静脉曲张的原因
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理 ...
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理 ...下肢静脉曲张是一种常见病，进展缓慢，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
静脉曲张早期表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状，有毛细血管扩张、网状静脉、踝部潮红。
引起下肢静脉曲张的原因有哪些？静脉曲张的保养误区及护理，接下来，就带你了解一下吧！引起下肢静脉曲张的原因有以下几点：1.久坐久站：长时间静坐或站立的人，比如白领、公务员、教师、保安、超市收银员等，特别是长期穿着高跟鞋的人群。
2.长期从事重体力劳动：从事重体力劳动的人，用力时都需要腹肌的参与，结果使腹压增高，腹压的增高会使下肢静脉暂时性或间断性受压。
3.静脉异常：比如吸毒者，利用针筒吸毒的人士，深层静脉的瓣膜容易受损。
4.静脉损伤：小腿静脉受伤者，由于浅静脉壁和静脉壁瓣受伤，愈合后可能影响管壁弹性和瓣膜功能，从而受伤处发生下肢静脉曲张。
5.妊娠妇女：妊娠妇女荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流；妊娠时子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生下肢静脉曲张；同时，妊娠期盆腔内血流量增加，影响下肢血液回流。
6.先天瓣膜异常：还有就是一些先天原因，患者的瓣膜可能天生有一些小问题，再加上后天压力，于是便形成了静脉曲张。
静脉曲张术前保养误区1误区：皮肤痒痒“抓挠烫”静脉曲张可引起皮肤炎症或皮肤敏感性增高，尤其是黄梅天，空气湿度大，特别容易发湿疹，加上蚊虫叮咬的机会增加，经常会出现难忍的瘙痒症状。
病人对此本能的反应就是抓挠，结果是越抓越痒，越痒越想抓。
还有不少病人喜欢用高温热水烫，觉得抓完后一烫特别舒服。
“抓挠烫”以后可能确实会觉得舒服很多，但并不会减轻病情，相反可加重皮肤损伤，使皮炎和瘙痒更加重。
更重要的是静脉曲张后局部皮肤淤血营养不良，皮肤很容易抓破烫破，特别是静脉鼓出的部位。
腹壁静脉曲张常见的原因
腹壁静脉曲张常见的原因腹壁静脉曲张是指腹壁表面的静脉扩张和迂曲。
它通常发生在腹直肌上或周围的静脉系统中，是一种常见的病变。
下面是导致腹壁静脉曲张的常见原因：1. 腹腔内肿瘤：腹腔内肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肿瘤等）可以压迫周围的腹腔静脉，导致静脉血液回流受阻，从而引发腹壁静脉曲张。
2. 腹腔肝硬化：腹腔肝硬化是肝脏疾病的一种常见并发症。
在肝硬化发展过程中，由于肝功能减退和门静脉高压等原因，腹腔内的血液压力增加，导致腹壁静脉曲张的出现。
3. 腹腔内压力增加：腹腔内压力的增加是腹壁静脉曲张的一个常见原因。
例如，长期慢性咳嗽、腹膜透析等疾病或操作会增加腹腔内的压力，从而使腹腔静脉受到压迫，引发静脉曲张。
4. 腹壁损伤：腹部外伤或手术操作可能会导致腹壁静脉曲张。
损伤可以直接破坏腹壁上的静脉，也可以导致腹腔内血压升高，从而增加腹壁静脉曲张的风险。
5. 腹壁深静脉血栓形成：腹壁深静脉血栓形成是引发腹壁静脉曲张的另一个原因。
深静脉血栓形成通常发生在静脉血流缓慢或瘀滞的情况下，而腹壁静脉正是深静脉的一部分。
一旦发生深静脉血栓形成，它会阻塞静脉的正常血液流动，导致腹壁静脉曲张的形成。
6. 妊娠：妊娠是引发腹壁静脉曲张的常见原因之一。
随着胎儿的生长，子宫压迫腹腔内的静脉，使得血液回流困难，从而导致腹壁静脉曲张的发生。
除了上述常见原因外，其他较少见的原因还包括慢性肾功能衰竭、腹腔内梗阻、肠套叠等。
这些疾病都与腹腔静脉血液回流受阻和压力增加相关，从而导致腹壁静脉曲张的发生。
腹壁静脉曲张是一个需要引起重视的疾病，它可能会导致一系列并发症，如静脉血栓形成、充血性心力衰竭、腹壁疼痛等。
因此，对于患有腹壁静脉曲张的患者，及时诊断和治疗非常重要。
常见的治疗方法包括手术手段、药物治疗和改善生活方式等。
同时，预防措施也很重要，如避免过度用力、保持良好的体位和姿势，以及定期进行体检等。
通过全面的管理和治疗，可以减轻症状、预防并发症，并提高患者的生活质量。
中医对静脉曲张的认识
中医对静脉曲张的认识静脉曲张可以由多种原因导致，包括久坐、职业因素、其他健康问题等。
在中医理论中，静脉曲张与湿邪困脾、血脉瘀滞、肝脾功能失调、寒凝血瘀等方面有关。
以下将从这四个方面深入探讨中医对静脉曲张的认识。
1.湿邪困脾中医学认为，湿邪困脾是导致静脉曲张的原因之一。
湿邪困脾会导致脾脏运化功能失常，从而引起下肢静脉回流障碍，最终导致静脉曲张。
中医治疗静脉曲张时，会注重调理脾胃功能，以消除湿邪对静脉的影响。
常用的中药包括茯苓、白术、泽泻等，这些药物有助于健脾利湿，改善静脉曲张症状。
2.血脉瘀滞中医认为，血脉瘀滞是导致静脉曲张的另一个原因。
血脉瘀滞会造成下肢静脉血瘀滞，从而引起静脉压力增高，导致静脉曲张。
针对这种情况，中医治疗静脉曲张会采用活血化瘀的药物，如当归、红花、桃仁等，这些药物可以促进血液循环，缓解血脉瘀滞，从而达到治疗静脉曲张的目的。
3.肝脾功能失调中医学认为，肝脾功能失调也会导致静脉曲张。
肝脾功能失调会造成气血运行不畅，从而引起下肢静脉回流障碍，最终导致静脉曲张。
因此，中医治疗静脉曲张会注重调理肝脾功能，以恢复气血的正常运行。
常用的中药包括柴胡、枳壳、白芍等，这些药物有助于疏肝理气，调和肝脾关系，从而改善静脉曲张症状。
4.寒凝血瘀中医认为，寒凝血瘀也是导致静脉曲张的原因之一。
寒凝血瘀会造成血脉收缩，从而引起下肢静脉血瘀滞，最终导致静脉曲张。
针对这种情况，中医治疗静脉曲张会采用温经散寒的药物，如桂枝、附子、干姜等，这些药物有助于温经散寒，促进血脉流通，从而改善静脉曲张症状。
此外，中医还会从整体观念出发，结合患者的全身症状进行综合调理。
如患者伴有气虚，则需采用补气药物如黄芪、党参等以增强气血运行动力；伴有血虚者，则需采用养血药物如熟地黄、阿胶等以养血通络；伴有热象者，则需采用清热药物如黄芩、黄连等以清解热邪等。
在预防和治疗静脉曲张方面，中医也强调以下几点：一是避免久坐久站，以减轻下肢压力；二是加强体育锻炼，以促进气血流通；三是注意饮食，避免过度摄入生冷食物，以免加重寒凝血瘀；四是保持心情舒畅，以减少肝脾失调的发生风险。
《静脉曲张》PPT课件
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四、临床分级标准
二期：C2 为有静脉曲张：在站立位时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管， 高出皮肤，在腿部抬高或平卧后可消失，常有小腿酸胀、易疲劳等 不适感觉，此期是治疗最佳时期。
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四、临床分级标准
三期：C3 为出现水肿：曲张血管增多，小腿开始出现水肿，以站立过久或劳累后较 明显，晨起时水肿可消退。患肢常比对侧腿增粗，一些患者还出现皮肤搔痒， 严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。
各种原因造成的下肢浅或深静脉损伤、瓣膜关闭不全、静脉 血管逆流；
局部浅静脉血管容量增加、管径内压力增加、血管壁膨胀、 曲张、下肢静脉压增高；
足靴区毛细血管增生、通透性增加，产生色素沉着、脂质硬 化、皮下组织营养不良性改变。
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二、发病机理
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三、下肢静脉的解剖与生理特点
⑴主干：下肢静脉分为深静脉与浅静脉两组。
4． 小腿静脉性溃疡：静脉淤滞性溃疡，溃疡常发生于内踝 上部和小腿内侧下1/3处。溃疡可在受至轻微的创伤后发生， 由于局部的血运不好，溃疡常经久不愈。
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六、检查方法
1．传统的检查方法： Trendelenburg 试验： 判断隐股静脉瓣膜功能和交通静脉瓣膜功能。
瓣膜在血液回流过程中，使之单向流动，不致发生
返流。
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四、临床分级标准
国际CEAP分级(C0～C6) 共7 个级别 ： 0 期：C0 为无静脉疾病的体征。 一期：C1 为有扩张或网状的静脉：毛细血管扩张，网状静脉扩张，严格说它们 都不是真正的静脉曲张，仅影响美观，可以不用治疗。
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三、下肢静脉的解剖与生理特点
临床脉曲张病理、症状、原因、危害、治疗方法及预防
临床脉曲张病理、症状、原因、危害、治疗
方法及预防
静脉曲张
静脉曲张(俗称“浮脚筋”、“老烂腿”、“蚯蚓腿”) 是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因为长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，血管突出皮肤表面而造成静脉曲张。
症状
1、早期症状：患者的腿部可出现酸胀感和沉重感，晚上可出现水肿，早上起床时水肿消失。
患者的皮肤呈结节状或团状曲张，早期通常较少出现疼痛感。
还可出现足踝水肿、皮肤色素沉着、瘙痒、脱屑等症状。
2、中期症状：患者双下肢出现广泛水肿，可产生疼痛感，在运动时疼痛加剧，严重时静止状态也可产生疼痛感，且夜间可加重。
3、中晚期症状：到了中晚期，患者的肢体可出现发冷、潮热等异样感觉。
还可出现患肢变细、变粗，皮肤奇痒、针刺、灼热和麻木感。
4、晚期症状：患者双下肢出现广泛水肿，可产生疼痛感，在运动时疼痛加剧，严重时静止状态也可产生疼痛感，且夜间可加重。
原因
下肢静脉压力增高、静脉回流障碍、静脉瓣膜功能不全、血管疾病、孕期。
危害
静脉损伤、出血和溃疡、水肿、皮肤色素沉着、形成静脉血栓。
治疗方法
药物治疗、手术治疗、急性期治疗。
预防
1、注意休息：在日常生活中要注意多休息，避免长时间站着或者是坐着，避免血液回流障碍，出现静脉曲张现象。
2、热水泡脚：每天晚上睡觉之前可以用热水泡脚，能够促进下肢血液回流，缓解肢体疲劳感，同时也能够预防静脉曲张。
3、穿弹力袜：如果长时间卧床需要穿弹力袜，能够促进血液回流，预防静脉曲张发生。
下肢静脉曲张的原因
下肢静脉曲张的原因下肢静脉曲张在成年人中是非常常见的一种症状，而且下肢静脉曲张比较多的出现在了妇女的身上，下肢静脉曲张和长期站立的职业有一定的关系，什么是长期站立的职业呢?那就是教师，交警，医护人员和发型师以及厨师等等，所以以上这些职业的人更加要注意预防下肢静脉曲张。
下肢静脉曲张除了和职业有关外还和我们的生理因素有关系的，例如我们的肥胖，便秘，抽烟和喝酒以及女性的妊娠，都可以引起下肢静脉曲张。
★女性妊娠期间引发的静脉曲张女性妊娠期间，女性的下肢和外阴部静脉曲张是常见的现象，静脉曲张往往随着妊娠月份的增加而逐渐加重，越是妊娠晚期，静脉曲张越厉害，经产妇比初产妇更为常见而且严重。
这是因为，妊娠时子宫和卵巢的血容量增加，以致下肢静脉回流受到影响;增大的子宫压迫盆腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流。
此外，如果孕妇久坐久站，势必加重阻碍下肢静脉的血液回流，使静脉曲张更为严重。
★便秘引发的静脉曲张便秘，由于身体长期处于蹲坐状态，抑制下肢小腿血液循环，导致血管内部增压，血液赌塞，血管瓣膜受损，长期便秘则会导致静脉曲张的形成。
★肥胖引发的静脉曲张肥胖人群多有不好的姿势和反常的步态，它们能进一步引起关节感染，造成骨关节炎。
即使是被认为更加健康的梨形身材，额外的重量也会更易患骨关节炎和静脉曲张。
脂肪导致血液更难被输送到身体上半部分，因此会引起静脉曲张，这种情况会使瓣膜受损。
★抽烟喝酒引发的静脉曲张抽烟喝酒，容易造成血管硬化，影响血液循环，再加上长期站立，下肢血液不能正常回流，从侧面上促发静脉曲张的形成。
上文我们介绍了什么是下肢静脉曲张，我们知道下肢静脉曲张主要还是与职业有关，很多长期需要站立的职业例如教师，交警和医护人员等都需要预防下肢静脉曲张，下肢静脉曲张还和人体的肥胖，便秘以及不良的生活习惯有关系。
生活中哪些原因会导致静脉曲张？
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在生活中，有很多因素都可能会导致静脉曲张的发生。
所以，我们要处处小心，防止静脉曲张在不知不觉中降临到我们的身上。
那么静脉曲张的是怎么产生的呢?引发静脉曲张的原因有哪些?得了静脉曲张怎么治才好?
静脉曲张的病因：
(1)长时间保持同一姿势的人群，现在人们的生活好了，很多人都不愿意多活动，经常都是在家当宅男或宅女，在一个就是上班族。
他们活动过少或长时间下垂不动，血液循环不畅是下肢静脉曲张的重要治病因素。
患者宜经常活动下肢或经常把患肢抬高，以利于血液流畅。
(2)抽烟、喝酒等不良恶习。
烟中含有烟碱，烟碱(尼古丁)可兴奋血管收缩中枢和交感神经，并可促进肾上腺髓质分泌更多的肾上腺素，而致周围血管收缩，血管内皮细胞因缺氧而受到损害，毛细血管的血流减慢，血细胞凝集和血小板聚集，皮肤温度降低。
如长期大量吸烟，由于尼古丁中毒，可引起肢体动脉处于持续性痉挛状态，从而发生血管壁的营养障碍，血管内膜增生、炎症，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍从而引起下肢静脉曲张。
(3)暴饮暴食，饮食不注意，容易肥胖，肥胖是诱发静脉曲张的原因之一，由于身体的重力都压在腿部，静脉内压力持续升高，瓣膜承受过重的压力，逐渐松弛。
静脉瓣膜出现松弛、静脉血液倒流。
长此以往，造成浅部静脉所承受的压力增高，在外表上就表现为逐渐出现所谓的“青筋隆起”。
因而，肥胖者容易患静脉曲张，必须采取预防措施。
静脉曲张的并发症及发病原因!
专业的血管病医疗服务平台 /静脉曲张有哪些并发症?静脉曲张的病因是什么?静脉曲张是一种静脉系统疾病，多数发生于下肢。
统计显示，台湾有30%左右的女性及20%的男性患有静脉曲张。
了解静脉曲张的并发症及发病原因对预防和治疗是有益的，下面是相关的详细内容。
静脉曲张是指静脉系统处于蜿蜒、迂曲状态，中医称为“筋瘤”。
静脉曲张往往是许多疾病的伴随症状，而单纯性下肢静脉曲张系指下伴有深静脉功能缺陷的独立疾病，在静脉曲张病人中约占20%左右。
此病多发于左下肢，单纯性下肢静脉曲张的病人多数无自觉症状，当交通支瓣膜破坏时，内踝上部可出现轻度肿胀，皮肤瘙痒及色素沉着。
迂曲扩张的浅静脉多出现在内踝前。
小腿及大腿内侧的隐静脉走行区域。
少数仅出现于小腿后，属单纯性的小隐静脉曲张。
病变严重时，静脉迂曲成团，甚至呈瘤样扩张，皮肤菲薄，极易破损出血，如位于胫骨附近，可因长久压迫造成胫骨凹陷。
病程待续进展，后期可出现皮肤营养障碍，表现为皮下组织硬结，皮肤脱屑，甚至形成湿疹和溃疡，严重者可导致截肢。
单纯性静脉曲张有四大并发症：1.血栓性浅静脉炎。
2.瘀积性皮炎。
3.溃疡。
4.出血。
血栓性浅静脉炎：由于血流缓慢，血液瘀滞形成血栓，出现非感染性血栓性静脉炎，局部红肿、发热、疼痛。
炎症消退后，静脉壁可与皮肤粘连，腔内血栓机化再通，亦可能遗有钙化的静脉石。
淤积性皮炎：在内踝区，浅静脉承受的静水压最高，血液内蛋白及红细胞渗出到血管周围，特别是交通支瓣膜破坏时，这一病理变化更为严重。
渗出的蛋白逐渐纤维化，在血管与组织间形成一道屏障，影响物质交换，皮肤出现瘙痒、脱屑、色素沉着，皮肤抵抗能力下降，细菌感染后形成湿疹或溃烂。
溃疡：因皮肤瘙痒，抓破后感染形成溃疡。
这种溃疡的特点是反复发作，日久不愈，故中医又称为“老烂腿”、“臁疮”、“裙边疮”。
出血：因溃疡侵蚀血管或静脉瘤破裂而发生严重出血。
这种出血往往不能自止，出血量多，病人无痛感，不易察觉，多是在别人提醒时方才发现。
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静脉曲张的原因
【导读】静脉曲张在如今，是一种比较常见的疾病，主要发生在腿部。
那么形成静脉曲张的原因是什么呢？很多人虽然知道这是静脉曲张，但是就是不知道静脉曲张的原因，不知道它是怎么形成的。
下面百科将为您详细介绍静脉曲张的原因以及静脉曲张的信息，跟着一起来看看吧~
静静脉曲张是周围血管最常见的静脉系统疾病，形成堵塞后导致血管凸出，身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。
那么静脉曲张的原因有哪些呢？
1、先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张；
2、血管毛病：曾经患有静脉血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受损；
3、穿孔失效：连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉，也有瓣膜，防止血液由深层静脉流向浅层静脉，然而，当穿孔静脉瓣膜功能出现问题，血液任意流动，便会对浅层静脉构成压力，静脉扩张；
4、吸毒人士：利用针筒吸毒的人士，深层静脉的瓣膜容易受损；
5、怀孕妇女：女性荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流；
6、肥胖人士：因为下肢需要支撑庞大的身躯，静脉压力增加。
温馨提示：静脉曲张患者平时应进行适当的体育锻炼，增加血管壁弹性,坐时双膝勿交叉过久，以免压影响静脉回流。
静脉曲张的症状
近年来静脉曲张的发病率越来越高了，它给我们大家带来了很大的伤害，前面我们详细了解过了静脉曲张的原因，下面我们来讲讲静脉曲张的症状。
及早症状，便可以及早的去治疗，以免耽搁病情。
那么静脉曲张的症状有哪些呢？
1、静脉血栓形成：部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。
2、出血、溃疡：小腿曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的，轻微外伤，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。
3、静脉损伤：长期静脉曲张的病人静脉曲张病人静脉壁薄弱，静脉压较高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪组织萎缩，曲张之静脉凸现于皮下，轻度损伤即会发生溃疡，且易损伤静脉壁。
4、水肿、皮肤色素沉着：由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。
而长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
5、影响腿部美观：静脉曲张除了影响腿的美观外，发病初期，病人多有酸胀不适和疼痛;后期受损静脉隆起，扩张迂曲，以小腿大隐静脉行程为重。
6、坏死：这种溃疡多发生在内踝上部和小腿内侧下1/3处。
由于组织供血不足，溃疡周围组织变薄，皮肤发黑变硬，溃疡伤口长久不愈，愈后容易复发。
静脉曲张的治疗方法
静脉曲张是我们身边常见的一种疾病，要想自己的疾病早日康复就要对静脉曲张的症状治疗等方面有一定的了解，外科中的疾病中，静脉曲张的出现也是较为多见的，一旦发生了静脉曲张的症状之后，一定要及时去控制住病情的发展。
下面为大家介绍静脉曲张的治疗方法~
1、弹力袜：在医师的指导下选用专业的。
静脉曲张袜要正确的穿，也应注意休息，30 ~ 60
分钟就休息几分钟。
2、姑息治疗：适用于怀孕，临床表现轻微血管突起，老人或一般情况差，不能受手术，患者应适当卧床休息，抬高患肢，避免长期站立，减少活动，由于肌肉收缩产生浅静脉高血压。
3、药物治疗：药物主要适用于：疼痛加重的静脉曲张患者，临时控制病情，为减轻疼痛，减轻水肿，疼痛，并发症，如酸风暴。
不适合长期使用，患者静脉瓣膜功能遭到破坏，是不可逆的，药物无法修复，完全治愈，仍然需要采取手术治疗。
4、保健方法：
足浴：用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可较快地扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管网，加快血液循环，从而使呼吸道粘膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒，使人体免受感染。
高抬贵脚：每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，此时脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏的速度加快，得到充分循环，头部可得到充足而新鲜的血液和氧，同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。
如何预防静脉曲张
静脉曲张不仅发病率不低，对人体的伤害也是非常大的。
很多患者在治疗病症的同时，还要担心患病部位的遮盖，因为静脉曲张还会影响美观。
那么如何预防静脉曲张呢？
1、饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
2、每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。
用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。
3、避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。
4、经常游泳可肌体压力得到减轻，而水的压力则有助于增强血管弹性。
常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。
5、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。
适量的运动可以促进下肢静脉血回流。
6、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。
静脉曲张吃什么好
在日常生活中一定要戒除吸烟喝酒的不良习惯，平时应该避免提超过十公斤的重物，保持良好的心态和乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，避免精神过度紧张和焦虑。
除了积极治疗外，在饮食方法也要注意，那么静脉曲张吃什么好呢？
1、金橘根煲猪肚
金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。
适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。
2、升麻芝麻茴香包猪大肠
升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。
有便秘者，可连黑芝麻食用。
适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
3、参芪双核粥
黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。
适用于气虚血滞型精索静脉曲张。
4、橘核益母草黑豆糖水
橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。
适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。
温馨提示：在饮食上应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
容易患上静脉曲张的人群
静脉曲张最常发生的部位在下肢。
值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
在外科疾病中静脉曲张的发病率是比较高的，越来越多的人因为静脉曲张而痛苦不堪。
那么容易患上静脉曲张的人群有哪些呢？
1、有长期站立和使腹压升高病史，或静脉曲张的家族史；
2、久坐于办公室内，长期处于空调环境内且从事紧张工作的女士或男士；
3、妊娠妇女子宫增大，压迫髂静脉，引起静脉内压力增高，而发生静脉曲张；
4、深静脉血栓形成患者深静脉血栓形成，阻塞深静脉血液回流，增加浅静脉负担，浅静脉代偿性扩张；
5、从事经常站立工作者教师、售货员、礼仪小姐以及需要长久站立的工作人员，由于重力作用，使血液压力较大地作用于静脉瓣，长此以往，使静脉瓣功能受损，血液不能正常回流而发病。
温馨提示：为了减少这种疾病的发生，静脉曲张的高发人群就一定要做好日常的预防工作。
静脉曲张的原因静脉曲张的症状静脉曲张的治疗方法如何预防静脉曲张静脉曲张吃什么好容易患上静脉曲张的人群。