说课：丰富多样的情绪
《丰富多样的情绪》教学设计
《丰富多样的情绪》教学设计《丰富多样的情绪》教学设计（精选5篇）《丰富多样的情绪》教学设计篇1总体设计意图:当我们把课程理解为“知识”时，它就像圣经一样，显得那样权威，不容我们有一丝冒犯和亵渎。
但当我们把课程理解为“体验”“活动”时，它又显得是那样的开放，大度和民主。
所以在设计本节时没有照搬教材，而是以学生的生活作为构建课程的基础，精选大量与学生生活经验相关的材料，提供大量生活场景，设计了一系列学生自主参与的，多种多样的活动，让学生在活动中体验丰富多样的情绪，在活动中感悟情绪的产生和作用，以达到教学效果，从而诠释“课程即体验”的理念。
课标要求理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态；教学目标：（1）知识目标：通过教学，让学生了解情绪的含义，认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对于个人行为和生活的积极作用和消极作用。
(2)能力目标:举例分析情绪的表达；培养学生在生活中的积极情绪，克服消极情绪。
（3）情感态度价值观目标：树立正常的心态，理解个人产生各种各样的情绪是正常的现象。
在实际生活中克服消极的情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
教学重点：情绪对人会产生不同的作用。
教学难点：情绪的含义教学策略：活动、举例、讨论、比较方法，通过各种情景体验，来调动学生学习的积极性和主动性，让学生在自己的动手、动口、动脑中体验情绪。
教学过程环节一：导入新课：（公开课）今天许多领导和老师来到我们教室，听我们的课,同学们有什么感受？（学生回答紧张、害怕等等）老师：老师也感到紧张、激动，心里也有些惴惴不安，有这么同行来指导听课，很怕自己讲不好。
紧张、高兴、害怕等这些代表情感体验的词语，反映的就是人的情绪。
这节课，就让我们共同走进丰富多样的情绪世界。
设计意图：由于“情绪”的概念对学生来说比较抽象，难以理解,提供真实的生活场景，让学生有真实的情绪体验，有利于激发学生学习本课的兴趣，从而达到教学目的。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是培养学生丰富多彩的情绪表达能力。
通过本节课的学习，学生将能够理解和运用不同的情绪词汇，准确表达自己的情感，并能够在日常生活中有效地与他人进行情绪交流。
二、说课重点本节课的重点是让学生掌握不同情绪的表达方式和相关词汇，并能够在实际交流中灵活运用。
三、说课难点本节课的难点是帮助学生理解和运用一些较为复杂的情绪词汇，并能够将其与具体情境相结合，准确表达自己的情感。
四、教学准备1. 教学课件：包括情绪表达的图片和相关词汇的呈现。
2. 课堂活动准备：包括小组讨论、角色扮演和情感表达练习等活动。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段有趣的视频或展示一些图片，引起学生对不同情绪的兴趣。
可以选择一些搞笑、悲伤、惊讶等情绪的场景，让学生观察并讨论这些情绪的特点。
2. 情绪词汇的呈现（10分钟）通过课件展示不同情绪的图片，引导学生用简单的词语描述这些情绪。
然后，教师呈现一些常见的情绪词汇，并解释其含义。
例如，开心、生气、害怕、难过等。
教师可以利用图片、动作或故事等方式帮助学生理解这些词汇。
3. 情绪表达的练习（15分钟）将学生分成小组，让每个小组选择一个情绪，并用角色扮演的方式表达出来。
教师可以提供一些情境，例如在学校遇到好朋友时的开心、考试不及格时的难过等。
学生可以根据情境选择合适的情绪词汇来表达自己的情感。
4. 情绪交流的讨论（15分钟）让学生回到座位，进行情绪交流的讨论。
教师可以提出一些问题，例如“你最近有哪些情绪？”“你是如何表达自己的情感的？”学生可以轮流回答这些问题，并与同桌进行讨论。
教师可以适时给予一些情绪表达的建议和指导。
5. 情绪表达的练习（15分钟）让学生进行情绪表达的练习。
教师可以给学生一些情境，例如在家里遇到不开心的事情时，如何用适当的词汇表达自己的情感。
学生可以自由发挥，尝试运用课堂上学到的情绪词汇进行表达。
6. 总结与拓展（5分钟）教师对本节课的内容进行总结，并鼓励学生在日常生活中继续运用所学的情绪表达能力。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生能够理解情绪的概念，掌握不同情绪的表达方式，并能够正确运用情绪词汇来描述自己的情绪状态。
通过多样化的教学活动，培养学生的情绪表达能力和情商。
二、说课重点本节课的重点是让学生能够准确理解和运用情绪词汇，通过情境摹拟和角色扮演等活动，提高学生的情绪表达能力。
三、说课难点本节课的难点是让学生能够理解情绪的多样性，认识到不同情绪对人的影响，并能够正确运用情绪词汇来描述自己的情绪状态。
四、教学准备1. 教材：《情绪表达与沟通》第三册第四单元。
2. 教具：多媒体投影仪、音频设备、图片、课件。
3. 学具：情绪词汇卡片、角色扮演道具。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段欢快的音乐，营造积极的氛围，吸引学生的注意力。
然后出示一张图片，让学生观察图片中人物的表情，引导学生讨论他们可能的情绪，并让学生尝试用情绪词汇来描述这些表情。
2. 情绪词汇学习（10分钟）通过多媒体投影仪展示情绪词汇的图片和对应的中文解释，引导学生学习新的情绪词汇。
教师可以逐个情绪词汇进行解释，并示范正确的发音和用法。
然后，教师可以设计一些互动活动，让学生通过听音乐或者看图片来判断和表达不同的情绪。
3. 情绪表达活动（15分钟）将学生分成小组，每一个小组分发一些情绪词汇卡片。
然后，教师播放一段音乐，让学生根据所分发的情绪词汇卡片，摹仿卡片上的情绪表达方式。
每一个小组轮流表演并猜测其他小组的表演所代表的情绪。
通过这个活动，学生能够更好地理解情绪的多样性，并学会用不同的方式表达情绪。
4. 角色扮演（20分钟）教师将学生分成小组，每一个小组分配一个情境，例如：生日派对、考试前等。
每一个小组选择一个角色扮演，并通过表情、动作和语言来展示不同的情绪。
其他小组则要观察并猜测所展示的情绪和情境。
通过这个活动，学生能够更好地理解情绪与情境的关系，并提高情绪表达的能力。
5. 情绪分享（10分钟）教师引导学生环绕一个话题，例如：最近的一次快乐经历，让学生分享自己的情绪和经历。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是帮助学生了解不同情绪的表达方式，并学会运用适当的情绪表达来丰富自己的语言表达能力。
通过多样的教学活动和练习，培养学生的情感认知和情绪管理能力，提高他们的沟通和表达能力。
二、教学重点1. 学习情绪的基本表达方式；2. 学会运用适当的情绪词汇和语言表达自己的情绪；3. 培养学生的情感认知和情绪管理能力。
三、教学准备1. PPT课件；2. 各种情绪表情图片；3. 情绪词汇卡片；4. 学生练习册。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段有趣的视频，引起学生的兴趣，激发他们对情绪表达的思考。
教师可以选择一段有趣的动画片或者真人秀视频，展示不同情绪的表达方式，并与学生进行简短的讨论。
2. 情绪表达方式介绍（10分钟）通过PPT展示不同情绪表情的图片，让学生观察并猜测每个表情所代表的情绪。
教师可以与学生一起讨论每个表情的特点和对应的情绪词汇。
然后，教师可以出示一些情绪词汇卡片，让学生根据图片选择合适的词汇，并进行配对练习。
3. 情绪词汇学习（15分钟）教师通过PPT展示一些常用的情绪词汇，并给出相应的例句和情境。
学生可以跟读词汇和例句，并进行口头练习，表达自己的情绪。
教师可以鼓励学生使用多种表达方式，如肢体语言、声音语调等。
4. 情绪表达练习（20分钟）教师组织学生进行情绪表达练习。
可以分成小组活动，每个小组分配一个情绪，要求学生用多种方式表达该情绪，如演绎、模仿、创作小故事等。
教师可以提供一些情境和道具，帮助学生更好地表达情绪。
每个小组表演完后，其他小组可以猜测表演的情绪，并给予反馈和评价。
5. 情绪管理讨论（15分钟）教师引导学生讨论情绪管理的重要性，并分享一些情绪管理的方法和技巧。
教师可以提出一些情境和问题，让学生思考如何应对不同的情绪挑战，并提出自己的建议和解决方案。
教师可以给予学生正面的反馈和鼓励，促进他们对情绪管理的思考和实践。
6. 总结和反思（5分钟）教师总结本节课的教学内容和学习收获，并鼓励学生继续在日常生活中运用所学的情绪表达和管理技巧。
丰富多样的情绪教案
丰富多样的情绪教案丰富多样的情绪教案1【教学目标】●知识与能力：通过本课学习使学生了解情绪的含义和种类，掌握不同的情绪对于人的不同作用。
●过程与方法：通过情境的设置，学生充分参与，让学生在感受中提高对情绪的认识和理解。
●情感态度价值观：通过本课的学习使学生明白情绪的产生以及情绪对一个人的影响，学会调节自己的情绪，做一个乐观快乐的少年。
【教学重点与教学难点】●教学重点：情绪的产生及其种类●教学难点：情绪是一把双刃剑，不同的情绪对于人的影响是不相同的，学会做情绪的主人，在日常生活中正确运用情绪的影响，做一个健康、快乐的少年。
【学生学习情况】青少年尤其是初中学生有着强烈而丰富的情绪反应,因此对于不同学习层次的学生来说有都有较好的学习基础.，且学生的学习兴趣浓厚。
当然本课对学生来说也有一个难点，即如何理解情绪是一把双刃剑。
在日常生活中学会做情绪主人，做一个快乐的人是本课学习的落脚点，也是本课的一个难点。
【设计思路】本节课教学以思想品德新课程的基本理念为依据，创设真实的情境以引导学生积极主动地参与学习，并在教师的保障下对知识形成真正的理解、认识，以及获得对思想品德学科学习的积极体验与情感。
【教学方法】：讲授法、小组讨论法、多媒体演示【课前准备】：搜集资料、划分学习小组等【课时安排】：一课时【教学过程】教学环节教学活动设计意图媒体应用教师活动学生活动情景创设故事导入《快乐的秘诀》聆听感悟故事导入直接简练能够使学生直接进入主题。
优美的轻音乐伴随着故事的讲述活动一发礼物先通过多媒体展示礼物再由教师将事先准备好的礼物向学生发放，通过学生得到礼物以及没有得到礼物的不同表情得出情绪的含义学生的发言要能符合情境的内容说出自己的情绪感受通过创设情境，让学生感受情绪的四个类别。
多媒体显示礼物活动二猜图片展示四幅图片,让学生看分别是什么表情;请学生上台表演.得情绪的四中不同类型.观看、竞答、表演。
学生到讲台上，用肢体语言分别表演了喜、怒、哀、惧这四种情绪;并奖励表演好的同学一个小礼物通过这一活动加深了学生对情绪的理解与掌握。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生能够理解和表达丰富多彩的情绪，培养学生的情绪表达能力和情商，提高学生的情感认知和情感表达能力。
二、教学重点和难点教学重点：1. 学习和理解不同情绪的表达方式和特点。
2. 培养学生的情绪表达能力和情商。
教学难点：1. 帮助学生理解和表达复杂的情绪。
2. 培养学生的情感认知和情感表达能力。
三、教学准备1. 教学课件：包括情绪表达的图片和示范视频。
2. 学生练习册：包括情绪表达的练习题。
3. 视频播放设备。
4. 学生小组活动的材料。
四、教学步骤1. 导入（5分钟）通过播放一段有趣的视频或展示一些情绪表达的图片，引起学生的兴趣和注意力。
可以选择一些常见的情绪，如开心、生气、害怕等。
2. 情绪表达的介绍（10分钟）通过课件展示不同情绪的图片，并向学生介绍每种情绪的特点和表达方式。
可以通过图片中人物的面部表情、身体语言和声音等来说明。
同时，鼓励学生分享自己在生活中遇到过的情绪，并与他们进行互动讨论。
3. 情绪表达的练习（15分钟）将学生分成小组，每个小组选择一种情绪进行表演。
可以提供一些情境，如失落的人、愤怒的人等，让学生在小组内自由发挥，展示他们对情绪的理解和表达能力。
老师可以在旁边给予指导和鼓励，并记录学生的表现。
4. 情绪表达的总结（10分钟）请学生回到座位上，分享他们在小组活动中的体会和收获。
老师可以引导学生总结不同情绪的表达方式和特点，并帮助学生理解情绪表达的重要性和影响力。
5. 情绪表达的延伸活动（10分钟）提供一些情绪表达的练习题，让学生在练习册上进行填写。
题目可以包括描述自己经历过的情绪、描述他人的情绪等。
鼓励学生用自己的语言和方式来表达情绪，并提供必要的指导和帮助。
6. 情绪表达的拓展（10分钟）展示一些有关情绪表达的优秀作品，如电影片段、音乐、诗歌等。
让学生欣赏和分析这些作品中情绪的表达方式，并引导学生思考如何运用这些方式来表达自己的情绪。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生了解和理解不同情绪的表达方式，并能够正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
通过丰富多彩的情绪表达，培养学生的情感表达能力和沟通能力。
二、说课重点和难点1. 重点：学习情绪词汇和表达方式，培养学生的情感表达能力。
2. 难点：培养学生正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
三、教学准备1. 教学素材：PPT、情绪词汇卡片、图片、视频等。
2. 教学手段：多媒体教学、小组合作学习。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一个有趣的视频，引起学生的兴趣和注意力，让学生感受到不同情绪的表达方式。
2. 情绪词汇学习（15分钟）呈现情绪词汇卡片，让学生根据图片和词汇猜测对应的情绪，并进行讨论。
教师引导学生讨论不同情绪的表达方式和可能的原因。
3. 情绪表达方式学习（15分钟）通过图片和视频展示不同情绪的表情和动作，引导学生观察和理解不同情绪的表达方式。
教师可以示范并让学生摹仿不同情绪的表情和动作。
4. 情绪描述练习（20分钟）将学生分成小组，每一个小组选择一个情绪，通过图片或者角色扮演的方式来描述该情绪，并用情绪词汇进行表达。
教师可以提供一些情境，让学生在情境中进行情绪描述练习。
5. 情绪分享和总结（10分钟）每一个小组派代表分享他们的情绪描述练习，其他小组成员进行评价和反馈。
教师进行总结，强调情绪表达的重要性，并提醒学生在日常生活中要注意情绪的表达和沟通。
五、板书设计情绪词汇- 高兴- 悲哀- 生气- 胆怯- 紧张- 惊讶六、教学反思通过本节课的教学，学生对不同情绪的表达方式有了更深入的了解，并能够正确运用情绪词汇和表情来描述自己的情绪。
通过小组合作学习和情绪分享，学生的情感表达能力和沟通能力得到了提升。
在教学过程中，我注重了培养学生的参预性和合作性，让学生在积极参预中学习和成长。
同时，我也注意到一些学生在情绪描述练习中表现较为保守，需要进一步引导和鼓励。
丰富多彩的情绪说课稿
丰富多彩的情绪说课稿一、说课目标本节课的教学目标是让学生了解和掌握情绪的概念、种类和表达方式，培养学生的情绪认知和表达能力，提高学生的情绪管理能力。
通过多种形式的活动和讨论，激发学生的情感体验和表达，培养学生的情绪智力。
二、教学重点和难点教学重点：情绪的概念、种类和表达方式。
教学难点：培养学生的情绪认知和表达能力。
三、教学准备教学素材：图片、视频、音频等多媒体素材。
教学工具：投影仪、音响设备等。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段欢快的音乐，引导学生进入课堂氛围，营造积极的情绪氛围。
2. 情绪概念介绍（10分钟）通过展示图片和视频，介绍情绪的概念，引导学生思量情绪的特点和作用。
通过讨论，让学生了解情绪与心理健康的关系。
3. 情绪种类讲解（20分钟）通过展示图片和视频，讲解常见的情绪种类，如欢跃、愤怒、悲哀、惊讶等。
引导学生观察图片中的人物表情和肢体语言，理解不同情绪的表达方式。
4. 情绪表达练习（30分钟）a. 观看情绪表达视频播放一段情绪表达的视频，让学生观察视频中人物的表情和肢体语言，分析人物的情绪状态。
b. 情绪表达小游戏将学生分成小组，每组选择一种情绪，通过表情、肢体语言和声音等方式，摹拟表达该情绪，其他组员猜测所表达的情绪。
通过游戏，培养学生的情绪观察和表达能力。
5. 情绪管理讲解（15分钟）讲解情绪管理的概念和重要性，介绍一些常见的情绪管理方法，如深呼吸、积极思量等。
引导学生思量如何有效管理自己的情绪，提高情绪适应能力。
6. 情绪管理实践（20分钟）通过分组讨论和角色扮演，让学生运用所学的情绪管理方法，解决一些常见的情绪问题，如失望、紧张等。
引导学生分享解决问题的经验和感悟。
7. 总结反思（10分钟）通过问答和讨论，总结本节课的学习内容和收获，引导学生思量如何将情绪管理应用到日常生活中。
五、板书设计板书内容：- 情绪的概念- 情绪的种类- 情绪的表达方式- 情绪管理方法六、教学反思本节课通过多种形式的活动和讨论，激发学生的情感体验和表达，培养学生的情绪智力。
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愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意
喜 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏
怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
3.教学重难点
教学重点：理解情绪的复杂性。
教学难点：情绪在生活中的作用。
确定重点、难点的依据有：
①情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、 工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、 快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人 的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反， 消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制 个人智力的发展和正常水平的发挥
丰富多样的情绪
说课稿ห้องสมุดไป่ตู้
孔镇一中 曹 强
【说课程理念】：
新课程中，“以人为本”的教学理念， 强调学生自主学习，重视教育过程中学 生的体验和感悟，注重学生的互动合作， 突出探究学习，运用恰当的教学方法， 引导学生参与，启发创造思维，加强学 生的课堂实践。
【说教材分析】
1..本课在教材中的地位和作用：
《丰富多样的情绪》是人教版七年级第六 课《做情绪的主人》中第一框的内容。初 中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟， 容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性 明显，自我控制能力较差。因此，指导学 生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不 良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良 好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。 因此，我说本课有重要的思想指导作用。
知识 窗
2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系， 而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精 神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病 2响减原呼），弱感微 吸持，冒续干：生道的扰感精素物防冒神水与的御不平人振低的能机会下免使 ，力 能疫免使不力减暂疫呼良有力吸情很弱时降道绪大低防会，减的，御引关干退机机发系体能疾，扰，杀暂病而伤时：素从情、减绪水而吞退对噬，免平 削病 从疫原而低弱力微削又下人生弱有物人较，对的对大能感使感的力冒影 病冒毒病的抵毒抗力的。抵抗力。
②初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容 易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显,自我
控制能力较差
<说教学方法>：
情景教学法：创设情境，使课堂教学贴近学生的 生活，这就为学生主动参与、主动发展开辟了途径。 例如，在讲情绪的丰富多样时，通过漫画为情景进行 讨论，让学生了解情绪的丰富多样性。
运用讨论式教学：针对情绪对生活的影响时，通 过学生的讨论得出情绪对生活有积极和消极之分。
2..学习与能力目标： 情感、态度、价值观：
懂得调控情绪对于个人行为和生活的重 要性。合理宣泄不良情绪，保持积极， 乐观，向上的情绪。尊重他人，关注他 人的感受，适时适当的表达个人的情绪。 能力目标： 逐步掌握一些情绪调节的有效方法。 培养自我调适、自我控制的能力。 知识目标：
认识人类情绪的丰富多样性。 理解情绪对于个人行为和生活的
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁
哀
凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝
泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色
惧 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
情景剧“小王的喜和忧”
小王是一名初二的学生，在上学期的期中考试 中成绩是全班第一名，为此他兴奋的一夜没有 睡好觉。认为自己真是不简单，觉得周围的一 切都是那么美好； 可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，同 样又是一夜没有合眼，认为自己真是无能真是 丢人，无法向父母交代。第二天同学小鲁说风 凉话：小王，全班第一名不是那么好拿的，上 次不知怎么让你给蒙上了。小王顿时生火，一 拳打了过去...小鲁告诉了班主任,小王又是后悔 又是害怕.
2、最基本的四种情绪：
喜
怒
惧 哀
下面几句话分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
问君能有几多愁，
闻风丧胆___
恰似一江春水向东流___
三军过后尽开颜___
情绪词语接龙赛
四个小组，进行情绪词语接龙。每个 小组写出喜、怒、哀、惧四类情绪中 反映每一类情绪的词语，看哪个小组 写出的多，多者为胜。
接下来，让我们走进生活，去 体会生活中的丰富多彩的情绪。
讨论：
1、 你在什么情绪状态下，觉得自己思维活跃？ 在什么情绪状态下，觉得自己思维迟钝？ 2、 在小学升初中的考试中，你有过情绪极为紧 张的经历吗？当时你是否发挥出了自己的正常水 平？ 3、 你情绪不好的时候，觉得自己的胃口如何？ 会不会感到不想吃饭，睡不着觉，或觉得身体某 个地方很难受？请举一两个事例。
采用活动探讨式教学法：让学生参与活动，融入 活动，了解情绪的含义。
请你来一段即兴表演，内 容是你最高兴、最生气、最害 怕和最伤心的时候
1、情绪是人的心理活动的外在表现
（1）同学们用动作、表 情所表现出来的高兴、 忧愁、惊恐、愤怒的感 受，都叫情绪。
我猜我猜我猜猜猜
要求：每一个组选两名代表上来， 每人表演一个纸条。其他同学猜测 表演的什么情绪，讨论分析从哪些 方面看出来的？
时间
小王的情绪
引起的事物
是否是其内心 需要
期中考试后
开心、 兴奋
考试得了 第一名
符合 需要
期末考试后
苦恼、 考试成绩
烦闷
一落千丈
不符合 需要
小鲁说风凉话 时
小鲁报告班主 任后
气愤、无 法自控
后悔、 害怕
别人说风 凉话
动手打人 违反校纪
不符合 需要
不符合 需要
同样是下雨，不同的人也会有不同的情绪感受
情绪有积极与消极之分
兴奋、喜悦
积极情绪
促使人积极地
行动
抑郁、悲伤
消极情绪
削弱人的活 动能力
知识 窗
不良情绪会引发疾病：
1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症 患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、 苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带 来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使 内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下 降，使癌症乘机而入。
（2）从人的情绪可以观察其内心世界， 所以说情绪是内心世界奇妙的“窗口”。
感知情绪
[情景1]：当得到老师或父母的夸奖时，我会 [情景2]：学习成绩明显退步时，我会感到 [情景3]：面临危急情况时，我会 [情景4]：遇到令人气愤的事情时，我会
分析上面情景的结果
• 激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生 气等都是情绪。