生殖健康知识宣传资料
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人口计生
宣传资料生殖健康知识宣传资料
一、生殖保健知识
(一)青春期卫生与保健
1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。
2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。
(二)新婚卫生知识及计划生育
1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。
2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。
3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。
4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。
(三)孕产期保健
1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。
2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。
3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。
4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。
5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。
(四)避孕节育
1、介绍几种避孕方法:?女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环;?宫内节育器;?绝育术，分为男扎和女扎两种;?避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。
2、正确选择避孕方法:新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。
(五)“六期”保健
1、月经期:注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。
2、怀孕期:合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。
3、哺乳期:科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。
4、育儿期:科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商，随时注意婴儿健康发育情况。
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5、更年期:保持良好精神状态，合理生活调理，适当体育锻炼，增强体质。
6、中老年期:经常进行健康检查，注意心理卫生，参加有益的社会活动，预防有关疾病的发生。
二、生殖道感染防治知识
(一)什么是生殖道感染,
要知道什么是生殖道感染，首先要明白生殖道由哪几部分组成。以妇女为例，女性生殖道包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢。生殖道感染是指因多
种致病微生物的侵入，引起生殖道感染或经生殖道感染(如艾滋病)一大类疾病的总称。
(二)生殖道感染包括哪些常见疾病,
1、生殖道感染包括一般生殖道感染和性病(含艾滋病)。
2、一般生殖道感染最为常见(40%以上的妇女程度不等的患有此病)，也容易诊断的治疗。主要有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、宫颈炎等。
(三)生殖道感染对人的健康有哪些影响和危害,
1、危害人的身心健康甚至生命，尤其是艾滋病。
2、增加不孕症、异位妊娠、盆腔炎、流产、早产、死产的发生率。
3、影响出生孩子的素质和下一代的健康。如母亲得了淋病，分娩时就有可能传染给孩子，使孩子眼睛发谈、流脓，治疗不及时还会失明。母亲若患了梅毒，也可以直接传给胎儿，使胎儿出现心脏、骨骼方面的畸形。生殖器疱疹和衣原体感染的孕妇，也可以在分娩时传染给新生儿，使孩子得肺炎、脑炎。
4、梅毒、淋病等病人容易感染HIV。
5、影响夫妻关系、性生活质量和家庭幸福。
6、影响学习、工作、增加家庭经济负担。
7、影响经济发展和社会文明进步等。
(四)患了生殖道感染或自我感觉有生殖道感染的某些症状怎么办,
1、坚持早求医。这样就可能做到:有病者早治疗，已有感染而无明显症状的早诊治。
2、坚持到有条件的计划生育服务机构和正规医院及专科医院，防止上江湖医生的当。
3、坚持按医嘱完成正规疗程，防止前功尽弃。
4、既要提高警惕，又不要将身体某些不适都看成是生殖道感染或性病。
(五)如何预防生殖道感染的发生,
1、了解和掌握常见生殖道感染知识，增强自我防范能力。
2、夫妻双方都要洁身自好，保持单一的性伴侣关系。
3、提倡使用避孕套，倡导安全性行为。
4、分娩、妇科检查、上(取)环、人工流产等应到正规的医院和计划生育服务机构。
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主动、积极参加妇女病查治和生殖道感染的防治。6、坚持避孕，防止和减少人工流产。7、不要和别人共用注射针头、针管。8、养成良好卫生习惯，注意性器官卫生。A、夫妻双方每晚尤其是同房前都应清洗外阴;B、不与他人共用浴盆、浴巾，洗下身和洗脚的盆、毛巾要分开，尽可能洗淋浴;C、避免共用不洁的马桶，如无法避免应使用一次性垫纸。D、内裤要勤换勤洗(尽可能单洗)，在阳光下晒干;E、使用清洁的月经期卫生用品。
三、预防出生缺陷知识
(一)为什么要全面开展出生缺陷预防,
提高出生人口素质，预防和减少出生缺陷的发生是我国人口政策的重要组成部分，
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是人口和计划生育工作重要职责任务之一。预防出生缺陷直接关系到经济社会发展和广大群众切身利益;直接关系到广大家庭的幸福和亿万群众的切身利益。
(二)什么是出生缺陷,
出生缺陷是指胎儿出生前即已存在的结构和功能异常。有些异常可于出生时表现，有些异常可于出生后一段时间逐步显现。
(三)我国目前出生缺陷的现状怎样,
据有关资料报告，我国严重出生缺陷患儿中除20-30%经早期诊断和治疗可以获得较满意的生活质量外，约30-40%在出生后死亡，约40%致残。每年出生的2000多万新生儿中，先天残疾儿约有40-60万，加上出生后逐渐显现出的缺陷患儿，总数接近120万。
(四)预防出生缺陷有几级干预措施和手段,
有三级。一级干预指通过孕前综合干预，减少出生缺陷的发生;二级干预是指在孕期通过早发现、早诊断和早干预(三早)，减少出生缺陷患儿的出生;三级干预是指通过早期筛查，早期诊断，早期治疗，促进残疾儿的康复。
(五)三级干预，哪一级干预最有效,
一级干预最积极有效、经济安全，是减少出生缺陷发生的关键环节。它包括婚前检查、遗传优生咨询、孕早期保健等。主要通过优生科普教育和采取技术干预(包括增补叶酸、福施福、TORCH检测、预防接种等)。
(六)常见出生缺陷的类型有哪些,
有以下10种类型:头部畸形:无脑畸形、脑膜膨出、脑积水;眼部畸形:先天性白内障、小眼畸形;耳部畸形:小耳畸形、副耳、耳凹;口部畸形:唇裂、腭裂、唇裂伴腭裂、小下颌。脊柱畸形:脊柱裂。四肢畸形:多指(趾)畸形、马蹄内翻足、足内翻。腹部畸形:腹裂、脐膨出、膀胱外翻。皮肤畸形:血管瘤、色素痣。肛门及外生殖器畸形:肛门闭锁、两性畸形、尿道下裂。其它畸形:21-三体综合症、先天性心脏病、先天性聋哑、白化病等。
(七)产前检查的常见检查方法有哪些,
超声波产前诊断、羊膜腔穿刺、绒毛细胞检查、胎儿镜检查。
(八)准妈妈有哪十忌、胎儿有哪十怕,
一怕妈妈生病、二怕妈妈滥用药物、三怕妈妈心情不舒畅、四怕妈妈酗酒、五怕妈妈吸烟、六怕妈妈接受X线检查、七怕妈妈玩宠物、八怕妈妈生活不节制、九怕妈妈干重活、十怕妈妈不按时做产前检查。
(九)孕前、孕中应补充哪些微量元素,
孕前三个月、孕后三个月口服“福施福”营养胶囊，它含有400微克叶酸在内的23种人体必须的维生素和微量元素及矿物质。还应补充一些含碘食物;补锌、锰、铁和维生素。
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育龄妇女生殖健康宣传教育工作总结
如有帮助，欢迎下载支持。 育龄妇女生殖健康宣传教育工作总结 ** 市地处高寒阴湿地带，地广人稀，交通不便，农牧民群众居住分散，是一个相对落后的少数民族地区，经济发展滞后，农牧民群众的整体文化素质不高，当地妇女的劳动强度大，已形成的不良生活、卫生习惯导致妇女病的发病率很高。根据20XX年的基线调查数据表明，该地区妇女生殖道感染患病率高达81.3 , 为了改变这种现状，降低患病率，提高农牧民群众的生存质量，生殖健康宣传教育、干预势在必行。 继20XX年生殖健康宣传教育项目在**市启动实施以来，20XX年度，** 市育龄妇女生殖健康教育项目组在市委、市政府和市人口委的正确领导下，严格按照《** 市人口委育龄妇女生殖健康宣传教育项目实施方案》、《** 市育龄妇女生殖健康宣传教育实施计划》、，《** 市育龄妇女生殖健康宣传教育培训计划》，以“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻以人为本的服务理念，给群众以实实在在的实惠为宗旨，以提高群众的自我保健意识为目标，以计划生育优质服务为载体，紧紧围绕生殖健康教育项目在甘南藏区开展的重要性和必要性，紧密结合我市实际，因地制宜，扎实推进，求真务实，较好地完成了项目实施计划任务，取得了一定的成果，现将20XX年生殖健康教育项目在我市进展的工作情况总结如下： 一、强化培训，提高服务人员自身知识水平
要保证项目实施质量，首先要有一支思想素质高、业务能力强的技术服务队伍，市人口委生殖健康项目组领导把技术服务人员培训作为一项重点工作列入日程。20XX年元月上旬，市人口委根据省科研所关于《甘南藏区育龄妇女生殖健康教育项目20XX年工作安排》文件精神，组织项目组专业技术服务人员及其他相关人员参加了由省科研所、州人口委举办的为期七天的专业技术培训班，培训内容包括在甘南藏区开展健康教育项目对提高计划生育工作水平的重要意义和必要性，健康教育与健康促进知识，生殖健康的概念和内涵、健康教育与健康促进的概念、健康相关行为及其干预、健康传播方法和技巧等，期间省上专家对生殖道感染的常见疾病、性传播疾病的病因、病理、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗及预防、妇女五期保健咨询技巧等进行了系统的讲解。通过这次培训，更进一步加深了项目组成员对该项目的理解和熟悉，积累了理论知识，理顺了工作思路，更新了工作方法，明确了工作方向，提高了服务人员自身知识水平，为更好地给育龄群众提供生殖健康宣传教育、咨询随访、妇女病查治奠定了坚实的基础。 二、积极创造条件，采取多种形式开展宣传活动 今年 3 月下旬，市人口委、市计生协会、市计划生育服务站在项目干预点卡加曼乡举行了声势浩大的“** 市育龄妇女生殖健康宣传教育项目宣传月活动” 的启动仪式，利用计划生育流动服务车在卡加曼乡的新集、格来两个项目干预村巡回广播宣传生殖健康教育、优生优育、有关艾滋病的知识及计划生育政策法规等，让育龄群众在浓厚的宣传氛围中，对生殖健康教育、计划生育知识耳熟能详。在宣传月活动期间，市服务站专业技术人员在乡婚育学校对两个干预村的19 位育龄妇女自管小组长和乡项目组成员共40 多人进行了以育龄妇女生殖健康宣传教育项目实施的必要性和重要意义、常见妇女病的预防及治疗、不良生活卫生习惯对妇女生殖健康的影响、女性生殖系统解剖图示等为主要内
中医药知识材料科普宣传资料
中医药知识科普宣传资料 药膳不宜随便吃 现在，有些人盲目保健，该吃不该吃的东西都吃，有些商家为赚钱，该做不该做的都做，其实，吃药膳的学问可跑龙套了，不是每个厨师都能做，更不是每个人都适合吃的。 就拿黄芪炖鸡、菠萝鸡片、冰糖莲子、鹿头汤这四道常见的药膳来说，吃的讲究就很大。黄芪炖鸡春季食用，菠萝鸡片是夏季佳肴，鹿头汤冬天喝最好，冰糖莲子秋季食最佳，不论时节，单论作用，这四道菜也很不同，菠萝鸡片、冰糖莲子适于阴阳平和健康的人食用，黄芪炖鸡则是增强免疫力的药膳，鹿头汤适宜阳虚怕冷者，而阴虚火旺者则切忌食用。 国家对药膳是有规定的。卫生部公布的药食两用的药材近79种，现在市场上用的有100多种，有些药与食物相忌，绝对不能胡吃，例如治疗慢性支气管病的百合粮柚，食用时忌食油菜、萝卜、鱼虾。 当然，也有一些平常的药膳早已进入百性家，吃一些根本没什么害处，还特别有益健康，叨唠素炒百合(肺清止咳)、菊花茶(清热明目)、龙眼粥(健脾益肾)、山楂膳(消积养血)、红豆粥(健脾解毒)、绿豆粥(清热利尿)等等，这些药腾普通人能吃，生了各种疾病的人也能吃，但是有一部分药膳是为患病特别配方的，普通人不宜食用
养身要有平常心 长寿之心人皆有之，养生之术人皆求之。养生，不能只求一法一术，也不能脱离现实生活，更不能不食人间烟火而脱离人之常情常态。没有生活质量的养生之术不但没的意义，甚至是痛苦。中国传统养生的概念称为“卫生”、“养生”、“厚生”、“摄生”和“道生”等。“卫生”是保卫生命：“养生”是养护生命； “厚生”厚待生命；“摄生”是调摄生命；“道生”则是要求以上方面皆尊守一定的法度，就是《道德经》开篇明义的第一句话:“人法地，地法天，天法道，道法自然，”大意是“人要尊循自然规律，自然要遵循宇宙规律，而宇宙要遵循一个法度，这就是自然而然。“养生之道”是指养生原则，要求人们在日常生活中要顺其自然，法于自然。“养生之术”是指在养生之道法则指导下采用的具体措施。在我们平时日常生活诸多行为中，如吃、喝、拉、撒（尿）、睡、行、动、坐、卧、走等都涉及养生措施。中医养生的特点是强调个体行动，所采用的方法应根据每个人条件不同，相应采用不同的养生措施，所谓“因人施养”，“审因施养”。在家庭、社会群体中，每个人的养生措施并不强求统一。例如，甲需要重点加强体育锻炼，乙需要着重调理饮食，而丙则需要着重调摄心态，如果我们对甲乙丙三人不分青红皂白，一律要求他们加强体育锻炼，或一律改变饮食结构，或一律
已婚育龄妇女生殖健康检查实施方案
已婚育龄妇女生殖健康检查实施方案 最新发布的《已婚育龄妇女生殖健康检查实施方案》的详细范文参考文章，觉得应该跟大家分享，看完如果觉得有帮助请记得收藏。 锡林郭勒盟农村牧区已婚育龄妇女生殖健康检查实施 根据>（锡署办发20XX26号）精神，为办好十件实事之一即对全盟农村牧区已婚育龄妇女年内每人进行一次免费生殖健康检查，结合实际，特制定本实施。 一、指导思想 以党的十七大和十七届三中全会精神为指导，贯彻落实科学发展观，树立以人的全面发展为中心的服务理念，完善计划生育经常性技术服务工作机制，进一步充实创建优质服务先进单位活动内容，通过为农村牧区已婚育龄妇女提供免费生殖健康检查服务，促进人口素质进一步提高，促进低生育水平进一步稳定，促进人口和计划生育工作进一步惠及民生，为全盟经济社会又好又快发展做出新贡献。 二、基本原则 知情同意，自愿参与原则。通过宣传发动，正确引导服务对象在知情自愿的前提下自主选择检查项目。 因地制宜，方便群众原则。范文写作结合预约服务，因地制宜，采取灵活多样的组织形式和快捷方便的服务方式，保证服务对象就近接受安全可靠的服务。 统一标准，规范操作原则。按照临床技术操作规范，为服务对象提供检查服务。严格消毒灭菌，防止交叉感染；严格规范操作，防止各种事故差错的发生。 健康指导，随访服务原则。生殖健康检查与宣传指导和随访服务相结合，帮助
服务对象树立定期检查、预防为主的健康理念，进而提高农村牧区已婚育龄妇女的生殖健康意识，建立随访服务和转诊制度。对查出患有疾病的已婚育龄妇女及时给予成本收费的初步治疗或提出转诊意见，并跟踪随访，实现早治疗早康复。 三、总体要求 1、综合实施。在各级政府的领导和支持下，由人口计生部门牵头，宣传、卫生、财政、妇联等相关部门配合，周密组织，广泛宣传，营造浓厚氛围，在保障计划生育经常性技术服务工作的同时，实施并完成好这一惠及民生的实事。 2、保障经费。免费生殖健康检查服务经费,要根据>（锡署办发20XX26号）要求,纳入各级财政预算，并于6月底前拨付到位，不得用“四术费”和计划生育事业费顶替免费检查服务经费。 3、基本覆盖。努力使农村牧区已婚育龄妇女均能享受到一次免费生殖健康检查服务。 4、范文TOP100合力推进。要把免费生殖健康检查与岗位练兵、创优工作、服务机构“四优一满意”建设和经常性工作紧密结合起来，共同推进，在高质量完成检查服务任务的同时，进一步提高技术服务水平,努力拓展与生殖健康相关的服务领域。 四、具体安排 服务对象：锡林郭勒盟户籍的农村牧区已婚育龄妇女。 检查时间：20XX年3月下旬开始，20XX年9月底结束。 检查项目：妇科常规检查，阴道分泌物检查，子宫及附件B超检查，乳腺检查。 建立档案：为检查服务对象建立检查档案（样式附后）。检查档案在旗县市（区）计划生育服务中心集中留存，并对信息进行综合分析，形成分析报告，于20XX 年10月10日前上报盟人口计生局。
卫生知识宣传资料
卫生知识宣传资料 一、身边的卫生知识： 1、饭前便后要洗手； 2、要做到四勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲； 3、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远 4、随时随地勤洗手； 5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛； 6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水； 7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品； 8、早晚刷牙，食后漱口； 9、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。 10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力 二、生病时什么东西不要吃？ 1、感冒：香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒 2、咳嗽：冰淇淋、橘子、炸、烤、辣、花生、酒、甜食 3、急性胃炎: 油炸食物、酒、辣椒、糯米 4、慢性胃炎：生冷食物、酸酵食! 物、甜食 5、肠炎：香蕉、蕃石榴 6、胃肠胀闷：花生、蕃薯、蛋发酵类、豆类 7、急慢性肝炎：（鹅、鸡、鸭）肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜
8、跌打损伤：猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒 三、你有这十九种不良的生活习惯吗？ 1、起床先叠被 2、不吃早餐 3、饭后松裤带 4、饭后即睡 5、饱食 6、空腹吃糖 7、.吃太鹹的食物 8、留胡子 9、跷二郎腿 10、眯眼看东西、揉擦眼睛瞇眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。 11、强忍小便 12、伏案午睡 13、俯睡(趴着睡) 俯睡使脊柱弯曲,增加肌肉及韧带的压力，使人在睡觉时仍然得不到休息。此外，还会增加胸部、心脏、肺部及面部的压力，导致睡醒后面部浮肿，眼睛出现血丝。 14、睡前不洗脸留在脸上的化妆品不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。 15、睡前不刷牙 16、睡懒觉 17、热水淋浴时间过长 18、赌博 19、生活过度紧张
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人口计生 宣传资料生殖健康知识宣传资料 一、生殖保健知识 （一）青春期卫生与保健 1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。 2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。 （二）新婚卫生知识及计划生育 1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。 2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。 3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。 4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。 （三）孕产期保健 1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。 2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。 3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。 4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。 5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。 （四）避孕节育 1、介绍几种避孕方法：①女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环；②宫内节育器；③绝育术，分为男扎和女扎两种；④避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。 2、正确选择避孕方法：新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。 （五）“六期”保健 1、月经期：注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。 2、怀孕期：合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。 3、哺乳期：科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。 4、育儿期：科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商， 随时注意婴儿健康发育情况。 5、更年期：保持良好精神状态，合理生活调理，适当体育锻炼，增强体质。
手卫生宣传知识
手卫生宣传知识 从2008年起，10月15日是国际洗手日 一、注重手卫生的严峻性 (3) 1、据世界卫生组织（WHO）报道： (3) 2、医院感染的现状 (3) 3、通过开展健康教育，强化用肥皂（抗菌皂液）洗手 (3) 4、手卫生降低医院感染 (4) 二、手卫生相关概念 (4) 1、洗手的概念 (4) 2、手部皮肤细菌 (5) 3、洗手或手消毒液的种类 (5) 三、正确的洗手和干手方式 (6) 1、洗手方法 (6) 2、正确的干手方法 (7) 四、洗手的时机 (7)
1、医务人员洗手时机 (7) 2、日常生活中常见的洗手时机 (9) 五、洗手相关问题 (10) 1、常见洗手误区 (10) 2、如何选择使用手卫生产品 (11) 3、如何选择手卫生产品 (11) 4、洗手的分类 (12) 5、洗手为何要适度？ (12) 6、洗手时需要选择什么样的水 (13) 7、手卫生产品应如何存放 (13)
一、注重手卫生的严峻性 1、据世界卫生组织（WHO）报道： 目前腹泻和肺炎是导致儿童死亡的最主要元凶，全球每年有170万人死于腹泻类疾病，另有150万人死于下呼吸道疾病，绝大多数是发展中国家儿童。其中有一半的儿童是因为没有养成用肥皂洗手的良好习惯而导致死亡。 2、医院感染的现状 美国疾病控制中心（CDC）的统计，美国每年有2百万-3百万的病人发生医院感染直接导致88000例病人死亡，需额外花费45亿美元用于医院感染。 我国医院感染发病率为8%，按照我国每年住院病人为5000万计算，那么每年将有400万的病人发生感染，直接导致经济损失160亿-240亿元。 3、通过开展健康教育，强化用肥皂（抗菌皂液）洗手 用肥皂（抗菌皂液）洗手可以将腹泻致死率减半、急性呼吸道感染致死率减少三分之一，也就是说，良好的洗手习惯每年可以挽救百万儿
育龄妇女生殖健康宣传教育工作总结精选
育龄妇女生殖健康宣传教育工作总结 **市地处高寒阴湿地带，地广人稀，交通不便，农牧民群众居住分散，是一个相对落后的少数民族地区，经济发展滞后，农牧民群众的整体文化素质不高，当地妇女的劳动强度大，已形成的不良生活、卫生习惯导致妇女病的发病率很高。根据20××年的基线调查数据表明，该地区妇女生殖道感染患病率高达81.3，为了改变这种现状，降低患病率，提高农牧民群众的生存质量，生殖健康宣传教育、干预势在必行。 继20××年生殖健康宣传教育项目在**市启动实施以来，20××年度，**市育龄妇女生殖健康教育项目组在市委、市政府和市人口委的正确领导下，严格按照《**市人口委育龄妇女生殖健康宣传教育项目实施方案》、《**市育龄妇女生殖健康宣传教育实施计划》、，《**市育龄妇女生殖健康宣传教育培训计划》，以“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻以人为本的服务理念，给群众以实实在在的实惠为宗旨，以提高群众的自我保健意识为目标，以计划生育优质服务为载体，紧紧围绕生殖健康教育项目在甘南藏区开展的重要性和必要性，紧密结合我市实际，因地制宜，扎实推进，求真务实，较好地完成了项目实施计划任务，取得了一定的成果，现将20××年生殖健康教育项目在我市进展的工作情况总结如下： 一、强化培训，提高服务人员自身知识水平
要保证项目实施质量，首先要有一支思想素质高、业务能力强的技术服务队伍，市人口委生殖健康项目组领导把技术服务人员培训作为一项重点工作列入日程。20××年元月上旬，市人口委根据省科研所关于《甘南藏区育龄妇女生殖健康教育项目20××年工作安排》文件精神，组织项目组专业技术服务人员及其他相关人员参加了由省科研所、州人口委举办的为期七天的专业技术培训班，培训内容包括在甘南藏区开展健康教育项目对提高计划生育工作水平的重要意义和必要性，健康教育与健康促进知识，生殖健康的概念和内涵、健康教育与健康促进的概念、健康相关行为及其干预、健康传播方法和技巧等，期间省上专家对生殖道感染的常见疾病、性传播疾病的病因、病理、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗及预防、妇女五期保健咨询技巧等进行了系统的讲解。通过这次培训，更进一步加深了项目组成员对该项目的理解和熟悉，积累了理论知识，理顺了工作思路，更新了工作方法，明确了工作方向，提高了服务人员自身知识水平，为更好地给育龄群众提供生殖健康宣传教育、咨询随访、妇女病查治奠定了坚实的基础。 二、积极创造条件，采取多种形式开展宣传活动 今年3月下旬，市人口委、市计生协会、市计划生育服务站在项目干预点卡加曼乡举行了声势浩大的“**市育龄妇女生殖健康宣传教育项目宣传月活动”的启动仪式，利用计划生育流动服务车在卡加曼乡的新集、格来两个项目干预村巡回广播宣传生殖健康教育、优生优育、有关艾滋病的知识及计划生育政策法规等，让育龄群众在浓厚的宣传氛围中，对生殖健康教育、计划生育知识耳熟能详。在宣传月活动期间，市服务站专业技术人员在乡婚育学校对两个
应急管理科普知识宣传材料之一
应急管理科普知识宣传材料之一 1、什么是突发事件，分为几类？共有几个级别？ 突发事件是指突然发生，造成或者可能造成重大人员伤亡、财产损失、生态环境破坏和严重社会危害，危及公共安全的紧急事件，分为自然灾难、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件四大类。 按照社会危害程度、影响范围等因素，自然灾害、事故灾难、公共卫生事件分为特别重大、重大、较大和一般四级。 2、什么是应急管理？具体有哪些内容？ 应急管理是指政府及其他公共机构在突发事件的事前预防、事发应对、事中处置和善后管理过程中，通过建立必要的应对机制，采取一系列必要措施，保障公众生命财产安全；促进社会和谐健康发展的有关活动。 应急管理是对突发事件的全过程管理，根据突发事件的预防、预警、发生和善后四个发展阶段，应急管理可分为预防与应急准备、监测与预警、应急处置与救援、事后恢复与重建四个过程。应急管理又是一个动态管理，包括预防、预警、响应和恢复四个阶段，均体现在管理突发事件的各个阶段。应急管理还是个完整的系统工程，可以概括为“一案三制”，即突发事件应急预案，应急机制、体制和法制。 3、应急管理工作的重要意义
加强应急管理，提高预防和处置突发事件的能力，是关系国家经济社会发展全局和人民群众生命财产安全的大事，是构建社会主义和谐社会的重要内容；是坚持以人为本、执政为民的重要体现；是全面履行政府职能，进一步提高行政能力的重要方面。通过加强应急管理，建立健全社会预警机制、突发事件应急机制和社会动员机制，可以最大程度地预防和减少突发事件及其造成的损害，保障公众的生命财产安全，维护国家安全和社会稳定，促进经济社会全面、协调、可持续发展。 4、《突发事件应对法》的重要意义 《突发事件应对法》由十届全国人大常委会第二十九次会议于2007年8月30日通过，自2007年11月1日起施行。《突发事件应对法》共7章7O条，是一部规范突发事件应对活动的基本原则和预防与应急准备、监测与预警、应急处置与救援、事后恢复与重建等内容的重要法律，对于预防和减少突发事件的发生，控制、减轻和消除突发事件引起的严重社会危害，维护国家安全、公共安全、环境安全和社会秩序，具有重要意义。 5、中央和有关领导关于应急管理工作的精神与指示 (1)中央十六届六中全会《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》指出：
公共卫生服务宣传资料
公共卫生服务宣传资料 国家基本公共卫生服务项目及其免费内容 公示 为了全面落实关于基本公共卫生服务城乡均等化惠民政策，国家决定由基层医疗卫生机构负责具体实施国家基本公共卫生服务九大项目，现对这九大项目及相关的免费内容作如下介绍。 1、建立居民健康档案以儿童、妇女、老年人、慢性病人、残疾人为重点，在自愿与引导的基础上，积极为辖区内全体常住居民免费建立统一、规范的居民健康档案，健康档案主要包括居民基本信息、主要健康问题及卫生服务记录，并对健康信息及时更新，逐步实行计算机信息化管理。 建立健康档案的好处: 首先，可以随时到医院进行体检及咨询，免去挂号、排队等待等麻烦; 第二，首次建立个人档案的居民可以免费测量身高、体重、血压、腰围及臀围，进行心肺等体格检查，医生会依据健康体检中发现的健康问题，对您进行有针对性的健康指导与干预，使您及时发现健康风险、及时予以消除，并将上述信息记录在案，当患病时可以直接使用，省去许多麻烦。如有慢性病，也可缴费进行血糖、心电图及尿液分析检查等; 第三，建档后为居民发放健康联系卡、配备责任医生，免费进行健康教育和疾病预防治疗的指导工作，包括妇儿、老年人保健工作，还将定期组织进行健康教育知识讲座活动，普及健康知识; 第四， 65岁以上的居民和65岁以下的高血压、糖尿病患者，将每年为其免费体检一次，及时发现健康问题; 第五，对建立个人健康档案的社区居民免费进行预防接种、传染病防治等。
2、健康教育针对健康素养基本知识与技能、优生优育、传染病预防及辖区内重点健康问题凤内容，向城乡居民提供免费健康教育宣传咨询服务，发放健康教育宣传资料，每月出版健康教育宣传板报宣传健康知识，并每月举办健康知识讲座、不定期开展公众健康咨询与义诊活动等 3、传染病报告与处理及时发现、登记并报告辖区内发现的传染病病例，参与现场疫点处理。开展结核、艾滋病等传染病防治知识宣传和咨询服务，配合上级专业公共卫生机构对非住院结核病人、艾滋病人进行治疗管理。 4、老年人保健对辖区65岁及以上老年人免费进行登记管理，进行健康危险因素调查和一般体格检查，提供疾病预防、自我保健及伤害预防自救等健康指导。并免费提供一次较全面的健康体检，内容包括身高体重、血压、腰围臀围测量、心肺等检查、免费做一次空腹血糖检测，经济条件许可时可进行心电图、尿常规等检查。 5、预防接种为辖区内适龄儿童免费接种乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗、麻腮风疫苗等国家免疫规划疫苗。发现、报告预防接种的疑似异常反应，并协助调查处理。 6、儿童保健为0-36个月婴幼儿建立儿童保健手册，开展新生儿访视及儿童保健系统管理。新生儿访视至少2次，儿童保健1岁以内至少4次，第2年及第3年至少2次，进行体格检查和生长发育监测及评价，开展心理行为发育、母乳喂养、辅食添加、意外伤害预防、常见疾病预防等健康指导。 7、孕产妇保健为孕产妇建立保健手册，对辖区内孕妇提供5次产前检查，并开展至少5次孕期营养、心理等健康指导;对产妇进行2次产后访视，了解产后情况并对产后常见问题进行访视指导。 8、慢性病管理对高血压、糖尿病等慢性病高危人群进行指导。对35岁以上人群实行门诊首诊测血压。对确诊高血压和糖尿病患者登记管理，每3个月至少提
生殖健康知识宣传资料
生殖健康知识宣传资料 人口计生 宣传资料生殖健康知识宣传资料 一、生殖保健知识 (一)青春期卫生与保健 1、女性注意青春期心理卫生、生殖生理及乳房卫生与保健。 2、男性青春期加强锻炼，增大运动量，不穿太紧的内裤，养成良好的心理状态，注意青春痣防治，加强生殖健康知识的学习。 (二)新婚卫生知识及计划生育 1、做好婚前健康检查，及早发现不良现象，杜绝近亲结婚。 2、新婚不宜怀孕，有利于优生优育。 3、注意新婚卫生，特别是个人性器官卫生，经期卫生，房事和精神心理卫生，摒弃旧的封建意识，树立科学观念，增进夫妻间的性爱与和谐，提高家庭生活质量。 4、新婚注意避孕，做到有计划的生育。 (三)孕产期保健 1、选择最佳受孕年龄和时机，受孕年龄在25-29岁为宜，准备怀孕前不能抽烟、喝酒，在保持精力充沛、情绪饱满、家庭欢乐、和谐氛围中怀孕。 2、孕早期心情要舒畅，正确处理好妊娠反应，慎用药物，不接触有害有毒物品。 3、孕中期加强合理营养，做好围产期保健检查，预防妊高症发生。 4、晚期继续进行围产期保健检查，适时监测胎儿宫内发育情况，做好母乳喂养准备，实行新法接生。
5、产褥期，合理营养，适当户外活动，防止产褥热发生，坚持母乳喂养婴儿。 (四)避孕节育 1、介绍几种避孕方法:?女用避孕花有口服短效、长效、探亲避孕药、长效避孕针、皮下埋植和阴道环;?宫内节育器;?绝育术，分为男扎和女扎两种;?避孕工具有避孕套、避孕栓、片剂和避孕药膜等。 2、正确选择避孕方法:新婚期避孕采取用短效口服避孕药或避孕套，已生育一个子女的夫妇，最好选用宫内节育器，因为安全、方便、可靠。已有两个子女的夫妇最好选择长效安全的男扎或扎术为宜。 (五)“六期”保健 1、月经期:注意卫生，忌生、冷和重体力劳动。 2、怀孕期:合理营养，保持心情舒畅，注意休息，科学进行胎儿监测，实行新法接生。 3、哺乳期:科学营养，适当锻炼增强抵抗力，提高哺乳质量。 4、育儿期:科学调理婴儿喂养，以母乳为主，适当加些辅食，适时开发婴儿智商，随时注意婴儿健康发育情况。 -1- 5、更年期:保持良好精神状态，合理生活调理，适当体育锻炼，增强体质。 6、中老年期:经常进行健康检查，注意心理卫生，参加有益的社会活动，预防有关疾病的发生。 二、生殖道感染防治知识 (一)什么是生殖道感染, 要知道什么是生殖道感染，首先要明白生殖道由哪几部分组成。以妇女为例，女性生殖道包括外阴、阴道、子宫颈、子宫、输卵管、卵巢。生殖道感染是指因多
放射卫生知识宣传资料
宣传资料（一） 放射卫生知识 射线对人有哪些危害？ 电离辐射主要通过对人体中DNA分子的作用使细胞受到损伤，导致各种健康危害；它可以是发生在受照者本人身上的躯体性效应（包括各种急、慢性放射损伤和癌症）；也可以是因生殖细胞受到照射引起的发生在受照者后代身上的遗传性效应；可以是超过一定水平的照射后必然出现的确定性效应；也可以是受照水平较低但不能完全避免的随机性效应（癌症、遗传，等）；孕妇受照，也可能使胚胎或胎儿受到各种损伤。 如何保护自己免受过量照射？ 外照射防护除了控制辐射源的量和质外，主要的防护方法是时间防护、距离防护和屏蔽防护。 ⑴、时间当你在辐射源附近时，你必须尽可能留驻较短的时间，以减少辐射的照射。 ⑵、距离越是远离辐射源，你将受到越少的照射。 ⑶、屏蔽如果你在辐射源周围增加屏蔽，你将减少照射。 内照射防护的基本原则是采取各种措施，尽可能的隔断放射性物质进入人体的各种途径，在可能合理做到的限度内，使摄入量减少到最低水平，其基本方法是围封隔离、控制扩散、除污保洁、减少污染、个人防护、防止侵入机体等综合措施进行防护。 X射线检查会影响健康吗
X射线从发现至今已一百多年了。一百年来，X射线在各行各业中得到了广泛的应用。特别是在医学诊断和治疗中，它的发展更是日新日异。 X射线通常了称X线或X光，看不见，摸不着，感不到。它与可见光一样，是一种电磁波，与普通光线一样沿直线进行。所不同的是，它的波长很短，约只有可见光的一半。直观的讲，若反一厘米分成一亿份，它的波长仅只有一份左右。X线有其独特的性质。如穿透性、荧光作用、感光作用、电离作用和生物效应。在医疗上正是应用它的这些性质，达到诊断和治疗疾病的目的。 对放射检查，人们并不陌生。到医院体检和就诊，常会去放射科透视或拍片，或进行其他特殊检查，随着现代高科技的发展，选进设备和技术不断用于临床。近几年，CT、核磁共振、介入放射已是较常规的检查手段，极度大地提高了诊断率和治疗效果。但对于放射知识，不少人知之甚少。到了放射科检查室，有一些人感到恐惧，他们怕放射线会损害自己的身体。但也有一些人无动于衷，不到自己检查时，却不听劝阻地呆在室内。其实，对必要的检查而担心是多余的。相反，避免接触放射线时应当尽量避免。 X射线对生物细胞有一定的杀伤破坏作用，所以人体受到X 射线照射后，会产生一定的生理反应。过量照射后，还会造成组织破坏，影响生理机能，甚至会引起生命危险。但适量的照射，并不会影响人体的健康。因为医务人员做检查时，对X射线透视和摄影所用剂量是很小的，仅限在安全剂量之内。如胸部透视，
生殖健康筛查项目方案
生殖健康筛查项目方案 各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！ 各乡镇计生服务中心、县园区办计生办：实施生殖道健康筛查项目，是我县为民办实事项目之一，也是创建国家级优质服务先进县的重要举措。根据省市人口计生委的统一布置和要求，结合我县实际情况，特制定以下实施方案：一、项目意义人口计生工作关系到民生，民生就是责任。开展生殖健康筛查项目是实施世代服务提质工程、构建和谐计生的一项重要工作，对更好地为育龄妇女提供生殖健康服务，增强生殖健康自我防护意识，建立健康生活方式和降低生殖道感染病发率，提高已婚育龄妇女生殖健康水平具有重要的意义。二、实施范围1、目标人群：辖区内已婚育龄妇女及流入已婚育龄妇女。2、查治范围：避孕
节育和生殖健康筛查、宫颈癌初步筛查、乳腺癌筛查。3、检查内容：宣传咨询、妇科常规检查、B超检查、乳房的临床检查、孕环情检查、白带常规的医学检查、宫颈细胞取样。为提高已婚育龄妇女生殖健康水平，倡导群众参加宫颈癌筛查、乳腺癌筛查。对检查中发现可疑目标，及时提供针对性的复诊及转诊等工作。4、实施单位：生殖健康筛查项目由县计划生育指导站负责牵头实施，主要负责组织技术人员检查、提供相关器材、设备、表格以及数据的汇总上报等工作。乡镇计生服务中心要密切配合，负责做好宣传发动、人员组织、场地提供、秩序维持、技术配合以及表格登记等工作。5、经费支出：财政投入15元/人次（卫生器材耗费、体检记录表和防治资料印刷费），不足部分由县计划生育指导站承担。三、工作要求1、领导重视、摆上位置。各乡镇要将开展生殖健康筛查项目摆上重要议事日程，切实做到“四个落实”，即落实组织领导、落实目标人
职业病防治知识宣传材料
职业病防治知识宣传材料（一） 1.何谓职业病？ 所谓职业病，是指企业、事业单位和个体经济组织（用人单位）的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其它有毒、有害物资等因素而引起的疾病。必须具备四个条件：1、患病主体是企业、事业单位或个体经济组织的劳动者；2、必须是在从事职业活动的过程中产生的；3、必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的；4、必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。四个条件缺一不可。 2.劳动者应如何保护自己的健康权益? （1）劳动者要通过学习《职业病防治法》，明确自己所履行的义务：了解相关的职业病防护知识；自觉遵守企业制定的各项职业卫生管理制度和操作规程；自觉并正确地使用和维护职业病防护设备和个人防护用品；发现职业病危害隐患及时报告。（2）运用《职业病防治法》，争取劳动者所享有的职业卫生保护权利，包括享受教育培训权、健康服务权、知情权、卫生防护权、对用人单位提出批评和检举控告权、拒绝违章作业权、参与职业病防治工作决策权、工伤社会保险权、赔偿权及特殊保护权等。 应当明确的是：用人单位与劳动者一旦存在事实的雇佣关
系，不论用人单位属于何种性质、属于什么经济类型，是否与劳动者签订劳动合同，均可受到该法的保护。 3.用人单位如何体现职业病危害告知义务? （1）通过岗前职业卫生知识培训告知，告知劳动者本单位主要存在哪些职业病危害因素，应如何预防； （2）在签订劳动合同时告知，告知劳动者工作过程中可能产生的职业病危害及其后果，职业病防护措施和待遇等； （3）设置公告栏告知，将本单位职业病卫生管理制度和工作场所职业病有害因素检测结果等向劳动者公布； （4）使用可能产生职业病危害的设备，应在设备醒目的位置上设置警示标识，对可能发生急性职业损伤的有毒有害工作场所应设置报警装置。 4.用人单位为何要对劳动者进行岗前和在岗期间职业卫生培训和教育? （1）通过职业卫生培训，使劳动者掌握职业卫生的知识，提高自我健康保护意识； （2）.教育劳动者自觉遵守职业病防治法律、法规、规章和操作规程； （3）教育劳动者正确使用职业病防护设备和个人防护用品，从而真正起到控制消除职业病危害的作用。 5.为何要对工作场所中的职业病有害因素进行定期检测? 对工作场所的职业病危害因素进行经常和定期的检测，目的
卫生科普知识宣传
卫生科普知识宣传资料卫生小知识 一、常见的传染病 根据传染病的主要传播途径，分为以下几类： 1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊 髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等； 3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、 疟疾、登革热、黑热病等； 5、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二、传染病的基本特征 1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等； 2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面 有各自的分布特点； 4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体， 可抵抗相同的病原体。 三、肠道传染病的预防 （一）什么是肠道传染病？ 肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常见的主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食物中毒等。肠 道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排
出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。 （二）肠道传染病的传播途径 1、经水传播由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。 2、经食物传播在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。 3、接触传播通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。 4、昆虫传播有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。 （三）预防措施 预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。 1、积极开展爱国卫生运动，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众灭蝇、灭蟑螂。 2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂，要认真执行食品卫生法。 3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。保护好水源，严防污染。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。 4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生，定期体格检查，发现有传染病，应及时调离工作岗位。 四、呼吸道传染病的预防
卫生院健康教育宣传资料
卫生院健康教育宣传资料 一、什么是平衡膳食 答、平衡膳食中所含的营养素种类齐全，含量充足，比例适当；膳食所供给的营养素与人体的需要，两者能保持平衡。 二、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么 答、尼古丁、烟焦油、一氧化碳 三、有害健康的八种行为是什么？ 1、吸烟； 2、饮酒过量； 3、不恰当的服药； 4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大； 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制； 6、不接受科学合理的医疗保健； 7、对社会压力产生适应不良的反应； 8、破坏身体生物节奏的生活方式。 四、生活小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 5、每天十杯水. 膀胱癌不会来 6、白天多喝水. 晚上少喝水 7、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 8、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 9、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 10、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法 11、不抽烟. 拒吸二手烟 12、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 13、每天摄取新鲜的蔬菜与水果 14、保持规律的生活与运动 15、保持轻松愉快的心情 五、传染病小常识 1、、艾滋病的主要传播途径是什么 艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中。 相关知识：1、性交传播：艾滋病可以通过性交的方式传播，感染者又传给他或她的性伴侣。性伴侣数量越多，感染艾滋病的危险越大。性交时应使用避孕套进行防护。2、血液传播：可以通过输血和静脉注射毒品导致感染。因此应对采输血环节严格管理；远离毒品；口腔科器械、理发工具等应严格消毒；救护流血伤员时，救护者本身应注意要防止破损皮肤
性与生殖健康宣传活动工作总结
性与生殖健康宣传活动工作总结 宣传人员： 宣传部门： 宣传地点： 社会调研内容：宣传性与生殖健康方面的知识 2018年11月03日 一、工作回顾 1. 调查发现初高中生的课余生活主要是读书(6 2.1%)、看电影电视(60.2%)、与伙伴玩耍(45.2%)、上网(41.8%)等;30%-40%的人从不与父母探讨有关性的话题;多数学生已经了解青春期的一般性知识,对于生殖健康和避孕知识了解较少;约30%的人谈过恋爱,仅有 4.3%的人有过性行为,学生普遍缺乏性保护的意识和能力;31.6%的人认为青春期健康知识的主要来源渠道是学校教育。男生的相关知识较女生广泛,态度和行为较女生主动积极。结论高中生的生活状态比较积极,青春健康方面的知识掌握不够系统，所以对学生进行正规的性教育与生殖健康教育就显得十分必要。学校应多开展开对青春期性教育的讲座。毕竟在学生在学校的时间较长，接触异性较多。与老师同学们沟通交流的多，所以学校应主动承担起宣传此类知识安全的讲座。 2. 在潍坊东明学校，我会四名成员采取以横幅宣传、分发传单的方式，向学校的同学们讲述性与生殖健康宣传教育工作。因为步入青春期的广大青少年，作为未来的育龄群众，做好青春期性与生殖健康
宣传教育工作，正是开展好计划生育工作的关键，也是提高人口素质的重要环节。在青少年中适时开展健康、科学、合理的青春期性生理、性心理、性伦理及个人性卫生教育，不但可以提高他们的心理素质和道德修养，还能培养他们的自我控制能力，帮助他们正确对待男女之间的友谊，同时有利于预防青少年的性犯罪行为，预防艾滋病的发生和蔓延，从而保护并引导青少年健康成长。 二、问题总结 在我国，由于封建传统观念的长期束缚，造成对性知识教育的障碍。大多数人把性视为禁区，甚至把性与丑恶、下流相联系，在中国父母的眼中性知识是不洁的东西，认为那是只有“坏孩子”“下流坯”才知道的事情，谈性色变，绝不是危言耸听，再开明的父母也都羞于和自己正在成长中的孩子谈“性”以及与之相关的生殖健康话题。所以，青少年们对性与生殖健康知识所知甚少，而且随着心理上的变化，加之心理不成熟，他们的好奇心、探知欲、让他们越来越强烈地想去触摸性、了解性，从而做出一些错误的事情。所以，宣传工作显得尤为重要! 三、改进措施与计划 我们计划生育宣传部门，本着提高人口素质这个原则，应该及时利用广播、热线、电视节目等方式，提前对青春期孩子进行必要的性及生殖健康教育，在孩子生理发育前，进行性生理方面的教育，在孩子性意识萌动前，进行性心理方面的教育，在孩子性行为发展前，进行性伦理方面的教育，让他们树立正确的性态度和正确的性行为。当
生殖健康检查宣传资料
生殖健康检查宣传知识 一、什么是健康？ 以前人们通常认为，不生病说是健康。目前国内外普遍的看法是：健康不只是不生病或没有不舒服的感觉，而是身体、精神和社会生活中的一种完美状态。 二、什么是生殖健康？ 女性一生中要经历幼年期、青春期、生育期、更年期和老年期。妇女从青春期到更年期处于生育年龄，其中生育期要经历怀孕、分娩及较长时间避孕的过程，也是提高生殖健康水平的重要时期。那么，什么是生殖健康呢？生殖健康就是在体格、精神和社会生活完整健康状态下完成生殖过程的状态，而不只是在生殖过程中没有疾病和失调。 妇女保健、新生儿及婴儿保健、计划生育和防治性病点生殖健康的四大要素。由于计划生育帮助和鼓励妇女在比较合适的时期怀孕并及时避孕、防止了意外怀孕的发生，因此计划生育工作的开展大大促进了人们的生殖健康。 三、什么是生殖保健？ 根据生殖健康的概念，生殖保健就是通过预防和解决生殖健康问题，促进和实现生殖健康的各种方法、技术和服务，包括性健康及有关生殖和健康的咨询和保健，概括了生育、节育、不育的全部技术内容。 四、进行婚前医学检查有什么好处？ 婚前医学检查提供了一次全面系统健康检查的机会。通过婚前医学检查可以发现生殖系统和有关脏器的疾病或缺陷，以利于及早治疗。 通过婚检使青年男女获得性知识、优生优育知识和避孕节育等相关知识。婚前卫生咨询是为即将结婚的男女青年提供科学的卫生、婚育知识。如什么是近亲结婚？哪些情况下暂不宜结婚？以及生育及新婚性知识等。 五、怎样做好性卫生保健？ （1）注意外生殖器的清洁 （2）首次性生活后应暂停几天，以利于女性生殖道小损伤的愈合。 （3）性的生活的次数，应根据性生活后次日是否感到疲倦而定，大多数夫妇为3－4天一次。（4）怀孕初期的3个月和孕7个月后、月经期、生育后及人工流产后一个月内都应禁止性交，以避免流产、早产或引起妇女生殖器官发炎。 一方患病期间或过度疲劳后，应避免性生活，以保证身体健康。 六、什么是不孕症？ 一般情况下，80%左右的夫妇婚后一年内就会怀孕。如同居两年仍未怀孕者应考虑患有不孕症。 不孕症有男方的、女方的和男女双方的原因。男方的原因主要是外生殖器畸形、输精管不通、无精子或精子发育不正常，内分泌疾病等；女方的原因主要是无排卵、输卵管不通，子宫及阴道疾病或畸形等。此外，男、女性如有免疫性疾病、染色异常、贫血或酗酒、吸烟、精神创伤，严重的营养不良等都会影响正常的受孕过程。 七、性病是怎样传播的？如何预防？ 性病是通过性的接触而传染的疾病，我国正将淋病、梅毒、艾滋病等8种对人体健康危害严重，发病率高的性病列入防治重点。
卫生应急宣传 健康教育知识
卫生应急知识宣传材料 一、突发公共卫生事件定义 突然发生，造成或者可能造成社会公众健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 二、常用应急电话 110：治安报警； 120：医疗救护； 119：火灾报警； 122：交通事故； 12345：市民服务热线； 12320：公共卫生公益电话。 三、12320公共卫生公益电话功能 举报或投诉可疑传染病、食物中毒等突发公共卫生事件；咨询传染病、慢性病等有关防病与保健知识；了解公共卫生法律、法规与政策。 四、呼吸道传染病预防 呼吸道传染病包括肺结核、流感、水痘、流行性腮腺炎、风疹、麻疹等，防控措施主要包括：勤通风，保持室内空气新鲜；不随地吐痰，勤洗手；经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高抗病能力；适时增减衣服，避免着凉；流行季节不到人群密集的场所；如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗；当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 五、消化道传染病预防 消化道传染病包括霍乱、菌痢、伤寒、甲/戊肝、感染性腹泻等，防控措施包括：注意个人卫生，饭前便后洗手，不喝生水，不随地大小便；不吃不洁、生或半生食物，生吃瓜果蔬菜要彻底洗净，不吃异常及变质的食物；生熟食品分开保存和加工；妥善保管食物，防蝇防尘，剩余食物要冷藏，隔餐食物应彻底加热后再食用；患者及时进行隔离治疗；采取免疫措施，进行预防接种。 六、中毒应急处理 神志清醒者可口服清水400—500毫升，然后催吐，反复多次，直到吐出的液体无特殊气味为止，并及时就医；对昏迷的病人，应立即送医院进行治疗，昏迷病人出现频繁呕吐时，救护者要将他的头放低，使其口部偏向一侧，以防止呕吐物阻塞呼吸引起窒息；病人呼吸心跳停止时，应立即实施心肺复苏的抢救，待心跳恢复后，再送医院治疗；了解与病人一同进餐的人有无异常；病人和周围人应尽可能留取引起中毒的食物样本、农药或其他有毒化学品名称、剂型、浓度等，或者保留呕吐物和排泄物，并积极提供信息给医务人员，以便能尽快对症进行抢救。 七、毒气、化学品泄漏逃生自救 发生泄漏，现场作业人员应迅速撤离泄漏污染区。撤离时要弄清楚毒气的流向，往上风侧撤离，不可顺着毒气流动的方向走，也不可迎毒气而上；应立即用手帕、衣物等物品捂住口鼻，如有水最好把衣物浸湿后，捂住口鼻，保护呼吸道；发生大量泄漏时，不要慌乱，不要拥挤，要听从指挥，特别是人员较多时，更不能慌乱，也不要大喊大叫，要镇静、沉着，有秩序地撤离；当发生毒气泄漏时，若没有穿戴防护服，决不能进入事故现场救人。 八、放射性事故自救 应留在屋里或迅速躲进屋里，最好是到地下室，并关闭门窗和其他通风系统，等到可以安全离开时再出去；应远离事故区域，如果可能，最好停留在上风方向；如身体受到污染，