大一新生入学第一次主题班会策划
大学新生开学第一课主题班会（精选5篇）
大学新生开学第一课主题班会（精选5篇）大学新生开学第一课主题班会（精选5篇）在我们平凡的学生生涯里，许多人都参加过一些经典主题的主题班会吧？主题班会以提高知识、发展个性、愉悦生活、促进良好班风形成为目的。
你所了解的主题班会都是什么样的？以下是小编整理的大学新生开学第一课主题班会（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学新生开学第一课主题班会1一、班会背景：从高中到大学的转变，面对陌生的环境，陌生的大学生活、学习方式，——级的新生必定会感到有所不适，他们对于如何尽快融入大学生活缺乏一定体验，对自己大学生涯也缺乏完整的规划，对如何有效利用大学中各种资源还有诸多困惑。
鉴于此，为帮助新生更快的适应大学，解决他们的在新环境中所面临的种、种问题，让他们尽快适应大学生活并对大学生活有一个积极进取的生活态度。
二、班会主题：为年轻的你三、班会目的：（1）对大学生活进行充分了解，对自己的大学生活进行定位；（2）架起新老生之间的桥梁，帮助新生尽快适应大学生活；（3）让他们对自己的专业有了更深入的了解，学习老生先进的学习、工作经验；（4）为大一学生排解学习和生活中的困惑，更好地度过大学四年的美好时光。
四、班会时间：9月份五、活动对象：英语1班六、班会准备：由班助提前借好教室，再让班级负责人将活动的时间地点通知好全体同学。
七、活动流程（1）在开始前半小时内，布置好教室，测试好设备。
（2）开始语，阐明本次活动的主题。
（3）主持人先向大家做一下自我介绍。
并介绍一下在场的班主任和班助。
（4）班主任发言。
（5）采用游戏的形势，让新生轮流上台自我介绍，鼓励新颖或附带才艺表演的自我介绍。
（6）请班助就学习、社团、兼职、生活、恋爱五方面展开介绍，可阐述自己的心得体会。
（7）互动时间，新生可以轻松活跃地提问问题，拉近新老生的距离，减少新生刚刚离家远行的不适感。
（8）班主任做总结。
（9）活动结束后，整理好教室桌椅以及清理掉杂物，关门熄灯。
大一新生开学第一课主题班会（精选7篇）
大一新生开学第一课主题班会（精选7篇）在平平淡淡的学习中，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会有利于提高学生的认知能力和自我教育能力，更有利于班级集体的建设。
大家知道主题班会需要有哪些内容吗？下面是小编为大家收集的大一新生开学第一课主题班会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大一新生开学第一课主题班会篇1一、晚会背景新学年伊始，一年一度的文化与传播学院迎新晚会即将拉开帷幕。
该晚会传承了文传学院积极向上，面向未来，开拓创新的精神，以优秀的节目品质和深厚的人文底蕴成为本学院的特色活动，在师生中有着良好的口碑，在全院有着极其广泛的影响力。
值此新生对大学生活满怀憧憬之际，本院就将通过该晚会，向广大新老师生展现一个激情洋溢，朝气蓬勃的文化与传播学院。
二、晚会目的：向文化与传播学院x、x级新生展示本学院独特的魅力以及充满关爱，充满朝气，充满欢笑的人文气息，以精彩的文艺演出的形式，热烈欢迎新生们加入到这一充满活力的新集体之中，同时预祝他们在这一新集体中生活愉快，做到师生欢聚一堂，共享文艺饕餮盛宴！同时我们提供张扬魅力、个性的舞台，发掘文艺人才，使其特长得到更好发挥，丰富校园文化生活。
三、晚会主题xx飞扬四、晚会地点xx拓展中心五、参与对象文化与传播学院x、x级新生六、晚会时间十一月初七、邀请领导xx、xx八、晚会内容构想晚会分为3个篇章师生篇友情篇爱情篇每一个篇章分别以音乐剧的一幕来开场。
晚会开始先播放一段视频，等视频播放完之后灯光全都熄灭，有一个人唱歌：灯光熄灭了，音乐静止了，我的心开始想你了……唱完之后拉开幕布，开始开场节目。
等开场节目结束，灯光全部打亮，x位主持人两两挽手从下面通过中间搭的楼梯走上去。
接下来主持人宣布晚会开始，紧接着介绍领导，再领导题词。
完了之后开始进入第一篇章，以音乐剧第一幕开始……师生篇节目以师生之间的故事为主线展开，感谢师恩，用朴实愉悦的基调将大家带入晚会的情境中，营造良好的氛围，为晚会中后期的高潮做好铺垫。
大一新生入学第一次主题班会策划范文
大一新生入学第一次主题班会策划范文标题：砥砺前行，携手追梦——大一新生入学第一次主题班会一、活动背景随着大一新生的入学，为了促进新生的融入和建立良好的班级氛围，我们策划了一次主题班会。
通过这次班会，旨在让新生们深入了解班级文化，建立友谊，学习团队合作精神，激发学习的热情，共同追逐理想。
二、活动目标1. 建立良好的班级氛围：通过班会的互动环节，让新生们更加了解彼此，建立友谊，拉近彼此之间的距离。
2. 弘扬班级文化：通过班会的宣讲环节，让新生们了解班级的历史、精神，树立对班级的认同感。
3. 培养团队合作意识：设置各种小组互动环节，让新生们感受到团队合作的力量和重要性。
4. 激发学习的热情：通过激励演讲环节，邀请一位成功人士来分享自己的学习经历和成功故事，鼓励新生们追逐理想。
三、活动内容及流程1. 开场（10分钟）- 班主任致辞：欢迎新生加入班级，介绍班级的历史和精神。
- 班长致辞：分享自己对班级的认识和期待。
2. 班级文化宣讲（20分钟）- 班级文化展示：通过图片、视频等形式展示班级文化的具体内容和特点。
- 学生代表发言：选择一些学生代表发言，分享他们对班级文化的理解和认同。
3. 互动游戏（30分钟）- 快速自我介绍：新生们以小组形式进行快速自我介绍，加深彼此的了解。
- 合作拼图：将新生们分成几个小组，每个小组完成一幅拼图，培养团队合作意识。
4. 学习经验分享（20分钟）- 嘉宾演讲：邀请一位成功人士来分享自己在学习中的经验和故事。
- 新生自由提问：新生们可以提问并互动。
5. 总结和展望（10分钟）- 导员总结：对本次班会进行总结，鼓励新生们为班级建设贡献自己的力量。
- 展望未来：展望班级未来的发展方向和目标。
四、活动预期效果通过这次主题班会，我们希望新生们能够更加了解班级的历史和精神，树立对班级的认同感，建立友谊，并能够培养团队合作意识。
同时，通过学习经验分享和成功人士的鼓励，激发新生们追求理想的热情，提高学习的积极性。
大学开学第一课主题班会教案精选版（五篇）
大学开学第一课主题班会教案精选版主题：新的开始，新的起点时间：大学开学第一周地点：班级教室一、导入（10分钟）1. 开场音乐欢迎学生入场。
2. 主持人简单自我介绍，并欢迎学生们的加入。
3. 引导学生们相互认识，可以通过互相自我介绍或者小组讨论的形式。
鼓励学生们互相了解，促进班级的凝聚力。
二、分享新的开始（20分钟）1. 观看一段短视频：“新的开始”。
2. 学生回顾自己大学入学的那一天的情景，分享自己对大学的期待和目标。
3. 提问学生们，进一步引导他们思考：“为什么我们选择上大学？”“大学对你们来说有什么特殊意义？”“大学会给我们带来什么新的开始？”促使学生们思考自己的目标和梦想。
三、大学生活规划（20分钟）1. 引导学生们讨论大学生活的重要性，以及如何合理规划自己的时间和精力。
2. 引导学生们理解个人发展的重要性，鼓励他们积极参与课程、社团、实践活动等，提升自己的综合素质。
3. 指导学生们制定个人的学习计划和目标，提醒他们注重时间管理和目标的实现。
四、大学生活中的挑战与机遇（20分钟）1. 通过学长学姐的分享，讲解大学生活中可能遇到的挑战和机遇。
2. 引导学生们思考如何应对挑战，如何抓住机遇，以及如何通过克服困难成长和提升自己。
五、班级规章制度宣讲（15分钟）1. 学生会成员负责宣讲班级的学习纪律、行为规范等规章制度。
2. 学生们可以提问、讨论，以便更好地理解和遵守班级的规章制度。
六、总结与展望（10分钟）1. 因材施教，根据学生的不同情况给予指导和建议。
2. 以一个小组讨论的形式，让学生们分享自己的感想与反思。
3. 结合学生们的回答总结一下班级的共同目标和期望。
七、结束语（5分钟）1. 主持人总结班会内容，强调班级的凝聚力和团体合作的重要性。
鼓励学生们在大学中相互支持和帮助，共同迈向成功。
2. 感谢学生们的参与，并鼓励他们开启新的大学生活！注：以上仅为教案之一种可能的安排，实际教案可根据班级情况和教师的需求进行调整和修改。
大学第一次主题班会活动方案
We all firmly believe that no matter how cold the wind and snow are, and no matter how long the winter is, we cannot prevent the return of warmth.整合汇编简单易用（页眉可删）大学第一次主题班会活动方案大学第一次班会活动方案【篇一】：新生跨入大学校门，他们都充满了好奇，他们想了解更多;作为新生，来到一个新的集体，身边的同学都是来自五湖四海，大家都需要一个重新适应，重新认识的过程。
第一次班会为他们打造一个让他们更好的相互认识，相互了解的平台。
具体告诉新生们，今天大家能够齐聚一堂，坐在同一个教室里就是一种缘分，现在看看周围的同学也许只是一张张陌生的脸孔，但很快，你就会熟悉这些面孔。
在你身边的这个人，就是你的同窗，可能是你的室友，也很可能就是你将来的好朋友、好姐妹、好兄弟。
同时，向新生灌输这样一个“家”的理念，我们每一个人都是这个家中的一份子。
本次班也会准备针对性的回答他们提出的一些问题，为他们更好的融入大学。
一、班级：电气1114二、活动主题：初见欢，缘聚电气1114三、活动时间：20__年9月17日14：30四、活动地点：二阶五、参与对象：电气1614班全体同学、辅导员徐磊、助理鲁春兰、学习部嘉宾六、活动流程(一)辅导员、辅导员助理做自我介绍。
(二)由助理做主题为《我们的班级，我们的家》的演讲。
(三)主持人主持全班同学做自我介绍，才艺展示。
(四)辅导员向大家宣读新生入学后的各项教学、生活、活动的近期安排。
(五)辅导员助理向大家宣读新生注意事项。
(六)大家自由提问环节。
(七)辅导员为此次班会做总结，宣布班会结束。
班级：电气1614班二〇一六年九月十五大学第一次班会活动方案【篇二】：一.班会主题：“在大学如何学习”二.班会目的：1.让同学们明白大学学习生活的重要性;2.让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动;3.希望同学们能够树立远大理想，并为之不懈努力奋斗，能够克服困难，有针对的提高自己。
大一新生入学第一次主题班会策划
大一新生入学第一次主题班会策划主题班会策划：大一新生入学第一次主题班会一、目标：帮助新生适应大学生活，建立良好的学习和生活习惯，促进同学之间的交流与合作。
二、时间：大一新生入学后的第一周三、地点：学校礼堂四、主题：新生新起点，携手追梦五、具体内容：1. 欢迎致辞（10分钟）- 由年级辅导员或班主任发表简短致辞，对新生的到来表示欢迎，并表达对新生的期望和鼓励。
2. 交流分享环节（30分钟）- 邀请几位大学老生代表分享自己大一年度的经验和收获，让新生了解大学生活中的挑战和机遇。
- 鼓励新生自愿分享自己的中学和入学的感受，以便更好地了解他们的需求和困惑。
3. 学习规划讲座（30分钟）- 邀请学术导师或资深教师就如何制定学习计划、高效学习和如何选择专业等方面做讲座。
- 提醒新生要认真对待大学学习，培养良好的学习习惯，规划自己的学业发展，并展示一些学习技巧和方法。
4. 大学生活教育（30分钟）- 邀请学校心理咨询师，组织心理教育讲座，让新生了解大学生活中常见的心理问题，以及应对的方法和资源。
- 强调学习与生活的平衡，倡导积极参加社团活动和课外实践，提醒新生要注意身心健康。
5. 校园资源介绍（20分钟）- 邀请学校各部门的代表，介绍学校各项重要资源和服务，如图书馆、实验室、体育馆、就业指导中心等。
- 鼓励新生利用这些资源，提高自己的学术水平和个人素质。
6. 同学互动环节（40分钟）- 安排小组活动，让新生与同班同学互相了解，建立友谊和互助关系。
- 组织一些游戏或挑战赛，增强团队合作和沟通能力。
7. 结语（10分钟）- 回顾活动内容和收获，激发新生对未来的期待和信心。
- 感谢所有参与策划和组织活动的人员，并展望未来学习和成长的美好前景。
六、活动准备：1. 提前邀请演讲嘉宾和相关部门代表。
2. 准备礼堂布置、音响、投影仪等设备。
3. 制作活动海报和宣传材料。
4. 安排志愿者工作，负责接待、引导和组织活动。
七、活动效果评估：1. 设立活动后的问卷调查，收集新生的反馈和建议。
学生开学第一次班会主题设计活动(精选7篇)
学生开学第一次班会主题设计活动(精选7篇)学生开学第一次班会主题设计活动(精选7篇)在我们平凡无奇的学生时代,说起主题班会,大家一定不陌生吧?主题班会是班级教育活动的形式之一,通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育。
下面是由给大家带来的学生开学第一次班会主题设计活动7篇，让我们一起来看看！学生开学第一次班会主题设计活动（精选篇1）活动主题：让我们常怀一颗感恩的心活动目的：感恩是一种生活态度，是一种美德。
感恩应该是社会上每个人应该有的基本道德准则，是做人的起码修养，也是人之常情。
目前社会上一些腐朽落后的思潮和不良信息的传播，正逐步腐蚀着人们的心灵，一味的索取不知回报使得一些年轻人变得自私冷漠，道德水准滑坡。
对广大青少年来说，感恩意识绝不是简单回报父母的养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。
通过本次活动，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。
培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。
活动准备：1、制作班会活动设计。
2、学习唱《感恩的心》《游子吟》3、学生提前给父母、老师或好友等写一封感恩的信。
活动时间：活动地点：多媒体教室活动过程：一、引入主持人：感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。
感恩是礼貌。
有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。
有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。
怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。
所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
感恩是画笔。
学会感恩，生活将变得无比精彩。
感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。
大一主题班会策划书3篇
大一主题班会策划书3篇篇一大一主题班会策划书一、班会主题“相识、相知、相伴”二、班会目的1. 增进同学们之间的相互了解，增强班级凝聚力。
2. 帮助同学们更好地适应大学生活，明确自己的目标和方向。
3. 培养同学们的团队合作精神和沟通能力。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍班会的主题和目的，欢迎同学们参加本次活动。
2. 自我介绍（15 分钟）同学们依次进行自我介绍，内容可以包括兴趣爱好、特长、未来规划等，让大家更好地了解彼此。
3. 团队建设（30 分钟）分组进行团队建设活动，如接力比赛、团队拼图等，培养同学们的团队合作精神和沟通能力。
4. 主题讨论（30 分钟）围绕“大学生活”的主题展开讨论，同学们可以分享自己在大学生活中的感受和体验，以及遇到的问题和困惑，大家一起探讨解决办法。
5. 互动游戏（20 分钟）安排一些互动游戏，如猜谜语、击鼓传花等，让同学们在轻松愉快的氛围中增进彼此的感情。
7. 结束班会（5 分钟）班长宣布班会结束，同学们有序离开教室。
七、班会准备1. 提前确定班会的时间、地点和主题，并通知全班同学。
2. 准备好班会所需的道具，如纸、笔、奖品等。
3. 提前安排好主持人和工作人员，负责班会的组织和协调工作。
4. 收集同学们的自我介绍内容，提前做好准备。
5. 提前布置好教室，营造出温馨、和谐的氛围。
八、注意事项2. 请同学们积极参与讨论和活动，分享自己的想法和经验。
3. 工作人员要注意维护班会的秩序和安全，确保活动的顺利进行。
4. 班会结束后，工作人员要清理好教室，保持教室的整洁。
篇二大一主题班会策划书一、班会主题“相识相知，携手共进”二、班会目的1. 帮助同学们更好地适应大学生活，增进彼此之间的了解和友谊。
2. 加强班级凝聚力和团队合作精神，营造积极向上的班级氛围。
3. 引导同学们树立正确的学习态度和目标，促进共同成长。
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大一新生入学第一次主题班会策划关于《大一新生入学第一次主题班会策划》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
校园里的小草不知何时已经变得暗绿，仿佛想在泛黄之前多看一眼同学们欢乐的笑脸。
操场上、教学楼前、公寓楼边，放眼望去，一颗挨着一颗，一片接着一片，手拉着手儿在向我们打招呼。
下面是小编为大家精心搜集的大一新生入学第一次主题班会策划，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!大一新生入学第一次主题班会策划活动目的：学习是学生的天职，在新学期到来之时，通过班队活动，让同学们进一步认识到应该以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我。
活动过程：一、播放歌曲《校园的早晨》营造气氛欢迎新同学1、先由老师介绍新同学;2、学生自由提问，互相了解;二、以小组竞赛的方式来说一说假期生活(看谁说得最精彩、口语表达最流利)三、教师随机总结：同学们，新学期刚刚开始，老师送大家一句格言：良好的开端是成功的一半。
祝你从第一课开始就抓紧学习。
这个道理是很简单的。
有一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。
他说：早知道吃了这个烧饼就能饱，我就不吃前面那两个了。
你一定会觉得他说的是傻话，没有前面那两个烧饼垫底，光吃最后一个烧怎么能填饱肚子呢?可是，同学们当中有没有这样的人呢?平时，特别是新学期的开始，什么也不在乎，等到快考试了才着急起来，拼命开夜车，学习成绩当然不理想。
这样的同学，不是有一点像那个重视最后一个烧饼的人吗?四、激励环节：拿出事先准备好的学习用品分发给学生，并用简洁的话语强调新学期的学习要求。
大一新生入学第一次主题班会策划时间：开学第一天第四节课地点：五、一教室目的：学习是学生的天职，在新学期到来之时，通过班会的形式，让同学们进一步认识到在小学阶段的最后一个学期应该以新的姿态、饱满的精神投入到学习之中，养成良好的学习习惯，认真完成学习任务，在新学期中，展现最好的自我。
过程：一、谈话，导入主题。
新学期的到来，告诉我们，小学生活即将结束了，我们还有最后一个学期的生活和学习。
今天，我们又迎来了毕业生活的最后一个学期。
在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。
这节课就让我们一起来为自己的毕业生活做一个规划吧。
二、分小组进行交流。
三、指名到讲台上进行交流，全班同学评议计划的可行性。
四、在日记本上写下自己的《新学期新打算》内容包括：1、对自己的优势和不足之处的分析。
2、对照不足，提出改进的方法。
3、制定出自己本学期的奋斗目标。
4、根据目标，制定出本学期自己在纪律、卫生、学习方面的具体计划和实施措施。
五、班主任总结：欲穷千里目，更上一层楼!今天我们相约在新学期的开始，是为了实现明天的美好理想。
本次班会课开展得非常成功，各位同学都制定出了自己的计划，抒写出了自己的心声，同学们新学期的打算很好，我希望同学们要行动起来，用的双手掌握自己的命运，用自己的行动来实现自己的梦想。
我们都是新时代的中学生，就要说到做到，那么，把握今天，让我们把明天建设得更加美好吧!大一新生入学第一次主题班会策划首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一(12)的50多名新同学光荣地成为洪泽外国语中学的学生!又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡—— 生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。
为了让同学们迈好初中第一步,为此今天我给同学们提出四点希望和建议,请同学们记好笔记.一、重新定位打造自己在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。
也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。
也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。
我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。
二、课程增加改变学法小学主要是语文、数学、英语三门课，而中学，初一就增加了政治、历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。
初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里舒老师给大家讲一个案例: 小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀.后来一起考上了同一所中学。
进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格。
看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来.老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。
小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。
你看，小吉平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢?同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异.到了中学要注意哪些学习方法呢?第一要主动适应老师的授课方式。
中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。
想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。
二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。
第二要制订科学的学习计划。
要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。
包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己;此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。
只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。
三要注意摸索适合自己的学法。
在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。
而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。
第三点建议: 学会适应学会交往首先我给同学们讲一个案例:陈佳是父母的掌上明珠。
不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。
从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。
偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我?”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。
老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。
陈佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。
因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳,要学会适应学会交往. 适应学校环境的变化。
到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。
要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。
初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他;同学缺少什么，可以借给他;老师要发新书了，积极去帮忙;值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。
四、控制“三闲”中国古代思想家曾子说：“吾日三省吾身”，这是日不虚度，天天总结的精神;老作家姚雪垠给自己立下的座右铭是“下苦功，抓今天”，这是千里之行，始于足下的求实精神;美籍物理学家李政道说：“你不能计较早晨或黄昏，一天二十四小时都是你工作的时间”。
这是分妙必争，勤奋献身的精神;美国物理学家爱因斯坦说：“星期天上帝也不休息，何况人呢?”这是伟大科学家给自己提出的神圣要求。
有的同学说，我昨天失去太多。
不要为失去昨天而叹息。
如果你耽搁了昨天，就必须百倍地珍惜今天;有的同学说：我明天再发愤学习。
不要空唱明天歌，我们要把今天做为飞向明天的跳板。
懦夫衷叹昨天，懒汉坐等明天，强者征服今天。
昨天是今天的昨天，明天是今天的明天。
所以一天就是三天，这是生活的真谛，我们要善于把一天当作三天用。
把一天当作三天，就是今天开始到高考前，一天的学习强度要相等于过去三天的强度，一天的收获要相当于过去三天的收获。
要把一天当作三天用，必须控制“三闲”——闲话、闲事、闲思。
闲话反映没用的话和有害的话。
别人在那里自习、读书，你在那说笑话、说空话、说大话，说吃零食的事，说游戏厅里的事。
闲事指无用的事或有害的事。
你并非研究电子游戏机的专家，却把课余时间消磨在电子游戏厅里;老师在讲数学，你数学成绩不要，却在看武侠小说;同学们上自习你却在那里发短信，叠纸船，做学龄前儿童做的事。
闲思，对学习无用的思考。
历史老师讲明清文学，你联想到三国演义，联想到封神演义，联想到姜子牙垂钓遇文王。
不知不觉下课时间到了，毫无用处的闲思统治了这位同学半节课。
有的同学正听着英语课，思路不知不觉到了前面同学的衣服上，随着衣服到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店……，尽管爱因斯坦说，知识是有限的，想象是无限的，所以想象比知识还重要。
但有的同学如此联想，只能对高考有害无益。
从今天开始，同学们要控制闲话、闲事、闲思;减少闲话、闲事、闲思，直到消灭闲话、闲事、闲思。
要聚精会神抓高考，一心一意谋复习。
因为短短三个月，有多少知识需要我们去学习、去掌握。