人本主义心理学的发展及评价
人本主义心理学的主要贡献
人本主义心理学的主要贡献人本主义心理学是一种关注人类个体的心理发展和自我实现的心理学流派。
它强调个体的自主性、积极性和创造性，提倡人的自我发展和自我实现。
人本主义心理学的主要贡献体现在以下几个方面。
1. 强调个体的主观体验和意义构建人本主义心理学认为，个体的主观体验是了解人类行为的关键。
它强调个体对现实的主观解释和意义构建，认为人们的行为和决策是基于他们对自己和世界的理解和评价。
因此，人本主义心理学提倡关注个体的内心体验、情感和意义，并认为这些对个体的成长和发展至关重要。
2. 强调人的自我实现和个体差异人本主义心理学强调每个人都有自我实现的需求和潜力。
它认为个体追求个人成长和实现自我价值是人类天生的需求，而不仅仅是为了满足基本生理和社会需求。
人本主义心理学关注个体的自我认同、自我价值和个体差异，认为每个人都有独特的潜能和发展方向，应该被尊重和支持。
3. 强调人际关系和人的整体发展人本主义心理学认为，人的成长和发展是在人际关系中实现的。
它强调个体与他人的互动和关系对个体的成长和发展起着重要作用。
人本主义心理学关注人的整体发展，包括身体、心理、情感和社会层面的发展，认为这些方面的平衡和协调对个体的健康和幸福至关重要。
4. 强调积极心理学和幸福感人本主义心理学关注个体的积极心理状态和幸福感。
它不仅关注个体的问题和困扰，还关注个体的优势和资源，帮助个体发现和发展自己的优势和潜能。
人本主义心理学鼓励个体积极面对生活，追求个人成长和幸福感，关注个体的主观幸福和生活满意度。
5. 强调个体的自由和选择权人本主义心理学强调个体的自由和选择权。
它认为个体有权利和能力自主选择和决定自己的行为和生活。
人本主义心理学鼓励个体从内心出发，根据自己的价值观和目标做出选择，并为个体提供支持和资源，帮助其实现自己的愿望和目标。
人本主义心理学的主要贡献是关注个体的主观体验和意义构建，强调人的自我实现和个体差异，关注人际关系和人的整体发展，关注积极心理学和幸福感，以及强调个体的自由和选择权。
人格心理学.谈谈你对人本主义的看法
心之所向，所向披靡谈谈你对人本主义的看法20世纪60年代，人本上义思潮像风暴一样席卷着心理学。
各流派的治疗师都转而采用以人为中心的疗法。
人本主义倾向的研习斑和互助小组在各地不断涌现。
心理学者把罗杰斯和马斯洛的观点应用到教育和工业领域。
然而，几乎和出现时一样迅速，“第三思潮”在70年代又减弱了。
许多投向人本主义的人都改变了主张，一些人本主义定向的项目宣告失败。
关于这项运动的书籍也开始减少。
但是，像一场风暴一样，人本上义的人格理论还是留下了很深的影响。
相当多的心理治疗师在思想定向上都认为自己是人本主义的(Mayne,Norcross,&Sayette, 1994; Spett, 1983 )，更多的人在实际工作中使用罗杰斯的技术。
人本主义心理学者很愿意参加美国心理学会相关分会的活动，并出版了自己的刊物。
尽管这一运动从来没有代替根深蒂固的精神分析和行为主义理论，但是它为心理学家提供了另外一种看待人性的方法。
从这一思潮的沉浮中，可以看出人本主义理论和其他人格理论一样，都是既有贡献也会受到批评的。
1.贡献过去的人格理论家往往过于强调心理上出现的问题，人本主义的积极的理论提供了一种受欢迎的观点。
在那些努力去满足高层次需要的年轻人中间，罗杰斯和马斯洛的著作仍然柞常流行。
我们也确实看到他们把许多人格研究者的注意力吸引到健康人格的方面。
今天，研究者正在大量地考察着诸如创造性、快乐及身心健康问题。
毫不奇怪、人本主义心理学对心理治疗师和咨询者的咨询方法产生了重大影响。
许多治疗师都认为自己是“人本主义的”。
更重要的是，许多持其他理论观点的治疗师也都接受或部分接受了人本主义治疗理论的一些思想，他们也都接受罗杰斯强调以患者为中心的治疗观。
另外，许多治疗师在治疗实践中采用了罗杰斯式的方法，如治疗师的移情、对患者的积极关注、由患者对自己的变化负责以及患者和治疗师的自我剖析等。
此外，在20世纪60年代，人本主义理论促进了互助小组的兴起，在今天的团体治疗及自我改进和个体成长的治疗中还普遍存在着大量的互助小组。
人本主义心理学简介
人本主义心理学简介人本主义心理学兴起于20世纪50年代的美国。
它的形成受当时人道主义和存在主义哲学的影响,在批判和继承行为主义心理学、精神分析心理学等学派的基础上形成了自身的理论体系。
与其它心理学派不同,它主要研究人的本性(nature、潜能(p otentiality、经验(experience、价值(value、创造力(creativity和自我实现(self-actualization。
人本心理学的形成,为人类了解自己树立了新的里程碑,为心理学的发展开辟了新的方向,所以又被西方称为心理学的“第三势力”。
人本主义心理学的主要代表人物有四位:马斯洛(Abraham Maslow,1908—1970、罗杰斯(Carl Ransom Rogers,1902—1987、罗洛·梅(Rollo May,1909—1994和布根塔尔(James Bugental,1915—。
1956年4月,马斯洛等人发起并创立了人本主义研究会组织,第一次讨论了人类价值的研究范围。
1962年,美国人本主义心理学会(American AssociationPsychology,简称AAHP在美国成立,这标志着人本主义心理学正式诞生,布根塔尔担任了第一任主席。
人本主义和其他学派最大的不同是特别强调人的正面本质和价值,而并非集中研究人的问题行为,并强调人的成长和发展,称为自我实现。
人本主义心理学的起源不少治疗师如罗杰斯、马斯洛等,都认为精神分析学派过于强调病态的行为和过于以决定论作为人的价值基础,缺乏了对行为的意义、正面的成长和发展的探索,因此决意创立一个全新的心理学取向,藉以强调正向的心理发展和个人成长的价值。
同时又加入了存在主义的哲学思想,强调自由、个人决定的价值和人生的意义。
人本主义心理学的基本理论1、人性本善论人性本善论是人本主义心理学基本的人性观,也是人本主义的动机论与人格论的出发点和理论支柱。
它认为人的天性中就有实现自己的潜能和满足人的基本需要的倾向。
人本主义心理学
自我实现者的特征
1、能完整准确地知觉现实 。 悦纳自己、 2、悦纳自己、他人和周围世界 。 内心生活、思想、 3、内心生活、思想、行为自然率真 。 以问题为中心， 4、以问题为中心，而不是以自我为中心 。 5、有独处的需要 。 6、具有独立自主的特征 。 7、接受并欣赏新事物且不厌烦平凡的事物 。 8、具有高峰体验 。 9、热爱人类并具有帮助人类的真诚愿望 。 10、 10、与志同道合的人建立持久而深入的人际关系 。 11、道德标准明确， 11、道德标准明确，分辨目的与手段的区别 。 12、有民主的性格， 12、有民主的性格，能尊重他人人格 13、 13、有卓越的幽默感 。 14、富有创造力， 14、富有创造力，不墨守成规 。 15、具有批判精神， 15、具有批判精神，不容易被社会诱惑 。
我喜欢发现，而不是去改进。 我喜欢发现，而不是去改进。 ——亚伯拉罕 H·马斯洛 亚伯拉罕· 亚伯拉罕 马斯洛 （ 1908-1970 ）
美国心理学家.他出生于纽约一个俄裔犹太人家庭，18岁时遵 从父母之命进入纽约市立学院攻读法学专业，但第二个学期 便离开该校进入康奈尔大学学习心理学。马斯洛学习期间， 最早接触到的是冯特和铁钦纳的构造主义心理学，但不久他 就迷上了华生的行为主义。1934年，马斯洛在著名比较心理 学家哈洛的指导下，获哲学博士学位，随后他前往哥伦比亚 大学担任桑代克的助手。1943年，马斯洛到纽约布鲁克林学 院任教，开始接触到惠特海默的格式塔心理学、霍妮的社会 文化精神分析理论，以及弗洛姆的人本主义精神分析。这些 理论学说对马斯洛的思想产生了很大的影响，促使他彻底抛 弃了行为主义的机械论观点，转而建立一种动力的、整体的、 新的心理学范式。1951年，马斯洛担任了美国布兰迪斯大学 的心理学系主任。在此期间，马斯洛出版了《动机与人格》、 《存在心理学探索》。这两本著作奠定了人本主义心理学的 理论基础。1967年他当选为美国心理学会主席。
简述马斯洛人本主义心理学的研究成果
简述马斯洛人本主义心理学的研究成果马斯洛是美国著名心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学。
在马斯洛的论述中，专门或直接涉及艺术与审美的文本并不算多，但是，人本主义心理学无疑在诸多方面给文艺心理学提供了独特的启示。
以下，就其研究成果做一个简述。
一、马斯洛需要层次理论按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。
而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。
它们是：生理需求安全需求社交需求尊重需求自我实现1、生理需求生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等等。
若不满足，则有生命危险。
这就是说，它是最强烈的不可避免的最底层需要，也是推动人们行动的强大动力。
2、安全需求安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。
安全需要比生理需要较高一级，当生理需要得到满足以后就要保障这种需要。
每一个在现实中生活的人，都会产生安全感的欲望、自由的欲望、防御的实力的欲望。
3、社交需求社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。
社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。
它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系，这种需要是难以察悟，无法度量的。
4、尊重需求尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。
尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。
5、自我实现自我实现的需要是最高等级的需要。
满足这种需要就要求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜在能力，成为所期望的人物。
这是一种创造的需要。
有自我实现需要的人，似乎在竭尽所能，使自己趋于完美。
人本主义心理学解读
第一节人本主义心理学的思潮渊源和历史背景查看:[大字体中字体小字体] 阅读153次一、社会历史背景首先，人本主义心理学思潮满足了当时美国社会发展的需要。
“二战”以后，美国社会进入了一个经济高度繁荣的黄金时期，国民的物质生活水平显著提高,一大批民众的生活从贫困走向了富裕。
随着经济繁荣和物质生活的提高，人们出现追求更高的精神需要的满足。
人本主义心理学强调充分发掘人的潜能、追求健康人格和自我实现等观点，迎合了美国当时时代精神发展的需求。
其次，美国社会在表面繁荣的背后面临着许多尖锐的矛盾和严重的异化现象，特别需要有一种新的心理学理论加以解决。
人本主义心理学崛起的20世纪60年代，既是一个经济繁荣的时代，又是一个“令人头晕眼花的大旋转时期”。
造成这种矛盾的原因有两个方面：一是国内外政治形势的恶化，二是经济增长与科技发展面临着新的危机和困境。
在国际形势方面，二战以后美国所处的国际形势时而缓和，时而紧张，加上核战的危险，使美国人普遍生活在“军备竞赛、冷战的阴影”之中。
在国内政治上，当时美国陷入越战中难以自拔，反战运动风起云涌；许多城市发生了种族骚乱事件，一系列的恶性事件使美国当时的社会充满了动荡和不安。
与之同时，美国在经济与科技发展过程中面临着新的问题。
70年代的“石油危机”使美国经济发展遇到了很大困难，而科技并没有从根本上改变美国人的生活质量，相反带来了严重的异化现象。
在教育上，当时美国存在的“重科学而轻人文”的倾向受到了社会各界的强烈批评。
人本主义心理学的兴起，正是代表了一种对“科技中心主义”的反省，代表了美国心理学界对时代精神挑战的一种积极回应。
第三，社会生活中的文化变迁、心理冲突与价值观的危机，需要有一种新的心理学理论和心理治疗模式。
美国传统文化是典型的乐观主义文化，他们特别崇拜“白手起家的好汉”。
但在70年代，这种传统的价值信念受到了怀疑，悲观主义开始普遍抬头，许多人陷入孤独、焦虑、价值危机、意义丧失等心理冲突中难以自拔。
浅谈人本主义心理学
浅谈人本主义心理学摘要：人本主义对人的实质性心里内容的阐述和揭示方面具有重要意义，开拓了心理学研究人类高级精神生活的新领域，强调研究人的需要、动机、价值、生活的意义、自我实现等复杂的意识心理现象，特别是把人的需要问题看成是理解人的心理、意识和人格和核心问题，对人类需要潜能问题进行深层挖掘和理论概括。
对心理学的学科建设有着积极的贡献，在方法论上也有积极的意义。
学术界对人本主义心理学的看法并不相同。
关键字：人本主义心理学、马斯洛、罗杰斯、罗洛*梅、需要层次理论、自我实现、以人为中心疗法一.人本主义历史人本主义心理学是20世纪50年代兴起于美国的心理学派，被看做继行为主义和精神分析之后西方心理学中的“第三势力”。
人本主义思想源于欧洲，文艺复兴时代至18世纪以前，人本主义思想一度席卷欧洲大陆。
可是，人本主义心理学思潮却没有出现在欧洲，却在盛行着实用主义的文化传统的美国出现！这就令人费思了。
其实这偶然中也存在着必然。
首先，人本主义思潮满足了当时美国社会发展的需要。
其次，美国社会在表面繁荣的背后面临着许多尖锐的矛盾和严重的异化现象，特别需要有一种新的心理学理论加以研究和解决。
最后，社会生活中的文化变迁、心理冲突与价值观的危机，需要有一种新的心理学理论和心理治疗模式来应付。
而且，人本主义心理学也是心理学内部矛盾运动的必然产物。
二.人本主义代表人物及成就提起人本主义，亚伯拉罕*马斯洛、和罗洛*梅就不得不提了。
亚伯拉罕*马斯洛生于1908，死于1970年。
是人本主义心理学主要创始人之一，被誉为“人本主义心理学之父”。
认为意识体验是是心理学研究的基本出发点，主张把个体内在的意识体验或经验作为心理学的首要研究对象。
马斯洛的主要理论有人性本善论、需要层次理论、存在价值论、自我实现论、高峰体验论、超越自我论、教育改革论、z管理学说等，其中最有影响力的就属需要层次理论了。
需要层次理论把人的需要从高到低依次分为自我实现的需要、尊重的需要、爱与归属的需要、安全需要、生理需要。
人本主义心理学
理论体系
自我实现
需要层次
高峰体验
按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间， 有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。
首先，他尊重个人，强调自我实现，主张以最简单的方式，对人类劳动、生活和谋生的方式进行合适的管理， 认为合适的管理是一种理想化的或革命性的技巧。
其次，他认为，推进健康管理和协同管理，要修改在大型组织里一直在起作用的那种顺从性的行为，让人们 在一个公司里保持自己的个性，使工作不成为一种工作，而成为自己喜欢的娱乐。
罗杰斯提出的个人中心治疗和同理心等治疗理论。
Rogers的在人本主义的治疗中特别重视治疗师必须要有三个成分：真诚一致、无条件正向关怀与同理心。
创立者
人本主义心理学(3张)马斯洛的人本主义心理学
亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Harold Maslow,1908-1970)出生于纽约市布鲁克林区。美国社会心理学家、 人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要发起者和理论家,心理学第三势力的领导人。1926年进入纽 约市立学院攻读法学专业，但由于对于学习法律没有兴趣，第二学期转至麦迪逊大学攻读心理学，在著名比较心 理学家哈洛的指导下，1934年获得哲学博士学位。1935年在哥伦比亚大学任桑代克学习心理研究工作助理。1937 年任纽约布鲁克林学院副教授。1951年被聘为布兰迪斯大学心理学教授兼系主任。1969年离任，成为加利福尼亚 劳格林慈善基金会第一任常驻评议员。在布兰迪斯大学任职时，开始对健康人格或自我实现者的心理特征进行研 究。曾任美国人格与社会心理学会主席和美国心理学会主席（1967），是<<人本主义心理学>>和<<超个人心理学 >>两个杂志的首任编辑。
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人本主义心理学的发展及评价
第二次世界大战后,西方资本主义社会的社会问题日益严重 ,人们的精神状态也陷人了更大的危机,人受制于物而无能为力、很多社会问题的解决急需借助心理学,从而使得临床心理学、心理诊疗、社会心理学等获得了很大的发展空间人们开始认识到,一切不安的根源在于人缺乏对自身内在价值的认识,但是传统心理学存在着严重的贬低人性和非人性化的倾向,因此人本主义心理学便应运而生。
人本主义心理学被认为是现代心理学中除精神分析、行为主义派别之外的第三大势力，其理论产生是出于反击当时两个影响最大的心理学派,即行为主义心理学和精神分析心理学。
人本主义心理学认为在这些心理学中,作为心理学核心的人的心理现象的本质属性没有得到正确阐述，人本主义心理学家认为心理学应着重研究人的价值和人格发展。
在心理学的基木理论和方法论方面,他们继承了1 9 世纪末狄尔泰和韦特海默的传统,主张正确对待心理学研究对象的特殊性,反对用原子物理学和动物心理学的原理和方法研究人类心理,主张以整体论取代还原论。
人本主义重视人的价值与尊严，研究的中心是基本的人性（自我的成长、需要、天赋潜能、自我实现等）。
它的主要代表人物是马斯洛和罗杰斯，其基本观点是：
１．需要层次论：马斯洛认为人的所有行为都是由需要引起的，需要又有高低层次之分。
他把人的需要分为五个层次：（１）生理需要；（２）安全需要；（３）归属与爱的需要；（４）尊重的需要；（５）自我实现需要。
马斯洛认为人们只有在低一级的需要获得基本满足后，才会有高一级的需要。
不同的人一生中达到的需要水平是不同的，有些人毕生挣扎在饥饿线上追求温饱的需要，而只有极少数人能达到自我实现的水平。
自我实现不仅是人最高需要的满足，而且是个人价值和潜能的实现。
自我实现的关键在于改善人的自知，使人认识到自我的内在潜能和价值。
当人达到自我实现时，就可以体验到一种无自我中心的、达到目的的状态，使人产生极大的幸福感和内心生活的丰富感，马斯洛称之为“顶峰体验”。
当自我实现受挫时，则会产生心理上的病态：孤独、沮丧和失望等。
２．自我论：罗杰斯特别强调“人”本身（自我）与其主观经验的重要性。
因此，自我论又称为“人本论”。
罗杰斯的自我论有两个主要概念：一为“自我
观念”，一为“自我实现”。
自我观念包括以下四点：（１）个人对自己的了解和看法；（２）自我观念是主观的，个人对自己的看法未必与自己所具备的客观条件相符合；（３）个人以自我观念为依据衡量自己处事待人的经验；（４）自我观念可随个人经验的增多而改变。
由自我观念可发展形成高级的“社会我”和“理想我”。
前者是一个相信别人对自己看法的自我观念；后者是一种自己希望做什么样人的自我观念。
“理想我”与“社会我”并不总是一致的，二者越接近，个人适应越是良好，生活也越幸福。
二者相差很远甚至相互矛盾，个人适应不良，会引起人的焦虑、苦恼。
所谓“自我实现”，就是充分地、完善地发挥人自己的潜在能力。
罗杰斯认为自我实现是人类最基本的动机，人类都具有一种自我实现的需要，即最大限度地实现自身的各种潜能的趋向。
因此，他认为人是“积极主动的、自我实现和自我指导的”。
当人产生适应困难时，就可以通过自行调整，恢复和谐。
根据这一点，罗杰斯主张心理治疗和心理咨询中起主导作用的是患者自己。
另外，罗杰斯认为人类除生而具有的自我实现的动机外，还有两种习得性动机，一为“别人关心的需求”；一为“自我关心的需求”。
前者指每一个人需要他人对自己热情、尊重、喜爱和接受的态度；后者指个人对自己评价的需要。
鉴于以上理论，人本主义心理学派提出了自己的心理疗法——“患者中心疗法”。
此法是罗杰斯１９４２年所倡导，其基本思想不是治疗病人的行为，而是依靠患者进行自我探索、内省、发现和判断自我的价值，调动自己的潜能，认识自己的问题，改变自己的症状。
咨询工作者和治疗者只需为患者提供适宜的环境和创设良好的心理气氛，给病人以无条件关怀，对病人的病情表示理解，设身处地为病人着想。
罗杰斯认为治疗成功的关键不在治疗技巧而在治疗者对患者的态度。
患者中心疗法虽然同心理分析法一样，重视患者的自述，但却不像心理分析法那样企图引导患者去回忆早期的生活经验和心理创伤，而且交谈是在患者自主的情况下进行的，不受任何拘束。
罗杰斯还对这种方法提出了几个必要条件，如治疗者必须与患者建立良好的人际关系；治疗者必须以真诚的态度对待患者等。
总而言之，这与人本主义心理学所强调的尊重人的价值与尊严的精神是一致的。
在理论方面，人本主义心理学有力地抨击了传统心理学的生物还原论和机械决定论,把人的本性与价值第一次提到了心理学研究对象的首位,开拓了心理学
研究人类许多高级精神生活的领域。
人本主义心理学的革命性就在于:提出了一种积极的人的模式;承认自己的存在,认为生活是主观进行的,就像它产生的那样。
人本主义心理学家首先是人,其次才是科学家。
人本主义心理学批判了传统心理学把人兽性化、非人格化和无个性化的倾向.阐明了动机的巨大作用和层次理论,突出了人的高级需要所具有的更大的价值。
其中马斯洛提出的需要层级理论是对人类动机心理学的一大重要贡献。
在方法论上的积极意义,包括:反对心理学中僵死的方法论和实验主义,主张对研究方法采取开放、兼容和综合的态度;反对心理学的自然主义和客观主义,主张突出人的主体和主观的作用,实现实验和经验两种范式的统一;反对心理学研究中的元素主义,强调整体分析的方法论的意义。
在实践方面，人本主义心理学提出以人为中心的理论对教育改革和心理治疗等具有重要的应用价值。
马斯洛的需要层次理论不仅成为行为科学的一个理论基石,而月也是西方管理科学和管理心理学的一个重要的理论支柱。
现代新的管理科学的宗旨,不是像传统管理学那样,把人作为物和机器来看待,而是要把人作为人来管理。
因为新的管理科学的变革的实质点是还管理学以应有的人性。
罗杰斯“以人为中心”的理论是人木主义心理学教育观的核心和基础。
人本主义心理学治疗是当代西方心理治疗的下大流派之一,也是人本主义心理学理论的实践基础。
人本主义心理学既有其‘泛的社会背景和哲学根据,又有其现实的科学实验基地。
马斯洛把心理治疗领域称之为一座“未被开采的金矿”，人本主义心理学家便是第一个淘金者。
可以说,人本主义心理治疗是科学人本主义形成和存在的实践王国 ,而人本主义心理学理论则主要是这一心理治疗实践的升华结果。