11个月的宝宝吃什么辅食
11个月宝宝辅食做法6种

11个月宝宝辅食做法6种11个月宝宝辅食做法(6种)11个月的宝宝正处长生长发育的最佳阶段,这时宝宝在饮食上的'营养也要丰富起来。
一日三餐的营养价值妈妈们一定要注重,下面就为您分享几款简单的11个月宝宝辅食食谱!1、鱼丝烩粟米食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。
做法:玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。
黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。
加入鸡蛋、淀粉抓拌均匀,腌制5分钟。
大火烧热炒锅中的油至五成热,放入腌好的黄鱼丝滑炒至熟盛出。
将玉米浆放入小煮锅内,大火烧开,放入滑炒好的鱼丝,再次煮滚即可。
盛上一碗即可。
2、小猪鸡蛋羹食材:鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。
做法:将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。
将蛋液过筛一遍。
将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。
用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。
把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。
3、新鲜水果汇材料黄桃果肉、芒果果肉、火龙果果肉各10克,香蕉半根,牛奶10毫升。
做法1。
将各种水果果肉分别切成小丁。
2。
将水果丁装盘,淋上牛奶即可。
4、小白菜鱼丸汤材料小白菜2棵、鱼丸4个、猪骨高汤50毫升。
做法1。
小白菜洗净,切碎;鱼丸切碎。
2。
用锅将高汤煮沸后,放入切碎的鱼丸再次煮沸,下入小白菜碎,煮5分钟即可。
5、蔬菜浓汤食材:马铃薯1/6个,红萝卜1/8个,番茄1/2个,洋葱1/8个,青豆仁半汤匙,豆腐1/4块。
做法:将马铃薯、红萝卜去皮切丁备用;番茄洗净切丁,洋葱去皮切丁,豆腐切丁备用;将油锅热好后,炒洋葱和红萝卜,再加入其他的材料用小火慢炖至高汤浓稠即可熄火。
6、猪肝洋白菜卷食材:猪肝泥1勺,豆腐3勺,煮过切碎的胡萝卜2勺,洋白菜叶1/2片,肉汤、淀粉。
做法:把洋白菜叶洗净后放开水中煮软;把肝泥和豆腐混合并加入胡萝卜,使其具有淡淡咸味;把肝泥豆腐放在洋白菜叶中间做馅,再将洋白菜卷起,用淀粉封口后放肉汤内煮熟。
11月宝宝辅食食谱大全

11月宝宝辅食食谱大全宝宝的辅食期是宝宝生长发育中非常重要的阶段,合理的辅食食谱能够帮助宝宝获得更多的营养,促进宝宝的健康成长。
11月份的宝宝辅食食谱需要根据宝宝的生长发育情况和口味喜好来合理搭配,下面为大家介绍一些11月宝宝辅食食谱大全,希望对宝宝的辅食搭配有所帮助。
早餐:1. 早餐是一天中最重要的一餐,对于11个月大的宝宝来说更是如此。
可以给宝宝准备一些软糯的稀饭,再搭配一些蔬菜泥或者水果泥,如南瓜粥搭配苹果泥,营养丰富又容易消化。
上午加餐:2. 上午加餐可以给宝宝准备一些小米粥或者小米米粉,搭配一些蔬菜泥或者水果泥,如香蕉泥或者胡萝卜泥,增加宝宝的饱腹感和营养摄入。
午餐:3. 午餐可以给宝宝准备一些蔬菜肉末粥,搭配一些蔬菜丝或者肉末,如番茄肉末粥或者胡萝卜肉末粥,丰富的口感和丰富的营养能够让宝宝爱不释手。
下午加餐:4. 下午加餐可以给宝宝准备一些豆腐或者鸡蛋羹,再搭配一些水果泥,如梨子泥或者蜜瓜泥,丰富的蛋白质和维生素能够满足宝宝下午的能量需求。
晚餐:5. 晚餐可以给宝宝准备一些清淡的蔬菜粥,搭配一些蔬菜丝或者鱼肉丝,如菠菜粥或者鲫鱼粥,清淡的口感和丰富的营养能够让宝宝安稳入睡。
夜宵:6. 夜宵可以给宝宝准备一些面条或者小米粥,搭配一些水果泥或者酸奶,如苹果泥或者草莓酸奶,丰富的碳水化合物和维生素能够让宝宝有一个甜美的梦乡。
以上就是11月宝宝辅食食谱大全,希望对宝宝的辅食搭配有所帮助。
当然,每个宝宝的口味和消化能力都不尽相同,所以在给宝宝配餐的时候,一定要根据宝宝的实际情况来进行合理的搭配,不要盲目跟风。
同时,给宝宝准备辅食的过程中,一定要注意食材的新鲜和卫生,确保宝宝吃到的食物都是安全的。
希望每个宝宝都能健康快乐地成长!。
个宝宝的食谱种

个宝宝的食谱种The Standardization Office was revised on the afternoon of December 13, 202011个月宝宝的食谱(99种)1.米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤原料:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。
功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。
将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4.蛋黄泥原料:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。
最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
5.土豆泥原料:土豆做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。
6.青菜泥原料:青菜做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
7.牛奶红薯泥原料:红薯1块,奶粉1勺做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。
奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。
8.鸡汤南瓜泥原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。
将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。
当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。
功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
9.肉末茄泥原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。
11月龄宝宝辅食表(6-12月龄-含做法及每天辅食种类)

牛肉山药米粉(手指食物:蒸玉米)
11+9
瘦肉鸡蛋粥
沙梨
鹅肝豆腐番茄土豆星星面(手指食物:蒸红薯块)
11+10
猪柳胡萝卜胚芽米粥
西瓜
肉末蒸蛋羹+软饭+番茄汤(手指食物:小馒头)
11+11
鲜虾油菜香菇米粉
米蕉
肉末西兰花蛋羹+软饭+红枣骨头汤(手指食物:小馒头)
11+12
猪肉胡萝卜小馄钝
米蕉
肉饼青瓜软饭+排骨汤(手指食物:肉菜香菇小包子)
11+17
鸡肉甜椒乌冬面
小葡萄
土豆胡萝卜燕麦粥(手指食物:肉菜香菇小包子)
11+18
猪柳蛋黄燕麦胚芽米粥
小葡萄
鱼肉南瓜软饭+白木耳骨头汤(手指食物:星星泡芙)
11+19
鲜虾番茄碎碎面
刮苹果泥
牛肉土豆胚芽米粥(手指食物:紫薯小馒头)
11+20
蒸蛋羹+燕麦胚芽米粥
7、未满一岁,依旧坚持无糖无盐。
月龄
早午餐(10-12点)
点心(2-4点)
晚餐(5-7点)
11+1
瘦肉胡萝卜山药粥
无籽红提
牛油果碎碎面(手指食物:电饭煲蛋糕)
11+2
排骨花生芝麻藜麦小米粥
沙梨
牛肉饼番茄软饭+番茄蛋汤(手指食物:蒸云南小瓜条)
11+3
猪柳蛋黄豆腐粥
牛油果香蕉泥
肉饼冬瓜西兰花软饭+梨汤(手指食物:白馒头碎)
11+4
瘦肉红薯粥
温梨水
番茄圈圈意面(手指食物:蓝莓)
十一个月宝宝辅食食谱大全

十一个月宝宝辅食食谱大全
宝宝在十一个月的时候,已经可以开始尝试各种不同的食物了。
在这个阶段,
宝宝的营养需求也会有所增加,因此,给宝宝准备营养均衡的辅食食谱是非常重要的。
下面,我将为大家分享一些适合十一个月宝宝的辅食食谱,希望能够帮助到各位父母。
早餐:
1. 苹果粥,将苹果去皮、去核,切成小块,和大米一起煮粥,煮熟后用搅拌机
打成泥状,宝宝即可食用。
苹果富含维生素C,有助于增强宝宝的抵抗力。
2. 鸡蛋羹,将鸡蛋打散,加入适量水,蒸熟后切成小块,宝宝可以自己拿着吃,既方便又营养。
午餐:
1. 胡萝卜牛肉泥,将胡萝卜和牛肉一起煮熟,然后用搅拌机打成泥状,宝宝可
以慢慢品尝。
胡萝卜富含胡萝卜素,有助于宝宝视力的发育。
2. 番茄鸡肉粥,将番茄和鸡肉一起煮粥,煮熟后喂给宝宝。
番茄中的番茄红素
对宝宝的免疫系统有很好的帮助。
下午茶:
1. 香蕉小米粥,将香蕉和小米一起煮粥,宝宝可以尝试吃一些香蕉,增加水果
的口感。
2. 鳕鱼土豆泥,将鳕鱼和土豆一起蒸熟,捣成泥状,宝宝可以自己拿着吃,既
方便又营养。
晚餐:
1. 南瓜米粥,将南瓜和大米一起煮粥,南瓜富含维生素A,有助于宝宝的骨骼发育。
2. 鸡肉胡萝卜泥,将鸡肉和胡萝卜一起煮熟,捣成泥状,宝宝可以慢慢品尝。
以上食谱仅供参考,父母在给宝宝添加辅食时,应该根据宝宝的实际情况和口味来选择食材和烹饪方法。
同时,宝宝在添加辅食时,应该逐渐增加辅食的种类和数量,以免对宝宝的消化系统造成负担。
希望以上食谱能够帮助到各位父母,让宝宝健康快乐地成长。
11个月宝宝辅食食谱_11个月宝宝吃什么好

11个月宝宝辅食食谱1.土豆胡萝卜肉末羹原料:土豆20克、胡萝卜1根、肉末30克、生抽、香油各适量做法:(1)胡萝卜洗净、切块,放搅拌机打成浆,与土豆泥以及肉末混合。
(2)将三合一的土豆胡萝卜肉末糊在盘子里,上锅蒸熟,加1滴生抽、1滴香油即可。
2.莲藕酥汁丸原料:猪肉末50克、藕末30克、肉汤10克;老抽、盐、淀粉各少许做法:(1)藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。
(2)将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟即可。
3.虾菇油菜心原料:香菇、鲜虾仁、油菜心、油适量、淀粉、蒜末做法:(1)香菇、虾仁、油菜心切碎;(2)起锅,入油加热,放蒜末炒香;然后倒入香菇】虾仁、油菜心迅速翻炒;最后勾芡即可。
4.清蒸豆腐丸子原料:豆腐50克、生蛋黄半个;葱末、盐各少许做法:(1)豆腐压成豆腐泥;生蛋黄打到碗里拌均匀。
(2)蛋黄液混入豆腐泥,加葱末、盐拌匀,揉成豆腐丸子,然后上锅蒸熟即可。
5.营养香菇豆花原料:香菇、豆花(或者嫩豆腐)、水发黑木耳、高汤做法:(1)香菇用热水焯好,剁成碎末;木耳泡发好,洗净、切碎;(2)锅内放橄榄油,热后煸香葱姜末;然后下香菇末、木耳末,煸炒;接着下高汤烧沸;最后下豆花,转中小火焖煮3-5分钟即可。
11个月宝宝的喂养要点1、不要用酸奶代替牛奶:牛奶中营养素的含量比乳酸菌饮料高得多,其中蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶饮料的3倍以上。
但有的宝宝不爱喝牛奶,妈妈就用酸奶或乳酸奶代替。
虽然酸奶本身也有不少营养价值,但酸奶中的乳酸会对宝宝的肝脏发育不利。
2、多吃蔬菜水果:蔬菜和水果中的膳食纤维可以缓解宝宝便秘。
深色蔬菜如胡萝卜、油菜、小白菜、菠菜等是维生素A的主要来源,并含有一定的钙和铁。
当然浅色蔬菜如白萝卜、卷心菜、大白菜等也含有丰富维生素C和矿物质。
但要注意,蔬菜和水果不能互相取代,宝宝的日常饮食中这两类食物都要按需要添加。
3、避免偏食挑食:宝宝的饮食要多样化,以确保宝宝营养的均衡。
宝宝11个月辅食食谱

11个月一般长出了6-8颗牙齿,具有一定的咀嚼能力了,妈妈可以适量增加宝宝的食谱。
今天我们就来为大家介绍宝宝11个月辅食食谱,让大家了解一下具体内容,下面看看宝宝11个月辅食食谱都有哪些吧!宝宝11个月辅食食谱(一)1、胡萝卜沙拉原料:土豆1/5个胡萝卜1/5根沙拉酱2勺制法:将胡萝卜,土豆煮熟软;将熟胡萝卜切5片小薄片和小碎块,土豆切成小块;将胡萝卜块和土豆块混合放入盘内;淋上沙拉酱。
2、鸡肉沙拉原料:鸡胸脯肉2勺绿菜花1小朵熟鸡蛋1/2个沙拉酱1勺番茄酱1/4勺制法:将鸡胸脯煮熟烂后切成碎末;将绿菜花煮熟软后切成碎块;将熟鸡蛋切碎;将沙拉酱和番茄酱调成调味酱;用调味酱将鸡蛋,菜花,鸡胸肉拌匀。
3、鱼肉酸奶沙拉原料:鱼肉2勺(20克) 黄瓜1/4根酸奶1勺沙拉酱1勺制法:将鱼肉蒸熟后,剔除鱼刺;将鱼肉世切成碎块;将黄瓜洗净去皮后,切成碎块;用酸奶把鱼肉和黄瓜拌匀;淋上沙拉酱。
宝宝11个月辅食营养的食谱(二)4、意大利通心粉沙拉原料:意式通心粉6根沙拉酱1勺番茄酱1/4勺干酪粉1/6勺制法:将通心粉煮熟后切碎;将沙拉酱和番茄酱调成调味酱;将调味酱和通心粉拌匀;撒上干酪粉。
5、海鲜沙拉原料:虾1只熟蟹肉1勺通心粉6根沙拉酱1勺乳酪1/4勺制法:将虾剥皮取出虾线;将虾和通心粉煮熟切碎;用沙拉酱与蟹肉,通心粉,虾肉拌匀;撒上乳酪。
适合宝宝的节日套餐1、蛋糕原料:鸡蛋1个面粉4勺糖1勺黄油1勺奶油适量樱桃1个制法:将鸡蛋打入碗内,用打蛋器打出泡,一点一点地加糖;把面粉倒入搅拌均匀;黄油融化涂在模型的纸上,四壁都在涂到,倒入搅拌好的原料;放入170度烤箱烤25分钟即可;将蛋糕取出,挤奶油,摆上樱桃。
2、红烧肉茄子原料:红烧肉3勺嫩茄子1/2个制法:用烧好的红烧肉切碎;茄子切成小条;将红烧肉和茄条一起放锅内;加少许水,煮至茄子条烂后即可。
3、水果拼盘原料:猕猴桃1/3个草莓2个制法:将猕猴桃剥皮取1/3个切片,放入盘中;将草莓洗净切片,放入盘子。
宝宝一周辅食表(11个月)

2.鸡肝汤(鸡肝、胡萝卜丁、油菜碎、香菇碎、洋葱碎)
1.麻酱花卷
2.清蒸鲈鱼
3.白菜芋头汤
晚餐
1.三鲜面条(龙须面、虾肉、菠菜、香菇)
1.疙瘩汤(虾肉、菠菜、奶白菜)
1.南瓜粥(南瓜、大米)
2.三色猪肝(猪肝、洋葱、胡萝卜、甜椒)
1.面片汤(鸡肉末、面片、油菜、油麦菜)
1.馒头
2.海米冬瓜汤(冬瓜、海米、香菜、鱼肉丸子)
1.包子(牛肉芹菜馅儿)
2.海带豆腐汤(海带、豆腐)
1.米饭(大米、红枣)
2.炖排骨(排骨、莲藕、山药、白萝卜、胡萝卜)
注:白天保证2次水果,晚饭后不吃水果。
1.小米绿豆粥
2.煎蛋(鸡蛋+猪肉末)、炒碎菜(紫甘蓝、圆白菜)
午餐
1.米饭(大米、小米)
2.碎菜炒肉末(猪肉末、胡萝卜丁、甜椒丁、木耳丁)
1.包子(猪肉、白菜、海米)
2.鸡蛋紫菜汤
1.米饭(紫米、红豆)
2.清蒸鱼(鳕鱼)
1.红薯饭(红薯块、大米)
2.炖豆腐(白萝卜、豆腐、海带)
1.三鲜饺子(猪肉、鸡蛋、虾肉、香菇、油菜)
一周辅食表(11个月)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
早餐
1.奶馒头
2.鸡蛋羹(加虾皮)
苹果
1.面包牛奶粥(面包渣、配方奶、鸡蛋)
2.小西红柿
1.馄饨(牛肉芹菜馅儿、香菜末、虾皮)
1.蛋糕、蛋汤(鸡蛋、西红柿、香菜、紫菜)
1.红豆包
2.鸡蛋羹(鸡蛋、海米、西红柿)
1.三鲜面汤(龙须面、鸡蛋、虾肉、鸡肉末、木耳、蒜黄)
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11个月的宝宝吃什么辅食
11个月的宝宝吃什么辅食好呢?宝宝到11个月大时乳牙已经萌发5~7颗,这个时期宝宝的咀嚼能力不差,也能吃大部分的蔬菜。
现实中很多宝妈会选择从10月开始让宝宝断奶,所以11个月的宝宝可以算是进入了断奶期,虽然母乳还是继续喂养,但是要培养起宝宝将辅食当成主食的习惯,那宝妈在制作11个月的宝宝的辅食时需要主要写什么呢?如何能让宝宝更快的适宜辅食呢?
11个月的宝宝吃什么辅食
11个月的宝宝吃什么辅食比较好呢?一般而言,若是进行纯母乳喂养的宝宝,一般是在宝宝六个月大的时候就开始喂给宝宝辅食,若是宝宝出生后主要是以配方奶粉进行喂养,则可以在宝宝四个月开始就进行辅食为为喂养,让宝宝尽快适应辅食。
虽然11个月的宝宝已经具备一定的咀嚼力,但是在选择11个月的宝宝的辅食上还是要多用心的,下面我们就简要谈谈11个月的宝宝吃什么辅食好。
其实11个月的宝宝的辅食主要还是要以注重营养为主,一般而言,11个月宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。
只是11个月的宝宝的辅食最好不要只是吃水或泥状的食物了,因为这些都是不利于宝宝发育咀嚼和吞咽
能力,因为11个月的宝宝一般已经发5~7颗乳牙了,是可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。
而对于11个月的宝宝在辅食的选择方面,一般是没有多大的忌讳,只要是不要让宝宝吃太“偏门”的东西就好。
11个月的宝宝辅食食谱
一般而言,宝宝到11个月大时乳牙已经萌发5~7颗,这个时期宝宝已经有了一定的咀嚼力。
那11个月的宝宝在辅食的食谱安排上要怎么做才比较适合呢?其实11个月的宝宝的辅食食谱和10个月大的宝宝一般差别不大,宝宝进食辅食的时期一般是按照阶段性来划分的,而8~12月大的宝宝的辅食就算是一个阶段,下面我们就介绍几款适合11个月的宝宝食用的辅食食谱。
番茄鸡蛋菜汤面
原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤,熬熟的植物油。
做法:先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后,在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟,至面香外溢。
将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即成。
虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,
熬熟的植物油。
做法:只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。
将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。
将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。
清蒸鲜鱼
原料:鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许。
做法:鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。
鱼背上
剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。
捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。
11个月的宝宝吃辅食需注意什么
11个月的宝宝吃辅食需要些什么呢?其实11个月的宝宝的
咀嚼力已经不差,所以在食用辅食时一般是不需要太多的问题的,只是在一些方面还是需要多加用心而言,像是贝壳类海鲜类、花生酱等不要当成辅食喂养给宝宝,因为这些食物都很有可能会引起过敏反应,给宝宝造成很不良的影响。
而对于11个月的宝宝
在进食方面的其他问题,最为主要的还是要关注宝宝的进食状况,因为一些宝宝在进食时会喜欢将食物当成玩具而不吃饭,这个时候妈妈们也要好好的教育宝宝,防止这种行为变成坏习惯。
对于11个月的宝宝的辅食的要求方面,虽然11个月的宝宝
已经拥有咀嚼力,但还是要注意宝宝吃的饭还是要单独给宝宝加工的,要细、软、烂、淡,适合宝宝的消化系统。
防止宝宝食用之后消化不良,而在宝宝辅食发搭配上,最好也是要做到荤素搭配得宜。
11个月的宝宝辅食添加常见问题
进行纯母乳喂养的宝宝,一般是在宝宝六个月大的时候就开
始喂给宝宝辅食,若是宝宝出生后主要是以配方奶粉进行喂养,则可以在宝宝四个月开始就进行辅食为为喂养。
所以一般而言
11个月的宝宝在辅食添加上通常是不会出现什么问题的,但是
有些时候确实难以避免会出现一些小问题,像是宝宝对母乳或是配方奶粉的依赖太大,导致宝宝对辅食的排斥。
一般是建议宝宝在一岁之后断奶,但是为了使宝宝能渐渐断奶,不立马断奶引起宝宝的不良情绪,通常宝妈们会在宝宝十个月大的时候开始让宝宝进入断奶期。
而断奶期最为主要的任务就是让宝宝渐渐脱离对奶粉和母乳的依赖,而这个过程也是相当考验宝妈的,对此宝妈也要制定出一个有规律的时间表,较好的计划好喂奶和喂宝宝辅食的时间。
11个月的宝宝的辅食选择,其实11个月的宝宝的宝宝在辅食上没什么限制,只要是不要太“特殊”的食物,11个月的宝宝一般都是能很好的接受吸收的,若是宝宝不喜欢辅食,则宝妈们可以自己动动巧手,巧合的组合辅食,让辅食更加美味,更好的解决宝宝排斥辅食这个问题。
如何让11个月的宝宝更适应辅食
一般而言,若是进行纯母乳喂养的宝宝,一般是在宝宝六个月大的时候就开始喂给宝宝辅食,若是宝宝出生后主要是以配方奶粉进行喂养,则可以在宝宝四个月开始就进行辅食为为喂养,让宝宝尽快适应辅食。
所以按照正常而言,11个月大的宝宝算是大宝宝了,也早已经习惯了辅食的喂养,一般是不会对辅食有过多的排斥。
但是要注意的是,一般情况下,11个月的宝宝是逐渐进入断奶期,所以11个月的宝宝在辅食的选择上要更多样化些,宝妈也要逐渐让宝宝适应辅食变主食的模式,这样才能让宝宝更能结束辅食。
毕竟和以前的辅食添加相比,宝宝还是以母乳或是配方奶粉为主,虽然也有添加辅食,但是毕竟因为辅食不是“主菜”,对宝宝的影响不大,当若是11个月的宝宝,则情况则是有所改变,主要是让宝宝适应辅食成为主食,逐渐减少其吃奶的次数或是吃奶量,来帮助宝宝断奶。
而为避免没有调料的食物会让宝宝养成喜欢单调食物的习惯,可以适当的加入调味,这既能避免宝宝日后“挑食”,也能增加辅食的美味程度,使宝宝更容易爱上美食。