10岁小孩脚凉出汗是怎么回事
双脚冰冷的原因
双脚冰冷的原因
双脚冰冷是普遍存在的一种情况，可能会让人焦虑但是却又不知道怎么办。
无论出现什么原因，双脚冰冷总是会引起人们的关注。
双脚冰冷一般是由于血液循环不畅造成的。
血液循环### 是人体重要的
代谢机制，如果血液循环不畅，就会导致血液的流动速度变慢，从而影响到
脚的温度，导致双脚冰冷。
此外，运动不足也可能导致双脚冰冷。
运动是血液循环的重要条件之一，身体缺乏运动就不能正常运转，从而导致血液循环不良，也会出现双脚冰冷
状况。
另外，还有一些疾病可能会导致双脚冰冷。
比如血压不正常、心脏病、
血管病等，都会影响血液循环，使血液在某些部位流动变慢，从而导致双脚
冰冷。
如果双脚冰冷的次数和时间持续增加，而且表面有潮湿、烫、疼痛或其
他不适，就需要及时去医院做进一步检查，以明确诊断原因。
当双脚冰冷的原因是通常的血液循环不良和运动不足，可以试着增加运
动量，穿暖和的袜子，或者把脚浸泡在暖水中。
另外宜多进食一些富含维生
素C和矿物质的食物，能提高血液循环，改善双脚冰冷现象。
总而言之，双脚冰冷可能由多种原因引起，及时去医院弄清楚原因，再
根据情况采取有效措施，都可以解决双脚冰冷现象。
孩子脚汗多是什么原因孩子脚汗多怎么怎么办
孩子脚汗多是什么原因孩子脚汗多怎么怎么办很多孩子无论春夏秋冬，脚汗手汗都更为重要多。
孩子容易出汗是正常的，出太多汗就要考虑要是多汗症已经真菌感染。
那么孩子脚汗多是什么原因孩子脚汗多怎么怎么办?汗证是指小儿在正常环境中，安静状态下，全身或单点出汗过多，甚则大汗淋漓的一类病症。
是小儿常见病之一，多发生于5岁以内的小儿。
肾病汗证的会发生发生多由体虚所致，有自汗、盗汗之分。
睡中出汗、醒时汗止为盗汗;不分昼夜、汗出不止者为气短。
这两类多汗与疾病无明显相关性，所以也称为蕨科瓶多汗或功能性多汗。
疾病引起的多汗，如结核、肿瘤、甲亢、乳腺癌风湿免疫性疾病等，多伴有相应基础病症的疾患临床症状。
儿童幼童处于快速生长发育阶段，中医称之为“纯阳”之体，俗称“小火炉”，西医说是呼吸作用旺盛，加之活泼好动，体力相对不足，稍用力就爱出汗，如喝奶、行走、哭闹等等。
咳嗽是个生理现象，出汗后汗液蒸发排出大量热卡，从而维持体温的稳定。
所以，小孩在活动、喝奶、哭闹、天气闷热、入睡时等的情况下出汗是一切正常，小孩出汗的容易极易程度有明显的个体差异，亦有遗传因素，如精力充沛、日常生活不受影响，多无需过虑。
1、表虚不固型常见症状：以自汗为主，或伴有盗汗，头部、肩背部出汗明显，运动可加剧汗出，肢端欠温，舌淡苔薄，常见于体弱、易感冒小儿。
药物治疗：玉屏风颗粒：由黄芪、白术(炒)、防风三味药物组成，具有益气，固表，止汗的作用。
用于表虚不固，自汗恶风，面色晄白，或脾虚易感风邪者。
小儿用量酌减。
芪斛楂颗粒：具有健脾和胃，益气固表，消食导滞的作用，用于改善痔疮脾胃气虚、脾失健运证引起的厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等症状。
2、气阴虚弱型常见症状：以盗汗为主，也常有自汗，汗出较多，身体瘦弱，心烦失眠，口干，手足心热，或伴有潮热，气弱声微。
药物治疗：虚汗停颗粒：由黄芪、浮小麦、大枣、糯稻根、煅鲑鱼五味药物组成，起到益气养阴，固表敛汗作用。
用以气阴不足之自汗、盗汗及小儿盗汗。
手脚凉出汗是怎么回事？该如何调理？
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导语：很多人天生怕冷，尤其是一到冬天就手脚冰凉，那么手脚冰凉出汗是怎么回事呢？手脚冰凉出汗该怎么去调理呢？手脚冰凉出汗是怎么回事冬天手
很多人天生怕冷，尤其是一到冬天就手脚冰凉，那么手脚冰凉出汗是怎么回事呢？手脚冰凉出汗该怎么去调理呢？
手脚冰凉出汗是怎么回事
冬天手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。
中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。
“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。
而有时手心渗汗，是因为还有肾虚后所致脾胃虚寒的问题，所以治疗上应该补气养血，温补脾胃。
首先，饮食上，可选用健脾益气、补气养血的食物，如鹿茸、肉桂、人参、附子、熟地、当归、阿胶、枸杞等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉一起炖煮，滋补与美味兼收;另外，每天用温水泡脚，泡澡时加入生姜或甘菊、肉桂等;进行慢跑、快步走、跳绳、跳舞、打太极拳等有氧运动;保证充足睡眠、养足气血等措施，都有利于改善手脚发冷症状。
手脚冰凉出汗的调理方法
1、调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。
研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。
2、注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激。
随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手
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手脚冰冷的原因及治疗方法
手脚冰冷的原因及治疗方法1、阳气不足中医认为，手脚冰冷是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
循环障碍2、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
3、心理因素精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
4.疾病因素有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。
血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
中医认为，我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方，有60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，和我们人体的五脏六腑相对应。
泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。
绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。
如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
除此之外，我们白天紧张了一天的神经以及劳累了一整天的肾脏，通过泡脚也是能够得到放松和调节的，人也会变得有精神，感觉到舒适起来。
第一，促进血液循环。
脚自古就有人体的第二心脏之说。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。
”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。
所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。
手脚出汗多是什么原因
手脚出汗多是什么原因在日常生活中，不少人都有手脚出汗多的困扰。
有时候，这可能只是偶尔出现的小状况，但在一些情况下，它却可能成为影响生活质量的大问题。
那么，究竟是什么导致了手脚出汗多呢？首先，遗传因素是一个不可忽视的原因。
如果您的家族中有人存在手脚多汗的情况，那么您出现同样问题的概率可能会相对较高。
这是因为遗传基因在很大程度上决定了人体汗腺的分布和功能。
精神因素也是导致手脚出汗多的常见原因之一。
当我们处于紧张、焦虑、压力大的状态时，身体的交感神经会变得兴奋。
交感神经的兴奋会促使汗腺分泌更多的汗液，而手脚部位的汗腺相对较为发达，所以更容易出现多汗的现象。
比如，在面临重要考试、公开演讲或者面试等场合，很多人都会感到手脚出汗明显增多。
内分泌失调也是导致手脚出汗多的一个重要原因。
例如，患有甲状腺功能亢进的人，由于甲状腺激素分泌过多，会导致新陈代谢加快，身体产热增加，从而引起出汗增多，包括手脚部位。
此外，患有糖尿病的人，由于血糖控制不稳定，也可能出现自主神经功能紊乱，导致汗腺分泌异常，出现手脚多汗。
另外，某些疾病也会引起手脚出汗多。
比如，患有结核病的人，可能会出现盗汗的症状，手脚出汗也可能是其中的表现之一。
还有一些感染性疾病，如肺炎、肾盂肾炎等，在发热期间也可能伴有手脚多汗。
从中医的角度来看，手脚出汗多可能与体质有关。
比如，气虚、阴虚、湿热等体质的人，都可能出现手脚多汗的情况。
气虚的人，由于气的固摄作用减弱，无法有效地控制汗液的排泄，从而导致多汗。
阴虚的人，体内阴液不足，虚热内生，迫使津液外泄，也会出现多汗。
而湿热体质的人，由于体内湿气与热气相互交织，熏蒸肌肤，导致汗液分泌过多。
一些药物的副作用也可能导致手脚出汗多。
例如，某些抗抑郁药、降压药等，可能会影响自主神经的功能，从而引起汗腺分泌异常。
除了上述原因，生活中的一些不良习惯也可能是“罪魁祸首”。
比如，长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，都可能导致身体的机能失调，从而出现手脚出汗多的情况。
儿童晚上睡觉出汗是怎么回事
儿童晚上睡觉出汗是怎么回事儿童晚上睡觉出汗的原因：1)睡觉时出汗，醒后自然消退的现象是为“盗汗”现象。
并不严重。
2)一般儿童出现此症状的原因多为缺钙所致。
3)理性盗汗。
因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。
4)儿童如果入睡前活动过多，会使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。
这些都可造成儿童睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。
5)儿童的理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。
结核病儿童的盗汗以整夜出汗为特点。
儿童同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。
6)如果儿童出汗多，但精神，面色，食欲均好，吃喝，玩睡都正常，就不是有病。
7)儿童晚间入睡后出汗多，同时伴有其他症状，如低烧，食欲不振，睡眼不稳，易惊等，就说明孩子有些缺钙。
8)也有可能是儿童患有结核病和其他神经血管疾病以及慢性消耗疾病造成的。
9)如果孩子平素身体虚弱，夜间入睡时大汗淋漓，如同水浇，甚则整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。
10)儿童如果常在天亮前出现多汗，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快，则有低血糖的可能。
减轻儿童晚间出汗的方法：1)如果儿童出汗症状较轻，多通过补充钙类食物即可纠正，如果较为严重，则应进行补充钙类药物治疗。
2)让儿童的生活规律，消除生活中得致热诱因。
如入睡前适当限制儿童活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给儿童予大量热食物和热饮料。
3)儿童睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。
4)饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。
通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
5)儿童如果患低血糖时，可给孩子喝些糖水或进食些糕点，即可纠正。
家长要做的，就是经常给宝宝擦汗。
但如果宝宝出汗频繁，并且与周围环境温度不成比例，尤其是这时家长应该带着宝宝去医院检查，找出病因，及时治疗。
手脚凉还出汗是怎么回事呢
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生活常识分享手脚凉还出汗是怎么回事呢
导语：在大家的生活中总是会遇到一些比较烦心的事情，而身体方面的不舒服或者担心是大家相当重视的一种情况。
有些人会出现这样的状况，那就是手脚
在大家的生活中总是会遇到一些比较烦心的事情，而身体方面的不舒服或者担心是大家相当重视的一种情况。
有些人会出现这样的状况，那就是手脚比较凉，但是竟然还出汗，很多人不知道这是什么情况，那么，手脚凉还出汗是怎么回事呢？对于这种情况，来看一下下面的介绍。
中医专家介绍，手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。
如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。
当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。
湿热下趋，从而引起手脚出汗。
而手脚冰凉主要是因为冬季，人体心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
当体内血液量不够，血红素和红血球偏低，血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
另外，如果交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，也会产生热能以耐寒。
那么，手脚冰凉爱出汗怎么办呢？中医认为，手脚出汗与人的体质有很大的关系。
对于脾胃虚弱引起手脚出汗的人群，中医专家指出，可以用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材，配伍熬粥服用。
阴虚血热引起的手脚出汗
有些人在手脚爱出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况，这属于阴虚血热。
对于阴虚血热引起手脚出汗的人群，在治疗的时候需要滋阴养血、凉血祛风，可以服用知柏地黄丸、防风通圣丸等中成药进行调节。
脚出汗是什么原因 脚出汗罪魁祸首竟是它
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导语：天气炎热的时候，脚爱出汗并不是很难理解的一件事，但是如果平时也经常脚出汗的话，就应该思考一下脚出汗是什么原因了。
那么哪些因素会导致
天气炎热的时候，脚爱出汗并不是很难理解的一件事，但是如果平时也经常脚出汗的话，就应该思考一下脚出汗是什么原因了。
那么哪些因素会导致脚出汗呢？脚出汗是肾虚引起的吗？下面就让风林的小编为大家介绍下脚出汗的原因吧！
目录
1、脚出汗是什么原因
2、冬天脚出汗是什么原因
3、儿童脚出汗是什么原因
4、孕妇脚出汗是什么原因
5、泡脚出汗是什么原因
6、脚出汗是什么病
7、脚出汗是肾虚吗 8、脚出汗怎么办
脚出汗是什么原因
脚出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因包括
自汗
自汗就是说没有其他因素引发的但是经常出汗的情况，而这和患者自身的身体状况有着很大的关系。
自汗大都和肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关，也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。
因此这一现象常出现了身体不好的孩子或者病人身上。
盗汗
入睡则汗出，醒后则汗止。
盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。
常见于肺结核浸润期患者者。
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10岁小孩脚凉出汗是怎么回事
出汗时怎么个状况?平时不动，就可以出汗吗?还是睡觉中出汗?手脚冰凉，西医上觉得是血液循环不足引起的，中医觉得小孩寒气太重。
小孩的状况属于缺钙贫血引起的症状易怒乏力和睡觉不踏实和颜面部创白等症状的。
你的小孩的状况我提议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，提议你的小孩主动服用葡萄糖酸锌钙口服液和硫酸亚铁口服液治疗，效果佳的，多吃猪肝和鸡蛋等食物的，祝你的小孩健康。
手脚发凉通常属于阳气不足小孩子通常比较容易偏虚或者偏实。
病人属阳虚。
气虚。
血瘀。
宜服如下方药。
附子5克。
黄芪10克。
红花5克。
王不留10克。
水煎服。
3-5剂
小孩子出汗是很正常的情况，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制，睡着后，迷走神经兴奋引起出汗多，通常以头，面部出汗为多，
不过睡后一两个小时内就可以缓解。
假如睡后一直出汗，并且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。
此外与小孩爱活动，活动量大平常也容易出汗的啊。
通常的状况是局部的出汗不正常的状况造成的。
此外可以是有肾虚的状况造成的，通常的状况可以选择中药、针灸等治疗的，长期如此可以造成体质虚弱的状况的
可能孩子本身的体质来讲是因为肾阳虚的状况造成的，先的
来讲先观察，也不必特殊的药物zhì liáo，多吃点羊肉等温性食物。
孩子的手脚冰凉主要是多汗引起，小儿神经系统发育很不成熟，植物神经调节功能较差，引起支配汗腺的交感神经兴奋性增高，是造成多汗的主要原因。
病理性多汗多见的有佝偻病活动期的患儿有多汗症状，儿童低血糖症、甲状腺功能亢进症及某些神经系统疾病，也有多汗症状。
提议补充钙与囗服玉屏风口服液。
无效应去医院看下，
最好去医院做个详细检查以免耽误最佳治疗时间
小孩属于先天不足的身体素质，秋季天地阴气盛而你阳气不足就表现为手足冰凉的阳虚症状，天气一凉手脚发凉是因为阳气不足，因此应当固本培元，调和阴阳，因为还是幼儿，不可以选择大补的汤药，提议食疗，对小孩的饮食要多加用心。
应当是缺钙的症状。
提议吃安利蛋白粉，倍力健，儿童型钙镁片，必需要注意饮食的均衡，瓜果蔬菜肉蛋鱼都应合理吃，不能让孩子偏食挑食。
还要女孩14岁了，应注意月经初潮到来。
平时饮食宜温热，不能吃生冷食物。
手和脚频繁出汗、冰凉有可能是脾气、脾阳不足，其表现还有自汗怕风，容易感冒，肠胃功能差，体质瘦弱等，提议在大夫指导下可以服用健脾益气的中成药。
属于中医阳虚的范畴，提议你选择温阳补虚的办法治疗，提议你找中医大夫辩证后中药治疗，也可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸，和脚总是冰冰凉凉的又会出汗，可能是脾虚，还须要你提供更详细的资料，小孩有没有食欲不佳，吃的多吗?是瘦还是胖?
大便怎么样?
为何10岁小孩脚凉出汗，就说抵抗力差，影响抵抗力的因素：归结起来，应当从3个角度来探讨，包括年龄因素、营养因素和习惯因素，
1、年龄：年龄是影响抵抗力最重要的原因，年幼的孩子容易生病，是因为免疫系统尚未成熟。
刚出生的新生儿，只能借胎儿期通过脐血输入的母体免疫球蛋白对抗感染，此类球蛋白在出生后慢慢代谢，到4个月的时候含量已经不足，直到6个月的时候，婴儿本身免疫球蛋白才慢慢上升，在6岁往后追上成人的水准，细胞免疫方面，两岁以下的孩子，t淋巴球功能不足，对于包着夹膜的细菌，无法消灭，因此若感染到这一类细菌(例如肺炎球菌、流行性感冒嗜血杆菌)，病程会快速恶化成脑膜炎、败血症。
因此，幼小的孩子在和环境中的病原体对抗时，落居下风就不足为怪了。
一个正常的孩子，在他前10年的生命中，估计会得到100次的感染性jí bìng，平均一年之内有6~10次罹患感染症，
2、营养：饮食的目的是让身体获得各种营养素，而营养素与身体健康有密切关系，饮食、营养、健康3方面息息相关。
身体健康与否，不是与生俱来、靠运气，而是可借正确的饮食来达到。
孩子厌食、偏食，抵抗力会下降。
研究证明婴儿缺乏蛋白质、维生素、钙质、铁质等，会出现免疫功能差，
3、生活习惯：生活习惯包括饮食、运动和卫生习惯，能影响前述免疫和营养因素。
运动能促进血液循环、增强心肺功能。
现代生活的孩子闷在家里的时间太多，活动量不足，应当多带宝宝出去呼吸新鲜空气，有氧运动可以大大提升白血球杀菌的能力，
当然最须要提醒的是自小养成良好的卫生习惯。
不要注意小孩的冷热，不要穿得太厚太热，要让他有适当的耐寒锻炼。
不要只想着小孩冷，而更重要的是随时要注意不要让小孩热着了。