浅谈八卦掌与八卦的关系

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武术名家张全亮谈八卦掌吴式太极(2)

武术名家张全亮谈八卦掌吴式太极(2)

武术名家张全亮谈八卦掌吴式太极(2)八卦掌的历史事件还有:1、在八卦掌传世以后,程庭华、梁振普、刘德宽、刘凤春曾与形意拳名家李存义、张兆东结为八拜之交。

这使形意拳界掀起了学习八卦掌的热潮,李存义、张兆东等后来也成了八卦掌名家,他们的弟子黄柏年、姜容樵、韩慕侠等都成为八卦掌名家并著书立说,促进了八卦掌、形意拳两大拳种的大团结,形成了八卦、形意不分家的佳话。

2、1900年八国联军入侵北京,程廷华先生掌击十多个德国兵,不幸饮弹牺牲,既显示了八卦掌神功的威力,又体现了武术家爱国爱民、不畏强敌的民族气节和英雄气概。

3、1900年梁振普大闹马家堡、鞭毙恶棍金镖赵六,既扬善除恶,又体现了梁式八卦掌的盖世神功。

4、迁坟事件。

李子鸣老师牵头倡议国内外八卦掌弟子、同仁给董海川先师迁坟,以妥善保护。

经三年努力,于1981年将董先师坟墓及四块墓碑从东直门外小牛房村迁至北京西郊万安公墓,并又重建了碑铭。

同时迁入郭古民墓,1986年又迁入梁振普墓,形成八卦掌碑林,供后学瞻仰,成了国内外八卦掌爱好者寻根祭祖的圣地。

5、北京市八卦掌研究会成立。

1981年,在北京市体委的支持下,成立了国内第一个单一拳术研究会——北京市八卦掌研究会。

李子鸣老师出任会长,并创办了会刊,在各公园开设八卦掌辅导站,推动了八卦掌的广泛传播。

6、李子鸣老师冲破保守思想,公开了八卦掌秘籍。

在武术刊物上公开发表过去秘不外传的“八卦转掌三十六歌”和“实战技击四十八法”,并进行了全面注释,揭开了八卦掌的神秘面纱。

解秘了八卦掌,对于推动八卦掌事业的发展起到了巨大作用。

7、2007年6月25日—29日中央电视台《武林大会》在北京市大兴区星光影视园,进行了中国武术史上首次八卦掌擂台赛。

赛前由我牵头,特聘八卦掌名家麻林城、王尚智协助海选,在全国五大流派近千名参赛者中,精选出20名选手,由塞北文武学校校长吴明出资赞助,在宣化塞北文武学校进行了为期一个月的培训。

擂台赛打出了水平,打出了风格,在武术界赢得了好评。

【原传萧氏八卦掌揭秘】-萧氏原传八卦掌精髓

【原传萧氏八卦掌揭秘】-萧氏原传八卦掌精髓

【原传萧氏八卦掌揭秘】萧氏原传八卦掌精髓【原传萧氏八卦掌揭秘】萧氏原传八卦掌精髓从上世纪80年代以来。

我随卢忠仁先生习练“萧氏八卦掌”断断续续至今已有二十余载。

在习练“萧氏八卦掌”之前,我还曾习练过八极拳和形意拳。

但随着习练“萧氏八卦掌”时间上的推移,我从功法的实践上及理论的理解上都有了较大的提高和认识。

便愈加感觉“萧氏八卦掌”之完善!下面我就从三个方面加以阐述。

以供读者参考。

一、体现了少林拳法晚期(清代)独到的“定力”萧海波先生于1881年入辽西虹螺山所学的八卦掌拳法原为乾嘉时期河南少林寺参与反清起义的义士隐蔽寺内,而形成的一个拳种,后因山东、河南起义事败。

其中的主要人物转移到辽西的虹螺山林,因而该处又称少林下院八卦院,由静缘禅师传授八卦掌。

据近期该山林所在地即辽西葫芦岛市连山区政协的调查,该下院始建于1850年前,原是一处。

另一处在虹螺山偏西南的雪花山,后来广招天下起义人士,集中于虹螺。

萧海波入山学艺时虹螺所传之艺已经过静缘禅师对拳法及其组合的进一步完善,因而有了“内在”(表现在动作形态)的锻炼,保留了一组少林拳法(第二大式“截拳法”和少林独传的“定力”)。

少林拳早期的练拳方法是,每打一拳停击,腾下手来做三次呼吸,称为“一步三呼吸”。

主要是追求一种每打完一拳。

犹如治桩一样的稳定,拳谚“行如风,定如钟”也就是要达到一种整体的劲的效果即能发能收的功力来。

八卦掌自清末兴盛。

流派繁多,大都以“掌”相传,唯萧氏八卦掌传有一个卦的拳法组合,第二大式中有八个子式的拳法练习。

它基本保留了少林拳法原有的剐硬、快速、定力独到的技法特点。

一种拳法如果只有刚硬和快速那只能是忙乱的抡动,欲避此病就得有周身整体劲力下的一种急刹车似的能发能收、快发快收而又能戛然而止的一种功力,因而称之为“定力”。

据卢老回忆。

萧海波、李旭洲前辈打拳时。

整体劲力贯通蓟臂和拳的形态。

就如同抖大枪时的臂如枪杆、拳如枪头般的一种震颤。

怎样解决在完整身法下律规的整体劲力呢?现在,看一下八卦掌于清末进入王府前已在民间延续相传的数家中萧海波的早期启蒙老师霸县李振清所传就可窥见端倪了。

八卦掌文史概论

八卦掌文史概论

八卦掌文史概论八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术。

是中国传统武术当中的著名拳种,流传很广。

下面是店铺为大家整理的关于:八卦掌文史概论。

欢迎阅读!八卦掌文史概论创始人董海川家史董世家族世代居住在山西省洪洞县,董俊曾任龙虎卫上将军左副元帅之职,明朝初年迁居河北藁城,其后代子孙连续五代均为武将,到第六代董良辅奉旨迁居雄县开口村,第十一代董冀北及以上五代均任保定后卫镇抚使。

第十五代董宪周幼读诗书,并请众多名师学武,“必尽其术而已”,“艺既成,威名震河朔”。

董海川较董宪周年纪稍小。

董海川之祖父董博轩携家迁居朱家务村后,至今已有八九代人。

董海川原名董明魁,其父董守业共得三子,长子董德魁、次子董明魁、三子董武魁。

董海川与董宪周长时期形影不离,经常往来雄县与文安之间,串学访友于名武场,这对于董海川过早步入武林,同时对董海川以后创编八卦掌奠定了基础。

据文安文史资料和雄县县志记载得知,董海川家族中,许多人均为武将,“将帅门第,武功渊源,机因实非虚言”。

出走更名南游董海川的父亲以务农为主,家中生活不富裕,而董海川不喜做农务,嗜武成性,每天均在外或练武或游学,夜晚常越墙而归,因而引起继母和父亲的烦感。

1810年(嘉庆十五年),文安县遇大灾,颗粒不收,使继母和父亲对董海川的不满进一步加剧,以后几年中双方关系日益紧张。

由于董海川从小步入武林,一身正气,爱管人间不平之事,因而坏人惧之,好人爱之。

董海川的许多义举曾博得一位的姑娘爱慕,但在封建时代,必然会引起非议。

董海川决心以武艺考取功名,便离家出走,并发誓不挣很多钱,不取得功名绝不回家。

董海川从此离家出走,他先到雄县开口村,后来到北京以求取功名。

谁知到北京后方知北方仍为武林高手云集之地,董海川与人比手均败北,方知天外有天,人外有人。

因无面目回家见父老乡亲,他决以走遍名山大川,广学各家武艺。

为了不给家乡招惹麻烦,他决定隐去父母所定之名“明魁”二字,起字号为“海川”,因而海川二字一直流传至今,而许多人不知董海川的正名叫董明魁。

八卦掌的基本知识

八卦掌的基本知识

八卦掌的基本知识1.对八卦掌认识的三大误区误区之一:八卦掌转掌是把敌人假想在圆心内不动,而我围着敌人绕转而达到以动制静攻击敌人之目的。

许多初见八卦掌,初学八卦掌者,甚至有极少数练了一辈子八卦掌的人,都有这种错误的认识。

这是完全不懂八卦掌转掌功的缘故,这样的人,练了一辈子八卦掌,也练不出功夫来。

误区之二:俗话说,“太极腰,八卦腿”,所以八卦掌转掌主要练腿上的功夫。

这仍然是不懂转掌功的缘故,所谓“八卦腿”其实是说“八卦走”,是指八掌在实战中讲究双腿不地走动以达到? “走化沾打”的目的。

误区之三:八卦掌是以八数为母数奏数成拳,其实跟《易经》的“八卦”没有什么直接的联系,更无法纳卦。

这是由于八卦掌在流传的过程中,由于只重拳不重理,拳理流传中“八卦掌原理”的精髓逐步被忽略,后人不懂八卦掌原理,不知纳卦主要是在内功修练上用,所以有此大误。

2.什么是八卦掌八卦掌是以《易经》的阴阳、五形、八卦理论为理论基础,以先天八卦图指导内功的修练,以后天八卦图指导功法技法的修练,技击中以掌为主,辅以腿、肘、拳、爪、指、头等击打敌人的内外兼修的拳法。

3.八卦掌为三大内家拳之一中国武术三大内家拳,是指太极拳、形意拳、八卦掌。

内家拳是区别于少林拳、查拳、等外家拳法的拳种,内家拳是以用内劲为主的拳法。

4.八卦掌的全称八卦掌全称“无极拳游身八卦连环掌”。

简称八卦掌。

无极拳是指八卦掌的转掌功,以转掌为基础而练成无极先天之体。

游身即不停地走转。

八卦就是一切遵循阴阳五行八卦之理〈八卦本身含有阴阳五行〉。

连环就是在动的前提下变化不断,掌即指该拳以掌为主要击打手段。

故名。

5.八卦掌的最大特点八卦掌最大的特点就是走圈,于圆上行拳练功。

6.八卦掌的内函八卦掌的内函就是以五行生克之理,合阴阳八卦之道,寓九宫神行之巧,藏天干地支之妙。

7.八卦掌的运作原则八卦掌运作原则为出入莫测,见机而作,随时而动,行则动,动则变,变则化,遵循八卦变化无穷之理。

8.八卦掌的祖师爷八卦掌的祖师爷是董海川,但董海川不一定是八卦掌的创始人,象八卦掌这样一个系统化的,由易经推衍幻化而来的巨系统,绝不是一两个人能够创造出来的,其必有一个形成的条件及创作集体,然后由一主要人物归纳总结,而后流传后世,董海川也许就是这个主要人物,或这一创作集体的主要传人,总之,八卦掌是由董海川老先师传世并发扬光大的,因此,八卦掌门内人皆尊董老先师为祖师爷。

八卦掌决大法

八卦掌决大法

★掌决大法★如何才能在短时间内熟练运用掌上起卦法, 更能给人以卦技精湛、修为深厚的感觉。

现在介绍一种简易快捷的方法。

把左手四根手指的指根指尖,定义为八个卦,见图一:这样一来,六十四卦每一卦都可以在手掌中,找到特定的路径了。

而且每一卦所属的宫,都有了特定的规律。

★下面,我们分别把六十四卦分成八组,并逐一分析。

★(一)、八纯卦:乾为天、坎为水、艮为山、震为雷、巽为风、离为火、坤为地、兑为泽。

此八卦都属本宫,皆为六爻持世,不必解释(二)、一爻持世:天风姤、水泽节、山火贲、雷地豫、风天小畜、火山旅、地雷复、泽水困。

此八卦都属上卦之宫,在掌图中,皆为上下相对的垂直关系。

如图二:(三)、二爻持世:天山遁、水雷屯、山天大畜、雷水解、风火家人、火风鼎、地泽临、泽地萃。

此八卦都属上卦之宫,在掌图中,皆为隔一指交叉关系。

如图三:(四)、三爻持世:天地否、水火既济、山泽损、雷风恒、风雷益、火水未济、地天泰、泽山咸。

此八卦都属上卦之宫,在掌图中,皆为对称的交叉关系。

如图四:(五)、四爻持世:风地观、泽火革、火泽睽、地风升、天雷无妄、山水蒙、雷天大壮、水山蹇。

此八卦都属下卦之对应卦之宫,在掌图中,皆为对称的平行关系。

如图五:(六)、五爻持世:山地剥、雷火丰、天泽履、水风井、火雷噬嗑、风水涣、泽天夬、地山谦。

此八卦都属下卦之对应卦之宫,在掌图中,皆为对称的平行关系。

如图六:(七)、四爻持世(游魂卦):火地晋、地火明夷、风泽中孚、泽风大过、山雷颐、天水讼、水天需、雷山小过。

此八卦都属下卦之对应卦之宫,在掌图中,皆为相邻的交叉关系。

如图七:(八)、三爻持世(归魂卦):火天大有、地水师、风山渐、泽雷随、山风蛊、天火同人、水地比、雷泽归妹。

此八卦都属下卦之宫,在掌图中,皆为隔一指的平行关系。

如图八:★综上所述,六十四卦每一卦所属之宫和持世之爻一目了然。

综合后的结果如下:一、上下卦若为上下相对的垂直关系,此卦即属上卦之宫,一爻持世。

带气走圈_避正打斜--八卦掌

带气走圈_避正打斜--八卦掌

八卦掌:带气走圈避正打斜·2008-11-27 01:29:30·来源:河北青年报·浏览:924■以掌代拳,掌随身变。

行如游龙,见首不见尾;虚实之间,见影不见形。

八卦掌以它独特的招式套路,显示出传统武术的无穷魅力1983年,一部名叫《武林志》的电影在全国热映。

影片的高潮是武术家东方旭与俄国大力士达德洛夫的擂台赛。

在经过一番苦战之后,东方旭以一记猛掌将达德洛夫打倒在地,取得胜利。

影片获得当年文化部颁发的优秀影片二等奖,成为一代经典。

同时,也让人们记住了东方旭使出的那记决胜掌法——八卦掌。

运动路线是八卦图■八卦掌处处体现着“太极八卦”学说,出掌为“圆”,走的路线也是“圆”说起八卦掌,它与太极拳、形意拳并称为内家三大拳法。

关于八卦掌祖师,武术届公认的是董海川。

而董海川却并非八卦掌的创始人,董海川师从何人?说法不一,一说他学艺于九华山,一说是四川青城山。

较为准确的是第一种说法,认为他从学于九华山的道士。

那么,为何董海川从不讲明师傅是谁呢?有人说,因为董海川是王府的太监,所以他讳言自己的师承关系;有人说,他是太平天国派去王府的“卧底”,师傅可能是太平天国中人,身份自然不能公开。

因为董海川特殊的身世和惊世的武功,所以民间一直流传着很多关于他的故事,其中“八卦掌”命名的由来,就颇具传奇色彩。

话说,董海川原是肃王府一名仆人,从未显露自己的高超武艺。

在肃王的一次寿庆中,肃王唤他上茶。

由于人群拥挤,董海川一时难以前行,情急之下,他一手托盘,一手提壶,像燕子一样穿飞而过,送茶至肃王面前。

见此景,肃王大惊,问他:“你也精通武艺?”答曰:“略知一二。

”于是,肃王命他当场表演。

董海川随即打了一套拳法,众人皆叫好。

肃王问他:“此拳何名?”。

当时,董海川并未为拳法定名,随口应了声“八卦掌”。

这时算是“八卦掌”初露锋芒。

后来,肃王命董海川为王府护院总管,由于身处京城,八卦掌日渐名显四方。

若故事为真,那么,八卦掌似乎与“八卦”并无关系,这又是怎么回事呢?八卦掌第五代传人、文安县武协副主席任文柱说:“首先董海川师从于道家;其次,八卦掌有八个基本拳式,合于八卦之数。

萧氏八卦掌【萧氏八卦掌拳法传承的动态演进(二)】

萧氏八卦掌【萧氏八卦掌拳法传承的动态演进(二)】萧氏八卦掌【萧氏八卦掌拳法传承的动态演进(二)】我在精武杂志20XX年第2期中,发表了一篇《萧氏八卦掌拳法传承的动态演进(一)》的文章,第3期应该续写《萧氏八卦掌拳法传承的动态演进(二)》,但由于许多读者来信、来函询问“萧氏原传八卦掌”里为何还有拳法?拳法的特点是什么?为此,在给《精武》写第3期稿时,临时改写了一篇《原传萧氏八卦掌揭秘》的文章,在这里还请其他的读者谅解!下面,我继续从两个方面介绍萧氏八卦掌拳法传承的动态演进,仅供读者参考。

一、八卦拳的技术内容:了解八卦拳种在清代的原传风貌,首先必须对萧海波所传的八卦掌作一个全面的分析。

萧海波所传的八卦掌共有八个大式,每大式含有七个小式,总称六十四式,合于八八六十四“卦”之数,拳式动作的含义,按大式各成类属,小式从属大式的类别。

依上所示,结合我们的实际观察,全部技术最终是以第八大式“大鹏展翅”的连续演进的运动形式,将进退迂回,纵横往来,左右反侧的打法动作,通过大幅度的斜行、孤行、环转交叉路线,统一在圈转盘旋的走法上表现出来。

根据这个特点,我们用现在提倡的“系统思想”(目前国内外通称“三论”为“系统思想”,也即是公认的马克思的“系统思想”),一层一层地分析技术表现的外在的、内在的,以及层次之间的各方面联系和关系,考察这家拳法的所有表现是否都能统一在一个基本的核心的问题上面。

首先,从全部技术表现的集中点上看,是第八大式的大幅度斜行、弧行、环转交叉的连续动作路线,将所有功法统一在圈转盘旋的走法之中。

这是技术上的总的特点,结合我们的调查,这一特点的外在联系,可以反映当时虹螺山八卦拳种对敌战争的冲锋陷阵的情景――对比太极拳的“四平八稳”,就不是这般情景。

一套拳法要求具有冲锋陷阵般的威力,对比平直、平衡特点的拳法,在常说的“手眼身法步,精神气力功”的问题上,就要加强功法及其难度。

因此,全部技术总特点的内在要求,就成为加强功法的前提,上列八个大式的功法含义,反映着这样一个内容。

八卦掌的简介

八卦掌的简介八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击、养生、健身于一体,讲内外相合、上下相随、以意领气、以气领力。

下面是店铺为大家整理的关于:八卦掌的简介。

欢迎阅读!八卦掌的简介董海川(1797年—1882年),原名董明魁,清朝河北省文安县朱家坞村人。

一般认为是八卦掌拳术的创始人和主要传播者。

董海川少时家贫,喜欢武术,年轻时因误伤人命,奔走他乡。

相传在安徽九华山得遇“云盘老祖”传授其技,创立了八卦掌。

清朝咸丰年间,董海川流落京师,隐姓埋名成为太监到王府当差。

至于为何当太监,历来说法颇多。

一说是为了躲避命案,阉割而成太监;一说是捻军或太平天国所派来当卧底;一说是由于练八卦掌需挟裆,容易引起性欲,影响练功而自阉。

说法颇多,莫衷一是。

海川在王府当差时,因为一个偶然的机会才为人所知,开始授徒。

他择徒标准很严,而且因材施教,因此使得八卦掌形成了许多不同特色的流派。

八卦掌全称“游身八卦连环掌”,一般把它归为内家拳的一种。

八卦掌的来源,由于资料的缺乏已无从考证,一般把它归之于清朝咸丰年间的武术家董海川。

董海川由于其围圆而习练,开始叫转掌,后来门人称作八卦转掌,最后定名为八卦掌。

八卦掌主要有两个流派:一个是以程廷华的龙爪掌为代表的程派,一个是以尹福的牛舌掌为代表的尹派。

其他流派基本都和这两个流派有关。

八卦掌主要流派· 程派八卦掌——程廷华· 尹派八卦掌——尹福· 梁派八卦掌——梁振甫八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术。

也就是,以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆,然后沿着这个圆走圈。

它将武功与导引吐纳溶为一体,内外兼修。

可以强身健体,而且能够锻炼攻防搏击的技能。

也有一个例外,有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳。

正说八卦掌五大流派掌门人-----张全亮八卦掌自董海川先师创建至今,已有一百多年历史。

八卦掌由于历代名人辈出,且风格各异,引起世人瞩目。

尹福、程延华、史计栋、马维祺、梁振普、刘凤春、张占魁、刘德宽、宋长荣、宋永祥、樊志勇等八卦掌第二代传人,是八卦门中公认的、成就较大的、建树较高的佼佼者。

武当内家拳三大名拳八卦掌的介绍

武当内家拳三大名拳八卦掌的介绍八卦掌是我国流传很广的拳种,是武当内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。

下面是店铺为专门您整理好的:武当内家拳三大名拳八卦掌的介绍。

武当内家拳三大名拳八卦掌的介绍武当内家拳三大名拳之一游身八卦掌游身八卦掌又称八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。

由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。

有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。

八卦掌是我国流传很广的拳种,是武当内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。

它以八大桩法为转掌功,又集八大圈手于一体,下配一至八步的摆、扣、顺步法为基础,以绕圈走转为基本运动路线,以掌法为核心,在走转中全身一至,步似行云流水,身法要求:拧转、旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰。

手法主要有:穿、插、劈、撩、横、撞、扣、翻、托等。

关于八卦掌的起源据考证为清代河北文安县人董海川(约1813~1882)在江南游历时得到道家修炼的启示﹐结合武术加以整理而成。

董海川曾在清朝肃王府作拳师﹐故八卦掌首先在北京一带流传开来﹐近百年来遍及全国﹐并传播到国外(如东南亚地区)。

八卦掌的特点是身捷步灵﹐随走随变﹐与对方交手时身体起伏拧转﹐敏捷多变。

拳谚说它“形如游龙﹐视若猿守﹐坐如虎踞﹐转似鹰盘”。

其基本功以桩步﹑行步为基础。

身型要求顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸﹐吸胯提裆。

步法要求起落平稳﹐摆扣清楚﹐虚实分明﹐行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫(两脚踝关节相贴而过)。

走圈时﹐内脚直进﹐外脚内扣﹐两膝相抱﹐不可敞裆。

身法讲究拧﹑旋﹑转﹑翻﹐圆活不滞。

手型有龙爪掌﹑牛舌掌两种。

主要手法有推﹑托﹑带﹑领﹑搬﹑拦﹑截﹑扣﹑捉﹑拿﹑勾﹑打﹑封﹑闭﹑闪﹑展16法。

要求能进能退﹐能化能生﹐虚实结合﹐变化无穷。

每掌发出﹐皆要以腰作轴﹐周身一体﹐内外相合﹐外重手眼身法步﹐内修心神意气力。

八卦掌的传承与来历

八卦掌的传承与来历
一、八卦掌的传承与来历二、八卦掌的特点三、八卦掌走圈可预防低血压偏头痛
八卦掌的传承与来历1、八卦掌的传承与来历
清朝咸丰年间,董海川于北京传授“八卦连环掌”,简称“八卦掌”. 董海川生于清朝嘉庆三年,卒于光绪八年。

自幼好武,云游四方。

投名师,访高友,学习了多种拳术,取其精华,整理了八卦掌。

董老先师因为乡里打抱不平,涉嫌命案潜逃至京都肃王府为太监听差。

匿迹消声。

府中人皆不知董公为技击家。

当时有肃王府护院总管,自荐演武献技于演武庭前。

肃王大悦。

肃王唤董公献茶,由于观众拥挤难以进入。

情急之下,一手托盘一手提壶纵身跃过人墙,送茶至肃王面前为客献茶。

肃王大惊,问道:“你也精通武艺?”答曰:“略知一二”。

肃王下令叫董老先师当场表演。

只见他左翻右转,步法敏捷,掌法神出鬼没而多变。

观众见状,目瞪口呆,鸦雀无声。

正在此时,先师提气腾空,跃起数尺之高,旋转而下,落地无声。

王爷大惊,问道:“此术何名”当时董老先师寻思,此掌乃自己所创,并未定名,情急之下乃定名为“八卦掌”。

从此八卦掌开始见露头角。

2、八卦连环掌介绍
是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。

八卦连环掌由于运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,简称“八卦掌”。

有些八卦连环掌老拳谱常以卦理解释拳理,以八个卦位代表基本八掌。

是中国流传很广的拳种,是武当内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。

3、八卦连环掌的起源发展。

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武术研究2016年7月第1卷 第7期浅谈八卦掌与八卦的关系汪 琴上海体育学院武术学院,上海 200438摘 要:中国的文化有着悠久的历史,是随着时间的推移而产生的,在不同时期有着巨大的影响,而且不同的时期有着新的产物,并且万物之间有着连绵不断的联系。

武术是中华民族的瑰宝,是我国优秀传统文化的重要组成部分。

《周易》、八卦是我国优秀的传统文化,更是我们的特色文化。

文章根据八卦理论,阐释八卦掌与八卦太极八卦图、八卦数的内在联系,并结合八卦理论说明八卦掌所具有的养生功效。

关键词:八卦掌 八卦 周易中图分类号:G85 文献标识码:A 文章编号:2096—1839(2016)07—0051—03八卦掌源自清代,盛极当世。

八卦掌的拳术原理植根于东方文化的沃土,深厚的道家阴阳理学使它得以顺应自然法则;八卦掌的武术动作刚柔相济,以“变”为法,深得“易”之精髓,动静结合,达武术之高境界水准[1]。

八卦掌在健身、娱乐的同时,它本身承载的是一种文化、一种传统文化。

中国传统文化是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化,是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征,是指居住在中国地域内的中华民族及其祖先所创造的、为中华民族世世代代所继承发展的、具有鲜明民族特色的、历史悠久、内涵博大精深、传统优良的文化。

八卦是中国文化的基本哲学概念,八卦的概括就是“为人处事,逢凶化吉”八个字,是古代的阴阳学说[2]。

八卦代表易学文化,渗透在东亚文化的各个领域。

八卦囊括宇宙万物,互相搭配又变成六十四卦,用来象征各种自然现象和人事现象,基于当今社会、人、事物繁多,八卦在中医里指围绕掌心周围八个部位的总称。

八卦掌与八卦在养生方面和八卦掌步型手型的变化进攻有着关联。

八卦对八卦掌的形成与发展有着积极的意义。

1 八卦掌与八卦的概念界定1.1 八卦掌的界定八卦掌是一种把攻防招术和导引方法融合于绕圆走转之中的拳术。

原名“转掌”,后称“八卦掌”,亦称“八卦转掌”“游身八卦掌”“揉身八卦掌”“阴阳八卦掌”“八卦连环掌”[3]。

后世的传习者多以转掌的走圈似循八卦八个方位的连线。

其技法讲究临机应变、以变应变,合于《周易》中“刚柔相摩、八卦相荡”,运动不息,变化不止之理。

而惯称之为“八卦掌”。

八卦掌以站桩和行步为基本功,以绕圆走转为基本的运动形式。

走转的足迹路线分为走阴阳鱼、走八卦图、走九宫等。

八卦掌能够充分发挥掌比拳和勾长的优势,以掌代拳施捶打之能,以掌代勾行拨掳之巧。

形成了该拳系手法几乎全是掌法的特点。

其掌型分为龙爪掌、牛舌掌。

主要击法有推、托、带、领、搬、扣、拦、截、捉、拿等等。

其基本掌法有:八大式,老八掌或称八母掌,六十四掌;还有八卦暗腿、截腿等练法。

八卦掌运动姿势要求:顺项提顶、松肩垂肘、畅胸实腹、立腰溜臀、十趾抓地。

其运动特点表现为:拧旋翻转、众横连环、掌随步换、随走随换。

八卦掌不仅是一门技击术,也是一门健身术。

据研究表明,经常练习八卦掌,能改善人体系统各机能,取得健身延年的效益。

1.2 八卦的界定八卦:《周易》中用“一”(阳爻)和“- -”(阴爻)两种符号组成的八种基本图形。

记此八卦的口诀为:“乾三连,坤六断,震仰盂,艮覆碗,离中虚,坎中满,兑上缺,巽下断”[4]。

朱熹的《周易·易传》是以八卦象征自然现象、以及动物和人体等,通过八卦形式,推测事物的发展变化,认为阴阳两种势力的相互作用是产生万物的根源,提出“刚柔相推,变在其中矣”等富有朴素辩证法的观点[5]。

古代武术家常以此解释拳理,并借用此词,引申其义,以八卦命名于拳术。

如:八卦掌,八卦拳。

以八卦说明动作方位。

王宗岳《太极拳经·太极拳解》:“十三势者,掤、捋、挤、按、作者简介:汪 琴(1992~),女,在读硕士研究生。

研究方向:民族传统体育学。

51採、挒、肘、靠,此八卦也。

”以八卦比附身体部位。

孙禄堂《八卦拳学》:“以八卦取象命名……头为乾,腹为坤,肾为砍,心为离……此身体八卦之名也。

”2 八卦掌与八卦的结合2.1 八卦掌与太极八卦图契合转圈是八卦掌的核心,八卦掌的这一核心正是与太极八卦图直观地契合的。

八卦掌的转圈起式两脚就起于阴阳鱼的两只眼,然后朝八卦方位之一起步转去,如乾卦狮形即朝乾卦西北方向起步转去。

转起来之后,尹式八卦掌的圈是以胳膊为半径的,这样转成的圈几乎正好是八步,四正四隅,一个方向一步。

这就是循行八方以应八卦。

如果八卦掌与周易八卦之间的关系只停留在此直观层次上,那就是过于肤浅了,它们之间还有更深层的联系,而且练习八卦掌的转圈就是在采集天地八方之气。

八卦掌的转圈要求足趾抓地,涌泉虚空,这就是在采大地之气;手上各形掌有不同的手势,这些手势就是在采天之气,因而整个转圈的过程就是在采天地之气并使之与人自身之气充分和合,以便改善练功者的体质和智力,这就是道家天地人三才思想在八卦掌中的一种运用。

但是“采集天地之气”是比较宽泛的说法,具体地说来,天地八方之气的能量是各不相同的,并且是在随时间的推移而不断变化的。

而周易八卦,特别是经《说卦只象传》、汉代京房的纳甲理论、宋代邵雍的梅花易数理论、宋代陈传等人的易卦图说发展了的周易体系[6]。

对八方各自的能量都用八卦各卦的卦性进行了概括:西北方之气为乾卦之气,其色白,其味辛,其性健,能动;正北方之气为坎卦之气,其色黑,其味咸,其性陷而险,如雨之润,如水之就下;东北方之气为良卦之气,其色黄,其味甜,其性止而有成;正东之气为震卦之气,其色青,其味酸,其性波动,如雷行,且有起意;东南方之气为翼卦之气,其色碧,其味酸,其性为入,为齐,如风散,兼有伏意;正南方之气为离卦之气,其味苦,其色赤,其性丽而明,为日之暄,如火之炎上;西南方之气为坤卦之气,其色黄,味甜,其性柔顺,能藏,功善养育;正西方之气为兑卦之气,其色白,其味辛,其性毁折。

在弓智峰的《周易与康复易数》一书中披露了宋代白云禅师创造的“佛门九宫掌”功法,整个功法完全是建立在上述八方能量各不相同,各有其色、其味和其性的基础之上的。

弓家迄今六代习练此功,几乎代代都有神医之称,而且都有这样或那样的特异功能。

弓智峰还开始大规模地开班授徒,很多人不但治好了自身的病,而且也开始有为他人治病的能力,甚至出现特异功能,对八方能量之不同有了感性认识。

更有趣的是,弓先生还根据八方之气各不相同并且随时间而变化的理论,按时、按方向调整所养的一部分花的摆放位置,其结果令人振奋是取得了繁茂的花卉长势, 同时跟对照组相比,令人惊叹不已,赞不绝口,他因而获得了养花能手的称号。

同书郑州轻工业学院物理学副教授王本生的序言还从先进的物理学角度进行了论证。

但是八卦里的八方是相对的,一个人面朝北站在一个地方,左边是西,如果他向西移动一段距离,那么这段距离原来是他的西边,这时成了他的东边,西和东那就不固定了,方向是不固定的,那么与之相应的能量也是一会儿具有震卦的性质,一会具有兑卦的性质。

关于这一点,古人早就讲“一物一太极”,即任何一个人或物( 空间上的方向也是一样),一旦中心点确立,它就本身构成一个太极,其四周即形成自己的八方。

这正如一根磁铁棒,它有自己的南北极;如果把这根磁铁截断,两个半截的磁铁又形成各自的南北极,因而磁铁的南北极也不是死的、固定不变的,而是随着中心点的改变而改变的。

故在八卦掌的转圈中,一旦圆心选定。

八方也因之而确立,八方各自能量的性质也就确立了。

这些旨在论证天地八方的能量场各不相同,而八卦掌的循行八方,不仅是与后天八卦图进行外观上的对应,它实际上是在遍采八方之能量。

这种能量才是外观形式背后的内涵。

经过多数的书籍记载,八卦的八个方向有着不同的气息和能量,对植物的有着的不同的成长,可以证明人站在八卦的八个方向面向太阳并且分时间段可以吸收不同的气息来养身体的七脏六腑。

董海川在创编八卦掌时应该根据八卦的这个原理而创编的,通过转圈,手型的转变的加速腿部、手臂、内脏的经脉的血液的流动。

八卦掌运用八卦的八个方向可以迷惑对手,转变的速度也极快,所以八卦掌与八卦给人一种神秘的色彩。

2.2 八卦掌与八卦数八卦掌分八形以应八卦,这是整体层次上的数之合,合周易中的八经卦;每一形的动作又分为八组,每一组用一个字来概括,如狮形的八组分别为:削、砸劈、挎、震、挡、擒、拿,八形共计八八六十四个字,以应周易之六十四别卦数,这是次一层次的局部数之合;[7]每一组又分为七种不同的基本动作,如削有七种不同的削,用七以应易经甲“七日来复”(见《易经·复卦》)之数,第八个则不是新的不同动作,而是把前七个串联起来,比如“翔”第八个称为“连环削”,这是又次一层次上的细部数之台。

故梅一形实有七八五十六个不同的基本动作,加上各个连环动作也是六十四个,还是周易之六十四别卦数。

每一形又分上中下三盘,以应天地人三才之数。

每一盘的区别不仅在架子的高低,转困的姿势不同、动作也不同,所以每一形共有56×3=168个不同的动作,八形的总数是168×8=1344个不同的动作。

这些是基本散手,用这些基本散手可以组合成无数实用组合散手。

除散手外,另有穿掌数种,每种都是把前述散手中的一些精华手法串连起米,从而形84成穿掌趟子。

根据八卦掌与周易八卦数字之合,可以说是外在52的,但是这种外在联系却给人很大的启发。

当一种手法确立之后,如有了“削”的构想,按八卦之数应该至少做出八种不同的削来,这就从思路上启发人们,不要局限于一种削法,要对它进行举一反八式的扩展,设计出不同的削来,以便丰富实战技法,其它各组也是一样的。

2.3 八卦掌与八卦中的养生习练八卦掌在传统医学有强身健体袪病的功能,并且八卦掌特殊的行步走转练功方法,不是简单的外练筋骨皮和简单的心肺功能锻炼。

按照其《练功九要》塌、扣、提、顶、裹等和《身法八要》顶、扣、圆、抱、垂等要求练功,每天使十二经络得到锻炼,特别是通过反复刺激一些经脉的重要部位,能起到直接快捷地调整滋养心、脑、脾、肾、胃、肠作用[8]。

如果长期使这些经络得到锻炼、刺激,时间长久它们的相应脏腑,必然气血旺盛,新陈代谢增强,人体更加健康。

起到外邪难侵,病魔难入,延缓机体衰老,增寿养命之功效。

正如董海川先生说“贯通筋骨化形骸,体质坚牢胜铁胎”。

八卦掌的走位是根据八卦图走位,手型的变化也是同样,通过身形的辗转,手型的穿变促进经脉,脉络的活动,达到养生的功能,所以八卦掌跟八卦结合有养生的功能。

3 结语八卦是我们古老的文化,是我们的文化渊源。

八卦掌所承载的就是中国的优秀传统文化,由于传统文化的开放性,中国传统文化主张求变,所以八卦掌就是变。

八卦掌的起源和创造人具有神秘色彩,官方说它是在清代盛行创造人是董海川,但很多著作说八卦掌的创造人不是董海川,但我认为董海川把八卦掌里的动作套路集合起来最后命名为八卦掌那就是他的。

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