献血须知
无偿献血前、中、后注意事项
无偿献血前、中、后注意事项（参考）
（一）献血前注意事项：
1．献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。
2．献血前一天和当天不要吃油腻食物，不要饮酒，请不要空腹献血。
3．献血前三天如曾服用药物，请将服药情况告知体检医生，由体检医生判断是否适合献血。
4．献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女生月经期间都应暂缓献血。
5．献血前多了解一些血液知识，以减轻心理压力。
（二）献血中注意事项：
1．采血过程中，全身放松，保持心情愉快。
2．采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿等，一般3～5分钟就可以结束。
3．若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。
（三）献血后注意事项：
1. 止血。
献血后稍事休息，不要急起，手指按压穿刺部位5～10分钟。
2. 献血后的当天，保持穿刺部位干爽清洁，创口贴保持12小时。
3. 献血后，不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。
4. 献血后24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。
献血程序注意事项
献血程序注意事项
1. 献血前应保持充足的休息和保持良好的营养，尽量避免空腹或过度疲劳的状态。
2. 在献血前，应提前了解自己的身体情况，包括是否有感染性疾病、手术史、慢性疾病等，以便医生评估血液的安全性。
3. 在献血前应填写真实准确的个人健康信息表，包括个人基本信息、病史、药物使用等，以确保献血的安全性和血液的质量。
4. 如果有高血压、心脏病等慢性疾病，应事先向医生咨询并征得医生同意后再进行献血。
5. 在献血前，应注意勿服用抗凝血药物、抗炎药物等影响血液凝固功能的药物，以免增加献血后出血的风险。
6. 在献血当天，应保持身体清洁，尽量避免使用化妆品和香水等有刺激性的物品，确保献血过程的安全和血液质量的标准。
7. 献血后，应遵循医生或护士的指导，采取适当的休息和保健措施，尽量避免剧烈运动和过度用力。
8. 献血后，可能会出现头晕、乏力、恶心等不适感，这是正常的反应。
应静心休息，多喝温水，避免用力过度，以保证身体的恢复。
9. 献血后，应注意观察献血部位是否出血过多或发生感染，如有异常情况应及时就医。
10. 献血后一段时间内，应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免过度劳累和接触感染源，以保障自身和他人的健康安全。
献成分血注意事项
献成分血注意事项
1. 检查身体：身体处于虚弱、感染、发热或患有某些疾病时，请勿献血。
2. 饮食：在献血前一天至少要摄入适量的营养物质，以确保身体能够承受抽取的血量。
3. 喝水：在献血前应该多喝水，以补充水分。
4. 接受检查：献血之前需要接受身体检查，确保身体符合献血条件。
5. 了解有关禁忌症：献血前要了解哪些病症或药物可能导致不能献血。
献血时：
1. 选择合适的时间和地点献血。
2. 确保不会感染：选择合适的献血场所，确保操作过程规范，设备消毒完好，以避免感染风险。
3. 注意放松：在抽血时要放松身体，避免紧张和压力。
4. 听从医生建议：听从医生的建议，如医生建议暂时不要进行献血时，不要勉强。
献血后：
1. 保持休息：献血后应该休息一段时间，恢复体力。
2. 补充水分：献血后应该多喝水，以避免脱水。
3. 观察身体状况：献血后注意观察身体状况，如出现头晕、恶心等不适症状应及时向医生咨询。
4. 避免负重运动：献血后应避免负重运动，以避免身体过度疲劳。
5. 合理膳食：献血后应合理膳食，增加优质蛋白质、铁、维生素等元素的摄入，促进血液恢复。
献血的温馨提示
献血的温馨提示献血是一种伟大的行为，可以帮助拯救他人的生命。
但是，在献血之前，有一些事项需要我们特别注意。
本文将介绍一些献血的温馨提示，帮助大家更好地了解献血的相关知识和注意事项。
一、献血前的准备工作1. 饮食：献血前一天和当天，避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物。
可选择一些营养均衡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
2. 水分摄入：饮食和睡眠前，多喝一些水，保持身体充足的水分。
3. 睡眠：要保证充足的睡眠，确保身体有足够的休息和恢复。
4. 身体状况：献血前要对自己的身体状况进行评估，确保身体健康。
如有感冒、咳嗽、发热等身体不适症状，应暂时推迟献血。
二、献血时的注意事项1. 饭后不宜立即献血：进食后，胃部会分泌胃液，使血液变得黏稠，影响采血质量。
建议至少等待2小时后再进行献血。
2. 清洁消毒：献血前要注意清洁双手，并使用肥皂或洗手液洗净。
献血前的自检及检查过程中，医务人员会为您进行消毒处理。
3. 血型检查：献血时会对血型进行检查，以保证您的血液安全。
请如实告知医务人员您的真实血型。
4. 放松心情：献血时，保持心情放松对于采集血液的流畅是有帮助的。
如果您感到紧张或不适，及时告知医务人员，他们会给予适当的疏导和帮助。
5. 注意献血采集过程：献血过程中，医务人员会进行相应操作。
您要配合并注意呼吸，不要用力活动或挣扎。
三、献血后的护理事项1. 饮食：献血后，要避免进食过量油腻食物，可适量补充一些富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、蔬菜等。
2. 饮水：献血后要多饮水，保持良好的水分摄入，帮助身体恢复。
3. 休息：献血后要适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。
4. 创口护理：献血后小创口会出现渗血或淤血，不过不用过于担心。
可以轻压创口部位，帮助止血，并保持创口清洁。
5. 不要疏忽身体变化：献血后可能出现头晕、乏力等不适症状，这是正常的反应。
如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医。
通过以上的温馨提示，希望大家能更好地了解献血的注意事项，以便顺利完成献血过程，并确保自身的健康与安全。
献血须知及注意事项
献血须知及注意事项
1. 嘿，你知道献血前得先了解自己身体状况不？就像你要去参加比赛不得先掂量下自己实力呀！要是最近感冒发烧或者身体不舒服，可千万别去献血，不然这不是给自己找麻烦嘛！献血可是要保证自己身体棒棒的呀！
2. 哎呀，献血前千万别熬夜呀！这就好比要打仗了，你却没休息好，那怎么能行呢？一定要睡个好觉，让自己精神饱满的去献血呀！
3. 你可别小看献血前的饮食哦！别吃太油腻啦，难道你想让你的血变得黏糊糊的吗？就像汽车加了不好的油跑不起来一样，要吃得清淡点，这样你的血才健康呢！
4. 献血的时候别紧张呀，放轻松，就像平常聊天一样。
你一紧张，不就跟上台表演腿发抖似的，这可不行哦！护士姐姐们都很温柔的，会陪着你呢！
5. 献完血后得好好休息呀！这可不是开玩笑的，你想想跑完步还得喘口气呢，对吧？坐一会儿或者躺一会儿，别着急走，给自己身体一个恢复的时间呀！
6. 献完血当天可别干重活呀！这就好像你刚跑完马拉松，再让你去扛大包，那身体能吃得消吗？悠着点，好好爱护自己哟！
7. 记得要按照护士说的注意事项来呀！这可关系到你的健康呢！可别不当回事，就像老师布置的作业你得认真完成一样呀！总之，献血是件很有意义的事情，但一定要做好这些须知和注意事项哦！。
献血注意事项介绍
献血注意事项介绍献血注意事项介绍导语：对献血注意事项，参与者需要逐一进行了解。
下面是店铺整理的献血注意事项，供各位参考，希望可以帮助到大家。
献血的注意事项1.献血者请携带献血证、身份证、报名表等有效身份证件。
参与献血可获得无偿献血证，曾参加过献血的同学可带上献血证前来献血，在献血完后会在之前的献血证上盖章。
2.献血年龄在18-55周岁。
男生体重≥50kg、女生体重≥45kg。
半年内没有做手术，且三年内没有输血。
体温、皮肤、五官、四肢、胸腹部等体格正常。
3.献血量：200ml-400ml，初次献血建议200ml，不过看个人意愿。
4.献血前：要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿劳累过度。
在献血前一天及献血当日不饮酒，不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡的食品如面包、稀饭。
女生经期前后三天不能献。
献血前适量喝水，防止血液浑浊。
5.献血中：精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。
6.献血后：压迫针眼10-20分钟。
针眼处保持4小时清洁，以防感染，4小时后可摘除输液贴。
在休息处休息15-20分钟方可离去。
要多补充水分，正常饮食即可，一两天内不参加剧烈运动（如长跑），保证睡眠。
7.献血的.过程是安全的。
有些人偶尔会出现如穿刺部位青紫、出血或疼痛、献血后头晕等不适，这些不适都是轻微或短暂的。
每位献血者应遵照上文的注意事项，以减低献血不适发生的可能。
如果对自身身体情况存在疑问，担心无法符合献血要求的同学，可参考以下内容。
一、暂时不能献血的情况01.今天你感觉身体不适，你在等待医院的检验报告或正接受某种治疗。
02.（女性）月经期前后三天。
03.三天内接受过任何口腔护理（包括洗牙等）。
04.五天内服用过阿司匹林或阿司匹林类药物。
05.一周内曾患感冒或发热、急性肠胃炎或腹泻等。
06.一周内曾患眼科疾病、皮肤局限性炎症或有未痊愈的伤口等。
07.半个月内拔牙、做过其他小手术，或皮肤广泛性炎症等。
献血的基础知识
献血的基础知识献血基础知识1.献血前准备在献血前，你需要做好以下准备：确保身体处于良好状态，无任何不适感。
充分休息，保证充足的睡眠。
不要空腹献血，献血前可适量进食。
携带有效身份证件。
2.献血类型根据国家规定，献血分为全血捐献和成分血捐献两种类型。
全血捐献：抽取一定量的全血，用于需要输血的患者。
成分血捐献：仅提取血液中的某种成分，如血小板、白细胞等，用于治疗特定疾病。
3.献血间隔为确保献血者的健康，国家规定献血间隔不得少于6个月。
4.献血流程献血流程如下：填表：填写献血登记表，了解献血规定和注意事项。
体检：进行简单的身体检查，确保身体健康。
化验：抽取适量血液进行化验，检查血红蛋白、转氨酶等指标。
采血：根据献血类型和献血量进行采血。
休息：献血后休息15-30分钟，观察是否有不良反应。
发证：领取献血证和纪念品。
5.献血后的注意事项献血后需要注意以下几点：适当休息，避免剧烈运动或劳累。
多喝水，保持充足的水分。
注意营养补充，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。
避免暴饮暴食和饮酒，以免影响肝脏功能。
6.献血的益处献血对身体有以下益处：有利于降低患心脏病、脑血管病和癌症的风险。
有助于促进新陈代谢，提高免疫力。
对于已患心脏病或患高血压的人群，献血有助于改善病情。
7.献血的禁忌症以下人群不宜献血：患有传染性疾病或携带传染性病毒者。
高度近视、弱视等眼部疾病患者。
女性月经期、哺乳期、妊娠期等特殊时期。
献血前一晚饮酒或使用某些药物者。
8.献血的法律法规根据《中华人民共和国献血法》，规定18周岁至55周岁的健康公民可参加献血。
每次全血献血量为200毫升至400毫升，间隔期不少于6个月。
成分血捐献则根据医院需求而定。
总之，了解献血的基础知识对于准备献血的人来说非常重要。
在确保自己身体健康并遵循相关规定的前提下，参加献血不仅可以帮助他人，同时也是一种无私奉献的精神体现。
如有任何疑问或需要进一步了解相关信息，请咨询当地血液中心或相关机构。
献血前的注意事项和须知
献血前的注意事项和须知一、为什么献血是重要的二、准备献血前的注意事项1. 确定自身是否适合献血•年龄要求•健康状况•体重要求•慢性病与传染病•女性献血事项2. 事前咨询医生•完善个人健康档案•获取专业指导和建议3. 注意饮食和休息•确保充足的睡眠•避免剧烈运动和过度疲劳•保持饮食均衡•避免饱餐和饮酒4. 注意个人卫生•清洁皮肤•剃毛与穿戴•穿适合的衣物三、献血过程中的注意事项1. 不同类型献血的适用条件和过程•全血献血•血小板献血•成分献血2. 献血前的必要准备和检查•登记和评估•血液样本采集•详细询问与咨询3. 献血过程中的注意事项•安全与无菌操作•献血时间和血量控制•注意献血后的饮食和休息•妥善保管个人献血证明4. 献血后的常见反应和处理方法•晕厥和头晕•血肿和出血•血液传染病风险四、献血后的注意事项和须知1. 注意饮食和休息•补充营养和水分•避免过度劳累•规律的作息时间2. 规范的生活习惯与行为•避免饮酒和吸烟•注意个人卫生•增强免疫力3. 肢体抗病毒与愈合护理•疤痕护理•愈合期观察•病毒感染预防4. 持续关注和回访•献血证明的使用•定期回访和检测•献血义工的参与五、结语通过本文对献血前的注意事项和须知进行了全面、详细、完整且深入地探讨，希望读者在献血前能够充分了解自身情况，做好准备工作，同时在献血过程中和之后能够注意安全和健康，以保证献血的顺利进行和身体的恢复健康。
献血是一项有爱心、有意义的行为，希望更多人能够积极参与，为社会贡献自己的一份力量。
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献血须知
一、献血者体格检查标准：
1年龄：18-55周岁。
2体重：男>= 50kg, 女>= 45kg
3血压：12.0kPa(90mmHg)<= 收缩压<18.7kPa(140mmHg)
8.0kPa(60mmHg)<=舒张压<12kPa(90mmHg)
脉压差：>=30mmHg/4.0kPa
4脉搏：60次/min-100次/min ,高度耐力运动员>=50次/min,节律整齐。
5体温：正常
6一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染，皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双壁静脉穿刺部位无皮肤损伤，无静脉注射药物痕迹。
二、全血捐献
1、献血前后注意事项：
1）献血前尽量学习血液知识，了解现学常识，献血
前一天清淡饮食，禁食高脂肪、高蛋白食物、饮酒、
服药；保证充足睡眠，不要空腹献血。
2）献血时保持良好心态，献血后压紧针口静坐10-20
分钟，待完全止血后才能离开，针眼处护贴需贴4小
时以上，保持针眼处清洁。
献血当天不宜做剧烈运动；
献血一侧手臂保持清洁，尽量避免提重物，按时休息，
多喝水，防止受凉感冒，工作学习照常。
2、全血献血量和献血间隔期：《献血法》规定：血站对献
血者每次采集血液量一般为200ml，最多不超过
400ml,两次采集间隔期不少于6个月。
三、成分血捐献
1 .简介：成分献血采集的成分可以是红细胞、血小板、粒
细胞和外周干细胞等，一般以捐献机采血小板为普遍。
机
采血小板就是利用血细胞分离机，从健康献血者血液循环
中一次单纯采集血小板，献血者的其他成分如红细胞、血
浆等同事回输给本人的一个过程。
其中捐献机采血小板采
用一次性无菌耗材，它是一个密闭的管道系统，只有两个
针口，均用作端口插于捐献者手臂静脉中。
而血液分离机
并不与献血者的血液直接接触，因此，不会发生交叉感染。
2．献血前需注意的几个问题：
1）欢迎电话或上网提前预约，与工作人员协商安排捐献事
宜，以方便您安排工作时间；
2）捐献前一天不不熬夜，不饮酒，前一餐勿食高脂、高蛋
白（如牛奶）、油炸及豆制食品，否则会严重影响捐献的血
小板质量，但不可空腹献血，可吃清淡食物；
3）一周内没有服用阿司匹林等药物。
3.捐献机采血小板献血量和献血间隔：
1）单采血小板献血者：每次可献1个至2个治疗单位，
或者一个治疗单位及不超过200ml血浆。
全年血小板和血
浆采集总量不超过10L。
[1个治疗单位为血小板2.5X10^11
个(约20ml)+血浆约250ml]
2）单采血小板献血间隔：不少于2周，不大于24次一年。
因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。
3）单采血小板后与全血捐献间隔：不少于4周。
4）全血献血后与单采血小板间隔：不少于3个月。
四、无偿献血者享有的权利
1.免费用血权：《献血法》规定了无偿献血者需要用血时，免交血液的采集、储存、分离、检验等费用。
2.献血自愿权：每位公民有选择参加献血或不参加献血的权利，有选择献全血和成分血的权利。
3.健康保护权:公民身体状况不符合献血条件的，血站应当向其说明情况，不得采集血液，。
严禁对献血者超量、频繁采集血液。
4.表彰奖励权：无偿献血者有获得各级人民政府和红十字会表彰奖励的权利。
5.个人隐私权：献血者的人格应当受到尊重，个人隐私受到保护。
保障献血者合法权益，公民参加献血实施实名制。
五、广州市无偿献血表彰规定：
1.无偿献血累计一千毫升的，授予无偿献血奉献三等奖；
2.无偿献血累计二千毫升的，授予无偿献血奉献二等奖；
3.无偿献血累计三千毫升的，授予无偿献血奉献一等奖；
4.无偿献血累计四千毫升的，授予无偿献血奉献特等奖。
六、广州市无偿献血者免费用血规定
1.凡是在本市参加无偿献血的献血者本人（以下称献血者）及其配偶和本人的直系亲属（父母、子女）需要用血，其献血量符合“管理规定”规定标准的，按照本规定办理免费用血手续。
2、无偿献血者献血后，经检验其血液合格的，本人及其配偶和本人的直系亲属（父母、子女）享有以下临床用血权利：1）无偿献血200ml以上者，本人可免交血液的采集、储存、分离、检验、运输等费用。
2）无偿献血量累计600ml以上者，本人的配偶和直系亲属临床用血时，免交上述费用。
3.无偿献血者献血后，经检验其血液不合格的，本人用血可按献血量等量免交血液的采集、储存、分离、检验、运输等费用。
注：1.上述资料摘抄于《广州献血手册》，若用于宣传资料，可根据实际情况摘取。
2.成分血捐献目的性强，更能充分利用好血液，希望各院红能大力宣传，并做好成分血捐献工作。
谢谢！——广工红十字会。