小学体育与健康人教版一至二年级《5.跪撑爬行与游戏》公开课优质课教案比赛讲课获奖教案
小学体育与健康技巧：跪撑爬行与灵敏游戏教案
小学体育与健康技巧：跪撑爬行与灵敏游戏教案篇一：小学体育与健康技巧：跪撑爬行与灵敏游戏教案引言：体育与健康对于小学生的成长发展至关重要。
作为一种普遍受欢迎的锻炼方式，跪撑爬行与灵敏游戏在小学体育中起着重要的作用。
本文将就跪撑爬行与灵敏游戏在小学体育中的教学内容、教学目标、教学方法以及评估方式进行介绍。
1.教学内容：跪撑爬行与灵敏游戏是小学体育中的常见活动项目，旨在培养学生的身体灵活性、协调性和速度反应能力。
具体教学内容如下：(1) 跪撑爬行：跪姿开始，双手与双脚支撑在地面上，将身体从跪姿转为爬姿，如此往复进行。
这个动作可以帮助学生锻炼身体协调性和肌肉力量。
(2) 跳跃游戏：学生们通过跳跃的方式完成各种设定的任务目标，如跳过障碍物、跳过绳子等。
这个活动可以培养学生的肌肉协调性和爆发力。
(3) 拔河比赛：学生分为两队进行拔河比赛，锻炼学生的团队合作精神和力量。
2.教学目标：通过跪撑爬行与灵敏游戏的教学，使学生能够：(1) 掌握跪撑爬行和跳跃等基本动作技巧，提升身体的协调性和灵活性。
(2) 培养学生的速度反应能力和爆发力，提高身体的适应性和耐力。
(3) 培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强信心和自信心。
3.教学方法：针对跪撑爬行与灵敏游戏的特点，可以采取以下教学方法：(1)示范法：教师先进行动作示范，重点演示正确的动作技巧和注意事项，帮助学生理解动作要领。
(2)分组实践：将学生分成小组进行活动实践，每组相互合作完成任务，通过互相观摩与交流，提高学生的技能水平。
(3)激励教学：教师可以设置一些挑战性的任务，激发学生的积极性，引导学生在比赛中不断提升自己。
(4)辅助器材：适当使用辅助器材如绳子、障碍物等，以增加趣味性和挑战性，让学生更加投入到活动中。
4.评估方式：为了全面评估学生的学习效果，可以采用以下评估方式：(1)观察评估：教师通过观察学生的动作执行是否规范、动作的灵活性和协调性等方面来评估学生的表现。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_7
水平一二年级人数：45人执教老师：
教学内容
主题
我是一只虫子（跪撑爬行与游戏）
练习内容
1.小虫子诞生2.学习爬行本领3.游戏“为理想奋斗”4.变成蝴蝶，起舞飞扬
教学目标
1.认知目标：建立跪撑爬行概念，学习跪撑爬行技术；
2.技能目标：主要让学生学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力；
1.师：小毛虫天天锻炼，很快就长成大毛虫。想着学习爬行本领。
2.教师讲解示范
一侧手掌撑地和同侧膝、腿向前爬行，交替连续爬进。
一Hale Waihona Puke 手和异侧膝、腿向前协调爬行。1.学生认真听讲，仔细观察教师示范。2.学生认真练习。
20分钟
5-6次
1.将学生分成8组
情景延伸
为理想奋斗：
方法：把学生分成8组，各组小毛虫爬过大草原（垫子）、穿过小山洞吐丝做茧（呼啦圈）、变身蝴蝶（转呼啦圈）、蝴蝶发展飞行本领（举起哑铃5次后放下，）按原路返回拍击下一位同学手掌，以此类推，最后在规定的时间里比比哪组毛虫速度快。
3.情感目标：体会爬行乐趣，具有生活实用意义。
教学重点
上下肢协调配合。
教学难点
快速交替前移，控制身体平衡。
结构
活动内容
教学过程
学习过程
时间
次数
教学组织与要求
情景导入
小毛虫的诞生：
1.语言描述，进入情景
2.教师带着学生模仿小毛虫的诞生过程
师：同学们，在操场上有很多小虫卵，它们马上就要出生了。这节课，就让我们一起来当这群快乐的小毛虫好吗？
5分钟
1次
1.组织：学生围成一圈
场地器材
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跪撑爬行与游戏教学设计（水平一）
一、设计思路
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持贯彻“以学生发展为中心”，“健康第一”的教学理念。
在跪撑爬行与游戏教学中，始终让学生掌握一定的动作方法，体验运动快乐为主线。
课程设计是以激发学生运动兴趣，先以“提问式”情景导入，让学生体会跪撑爬行动作要领，接着进行跪撑爬行的教学，最后以“跪撑爬行接力赛”游戏进行巩固，循序渐进，由易到难的教学过程，符合低年级学生的的学习方式。
二、教材分析
爬行是人体的基本活动能力之一，具有很大的锻炼价值，也深受学生的喜爱。
本课选取了水平一爬行教学内容中的几种模仿动物爬行（俯撑、仰撑异侧肢体交替爬行）的练习活动，通过各种方式的爬行练习，发展学生的上下肢力量和腰腹力量以及全身协调配合的能力，同时为后续教材跪撑爬行，爬越障碍等内容的学习打下基础。
教学中将动作方法融入游戏活动中，使学生在快乐的游戏氛围中学会方法、体验快乐、培养想象力。
三、学情分析
本课授课对象是水平一一年级学生，该年龄层次的学生
活泼好动，模仿能力强，对爬行动作兴趣较高，由于学生尚处于生长发育阶段，耐力素质相对较差，注意力不够集中，情绪和自控能力不够稳定。
四、教学目标
1、学生能知道手脚并用膝盖不着地的爬行最快。
2、学会直臂撑地、膝盖不着地的爬行方法。
3、提高爬行的速度和动作的协调性。
4、能完成各类爬行游戏，知道在紧急情况下能运用快速的爬行逃生。
五、教学重难点
1、重点：降低重心，膝盖不着地
2、难点：手脚配合动作的协调性
体育（与健康）实践课教案。
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教学目标：提高学生爬的速度，感受爬行运动带来的乐趣。
激发学生探索身体运动的乐趣。
材料及环境创设：听个解放军叔叔克服困难运送弹药、武器和粮食的故事。
与全班人数相同的大号可乐瓶若干，里面灌满水为炮弹。
用彩色尼龙布缝制的长通道四条，约4米左右，（视场地情况而定）平衡木4条，小沟4条，各色彩的小旗4面。
基本过程：扮演角色活动身体——提供材料自由探索————交流玩法适时指导————游戏结束放松身体扮演角色，活动身体⑴教师启发：今天我们一起来做游戏，小朋友做白猫警士，教师做警长，你们一切行动要听警长的指挥。
现在警长命令你们到草地上去练本领。
⑵学生边听音乐，边模仿警长的各种动作，进行身体运动的准备活动棗敬礼、打枪、骑摩托车、驾驶飞机、跳伞等。
提供材料，自由探索。
⑴教师启发：现在警长告诉你们：前方打老鼠的炮弹就要用完了，怎么办？对，我们要想办法把炮弹运过去，速度要快。
⑵学生每人寻找一杖炮弹和一座山洞，探索怎样拖着炮弹从尼龙布做成的通道里爬出去。
3、交流玩法，适时指导⑴请方法好，速度快的学生示范、交流。
⑵增加难度，学生拖着炮弹爬出通道后，还要走过独木桥，跨过小沟，教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。
⑶竞赛游戏：学生分成人数均等的四队，进行比赛，看哪队速度较快地通过三种瘴碍把炮弹运送到前方，并对准前方的老鼠标志把炮弹发射出去。
根据四队的快慢速度，教师放4面不同颜色的小旗，以资鼓励。
4、游戏结束，放松身体。
战斗结束，开庆功大会，听着音乐，找好朋友，跳“快乐邀请舞”。
活动建议在每天的学生早锻炼活动中，在操场的一角，设置几个布构成的通道可，让学生回变化各种身体姿势在礼貌钻爬，感受活动带来的乐趣。
小学体育与健康《跪撑爬行与游戏》教案
小学体育与健康《跪撑爬行与游戏》教案小学体育与健康教案：跪撑爬行与游戏引言：跪撑爬行与游戏是小学体育与健康课程中的重要内容之一。
通过这一教案，旨在帮助学生发展他们的肌肉力量、身体协调性以及促进他们的全面健康发展。
本教案以游戏的形式，让学生在欢乐的氛围中通过跪撑和爬行的方式来锻炼身体。
目标：1. 通过参与跪撑和爬行的活动，提高学生的肌肉力量。
2. 通过游戏，培养学生的合作精神和团队意识。
3. 通过跪撑和爬行的训练，提高学生的身体协调性和灵活性。
4. 通过活动，让学生享受运动的乐趣，并提高他们对健康生活方式的意识。
教学内容及步骤：第一步：引导学生了解跪撑和爬行的好处（10分钟）在课堂上，通过图片和视频的展示，引导学生了解跪撑和爬行对身体的好处。
介绍这些活动可以提高身体的力量、协调性和柔韧性，让学生认识到这些活动是锻炼身体非常重要的方式之一。
第二步：示范跪撑和爬行的正确姿势（15分钟）老师向学生展示正确的跪撑和爬行姿势，并强调重要的技巧和注意事项。
确保学生能够正确地进行这些活动，以避免受伤。
第三步：引导学生进行跪撑和爬行的练习（30分钟）在宽敞的操场或体育馆上，安排一些跪撑和爬行的训练练习。
学生可以分成小组，每个小组站在一个起点线上。
然后，通过设定一个终点线，让学生进行比赛，看哪个小组最先到达终点线。
这样可增强学生对练习的积极性。
第四步：游戏：爬行足球（40分钟）将跪撑和爬行与足球相结合，设计一个有趣的游戏活动，即爬行足球。
学生分成两个团队，并站在操场两端的起点位置。
一名学生从每个团队开始爬行，将足球用脚踢进对方的目标区域。
当球进入目标区域时，该团队得分。
游戏时间结束后，团队得分最多的一方获胜。
第五步：总结与评价（10分钟）在课堂结束前，与学生一起总结今天的活动。
询问他们对这次活动的感受，以及他们从中学到了什么。
鼓励他们分享成功的经历，并指出他们在团队合作和身体锻炼方面的进步。
结语：通过本教案设计的跪撑爬行与游戏活动，学生不仅能够锻炼身体，提高肌肉力量和协调性，还能够培养团队合作意识和感受运动的乐趣。
小学体育与健康跪撑爬行与游戏：跪撑爬行接力教案
小学体育与健康跪撑爬行与游戏：跪撑爬行接力教案体育与健康是小学教育中非常重要的一部分，它不仅可以促进孩子们身体的健康成长，还可以培养他们的团队合作精神和竞技意识。
在小学体育教学中，一项非常有益的活动是跪撑爬行接力游戏。
本文将为您介绍一份小学体育与健康跪撑爬行接力教案，帮助学生们体验乐趣并提高他们的身体素质。
教学目标：1. 通过跪撑爬行接力游戏，培养学生们的团队合作精神和竞技意识。
2. 提高学生们的身体协调能力、肌肉力量和耐力。
3. 加强学生们的体育意识和兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。
教学准备：1. 教师需要准备一块平整的草地或体育馆地板作为活动区域。
2. 分配好学生的分组，每个小组需要指定一个队长。
3. 准备好标志物，如纸牌或者被折叠的纸板，用于划定活动区域和传递。
教学步骤：步骤一：引入活动教师介绍跪撑爬行接力游戏的规则和目标，激发学生的兴趣。
引导学生们进行热身活动，准备身体。
步骤二：分组竞赛将学生们分成若干个小组，每个小组由4-6人组成。
确保每个小组都有一个队长，负责协调和指导队员们。
每个小组站在活动区域的起点线上。
步骤三：游戏规则每个小组的队长在一端提前放置一张标志物作为接力起点，并且每个小组的队员都位于该队的起点线上。
游戏开始后，第一名队员开始跪撑爬行，尽快到达终点并触碰终点线上的标志物，然后迅速把标志物传递给下一个队员。
依此类推，直到所有队员完成。
步骤四：加强比赛每个小组进行两轮比赛，计算总用时。
根据用时长短，评选出比赛胜出的组别和前三名队伍。
步骤五：总结和反思通过对比赛结果进行总结和反思，教师引导学生们讨论他们在跪撑爬行接力比赛中的表现和体会。
鼓励学生们表达自己的感受，分享彼此的经验。
教学延伸：1. 随着学生身体素质的提高，可以增加跪撑爬行的困难度，如增加爬行的距离。
2. 可以组织学生们进行跪撑爬行接力赛，与其他班级或学校的学生进行比赛，增加比赛的趣味性和紧张感。
总结：通过跪撑爬行接力游戏，学生们能够培养团队合作和竞技意识，改善身体素质。
跪撑爬行与游戏教学设计
《跪撑爬行与游戏》教学设计
教材来源：2012教育部审定义务教育教师用书《体育与健康》1至2年级全一册人民教育出版社
课时：第一课时
授课对象：一年级
设计者：
一、学情分析
本课的授课对象为一年级学生，学生在练习跪撑爬行与游戏时动作较简单，所以教师要注重设计环节能够吸引学生的兴趣。
练习加游戏的运动充分的调动了学生的积极性，让学生更容易接受新知识，投入到学习中。
在课堂中引入小游戏调动课堂气氛培养了学生合作竞争意识。
二、教材分析
跪撑爬行与游戏是第三部分体育运动技能中的学习内容。
此类项目能发展学生的柔韧，协调，力量等素质。
经过体育课的学习，学生初步掌握了一些爬行动作。
低年级爬行教材特点是动作简单，易学，娱乐性强，以游戏的加入也可进一步为内容学习做辅助帮助，并增强了学生体育锻炼的意志品质。
三、教学目标
1、学习跪撑爬行的动作技术并结合游戏，使学生积极参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯。
2、能连续爬行，发展力量、协调、灵敏和平衡等基本素质。
3、培养学生勇于克服困难，乐于展现自我的意识。
人教标版体育一至二年级《本身体活动 5.攀登、爬越、平衡与游戏 5.跪撑爬行与游戏》公开课教案_14
水平一体育游戏——教学设计水平一体育游戏——《障碍跑》教学设计一、指导思想本教学设计以“健康第一”为指导思想，以增强学生学习兴趣和技能为学习目的，“寓教育于活动之中，寓趣味于教学之中”的总体设计思路，把教学过程情趣化，将学生化身为“蓝精灵”有机地融入到障碍跑教学的各环节之中，通过让学生充当“蓝精灵”，让学生体验过障碍运动的乐趣，并在“寻找宝藏”过程中不知不觉地掌握通过各种障碍的技能技巧。
让学生在练习过程中带着目标去体验—进行交流—再体验—总结—获得知识。
二、教材分析：障碍跑是一项在跑的过程中以不同的方式通过不同的障碍物的运动。
途中采用爬、钻、踏、跨、绕、跑等方法通过各种不同障碍物，是一项日常生活中实用性较强的技能。
障碍跑能有效的激发学生的运动兴趣；发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质和肌肉力量；改善学生的心肺功能，培养学生克服心理障碍，勇敢顽强的精神；增强学生的自信心。
障碍跑的距离和内容、数量以及障碍物的难度是根据水平一（二年级）学生的身心特点做适当调整，练习中可只向学生提出快速、安全通过障碍物的要求，满足水平一学生身心健康发展的需求，树立终身体育的意识。
三、学情分析小学二年级的学生，他们具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、注意力集中时间不长等特点，同时也有着好展示、乐于帮助别人的特点。
因此，在过障碍跑学习过程中，我都是以学生喜欢的游戏方式来进行教学活动，利用项目的不断变换开展教学，激发学生的学习兴趣。
同时我还以竞赛的形式，培养学生的竞争意识和积极进取的精神，从而掌握障碍跑的知识与技术方法。
四、根据教材和水平一学生身心发展的特点，本课的教学目标为：1、认知与技能目标：使学生了解障碍跑运动的锻炼价值；初步掌握过各种障碍的动作技术。
2、体能与健康目标：发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：通过障碍跑练习，培养学生勇敢、顽强和团结互助的良好品质。
五、教学程序（一）开始热身部分1、班体委集合整队，报告人数，教师宣布课的内容、目标，检查服装，安排见习生。
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小学体育与健康人教版一至二年级基本身体活动5．攀登、爬越、平衡与游戏《5.跪撑爬行与游戏》公开课优质课教案
比赛讲课获奖教案
1教学目标
1.知道“大象行、蚱蜢爬”等动物行走的特点,感知手脚并用、膝(臀)不着地的动作要求,感受爬行游戏的乐趣;
2.能与同伴一起,用俯撑、仰撑异侧肢体交替爬行的方式进行支撑爬行的练习与游戏,发展学生的上肢支撑力量和腰腹力量,以及全身协调用力的能力;
3.通过体能游戏,培养学生的团队合作意识,体验和同伴一起完成游戏任务的乐趣。
2学情分析
根据二年级学生运动能力较低、身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差,腰腹力量弱等特点,选择以发展学生上肢力量、腰腹力量为主的支撑爬行作为主教材,结合孩子模仿能力强的特点,将教材游戏化,通过“学技能+做游戏+增体能”的方式循序渐进的组织学生自主学练,最终达成技能、体能、应用三个维度的目标。
3重点难点
重点:异侧上下肢交替爬行
难点:表现出动物爬行的特点
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】准备部分
一、课堂常规
音乐起,学生在场地上分组慢跑,音乐停,跟随教师的指令做出相应的动作
1. 整队,师生问好
2. 检查学生的精神、身体状况,安排好见习生;
3. 教师语言引入本节课的学习内容与要求。
二、热身活动:“听音找伴”
1. 教师讲解活动要求;
2. 与学生一起跟随音乐慢跑并做出相应的动作;
3. 语言鼓励学生找到合作伙伴,提示学生保持同伴间的安全距离;
4. 评价学生的练习情况。