治疗我们这个季节常范的头痛感冒。
1．在目标部位涂上活血油，刮拭颈部正中线（督脉），从哑门穴开始至大椎穴，再往下延伸，到胸椎、腰椎和骶椎督脉巡行处，知道长强穴。
2．刮拭颈部两侧到肩部（膀胱经），从风池穴开始至肩井、巨骨穴。
经过穴位包括肩中俞、肩夕俞、天髎、秉风等。
3．刮拭背部两侧（以督脉为中线），主要位置在足太阳膀胱经巡行处及脊椎旁开1.5寸和3寸的位置。
4．颈椎病、头痛患者重点刮拭哑门至大椎；风池至肩井；天柱至肩中俞的位置；咳嗽、乳腺疾病、胸闷等肺部疾患者重点刮拭背后胸椎及旁开位置，及背后两肺对应区；腰部酸痛、扭伤等患者，重点刮拭腰腰椎及旁开区域。
颈背部刮痧注意事项：1．颈背部正中线（督脉巡行处），手法宜轻柔，以免伤及脊椎，采用补法。
身体瘦弱，脊椎棘突者，可以由上而下用刮板棱角点按棘突之间刮拭。
2．颈部两侧到肩部的位置，一般应尽量拉长，从风池一直刮拭到肩井附近，中途不做停顿。
颈部到肩上肌肉较为丰富，用力可稍稍加重，采用平补平泻的手法，即力量较重，频率慢的手法。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内（臀部、大腿后侧、小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。
坐骨神经痛又属于腰腿痛的范畴，有部分是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
坐骨神经痛典型的症状是沿坐骨神经分布区的放射性疼痛，分为原发性和继发性两种。
患者可采取以下措施自疗：灸法：取夹脊、秩边、环跳、委中、腰阳关、阳陵泉、承山、悬钟穴，腰痛加肾俞、关元穴，大腿后侧痛加承扶、殷门穴，膝痛加足三里穴，踝痛加昆仑穴。
趣谈拔罐与刮痧
禁忌症
1.各种传染病（乙肝、结核等），急性高烧。 2. 孕妇及经期腰骶腹部慎用。 3. 心血管病者、有出血倾向者（血友病、白血病）。 4.皮肤病：皮肤溃疡、急性腹痛、烧烫伤、静脉
曲张、全身高度浮肿等。 5.其它：高热抽搐、癫狂、大血管处、骨折、醉 酒、过饥过饱、癌肿、骨髓炎等。
拔罐主治病症
1.荨麻疹：神阕、血海、曲池等及患处拔罐。 2.胃肠病：胃痛、腹痛、腹泻等。——至阳、脾胃大肠俞；天 枢、气海；足三里、上巨虚等。 3.落枕、腰痛：在阿是穴放血拔罐加血海、阳陵泉穴拔罐。 4.妇科：肝脾肾俞、八髎、中极、关元、三阴交、血海等穴拔 罐。 5.青春豆、疮疡：大椎、肺俞、膈俞刺络拔罐，灵台穴拔罐。 6.肥胖：中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉、丰隆、三阴交、 萁门等。
寒感冒，胃寒， 呕吐等。
4.其他：香油、
润肤剂、按摩 乳、扶他林等
得气
产生酸麻胀重沉 等感觉，但呈放 射性，扩散状。
刮痧特点技巧
1.痧:(1)疾病本身所表现的特征。
(2) 刮出来的痧点.
2.胀:头昏脑胀、胸部闷胀、腹胀、
周身酸胀、肢体发麻等。
3.技巧：无论什么疾病先刮重点
部位（膀胱经、督脉、胸腹）与 重点经穴（大椎、大杼、神堂、 魄户、膏肓）。
拔罐的要求及准备工作
1.部位：（1）面部不宜拔罐刮痧，因易影
响美观。心尖不宜拔罐。（2）胸部不宜留 罐、腹部宜闪罐法。（3）腰背、四肢等据 需要留罐。 2.动作技巧：稳、准、轻、快。 3.吸拔力量大小的影响因素：（1）罐内气 压和罐外气压差的大小。（2）拔罐操作的 时机：罐扣的及时与否。（3）有无毛发和 皮肤紧张度。
腰疼
• 寒湿盛：阴陵泉、三
阴交；肾俞、大肠俞、
针刺、灸法、拔罐、刮痧、推拿操作规范-实用
针灸常用技术操作规程一、针刺疗法针刺是中医最常用的技术操作，即用金属制成不同形状的针，运用不同手法在人体上刺激一定的穴位，通过经络腧穴，调整人体脏腑气血，达到治疗疾病的目的。
在护理上常见有毫针刺法、梅花针刺法、耳针刺法等。
1、毫针刺法（1）物品准备：治疗盘内备以消毒的毫针、镊子、75%酒精棉球，干棉球、弯盘2个（一个盛放污棉球；一个内盛消毒液，浸泡用过的毫针）。
（2）体位：根据针刺穴位的不同，选择适宜的体位，充分暴露针刺部位，以操作方便、病人感到舒适、肌肉放松能持久留针为宜。
如：胸腹部穴位取仰卧屈膝或仰靠坐位，背部穴取俯伏坐位或俯卧位。
（3）进针法：以75%酒精棉球消毒穴位皮肤后，术者以左手拇指或食指按压穴位，用右手持针，紧靠左手指甲缘，以拇、食指下压力快速将针刺入皮肤，然后右手边捻转针柄边将针体刺入深处。
此为单手进针法，多用于5cm以内的短针。
若为6.67～10cm以上的长针，可采用双手进针，即以左手拇、食指裹棉球捏住针体，露出针尖0.67～1cm，右手拇、食指夹持针柄，两手同时下压，快速将针尖刺入穴位皮肤，然后左手支持针体，右手拇、食指捻转针柄，将针刺入深处。
（4）针感：当针刺入一定深度时，局部出现酸、麻、胀、重感，亦可向一定方向传导。
此谓“得气”，为正常针感。
（5）进针角度：针体与皮肤呈直角，垂直刺入，称“直刺”，适用于肌肉丰厚、深刺部位；针体与皮肤呈45。
角刺入，称"横刺"适用于肌肉浅薄的部位，如头面部。
（6）手法：针刺得气后，根据证的虚实，采用相应的补泻手法。
一般在得气后，捻转幅度小，速度慢，或提插时，重插慢提为补法；相反，在得气后捻转幅度大，速度快，或提插时轻插重提为泻法。
（7）起针：左手将消毒干棉球按压穴位处，右手、拇食指将针柄轻轻捻转上提，将针取出，同时左手用棉球轻轻按压穴位即可。
（8）针刺的护理：①行针刺操作时,环境必须保持整洁、空气新鲜、光线充足、温度适宜。
拔罐治疗头痛的操作方法
拔罐治疗头痛的操作方法
拔罐是一种传统的中医疗法，通过用罐子产生负压，使罐子吸附在皮
肤上，并通过刺激穴位或肌肉，达到调理身体的目的。
在中医理论中，头
痛通常与气血不畅有关，拔罐可以促进气血的流通，消除瘀血和湿气，从
而缓解头痛。
以下是拔罐治疗头痛的操作方法：
1.准备刮痧和拔罐工具：刮痧板、刮痧油和玻璃拔罐。
2.刮痧：使用刮痧板，涂上适量的刮痧油，然后将刮痧板平着放在头
部的后颈部位，并以一定的力度刮动，可以从上至下或从左至右进行刮痧。
每个部位刮动5-10分钟，直到皮肤呈现轻度红肿为止。
3.拔罐：使用玻璃拔罐，先将拔罐器中放入适量的95%的酒精，点燃
酒精，然后迅速将拔罐器放在头痛的部位。
等待几秒钟，迅速拿下拔罐器，然后用拭子将火灭掉。
4.按摩：使用中指、食指和拇指，轻轻按压头部的穴位，可以选择太
阳穴、百会穴、风池穴、四白穴等，每个穴位按摩1-2分钟。
5.适当休息：拔罐后，应该适当休息，以便身体得到充分的调理和恢复。
需要注意的是，在进行拔罐治疗头痛时，需要根据个人的具体情况调
整操作方法和穴位选择，最好在专业中医师的指导下进行。
此外，拔罐治
疗头痛只是一种辅助疗法，如果头痛症状较为严重或持续时间较长，建议
及时就医并进行全面的评估。
拔罐与刮痧有何不同？
拔罐与刮痧有何不同？在中医传统的理疗方法中，拔罐和刮痧是两种常见且备受欢迎的手段，它们都有着独特的作用和特点，能够帮助人们缓解身体的不适，促进健康。
然而，尽管它们都属于中医疗法的范畴，但在操作方式、适用症状、效果表现等方面却存在着明显的差异。
首先，从操作方式上来看，拔罐和刮痧就有很大的不同。
拔罐主要是通过在罐体内部制造负压，使其吸附在皮肤表面。
常见的拔罐工具包括玻璃罐、竹罐、陶罐等。
在操作时，会先在需要拔罐的部位涂抹适量的润滑剂，如凡士林等，然后点燃棉球或者使用抽气装置，让罐内形成负压，从而吸附在皮肤上。
拔罐的时间一般在 5 到 15 分钟左右，具体时间会根据个人的体质和病情有所调整。
而刮痧则是使用刮痧板，通常是牛角、玉石或砭石等材质，在皮肤表面涂抹刮痧油或润滑剂后，用适当的力度和手法刮拭皮肤。
刮痧的方向一般是从上往下、从内往外，按照经络的走向进行。
刮痧的力度和速度可以根据被刮者的感受和病情进行调整，以出痧为度，但又不能刮破皮肤。
在适用症状方面，拔罐和刮痧也各有侧重。
拔罐对于一些肌肉酸痛、关节疼痛、风寒感冒等症状有着较好的缓解作用。
例如，当人们长时间劳累或者受到风寒侵袭，导致肩部、背部肌肉紧张疼痛时，拔罐可以有效地放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。
此外，对于一些慢性疾病，如慢性支气管炎、哮喘等，拔罐也可以作为辅助治疗的手段，帮助改善症状。
刮痧则更适用于一些热毒内盛、中暑、外感风热等病症。
比如，在炎热的夏季，人们如果中暑，出现头晕、恶心、呕吐等症状，通过刮痧可以迅速排出体内的热毒，缓解中暑症状。
另外，对于一些皮肤病，如痤疮、湿疹等，刮痧也可以促进皮肤的新陈代谢，帮助排出毒素，改善皮肤状况。
从效果表现来看，拔罐和刮痧也有所不同。
拔罐后，皮肤上会留下罐印，罐印的颜色和形态可以反映出身体的状况。
一般来说，罐印颜色较深、呈紫黑色，可能表示体内有血瘀、寒湿较重；罐印颜色较浅、呈淡红色，则可能表示病情较轻或者身体状况较好。
刮痧仪拔罐操作方法
刮痧仪拔罐操作方法
刮痧仪和拔罐都是传统中医疗法中的常用工具，对于一般用户来说，操作相对简单，但需要注意以下几点：
1. 使用前准备：确保工具的清洁和消毒，以及使用时要找到一个舒适、安全的位置。
同时，还要准备好拔罐油、刮痧油或者其他适用的润滑剂。
2. 刮痧仪操作：在使用刮痧仪之前，可以先将适量的刮痧油涂在需要刮痧的部位上，再用刮痧仪轻轻按压并刮动皮肤表面，一般按摩力度应适中，不宜过于强烈。
3. 拔罐操作：在使用拔罐之前，将适量的拔罐油涂在需要进行拔罐的部位上。
然后，用手指压住罐口，将玻璃杯紧贴在皮肤表面，通过瞬间吸引气压形成负压，使得皮肤和筋脉组织进入杯内。
拔罐一般会持续数分钟至数十分钟，时间不宜过长，切记不要超过个人承受能力。
4. 操作顺序和力度：一般从上至下，由轻到重进行刮痧操作，或者从下至上，由轻到重进行拔罐操作。
力道和时间要根据个人的症状和体质来调节，避免过度刺激和伤害皮肤。
5. 使用后注意事项：操作完成后，要给予身体充分休息，避免寒冷和受风。
此外，合理饮食和适当运动，有助于促进身体的康复和健康。
如果有任何不适或疑问，建议及时咨询专业医生或中医师的指导。
中医适宜技术刮痧、艾灸、拔罐、TDP疗法
刮痧疗法一、概述刮痧疗法是使用不同材质和形状的刮痧器械和介质，特质的刮痧器具，依据中医经络腧穴理论，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病的方法。
刮痧疗法具有活血化瘀，改善血液循环，驱邪排毒、促进新陈代谢，益气扶正、调节免疫能力，舒筋通络、调整关节结构的功能。
尤其对外感性疾病、疼痛型疾病、骨关节退行性疾病和神经、肌肉、血管性等疾病，均有较好的防治效果。
刮痧器械多以砭石、水牛角、玉石等为材质，介质多为油、乳等润肤增效剂。
二、基本操作方法（一）、握持刮痧板方法根据所选的刮痧板的形状和大小，使用便于操作的握板方法。
一般为单手握板，将刮痧板放置掌心，一侧由拇指固定，另一侧由食指和中指固定，或由拇指以外的其余四指固定。
刮痧时利用指力和腕力使刮痧板与皮肤之间夹角约45°为宜。
（二）、刮痧的次序选择刮痧的部位顺序的总原则为先头面后手足，先胸腹后背腰，先上肢后下肢，逐步按顺序刮痧，全身刮痧者，顺序为：头、颈、肩、上肢、胸腹、背腰及下肢；局部刮痧者，如颈部刮痧顺序为头、颈、肩、上肢；肩部刮痧顺序为头、颈、肩上、肩前、肩后、上肢；背腰部刮痧顺序为背腰部正中、脊柱两侧、双下肢。
（三）、刮痧的方向总原则为由上向下，由内向外，单方向刮拭，尽可能拉长距离。
头部一般采用梳头法，由前向后，面部一般由正中向两侧，下颌向外上刮拭；胸部正中应由上向下，肋间则应由内向外，背部、腰部、腹部则应由上向下，逐步由内向外扩展。
四肢宜向末梢方向刮拭。
（四）刮痧的补泻刮痧补法：刮痧时，刮痧板按压的力度（力量）小，刮拭速度慢，刮拭时间相对较长。
此法宜用于体弱多病、久病虚弱的虚证患者，或对疼痛敏感者等。
刮痧泻法：刮痧时，刮痧板按压的力度（力量）大，刮拭速度快，刮拭时间相对较短。
此法宜用于身体强壮、疾病初期的实证患者以及骨关节疼痛患者。
刮痧平补平泻法：介于刮痧补法和刮痧泻法之间。
刮痧时，刮痧板按压的力度和速度适中，时间因人而异。
此法宜用于虚实夹杂体质的患者，尤其适宜于亚健康人群或慢性病患者的康复刮痧。
中医传统疗法拔罐和刮痧ppt课件
3.调整阴阳： “阴平阳秘，精神乃 治”。中医十分强调机体阴阳关系的 平衡。刮痧对人体功能有双向调节作 用，可以改善和调整脏腑功能，使其 恢复平衡。 拔罐及刮痧法对于大多数 人都是适用的。
颜色与症候
紫黑色：供血不足、有积寒 紫色并伴有黑斑：气血不畅通 紫点并有深浅不一的块状：风湿 鲜红而颜、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽 盛、体质阴虚、火旺 红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足 瘀斑或血泡灰白、色淡：虚寒、湿邪 皮肤微痒：风邪、湿症 水泡、水肿、潮湿：寒症、湿气盛 罐中有水珠者：寒湿重 紫红、暗红 ： 阴症、寒症、血郁 潮红、淡红 ： 虚症 局部很快恢复原样：说明快痊愈
拔罐与刮痧于人体，主要可以起到 下面三方面的作用：
1.促进代谢，排出毒素：人体每天都在 不停地进行着新陈代谢的活动，代谢 过程中产生的废物要及时排泄出去。 拔罐能祛风散寒、舒经通络；刮痧能 够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试 到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内 的血流畅通，恢复自然的代射活力。
2.舒筋通络： 现在有越来越多的人受到颈椎 病，肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体 的“软组织”（关节囊、韧带、筋膜、）受 损伤时，肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状 态，出现疼痛的症状，若不及时治疗，就人 形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化，从 而加重病情；拔罐及刮痧能够舒筋通络消除 疼痛病灶；解除肌紧张，在明显减轻疼痛症 状的同时，也有利于病灶的恢复。
中医拔罐与刮痧疗法以中医脏腑经络学说为 理论指导，众采针灸、按摩、点穴、等中医 非药物疗法之所长，对人体具有活血化瘀、 调整阴阳、舒筋通络、调整信 自然疗法。它是中医学的重要组成部分，其 内容包括火罐疗法，刮痧方法、经络、腧穴 及临床治疗等部分。拔罐与刮痧具有适应证 广、疗效明显、操作方便、经济安全等优点，
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刮痧与拔罐方法
主讲人：毛明一、刮痧疗法
特点：历史悠久！
工具：广泛。
部位：后背，腋窝等
理论基础：
1.脏腑经络理论
现代刮痧被称为循经刮痧（吕季儒教授发明）
2．刮痧的作用
一：起阵痛作用
二：起神经的兴奋或抑制
三：调血行气，活化细胞
四：调整各种内分泌腺的机能
五：增强免疫能力
六：养颜美容，防止皮肤老化
刮痧的治疗作用：（对急性疼痛，治愈效果非常好）
刮痧用具：刮痧板（水牛角其优点是对身体无任何副作用保健时用厚面，治疗用薄面，刮痧油其作用可以清热解毒，活血化瘀，疏通经络，消炎止痛。
操作手法：首先选好体位，涂抹刮痧油，刮痧以四十五度斜角想下刮，注意手对皮肤要有压力，刮痧的方向都是由上到下，有内向外
刮痧注意事项：手法灵活，根据个体的疼痛程度
一般都先刮颈椎（大椎穴），然后再刮其他部位。
局部疼痛的话就哪疼刮哪？顺次刮试，保健和头部刮痧不涂油。
刮完后檫干油脂，让客人放松，按摩疏理几分钟，休息一下即可。
3．正常的反应：
出痧，体表表面出现红，紫，黑块
异常反应：“晕刮”，出现了这种情况后，立即让患者平卧，喝喂开水，注意保暖，掐人中，涌泉，关元等穴位。
（第二次刮痧等到第一次刮痧的痕迹消除后再刮，一般一周一次。
）刮痧的诊断
1．刮而不出痧，说明是病情轻，但如果是红花朵点，病情轻，紫花朵点病情处于中度，黑色说明病情较重
2．如果在哪个经络出现痧，反映到五脏六腑的功能出现问题！3．如果体质很好的，要力度大，速度快，但对于体质较差的，需要力度轻，速度快一点。
4．适应症：刮痧的临床应用十分广泛
5．禁忌症：重症人士不适合，有血小板少的，久病年老，体质极度虚弱的。
孕妇人士，
6．人体各部位刮痧方法：
一：头部：两侧：太阳穴—风池；前头部：百会，前发际
后头部：百会—后发际
全头部：以百会为中心，呈放射状
二：面部：前额：有前正中线分开，由内向外
两颧部：由鼻两旁，由内向外
下颚部：以承浆为中心，由内向外上三：颈部：正中线：哑门—大椎
两侧至肩上：风池—肩井，尽量拉长四：背部：正中线:大椎—长强
两侧线：脊柱旁开1.5寸，3寸
五：胸部：正中线：天突—鸠尾
两侧：从正中线，由内向外
六：腹部：正中线：鸠尾—曲骨
两侧：脐旁0.5寸，2寸
七：四肢：上肢：手三阴，手三阳
下肢：足三阴，足三阳
二、拔罐疗法
分类：
1．单罐：
2：多罐（排罐）
3：闪罐
4：留罐
5：走罐
6：刺血罐
7：针罐
常见病拔罐：
1:感冒：风池，大椎，风门，肺腧，中府，云门
2：急性胃炎：中腕，天枢，内关，足三里
3：慢性胃炎：肝腧，胆俞，脾俞，胃腧，中腕，天枢，足三里
4：肩周炎：大椎，肩井，天宗，云门，中府，肩髃，肩贞，曲池，外关
5：颈椎病：风池，大椎，颈白劳，肩井，天宗，肩髃，曲池
6：急性腰扭伤：肾俞，腰阳关，环跳，风市，承扶，殷门，委中，承山
7．偏瘫：风池，天宗，肝俞，肾俞，肩髃，曲池，足三里，环跳，委中，承山。